七年级篮球高低运球教学设计

作者：井盖儿姑娘 | 发布时间：2023-06-21 14:26:17 收藏本文下载本文

一、教学内容

1.篮球：高低运球。

2.篮球运球练习。

二、指导思想

本堂课以“健康第一”为基本理念，通过营造轻松愉快的课堂氛围，激发学生锻炼的积极性，突出学生的主体地位，强调教学互动，学练结合，引导学生探究性学习，使学生在运动中感受到乐趣和成功的喜悦。培养学生主动参与的意识，使他们在运动中学会学习，在练习中学会合作、创新。使其养成自觉锻炼的习惯，为终身体育奠定坚实的基础。

三、教材分析

篮球是一项深受学生喜爱的运动项目，而篮球包含了跑、跳、投等到基本素质，是一项集体项目，它既能培养学生顽强的意志品质和团队的协作精神，又能发展学生全面的身体素质。本堂课选择篮球运球作为主教材，其一，运球是比赛中突破防守、组织进攻、调整位置、寻找有利时机进行投篮和传球所必须的技术；其二，通过运球能够使学生更好、更快地熟悉球性。学生在一二次课内可以掌握高低运球技术，但要达到一定的控制水平，必须通过反复练习才能够提高控制球的能力。本掌课通过游戏比赛等多种方法、手段来练习高低运球。既提高学生高低运球技术和控制球的水平，又可以愉悦身心。

四、学情分析

参与本次学习的学生为7年级，男女生共计48人。7年级学生已经具备了一定的文化认知结构，具有初步发现问题、分析问题与解决问题的能力；对篮球项目已经形成了初步技术认知；现代新闻媒体与网络传播快速发展，为学生提供了更多的学习途径，拓展了他们的视野。这些有利因素为我们顺利开展课堂教学奠定了坚实的基础。

五、教学目标

1.认知目标：通过本课的学习，使学生初步了解高运球与低运球技术。

2.技能目标：通过运用游戏法等练习高低运球，使80%的学生初步掌握运球控制技能。

3.情感目标：提高学生篮球兴趣，增强学生自主学习、相互协作的精神。

六、教学重难点

高低运球是篮球运动最基础的技术动作，它的意义在于培养对球的感觉，为以后的各种技术动作做铺垫。通常说最基础的也是最难的，高低运球看似简单，但不持之以恒，不努力练习的话不可能熟练掌握。只有掌握好了高低运球，才能在快攻、阵地、突破、投篮等方面游刃有余。如何在教学中使学生掌握好这一技术动作，我觉得应使学生充分了解篮球高低运球关键所在。在本节课中，我认为重点是运球目视前方，手腕发力，手指自然打开不要过度用力，而难点则是对球的控制能力。

七、教法学法

本堂课以学生为中心，培养学生的练习兴趣。教师先通过运球练习导出高低运球，通过言语提示学生注意动作要点。分别从学生的听觉、视觉、触觉上突破，分 ①教师示范②自我尝试③即时训练④总结反思⑤拓展延伸等到五个层次的教学来解决动作的重难点。并且循序渐进的提高练习要求来提高学生的兴趣，最后采用游戏、比赛的形式将原地运球过渡到行进间运球。

八、教学过程

开始部分：集合问好后，从一开始的花样慢跑，直奔课的主题，这样既调动了学生上课的积极性，又达到热身的目的。紧接着进行球操练习，抓住学生的特点，做一些伸展性、柔韧性练习，活动开关节韧带，为接下来的课堂教学做充分准备。

基本部分：篮球部分。1、运球练习，从而导出高低运球。一般而言，想要提高控制球的水平，在初始的课堂上要靠反复的练习。2.集体学习高低运球。在学生自学的基础上，老师进行统一的引导性集体练习，加深学生对高低运球技术的掌握。3、慢跑运球练习。从原地到行进间运球，体会静与动之间按拍球部位的细微变化，为接下来的综合性运球练习奠定基础。4、综合性运球练习。为了进一步提高高低运球的能力和学生学习的兴趣，在此阶段采用游戏的练习方法和手段，从简单一步步深入到相对较难的学习过程，使学生较好地掌握高低运球的动作技术，又较好地解决了本课的教学重点和难点。

放松与结束：自编放松操，放松身心。

九、教学预计

预计本课的教学目标完成较好。预计课的心率在135-145次/分，运动密度在40%以上。本课以游戏的形式展开篮球运动技术教学。使课堂气氛显得轻松、活跃。教学得当有序，从易到难，从简到繁的各种练习方法，使学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展，课堂教学重点和难点一一得到落实。更重要的是锻炼身体素质处于不同水平层次的学生都能体验到参加体育运动的乐趣，在心理上获得成功的喜悦感。

单元计划

单元目标	1、明确篮球运球技术原理及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质，增进健康。 2、知道篮球运动常用术语，且能掌握篮球运动中的运动技能。 3、发展学生的灵敏，速度，提高协调性及快速发扬能力。 4、培养良好的合作精神和团队意识。
课次	学习目标	教学重点难点	教学内容及方法
第一课	1、体验篮球行进间运球动作，感受篮球运动。 2、提高运球能力，发展协调灵敏的身体素质。 3、3、体验与他人合作学习的感受。	1、完成基本的运球技能。 2、运球技能协调性的掌握。	1、学习运球动作。 2、单运球练习， 3、分组运球接力练习。
第二课	1、提高学生的运球能力，提升学生的篮球热情。 2、左右手交替运球，提高学生的协调能力。	体验交替运球，提高协调性，灵敏性。	1、分组开展运球接力游戏。 2、分组左右手交替运球接力 3、分组开展迎面运球
第三课	1、使学生初步掌握行进间体前变向换手运球。 2、提高显示运球能力，发展学生的灵敏性和协调性，敢于展示自我，培养学生合作意识。	1、体验行进间体前变向换手运球的基本动作。 2、提高变向运球的灵敏性与协调性。	1、复习急停急起练习 2、学习行进间体前变向运球。 3、分组开展行进间体前变向运球练习。 4、自由分组练习。

*******《篮球：攻城拔寨》体育课教案

教师： ***** 班级：7年级 5 班人数：共 48 人

时间： 2023年4月 9 日课次：第 1 课时指导教师：*****

教学目标		1、通过练习，使学生初步掌握篮球高低手运球，80%学生较好完成整套动作，发展学生身体的协调及反应能力。 2、培养学生对篮球的兴趣培养学生集体荣誉感及团体合作精神。		场地器材	1、篮球场一块 2、篮球49个
教学内容		1、左右手原地高低运球 2、左右手行进间高低运球 3、篮球游戏：“攻城拔寨”
重点难点		重点：运球目视前方，手腕发力，手指自然打开不要过度用力。难点：身体协调性与手控制球的能力。
教学流程		课堂常规→篮球热身操→原地左右手高低运球→行进间左右手高低运球→篮球游戏：攻城拔寨→放松调整→评价总结→下课
顺序	时间	达成目标	学习内容	教师活动	组织与方法
一酝酿情绪激荡兴趣二学习提高探究展示三开心游戏合作上进四分享交流放松身心	8分钟 15分钟 13分钟 4分钟	1、培养学生良好的纪律性，了解本课时学习内容和目标。 2、培养良好的体育运动习惯，预防运动伤害发生。 3、提高学生学习兴趣，主动积极参与练习。 4、提高学生注意力，发展学生左右手运球能力。 5、加大练习难度，发展学生身体协调能力。 6、小组合作，大胆尝试，培养学生团体精神。提高学生的自信心与实践能力。 7、放松身心，感受成功的快乐，体验篮球运动的乐趣。	一、课堂常规，宣布课的内容。二、篮球操 1、指尖弹球运动 2、绕身双手交接球 3、弓步绕腿交接球 4、下腰弹球运动 5、单手抛接练习三、学习内容 1、左右手原地高低运球 2、左右手行进间高低运球四、游戏：攻城拔寨五、放松结束	1、教师观察队形，与学生亲切问好。宣布学习的内容与目标，激发兴趣，调动积极性。 1、口令指挥，教师领做，并提出要求。 2、学生参与。 1、教师讲解示范， 2、学生参与 3、教师观察纠正，给予鼓励。 4、挑选突出学生示范表扬。 1、教师讲解游戏的方法与规则。 2、学生积极主动参加 3、教师注意安全和预防，及时提醒学生。 4、教师参与活动 1、放松小结，提出希望 2、安排学生归还器材	六列纵队 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ◎ × 六列纵队 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ◎
预计运动负荷		平均心率： 140 次/分	预计练习密度： 40 ％±	强度指数：
心率变化曲线图
教学反思	在这节课中，我的教学内容是篮球运动之高低手运球，首先，说下篮球运动中高低手运动的意义，高低运球是篮球运动基础的进攻技术动作，它的意义在于培养对球的感觉，为以后的各种技术动作做铺垫。通常说基础的也是最难的，不错高低运球看似简单，但不持之以恒，不努力练习的话不可能熟练掌握。如何在教学中使学生掌握好这一技术动作，我觉得如何培养学生的兴趣是首要任务。在课前，我会和学生交流，篮球的基本功是什么，我可以用提问的方式和学生进行探究性的谈话，当然，有很多同学喜欢篮球这项运动，同时在回答上，也有很多不同的答案，在学生回答后，我给你学生们一个专业性的答案，篮球的基本功包括很多，但在预习课上，我只是简单的表述了下，篮球高低手运球的进攻意义，让学生看见老师是如何控制好自己的篮球，提高学生们的篮球技术动作，可以说篮球训练非常枯燥，尤其是基本功的训练。像高低运球，教师教给你正确的动作要领，剩下的就是自己不断的反复练习，可以说如何提高学生的学习兴趣是首要任务。在教学过程中，树立“健康第一”的指导思想，在新课改的背景下，在课程的设置中，首先要考虑到学情、教材的运用以及在课堂上，遇到问题时及时有效的纠正，篮球运动是一项有激烈对抗的项目，在教学中，也要有较强的安全意识。在课上，先是课堂常规，在与学生行礼后，我开始介绍本次课的教学内容，通过课前我和同学之间的交流，做了一个导入，引领学生进入篮球的情景中，在通过我的示范，使学生了解篮球基本功，上课中，调动学生的积极性，我做了一些个人的展示，在展示过程上我在运用高低手运球的基础上，加了一些内容，主要的目的是让学生知道，通过更好的运球才可以，完成好后面的动作。在这次课上，我个人认为，在语言的教学上由于紧张，语言上过于繁多，而学生在练习上没有充分的练习，而且在练习中，缺少集体、个别学生的纠错，还有在选择示范位置的同时，忽略了对女生的教学，重点偏移了很多，练习的过程中，学生对运球的积极性很好，但错误动作比较明显，练习的方式只是停留于模仿阶段，缺乏创新能力，觉得运球过于简单，个别女生在运球时，积极性没有那么强，对篮球还是存在“怕”的思想，在运动时手指对球的感觉不是很明显，态度还是比较认真，在放松结束阶段，我运用太极拳的音乐，使学生在剧烈运动后，运用感恩操来调节身心，让学生平缓呼吸，达到身心健康的目的。