团体委托书（共8篇）

第1篇：团体心理咨询——相识在团体

我们有缘，相识在新的团体中（团体心理辅导第一篇）

作者：竹之客0067 提交日期：2007-9-25 17:15:00

| 分类:心理健康教育 | 访问量：1316

人才的成长需要良好的心理素质，而良好的心理素质取决于不断的养成训练，需要心理调试能力的强化和提升。潘菽在其主编的《教育心理学》一书中指出：“心理发展的过程是人对客观现实反映活动的扩大、改善和提高的过程。”也就是说，人的心理活动不论是内容、方向，还是速度、水平都不是一成不变的，在个人与环境的相互作用下会发生变化，而且能够朝着积极的方向变化。这一点已被无数事实所证明。

心理咨询和辅导有两大类，一类是障碍性心理咨询，另一类是发展性心理咨询。前者把对象当作“病人”，咨询就是治疗，矫正障碍是一个具体目标。后者是针对健康人的需要，主要目标是帮助和促进其健康成长。现实生活中有心理障碍的人毕竟是少数，更多的表现为发展性问题。诸如学习问题、人际关系问题、恋爱问题等导致的身心不适。这些发展性问题除了采用个别咨询方式外，还经常采用团体咨询辅导的方式。团体心理训练主要是为提高人的“心力”而设计的，采用团体辅导、集体训练的方式。

心力也是一种基本力，是能力的基本组成部分。心力神奇巨大，但它的表现方式往往比较含蓄，需要与其他基本力的相互作用才能得以体现，因此也容易被人们忽视。两个孩子，从幼儿园到小学毕业，论智力，论知识掌握，两者都不分伯仲，然而从中学起，再到后来，差别越来越大，究其原因，决定性的东西便是心力发展出现了分野。事实上，心理学的许多研究都证实，许多人的失败绝大多数是心力发展方面出现阻滞或曲折。

心力系统包括情动力、意志力、自评力、调控力等，它们八仙过海，各显神通，都在不同层面、不同程度地影响一个人能力和水平的发挥。情动力包括情感、兴趣、需要和信念等要素，它们在能力的形成与实现中有突出的作用，唯有积极的心态才能最大限度地将自身的潜能化为现实；意志力在能力的形成与实现中更加举足轻重。失败与挫折极易伴生痛苦和困惑，能否忍受和战胜这种痛苦是坚韧性的主要表现。一个成功者的背后并非只有一条由果实铺满的金色大道，还有一条是由失败铺满的隐形大道，战胜失败，迎来成功的意志力、勇气和信心，其实就是一种心理状态，是一种可以通过自我激励诱导和修炼出来的积极心理状态；自评力主要表现为自我认知和自信心的水平。正确认识自我，才能接受自我，进而悦纳自我。自信心是个性发展最坚定的支撑者，是个人潜能有力的挖掘者，也是心理因素中最重要的品质；调控力包括自我调整、环境适应以及压弹等方面的能力。现代人要适应现代社会就要掌握优化心理素质的基本途径和主要方法，在日常生活、学习和工作中扬长避短，发挥自己的优势，开发自身的潜能，成为社会竞争的强者。

一、主题探讨：身、心、灵互动的心理能力训练

一个完整的人由身、心、灵三者所构成。人的心理状态和生理状态相互影响。在身心灵互动健康模式中，“身”(Body)，是指身体、躯体；“心”(Mind)，即心理，主要指心情、情绪；“灵”(Spirit)，主要是指精神、心灵，如人对生命意义、人生价值的思考以及生死观、苦乐观、幸福感等。“身心灵”作为一个整体，三者之间存在互动关系。

身、心、灵是须臾不可分离的。对每一个人来说，他的身体、心理和精神构成了内在的一个系统，而其个体与环境之间也构成了一个外在的系统。通过适当的技术或操作训练，可以调控人的心理活动从而引起某种生理状态的产生，也可以调控人的生理活动从而引起某种心理状态的产生。当一个人的思想与行为一致时，可以产生极大的力量。内在系统的健康互动与外在系统的协调，构成了健康人格的基本内容。

人类的生活方式离不开团体。团体对一个人的成长和发展有重要的影响，因为人具有社会性，人必须作为团体的一分子，需要和期望才能满足。每个人的成长和发展都离不开团体。在帮助有共同成长课题和有类似问题的学生时，团体辅导与咨询是一种经济而有效的方法。

心理训练实质上是一种特殊的教育过程，它是在心理学的科学原理和方法的基础上，根据身心互动理论设计和组织一系列活动，通过团体内人际的交互作用，促进个体成员认识自我、探索自我、接纳自我、完善自我，同时调整和改善与他人的关系，学习积极的态度与行为方式，从而达到生理、心理、精神之间关系的平衡与良性发展。

心理能力团体训练的特殊性体现在它不同于一般的以外在影响力为主导的教育方式，而是以投身于心理训练当中的个体的内在力量为主导，借团体的形式，助个人的成长。团体辅导和训练提供了适当的情境，成员在共同的活动中彼此进行交往、相互作用，并由此产生一系列诸如人际关系、暗示、模仿、气氛、感染、社会知觉等社会心理现象，使成员能通过心理互动的过程，探讨自我，尝试改变行为，学习新的行为方式，改善人际关系，解决生活中的问题。它的着重点在于帮助个体自己改变自己，自己做自己的分析者、治疗者，在自我教育、主动学习、愉快训练的过程中，获得认识的突破、情绪和情感的调适、心理和行为的积极改善，充分利用团体动力的有利因素促进自我成长。“团体是社会的缩影，是一种动力互动。团体成员之间的互动就像他们在其他社会关系中与人互动的模式。所以，如果能在良好的团体气氛引导下，成员便可以学习并尝试与人建立良好关系的技巧，并通过在团体内演练或角色扮演及成员的反馈来洞察与转移情绪的困扰，将学到的技巧与方法运用到实际生活中。”(Yalom，1995)

心理能力的团体训练既有教育与发展的作用，也有预防和治疗的功能。运用团体心理咨询的理论与技术，我们把整个训练课程分为：团体形成篇、探索篇、认知篇、个性篇、潜能篇、激励篇、情绪篇、调节篇、抗挫篇、体验篇、交往篇、人缘篇、信任篇、情感篇、规划篇、团体结束篇，共16个单元。每一个训练单元由三方面的内容和形式构成：

一是主题探讨。每次课都由一个心理专题的微型演讲开始，在提供针对某主题的专门知识时，关键之处可能就在于把握深入的焦点，简洁明了地阐释新颖、客观的信息，从而确定本次训练的目标和内容。同时，也为团体训练提供一些相关知识背景。这部分约占用30％左右的时间。

二是心理辅导与训练。根据相关主题从身体、心理和精神三方面综合介入，进行辅导、调节与训练。如呼吸放松训练、肌肉放松训练、冥想松弛训练、行为方式训练、瑜伽练习，以及朗诵、倾诉、角色扮演、脑力激荡、自我测试等活动，约占用60％左右的时间。

三是思考、澄清与分享。练习的真正意义在于练习活动中的体验、感受和心得，结束后的讨论与交流、反馈或分享才是最重要的。所以，思考、澄清与分享是团体辅导与训练的一个不可缺少的重要环节。因而每次都要花10％左右的时间进行统整或自我小结。团体心理辅导与训练，有助于青年学生深化对自己的认识，开发潜能，学习交往技巧，优化心理素质，更有效地在现实环境中寻求最佳发展，实现自我价值。团体心理辅导与训练的特点是相对于个别咨询而言的。道宁(L．N．Downing)曾将学校团体辅导的优点概括为以下12条：

(1)了解和体验支持与被支持

团体可以让学生了解并且体验到自己是被其他学生支持的。由于团体的参加者能够认识到别人也有跟自己相同的问题，自己支持别人，也得到别人的支持，从而获得道义心，可以增进信心。

(2)从互相帮助中获益

让每一个学生能够从别人的互相关系中找出自己的利益，学生可以得到单独与咨询员接触所不能得到的利益。

(3)鉴别需要特别予以帮助的学生

在团体中凡是具有敏感观察力的咨询员，必然可以鉴别需要特别帮助的个人。

(4)增进个别的咨询

团体的经验往往可以提高咨询的需求，促进成员更快地走向成熟。

(5)有益于发展社会性

在团体里可以得到社会上的相互关系，交换意见、共拟计划等现实的经验，社会化的实际经验则可以促进学习、改进行为。

(6)获得治疗的效果

可以提高治疗效果，使成员洞察自己以及更好地适应。团体咨询虽然并不等于团体心理治疗，但却可以获得好的治疗效果。

(7)咨询员可以与更多的学生接触

学生与咨询员的接触，可以克服胆怯，减轻压迫感，改进自己的态度。同时，咨询员可以了解更多学生的问题所在，提供更好的服务。

(8)使学生获得安全感，增强信心

学生因体验到自己在友伴中也有所作为，可以跟友人交往，自己也有朋友，这些均能增进其安全感。并且，当学生能提高与人相处的能力，了解自己的价值并以此为荣的时候，可以加强其自信心。

(9)提高接近咨询员的机会

在团体的场合认识咨询员，或者体验到与咨询员和友伴一起的愉快经验，可以消除过去的疑惑戒心，不再避开咨询。

(10)综合各种经验以获得最大的利益

经过团体讨论，使方法明确化，这将使学生对需要参与的各项活动感到更有意义，能够认识更和谐的关系。

(11)松弛学生的紧张和不安

采取行为驱除烦恼，在友好而接纳的环境里坦诚交谈，并决定其行为的方向，可以减少烦恼。

(12)咨询员的工作将更加有效

在组织的团体里，与更多的学生相处将可以为更多的学生服务，并能提高其素质。

团体心理训练是一种要求个人充分发挥自主性的自我改变历程，通过身体活动、情绪疏导、观念引导、行为训练等不同层面介入，团体成员共同交流讨论、彼此启发、相互支持鼓励，了解自己的心理，洞察他人的心理，调整心态情绪，改善人际关系，增强社会适应性，促进人格成长。一个人通过团体心理训练，应该朝着一个终极的目标靠近。这个目标可以用马斯洛对“自我实现”所作的14项特质描述来界定：

(1)对现实有较强的洞悉力并与现实有良好的关系。能辨明真伪，不会产生错觉；能容忍新奇的事务；能坦然面对生活中的疑虑。

(2)接纳自己、他人和自然界。不因自己或他人的缺点、短处而否定自己、批评别人。

(3)有自发性。不盲从，不保守，行为不是由外界刺激而产生，而是自发于内在 的成长需要。

(4)以问题为中心的处事态度。不以自我为中心，有责任感、义务感和使命感。

(5)有超然脱俗的本质、静居独处的需要。有安全感和自足感，能够享受孤独和退隐的时刻，能够处变不惊。

(6)有自主性，不受文化背景和周围环境的左右。

(7)不断有新鲜的鉴赏力。在一生当中可以反复地体验敬畏、快乐、满足、惊讶等情感。

(8)有神秘玄妙的经验、浩瀚澎湃的感受。会体验到强烈的自我的丧失或自我的超越的感觉。

(9)关心别人的福祉和感受。能五条件地接纳人性、热爱人类，对他人有深切的认同感、共鸣、怜悯或仁慈。

(10)能与他人建立深厚的人际关系。

(11)具有民主的品格，对人有极大的尊重。

(12)将手段与目的作明确的区分，具有明确的道德标准。

(13)具有富于哲理的、善意的幽默感。

(14)富有创造力。不屈服外在的约束，保持用新鲜、纯真、率直的眼光看待世界。

二、心理辅导与训练

(1)热身活动(我想有个家、爱的奉献、解结)

目的：放松，减轻焦虑，活跃气氛，体验团体的合作与温暖。

操作程序：

[1]成员站立，手拉手围成圆圈。然后注意听辅导者的口令，按照口令分别重新组成5人组、3人组或8人组的小圆圈。每次变换过程中被排除的人站到一边，谈谈被排除的原因及此时的感受。

[2]每队十余人，要求全体成员在不借助任何其他物品的情况下都坐在别人的大腿上。坚持时间长者为胜。

讨论：获胜或失败的原因是什么?能否在静坐的基础上整体动起来?

总结：在任何一个团队中，每个人都要充分贡献自己的一份力量，不能心存偷

懒、依赖、滥竽充数的思想。如果有人产生懈怠心理，大家就可能会一起摔在地上。

[3]小组成员手拉手围成一圈，每人记住自己的左右邻居，不能搞错。然后松开手，在圈内走动。当听到辅导者喊“停”时，立刻停下不动。找到原来身边人的手后，重新拉住。于是形成交叉拉手的网结。接着，大家在不松手的情况下想办法把这个“结”理顺，恢复到一开始不交叉的手拉手状态。两组合并成一组，重新再做一次。

总结：初入一个陌生的团体，人们一般都多少会有些紧张。采用一些轻松的活动活跃气氛，有助于成员放松自己，减轻焦虑，团体成员通过齐心合作，“心结”打开了，问题圆满解决，大家都很开心。我们将这些热身活动称为“打破坚冰”。

(2)相识活动(人际互动滚雪球)

目的：初步相识，扩大交往圈子，促使成员关注他人，也体会到被关注的感觉。

操作程序：

[1]两人一组自我介绍。

[2]4人一组他人介绍。经过自我介绍的两个组合成4人小组，每位成员将自己刚才认识的朋友介绍给另外两位新朋友。

[3]8人组连带介绍。两个4人小组合并成8人组后，从其中一个人开始，每人用一句话介绍自己。一句话中必须包含三个内容：姓名、所属、最主要的特点。当一个人说完后，后面的人必须从第一个人开始讲起(如：我是XXX旁边的XXX，XX宿舍，特别……)。全组成员可以相互协助他人完整、正确地表达，从而在多次重复过程中，彼此了解和记住他人信息。

总结：良好的开端是成功的一半。团体形成初期，成员需要相互接触、相互了解，以逐渐建立相互信任、相互接纳的关系，减少防卫心理，在以后的活动中互相配合、支持、协作，形成团体凝聚力。

三、思考、澄清与分享：拿出你的真心

[思考]请大家谈谈为什么参加心理训练团体?

大家可能有各种各样的动机和缘由，这些都很正常。但是你倘若真的想通过本课程提高自己的心理能力，获得切实的益处，在此你应该接受一个要求和三条建议。

团体心理训练的唯一要求是：拿出你的真心。用真心换取真情，温暖自己，感染别人。因为团体训练是以参加者的积极互动为基础的，你若消极观望、被动应付，甚而弄虚作假，不仅会让你一无所获，白白浪费你宝贵的时间，更重要的是会破坏整个团体训练活动的氛围。

对应这种团体心理训练模式，给你三条建议：

第一条：告诉自己，你是团队活动的主角。“心理训练”比“心理教育”更强调“参与性”。在参与式教学中，学生是教育的主体，教师只是组织者、引导者，学生是教学活动始终围绕的中心。团体辅导训练中最有价值的一个方面是多种资源的相互作用。不论是交流信息、解决问题、探索个人价值，还是练习新的行为、感受被接受的体验，团体成员们会有多种多样的观点和想法，团体提供的反馈比个人的反馈更有力量，尤其是在行为演练的过程中，他人的建议、反应和感知都很有价值。

训练活动能否顺利进行，气氛是否热烈，效果到底怎样，都依赖于团体成员的表现。辅导训练活动过程中，不论你是“参与者”还是“观察者”，都要积极自我流露或寻求对策，真情感受或支持鼓励。要杜绝抱怨、嘲讽或到团体外透露团体成员的隐私。

第二条：大家都要关注自己的心情，课前请报告自己的情绪指数。每堂课前心情特别好的和不太好的学员喊出一个代表自己感受的数字，1分意味着情绪极其低落，10分则是最高分，表示心情不错，兴致勃勃。(如张三广9分，很激动，还有点紧张。”李四：“10分，平静，快乐。”王五：“3分，昨天的英语测试不太妙”……)心理健康教育的主题可以说就是心情，教师和学生都要关注生活中的情绪变化。

第三条：为自己做作业。大家多年来的学习生活已经形成了一种心理定势：作业是老师布置的任务，是上交给老师看的。一件事是做给别人看还是做给自己看，做法不同，效果更不同。心理能力辅导与训练的课堂作业，首先是自己要做的，是给自己看的。通过一些心理测量、心理探索，了解自我参加心理训练的感受、体会，以及活动过程中的思考心得等等，本身就是心理辅导与训练的一个重要环节，对提高自己的心理能力有不可低估的作用。

心理辅导与训练过程中，有时会要求你通过与同伴共同讨论来完成某些作业，有时还会要求大家将某个作业相互交换阅读。小组讨论完成作业的过程也是心理训练的过程，交换作业或与大家分享，可以相互启发、借鉴，扩展思路，丰富我们的心智

第2篇：团体辅导

01捆绑过关——(适用：团队协作)

简述：藉着被绑在一起来完成数件任务

人数和场地：不限

道具：绳子或其他可以绑的东西

适合全部的人

游戏方法：

1.分组，每组最好二人以上。

2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。

题目例子：

吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

目的：培养学生的团队合作精神，懂得互助是成功完成任务的一种十分重要的方法，教育同学们在今后的学习工作中都能够如法炮制，学会互助。

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02训练幽默乐观的游戏

情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。

这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。

下面一表决定你要学的动物是什么：

你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称

Ａ--Ｆ狮子

Ｇ--Ｌ海豹

Ｍ--Ｒ猩猩

Ｓ--Ｚ热带鸟

现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。

点评：

在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。

正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。03衔纸杯传水

目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

第3篇：非正式团体

正确对待非正式团体。非正式团体是人们在交往的过程中，根据自己的兴趣，爱好和感情自发产生的，它的权力基础是自下而上形成的，成员之间的相互关系带有明显的感情色彩，并以此作为行为的依据。

非正式组织与企业组织之间存在着各种关系，非正式组织既可能促进正式组织的发展及其目标的实现，也可能阻碍甚至破坏正式组织的发展及其目标的实现。关键在于怎么引导。引导得当，它可以发挥优势：1.协助工作，以其灵活的工作程序解决临时的急迫问题；2.分担领导，减轻正式团体中主管人员的负担；3.增加稳定，减少人员流动；4.发泄感情，给职工以宣泄的通道；5.制约领导，使其不敢滥用职权。引导不当，它便暴露出缺点：1.是倾向保守，是成员倾向维持现状；2.成员在正式团体和非正式团体中角色发生冲突，是人左右为难；3.滋生谣言，无事生非；4.产生不良压力，迫使个人脱离正式团体要求的行为规范。

要正确认识非正式团体不仅要看到它所具有的个性特点，也要看到它作为团体的共性作用。1.社会助长作用，表现为个人由于受到集体的约束影响，在团体中往往表现较好。2.社会标准化倾向，自然形成的行为标准有约束力和影响力，成为团体成员的行为规范。3.社会从众行为，由于团体对个体施加的压力，使团体成员态度，行为表现出一致性。

对待非正式团体要正确使用团体常规和压力，做到区别问题，允许异议，善于妥协，保护少数，努力使非正式团体成为一个民主先进的集体。从而利用其积极作用，防止和克服其消极作用。做到：1.一分为二，积极消极区分对待。善于引导，使其成为正式团体的必要补充和支持。2.无害支持。只要不违法，不妨碍组织目标，不仅允许存在，还要充分理解，必要时候给予一定支持。疏导胜于防堵，强硬的态度只能适得其反。3.目标结合，即使正式团体的利益尽量和非正式团体的利益目标尽量结合，在组织工作中有计划、有意识地促进具有积极意义的非正式组织的形成和发展，满足群众需要。4.为我所用，充分发挥非正式组织的积极正面作用，发挥其与正式组识相得益彰的互补功能，使其成为正式组织的“贤内助”和“有益补充”。

非正式组织是在企业中普遍存在的，应该接受它的存在，但这种接纳不是无原则的附和，也不仅是对“非正式”群体存在的客观现实的接纳，还应是对“非正式”群体成员对组织管理者和管理过程不满和抱怨的容忍和接纳。“非正式团体”是组织成员敞开胸怀、抒发意志与情感的场所，因此倾听人们在这种场所发出的心声，对“非正式团体”管理的改善具有非同寻常的意义。

第4篇：团体辅导

第一章 生涯辅导的概述 工作：有意的努力，为他人或自己创造效益 职位：在一个特定的企业组织中、在一个特定的时间内、由一个特定的人所担负的一个 或数个任务所组成。简单地讲，职位是指企业的某个员工需要完成的一个或一组任务。职业：在不同的环境中从事某项确定的工作。生涯：一个人一生所扮演的一系列角色与职位。生涯教育：通过教育和工作经验系统地帮助学生和成人获得有关自我和工作的知识。生涯咨询： 来访者和辅导员组成一对一的关系或来访者和辅导员组成小组，其目的是帮 助来访者将对自己和环境的了解加以整合。生涯干预： 任何能够促进一个人生涯发展或帮助个体做出更有效的生涯选择绝定的活动。生涯规划：一个人一生中与职业有关的发展过程。弗兰克·帕森斯的伟大贡献： 1.对自己清楚的了解，包括了解自己的潜能、能力、兴趣、资源、限制等。2.了解不同的工作领域中，成功的条件与所需要的知识、优势与不足、报酬、机会与 未来展望。3.真实的推理出了以上两种关系。第二章 特质因素理论：

1、评价求职者的生理和心理特点(特性)。

2、分析各种职业对人的要求〔因素)。

3、指导人员在了解求职者的特性和职业的各项指标的基础上，帮助求 职者进行比较分析，以便选择一种适合其个人特点又有可能得到并能在职业上取得成功 的职业。人与环境匹配理论： 个体必须成功的满足环境的要求，而工作环境也必须满足个人的需 求。霍兰德的人格类型理论：保留了特质因素理论的三成分；人与环境各可分为 6 类现实 型、艺术型、研究型、社会型、企业型、传统型，内部一致性（最次）、分化性（其次）、适 配性（最重要）是类型特征。特质理论在辅导中的应用：自我了解；职业环境知识；人-职匹配。舒伯生涯发展的 5 阶段： 成长（4~13）、探索(14~24)、建立（25~44）维持、（45~65）、衰退（65 以上）n限制妥协理论：范围限定 4 阶段，大小与力量的导向阶段；性别角色导向阶段；社会评 价导向阶段；内在、独特的自我导向阶段。第四阶段开始便是妥协过程。妥协的两种，预期性妥协；经验性妥协。三个原则影响信息的获得与积累：选择性注意；从需要到执行；探索接近性和容易性 社会学习理论 影响职业道路发展的 4 类因素：遗传天赋与特殊能力；环境条件；学习经验；以上三类 的交互作用 4 种影响因素的复杂相互产生的 4 种结果：自我类推、世界观类推、任务取向和行动。克朗伯兹社会学习理论在辅导中的作用：扩展自己的能力与兴趣；面对不稳定的环境准 备变换工作；n

建立自信，采取行动；处理不同与职业有关的问题。班都拉认为生涯除了遗传外还受人的行为、自我效能、对结果的期望和目标四个方面的 影响。社会认知理论试图解释职业生涯发展中 3 个复杂却有联系的方面： 职业兴趣的发展；教 育与职业选择；在教育与职业领域的支持与表现。社会认知职业理论中的三个基本概念：自我效能信念；结果预期；个体变量。认知信息加工模型 信息加工 casve 循环nn职业认同不同理论的比较：霍兰德，兴趣的自我；舒伯，客体的自我。两者强调自我是 生涯理论发展的核心与基础。克朗伯兹重视环境的影响因素，扩展和完善了前两人的描述。第三章 生涯的服务对象：已决定者；未决定者；生涯犹豫者。生涯辅导的服务方式：信息的提供；自助式活动；工作坊；生涯课程；团体辅导；个人 生涯辅导。生涯辅导的基本阶段：开始阶段；帮助来访者应对变化的阶段；帮助来访者进行自我评 估的活动；帮助来访者了解工作世界；帮助来访者扩大或缩小选择范围；帮助来访者制定计 划。n第四章 价值观的概念：一个人对周围的客观事物（包括人、事、物）的意义、重要性的总评价 和总看法。职业价值观： 人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的 认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。理想、信念、世界观对于职业的影响，集中体 现在职业价值观上。职业兴趣：一个人对待工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望 和兴趣，拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。知遇网根据颇 具权威的霍兰德职业兴趣分类方法，将职业兴趣分为六种类型：常规型、艺术型、实践型、研究型、社会型、管理型。三种职业兴趣测验： 《思特朗—坎贝尔兴趣量表》《库德职业兴趣量表》《自我导向探、索》。能力：通常称为智力，指人的潜力，也称性向，是人先天就拥有或者通过学习获得的，是个体能够把事情做好的可能性。技能：通过学习和练习发展起来的，能够完成某项活动的可能性以及熟练程度。技能的三个类别：可迁移技能；专业知识技能；适应性技能。就业技能的内容：6 个领域 17 个技能（p53）人格：对情景做出一致反应模式的一个人或群体性所具有的系列特征。生涯规划：个人通过从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式。该 定义是由美国国家生涯发展协会提出，是生涯领域中最被广泛使用的一个观念。生涯规划的内容：职业选择；生涯中的休闲角色；明确生活形态。第五章 影响劳动市n

市场发展变化的因素： 政策； 教育、培训； 科技发展； 经济全球化； 经济形势。新的工作方式： 弹性工作时间限制； 轮班工作制； 流动工作制； 远程办公； 独立签约者、自由职业者。我国职业分类的基本结构：第一大类：国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人； 第二大类专业技术人员；第三大类：办事人员和有关人员；第四大类：商业、服务业人员； 第五大类：农、林、牧、渔、水利业生产人员；第六大类：生产、运输设备操作人员及有关 人员；第七大类：军人；第八大类：不便分类的其他从业人员。第六章 评估的功能：激励、扩展并提供生涯探索的焦点；其实，是激励与生涯发展有关的自我 探索；提供各种生涯有关的信息。评估的类型：标准化评估与非标准化评估 有代表性的能力测验： 一般能力倾向测验； 区别能力倾向测验； 行政职业能力倾向测验； 军事服务职业能力倾向综合测验。有代表性的兴趣测验： 《自我导向探索》《斯特朗兴趣量表》《库德职业兴趣调查表》、、坎贝尔兴趣暨技能调查》。有代表性的价值观测验： 《工作环境偏好表》《职业价值观问卷》《价值研究》《个人、、价值调查》《价值尺度》、。能力测验在生涯发展评估中的作用： 预测个体或教育方案中可能取得的成就； 还可以为 被评估者指出个人在认知能力方面的长处或短处。兴趣测验在生涯发展评估中的作用： 帮助个体找到那些做起来会感到满足与快乐的工作，n从而更好地投身于工作，为企业创造更大的效益 人格测验在生涯发展评估中的作用： 帮助来访者认识个人特质，进而帮助他更好的做好 生涯规划。价值观在生涯发展评估中的作用： 帮助来访者澄清内在价值观，处理不同的价值的冲突，探索他所关注的工作价值发现与其内在价值相一致的工作生活模式。第七章 小学生生涯发展的特点： 学习一般游戏需要的身体技能； 对自己的成长发展持积极态度； 学习与其他同伴相处；学习适当的男女性别角色；发展的基本的听、说、读、写、算等基 本学习技能；发展每日生活所必要的概念；发展道德、良知及价值标准；发展独立性；发展 社会团体及机构的积极态度。小学阶段发展的任务：自我知识；教育与职业探索；生涯规划。小学生的生涯辅导策略：自我认知方面的辅导策略；教育与职业探索方面的辅导策略； 生涯规划方面的辅导策略。小学生生涯辅导的方式：个别辅导；团体辅导；生涯辅导课程；与其他课程想辅导；生 涯辅导的日/周/月。中学生生涯辅导的特点： 哈维和斯特强调认同适当的性n

别角色、维持好良好的同伴关系； 埃里克森认为是寻找身份的认同； 舒伯认为中学生应该完成成长阶段的任务开始生涯发展的 探索。中学生的生涯的发展任务：自我的认知；教育与职业的探索；生涯规划。第八章 大学生生涯的发展特点：个体智力发展的高峰；大学生的自我概念；大学生的成就动机 强，渴望自我实现。成熟与幼稚并存；现实与理想的差距；独立与依赖的矛盾 大学生生涯发展的九段任务：过渡（了解自己的学校；了解自己的专业；明确四年的目 标与计划）。探索（自我探索；职业世界的探索）决策。执行。大学生的能力标准：自我认识：教育与职业的探索；生涯规划。大学生生涯的辅导方式：个别辅导；团体辅导；生涯辅导或讲座。第九章（略）第十章 马斯洛的需要层次论：生理的需求；安全的需要；情感的需求；尊重的需求；自我实现 的需求。麦克李兰的三重需要理论：成就需要；权力需要；亲和的需要（关系需要）影响工作适应的因素：内部报酬；外部报酬；是否接纳组织的文化氛围组织生涯管理的目标： 是组织需求与员工个人生涯发展的计划保持一致； 甄选并培养高 潜力员工；提高每个员工的技能、能力和知识水平。组织管理的基本原则：将职业生涯管理与组织的各项其他人力资源管理活动结合起来； 员工管理者和组织在职业生涯管理中各负其责；将组织战略需要与个人发展的需要相联系，将当前的工作表现和未来的发展相联系。组织生涯管理的活动：宣传组织与未来的战略；改进工作计划；设计并明确组织内部的 生涯发展途径；及时公布空缺、升迁和培训等生涯发展信息；为员工提供评估服务。工作经 验的培训；组织中的生涯辅导。n第十一章 系统理论对生涯发展的影响：职业发展的系统理论；系统理论对生涯辅导的启示。生涯辅导中的构建理论：个人构建咨询；叙事咨询。中国实施生涯辅导的挑战：缺乏生涯辅导的专业人员；缺乏研究和理论指导；测验开发 与使用急待改善；公众认识的误区；专业认同存在困难。生涯发展与辅导未来发展对策： 关注个人系统加强生涯发展和辅导理论的研究，解决当 务之急；重视社会化系统和环境社会系统对个人生涯发展的影响。nn

第5篇：团体小结

团体活动小结

六次的团体活动结束了，对于我来说实在是受益匪浅，如果自己没有参与这样的一种过程，我想我永远无法理解团体辅导的重要性，永远无法了解领导者的主导地位是多么的重要，虽然已经不是第一次做领导者了，但是对于我来说仍然是初学者，仍然有很多东西没有把握清楚，可是在这样的过程中我乐意付出，乐意收获。

团体成员中，每个人都扮演不同的角色，有的是热情的支持者和参与者，有的是冷静而遥远的观察者，有的是审慎的批评者，有的是敞开一切的接收者。因为这次的团体同质而且成员较少，角色的分化并没有展示很多，但多少能感受到每个人的不同。不同的角色，展示出来不同的行为模式，潜藏的又是内在的人格结构。这种“人格—行为链”不仅仅是在我们的团体活动中展示，在现实生活中我们也会以我们习惯的角色出场。

第三，四次活动中我作为团体活动的领导者，自我感觉还是比较成功的，当然是因为所找的成员比较熟悉，于是省去了相应的过渡阶段，使得团体较为迅速的进入成熟阶段。先说说让我感受最深的信任背摔游戏，这个游戏是我主持的，提出之际受到了很多人的反对说太危险不能玩，没有意义，在我的坚持说服下还是开展了这个活动，由于大家都比较害怕，对彼此也有一定程度的不信任所以都在不同程度上表现出了担忧，当然，我也是第一次做这样的活动，但是作为领导者必须承担起稳定大家情绪的责任，于是我故作镇静的上了讲台，由于讲台的质量也不是很好一直再晃，我的心更慌了，当我喊玩一遍大家准备好了吗？仍然没有勇气跳下去，最后是大家的鼓励让我不顾一切的摔了下去，那一刹那，情绪的起伏很明显，你只觉得自己稳稳当当的停在大家的臂膀里，感觉很棒，第二个人是我的助手庄维静，她显得比我还要慌张，迟迟不敢跳下去，我知道我能做的仅仅是给她信心，我们给予她最大程度的鼓励，至于其他的则要依靠她内心的力量，当然在这个过程中还是出现了失控，其他组的成员对我们进行观摩时，由于和当事人过于熟悉，于是站在了讲台上，在庄维静还没有完全

准备好时，将她推了下去，虽然在后来的交流总结时，维静自己回忆并不觉得害怕，可是游戏的目的在于增加信任感和勇气，而不是依靠外界的力量，确确实实是没有预估到的可能产生的特殊情况。最值得一提的是一个男孩子，他是我们中间最重的一个，体态比较健壮，当他作为底下的保护者时，实验者会觉得很安心，但是当他自己作为实验者时，他却直接选择了拒绝，最后在我的说服和大家的鼓励下，他终于同意开始这个游戏，当他站到讲台上时，我发现他的脚不停再抖，一方面是出自人本能的害怕，一方面是由于他有一点点的不自信，认为自己太重了，我们承担不起他的重量，在做了无数次的工作后，他喊了第一声“：准备好了吗?”,我们卯足了劲，大声喊道，准备好了请相信我们，满心欢心以为他会摔下来，没想到他却将身子弓起，尴尬的笑笑说“：我还是不敢”！由于已经做过相应的团体活动，我知道做团体活动最重要的不是技巧，而是态度，此时此刻更应该用心真诚尊重每一个人，仔细体会他在此刻的情感和想法，用心观察他的肢体语言和言语，人在被挑战的时候是极度敏感的，领导者稍微的不耐烦，甚至鄙夷，烦躁的情绪也会给成员们带来极大的困扰和。最后他终于摔下来了，与其说是摔倒不如说成是坐，因为他几乎是坐着下来的，所以显然的他的屁股先落了下来，这样受力确实大了许多，可是对于他来说真的已经非常出色了，在我们的鼓励下，他又继续尝试了一次，这次他几乎是头先着地的，从身体的动作可以看出，他是真的放开了，充分的信任了我们这个团体，在说一说底下支持者的力量，由于我的力气比较大被安排在了中间的位置，你似乎感受到你身上有一种艰巨的责任，因为对方是如此的信任你，你必须用全部的力量去保护她，即使摔下来的时候手由于巨大的震荡感到阵阵疼痛，可是绝对不能放手，因为那是我最重要的责任，其他人对此也发表了类似的感想。这也给了我相当大的启示，对于一般性质的团体辅导来说，最好能够使男女生的比例趋于一致，团体中需要有一个首先进行自我开放的人，男生女生共同参与会使团体的活动效果更好，在活动中我了解到要想使团体活动成功必须具备四个因素1.明确的目标，全体成员认同2.称职的领导者，有爱心，有责任感，能够自我观察，自我接纳，并具备一定的领导能力。3.必须有适当的团体活动，游戏类型生动有趣，使人乐于参加。4.团体成员积极的参与投入，缺一不可。团体领导者扮演着多重角色，我们是领导者，利用自己的专业知识和技能使团体成员发挥他们的能力，实现他们的个人目标。我们是调解员，团体成员之间在沟通上可能会产生矛盾，引发冲突，甚至个别成员不遵守团体规范的现象也可能出现。我们是教育家，在必要的时候，像教师一样为团体成员讲授新概念、理论与方法，提供新信息，介绍新价值。同时为团体成员做出示范，以适应的行为为团体成员提供模仿的榜样。我们是好朋友，团体成员之间的相互依恋非常重要。领导常需要自己当成团体内一个普通成员，与其他人一样积极参与互动。我们是小治疗师，利用移情、反移情、阐释等心理治疗方法及一些行为改变方法来帮助成员矫正偏常的认识和行为。

在这次活动中我理解到，领导者应注意调动团体成员参与积极性。应积极关注团体内每一个成员，认真观察他们的心态变化，激发成员大胆表达自己的意见、看法，鼓励成员相互交流，开放自我、积极讨论，引起大家对团体活动的兴趣。应适度参与并引导指导员应根据团体的实际情况，把握自己的角色，发挥领导者的作用。在团体形成初期，成员相互尚不了解，团体气氛尚未形成，领导者要以一个成员的身份参与活动，为其他成员作出榜样。当引导成员开始讨论共同关心的问题时，领导者应注意谈话的中心及方向，随时适当引导。对不善于表达的成员给以适当的鼓励，适当制止过分活跃成员的言行，始终把握引导团体活动朝向团体心理咨询目标方向发展。应提供合理科学的解释，团体心理咨询中，当成员对某些现象难以把握或对某个问题分歧过大而影响活动顺利进行时，领导者需要提供意见、解释。解释的时机和方式因团体活动形式的不同而不同。比如，在以演讲、讨论、总结形式活动的团体内，领导者可在开始时就成员的共同问题进行系统地讲授。在提供解释时应注意表达简洁、通俗易懂、联系实际、深入浅出，避免长篇大论和过分专业化。同时，整个咨询活动中的解

释应适度，以免影响成员的独立思考。应创造融洽的气氛，团体心理咨询过程中，领导者最主要的职责之一是创造团体的气氛，使成员之间互相尊重、互相关心，使团体充满温暖、理解、同情、安全的气氛，在这种气氛中，团体成员可以真实地、毫无顾忌地、坦率地开放自己，在成员彼此互相接纳的气氛中获得成功。

在我做领导人的两次活动中，我觉得自己做的不错，由于这学期的经历，一些很有意义的活动，针对不同的群体会产生出不同的效果，由于我们所找的群体都是同质性群体，还是青少年，一些哲理性的富含深意的游戏可能会让他们觉得枯燥乏味，又由于我们本身的功力不够，所以在选取游戏中就没有把这些游戏选取进来，当然我也犯了一个致命的错误，在第一次维静做主持人时，由于自己和所找的成员比较熟，插了很多嘴，忘记了自己此刻的身份只是助手而已，再后来的几次活动中就已经多加注意了。

（1）导入阶段

导入阶段在我们小组的第一，二次聚会，目的是让组员相互熟悉、相互了解、消除紧张，初步建立一种安全，信任的气氛，为以后的活动奠定一个良好的基础。小组活动开始时，组员大都互不相识。一方面他们很想知道其他组员的背景、问题等，同时又有点儿恐惧感、焦虑感、怕不被人接纳，又怕在他人面前出丑，所以这一阶段的活动我们开展的是一些比较简单、容易的互相认识的游戏活动。活动开始时，我们先大致介绍一下团体心理辅导及小组的情况，然后同组员集体宣誓，遵守小组规则。之后可以采取一些活动，使组员紧张的情绪得以放松。然后可以让组员谈谈在组中的感受，聚会结束时可以让组员回去写一下在组中的感受及对以后活动的期望、建议，等再次聚会时大家分享作业，以后每次聚会结束都有这种作业，当组员已比较熟悉，能开放自己时，导入阶段便告结束，开始进入第二阶段。

2）实施阶段

这一阶段是团体心理辅导的关键阶段，是3，4两次活动。活动的目标都主要是在这一阶段达到的。这一阶段是在前一阶段组员之间形成相互信任、相互坦诚关系的基础上，运用成员间的相互影响，采用成员彼此谈论自己或别人的心理问题和成长经验，争取别人的理解、支持、指导；利用小组内际互动反应，发现自己的缺点和弱点，努力加以纠正等形式，把小组当成一个安全的实验场所，练习改善的自己的心理与行为，以期能扩展到现实和理想生活中。我们以生命的意义为主题展开活动，比如，一只手的力量，共踩纸，信任背摔等等。

3)巩固终结阶段

终结阶段是指小组的最后几次聚会，不一定就指最后一次聚会，这一阶段的目的是巩固小组辅导的成果，作好分别的心理准备，辅导者应该充分把握时机，给小组活动划上一个完满的句号，是我们小组的五，六次活动，束婉婷在活动中采取聚会的形式，比如兔子舞，提高兴致，让大家在愉快的气氛中结束活动，有一些纪念性的活动，例如说说心里话等等。

总之，在团体中，真正团体动力和结构形成之后，所有的行为不是某个人能够控制的，包括发起者或所谓的培训师，真正起决定性的是团体本身，团体的格式塔。成员的变化，我的变化，所有人的感受和行为，都源于团体这个场，每个人都是场的构成部分。想要进步，还需要更细致的思考和感受。

MAGIC FLY小组成员：吕青

第6篇：团体游戏

两个无需道具的团体小游戏

坐地起身

一．项目类型：团队合作型 二．道具要求：无需其他道具 三．场地要求：空旷的场地一块 四．项目时间：20分钟-30分钟 五．详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上，相邻的人相互挎臂；

2、在不用手撑地站起来；

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

人椅

一．游戏类型：团队游戏

二．游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。三．游戏规则和程序：

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；

2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；

4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目、耳语传真

将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负。素质拓展训练项目——驿站传书

项目名称：驿站传书 项目性质：团队挑战项目 项目目标：

展示在团队内怎样获得正确的沟通方法和进行有效的领导，促进学员对沟通的深一步理解；培训团队合作精神；制度规则的建立和修正。项目介绍：

全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站，到时培训师会将一个带有一组自然数或数学符号的卡片交到最后一位队员手中，你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面的队员手中，当这位队员收到信息以后要在规定的时间内将传递过来的信息写在纸板上。然后由最后一位队员大声读出卡片上的信息，看是否与纸板上所写的内容相符。比赛总共进行三轮，在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束。项目规则： 项目开始后，1、不能讲话（包括有规律的发出声音）、移动；

2、不能回头；

3、后面的队员的任何部位不能超过前面队员身体的肩缝横截面以及无限延伸面；

4、不能使用手机等通迅工具；

5、不能传递纸条和扔纸条。

每一轮传递中都有5分作为准确分数，如果在传递过程中发现有队员违规，警告一次并扣掉一个准确分。在第一轮开始前，给队员8分钟的讨论时间，以制定沟通密码方式或流程制度。第一轮是3个自然数组成的百位数，由培训师担任裁判，监督队员是否有违规现象并给予相应的警告或处分，传递结束后给所有队员5分钟的讨论时间，总结及完善传递方式以提高准确率。第二轮是一个带有小数点的四位数，第三轮是三位数，规则同上。最后培训师与所有队员一起分享在项目中的收获。拓展项目的分享：

1、只有在行动的过程中不断修正自己的错误，发现更好的工作方法才能使团队朝着完美的目标前进。

2、这个游戏考验的就是全队信息传递的密切配合，如果只注意速度而不注意信息的准确性，传的再快也等于前功尽弃。

3、一个优秀的团队能很好地进行沟通，好的沟通包括清晰地发送信息和准确地接收信息两个方面。

4、揭示培训中的沟通技巧、方法的重要性。

5、怎样才能进行有效沟通？沟通中最重要的环节是什么？

6、怎样才能成为一名好的发送者与接收者？

7、在日常工作、学习、生活、工作中如何学会沟通、善于沟通？

8、作为学员有没有意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义。

9、制度规则的建立与修正。

10、怎样才能实现有效沟通，并迅速形成有效决议？

11、在此次团队行动中，领袖的作用力体现在那些方面？

第7篇：团体活动

1、“海内存知己，天涯若比邻”

游戏规则：7或8个人一组（通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员）

游戏意义：让大家对彼此有一份最基本的了解。

2、“找零钱”

游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。

游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。

3、“大风吹，吹大风”

游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的„„”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目）

游戏意义：一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。

4、“情有千千结”

游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）游戏意义：考察大家的团队协作能力，考察部分同学具有的组织领导能力。

5、“传递呼啦圈

6、“有错你就说” 游戏规则：现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：“对不起，我错了！” 游戏意义：考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。

7、“生死与共”

游戏规则：主持人挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。

游戏意义：让大家知道，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。

8、“撕纸游戏” 游戏规则：大家围成一个大圈坐着，然后由主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼，并按照指示对白纸进行对折，然后进行撕角。最后睁开眼睛将被撕的纸张打开，互相对比下看有什么样的不同。

游戏意义：让大家知道，每个人都有属于自己的想法，我们不能把自己的观点强加与人，人与人之间要少一点误会，多一份理解和体谅。

9、“寻找支点”

游戏规则：现场所有同学分为若干队小组（两个人互相手搭着肩），由两个人出来互相追赶，逃跑的一方需迅速地找到一组组合，并迅速用双手搭在对方肩上，然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕，同样需要找到另外一个栖身之所。（被抓者视为失败者，需要受到一定的惩罚，需要表演节目）游戏意义：人是需要帮助的，每个人都不可能一个单独地生存下去。

10、“信任之旅”

游戏规则：需要任意两人组合，分多个小组，两两竞赛，其中一名同学需要遮住眼睛，然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式，然后开始上路，转弯或者上下楼，在相同路段，看谁先到达目的地，谁将是最终的胜者。

游戏意义：考察双方的交流沟通能力，让大家懂得如何随机应变，如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。

11、压轴大戏——“信任背摔”

游戏规则：需要一定高度的桌子和椅子，以及一条尼龙绳。由10名男生负责两两对接，形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手，然后站到高处，背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威，准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败，笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性，作为主持人需多次并重点强调一些细节。

游戏意义：人与人要相互信任，要互相理解和支持对方。

12、游戏总结：

要想结识更多的朋友，我们每个人都必须先学会互相帮助、互相支持和理解的。有时候，成功并不是的一个人事情，要取决于全体成员的支持和帮助。要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会，发挥团队的创造力和协作力、注重团队精神是非常重要的。创造力的发现需要尝试和每个人的支持，团队的创造力决定团队的质量和前景。

活动结束后，召集大家集体摆个三维立体的“心型”，然后大家一致喊口号进行最后的收尾环节。

第8篇：团体辅导

力建学院召开财政规范管理和“小金库”治理工作会议

10月26日下午，力建学院在B201多媒体教室召开财政规范管理和“小金库”治理工作会议，院党政领导出席会议，各系所主任、科研课题组组长、教师代表参加会议。会议由院委书记吕恒林主持。

会上，院委书记吕恒林传达了学校财政规范管理和“小金库”治理工作会议精神，对近年来“小金库”治理的文件、政策和规定进行了解读，并指出要进一步增强对“小金库”危害性、严重性和治理“小金库”工作严肃性的认识。他指出，各系所和各部门要进一步认清“小金库”的多种表现形式，保证各种资金在财政监管的范围内；要加强监管，整改要迅速，态度要端正，认识要清楚，要尽快自查自纠；要有遵纪守法的意识，要依法治校、依法办学。

会上，副院长殷祥超 对“小金库”和学校财政综合监管方面存在的问题进行了通报，并要求各系所通过检查、反思，重新认识问题，积极整改。

最后，院长靖洪文作了总结讲话。他指出，“小金库”和财务综合监管涉及到学校能否科学和健康发展，必须高度重视，深刻反思，端正工作态度，并认真落实整改。全院上下必须统一思想，提高认识，以高度的政治责任感和严肃认真的态度切实抓好“小金库”治理工作，要认真对照上级有关文件，按照检查组和学校的要求进行自查自纠。针对财政部驻苏专员办检查组指出的几个方面存在的问题，切实做好自查自纠，要根据不同情况立即进行整改，做到整改措施到位，责任追究到位。

工民建09级党支部顺利召开支部例会

10月20日下午4时整，工民建09级党支部在教一C303召开支部例会。工民建09级党支部全体党员和预备党员参加了此次会议，会议由支部书记王健泽主持。

王健泽首先指出了各位党员在联系宿舍工作中存在的问题，针对填写联系宿舍工作日志的填写提出了明确的要求，并且他要求每一位党员要在联系新生宿舍的过程中，积极做好模范引导，树立自身榜样，扎实深入的开展党员联系宿舍工作，从而在全院学生中形成一种“有困难找党员”的良好风气。

会上，与会党员讨论了09级党支部“一帮一”工作的具体细节，确定了每位党员负责的帮扶对象。据悉，“一帮一”工作是09级党支部履行全心全意为同学服务宗旨的重要活动，此项活动的目的在于帮助那些在学习或生活上存在困难的同学，为同学们服务，帮助他们解决问题。目前，在张见超老师的认真组织与领导下，整个“一帮一”工作正在有条不紊的进行着。

会议最后，支部书记对下期的例会内容做了安排，并且布置了近期党员联系宿舍任务。

供稿：工民建党支部 刘青文

力建学院土木11-9班团体辅导工作顺利开展

11月28日下午1时，由力建学院心理健康导站、力建学院心理自助中心主办，土木11-9班承办的团体辅导活动在力建学院楼附近顺利开展，辅导员刘晴老师担任了本次活动的指导老师。本次活动旨在通过一系列素质拓展活动，增强新生的团结协作能力，增进彼此之间的认识和了解，受到同学们的一致欢迎。

本次团体辅导在“缩小包围圈”这个游戏中拉开序幕，每个同学都闭上眼睛，把自己的胳膊搭在相邻同学的肩上，简单有趣的热身游戏调动了同学们参加团辅的积极性，活跃了团体气氛，激发大家对此次团体辅导的兴趣。而接下来的“五毛一块”游戏更是逗得大家捧腹大笑，刘晴老师也热情的加入到游戏当中，并为大家倾情演唱了《朋友》，博得场下阵阵热烈的掌声，这使此次活动达到了一个高潮。

随后进行的“合力吹气球”“背摔”等游戏不仅使同学们增进了互相之间的了解，而且增进了同学间的信任感，提高了大家相互配合与团结协作的精神。在总结阶段的感想发言中，同学们纷纷表示这次团体辅导过程非常快乐，收获很大，大家敞开了心扉，增进了彼此的感情，在轻松愉快的游戏和互动中收获了深刻的人生哲理。

本次团体辅导在大家的欢声笑语中圆满结束。通过形式多样的互动活动，增强了班级整体的凝聚力，使土木-9班的同学们可以更加团结，更有信心面对美好的将来，有勇气对待生活的挫折和挑战。

记者：张天娇 吕爽

力建学院3位教授入选江苏省第四期“333高层次人才培养

工程”

近日，江苏省公布了第四期“333高层次人才培养工程”培养对象评审结果。力建学院缪协兴教授入选第一层次培养对象，杨维好教授入选第二层次培养对象，夏军武教授入选第三层次培养对象。

根据《江苏省第四期“333高层次人才培养工程”培养对象选拔、培养与管理暂行办法》，管理期内，对列入第一层次的培养对象，以50万元为平均数，省财政择优给予30-100万元的科研项目资助；对列入第二层次的培养对象，以25万元为平均数，省财政择优给予20-50万元的科研项目资助；对列入第三层次的培养对象，以5万元为平均数，省财政对不超过1000名的培养对象择优给予3-20万元的科研项目资助。此外，各层次培养对象还可以得到用于图书资料补贴等用途的津贴补助。

“333高层次人才培养工程”是江苏省设立的人才培养计划，其宗旨是在教学、科研和社会服务的实践中锻炼培养人选，提高其创新能力、学术水平和协同攻关能力，使他们尽快成为学校教学、科研的中坚力量，为学校学科建设做出贡献。自1996年以来力建学院已有18人（次）先后入选江苏省“333工程高层次人才培养工程”1-3层次培养对象，他们是学院科技工作者的优秀代表，在科研岗位上兢兢业业，无私奉献，开拓创新，充分发挥了技术骨干带头作用，在科研项目研发中取得许多技术突破与创新，为推动力建学院在行业领域的领先地位提供强有力的人才保证和技术支持，为促进学院经济和科研事业持续快速发展做出了突出贡献。

力建学院代表队顺利参加我校礼仪形象培训比赛

“礼在我心”暨中国矿业大学2011年第三届新生日常礼仪形象培训于10月30日下午3:00在镜湖大讲堂举行，校学生会主席及部分学院主席出席并担任了此次比赛的评委。力建学院学生团委学生会女生部积极组织参与并派选了丁鹏程、唐文洋等九名新生与其余16个学院代表队进行了比拼。

比赛分三个环节进行，分别是模特走秀、现场问答与PPT展示。在模特走秀环节，力建学院代表队继矿业、安全学院后第三个出场。他们身着时尚清新的“约会装”，男同学表现得彬彬有礼，女同学则步履优雅高贵，无论是他们的微笑还是动作，处处都向观众展示着“礼”的风采。尤其是“约会”中的献花环节，更是将“礼”表现得淋漓尽致，赢得了观众的阵阵掌声。在这一环节中，力建代表队凭借出色的表现取得了23.4分得好成绩。而在第二、第三环节，力建学院同学则因紧张的情绪影响了比赛的正常表现，均未发挥出最佳水平，使得本次比赛的总成绩并不理想，留下了稍许遗憾。

在此次活动中力建学院虽未获得奖项，但力建学子赛前的努力与付出充分彰显了力建学子积极参与拼搏向上的精神，展示了力建学子的风采。同时，本次活动也极大地丰富了同学们的校园文化生活，拓展了同学们的“礼仪”常识，为建立和谐校园起到了积极的推进作用。

记者：郭璐

力建学院学生在全国高等学校土木工程本科生优秀创新实

践成果奖评选中喜获佳绩

全国高等学校土木工程专业指导委员会于2011年8月对全国各高校选送的土木工程专业本科生创新实践成果进行了评审，力建学院选送的三个项目，喜获二等奖一项，鼓励奖两项。

据悉，“全国土木工程专业本科生优秀创新实践成果奖”是全国高等学校土木工程学科专业指导委员会在2008年前通过土木工程专业评估的高校内组织申报与评审的。共设特等奖2项、一等奖4项、二等奖7项、三等奖9项及鼓励奖14项。与会土木工程专家认为，高校参与此类评奖并获得奖项，有助于进一步推进土木工程学院人才培养模式和教学方法的改革与创新，培养大学生的创新能力和实践能力，探索以项目为载体的研究型学习和个性化培养方式，激发学生学习的主动性、积极性和创造性。

通过参与此次评奖并获得奖项，将进一步促进力建学院人才培养模式和教学方法的改革与创新，培养大学生的创新能力和实践能力，探索以项目为载体的研究型学习和个性化培养方式，激发学生学习的主动性、积极性和创造性。

“篮球知识知多少”试卷评判工作顺利进行

继“篮球知识知多少”知识竞赛活动结束后，11月2日晚19：:00，力建学院篮球协会和体育部的有关工作人员在教五A207随即组织进行了改卷工作，现场活动有条不紊地进行着。在有关负责人对试卷的评判标准进行详细说明后，改卷工作开始全面展开。在评改试卷过程中，工作人员们积极主动，分工合作，本着“公平、公正、负责”的态度，认真评改试卷。遇到有异议的答案，大家互相商量讨论，以寻求一个较为公平的评判方式。他们工作中出色的表现得到负责人的肯定和好评。从答题情况可以看出，同学们普遍对篮球专业知识了解较少，篮球协会的工作人员纷纷表示，他们会在今后的工作过程中加强对篮球知识的宣传与普及。

据悉，共有130余人参加此次竞赛活动，一等奖将占其中的5%，二、三等奖分别占10%、15%，笔试结果及获奖名单将于近日内公布，请各参赛选手密切留意近期相关信息。

记者：张天娇

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