双手头上掷实心球图解范文专题

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2022-07-19

单元名称双手头上向前投掷实心球技术及运用教材分析双手头上向前投掷实心球，包括准备动作、发力动作、结束动作三个部分。准备动作：双手五指分开持球，掌心空出，双手高 2024-01-30

2022-07-26

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2021-01-31

2021-02-24

瞻德中学集体备课体育与健康教案（初稿）课题：实心球-----1.正面双手头上前掷实心球----出手角度 2.素质练习备课时间：10.9主备人：王玉莲议课人：王海东王磊王开宝阿 2023-11-16

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