11级1班事迹材料
海南大学 优秀心理委员 申 申 请 请 书 书
我的名字叫赵丹晖，是海南大学政治与公共管理学院行政管理专业 2011 级1 班的心理委员。
作为班级的心理委员，我已经为班级工作了将近1 年的时间，从最初对工作的一无所知到如今我可以熟练完成对同学的心理辅导与心理活动的举办，我成长了许多也学习到了许多。
这一年里我做了一些心理工作，主要有：
一、在 2011—2012 学年的下半年，即大二年级上学期期间，每两个星期定时向辅导员递交班级心理普查报告书，以向辅导员老师及时反映本班同学心理健康状态，保证日常工作得以顺利进行。
二、在我担任本班心理委员一职期间，组织班级同学观看关于大学生应对心理危机方面的电影，通过一种比较轻松的方式来使同学们增强对个人心理卫生讲课的重视，并进行总结。
三、帮助很多同学解决了一些生活中的小矛盾并且随时观察各位同学,如有异样,立即找其谈话并解决问题。
四、在假期之前和假期之后，准时对班级同学进行心理指导和排查。这样就可以使同学们正确安全的读过假期，以及假期结束后能够迅速的回归校园生活。
五、为了响应学校“心理健康月”的倡导，组织了以“我的人际关系”为主题的班级心理健康班会和班级心理健康活动。以下为本人为组织本次班会活动所做的策划书：
附件：“我的人际关系”策划书 “我的人际交往”5•25 心理健康月活动方案 为进一步加强我班同学心理健康教育，在同学中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识，关心理解并帮助心理困扰的同学，共同创建心理健康的良好氛围，促进同学们心理健康成长，帮助同学们构建良好的人际交往关系，我们将响应学校号召在我班开展 5•25 心理健康月活动。
一、活动宗旨 在本班学生中营造一种关注心理健康，懂得心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织设计一些内容丰富，形式多样，参与性强的活动，在普及心理健康知识的同时为学生搭建起相互加深了解，形成良好人际关系的平台。
二、活动主题 我的人际交往 三、活动形式（通过主题班会的形式）介绍一些关于心理健康的词汇、开展一系列游戏互动，推荐心理健康方面的书籍和电影。
四、时间：2013 年 5 月 17 日周五下午 3 点 五、地点：待定 六、活动内容：
（一）、介绍心理 IN 词 目的：关注生活中最受关注、最流行的心理热门词汇，并予以解读，拓宽大家对心理的认识面。
估计时间：10 分钟（二）、游戏环节 1、人际关系扩展篇——放开你的心 这一环节在男女宿舍之间展开。每个宿舍都有一个吃货，一个睡神，一个超懒的，一个洁癖倾向的、自恋狂……搞笑的……冷酷的……每天都睡很晚最后纵观全场的……那你想不想知道别家宿舍都有什么呢？去和他们聊聊天吧！将男女宿舍编号，抽签决定哪两个宿舍之间进行交流。说说自己意外的发现……把与自己平时对某个人的认知不同的一面分享出来。
目的：使本班同学增加交流，突破宿舍、男女生的界限，扩大自己的交流面。
估计时间：20 分钟 2.人际关系默契篇——一起合作试试看（1）依据上个环节中的编号，每个宿舍选派一名代表与对方的代表合作，完成这个环节的任务。
（2）材料准备：针、线、心型纸（3）方法: a.二人一组，一人拿针，一人拿线，限时一分钟，或更短，将线穿入针眼内就算完成。要两人合作不得一人完成穿针时不限单或双手，穿完线后收拾起备用。
b.准备心形卡片，以西卡纸或书面纸制成数量为活动总人数的一半将心形卡
剪成任意的两半，分开置于二个纸盒内。分二组分至二盒每人各抽出一张，写出QQ 昵称。
c.持半颗心形卡与另外半颗心配对然后取针线将它缝起来成为一颗完整的心 d.在规定时间内顺利完成任务的给予奖励.目的：加强同学适应团体及有效处理人际关系之能力。
增强同学合作精神及尊重他人的美德。
估计时间：20 分钟 3.人际关系收获篇——你是我的好朋友 a.同学们在纸上写下大学中对自己来说较为重要或者感情比较坚固的四位朋友的名字。
b.写好之后，认真的思考。根据自己的判断(在主持人的指导下依次)去掉三个人的名字，留下对你来说，最重要的一位。
c.最后与你纸上留下名字的那位同学拍照认证。（也可以多个人一起拍照）目的：引导同学珍惜友情，在处理朋友之间的矛盾问题时能够换位思考，相互谅解，形成良好的人际关系圈。
估计时间：20 分钟（三）、有关心理、人际关系方面的书籍推荐 1.书籍：
张德芬《遇见未知的自己》(美)理查德•保罗•埃文斯《旅行的意义》(美)戴尔•卡内基|译者:詹丽茹《卡内基沟通与人际关系》 张靓蓓《十年一觉电影梦——李安传》 目的：以多种形式了解心理对我们的重要性以及人际关系对我们的重要性。
预计时间：5 分钟 七、结束活动，收拾场地，班委总结。
*附：任务分配 1.申请教室——聂有福
2.准备游戏环节的材料工具与小奖品。——朱毅、周美宏（用以前班级活动剩余的奖品。）3.全体班委提前 30 分钟（2:30）到教室布置。
4.道具准备：赵丹晖、周美宏。
5.道具：针、线、心形纸、签字笔（共花费 5.5 元）我策划了本次班会活动，并且担任了在这次活动的主持人。在活动中引导同学们重视人际关系对心理健康的影响，引导同学们珍惜身边的人，珍惜友谊，引导同学们更好的与他人合作，团结，帮助同学们更好的处理自己的人际关系。本次活动班级 80%以上的同学都积极参与进来，取得了很好的效果和成绩，收到班级同学的好评。
以上是本学年我作为班级心理委员所做工作的大致情况。
除了做好心理委员的本职工作以外，我还积极参与策划和组织班级其他的活动，着重于出谋划策、带动身边同学积极参与到班级其他班委所组织的各项活动、我自身也非常热衷于参与班级各项活动，并积极协助其他班委共同完成班级建设活动。
一、参与组织策划本班的“一班好声音”活动。在本次活动中我主要负责现场的布置与物品采购以及活动结束后的现场清理任务。
附：“一班好声音”策划书 一、活动目的 积极配合行管 1 班班级文化年建设，深入贯彻班主任“男女搭配，干活不累”的思想，增进同学们之间的沟通和友谊，增强同学之间的合作能力，进一步加强班级凝聚力，为下一个优秀班级体而奋斗。
二、活动时间 11 月 24 日下午 7:00 开始，6:30 务必准时到场 三、活动地点 六食堂三楼 四、活动准备
1、场地申请：于 11 月 23 日之前申请租用场地。负责人：罗远希 2、奖品准备：准备活动当天的奖品。负责人：高立函 3、物品采购：准备活动当天的零食以及会场布置所需的物资。
负责人：周美宏 朱毅 4、现场布置：活动当天的现场的装饰和物资摆放。
负责人：周美宏 赵丹晖 5、后台控制：活动进行中的音乐，多媒体的控制。负责人：
6、分数统计：负责统计分数。负责人：
五、活动流程 ⒈比赛第一轮：
①各组组长出任比赛评委，为每一组同学的表演做出评定，比如“最佳人气奖” ②各小组按之前分组抽签结果以小组序号顺序依次展示各自组分配到的表演任务 ③赛委会会根据评委评出的结果分别对获奖的小组进行颁奖（奖项，奖品暂且保密）。
⒉互动环节（如果时间不够则取消）8 个小组按照每两组组合为一大组的方式整合为 4 个大组。主持人随机给出关键词，各组同学演唱包含该关键词的一句或两句歌词即可，思考时间不得超过 20 秒，各组轮流进行，没有在规定时间按规定唱出歌曲的或唱出歌曲不符合规定的组的成员将受到小小的惩罚。
3.比赛第二轮 ①由每一组推荐 1 首歌（个人或者二人组合均可），代表本小组演唱自选歌曲。
②每一位参赛者演唱完毕后，评委以 100 为满分（整数打分）为选手打分。去掉最高、最低分后的平均数即为选手的得分。
③赛委会根据评委打分进行排名，取前三名。
④获得前三名的同学将分别获得“一班金声音”、“一班银声音”、“一班铜声音”的荣誉称号。他（她）们所在的组也将分别获得价值 200、150、100 元的基
金，作为对小组聚餐奖励，并且颁发荣誉证书。
4.惊喜环节（具体保密）六、经费预算（粗略估计，具体数据由生活委员做好后给大家）场地租用：200 元 奖品奖励：350 元 物资采购：250 元 七、注意事项 1、各组组长注意，在下周三之前将你们的伴奏建成文件夹发送到罗远希邮箱，如果遇到技术问题，比如说剪歌，请联系高立函； 2、如果设备临时不能用，时间将推迟一周； 3、活动过程如果停电，时间推迟到下一周； 4、为了表示对大家的尊重，中途不得退场，如有急事，须向纪律委员请假。
二、参与组织策划“”活动，并积极参与其中，获得了女子单打第三名的成绩。我主要负责：提醒同学按时参加，为大家说明此项活动的意义何在，动员同学积极参与其中，除此，我还担任了小组的组长。
附：“”策划书 趣味运动会策划书 活动背景：海南大学 11 级行政管理专业（1）班是个团结互助、相亲相爱的集体，班主任张老师一直很重视班级的文化建设，提出了“建设班级文化年”的口号，希望同学们能通过丰富多彩的集体活动来建设和丰富班级文化，促进同学的交流和了解。本次由班委发起和组织、全班同学共同参与的“班级趣味运动会”就是“建设班级文化年”一个重要组成部分。
活动目的：“班级趣味运动会”是行管（1）班“建设班级文化年”活动一个重要组成部分。它不仅有利于增强同学们强身健体的运动意识，增进同学们的交流与了解，而且有利于激发同学们竞争、团结协作的拼搏精神，强化和丰富班级
核心价值文化。
活动名称：班级趣味运动会 活动时间：XX 活动地点：第一田径场 活动方式：乒乓球比赛、台球比赛、趣味小活动 活动单位：11 级行管（1）班 活动的开展（一）活动前准备 乒乓球比赛分为男单、女单和混双三个小项。先将全班分为 8 个小组，每组五个人，大概每组一定要有两个男生和两个女生，一个女生参加女单，一个男生参加男单，一个女生和一个男生参加混双，还有一名同学做裁判，负责比赛裁定和比分纪录。同时安排一名同学负责活动时的拍照。
比赛前要先联系好比赛的场地，提前预约。大概运动会两个小时，共要租六个乒乓球桌。同时提前准备好比赛的器具，如球拍六副球拍、若干乒乓球；每个小项目前三名的奖状和奖品等；运动员喝的桶装水和水杯。
（二）活动开展 1、第一个内容 同学们在 XX 日晚上六点五十第一田径场集合，集合完毕后班长讲话运动会开幕（1~2 分钟），接着裁判代表趣味宣誓（1~2 分钟），然后运动员代表趣味宣誓（1~2 分钟），晚上七点运动会准时开幕。
2、第二个内容 开始比赛，每个小项八个参赛队员或八个组，比赛前先抓阄决定各自的对位，比赛时没到场比赛的算弃权，对方直接晋级。然后开始淘汰赛，第一轮四分之一决赛，第二轮半决赛，第三轮三四名和冠亚军争夺赛（用时一个小时）。
3、第三个内容 趣味比赛：四人台球比赛，即每一方有两个选手参加比赛，每个人打一次，两个人协作把对方打败。总共八组，每组出一名选手，但四组出女生，四组出男生，男女混合成一对选手，所以总共有四队选手参赛，进行淘汰赛制，只争夺冠军，获得冠军的一对选手将获得奖励。
关于乒乓球的趣味活动：趣味接球活动，一名选手用球怕发球，另外一名选手用口杯接球，规定时间内哪一组接的多就获胜。
纸杯吹球(在纸杯里倒水)在桌子上放个盆子，然后拿乒乓球扔先在桌上弹一下再弹进盆里 4、第四个内容 活动结束颁奖，合影留念。
经费预算 桶装水 8 元 纸杯 六个乒乓球球桌租两个小时 奖状和奖品 两个台球桌租一个小时 乒乓球若干 注：
运动会项目还没确定，另外羽毛球比赛模式和乒乓球类似，还有篮球比赛，先让同学们投票表决选择开展哪一类活动，再做策划。
（附：活动小组分组表格）组别 组员 第一组 陈长斌（组长）叶兆鼎 罗道裕 杨梦娇 杨鹏娟 刘蓓蓓 第二组 高立函（组长）杨文涛 赵阳 盛珍 赵露 何丹 第三组 李文杰 刘祥 王哲江 郑晓娜 周美宏（组长）刘秀婷 第四组 张帅涛 尹家和 罗远希（组长）娄旌旎 付艳婷 刘圆圆 第五组 梁树基 聂有福（组长）钟慧颖 蒋丹阳 钱清逸 江小舟 张礼祥 第六组 刘洋 朱毅（组长）王泽蒙 吴悦 熊冰莉 韩引丹 聂旨怡 第七组 秦伟 田野（组长）贾宝莹 彭晓钰 李晶 符常微 第八组 张俊 赵丹晖（组长）李杨骏 罗怡 汴婧 虎春游 三、参与班级“美文征文活动”组织、策划与执行。本次活动全班参与，写作题材不限，主题不限，体裁不限。本人积极参加投稿，并督促别的同学积极参与投稿活动，收获颇深。这个活动仍在进行中。
附：班级“美文征文活动”策划书 美文征文策划书 一、活动背景及目的为了进一步深入开展班级文化建设年活动，丰富我班学生课余生活，加强我班同学的心灵交流，关注大家的心理健康，增强班级的影响力，并使大家在潜移默化中受到文化的熏陶与感染，促进我班文化创作氛围的形成，加强我班官方媒体的影响力，我班特举办以“美在心灵，气聚华章”为主题的征文活动。
二、活动主题 美在心灵，气聚华章 三、活动时间 2013 年 4 月 1 日——2013 年 5 月 15 日 四、活动对象 2011 级行管一班全体学生 五、活动组织机构 2011 级行管一班官方媒体 六、具体工作流程 1，活动前准备：
3 月 29 日在班会上由班委口头和官方媒体发出通知，并说明相关参赛事宜。
2，征文截止日期及投稿方式：
2013 年 5 月 10 日之前把电子稿发到官方媒体邮箱。
3，审稿方式：
1.在 5 月 10 日以前，由官方媒体以日志的方式公布，并以 5 月 15 日晚十二点为截止日期，通过对排出前十名。（按同学交稿的时间来发布日志，随时交稿，随时发布，先交稿的会占一定优势）2.大家随时留意行管一班官方媒体，浏览同学们的文章 3.按照每篇文章“赞”的数量统计最受欢迎的前 10 篇文章。
4，投票及颁奖：
官方媒体将在某次班会对以上 10 篇作品进行全班投票，并选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，优秀奖四名，以资鼓励，由班长和团支书给获奖者颁发奖状和奖品。对于获奖者将载入班级档案。同时将获奖名单网上公布。
5，活动总结：
征文比赛结束后，活动组织机构做好本次活动的总结。
七、征文稿要求 1，文体不限，可以是诗歌、散文、议论文、杂文、说明文、日记、自传等等，当然，也可以是有意义的相册集（内附文字说明），字数不限。
2，为了保证此次活动的意义，交上来的作品必须是原创且真实的。
3，内容可以写游记，观影感，读后感，大学感悟等等，内容需积极向上，展现良好地大学生风貌。
八、奖项设置 一等奖一名 二等奖一名 三等奖三名 优秀奖四名 获奖者将颁发奖状和奖品 九、经费预算 活动奖品 200——400 元 其他事项 1.对于较好的文章，由官媒联系各大平面媒体进行投稿，或推荐给学院。
2.如果大家觉得有必要，将本次活动的全部文章装订成册。
3.征文稿篇数无限制，每个人可以写多篇，但每个人最后只可有一篇入围前十名，参与投票。班委和积极分子希望作出表率作用，积极参加此次活动。
以上就是本人担任大二学年心理委员期间所做的所有工作。主要有：
一、在 2011—2012 学年的下半年，即大二年级上学期期间，每两个星期定时向辅导员递交班级心理普查报告书，以向辅导员老师及时反映本班同学心理健康状态，保证日常工作得以顺利进行。
二、在我担任本班心理委员一职期间，组织班级同学观看关于大学生应对心理危机方面的电影，通过一种比较轻松的方式来使同学们增强对个人心理卫生讲课的重视，并进行总结。
三、帮助很多同学解决了一些生活中的小矛盾并且随时观察各位同学,如有异样,立即找其谈话并解决问题。
四、在假期之前和假期之后，准时对班级同学进行心理指导和排查。这样就可以使同学们正确安全的读过假期，以及假期结束后能够迅速的回归校园生活。
五、为了响应学校“心理健康月”的倡导，组织了以“我的人际关系”为主题的班级心理健康班会和班级心理健康活动。
六、参与组织策划本班的“一班好声音”活动。在本次活动中我主要负责现场的布置与物品采购以及活动结束后的现场清理任务。
七、参与组织策划“”活动，并积极参与其中，获得了女子单打第三名的成绩。我主要负责：提醒同学按时参加，为大家说明此项活动的意义何在，动员同学积极参与其中，并且担任小组的组长。
八、参与班级“美文征文活动”组织、策划与执行。本人积极参加投稿，并督促别的同学积极参与投稿活动，收获颇深。这个活动仍在进行中。
希望这些工作能够得到本班所有同学以及各位老师的肯定！谢谢！政治与公共管理学院 11 级行政管理 1 班 心理委员：赵丹晖 2013 年 5 月 18 日星期六
