跳绳策划书
第1篇：跳绳策划书
跳绳比赛策划书
一、活动目的：
为了进一步促进我校妇联和体育办工作，加强彼此之间的配合和交流，提高各位学生的身体素质，加强师生间的相互交流，增进彼此之间的友谊，丰富师生的课余生活。
二、主办单位：
体育办
三、活动口号：
跳出健康，跳出快乐
四、活动时间：
2013年5月8日
五、活动地点：
篮球场（若遇下雨等，时间另行通知）
六、比赛规则：
1.参赛人员必须为本班学生，每班派两人队参加。2.单人跳：每班派出两名女生参赛，比赛时间为60秒，计时开始时，参赛者同时起跳，计算一分钟内跳的次数；（若比赛有两人数目相同则加赛一场）集体跳：每个班派出六名人员参赛，（两名队员摇绳）绳子摇匀后，当第一名参赛者进入绳子内时，开始计时，每队可以同时起跳也可以先后进入绳子内，开始计时，没对可以同时起跳也可以先后进入绳内，比赛时间为三分钟，从四人起跳的第一次开始计数，每跳一次得一分，计时过程中，若出现跳绳中断，计时不中断，调整过程中不足四人起跳的次数不算，比赛成绩为四人同时起跳次数。
七、奖项设置：
长跳绳奖项以班级为单位（不分组别），按各班分数排名：一等奖 二等奖 三等奖；1分钟计数跳奖项以个人为单位，每组按成绩取前三名奖励。
八、1、集体跳设裁判两名每队，单人跳设裁判一人，比赛成绩由裁判员计数为准。2.参赛各队需提前进入场地，未按时到达班级视为自动弃权。
3、各位参赛人员需遵守赛场纪律，尊重裁判，若计分有误不许与裁判争执。
4、各位参赛人员需穿运动衣，运动鞋，不能带钥匙等危险物品。
5、运动器材由体育办提供。
6、亲参加比赛的班级赛前做好充分的准备活动，指导学生活动关节，避免出现事故。
7、摇绳人员必须为本班人员。
体育办
2014年5月6日
第2篇：跳绳比赛策划书
跳绳比赛策划书范文
(一)前期准备
1．比赛活动各类申请。
2.做好比赛的宣传工作
各学院的报名工作及比赛顺序的安排，计数裁判的培训
为比赛准备好奖状
请有关老师来监制比赛
六、竞赛规程 竞赛项目一、竞速项目
1.男子组
30秒速度单摇跳
30秒速度双摇跳
2分钟速度耐力单摇跳
2.女子组
30秒速度单摇跳
30秒速度双摇跳
2分钟速度耐力单摇跳
二、多人团体项目
3分钟10人长绳“8字跳”
参赛办法：
以院为单位组队参加，每院限报1支队伍。每队报领队1人，个人竞速运动员10人，多人团体项目10人。
竞速项目每项限报2人，每人限报2项，可兼报3分钟10人长跑“8”字绳。
竞赛办法：
比赛按XX年由国家体育总局社会指导中心最新审定的《中国跳绳竞赛规则》。办法执行。
个人30秒竞速项目,个人2分钟速度耐力单摇跳和多人团体项目直接进行决赛。
比赛顺序由裁判长、领队抽签决定。抽签时间另行通知。
录取名次与奖励：
个人竞速项目取前6名颁发奖状，并按7、5、4、3、2、1计分，计入该院所属代表队的团体总分。
3分钟10人长绳“8字跳取前6名颁发奖状，并按10、8、6、4、2、1计分，计入该院所属代表队的团体总分。
报名方法
各单位应按下发的报名表格认真填写，不得涂改。
工艺美院报名时间：XX年3月15号12:00前将报名表交报名负责人；同时将电子版于XX年3月15日12:00前发送至邮箱 逾期一律不予办理。
一经报名，一律不得更改、补充和无故弃权。违者扣除该学院团体总分2分。
比赛用绳规定
为了让跳绳比赛产品更加切合实际，更有利于学生锻炼与健身，更加有利于公平竞赛和公正裁判。经研究，对本届跳绳竞赛项目使用产品不做统一，但各学院代表队用于比赛的绳应符合下列规定:
1．绳的长短、粗细、颜色、结构和重量不限，不得使用金属材料制作绳具。
2.手柄的长短、粗细、颜色、形状、结构、材料和重量不限，也可使用不带手柄的绳具。
3.比赛用绳不得有安全隐患和影响裁判员判断的饰物。
4.比赛场地分为4个场区，每个场区的规格为5×5
裁判培训
为了让跳绳比赛的评判工作更加公开和公正。经研究，本届跳绳比赛由各院分别选送一人参加裁判培训，经培训合格后将担任本届跳绳比赛的计数裁判。
裁判培训共有3次，另加1次测试，全数出席的学院将在比赛当日团体总分中增加一分，通过测试成为正选裁判的学院将会当日团体总分中再增加一分，希望各学院积极参与。
培训时间地点：
3月10日19：00-22：00体育馆健美操馆
3月15日10：00-12：00体育馆健美操馆
3月17日19：00-22：00体育馆健美操馆
3月21日10：00-12：00体育馆背后跑道
第3篇：跳绳比赛策划书
王府社区小学（五中）
2013年跳绳比赛策划书
为了促进王府社区小学（五中）体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。具体规程如下：
一、准备时间：
4月8日——4月17日各班级利用课外活动自行练习并选出每分钟次数最多和一次坚持时间最长的各10名
二、活动时间：2013年4月18日（周四）下午第八、九节课;
三、活动地点：运动操场；
四、设置组别：
小学低年级组：1—2年级小学高年级组： 3—6年级七年级组： 1—4班
五、裁判安排：
裁判长：校长裁判：杨建臣朱法涛记录员：张洪博摄影：魏婷 裁判员：岳光陈春辉潘颖王斌伟高双
六、参加人员：1——7年级全体教师
七、比赛类型及规则：
1单人快速跳：
比赛规则：比赛时间为60秒。裁判鸣哨开始，运动员方可开始，无论采取何种动作绳过双脚一次计数一次，未过双脚无效，中间中断可立刻调整继续跳直到鸣哨停止结束。2单次最多跳：
比赛规则：比赛时间为无时间限制。跳绳过程中无间断，最多者获胜； 3集体赛：
比赛规则：每班选10名选手分组进行比赛，计算总数为班级总数，排总名次。4花样跳绳：
此项为表演每班选10人参加，发挥自己想象怎么跳都可以只要让人耳目一新就可以。
八、奖励办法：
1集体奖：1—2年级取3——6年级取七年级取2个人奖：1—2年级取3——6年级取七年级取
九、注意事项：
1、抽签进行先后
2、运动员尽量穿运动服和运动鞋
3、坚决不能携带钥匙以及其他硬物，危险物品
4、班主任管好本班纪律、注意安全。
2013年4月8日
第4篇：跳绳比赛策划书
生 科
院
跳
绳
比
赛
活
动
策
划
书
策划人：生科院宿管部 时间：2012-3-30
目录
活动背景: …………………………………………………….3 活动目的: ……………………………………………….........3 活动主题: ……………………………………………….........3 活动时间: …………………………………………………….3 活动项目: …………………………………………………….3 活动要求: …………………………………………………….3 活动规则:活动流程: 活动奖项: 活动准备: 经费预算:
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一.活动背景
现在的大学生活中充满各种活动，这次活动主要基于使大学生可以再大学生活中更加充实自己的课余生活，并且热爱运动，提高当代大学生的积极性！为培养优秀的国家栋梁，创造良好的身体素质！
二.活动目的1.促进学院的跳绳普及及推广，丰富学生的课余文化生活。
2.为下学期选拔校级“绳采飞扬”大赛队员做准备。
三．活动主题（口号）
“我运动，我健康，我快乐”
四．活动时间
2012年四月中旬左右
五．活动项目
1.1分钟速度单人跳（分男女组）2.3分钟速度耐力跳（分男女组）3.8人组3分钟速度集体跳
六．活动要求
1.由班级组织报名，院体育部宿管部协助报名。
2.单人赛每班至少报一人限报二人。
3.参赛者必须是本校生在籍大一，大二，大三学生。
4.8人组集体跳每班出八人（男女不限）（包2人摇绳）
七．活动规则
单人跳：分男女组同时进行比赛，四人一个小组，四人同时跳。跳的过程中失误致使摇绳中断在接着跳，只记在规定时间内跳的个数。
集体跳：1.两名同学摇绳，其他六人跳绳，需从绳的一侧跳至另一侧，跳过的同学绕过长绳到队伍末端排队，循环接跳。若跳的过程中有人失误使跳绳中断，则该同学回到队伍末端且该同学当时跳的不计个数。
2.各队队员跳过长绳的跑动轨迹和跳跃方式不限 。
八．活动流程
1.学生会主席（或老师）宣布比赛开始。
2.比赛开始后，先是单人组1分钟速度跳，分男女分别进行。在3分钟耐力速度跳，分男女分别进行。最后进行集体跳。
3.统计比赛结果选出获奖个人及团体，写好荣誉证书及奖状。
4.宣布获奖个人及团体，颁奖，致词，宣布比赛结束。
九．活动奖项
1.单人跳：一等奖一个，二等奖两个，三等奖三个，优秀奖二个。（颁发荣誉证书）
2.集体跳：一等奖一个，二等奖两个，三等奖三个。（颁发奖状）
结合成绩及表现评出：最佳集体组织奖（奖状）
十．活动准备
1.准备宣传海报2.通知各班体育委员，统计参赛人员3.购买跳绳器材
十一.经费预算
主办单位：生科院团总支
协办单位：生科院宿管部和体育部
赞助单位：XXXXXXX
