教育心理学课程论文
教育心理学课程论文
论 文 题 目：疫情蔓延期间大学心理健康及影响因素分析
学 院：社会学院
专 业（方 向）：应用心理学
年 级、班 级：20级2001班
学 生 学 号：2010105066
学 生 姓 名：常宗孟
指 导 老 师：邓彩艳
二〇二二年五月二十日
目录
摘要·······························································1
关键字·····························································2
1问题的提出························································3
2对象与方法························································4
2.1研究对象····················································4
2.2研究方法····················································4
2.2.1自编问卷················································4
2.2.2一般健康问卷············································4
2.2.3质量控制················································4
3 疫情期间对在校大学生心理的影响···································5
4 疫情期间影响大学生心理健康因素的分析·····························6
4.1新冠疫情因素················································6
4.2家庭因素····················································6
4.3社会,学校等因素·············································6
5 结论与建议·······················································7
5.1结论························································7
5.2建议························································8
5.2.1学校方面···············································8
5.2.2个人方面···············································8
5.2.3家庭方面···············································8
参考文献···························································9
疫情蔓延期间大学心理健康及影响因素分析
摘要
新冠疫情的出现时我国各行各业的发展都造成了一定的影响,在高校的大学生群体中更是产生了心理方而的压力,国家导致线下和线上课模式的交化,使学生可能会对特珠时期的教育产生不适。本文采用线上问卷调查的方法，阐述了疫情对大学生多方面的影响，并从家庭、学校和个人三个层面进行对应策略的研究。
关键词：疫情;大学生;心理健康
问题的提出
2020年年初，一场史无前例的新冠肺炎疫情在中国大地蔓延，给中国人民的生命安全和身体健康带来了严重的威胁。疫情发生后，党和政府积极采取有效应对措施，发起了一场“把人民群众生命安全和身体健康放在第一位”的“疫情防控的人民战争”
[1]武汉封城、小区封闭、道路管控，一批批医护人员驰援武汉，全国各族人民众志成城共同战“疫”。来势汹汹的新冠肺炎疫情对于各行各业，对于中国人来讲都是一场大考。疫情发生后，各地专业医院对新冠肺炎患者的救治、筛查、隔离工作有序进行，全国人民相应党和国家号召积极居家防疫。
受新冠肺炎疫情的影响，本该在2月底陆续开学的3700万在校大学生不得不继续在家延续“寒假”假期。
[2]2020年新冠肺炎疫情期间的超长假期，打破了在校大学生以往的生活、学习节奏，对大学生的生活、学习和心理都产生了重大影响。长时间的居家隔离生活，导致部分学生心态发生变化，也在一定程度上造成部分学生情绪波动和心理恐慌。同时，为保障大学生正常的学期学习任务的顺利完成，全国高校积极通过各种形式的网络教学，一时间“停课不停学”成为学生成长刚需。
[3]高校教师纷纷化身“主播”，在校大学生也“不得不”全面接触、接受不同于传统课堂教学模式的线上教学。这种生活、学习方式的改变以及心理和心态的变化，对疫情过后大学生生活和学习会带来怎样的影响？疫情过后高校在大学生培养和大学生心理健康教育方面应该采取什么应对措施？这都要求高校全面了解新冠肺炎期间大学生生活、学习状态及心理心态的变化，为有效应对可能产生的不利影响作出应对规划和策略。
为了全面了解新冠肺炎疫情给在校大学生生活、学习和心理方面带来的影响及对未来学生发展的影响，有效应对疫情后大学生可能出现的生活、学习和心理问题，促进大学生健康发展，本研究通过发放调查问卷的方式对新冠肺炎疫情期间在校大学生心理变化情况进行了调查。
2对象与方法
2.1研究对象
采取网络问卷的方式，通过QQ，微信等社交软件，邀请大学生填写和转发问卷。邀请标准为目前正在高等院校就读的大学生，以专科生，本科生为主；有移动电子设备或便利条件吗，愿意配合文件调查的成年人。
2.2研究方法
2.2.1自编问卷
疫情相关的个人情况调查，包括心理健康状态的自我评价，对新冠疫情的看法，对心理健康服务的看法，对疫情的关注度，疫情对自身产生的问题和自我认为大学生心理危机的来源。
2.2.2一般健康问卷
一般健康问卷（GHQ-12）是由世界卫生组织认可的对精神情况调查的工具。该问卷共包括12个项目，采用4级计分从“从不”记1分到“经常”4分，得分范围在12~48分之间，分数越高，表示心理健康水平越低，总分超过27微信里状况不佳。
2.2.3质量控制
同一IP地址只能作一次填写，问卷表头说明并真实做到不涉及姓名等个人隐私，避免敏感性问题。问卷输出结果中显示时间过短或答案明显不合理的问卷将会视作废卷，从数据中剔除。
3疫情期间对在校大学生心理的影响
冠肺炎疫情期间，在校大学生正处于寒假期间，读书、学习、上网、玩游戏、看电视、追剧、陪伴家人成为大部分学生居家日常生活选择。疫情期间，90%以上的在校大学生和父母生活在一起，绝大多数学生过着“几乎不出门”的居家生活。46.66%的大学生认为这种居家隔离状态，让他们有更多时间陪伴家人，因此与家人的关系“比以前好”。有37.69%的学生认为，疫情期间与家人的关系与以前相比“没有太大变化”，还有少数学生认为居家时间久了容易与家人产生矛盾，与家人关系不如以前。
在校大学生基本能够以正常心态面对新冠肺炎疫情，大部分学生对疫情防控充满信心。疫情防控居家期间，大部分学生能够积极了解和学习新冠肺炎病毒传播及防疫知识，及时关注疫情发展及相关社会话题，并能够积极规划自己的学习、考研、考公等。同时，大部分学生对于自己产生的一些情绪波动和心理问题，能够积极借助各种心理咨询平台进行调节和疏导。
面对新冠肺炎疫情，53.76%的学生认为自己没有产生心理恐慌，相信疫情能够得到有效控制。42.01%的学生认为疫情防控需要一段时间，面对疫情偶尔会产生心理恐慌。只有极少数学生担心疫情得不到控制或无法控制，从而产生恐慌心理。
4疫情期间对在校大学生心理健康因素的分析
4.1新冠疫情因素
新冠肺炎疫情是属于突发公共卫生事件。这种突发性、严重的公共卫生事件改变了大学生的生活、学习的方式和习惯，还会给他们的生活造成了一定程度的压力。依据调查结果来看，大学生面对新冠疫情，23.14%的学生会出现难以入睡或惊醒，持续的睡眠质量差的情况，20.83%的学生会出现较长时间出现惶恐不安，失去安全感，并且对自己或其他人失去信心，24.38%的学生会觉得无助、空虚，情绪持续低落，22.53%的学生会感觉不想和他人交流，变得内向，感觉不像交流。在疫情影响方面，67.59%的学生的学业发展受到了影响，47.37%的学生认为影响到了个人健康，55.7%的学生认为影响到了人际交往，那么从此来看，疫情对大学生的影响面是较为巨大的。
4.2家庭因素
大学生的心理健康状况与其成长经历密不可分。其中，家庭对他们的影响巨大，甚至是某些心理现象产生的根源。家庭对大学生心理健康的积极和消极作用是客观的。因此，重视家庭教育对大学生心理健康的影响极为必要。据调查结果显示，有89.5%的学生与家人相处是和睦的，7.56%的学生与家人相处时是冷漠的，甚至有2.93%的学生与家人经常吵架，家庭关系紧张。在与家人发生争吵的因素调查中，46.45%的学生是因为家务，46.6%是因为学习，61.11%是因为手机。
4.3社会，学校等因素
随着社会经济的发展，现代化程度的提高，人们在社会活动中承受的心理压力越来越大，出现心理问题的学生也在逐渐增多。据调查显示，因为压力产生心理健康问题的主要有以下方面，82.71%的学生因为就业压力，42.9%的学生因为家庭压力，有65.58%的学生因为人际关系压力，包括恋爱、人际交往等方面，52.93%的学生是因为社会压力。
5结论与建议
5.1结论
1.新冠肺炎疫情对在校大学生生活习惯造成了一定的影响
新冠肺炎疫情期间，在校大学生的生活没有受到太大影响，大部分学生与父母关系融洽，生活起居也没有发生大的变化，睡眠时间、锻炼时间与疫情发生前相比也没有太大。不过，由于绝大多数学生处于“居家隔离”状态，因此，生活习惯发生了一些变化，看电视、手机上网、玩游戏等娱乐时间比疫情发生前明显增多，少数学生生活不规律，女生日常体育锻炼缺乏现象比较严重。
2.新冠肺炎疫情对在校大学生学习尤其是学习方式产生了较大影响
新冠肺炎疫情期间，大部分高校采用线上教学方式进行授课，在一定程度上改变了学生的学习习惯。对于老师们开展的线上教学方式，大部分同学表示认可。疫情防控期间，大部分学生能够合理安排自己的学习时间，不过女生更愿意按照老师的计划进行学习，男生自主学习能力要高于女生。疫情期间，大部分学生学习总时长与以往在校学习相比基本没有减少，而且还有相当一部分同学一天内学习的总时长明显增多。不过，学生们也普遍认为线上教学在课堂互动、内容选取、学习资料及课下辅导答疑方面存在需要进一步加强和改进。
3.新冠肺炎疫情给在校大学生造成了较大的心理压力
新冠肺炎疫情给在校大学生造成了一定的心理恐慌和焦虑情绪，但心理健康态势总体良好。大多数学生能够以正常心态面对新冠肺炎疫情，只有极少数学生产生比较恐慌的心理，担心疫情得不到控制。疫情期间，大部分在校大学生能够积极学习新冠肺炎病毒传播及防疫知识，关注疫情发展及引起的社会话题，并积极规划自己的学业，对于自己的心理压力和情绪波动也能够积极寻求疏导途径和方式。不过，也有少数学生在新冠肺炎疫情期间表现出较为严重的情绪波动和心理恐慌，需要采取相应的心理疏导和干预进行调节。
5.2建议
5.2.1学校方面
1.加强高校心理辅助工作力度,及时为学生解决心理问题。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。
2.把心理素质教育渗透在各科教学之中。通过各科教学进行心理素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的，教育引导大学生树立正确的人生观和价值观。
3.加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪。
5.2.2个人方面
学生个人要树立心理健康意识，确立明确的学习目标，并保持合理的作息规律。学会自主学习，尽快的适应大学的学习方式。正确的为自己定位,扬长避短,学会做人交往。尊重异性，理智的区分爱情和友情。在搞好专业学习的基础上积极参加社会活动,增加社会阅历,提高自身的心理承受能力，保持良好乐观的心理状态。
5.2.3家庭方面
学校旨在教书,家庭重在育人。学生的健康成长离不开学校的教育和家长的辅助。特殊时期的学校教育除了教授知识,督促学生学习之外,还应对学生进行人文关怀:积极主动地了解学生居家学习状态、线上学习效果以及学生家庭生活状况,带给学生心理安慰。家校合作,共同教育,不仅对家长和老师全面了解学生有着举足轻重的推动作用,同时也有利于促进学生成长为新时代的人才。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，大学生不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。
参考文献
[1]杨超,王世平,郝艳华,突发公共卫生事件应对技术丛书:应急处置技术指南(第1版).北京:人民卫生出版社,2014.[2]毛道生,教育学视角下的疫情防控［J］.教育科学论坛2020年4月第11期.P10-12.本文由华北水利水电大学大学生创新创业训练项目“后疫情时代大学生心理健康调查与研究——以龙子湖区域大学生为例”
[3]赵春珍.“新冠肺炎”疫情期间大学生心理状况调查及教育对策研究[J].心理月刊，2020，08.[4]丁闽江，胡春福.新冠肺炎疫情对大学生的心理行为影响研究[J].江苏海洋大学学报（人文社会科学版），2020，（2）：129-140.[5]昌敬惠，袁愈新，王冬，等.新型冠状病毒肺炎疫情下大学生心理健康状况及影响因素分析[J].南方医科大学学报，2020，（2）：171-176.
