初中篮球运球教案模板

第1篇：初中篮球运球教案

初中篮球运球教案 教学内容 一．篮球：运球

二．跑：障碍跑 重点 运球：臂腕指用力，体侧运球；障碍跑：合理运用钻、跨、绕 难点 运球：手眼身三配合；障碍跑：技巧与速度

教学目标

1．认知目标：全班建立运球技术表象，说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。2．技能目标：A 基本掌握原地运球技术，使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次，发展灵敏与协调能力。B 提高穿越障碍的能力，发展奔跑能力，培养创造思维能力，训练快速反应能力。

3．情感目标：渗透爱国主义教育，发扬奥运精神。4．负荷目标：平均心率130~140次/分，课的密度40~50% 教学时数：13-18学时 教练：方月富 陈索 一 1． 整队 2． 导入

3． 明确内容、目标 师生问好 宣布本课内容、要求 整队 快、静、齐 集中注意力 二 玩球

1． 情景：响应申奥，积极健身 2． 介绍玩球的几种方法

3． 巡视指导、参与 1． 慢跑至五环外沿2． 模仿练习3． 自创练习1． 充分活动各关节2． 启迪心智 先站环外沿，后散点练习4’

三 模拟篮球赛

方法：进攻者运球中护好球，防守者抢球 思考：如何控制好球

1．情景：苦练本领，立志参加奥运会 2．讲解方法

3．提示：采取哪些方法使球不容易被抢走 1． 环外学生还球2． 练中想3． 听哨声交换 1． 自由组合2． 练习中探索 2人一组面对面，各队四人在环内，四人在环外 2’

四 归纳要领：手的部位、落点、视野 设疑：球为什么容易丢？怎样运好球 1． 典型学生示范2． 反思归纳 1． 引入最佳学习状态2． 培养观察分析能力

五 巩固练习：

1．原地高低运球：口诀 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力

1．讲解示范 1． 掌心空出，手指接触球2． 体侧运球3． 眼不看球1． 体会动作要领，解决三大弱点2． 手的部位：指根 送拉要协调

2．上一步运5下，退一步运5下

3．先由一个队运球，同时回答问题，其余四个队评价 2．提问：前5届奥运会的举办地 3．球的落点在体侧 4．视野开阔 六 自我升降评价

方法：在五环基础上，连续运10次以下者在环内原地运，超过10次者绕五环边慢速运球，丢球退回到环内 1． 讲解2．巡视指导 分层次练习客观评价 同二 1’

七 各队自后往前从胯下地滚球 1． 情景：万众一心迎奥运2． 讲解示范 掌握方法 配合紧密 各队到障碍跑起点，排头持一球 2’

八 过规定障碍 1． 情景：初选五大城市2． 讲解方法、规则，强调注意事项3． 示范 钻栏架，绕积木，跨藤圈，通过转折点，返回，跑至排尾，地滚球 1． 遵守规则2． 加强团队精神3． 注意安全

九 过自设障碍 1． 情景：五大城市根据自身需要，调整障碍2． 指导3．调节学生情绪 1． 小组讨论方案2． 自设障碍，组内研究活动方法 1． 启智

2． 气氛活跃，积极参与。十

1． 评定：各类优胜 2． 布置作业 3． 收回器材

模仿致意 在轻松愉快中结束 同上五列横队 5’ 器材 篮球30只，球筐5只。

栏架5付，积木15块，转折标志5只 预计生理负荷曲线 略 预计心率：130~140次/分 运动密度40

第2篇：初中体育课篮球运球教案

初中体育课篮球运球教案

一、教学内容

1、篮球：运球（原地运球）

2、运球接力游戏

3、自选体育活动

二、场地及器材

篮球场

羽毛球4付 篮球15个 毽子6个

跳绳10根

三、教学目标

1、初步学习运球动作，发展协调素质。

2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。

3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。

四、教学程序

准备活动 → 原地运球练习→ 运球游戏 →

选项练习→ 放松 → 小结

五、课堂常规：

1、体育委员整队，报告出勤人数；

2、师生问好；

3、宣布课的内容。

六、徒手操：

1、头部运动

2、肩部运动

3、扩胸运动

4、腰部运动

5、正压腿运动

6、侧压腿运动

7、膝关节运动

8、手腕、踝关节运动

七、正式教学：

点：

1、教师原地示范及讲解运球要

身体姿势：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视。运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。

手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。

手按拍球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球„„

重点：手腕柔和用力，迎球缓冲，掌心空出。

2、教师口令指挥练习，纠错，讲评：

形式：集体练习

队形：

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

△ 注：

△ 教 师

×

男 生 ○

女 生

3、游戏：运球接力

（1）等分四队站立。

（2）教师发令后，各队排头向前运球，绕过标志物，把球运回，传接给下一位队友，然后排在本队最后。

（3）依次进行，先完成的队为胜队。

教师讲解游戏方法，创设情境，烘托竞争场面。学生游戏时，教师应场外指导。

4、自选体育活动

（1）篮球

（2）羽毛球

（3）毽子

（4）跳绳

教师介绍自选体育活动内容，提出要求;学生凭兴趣自主选择项目，自由组合小群体;教师指派体育骨干协助组织管理。

5、讲评

6、下课，师生再见

7、回收器材

八、运动负荷预计

平均心率：130—140次/分

练习密度：40％

行进间单手肩上投篮教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心全面发展为目标，以学生身体练习为主要手段，本着务实、探索、创新的思路，坚持以人为本，以学生为主体，通过热身与激情调动——体验与掌握技能——回顾与小结的教学过程，面向全体学生，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，运用分层学习与合作学习的手段，培养学生的合作意识，提高自主能力。

二、学习目标认知目标：初步建立行进间单手肩上投篮的动作概念，了解行进间单手肩上投篮的脚步动作和要领。技能目标：学生在练习中能运用正确脚步动作进行投篮，并能按照一大二小三高跳的动作标准进行练习，75%左右的学生能基本完成该技术动作。

情感目标：培养学生善于观察、积极思考和自我评价的能力，增强学生团结协作的意识，培养学生克服困难的优良品质。

三、教学重难点重点：“一大二小三高跳”的动作连贯难点：跨步拿球时机

四、教材分析：

篮球是学生比较喜欢的体育项目，参与该活动不受年龄、性别、人数和技术水平的限制，是初中体育教学的重要内容。本节课的教学内容是篮球运动中行进间单手肩上投篮，是篮球重点教材，是切入到篮下的一项攻击性很强、运用广泛的组合技术（行进间运球和单手肩上投篮）。

五、学情分析：

本课教学对象是初中八年级学生，他们的年龄为

13、14岁左右，正处于发育快速期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对体育具有较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以学习注意力集中时间不长。虽然大多数同学十分喜欢篮球运动，但他们对篮球的认识不尽相同，尤其是女同学还停留在初步学习阶段，部分学生由于身体素质差，在跑动或空中完成动作的能力欠缺，在做行进间单手肩上投篮动作时，由于移动动作的不正确而出现无法“高跳”，甚至根本跳不起来的现象。在教学中应该区别对待学生的技术差异和身体差异，尽可能给学生创造成功的机会，体验成功的喜悦，焕发学生学习的热情。

六、教学方法：

（1）教法：本节课主要采用讲解示范法、分层教学法，以达到因材施教，关注全体学生的教学目的，培养和激发学生学习兴趣，为学生更好地完成学习目标做好准备。让大家在快乐氛围中既锻炼了身体，又学到技术，由衷喜欢上篮球运动。

（2）学法：本节课以观察模仿、自主探究和小组互助的方法进行学习，通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。通过鼓励引导，互助探讨和创新进取手法激发学生学习兴趣，培养学生创新意识。

第3篇：初中体育课篮球运球教案

初中体育课篮球运球教案

一、教学内容

1、篮球：运球（原地运球）

2、运球接力游戏

3、自选体育活动

二、场地及器材

篮球场

羽毛球4付 篮球15个 毽子6个

跳绳10根

三、教学目标

1、初步学习运球动作，发展协调素质。

2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。

3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。

四、教学程序

准备活动 → 原地运球练习→ 运球游戏 →

选项练习→ 放松 → 小结

五、课堂常规：

1、体育委员整队，报告出勤人数；

2、师生问好；

3、宣布课的内容。

六、徒手操：

1、头部运动

2、肩部运动

3、扩胸运动

4、腰部运动

5、正压腿运动

6、侧压腿运动

7、膝关节运动

8、手腕、踝关节运动

七、正式教学：

点：

1、教师原地示范及讲解运球要

身体姿势：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视。运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。

手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。

手按拍球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球……

重点：手腕柔和用力，迎球缓冲，掌心空出。

2、教师口令指挥练习，纠错，讲评：

形式：集体练习

队形：

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

△ 注：

△ 教 师

×

男 生 ○

女 生

3、游戏：运球接力

（1）等分四队站立。

（2）教师发令后，各队排头向前运球，绕过标志物，把球运回，传接给下一位队友，然后排在本队最后。

（3）依次进行，先完成的队为胜队。

教师讲解游戏方法，创设情境，烘托竞争场面。学生游戏时，教师应场外指导。

4、自选体育活动

（1）篮球

（2）羽毛球

（3）毽子

（4）跳绳

教师介绍自选体育活动内容，提出要求;学生凭兴趣自主选择项目，自由组合小群体;教师指派体育骨干协助组织管理。

5、讲评

6、下课，师生再见

7、回收器材

第4篇：篮球：运球(原地运球)教案

教学内容

1、篮球：运球（原地运球）

2、运球接力游戏

3、自选体育活动

场地

器材

篮球场 音响一套 乒乓球4付

羽毛球4付 篮球15个

毽子6个

呼拉圈5个 跳高架2付

教学目标

1、初步学习运球动作，发展协调素质。

2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。

3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。

教学程序

准备活动 → 原地运球练习→ 运球游戏 → 选项练习→ 放松 → 小结

顺序

时间

达成目标

教学内容

教、学法

教学组织

次数

强度

一

5’

1、培养良好的纪律作风和行为规范。

2、培养良好的运动习惯。

3、激发学生对体育运动的兴趣，使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。

一、课堂常规：

1、体育委员整队，报告出勤人数；

2、师生问好；

3、宣布课的内容。

二、徒手操：

1、头部运动

2、肩部运动

3、扩胸运动

4、腰部运动

5、正压腿运动

6、侧压腿运动

7、膝关节运动

8、手腕、踝关节运动

1、教师提出学习内容和目标。

2、教师口令指挥练习

形式：集体练习

队形：

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

△

注： △

教 师

×

男 生

○

女 生

4×8

小

中

二

15’

1、激发对篮球的兴趣，体现学生积极参与，主动学习的能力，体验成功的喜悦，发展个性。

2、培养刻苦锻炼的精神，养成自觉体育锻炼的习惯。

篮球：运球（原地运球）

身体姿势：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视。运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。

手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。

手按拍球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球……

重点：手腕柔和用力，迎球缓冲，掌心空出。

1、导思提问：“怎样才能把球运得又快又稳呢？”

2、教师讲解、示范原地运球动作，提出重点。

3、按教师信号做各种不同的徒手运球练习。

4、随着音乐的节奏，学生展开丰富的想象，积极进行各种运球练习。

5、优生示范。

6、教师巡查、纠错、讲评。

配曲：《生命之杯》

原地运球练习队形：

××××××○○○○

××××××○○○○

△

××××××○○○○

××××××○○○○

运球手法：

原地运球：

中

三

10’

1、进一步激发对体育的学习兴趣和热情。

2、发展学生综合素质，发扬团结协作、顽强拼搏的精神。

游戏：运球接力

方法：

1、等分四队站立。

2、教师发令后，各队排头向前运球，绕过标志物，把球运回，传接给下一位队友，然后排在本队最后。

3、依次进行，先完成的队为胜队。

1、教师创设情境，烘托竞争场面。

2、教师讲解游戏方法，提出要求。

3、学生士气高昂，互相鼓励，力争第一。

4、音乐伴奏，进行游戏，教师场外指导。

5、教师讲评。

配曲：《生命之杯》 游戏组织：

○○○○

○○○○

○○○○

○○○○

××××

××××

××××

××××

△

篮球半场

2 大

四

10’

全面发展身体素质，培养对体育的兴趣，激发情感，充分体现个性特点。

自选体育活动

1、篮球

2、乒乓球

3、羽毛球

4、毽子

5、呼拉圈

1、教师介绍自选体育活动内容，提出要求。

2、学生凭兴趣自主选择项目，自由组合小群体。

3、教师指派体育骨干协助组织管理。

4、创设情境，激励学生认真练习，刻苦训练。

自由组合，在指定场地做练习

中上

五

5’

1、激发丰富想象力，进一步提高自我调节能力。

2、在优美的音乐旋律中达到身心放松和调整。

1、放松练习

2、讲评，布置作业

3、下课，师生再见

4、回收器材

1、音乐伴奏，教师启发引导，师生同练。

2、按音乐节奏，学生轻松愉悦的放松。

配曲：《单你孤单你会想起谁》

形式：集体练习

队形：

××××××○○○○

××××××○○○○ ××××××○○○○

××××××○○○○

△

小

运动负荷预计

平均心率：130—140次/分

练习密度：40％

第5篇：篮球运球教案

篮球运球教案

教学内容 ：

1、篮球：原地运球（复）；直线运球（新授）

2、接力游戏

教学目标

1：认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。

2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。

2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

2）95%以上的学生对情感目标的接受。

教学过程

一、准备部分

（1）常规教育和动员（2）师生相互问好

（3）宣布课的内容及目标（4）检查服装，安排见习生

（5）课前动员：教师参与活动并领队跑。（6）熟悉球性 1两手弹拨球

2抛接球：体前击掌、体后击掌 3腰膝交替环绕 4胯下绕“8”字 6自由创想练习

要求：

1、精神饱满

2、跑进路线正确、清楚

3、控球认真，尽量加在动作幅度

二、基础部分：

（一）复习原地运球：

（1）原地起球（2）多种姿势原地运球（蹲、坐、站）（3）原地高、低姿听信号变化运球。（4）原地高、低姿看信号变化运球

（二）学习直线运球

重点：运球时按拍球的部位 难点：能控制球（1）听口令直线运球（注视目标、慢速移动）（2）看手势直线运球（3）直线追逐运球

1、讲解、示范、组织练习。

2、巡视指导

3、强调抬头目视前方

口诀：

按球后上分用力； 落点脚外侧前方； 人球速度要一致 球弹腰高看前方。

教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。

（三）、接力运球游戏：

重点：提高运球能力。难点：如何将球控制于身体附近。

1、讲解游戏方法及规则：分四组站位，教师鸣笛开始，队员依顺序绕障碍物运球，将球运回交于第二名同学，依次进行，先者为胜。

2、强调规则

3、督察、判定胜负。 组织教法：

1、活动有序、气氛活跃，积极练习，团结协作。

2、让学生有成功体验，3、培养体育骨干

4、遵守规则、确保安全。

三、结束部分

1、放松活动随教师提示完成放松动作。

2、小结本课，引导指挥学生、参与活动。表扬，提出今后注意事项

3、归还器材，宣布下课

第6篇：篮球高低运球教案

····

2017 年青年教师教学比武体育与健康课程教案

授课教师：江明敏

教学内容

篮球单手高低运球

1、运动技能：学生通过高低运球练习，够掌握并描述高低运球的动作要领。

了解运球控球技术，90%以上的学生能

教学目标

2、身体健康：通过练习发展学生上下肢力量，并能协调用力。

3、心理健康：让学生体验集体活动的乐趣，在练习过程中培养学生积极参 于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心。高运球手臂用力，低运球手腕用力。高低运球目视前方，运球稳定。

重点

难点

课的 部分

时 间

教学内容

组织教法

一、集合：快、静、齐 队形：×××××××

××××××××

强 量

一、课堂常规 1.体委整队

2.师生相互问好 3.报告人数

4.宣布教学内容和要求

二、学生 仔细聆听本课内容、明 确学习目标

一、学生围圈跑动，教师喊数，就近的同学按照教师口令数字相 互抱团，落单的同学给出相应的 惩罚。

二、组织形式：

拍

××××××× ××××××× ××××××× ××××××××

开始 部分

7’

二、热身活动 1.游戏：

喊数抱团

中

5’

2.热身操 :4*8 1、扩胸运动 2、体转运动 3、腹背运动 4、踝腕关节

一、熟悉球性练习: 1、手指左右拨球 2、体前左右摆动 3、屈膝腿绕环

二、学习高低运球 : 高低运球动作要领：

一、球性练习的要求 :

1、教师边示范边语言提示，声音

宏亮，示范正确幅度大。

2、学生仔细观察，认真模仿练习。

基本 部分

原地拍球，手指指根部按拍球，肘 腕关节随球上下屈伸，动作柔和。

12’ 高运球，球反弹的高度在腰、胸之

间。

二、师生活动：

1、教师通过正面、侧面示范，边 讲解边示范高低运球技术动作。2、语言提示学生练习。3、教师巡回指导

中

····

····

低运球，降低重心，加快运球的节 4、学生纠错再练习奏，球反弹的高度在膝部以下。1.男生、女生分组练习高低运球

练习方法：

1.男生高运球

女生低运球

听教师口令互换

2.听教师口令练习

“长江” 男生高运球女生低运

球，“黄河”女生高运球男生低运 球

听老师口令做出对应的动作

2.按教师给出的节奏拍球

组织：××××××

× × ×

× × ×

××××××

12’ 三、游戏：

2 运球接力跑

学生分 4 组，按 4 排站立，运球跑 接力折回到标志物处用双手胸前 传球给队友，然后排到队伍的后面

1、教师讲解游戏规则 2、学生认真听要求 3、教师组织学生分组 4、按照要求进行游戏 5、××××××× ××××××× ××××××× ×××××××

大

结束 部分 4’

1、收回体育器械，学生集合 2、整理放松

3、小结本课

4、宣布课后练习下课

放松时，教师语言提示： 1.甩臂、抖腿 2.精神意念放松 组织队形：

××××××× ××××××× ××××××× ××××××××

小

班级

1722

人数

日期

预 计 负 荷

练习密度： 42%

平均心率： 110 次/分

课 后 反 思

场

地 篮球场

器 篮球 40个 材

····

第7篇：篮球运球教学教案

篮球运球教学教案

教学目标 ：

1．通过篮球课运球技术的学习，达到发展学生身体协调性、灵活性、弹跳性的目的。

2．使同学们初步了解篮球运动的基本规则，提高其篮球球性、球技，让其掌握原地运球及行进运球的基本技巧。

3．培养学生积极参加课外体育活动的意识和行为，增强其学习的主动性和自信心。教学重点：原地及行进运球的技巧。教学难点 ：行进中能够运球不掉球是难点。教具学具准备：篮球场地、篮球4-5个。教学过程 ：

一、教学准备（预计时间2分钟）

1、体育委员集合整队并报告人数。

2、师生问好，教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。

二、热身韵律操（预计时间5分钟）

由老师带领同学们集体做热身韵律操，将身体放松好，防止运动过程中会受伤。

三、教学示范讲解（预计30分钟）

1.运球互指。（预计时间15分钟）

1）教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。

在一块长、宽各5米左右的篮球场上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同 时去击拍别人的球

2）教师找学生配合一起示范。

3）学生自由结合在规定的区域内进行游戏。

4）教师巡回指导。

5）找学生示范，并点评。

6）学生相互交换进行游戏。

2.抢运球。（预计时间15分钟）

1）教师讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。

把整个球队分散在球场内，先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”，其余人每人一球。游 戏开始，持球者在场内任意运球，在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球，“抢运球队者”则利

--1--

用合理的动作进行抢打球，一旦打掉运球者的球，两人互换。

游戏规则：

①“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球，违者抢到球不算；

② 如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况，则按被打掉球论处。

2）学生明白游戏方法规则。

3）分组进行游戏，教师参与其中。

四、课时结束（预计8分钟）

1、放松整理活动。

2、学生交流学习体会，教师进行讲评。

3、师生再见

--2--

篮球运球教案（整理18篇）

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