小学卫生知识课教案模板
第1篇:卫生知识教案
小学生食品卫生安全知识教案 教学内容:食品卫生安全知识
教学目的:让学生了解食品卫生安全知识,认识食物中毒特征,提高自我救护意识,预防发生食物中毒。教学过程:
一、图片导入
1、多媒体出示一些因食品卫生而出现问题的学生。(有腹泻、腹痛、呕吐等)
2、让学生说一说怎样区分问题食品,预防食品中毒。
二、重点讲述
预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。
1、认识食物中毒特征。
潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病 胃肠道症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热
2、提高自我救护意识
出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。
3、预防发生食物中毒
a养成良好的卫生习惯,勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手 b不吃生、冷、不清洁食物 c不吃变质剩饭菜
d少吃、不吃冷饮,少吃、不吃零食 e不要长期吃辛辣食品
f不要随便吃野果,吃水果后不要急于喝饮料特别是水。g剧烈运动后不要急于吃食品喝水。
h不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。
i不喝生水,建议喝标准的纯净水。从家里所带腌制品在校不能超过2天
j谨慎选购包装食品,认真查看包装标识、厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格。查看市场准入标志(QS):为了保护人们饮食卫生安全,国家质量监督检验检疫局自2002年起,在全国范围内实施食品安全市场准入制度,对出厂食品,经过强制检验合格后,加贴市场准入标志,方便选购。2002年起,对小麦粉、大米、食用植物油、酱油、食醋等5类食品;2003年下半年,对方便面、膨化食品、罐头、冷饮等10类食品,实施了市场准入制度。
三、让学生互相交流,谈谈体会。
四、总结
要牢固树立“安全第一,预防为主”的思想,因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意,如果忽略了这项,其后果不堪设想。
1、饭前便后要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远;
5、随时随地勤洗手;
6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛;
7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水;
8、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品;
9、早晚刷牙,食后漱口;
10、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力。
小学生用眼卫生
注意用眼卫生要做到"二要二不要"
(1)二要:
①读书写字姿势要端正,保持"一尺一拳一寸",即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸;
②连续看书写字一小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。
(2)二不要:①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字;
②不要躺着、走路或乘车时看书。
看电视怎样注意卫生?
①每次看电视不要超过2小时,连续看电视1小时后,应起来活动5-10分钟;
②观看者应离电视屏幕2米以上;
③电视机安放高度应与观看者坐时的眼睛高度相一致;
④室内最好开一盏3-8瓦的小灯,以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比,这对避免眼睛疲劳有好处。
怎样预防近视?
①注意用眼卫生;
②坚持做眼保健操;
③劳逸结合,睡眠充足;
④注意营养,加强锻炼,增强体质;
⑤定期检查视力,发现减退及时矫正,防止近视加深。
怎样保护牙齿?
1.保护牙齿最重要的是要正确刷牙和漱口。每天至少刷两次,最好每顿饭后都要刷牙。刷牙能去除依附在牙齿上的菌斑,因为菌斑中的细菌接触到食物,会产生酸,导致蛀洞。没条件刷业至少也要在吃饭后或者吃酸性物质后立刻漱口。
2.吃东西也要注意。食物要多样化,但是要少吃富含糖(特别是单糖)的食物。因为这些食物会在口腔里产生酸,长期残留在口腔里,会损害你的牙齿。儿童吃硬棒棒糖尤其有害。吃糖类零食也会导致蛀牙,因为大多数人不会在吃完零食后刷牙。淀粉类零食,如薯片,会粘在牙齿上。3.最好能够每天用牙线一次。牙线能清除残留在牙齿之间的食物和菌斑,如果菌斑一直残留在牙齿之间,会形成牙石,就必须要牙医来清除了。
4.有条件每六个月看一次牙医。定期检查和专业清洁牙齿是很重要的。如果你的牙齿或口腔疼痛或牙龈肿出血,你也要去看牙医。
5.平时还是要注意多加强锻炼,改掉不良的生活习惯,均衡合理的饮食,劳逸结合。另外真有问题还是应该去医院看医生。常用的刷牙方法
①竖刷法:这种刷法对牙龈有良好的按摩作用,能有效地清洁牙齿间隙,是一种值得推荐的刷牙方法。操作时把刷毛以45度角放在牙龈上,然后向牙冠转动,每个部位重复8-10次动作。刷牙齿的咬颌面时,把刷牙平放在牙面上前后拉动刷去窝沟内的残渣。
②BASS刷牙法:刷牙齿的唇、舌面时,刷毛头与牙面成45度指向牙龈方向,刷毛进入牙间隙,作短距离来回颤动,刷洗咬颌面时,刷毛平放在牙面上,作前后短距离颤动刷净窝沟,这种刷牙方法清洁力较强,能有效地清除牙颈部和龈沟内的菌斑。BASS刷牙法属于短距离横刷法,虽是横刷,但由于距离短,几乎是一种颤动,不是普通横刷法大幅度拉动损伤牙颈部。如把竖刷法与BASS刷法结合,效果更好。
③ 生理刷牙法:牙刷毛顶端与牙面接触,然后向牙龈方向轻微拂刷,此方法可促进血液循环,增进牙周组织健康,适合于牙周组织正常的儿童使用。刷牙次数一般主张早晚各一次,再在每顿饭后辅以漱口,每次刷牙时间一般不少于2-3分钟。小学生饮食十二条原则
1、注意营养平衡。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等,不要偏食
2、多吃豆制品。豆类含有丰富的优质蛋白质,营养价值很高,既便宜,又容易消化。
3、讲究食品加工方法。加工食品时掌握好火候和方法,尽量减少维生素的损失。
4、变换食品花色品种,增加孩子食欲。
5、愉快进食。进餐时做到思想集中,精神愉快,愉快进食可以提高食物的消化率
6、细嚼慢咽。吃饭时不要太快,尤其是年龄小的孩子,更应该把食物嚼得细些,因为多嚼有益于提高食物的消化率和保护肠胃。
7、不过量饮食。吃得过多会伤胃,同时降低了消化率。
8、不乱吃加药食品。如强化食品,保健食品等加药食品要认真考虑是否真的需要。否则等于无病吃药,对身体不仅无益而且有害。
9、不吃补品。传统的补品虽然对老人和体虚者有益,但对学生却利少弊多,以不吃为好。
10、少吃糖。因为每天的饭菜中有大量的碳水化合物可转化为糖,因此对孩子零食中的汽水、巧克力、甜点心、奶糖等应加以适量控制,不可过多。
11、早餐要吃好。因为早餐所吸取的营养应占全天吸取营养的30%左右。这样才能保证身体健康和消化需求,因此,早餐应有足够的营养,可在蛋、奶、肉松、咸蛋、芝麻酱、蜂蜜之类的营养价值较高的食物中作些选择。
12、定时定量。这样可使大脑皮层里的食物中枢形成功力定型,使消化吸收系统成为有规律的活动,促进消化吸收率的提高。
小学生运动健康小知识
小学生生长发育较快,而他们的身体又很稚嫩,骨骼、肌肉、内脏等器官均较脆弱,所以绝不能忽视养护。小学体育教学的内容必须有利于促进学生身体的全面发展,有效地锻炼身体,增强体质。
一、选择合适的场地 目前,条件一般的学校体育场地大多是水泥的,如篮球场、排球场等。其实,水泥、柏油铺设的操场质地坚硬、弹性极差,长期在这种场地进行跑、跳等体育锻炼,不仅极易发生外伤,而且会对人体造成慢性损伤。所以有条件的学校尽量设置塑胶场地。这种场地能保护学生不易受伤,没有条件的学校则尽量保持土质场地与沙场地。
二、保证器材安全
器材的选择对于学生安全非常重要,学校要根据新课标的要求努力争取逐步配齐,条件所限一时配不齐的,可以发动师生自制器材,但一定要考虑到卫生和安全因素。要做到不合格的器材不用,坏器材不能凑合使用。
三、课堂注意事项
1.合理选择运动负荷。体育教学自身的特点决定其以身体练习为主要特征,以室外为主要场所,在动态之中进行,因此增加了组织教学的难度。倘若学生使用器械不当或生理负荷过量,就容易发生伤害事故。
2.加强体育课安全意识。体育课要求学生的身体直接参与活动,活动时的确存在不安全因素,有潜在的危险性,但只要注意养护教育,课堂组织严密,以正确科学的方法施教,加强养护措施,伤害事故是可以避免的。
3.安全先从教师做起。作为一名合格的体育教师,养护意识应该渗透到备课、上课、课后小结的各个环节之中。在备课时,要充分考虑到各种不安全因素,并通过自己的努力逐一排除。不仅仅是写好教案,而且要备教材、备学生、备场地器材,要揣摩教材的技术要领、动作结构、重点与难点、保护与帮助,要全面了解学生情况,如身体状况、兴趣爱好、纪律习惯、运动能力等等。
4.教学要严谨。在教学过程中,教师要向学生传授正确的知识、灵敏的技巧、娴熟的技能,并采用科学的教法,使学生领会并掌握动作要领,明确技术规范,进行准确操练。教师还必须亲自带领或指导学生做好充分的准备活动和必要的专门性练习。
5.服装不可忽视。对于体育课的着装,教师必须有严格的要求,使学生逐步养成良好的习惯。如:不得穿皮鞋、凉鞋、塑料底鞋;不得携带钥匙、小刀等利器。
预防流行性感冒(简称流感)
流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。3~7月份是我区流感的高峰季节。临床表现以上呼吸道症状较轻,而发热与全身中毒症状较重为特点,常突起畏寒、发热、明显乏力、剧烈头痛、全身酸痛。流感病毒传染性强,传播途径主要通过空气和飞沫传播:通过呼吸、咳嗽、喷嚏等方式喷出飞沫,易感者吸入含有病原体的空气而受感染;或通过污染的茶具、食具、毛巾等间接接触传播。
治疗原则:及时到医院就诊;早期服抗流感病毒药物;对症治疗、减轻症状;防止并发症发生。
预防措施:
1.受到感染者,应注意休息,以免病情加重和诱发并发症;发生在集体单位如学校、托幼儿园的流感病人,应暂停上班或上学直至痊愈;
2.加强室内的通风换气,防止病菌滋生积聚;
3.流感流行期间尽量避免到人流密集的公共场所,尤其是年老体弱人士;
4.接种流感病毒疫苗。
疫苗接种:接种流感病毒疫苗能有效减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。
接种地点:区疾病预防控制中心、各镇(街道)卫生院、闽南分院。
接种对象:6个月以上的人士均可接种,特别是50岁以上人群;慢性病患者及体弱者;住养老院、福利院者及其护理人员;免疫力低下者(如长期服用激素、放疗、化疗的病人及艾滋病感染等免疫系统疾病患者)、托幼机构儿童等重点人群。远离肠病毒传染
梅雨季节是肠病毒流行的高峰期,各种年龄层皆可能感染,但以2-5岁的婴幼儿为高危险群,并发症发生率亦较高。那么,什么是肠病毒?
肠病毐是一群病毐的总称,因病毒的特性可耐酸,进入小肠繁殖之后从粪便排出,故称之为肠病毒。
该病毒有68种,又可分为:小儿麻痹病毒(3种),A群克沙奇病毒(23种),B 群克沙奇病毒(6种),新型肠病毒(4种,68型-71)Echovirus(32种)。在六十多型肠病毒中,除了小儿麻痹病毒外,其余肠病毒可以说无特效药可治疗,且其传染力相当强。肠病毒主要传染途径
一、飞沫传染
咽峡炎发病初期两周,病毒集中在咽喉,咳嗽所散布的飞沫就有病毒存在。
二、粪口传染
肠病毒生存力、繁殖力强,经肠胃道排出长达2个月,如厕后、或是清理小朋友的粪便时,都要确实洗手,并妥善丢弃排泄物。
三、接触传染
污染的手接触摸眼、口、鼻而受到感染,尤其以鼻黏膜、口腔最易感染,故小朋友不要有挖鼻孔、吃手指的行为。如何预防肠病毒传染?
其实注意个人及居家环境卫生,就是远离肠病毒最有效的方法。下面对于日常预防医生提了一些建议供大家参考:
一、勤洗手是远离肠病毒第一步
手是病毒传染最主要途径,所以大家平常要勤洗手,并且要用肥皂洗手才算干净。正确的洗手方式:干净的水搭配传统肥皂,仔细的“搓”洗,再用大量清水冲净,这样才能够有效的将病菌清除。
有些人喜欢用酒精洗手,认为酒精才能真正杀死细菌,其实肠病毒的结构,不容易被酒精所破坏,实际的防疫效果是没有用传统的肥皂洗手好的。且酒精不单无法对肠病毒构成威胁,反而容易伤害婴、幼童细嫩的肌肤。
在这里我们还要提醒大人也要勤洗手,根据以往的肠病毒案例显示,好多的患者,感染都是来自家人。由于大人或大孩子感染肠病毒症状通常不明显,一半以上大人感染无症状,但接触传染家中婴幼儿,则会造成明显病情!所以大人或大孩子从外面返家,务必先更换干净衣物,抹上肥皂正确洗手之后,才能搂抱、喂食、或与幼童玩耍,接触家中婴幼儿。
二、家里有小孩染上肠病毒要隔离
家中若有孩子出现昏睡、呕吐、抽搐类似肠病毒症状时,父母亲要提高警觉,要在最短的时间内将孩童送医就治,不宜延误。
肠病毒重症表现为:包括严重吞咽困难或拒食、持续高烧三天以上、严重呕吐、呼吸喘或呼吸困难、心跳加速等。病童退烧后仍嗜睡、感觉倦怠,或是出现类似手脚抽筋、肢体无力等症状都要留意。
家里有小孩染上肠病毒,为了安全起见,最好将其与其它小孩隔离以免相互传染
三、儿童应禁止前往室内游戏区
充分的睡眠、良好的营养状况及运动,可增强儿童的免疫力,远离肠病毒威胁;哺育母乳至少四个月,可保护新生儿及婴儿免受肠病毒的感染。同时当有肠病流行时,应尽量避免带小朋友出入拥挤的公共场所,尤其是通风不良的室内游戏区、大卖场、百货公司,更该避免。
四、要提醒孩童不要挖鼻孔,避免幼儿吸吮手指
1、肠病毒怕紫外线,所以可以带小朋友亲近大自然,晒晒太阳、或是在阳光下从事运动,但别忘记事先做好防晒工作。
2、病菌最容易从鼻黏膜进入,要告戒小朋友不可挖鼻孔。
3、夏天到公共场所游水、戏水,应前往符合卫生标准的游泳池,下水之前先冲洗,游泳完后漱漱口。
4、天气闷热,忌吃未煮熟的食物,另外应尽量让孩童吃新鲜食材,勿吃下保存不良的隔餐食物。
5、要禁止小朋友将手放入口中,吃饭前后、如厕后要彻底将手洗干净;洗手之后也要记得不要再摸眼睛、嘴巴、鼻子等五官。
6、成人切忌与幼童共饮共食,勿以手、口喂养食物予幼童。
7、居家环境应定时清洁,清洁时可将一瓶盖的漂白水放入2公升清水中稀释,用来擦拭家具、清洁地版、擦拭小朋友常接触的玩具或设施,预防病毒残留。
手足口病知识问答
一.什么是手足口病?
手足口病是由肠道病毒引起的婴幼儿常见传染病,目前还已属于法定报告传染病。该病隐性感染率高,显性病人症状一般轻微,二.手足口病的传染源是什么?
患者、隐性感染者和无症状带毒者为主要传染源。
三.手足口病是通过哪些途径传播的?
主要是通过人群间的密切接触进行传播的,手足口病主要透过受患者的粪便污染的食物而传播,直接接触患者穿破的水泡亦会传播病毒,患者咽喉分泌物及唾液中的病毒,可通过空气飞沫传播,患者的粪便在数周內仍具传染性。
四.哪些人群容易感染手足口病?
人群普遍易感,受感后可获得免疫力,各年龄组均可感染发病,主要5岁以下儿童为主。
五.手足口病有哪些临床表现?
临床表现:手足口病是一种肠道病毒病,潜伏期一般3-7天,没有明显的前驱症状:多数病人突然起病。主要侵犯手、足、口、臀四个部位;临床上更有不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特征。初期可有轻度上感症状。由于口腔溃疡疼痛,患儿流涎拒食。口腔粘膜疹出现比较早,起初为粟米样斑丘疹或水疱,周围有红晕,主要位于舌及两颊部,唇齿侧也常发生。手、足等远端部位出现或平或凸的班丘疹或疱疹,皮疹不痒,斑丘疹在5天左右由红变暗,然后消退;疱疹呈圆形或椭圆形扁平凸起,内有混浊液体,长径与皮纹走向一致,如黄豆大小不等,一般无疼痛及痒感,愈合后不留痕迹。手、足、口病损在同一患者不一定全部出现。水泡及皮疹通常会在一周內消退。
六.手足口病会引起哪些并发症?
手足口病表现在皮肤和口腔上,但病毒会侵犯心、脑、肾等重要器官。本病流行时要加强对患者的临床监测,如出现高热、白细胞不明原因增高而查不出其他感染灶时,就要警惕暴发性心肌炎的发生。伴发无菌性脑膜炎时,其症状表现为发烧、头痛、颈部僵硬、呕吐、易烦燥、睡眠不安稳等;身体偶而可发现非特异性红丘疹,甚至点状出血点。合并有中枢神经系统症状的人,以2岁以内患儿多见。
七.手足口病的流行特点是什么?
本病常易在幼托机构中发生集体感染。院内交叉感染等也可造成传播。此病传染性强,传播途径复杂,流行强度大,传播快,在短时间内即可造成大流行。手足口病地区分布极为广泛,欧美及亚洲等地没有严格的地区性,手足口病四季均可发病,以夏、秋季多见,冬季的发病较为少见。
八.如何诊断手足口病?
本病主要诊断依据①好发于夏秋季节。②以儿童为主要发病对象,常在婴幼儿集聚的场所发生,呈流行趋势。③临床主要表现为初起发热,白细胞总数轻度升高,继之口腔、手、足等部位粘膜、皮肤出现斑丘疹及疱疹样损害。④病程经过较短,多在一周内痊愈。散在发生时,须与口蹄疫、疱疹性咽颊炎、风疹等鉴别。
九.怎样治疗手足口病?
治疗原则主要对症处理为主。在患病期间,应加强患儿护理,做好口腔卫生,食物以流质及半流质等为宜。因手足口病可合并心肌炎、脑炎、脑膜炎等,故应及时到医疗机构和疾控机构就诊、复查进行检测,患者一般可完全康复。
十.如何预防手足口病?
本病至今尚无特殊预防方法,疫情控制的主要措施是做好病人粪便等排泄物的处理,一般不需对接触者采取医学措施。托幼等单位做好晨间体检,发现疑似病人,及时隔离治疗。对被污染的日常用品、食具、玩具等应消毒处理,衣物置阳光下暴晒,室内保持通风换气。在手足口病流行时,应做好环境卫生、食品卫生和个人卫生,饭前便后要洗手,预防病从口入。
十一.手足口病和口蹄疫有哪些区别?
口蹄疫与手足口病是截然不同的两种传染,口蹄疫的病原体为口蹄疫病毒,属人畜共患病原体。而手足口病是由数种肠道病毒感染所致,各地流行中常见病原是柯萨奇病毒A组16型(即CoxAl6)等。
口蹄疫病毒只引起偶蹄类动物如牛、羊、猪、鹿、骆驼等发生,成为人患口蹄疫的传染源。只有先出现兽疫,才有可能使人患病,而手足口病的传染源是患者和肠道携带病毒的人,属于人类疾病。
口蹄疫是通过接触病畜口腔、蹄冠部的溃疡烂瘢,经皮肤黏膜感染的;偶尔也有食用了病毒污染而又未加热(巴氏消毒)的奶感染的。因此,人患口蹄疫是极为散在发生的。而手足口病是由于接触病人,通过日常生活用品、食具、玩具的污染经口感染的,也可通过呼吸道传播。因此,可出现不同规模的流行。
人患口蹄疫决定于与病畜的接触,发病人群的年龄广泛;而手足口病主要是幼儿和儿童传染病,3岁以下患儿占绝大多数。
口蹄疫、手足口病虽患病部位均在口腔、手指间、足趾端,有相似之处,但症状体征各有不同。口蹄疫起病后主要表现为发热等全身中毒症状和局部疱疹损害两大特征,而手足口病大多无发热或低热,仅有呼吸道感染和口腔黏膜疱疹及手指、足部、臀部、膝部丘疹。
口蹄疫需先有当地牲畜口蹄疫发生或流行,并有与病畜接触机会,或饮用病畜污染而未加热的奶等感染关系。而手足口病,患儿传染性明显,呈流行性传播,且临床表现有区别。口蹄疫、手足口病都可在临床基础上诊断,必要时分离病毒做出病原学确诊。教学内容:义务教育云南省小学课本《卫生与保健》第七册第12页 教学目的:1.帮助学生了解七大营养物质对人体的作用。
2.知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。
3.培养学生养成不挑食,不偏食的良好饮食习惯。
教学重点:知道人体成长发育需要从各种食物中吸收不同的营养。教学用具:课件、实物投影、报告单。
课前准备:请同学们记录自己最愉快和最不愉快的事有哪些。课时安排:1课时 教学过程设计:
一、导入:
树妈妈生了2个孩子,它们出生时一样的健康和可爱,可是几年后一个孩子长得很健康,另一个孩子却长得很瘦弱,为什么会出现这样的情况呢?同学们也要象这棵茁壮的小树一样,需要吸收各种营养,才能健康成长。哪些食物中含有这些营养物质,怎样进食才能做到合理的营养呢?今天我们来学习第9课《合理营养的基本要求》。(齐读课题)
二、学习新知
每天,我们都要吃很多不同的食物,喝大量的水,你知道我们吃的各种食物中,含有哪些营养物质吗?请自由读第一自然段回答。
(1)这些营养物质对人体有什么作用,哪些食物中含有
这些营养物质呢。请各小组根据自学提示,自由选择2—3种营养物质学习,学完之后选一位最棒的代表汇报学习结果。出示自学提示(2)各小组汇报学习结果
(3)把学习的结果归纳如下,请大家自由读一读。合理营养的基本要求(1)你认为日常生活中怎样进食才能做到合理、营养呢?自由读最后一个自然段,说说:合理营养的基本要求是什么?
(2)请你说说平时你在家里有没有偏食、挑食的习惯?这样的饮食习惯好不好?
三、深化理解
(1)刚才老师发现有的同学不喜欢吃胡萝卜、青菜、西红柿,它们可是你们身体里不可缺少的朋友呢!下面请听听它们的自我介绍吧!
(2)听了3种蔬菜的自我介绍,你还想不想听听其他食物的介绍呢,同学们找到了许多资料,谁愿意来当食物的角色,自我介绍一下。
(3)听了这么多食物的介绍,原来有偏食、挑食习惯的同学,今后在饮食方面应该注意些什么呢?
(4)总结:这节课我们学到了许多关于营养方面的知识,我们知道了食物中所含的七大营养物质是:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、纤维素和水,了解了各类营养物质的作用以及哪些食物中含有这些营养物质,所以我们在饮食方面要做到不偏食、不挑食。
四、实践导行
(1)开菜单下面请你来当爸爸、妈妈的小助手,帮他们开一份菜单,开完之后,每个组选出一份搭配最合理的菜单进行展示。我们比一比,看哪个组的同学开的菜单最合理,他们组就可以成为今天的最佳营养师组。在开菜单时,要注意合理搭配,注意数量,搭配过多的食物,即吃不下又造成了浪费。(2)学生写,师巡视。(音乐)
(3)展示开的菜单,并说说为什么。(4)总结
这节课大家表现得真棒,通过今天这节课,你有些什么收获?
五、课后延伸(课件出示)
回家后请你调查每天家里的饮食是否做到合理搭配,科学进食? 卫生与健康教案 二十六小学胡文瑛
教学内容:三年级上学期第七课“饮食卫生习惯”
教学目的:使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养,发育和预防“病从口如”有密切关系,从小培养良好的饮食卫生习惯。教学重点:让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。教学难点:让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。教学方法:讲授、议论、表演相结合。
教具准备:录音机、投影机、图片、小黑板。教学课时:一课时。教学过程:
引入:上一段时间,各位同学已学了不少卫生知识,今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。(即时出示课题)。二.学生表演小品(音乐)
这位同学表演的精彩吗?大家回想一下,刚才那位同学为什么会肚子疼?
拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。
如果同学们也暴饮暴食,小小的胃一下子装得满满的,肠和胃负担过重,引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃,好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入,就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期,过了期的食物就不要吃了,否则就会象刚才那位同学那样。.看图(出示幻灯片)
1.问:小朋友正在干什么?什么时候吃早餐,午餐,晚餐?
师:这就是要求同学们一日三餐要定时定量。(并解释“定时定量”)2.问答题(小黑板)1)“早上时间太紧张,可以不吃早餐。”对吗?为什么? 学生分组讨论。
师:经过一夜的消化,早上起来肚子已空空的,如果不吃早餐,挨饿上课。而上午课时多,活动多,体力消耗大,热量一下子供应不上,就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病,所以早餐不但要吃,还要吃的好,要吃有丰富蛋白质的食物,好象牛奶 加面包或者鸡蛋更好。2)“一日三餐那一餐最主要?为什么?”
学生分组讨论。
师:上午体内的热量消耗大,需要得到补充,而且还要为下午的学习活动做准备,所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多,会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做,要帮妈妈洗碗扫地,还要学习,那晚餐要吃得较好。四.看图(出示图片)
1.学生一边看图片一边讲解。
这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛,正在收看“叮当”这个节目,这时大雄被肥仔捉住打,圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊:叮当跑快点。2.“吃饭时看电视,对吗?” 学生分组讨论。
师:吃饭时情绪要稳定专一,一边吃饭一边看电视,会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑,看到悲
伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收,这样是不卫生的,你们是这样吃饭吗?所以一定要养成良好的饮食习惯。五.判断题(看图)六.儿歌:
饮食卫生要做到: 一日三餐,定时定量,不偏食,不挑食。早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。暴饮暴食最不好。从小养成好习惯,身体健康又强壮。
七.猜字游戏。
分别请两位同学表演,让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。忌“零”食,忌“偏”食,忌“哭”食,忌“笑”食,忌“甜”食,忌“咸”食,忌“走”食,忌“玩”食,忌“暴”食,忌“蹲”食。八.阅读课文。(出示思考题)
1.良好的饮食卫生习惯包括哪些内容? 为什么早餐一定要吃好? 九.总结。
我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体,才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起,我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。
作业。
为什么三餐要定时定量? 附板书:
第七课饮食卫生习惯 一日三餐定时定量 早餐吃得好 午餐吃得饱 晚餐吃得少
一、搞好个人卫生
一、全教学目标。
1、让学生搞好个人卫生,从小养成良好的个人卫生习惯。
2、知道搞好个人卫生应该从那些地方在起。
3、认识搞好个人卫生的重要性,从我在起。
二、教学重点。
搞好个人卫生的重要性,从我在起。
三、教学课时; 1课时
四、教学准备: 图片资料
五、教学过程:
1、点题引入;(1)每天你都有搞卫生吗?(2)搞好个人卫生有什么好处?
2、学习课文。
(1)回答问题:搞好个人卫生与我们有什么关系?(与人的生长、发育、健康都有密切的关系)
(2)养成良好的个儿卫生习惯应该从那些方面做起?
3、纳小结:
从小养成良好的个人卫生习惯。
4、自检;
(1)练习:看看自己有没有搞好自己的个人卫生。做到的画大红花。做到的画“苦脸”。
5、家庭练习:
搞好个人卫生,应该从生活方面做起。
第2篇:小学女生生理卫生课教案
小学女生生理卫生课教案
教案设计:吴杨群
一、教学内容:经期卫生和心理卫生
二、教学目的:使学生理解经期生理卫生保健知识,促进和保证青春期的健康发育。保证学生身心健康发展,为她们的一生打下良好的健康基础。
三、教学重点:女生的营养卫生.月经期卫生和心理卫生。
四、教学难点:如何正确对待月经。
五、教具准备:有关青春期卫生知识的录像片和相应的资料
六、教学对象:
五、六年级的女生。
七、教学时间:2008年5月19日
八、教学地点:远程教室
九、教学过程:
1、月经是怎么会事:随着青春期的到来,女孩子就会出现阴道的周期性出血,一般为每月1次,所以称这种现象为月经。月经是受女孩体内产生的激素支配引起的。一般来说当女孩长到12岁至15岁时,她的性腺--卵巢就可以开始排卵,此时卵巢内可以产生两种激素:雌激素和黄体激素。这两种激素可以使子宫的内膜增殖变厚,然后由于排卵结束这两种激素分泌又急剧减少,增厚的子宫内膜得不到激素的支持,即急剧出现退行性变化和缺血坏死而脱落,并经过阴道流出体外形成月经。可见,经血就是脱落的子宫内膜与少量血液的混合物。女孩的第一次月经为初潮。每一个正常的女孩早晚都要出现这种正常的生理现象。
2、何时来月经:有些女孩会询问大人:“我将在什么时候第一次来月经?” 这个问题是一个没法回答的问题。因为,每一个人都有自己的时间。没人能准确的说出何时发生。一个女孩可能在她8岁到16岁之间的某个时间第一次来潮。但是8岁就来月经的女孩很少,绝大多数女孩是在16岁之前来月经的。实际上,1 大多数女孩是在11岁至14岁之间开始行经的。那就是小学五.六年级的时候就开始了,如果你已经到了16岁而尚未开始来月经,你不妨去请妇科医生看一看。到16岁时不来月经并不一定是有什么毛病。曾经有许多非常正常的女孩一直到20岁才来月经的病例,但是最好让医生排除你因为有健康问题不来月经的可能性。还有一条线索是女儿第一次行经的年龄往往与母亲相差不多。不过,这也并不是一条严格的定律。
3、如何计算月经周期?出血的第1天为月经周期的开始,两次月经第1天的间隔时间称为月经周期,因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些妇女只计算月经干净的时间,这样就可能认为月经周期缩短了,临床上有的妇女常自诉月经不正常,一个月月经来潮两次。其实仔细算来,月初及月末各来潮1次也是正常的。正常月经周期为28~35天,周期长短可因人而异,提前或错后7~10天可视为正常范围,只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。月经来潮的持续时间一般为3~7天,出血量在100毫升之内,以第2~3天为最多。月经血一般呈暗红色,不凝固,除血液外,还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般妇女月经期无症状,少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适,一般不影响日常的工作、学习及生活。
4、什么是晚发性月经:什么是晚发月经一般来说,女孩在10岁以前,身体不断发育,但生殖器官却一直处在幼稚状态。阴道细而长,子宫颈较子宫体长,输卵管细长而弯曲,卵巢狭长,卵泡不发育。至10岁左右,卵巢中有少数卵泡发育,但不排卵而闭锁。此时女性特征便开始显现。至11~12岁时,乳房开始发育而隆起,但还不会出现月经。一般认为月经初潮的年龄多数在13~16岁,以14岁为最多。所以如果超过16岁仍无月经,就可以称之为晚发月经。晚发月经不一定都是有其他疾病,比如在寒冷地区,女孩的初潮年龄就常较热带地区女孩为晚。但是有一部分女孩的晚发月经可能是因疾病而引起。比如在幼年时期,如果患有寄生虫病、肺结核病或营养不良等,都能使生殖器官的发育受到影响,而引起晚发性月经。
5、月经期的卫生保健:女性在月经期间一般身体抵抗力都较差,易于感染疾病,所以在行经期间必须注意以下几点事项:
⑴注意外阴清洁,因为行经期子宫内膜脱落,子宫腔成为大创面,加之血液是最适合细菌生长繁殖的好环境,所以在月经期间每天要清洗外阴1次;月经垫要用干净、质软、吸水性好的卫生纸或棉垫,以免行走时擦伤皮肤,最好选用消过毒的卫生巾或卫生纸。
2 ⑵内裤要选用吸水、透气性能好、又不会引起过敏反应的纯棉布制品,不要与他人互相穿用,以防止交叉感染,并要经常洗换。
⑶应避免精神刺激或参加过重的体力劳动或剧烈活动,不然抵抗力会进一步低下,从而诱发感染。
⑷严禁游泳、盆浴、阴道用药及阴道检查,否则会引起宫腔感染。
⑸上公共厕所最好选用蹲式便池,用纸时要从前向后揩拭,以防将肛门口的细菌带入阴道口。
⑹注意保暖,尤其是下半身的保暖更为重要,并避免淋雨、踏水等,可以防止发生痛经。
⑺。少吃刺激性食物,多吃蔬菜和水果,尽量减少食用生冷或辛辣食品保持大便通畅。月经期大脑皮层的兴奋性下降,容易出现疲劳和嗜睡,感情波折也大,故最好不喝浓茶、咖啡等。同时要注意有规律的生活和充足的睡眠。
[8]、月经期要保持情绪稳定,心情愉快。因为精神紧张和情绪波动都会影响大脑皮层的调节功能,引起激素分泌的紊乱,导致月经失调。过分的情绪波动还会引起月经停止或出血多。所以女同学在经期一定要保持精神愉快、心情舒畅。
6、月经病要及时防治:痛经分为原发性和继发性两种,继发性痛经青春期少女少见。原发性痛经可能与月经前期前列腺素分泌增多有关,它使子宫收缩,引起出血后疼痛。临床对于原发性痛经学生除采用稳定情绪的心理治疗外,分别采用针灸治疗。对止痛有很大的作用,亦可施用中药治疗以行气活血、化瘀止痛为原则。选用止痛解痉药物如去痛片、莨菪浸膏等,也可缓解疼痛。
7、女生月经生理心理卫生指导:
从生物学角度看,月经初潮是女子性发育进程中一次生理突变,对这一变化,各人的心理反应存在较大的个体差异,在月经来潮前对女孩子进行必要的指导,使她们提前有思想准备,掌握生理和心理变化,有意识地克制自已,很有必要。高段相当一部分女生在开始一段时间里内,来月经的几天时间里,存在紧张、焦虑、抑郁心理,有的女生竟然不敢上厕所去更换卫生巾,时间一长,就会出现让人尴尬的事。造成不必要的心理负担,影响正常的学习和生活。
3 作为老师,尤其是女教师,此期要特别注意做好她们的心理疏导工作和月经生理卫生知识宣传工作。要告诉学生,正确对待月经,千万不能把来“月经”看作“倒霉”,尤其是第一次来“月经”,千万不要害怕和惊慌,相反应该感到喜悦,因为从此你将步入成熟,成为“大姑娘”了。也不要害羞和隐瞒,应该马上告诉你的妈妈,她也会为你高兴,并且会告诉你该怎么做。如果在学校,你应该求救女教师,老师也会为你感到高兴
第3篇:小学生生理卫生教案 小学女生生理卫生课教案
小学生生理卫生教案 小学女生生理卫生课教案
导读:就爱阅读网友为您分享以下“小学女生生理卫生课教案”资讯,希望对您有所帮助,感谢您对的支持!小学女生生理卫生课教案
教案设计:吴杨群
一、教学内容:经期卫生和心理卫生
二、教学目的:使学生理解经期生理卫生保健知识,促进和保证青春期的健康
发育。保证学生身心健康发展,为她们的一生打下良好的健康基础。
三、教学重点:女生的营养卫生.月经期卫生和心理卫生。
四、教学难点:如何正确对待月经。
五、教具准备:有关青春期卫生知识的录像片和相应的资料
六、教学对象:
五、六年级的女生。
七、教学时间: 5月19日
八、教学地点:远程教室
九、教学过程:
1、月经是怎么会事:随着青春期的到来,女孩子就会出现阴道的周期性出血,一般为每月1次,所以称这种现象为月经。月经是受女孩体内产生的激素支配引起的。一般来说当女孩长到12岁至15岁时,她的性腺--卵巢就可以开始排卵,此时卵巢内可以产生两种激素:雌激素和黄体激素。这两种激素可以使子宫的内膜增殖变厚,然后由于排卵结束这两种激素分泌又急剧减少,增厚的子宫内膜得不到激素的支持,即急剧出现退行性变化和缺血坏死而脱落,并经过阴道流出体外形成月经。可见,经血就是脱落的子宫内膜与少量血液的混合物。女孩的第一次月经为初潮。每一个正常的女孩早晚都要出现这种正常的生理现象。
2、何时来月经:有些女孩会询问大人:“我将在什么时候第一次来月经?” 这个问题是一个没法回答的问题。因为,每一个人都有自己的时间。没人能准确的说出何时发生。一个女孩可能在她8岁到16岁之间的某个时间第一次来潮。但是8岁就来月经的女孩很少,绝大多数女孩是在16岁之前来月经的。实际上,1 大多数女孩是在11岁至14岁之间开始行经的。那就是小学五.六年级的时候就开始了,如果你已经到了16岁而尚未开始来月经,你不妨去请妇科医生看一看。到16岁时不来月经并不一定是有什么毛病。曾经有许多非常正常的女孩一直到20岁才来月经的病例,但是最好让医生排除你因为有健康问题不来月经的可能性。还有一条线索是女儿第一次行经的年龄往往与母亲相差不多。不过,这也并不是一条严格的定律。
3、如何计算月经周期?出血的第1天为月经周期的开始,两次月经第1天的间隔时间称为月经周期,因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些妇女只计算月经干净的时间,这样就可能认为月经周期缩短了,临床上有的妇女常自诉月经不正常,一个月月经来潮两次。其实仔细算来,月初及月末各来潮1次也是正常的。正常月经周期为28~35天,周期长短可因人而异,提前或错后7~10天可视为正常范围,只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。月经来潮的持续时间一般为3~7天,出血量在100毫升之内,以第2~3天为最多。月经血一般呈暗红色,不凝固,除血液外,还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般妇女月经期无症状,少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适,一般不影响日常的工作、学习及生活。
4、什么是晚发性月经:什么是晚发月经一般来说,女孩在10岁以前,身体不断发育,但生殖器官却一直处在幼稚状态。阴道细而长,子宫颈较子宫体长,输卵管细长而弯曲,卵巢狭长,卵泡不发育。至10岁左右,卵巢中有少数卵泡发育,但不排卵而闭锁。此时女性特征便开始显现。至11~12岁时,乳房开始发育而隆起,但还不会出现月经。一般认为月经初潮的年龄多数在13~16岁,以14岁为最多。所以如果超过16岁仍无月经,就可以称之为晚发月经。晚发月经不一定都是有其他疾病,比如在寒冷地区,女孩的初潮年龄就常较热带地区女孩为晚。但是有一部分女孩的晚发月经可能是因疾病而引起。比如在幼年时期,如果患有寄生虫病、肺结核病或营养不良等,都能使生殖器官的发育受到影响,而引起晚发性月经。
5、月经期的卫生保健:女性在月经期间一般身体抵抗力都较差,易于感染疾病,所以在行经期间必须注意以下几点事项:
⑴注意外阴清洁,因为行经期子宫内膜脱落,子宫腔成为大创面,加之血液是最适合细菌生长繁殖的好环境,所以在月经期间每天要清洗外阴1次;月经垫要用干净、质软、吸水性好的卫生纸或棉垫,以免行走时擦伤皮肤,最好选用消过毒的卫生巾或卫生纸。2 ⑵内裤要选用吸水、透气性能好、又不会引起过敏反应的纯棉布制品,不要与他人互相穿用,以防止交叉感染,并要经常洗换。
⑶应避免精神刺激或参加过重的体力劳动或剧烈活动,不然抵抗力会进一步低下,从而诱发感染。
⑷严禁游泳、盆浴、阴道用药及阴道检查,否则会引起宫腔感染。
⑸上公共厕所最好选用蹲式便池,用纸时要从前向后揩拭,以防将肛门口的细菌带入阴道口。
⑹注意保暖,尤其是下半身的保暖更为重要,并避免淋雨、踏水等,可以防止发生痛经。
⑺。少吃刺激性食物,多吃蔬菜和水果,尽量减少食用生冷或辛辣食品保持大便通畅。月经期大脑皮层的兴奋性下降,容易出现疲劳和嗜睡,感情波折也大,故最好不喝浓茶、咖啡等。同时要注意有规律的生活和充足的睡眠。[8]、月经期要保持情绪稳定,心情愉快。因为精神紧张和情绪波动都会影响大脑皮层的调节功能,引起激素分泌的紊乱,导致月经失调。过分的情绪波动还会引起月经停止或出血多。所以女同学在经期一定要保持精神愉快、心情舒畅。
6、月经病要及时防治:痛经分为原发性和继发性两种,继发性痛经青春期少女少见。原发性痛经可能与月经前期前列腺素分泌增多有关,它使子宫收缩,引起出血后疼痛。临床对于原发性痛经学生除采用稳定情绪的心理治疗外,分别采用针灸治疗。对止痛有很大的作用,亦可施用中药治疗以行气活血、化瘀止痛为原则。选用止痛解痉药物如去痛片、莨菪浸膏等,也可缓解疼痛。
7、女生月经生理心理卫生指导:
从生物学角度看,月经初潮是女子性发育进程中一次生理突变,对这一变化,各人的心理反应存在较大的个体差异,在月经来潮前对女孩子进行必要的指导,使她们提前有思想准备,掌握生理和心理变化,有意识地克制自已,很有必要。高段相当一部分女生在开始一段时间里内,来月经的几天时间里,存在紧张、焦虑、抑郁心理,有的女生竟然不敢上厕所去更换卫生巾,时间一长,就会出现让人尴尬的事。造成不必要的心理负担,影响正常的学习和生活。3 作为老师,尤其是女教师,此期要特别注意做好她们的心理疏导工作和月经生理卫生知识宣传工作。要告诉学生,正确对待月经,千万不能把来“月经”看作“倒霉”,尤其是第一次来“月经”,千万不要害怕和惊慌,相反应该感到喜悦,因为从此你将步入成熟,成为“大姑娘”了。也不要害羞和隐瞒,应该马上告诉你的妈妈,她也会为你高兴,并且会告诉你该怎么做。如果在学校,你应该求救女教师,老师也会为你感到高兴 4 百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
第4篇:卫生课教案
自己的事情自己做
教学目标:培养学生的自理能力,懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现,培养学生做个爱劳动的好孩子。教学过程:
一、议一议。
两个小朋友做值日,一个说“我不会扫地,我叫爸爸来。”另一个说:“我叫妈妈来帮我。”
两个小朋友站在旁边玩,爸爸妈妈代他们做卫生。
1、说说这两个小朋友做得对吗?应该怎样做?
2、平时在家时,你都做了哪些事?你自己的事情有没有自己做?
3、如果没有,今后要怎样做?
二、读一读。
1、读儿歌《我要自己走》。先读一读,再说一说,你平时是怎么上学的。
2、同学互相交流,评一评谁做得最好。
三、说一说。
1、儿歌中的“我”是个怎样的小朋友?说说你在学校,在家中能做些什么?
2、这些事情你有没有自己做,为什么?
四、评一评。
1、根据书上的资料说说你喜欢谁?为什么?你应该怎么做?
2、说说学习这课后,你有什么收获?
五、唱一唱。
演唱歌曲《歌声与微笑》。
家庭小帮手
教学目标:通过本课的教学,培养学生的家庭观念,加强学生良好习惯的养成。教学过程:
一、唱一唱。
1、全班一起演唱歌曲《妈妈的好帮手》。
2、你们家平时的家务都是谁做的,你觉得他们累不累?
二、学一学。
1、听老师读一读课本上的男孩和女孩,说说他们做得好不好,为什么?
2、我们应该向他们学习什么?
3、怎样向他们学习。
三、说一说。
1、你在家里帮爸爸妈妈干了哪些活?
2、以小组为单位,进行汇报。
四、评一评。
根据同学在家的表现,比一比看谁最能干?评出班级的“优秀家庭小帮手”。
谁想得最多
教学目标:培养学生积极思考的习惯,使学生懂得在学习和生活中积极动脑,用自己的智慧去发现,去创造,做个有心人。教学过程:
一、比一比。
1、今天,老师要看看谁最聪明,能够帮老师解决一个大难题。
2、你知道夸有哪些用途吗?
3、指名回答,适时引导,给予肯定。
4、大家都很聪明,说得也不错,我们去看看书上是怎么说的。
二、说一说。
1、说出下列各物的用处,看谁说得最多。
报纸、钢笔、小刀、扇子、球
2、四人小组讨论,老师适时引导。
3、全班交流,将自己的想法说清楚。
4、评一评,谁想得最多,说得最好。
三、想一想,写一写。
1、说观察书中的5个图形,说一说这些图形象什么?与同学讨论,想好后,将自己的想法写下来。
2、四人小组交流自己所写的。
3、全班交流,比一比谁想得最好。
4、只要肯动脑筋,没有什么难题可以难倒我们的。
做守时的小学生
教学目标:教育学生养成良好的时间观念。教学过程:
一、看一看。
1、分四个小组讨论,为什么说他们很守时?
2、各组选一个说说你们认为为什么说他守时。
二、填一填。
1、你们有没有制定作息时间表?你每天是否按作息时间表的时间按时做完该做的事情?
2、看课本说说这几幅图分别在什么时间,小朋友在做什么?
3、在书本上填一填。
4、你认为图上的小朋友做得好吗?好在哪里?
三、议一议。
分小组讨论,东东和明明谁说到没做到,为什么?你认为该怎么做?
四、说一说。
1、守时会给别人和自己带来什么好处?
2、你是不是个守时的小学生?怎样做到守时?
当受到批评的时候
教学目标:教育学生正确面对挫折,勇于接受别人的批评。教学过程:
一、想一想。
1、你做错过事情吗?为什么做错事?
2、当你做错事时,别人批评过你吗?受到批评时,心情是怎样的?
二、读一读。
故事《宋奶奶向小孩子道歉》。
1、学生自己读故事。
2、说一说这故事讲的是谁,做了什么事?
3、你认为她的这种做法好吗?为什么?
三、说一说。
1、我们要向宋庆龄奶奶和陈海根小朋友学习什么?]
2、平时你受到批评时,你是怎样做的?
四、评一评。
1、分四个小组讨论,图中小朋友对待批评的态度,谁好谁不好?
2、集体汇报,说说谁好谁不好,并说说你们的理由。
3、比一比,哪个小组分析得更好。
4、我们应该向哪些小朋友学习?
五、问一问。
“有则改正,无则加勉。”这名话是什么意思?问问老师或家长。
幸福家庭
教学目标:通过教育,让学生感受到家的温暖,使他们爱家、爱自己的长辈。教学过程:
一、唱一唱。
1、学唱歌,唱《可爱的家》。
2、说说你家里有什么人,平时你们是怎样相片,你爱他们吗?
二、做一做。
1、贴上自己的全家福照片,或自己动手画一张“全家福”贴上。
2、向同学介绍照片上或图画上的家人。
三、填一填。
你知道你爸爸妈妈和自己的年龄和生日吗?
1、以小组为单位与同学交流。
2、在课本上填一填。
3、展示自己填的爸爸、妈妈和自己的小档案。
四、画一画。
1、画一画爸爸妈妈的长相。
2、填一填。
爸爸的工作:______________ 妈妈的工作:______________ 爸爸在家最爱做的事:______________ 妈妈在家最爱做的事:______________ 全家最快乐的时候是:______________
3、说说你还知道爸爸妈妈的哪些兴趣。
怎样测量身高、体重、脉搏
教学目标:
1、让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法,观察自己的生长发育状况。
2、教育学生经常测量身高、体重、脉搏,关心自己的生长发育状况 教学重点:测量身高、体重、脉搏的正确方法和有关注意事项。教学难点:测量身高、体重、脉搏的意义。教学过程
1.身高测量;
(1)使用器材:身高坐高计。
(2)测试方法:受试者赤足,立正姿势站在身高坐高计的底板上(上肢自然下垂、足跟并拢,足尖分开成60度)。
2.体重测量;
(1)使用仪器:为扛杆秤。(2)测试方法: 同上。
3、脉搏测量:
(1)使用的仪器:脉搏测量器
(2)测量方法:测量的部位在一手腕上挠动脉的位置 注意事项;
1)测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。2)受试者站在秤台中央,上、下杆秤动作要轻。
3)杠杆秤使用前均需校正,对砝码重量应校对,避免差错。4)测量脉搏心情要保持平静,身体要保持安静状态,课堂小结:
师:大家经常测量身高、体重、脉搏,关心自己的生长发育和营养状况,如果发现自己与同龄人相差较大,应该到医院咨询、诊治,大家明白了这个道理吗?
生:明白了!反馈检测:
1、让学生解释什么叫脉搏?
2、回答:测量身高、体重、脉搏有什么作用?
3、判断对错:
(1)背书包测量体重()
(2)穿着鞋子或戴着帽子测量身体高()(3)测量正常脉搏要在身体平静时()
眼睛的功用
教学目标:通过本课学习,使学生了解眼睛的作用,保护好视力。教学过程:
一、导入新课
一双眼睛一对宝,生活学习离不了,爱护眼睛讲卫生,预防近视和眼病。
二、教授新课
1、出示图片1 提问:图上你看到什么?怎样保护眼睛?
小结:眼睛可以帮助我们看到美好的大自然。
2、出示图片2 提问:看图说说眼睛有哪些功用?
小结:眼睛可以看到红绿灯。
眼睛可以看到太阳、月亮、星星。
眼睛可以看到美丽的花朵。
眼睛可以看到绿色的植物。
眼睛可以看到电视。
我们要有合理的休息时间,保护眼睛
三、总结全文
近视了,怎么办
教学目标:
1、让学生了解近视是怎样形成的。
2、学会保护视力的方法。
教学重点:造成近视的主要原因,如何预防。
教学难点:为什么说患了近视的同学,一定要到医院验光检查,配戴一幅合格的眼镜。教学过程: 1.产生近视眼的原因很多,也是很复杂的,但是可以肯定,绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。
(1)阅读和写字的姿势不正确。
(2)在阅读或写字时不注意光线的强弱。(3)生活与学习制度不健全。(4)先天的因素。2.预防近视眼
(1)看书写字时,眼睛与书本的距离应保持30厘米,特别要注意写字姿势的正确。
(2)看书写字持续时间不要过长,应1小时休息15分钟。(3)不要躺着、坐车、走路看书。推荐
(4)光线和照度不可过强,不能过暗,光线不要直接照射在书本上。(5)生活要有规律、要究竟卫生,加强体育锻炼、增强体质,并养成良好的用眼习惯,平时,还要注意合理营养。
(6)坚持认真做好眼保健操。
3.患了近视眼一定要到医院验光检查,配戴一副合格眼镜。(1)配戴眼镜前应作散瞳验光,确诊是否近视眼。
(2)配戴眼镜,应该是度数合适的眼镜,度数不要过深或过浅。
(3)配戴眼镜后,仍然要注意用眼卫生,防止加深。要定期旧上检查视力,如有发现视力下降,就要重新配戴。
课堂小结:
师:今天我们一起学习了近视后怎么办?现在谁能说一说得了假性近视该怎么办?(学生回答)
师:得了真性近视又该怎么办?(学生回答)师:配戴眼镜应该注意哪些问题呢?(学生回答)反馈检测:
(1)得了假性近视的同学,我们大家要经常督促他们自觉矫治。
(2)要关心自己的眼睛,每一个月检查一次视力,发现减退,及时矫治。
吃好早饭
教学目标:通过本课学习,让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。教学过程:
一、导入新课
小朋友,我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护我们的身体不受病菌的侵害,可是想要有一个健康的身体还需要小朋友们注意饮食,尤其是吃好我们的早饭。
二、教授新课
1、出示图片1 提问:你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗?
小结:早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭,会影响同学们的身体正常
发展。
2、教儿歌
同学每天要早起,吃好早饭再学习,干稀搭配质量好,身体学习大提高。
3、出示图2 提问:知道图上这些叫什么吗?
你每天吃早饭吗?经常吃哪几种?
四、总结全文
五、作业
你今天吃早饭了吗?吃好了就用彩笔画一朵花。
第5篇:卫生课教案
卫生课教案:《合理膳食 均衡营养 健康成长》
教学目标:
1、认识人体所需的五种营养物质及各种营养物质的食物来源。
2、充分认识合理膳食、均衡营养的重要性。 3,让学生们知道垃圾食品的危害.教学重点:
引导学生认知人体所需的五大营养物质 ,杜绝垃圾食品 教学难点:
学生们是否愿意加入进来 一起讨论,学生们上课是否投入,如何吸引学生进入课堂
教具准备:
搭配早餐所需食物、课件、学生课前查找资料 ……… 教学过程:
一、情景剧导入:
内容简介:乐乐什么都好,可最让妈妈烦心的就是吃饭太挑剔,看到别人家的孩子长得又高又壮,妈妈特别着急。这不,今天下班早,给乐乐做了几样可口的饭菜,有红烧鱼、香菇油菜、水果沙拉和米饭。乐乐回来了,却不想吃,吵着要吃肯德基,妈妈拗不过孩子,只好带他去。
2分钟
二、学生谈想法。(大概抽5—7位同学)
5分钟左右
三、揭示课题。
植物的生长需要从土壤中吸取养料,人的生命之树长青必须依赖各种营养物质的全面摄入。今天我们一起来谈谈营养的话题,让我们从现在开始做一个健康的好孩子.(板书课题:营养)
2分钟 需讲解
四、认识五种营养物质。
营养学家把人体所需的各种营养物质大致分为五类,请同学们看大屏幕。
1、课件出示五种营养素的名称,同时老师适当做一下讲解.并适当提示.(放部分PPT)
3分钟
2、学生浏览之后考察记忆情况,并拟定一个考记忆力的小游戏
7分钟
3、再次出示五种营养素一起浏览,一起揭示答案,答对的学生全班鼓掌.。
1.5分钟
五、认识各种营养素的来源。
1、请学生依据自己的生活经验谈谈哪些食物中这些营养物质含量比较丰富,请孩子们举手发言.
4分钟
2、教师出示图片,师生一起浏览,系统全面的认识各种营养素的来源。(介绍中讲解各种营养物质的作用。)
5分钟
六、引出“肯德基”话题
放部分PPT看看原料的危害,抽同学起来回答问问他们的感想。(抽6—7位同学说说感想)
5分钟
七、再次回到刚才的情景,你们说乐乐得妈妈带乐乐去吃肯德基而不吃美味的晚饭对不对啊?你们每周去吃几次肯德基阿?还要不要去啊?
5分钟
八、让孩子们说说梦想,那为了实现梦想就要强壮的体魄 ,只有全面地营养才有强壮的体魄,再次引导学生们明白5大营养的重要性。
0.5分钟 1,放PPT的营养金字塔
1分钟
九、回家作业 搭配早餐。
1、课件出示便民超市提供的各种食物。
2、请同学组内设计早餐方案。下次来上课要检查
谁做的最好就有奖励 十、结语。
中华民族有着悠久的饮食文化,我们的老祖先往往只注重色、香、味感观上的满足,时代发展到今天,我们更应从健康饮食这一角度出发,合理膳食,均衡营养
下次内容 十一,1夏季到了
食物的卫生成了一个很大的问题
还有孩子们最喜欢的冷饮
又是一个很大的问题
它的危害有多少呢?
2 放学后
街边那些香味扑鼻的小吃 总会有很多同学等着买 它的危害又有多少?卫生吗?
第6篇:卫生课教案
预防缺铁性贫血
教学目标:
1.让学生知道什么是缺铁性贫血? 2.认识缺铁性贫血有哪些危害? 3.如何预防缺铁性贫血 教学重点:
预防缺铁性贫血的最好方法是合理营养,养成良好的饮食习惯,科学、合理搭配。教学难点:
纠正偏食、挑食的不良习惯,及早发现缺铁性贫血的症状。教具(课前准备): 教学挂图 教学方法: 谈话法、讲解法 课时:1 课时 教学过程
一、谈话引入
1.教师:孩子们,你们平时喜欢吃哪些食物?不喜欢吃哪些食物?有没有吃零食的习惯? 2.学生答。
3教师:饮食习惯对我们人体的身体健康影响非常大。有一种疾病就是由于膳食不当引起的,它就是缺铁性贫血。今天我们主要学习如何预防缺铁性贫血这种疾病。(板书课题)
二、探究学习
1.教师:那么什么是缺铁性贫血呢? 所谓贫血,是指单位体积血液内红细胞、血红蛋白低于健康性贫血最为常见。缺铁性贫血是体内贮存铁缺乏,影响血红白合成所引起的贫血。2.教师补充介绍全剧L童、少年患缺铁性贫血的数据统资料:约占15%。3.探讨其原因:偏食、吃零食、食物单调,或者患慢性副道疾病,影响营养宗的吸收。
4.了解其症状和危害:头晕、眼花、耳鸣、脸色苍、气急、易疲劳、注意不集中、学习效果差等现象。还影响生长发育。5.如何预防:
先让学生交流预防措施,教师总结:首先是纠正偏食和R零食的习惯;然后是培养良好的卫生习惯;最后还要多吃富:维生宗和铁的食物,即通过膳食营养来解决。
6.如何通过调配膳食来预防缺铁性贫血? (1)学生列举可以预防缺铁性贫血的食物,指生答。教师补充讲解:铁是制造血红蛋白的主要原料。
(2)具体预防措施,可以让学生先交流总结再回答。教师根据学生的回答梳理板书。
(3)相关注意事项:首先要注意饮食的合理搭配。如餐后适当吃些水果,水果中含有丰富的维生素c和果酸,能促进铁的吸收。而餐后饮用浓茶,则因铁与茶中的躁酸结合生成沉淀,影响铁的吸收。另外,用铁锅烹调食物,对预防贫血大有益处。叶酸和维生素B Jl也是造血必不可少的物质。新鲜的绿色蔬菜、水果、瓜类、豆类及肉食中,含有丰富的叶酸;肉类及肝、肾、心等内脏中,含有丰富的维生宗B Jl,但经高温烹调后,会使50%以上的叶酸和10%—30%的维生宗B J,遭到破坏。因此,生活中既要注意饮食多样化,又要讲究烹任技术,尽量避免过度蒸煮食物。
三、联系实际
1.教师:缺铁性贫血为体内贮存铁缺乏,使血红蛋白合成减少所致。儿童正处于生长发育阶段,无论机体的肌肉、骨骸或其他器官,对铁的需求都比成人多。如果不及时补充,就会引起缺铁性贫血。对照今天学到的知识,你的饮食结构和饮食习惯需要做怎样的调整?(请学生回答)2.出示一个情景:让学生出谋划策。(小明总爱吃零食,又挑食。他个头明显比同龄人矮,学习成绩也差。你能帮他比出主意吗?)
四、课堂小结
1.教师:通过今天的学习,你有什么收获?你有什么打算? 2.教师总结:这堂课我们不仅认识了缺铁性贫血,还懂得了如何去预防。希望同学们自觉养成良好的饮食、卫生习惯,树立正确的健康意识,茁壮成长。
板书设计:
预防缺铁性贫血
注意饮食多样化 避免过度蒸煮食物 良好的饮食、卫生习惯
预防脊柱异常弯曲
教学目标:
让学生知道脊柱异常弯曲的原因,掌握脊柱异常弯曲的预防措施。教具准备: 挂图。教学过程:
1、导入,脊柱在哪?有什么作用?
2、通过挂图讲解脊柱的形态和正常生理弯曲:脊柱是人体躯干的支柱,上连颅骨,下接骨盆,分颈胸、腰、骶4个部分,由33块椎骨及椎间盘连接而成。从侧面看,有颈、胸、腰、骶4个弯曲:颈、腰前凸,胸、骶后凸。
3、脊柱异常弯曲:侧弯、后凸、前凸、平脊等。 按病情发展情况,脊柱弯曲异常可分为三期:
一期:习惯性脊柱侧弯
二期:固定性脊柱侧弯
三期:特发性脊柱侧弯病
一、二期的大部分属姿势性脊柱弯曲异常,三期绝大多数是病理性脊柱异常弯曲。
4、了解脊柱侧弯检查方法:是诊、触诊、重锤法。
5、脊柱异常弯曲形成的原因:
(1)缺乏身体全面锻炼
(2)课桌椅尺寸不适和,长期读书写字姿势不正确
(3)书包过重背法不正确,经常单侧背书包,习惯用某一侧负重,用手提物
6、脊柱异常弯曲的危害:影响人体姿态,妨碍内脏器官的正常发育及功能,工作时容易疲劳,体力下降成为从事某些专业的受限条件。
7、脊柱异常弯曲的预防:
(1)培养学生具有正确的姿势和端庄的体态,课桌椅要适合学生的身高
(2)注意双侧交替,避免长期单侧肌肉紧张,使用双背带式书包,书包不宜过重,小学生一般在1-1.5公斤之间,中学生一般在2-3公斤之间
(3)加强体育锻炼
(4)赶善营养,预防疾病
(5)定期检查,根据身高定期调换座位
8、脊柱异常弯曲的矫治:
属病理性原因引起的脊柱弯曲需到医院治疗(即三期),患轻度脊柱侧弯的学生(一、二期)可在教师的指导下坚持做矫正操恢复正常。矫正操包括伸展、挺胸、脊柱扭转(转体)、侧体屈体等运动,及全身运动、整理运动。要注意循序渐进,长期坚持,每天做操时间低年级30分钟,高年级40分钟左右。
9、效果考察:同学们平常都是怎么做的?通过学习,知道以后该怎么做吗?
[板书设计]
预防脊柱异常弯曲
1、正常生理弯曲和异常弯曲
2、脊柱侧弯检查方法
3、异常弯曲形成的原因
4、危害
5、预防
不随地吐痰
教学目的:
使学生懂得随地吐痰的危害,培养不随地吐痰的良好卫生习惯。
教学重难点: 随地吐痰的危害性。
教具准备: 挂图。
教学过程:
一、导入新课。提问学生是否有过随地吐痰的行为?随地吐痰好不好?有了痰怎么办?
二、授新课:利用挂图讲解:
1、痰是人呼吸道里产生的分泌物,它是粘液、细菌、灰尘和坏死细胞的混合物。正常人的痰量很少,当呼吸系统患有传染性急病时,痰中带有很多细菌。带有细菌的痰随便吐在地上,干燥后痰里的病菌变会随尘土飞扬到处传播。痰液除传播肺结核外,流感、白喉、猩红热、流脑等很多传染病都是通过这种途径传播的。
健康人的痰中同样带有很多细菌,随地吐痰同样有害。在公共场所如果痰迹斑斑也极有碍观瞻。
所以,随地吐痰是不卫生、不文明、不道德的行为。
2、有了痰怎么办?
因为痰中带有细菌,所以不要把它咽到肚子里,以免引起胃肠道疾病,要吐入痰盂。没有痰盂时,应将痰暂时吐在手纸或手绢里,然后再将手纸扔在垃圾箱,将手绢洗干净,用开水烫一下晾干再用。结核病患者的痰应该吐在专用容器或手纸中,经消毒焚烧后方可到掉或埋掉。
3、朗读课文,完成课后练习,三、效果考查:通过学习检查教室内外痰迹是否消失?
检查同学之间互相监督不随地吐痰的情况。[板书设计]
不随地吐痰
1、随地吐痰的危害
2、有了痰怎么办?
体育课卫生
教学目标:
使学生懂得体育课的卫生要求。教学重难点: 体育课的卫生要求。教学过程:
一、导入,体育课是学校体育活动的基本形式,如何
上好体育课呢?首先要了解体育课的卫生要求。
二、体育课的卫生要求:
1、环境卫生:场地卫生环境的好坏是上好体育课的前提条件,场地必须平坦、清洁。
2、个人卫生:
(1)换上合体的运动鞋和运动衣,使体育活动时能方便、自然、舒适,防止运动损伤的发生。
(2)严禁穿皮鞋、凉鞋,防止伤害他人和损伤自己。
(3)严禁带小刀、钉子等,以免造成损伤。
(4)严格遵守课堂纪律,认真做好准备活动,充分活动好身体的每个关节和部位,预防运动创伤的发生。
(5)专心听取教师的讲解、示范,体会教师讲解动作要领,能在活动中逐步掌握运动技能和技巧。
(6)课程完毕要做整理活动,促进机体各部分机能状态的恢复。
(7)使用体育器械一要注意安全,二要注意卫生。
3、运动生理卫生:体育锻炼要遵循体育锻炼的基本原则,应注意全面性、经常性和发展性,合理安排运动项目和运动量,否则也会引起不良影响,如:头晕、恶心、心慌、面色苍白等现象。因此,要求每个同学按教师的安排,按规定的时间、动作、次数、运动量去完成。
4、体育课的合理组织:体育课的运动量必须适合学生的性别、年龄、健康和体力,运动量决定于课程的强度、密度和时间三个因素综合情况。强度大的练习,密度不能很大,时间因素也是影响运动量的一方面。
一节课时间可分为四个部分:
第一、开始部分,约2—3分钟;
第二、准备部分,约6—12分钟;
第三、基本部分,约25—30分钟;
第四、结束部分,约3—5分钟。
三、效果考查:检查学生在上体育课时,是否按体育课的卫生要求去做。 [板书设计]
体育课卫生
一、环境卫生
二、个人卫生
三、运动生理卫生
四、体育课的合理组织
预防艾滋病
教学目标:
1、通过学习,了解艾滋病感染的各个时期以及其特点。
2、了解艾滋病对人体的伤害,对家庭和社会的危害。
3、了解艾滋病的一些诊断方法。
教学重点:
1、患上艾滋病后的几个阶段。
2、在患病的不同阶段人体的状况如何。
教学难点:
1、患病后分为几个阶段。
2、患病不同阶段的表现状况。
教学安排:(一课时)
1、教学内容:艾滋病的感染阶段以及各个阶段的表现。
2、新课导入:我们已经学习过艾滋病的集几种传播方式,在这几种方式中,性传染是最主要的方式,但是我们也知道艾滋病的潜伏时间很长,我们要怎么知道一个人是不是有艾滋病了呢?今天我们就要讲患上艾滋病后的分段和表现情况。
3、教学方法:陈述法
4、课堂内容:
一、我国将HIV感染分为急性期、无症状期和艾滋病期。
1、急性期:通常发生在初次感染HIV后2-4周左右。临床主要表现为发热、咽痛、盗汗、恶心、呕吐、腹泻、皮疹、关节痛、淋巴结肿大及神经系统症状。多数患者临床症状轻微,持续1-3周后缓解。
此期在血液中可检出HIV-RNA和P24抗原,而HIV抗体则在感染后数周才出现。CD4+ T淋巴细胞计数一过性减少,CD4/CD8比例可倒置。
诊断标准:病人近期内有流行病学史和临床表现,结合实验室HIV抗体由阴性转为阳性即可诊断,或仅实验室检查HIV抗体由阴性转为阳性即可诊断。80%左右HIV感染者感染后6周初筛试验可检出抗体,几乎100%感染者12周后可检出抗体,只有极少数患者在感染后3个月内或6个月后才检出。
2、无症状期 :可从急性期进入此期,或无明显的急性期症状而直接进入此期。
此期持续时间一般为6-8年。但也有快速进展和长期不进展者。此期的长短与感染病毒的数量、型别,感染途径,机体免疫状况等多种因素有关。
诊断标准:有流行病学史,结合HIV抗体阳性即可诊断,或仅实验室检查HIV抗体阳性即可诊断。
3、艾滋病期为感染HIV后的最终阶段。病人CD4+ T淋巴细胞计数明显下降,多
HIV相关症状:主要表现为持续一个月以上的发热、盗汗、腹泻;体重减轻10%以上。部分病人表现为神经精神症状,如记忆力减退、精神淡漠、性格改变、头痛、癫痫及痴呆等。另外还可出现持续性全身性淋巴结肿大,其特点为①除腹股沟以外有两个或两个以上部位的淋巴结肿大;②淋巴结直径≥1cm,无压痛,无粘连;③持续时间3个月以上。
HIV相关机会性感染及肿瘤的常见症状:发热、盗汗、淋巴结肿大、咳嗽咳痰咯血、呼吸困难、头痛、呕吐、腹痛腹泻、消化道出血、吞咽困难、食欲下降、口腔白斑及溃疡、各种皮疹、视力下降、失明、痴呆、癫痫、肢体瘫痪、消瘦、贫血、二便失禁、尿储留、肠梗阻等。
(1)常见的机会性感染
①呼吸系统:卡氏肺孢子虫肺炎(PCP)、肺结核、复发性细菌、真菌性肺炎。
②中枢神经系统:隐球菌脑膜炎、结核性脑膜炎、弓形虫脑病、各种病毒性脑膜脑炎。
③消化系统:白色念珠菌食道炎,及巨细胞病毒性食道炎、肠炎;沙门氏菌、痢疾杆菌、空肠弯曲菌及隐孢子虫性肠炎。
④口腔:鹅口疮、舌毛状白斑、复发性口腔溃疡、牙龈炎等。
⑤皮肤、淋巴结:带状疱疹、传染性软疣、尖锐湿疣、真菌性皮 炎、甲癣、淋巴结结核。
⑥眼部:巨细胞病毒性及弓形虫性视网膜炎。
⑦常见肿瘤:子宫颈癌、恶性淋巴瘤、卡波氏肉瘤等。
(2)疾病危害
①对患者自身的危害:目前艾滋病已成为一种可控的慢性病。但仍有相当一部分患者因未及时诊治、病毒耐药或药物的副作用等原因,而死亡或致残。同时由于社会对感染者的歧视,也常常给感染者带来沉重的精神压力。
②对他人的危害:感染者无保护的性行为、多个性伴、共用针具静脉吸毒及经过母婴途径等可将病毒传染给其他人。
③对家庭及社会的危害:虽然我国早已实施对HIV感染者“四免一关怀”的政策,但晚期并发症的治疗仍可能给家庭和社会带来沉重的经济负担和社会问题。
二、诊断鉴别
1、HIV感染的辅助检查
(1)HIV抗体初筛试验(ELISA):敏感性高,可有假阳性出现。对于初筛阳性的患者,应经确证试验确证。
(2)HIV抗体确证试验(WB):WHO规定,只要出现2个env条带即可判定为阳性。
(3)HIV-RNA:敏感性为100%,但偶尔会出现假阳性,但假阳性结果通常低于2000cp/ml,而急性感染期病毒载量通常很高,平均在106cp/ml。
(4)p24抗原:有助于早期诊断,灵敏性及特异性均较高。
(5)快速检测试验:可采集全血或毛细血管的血液,一般15-30分钟可出结果。但假阳性及假阴性率均较高,不作为常规检测。
2、并发症的辅助检查
艾滋病是一种可以累及全身各个器官的疾病,因此总体上可能会涉及到所有种类的血液检查、排泄物、分泌物、体液检查(包括尿液、粪便、痰液、肺泡灌洗液、脑脊液、胸水、腹水)、骨髓检查及针对不同部位、不同种类的并发症的影像学检查(包括各部位的超声、X线、CT、MRI、PET-CT),活组织病理或细胞学检查(对肿瘤,分支杆菌、真菌、巨细胞病毒等感染的诊断及鉴别意义重大)。以上检查需要针对每名患者的不同并发症进行选择性检查。
需要特别提到的是,各期的患者,无论病情是否稳定,均需要监测CD4+ T 淋巴细胞计数和HIV-RNA,以便及时开始抗病毒治疗和抗病毒用药调整。
诊断标准:
(1)有流行病学史、实验室检查HIV抗体阳性,加上述各项中的任何一项,即可诊为艾滋病。
(2)HIV抗体阳性,而CD4+ T淋巴细胞数
三、课堂小结
通过这堂课的学习,我们可以了解艾滋病感染的几个阶段以及在这个阶段中不同的表现形式,同样,我们也讲了一些可以诊断艾滋病的方法。总之,艾滋病对我们人体、对我们的家庭、对我们的社会,都会造成很大的伤害,所以,我们要积极预防艾滋病。
第7篇:卫生课教案
第一周1、认识艾滋病
教学目标
1 使学生了解艾滋病是一种什么样的疾病,它的性质和危害是什么。
2.使学生知道艾滋病的起源,蔓延趋势和对人类的威胁。 3.使学生初步了解艾滋病的传播途径以及该如何处理相关问题。教材重难点
了解艾滋病的性质和危害,了解艾滋病的传播途径以及该如何预防 教具和学具
有关艾滋病的相关资料 教学过程:
导入新课
师:同学们一定都听说过艾滋病,请大家说说你对艾滋病的问题都了解些什么?
生:(讨论交流)
师:(小结交流的情况)今天,我们就来进一步学习,了解关于艾滋病的一些具体问题。
2.学习新课
师:让我们先了解一下艾滋病的名称是怎么来的(学习艾滋病的英语名称),以及它是由什么病毒引起的。
生:(讨论,学习)
师:为什么说艾滋病是一种严重传染病,而不说是一般传染病?请大家学习课文的第一小结,说说它严重在哪里?
生:(讨论,学习后全班交流)
师:让我们来了解一下什么是人的免疫系统。(介绍有关人的免疫系统知识)
人的免疫系统就像一个国家的军队和治安保卫系统,国家保卫系统一旦瓦解,结果会怎样?那么人呢?通过学习,说说现在你对人的免疫系统重要性的新认识。
生:(讨论,交流)
师:原来中国和许多国家一样,根本没有艾滋病,结果后来慢慢的有了。让我们一起学习课文的第二部分,了解这样几个问题:
1.艾滋病的起源地在哪里?
2.中国是什么时候开始出现艾滋病的?
3.艾滋病在中国和世界上传染和蔓延的情况怎么样?艾滋病为什么会引起国际上的严重关注?最让人担心的问题是什么?
生:(阅读,讨论,交流)
师:让我们全班交流一下大家的认识。(组织全班讨论,交流)现在我们对艾滋病的严重性,对它在中国和世界传染和蔓延的严重势头都有了不少新的了解和认识。那么我们应该如何应对呢?
让我们先来了解一下什么是艾滋病和艾滋病感染者,艾滋病毒在人体里最多可能潜伏多少时间?艾滋病人和艾滋病感染者有什么不同和相同?
生:(阅读,讨论,交流)
师:虽然现在世界上还无法彻底治疗艾滋病,但是艾滋病是可以预防的。怎样预防呢?
这就是需要了解它的传染途径。下面让我们来了解这个问题。生:(阅读,讨论,交流)师:现在我们小结一下:
1.一切卖淫嫖娼和不正当的性关系都可能传染上艾滋病,这是艾滋病最大的传染途径。
吸毒也是艾滋病传染的重要途径之一,因为吸毒和卖淫嫖娼往往是捆在一起的。
2.输血也是艾滋病传染的途径之一,这是由于目前许多地方和部门从不正当的赢利目的出发,采用不洁血液造成的。
3.再就是非一次性注射器的交叉感染,因此我们今后到医院注射,必须要求使用一次性注射器,拒绝使用非一次性注射器。千万不要大街头那些没有经过卫生部门批准的游医那里就医,注射。
4.再一个是遗传,那些因遗传而传染艾滋病的幼小生命是非常可怜的。
那么作为小学生应该怎样对待艾滋病传染和艾滋病让呢? 生:(阅读,讨论,交流)
师:我们应该在了解和认识的基础上,积极参加宣传活动,提高全社会对艾滋病的认识,大家都来杜绝艾滋病的传染途径。最终达到在全世界范围内消灭艾滋病的目的教学回顾
第三周2、绿化与健康
教学目的要求
1.使学生知道绿化与人们生活,健康的关系。2.教育学生从小养成关心绿化,积极参加绿化,爱护植物的好品质。教材重难点
1、植物对美化、净化大自然的巨大作用
2、认识绿化的重要性 教具和学具:挂图、录像 教学过程 1 导人新课
师:夏天,当你走在绿树成阴的公园里的时,会有什么感觉? 生:凉爽,舒服,有心旷神怡的感觉。师:为什么会有这种感觉? 生:因为这些公园里有很多树木。
师:绿化了公园空气新鲜凉爽,能使人精神振奋,心情愉快。植物是人类的好朋友,和人类的关系十分密切,所以我国把一年中的一天定为植树节,你们知道是哪一天吗? 生:是3月12日。
师:定植树节的目的是什么?
生:使大家认识到植树造林的重要性,号召大家来植树造林,绿化祖国。2.学习新课 师:绿化植物好处很多,课文第二小节重点介绍的是哪一点? 生:产生大量的氧气。
师:同学们知道,植物白天释放氧气,吸收二氧化碳;晚上则相反吸收氧气,释放二氧化碳。那课文里为什么还说植物供应了大量氧气呢?
`多少亩植物能释放出50亿人所需的氧气?(约0.83亿亩)师:人类一天需要那么多亩植物提供氧气,当前因为人为破坏,火灾,空
气污染等原因,使森林面积正在逐年减少,所以绿化环境,植树造林是件十分紧迫的事。植物除了提供大量氧气,吸收二氧化碳外,还有什么作用?
师:植物除了可以起到不断调节自然界空气成分重要作用外,还有哪些重要作用?
请大家浏览课文,并小组讨论一下,准备交流。
师:植物有那么多好处,和人类关系又如此密切,在当前森林面积日益减少的情况下,我们应该怎样做呢? 3.结束语
师:今天我们知道了绿化的重要性,希望你们今后重视绿化,积极参加绿化活动。
教学回顾
第五周3、噪声对人体的危害
一、教学活动目标:
1、认识噪音的来源和危害。
2、激发学生对“噪音与健康”活动主题的兴趣,培养学生筛选课题及进行课题研究的能力。
3、提高学生的社会实践能力、协调能力和表达能力。
4、激发学生对噪音的厌恶情感,培养学生关注自己,关注他人,关注自然环境的社会责任感。
二、教学准备:
有关噪音的音频和资料、分贝计
三、教学过程:
(一)创设情境,引出课题:
师播放音频:一段是优美的音乐,一段是建筑工地的敲击声、混凝土搅拌机的轰鸣声、电锯声、机器的轰鸣声等噪音。
(学生交流各自的体会感受)师小结并板书:噪音
(二)走进生活,寻找身边的噪音。
师:在我们的日常生活中,在我们的身边存在着哪些噪音呢?(本环节设计思路:尊重学生的兴趣、爱好,从学生已有的生活体验中寻找合适的切入点。)
(三)动手测试,深入感知什么是噪音。 师生一起测试教室安静时的声音分贝。师生测试平时说话的声音分贝。教师补充课间吵闹声的分贝值(大约是95分贝)。师:到底多少分贝的声音才是噪音呢? 学生交流看了这些数据的感想。
师小结:我们每天就生活在这种噪音的环境中,我们的器官、神经又会怎么样呢?(生交流)(板书:健康)
(四)确定研究课题,成立各课题研究小组。 师:对于这个主题,你最想探究哪方面的内容呢? 学生汇报交流:
1、哪里有噪音?
2、噪音的危害有哪些? 3、怎样消除噪音? 4、噪音与健康的关系?
学生自己选择感兴趣的问题,然后重新划分研究小组。师:一份详细的计划,会让我们的研究进行得更顺利,也更容易取得成功!以小组为单位讨论,你们打算用什么方法去进行研究,并做一记录,形成计划。
(各小组讨论,做计划。)
(五)交流、整理、完善研究计划。
各课题小组交流自己的研究计划。其他学生提出疑问或建议,教师进行恰当的指导:
比如,准备到什么地方采访?要采访哪些人?采访时可能会遇到的问题?需要带哪些工具?实地考察应选择哪些地点等……促使小组的计划更科学,更实用。
教学回顾
第七周4、同疾病做顽强的斗争
教学目标
1.举例说出传染病的病因、传播途径和预防措施。 2.列举常见的寄生虫病、细菌性传染病和病毒性传染病。3.说出艾滋病的病原体、传播途径及预防措施。教学重难点:
学会同疾病作斗争。教学过程
一、故事导入
有一位老人生病在济南治疗了一个月,省立医院要求可以出院了,一个月后再去复查!然后在确定具体的治疗方案!老人回来的时候精神很好,觉得手术也动了,身体上也没觉得什么大碍,很多的时候老人还会下楼散散步,还会陪着安迪玩玩,但我知道老人的病情没有想得那么乐观!我根据老人的病情在网上搜索了很多食疗的方法,然后给老人做饭!首先营养方面要加强!还要把饭做的好吃!日子就这么过着,我似乎也觉得老人的病也痊愈了!
……
二、预防疾病的办法
1疾病的致病因素很多。要预防疾病必须找出疾病和致病因素的关系,并消除或避免这些致病因素,使人体处于相对安全状态。但是,自然界是个相对开放的环境,一个人要生存、要发展,不可能完全与世隔绝。在漫长的进化过程中,人体已经形成了一定的自我防御系统,即免疫系统,同时人也具有趋利避害的本能,并具有适当自我补偿和恢复平衡的能力,最典型的是再生。
2、预防疾病应该从了解疾病开始。 疾病分传染病和非传染性疾病两类。
传染病是由病原体(如细菌、病毒、寄生虫等)引起的,并能够在人与人之间或人与动物之间传染的疾病,具有传染性和流行性等特点。主要的传染病有结核病、乙肝、流行性感冒等,性病大多也是传染病。对于传染病,切断其流行三个环节(传染源、传播途径、易感人群)中的任何一个,都可终止传染病的流行。
3、非传染性疾病是指那些因为身体细胞、组织、或器官损伤、功能缺失或非传染性病变而发生的疾病,如癌症、损伤、心脏病等等。非传染性疾病可能存在于任何组织或器官,具有复杂性和多样性,需要就事论事进行预防、保健或治疗。
4、注意营养、作息、运动和卫生是预防疾病的主要做法。科学研究表明,人的心理状态、特别是情绪对身体健康有着巨大的影响。传统中医很注意“七情”与疾病的关系。最近许多西方科学家的研究表明,正是“情绪因子”大大缩短人的寿命。
我专门找了一些心理与健康的有关文章直接搬到网上,希望能对您有所帮助。
5、在疾病发作的时候,合理治疗是使身体恢复健康必不可少的。 合理治疗包括药物治疗、改善饮食、合理运动、多休息等。在了解用药的基本知识以后,小病可以自己服药解决,但要看清药品说明,避免用药剂量过大、药物中毒。从未用过的药要在医生指导下服用,并做好过敏测试。
教学回顾
6、健康检查
教学目标:
1、知道自己身体是否健康。
2、懂得健康检查的重要性。 教学过程:
一、导入
你们体检过吗?
二、了解体检时应该注意的事项:
1、体检前3日内保持正常饮食,不吃过于油腻、高蛋白食品,不要饮酒,晚上应早休息,避免疲劳。
2、体检前需禁食至少8小时,否则将影响血糖、血脂、肝功能及腹部B超的检查结果(但饮少量的清水,送服平时服用的药物,不会影响检查结果)。
3、体检前3天不要服用维生素C、减肥药及抗生素类药物。对体检当日停服常用药应区别对待,慢性病患者如高血压及冠心病的降压、抗凝和抗栓治疗,不能贸然停药或推迟服药,应清晨服药后再接受体检,而糖尿病或其他慢性病病人,也应在抽血后及时服药,不可因为接受体检影响现有疾病的常规治疗。
4、体检当日最好着宽松、休闲之衣物,以方便各种检查;勿穿有扣子或金属饰物的内衣,以免影响X光检查的结果。
5、应按规定时间采血。最迟不宜超过10:00抽血,否则太晚会由于体内生理性内分泌激素的影响,血液状态发生变化,虽然仍是空腹采血,但检测值容易失真(例如血糖值),失去化验的意义。
6、为了保证体检后您能准确的了解自己的体检结果,请在体检前认真填写体检表和每张化验单,字迹要清楚,尤其是姓名、项目要填全。
三、教师小结。
7、蔬菜与健康
教学目标、1、激发与人交际的兴趣,能大胆表达自己的交流意图。
2、认识常见的蔬菜,能用恰当的语言把自己喜欢吃的蔬菜从样子、颜色等方面进行介绍。
3、培养学生的口语交际能力,引导他们养成良好的口语交际习惯。
4、教育学生多吃蔬菜,养成不挑食的习惯。 教学重、难点
1、能用几句通顺的话把自己喜欢的蔬菜介绍给大家,培养良好的交际习惯。
2、注意口语简洁、清楚,能正确表达自己的意思。 课前准备
老师:收集有关蔬菜的实物、图片和营养价值等方面的知识,。教学过程
(一)揭题导入
1、揭题。今天我们围绕《蔬菜》进行口语交际。(指名拼读课题)
2、导入。同学们,课前您们到菜市场或自家的小菜园里去认识了许多蔬菜,谁来说一说,你都认识了哪些?(学生交流)
3、今天呀,有的同学把自己最喜爱的蔬菜画了下来,还有的同学把自己最喜爱的蔬菜带来了,这节课,我们就要来说一说蔬菜。
(二)认识蔬菜
1、出示茄子、西红柿 南瓜、青菜等实物
2、请大家看讲台上,仔细观察,说说你看到了什么蔬菜?
3、下面老师把三种蔬菜放在一起,谁能告诉大家你看到了什么、什么和什么。 ①出示课件:说话训练 我看到了()、()和()。②指名练说
③小结:同学们真能干,看得仔细,说得完整。
(三)蔬菜的搭配、水果(1)+蔬菜(2)+地瓜+米饭(1:2:1:1)。1.一种水果:
选果原则:以当地、当季、盛产之水果为原则,凡是进口水果与非当季之冷藏品均不宜。
* 慢性病患所食水果,需经专业人员一一检视过,方可食用。2.二种蔬菜: 选菜原则:
以根、茎、花、果四大类为主,凡是芽菜类与叶菜类暂时不宜。举例: 根---红萝卜、白萝卜、山药、牛蒡.....等。茎---西洋芹、明日叶....等。花---花椰菜(绿)、包心菜.....等。
果---大小黄瓜、苦瓜、青椒、大蕃茄.....等。
* 为安全与最佳效果考量,凡是慢性病患所食蔬菜,需经专业人员检测 过方可食用。
* 水果与蔬菜均需生食、完整地摄食(连皮吃)。
* 叶菜类和芽菜类都是很好的食物,暂时较不适合病人在康复期使用。3.地瓜(黄比红适合)慢性病患吃两份,一般保健者吃一份,均要蒸后连皮食用(冬天可用烤的)。
4.糙米(或加小米、薏仁等五谷类)一份。
* 蔬菜杂粮均需选择无农药、不用化肥栽种的农作物,否则会影响效果。若对所购食物无把握,可以先以臭氧产生量每小时达200mg以上之蔬果解毒机处理,较为安全。、午、晚餐的原则: 1.50~60%五谷杂粮。
2.25~30%蔬菜类(1/2~3/4生食)。
3.10~15%豆类和海藻类(癌症患者或尿酸过高与肾脏病患,则尽量不吃豆等蛋白质类)。
4.5~10%汤(可用海带、紫菜...等蔬菜)、每天生饮好水
(不要饮用开水,因为没有氧了,也不可饮用完全没有的矿物质的水—例如蒸馏水等)3000c.c.以上(这一点特别重要)。好水的条件:
1.PH值为弱碱性。 2.保留原矿物质。3.干净无杂质(无氯)。4.不可煮沸饮用。5.如为慢性病患每天喝4000cc以上。6.符合国际生饮标准。7.高含量的氧。
8、大气污染
教学目标:
1、了解我国环境质量现状。
2、环境污染的危害。
3、通过学习使学生认识到环境污染的危害,树立爱护环境、保护环境意识。
4、通过查阅资料、实验活动、收集信息等,培养学生综合分析、处理信息的能力,以及参与、解决实际问题的能力。 教学重点、难点分析:
1、环境污染。
2、环境污染的危害。 教学过程:
(1)大气污染对人体健康的危害:人需要呼吸空气以维持生命。一个成年人每天呼吸大约2万多次,吸入空气达15~20立方米。因此,被污染了的空气对人体健康有直接的影响。
大气污染物对人体的危害是多方面的,主要表现是呼吸道疾病与生理机能障碍,以及眼鼻等粘膜组织受到刺激而患病。
由上例可知,大气中污染物的浓度很高时,会造成急性污染中毒,或使病状恶化,甚至在几天内夺去几千人的生命。其实,即使大气中污染物浓度不高,但人体成年累月呼吸这种污染了的空气,也会引起慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿及肺癌等疾病。
(2)大气污染对植物的危害:大气污染物,尤其是二氧化硫、氟化物等对植物的危害是十分严重的。当污染物浓度很高时,会对植物产生急性危害,使植物叶表面产生伤斑,或者直接使叶枯萎脱落;当污染物浓度不高时,会对植物产生慢性危害,使植物叶片褪绿,或者表面上看不见什么危害症状,但植物的生理机能已受到了影响,造成植物产量下降,品质变坏。
(3)大气污染对天气和气候的影响:大气污染物对天气和气候的影响是十分显著的,可以从以下几个方面加以说明:
① 减少到达地面的太阳辐射量:从工厂、发电站、汽车、家庭取暖设备向大气中排放的大量烟尘微粒,使空气变得非常浑浊,遮挡了阳光,使得到达地面的太阳辐射量减少。据观测统计,在大工业城市烟雾不散的日子里,太阳光直接照射到地面的量比没有烟雾的日子减少近40%。大气污染严重的城市,天天如此,就会导致人和动植物因缺乏阳光而生长发育不好。
② 增加大气降水量:从大工业城市排出来的微粒,其中有很多具有水气凝结核的作用。因此,当大气中有其他一些降水条件与之配合的时候,就会出现降水天气。在大工业城市的下风地区,降水量更多。
③ 下酸雨:有时候,从天空落下的雨水中含有硫酸。这种酸雨是大气中的污染物二氧化硫经过氧化形成硫酸,随自然界的降水下落形成的。硫酸雨能使大片森林和农作物毁坏,能使纸品、纺织品、皮革制品等腐蚀破碎,能使金属的防锈涂料变质而降低保护作用,还会腐蚀、污染建筑物。
④ 增高大气温度:在大工业城市上空,由于有大量废热排放到空中,因此,近地面空气的温度比四周郊区要高一些。这种现象在气象学中称做"热岛效应"。
9、如何与人相处
教学目标:
1、懂得助人为乐、和睦相处是高尚的品质,愿意做个助人为乐、和睦相处的人。
2、对别人的困难或不幸加以关心和同情,并为能帮助别人解决困难而感到高兴。 教学重点:
对别人的困难或不幸加以关心和同情,并为能帮助别人解决困难而感到高兴。教学难点:
联系学生实际,让学生在解决实际问题中体会本课的主要观点。教学过程:
一、组织教学
二、导入谈话 引出观点
师:同学们生活、学习在同一个班集体,相互之间应怎样相处,才能使班集体和谐呢? 生:……
【小结】互相关爱、互相帮助、和睦相处。板书课题。
三、组织学生初步讨论
师:怎么能体现一个班集体的助人为乐、和睦相处? 生:……
师:你们身边发生过这样的事情吗?请分我们大家分享一下。生:……
【小结】生活中,每一个人都帮助过别人,同时也都得到过别人的帮助。像这种,在帮助了别人以后,心情愉悦,不图表扬与报答,就是助人为乐的表现。
四、结合事例、启发明理
1、出示雷锋的画像,简介雷锋。 同学们,你们听说过雷锋的故事吗?
2、录音故事《雷锋雨夜送大嫂》,同时出示雷锋帮助大嫂的图片。 提问:大嫂遇到了哪些困难,大嫂这时心里会想些什么?
3、雷锋看到此情此景,心中是怎样想的?为什么不认识大嫂,雷锋心中却那么不安?
【小结】雷锋虽然并不认识大嫂,但是,当他看到别人有困难,就想自己遇到困难一样。他把别人的困难、不幸,当作自己的困难、不幸,发自内心地想帮助别人。
4、雷锋是怎样做的?
(引导学生从雷锋的做法中体会,雷锋一心为别人解决困难)
【小结】雷锋与大嫂素不相识,看到她有困难毅然帮助解决。同时雷锋帮助别人排忧解难,不图表扬与报答,不要求得到任何报酬。这就是助人为乐的表现。我们生活在一个班集体,就要更加的体现同学之间助人为乐的精神。
五、联系实际 深化认识
1、其实在我们的班上,像雷锋这样助人为乐的人是很多的。谁能讲一讲。(意在通过学生身边好人好事,使学生懂得帮助别人也师件快乐的事情。)
2、我们班上的同学不仅助人为乐,而且大家都很团结。
六、小结
我们的国家是一个文明古国,礼仪之邦。助人为乐、和睦相处是中华民族的传统美德。我们应该发扬光大,献出自己的爱,为集体和社会增加一份温暖,使我们的生活更加充满阳光。
10、用药常识
教学目标
1、使学生懂得些用药常识,对保障身体健康有着重要的意义;
2、学会正确用药以及保存药物的方法。 教学重难点
1、要在治疗疾病过程中用药的种类。
2、正确使用药品的常识。
3、保存药物的方法。 教学过程:
人在治疗疾病过程中,经常需使用各种药物,有中药,也有西药。前者又包括成药(如牛黄解毒片、蕾香正气丸、六味地黄丸等)和方剂(即由医生根据病情而开出处方,配制不同种类和剂量的中草药),后者则有口服药、注射药和外用药等。
第一,在使用各种药物时,一定要遵照医嘱,不应自行增加或减少剂量,也不要自行停药。因为在许多因病原体引起的疾病中病原体可被少量药物所控制,病情出现好转,但这时并没有完全杀死病原体,如停药,它们还会卷土重来,甚至出现耐药性,那时就会造成更大的病痛。
第二,不要私自滥用药物。因为有些药物常可引起副作用,如磺胺类过敏引起血小板减少、出血、肾结石等,青霉素过敏引起休克等,抗组胺、抗过敏的扑尔敏、非那根引起嗜睡、乏力等,链霉素、卡那霉素引起听力损害,这些均应引起警惕。
第三,要注意药物的有效期与使用方法的剂量。过期的药物只能延误治疗时机,外用药物如果口服,往往会造成中毒,成人的药物有些对儿童是不合适甚至是有害的。成人用药的剂量也高于儿童,一般来说,从初生一l岁的用药量是成人量的1/24-l/12,l-2岁是成人的1/8,2-4岁是成人的1/6,4-6岁是成人的l/4,6-8岁是成人的1/3,8-12岁为成人的1/2,12-15岁为成人3/5,15-18岁为成人的3/4
第四,不要用茶水吃药。因为茶叶中含中鞣酸,能与药物中的重金属离子(如铁、银、铜。锌、钻等)、生物碱等化合形成能溶于水的沉淀物,使之不能为机体所吸收。
第五,要注意药物的禁忌症。例如:结核病人如果服用了肾上腺皮质激素(如可的松、强的松等),会造成结核菌的扩散、溃疡病人服用激素类药物,有可能引起穿孔。
在药物的存放上也是有讲究的。一般的药物均应放在干燥、避免阳光直射的地方,除生物制品外(如白蛋白、血浆疫苗等),一般不需放到冰箱中低温保存。当出现下列情况,药物就不能继续使用了。
片剂:变色,发霉,有臭味,松散或变形,出现班点、结晶、糖衣融化、粘连等; 胶囊:发霉,变形或碎裂;丸剂:发霉、变色,变形有异味; 液体药物: 出现沉淀、变浑、包装破裂、发霉、变色等;
药膏:出现颗粒,有败油臭味或出现液体物、发霉等,说明过了有效期。
11、复习考试期间的作息安排
教学目标:
1 谈谈近段时间的学习情况。
2、学会合理第安排时间。 教学过程:
一、导入
临近期末复习,你觉得近段时间的学习情况怎么样?学生分组谈一谈,然后再指名上台说说。今天我们来学习11课《复习期间的作息安排》
二、学习新课
1、指名学生轮读课文。
2、合理安排时间的办法: 安排时间坚持锻炼身体。保证充足的睡眠
三、理论联系实际
根据自己的实际情况,安排一个复习考试期间的作息时机表。
四、小学生如何复习
(一)、以课本为基础
1、要认真地把课本通一遍,把该掌握的字、词、段等基础知识打牢。 A把易错的生字整理出来,进行重点训练;B重点多音字;C背诵段落复习检查;D古诗、积累运用的背、写。
2、进行归纳整理。如把学过的人物进行总体概括;把学过的修辞归纳总结;把学过的表达方法进行总结。
3、拓展。如古诗,要进行横向纵向的拓展。作者、类型等都是拓展的方向。写春、夏、秋、冬、送别、怀乡等古诗。成语归类练习。写景、写人、含数字、动物、相近、相反词等。
(二)、分题型进行练习
不能撒大网,要抓重点题型,做到举一反三。注重效果,不搞题海战术。
(三)、作文练习
注重类型训练。注意题材要结合学生生活实际,结合社会实际。多写生活作文、社会作文、问题作文。作文训练引导学生运用学过的名言、古诗、警句、歌词等,做到语言训练和知识运用相结合。注意作文题目的设计训练。
12、人从哪里来
教学目标:
1、能通过各种方法搜集关于生命起源的各种资料。
2、能用自己的话描述关于生命起源的各种观点。 教学难重点:
对资料的收集和整理。教学准备:
1、课前布置学生收集有关资料;
2、分组准备一张记录表如45页图。 教学过程:
一、导入 :
谁能告诉大家:你今天早上吃的什么?鸡蛋是哪里来的?世界上是先有鸡呢,还是先有蛋呢?“先有鸡还是先有蛋”的问题我们得不出结论,但是这个问题会留在我们心中,引起我们的思考。这节课,老师和同学们一起来研究生命是从哪里来的。
长期以来,人类探索生命起源的脚步一直没有停止,而生命的起源依然是一个谜,对于这个问题,不同时期的人有不同的认识,让我们来互相分析交流有关资料。
二、了解有关地球上生命起源的观点:
(一)指导学生认真阅读教材提供的资料.
1、我们先看课本介绍的资料:
2、学生汇报,师生共同分析。
古代:中国-----女娲造人西方-----上帝造人
3、不管“中国-----女娲造人”,“西方-----上帝造人”他们共同的依据是什么?
4、还有哪些观点?能不能小组合作分析一下?
学者推测-----由非生命的物质直接转化而来。(腐肉生蛆)
师:腐肉生蛆是17世纪欧洲的的说法,而中国也有腐草化萤、朽木化蝉、白石化羊的说法,希腊有泥土变鱼的说法。
近代:由非生命物质逐步演化而来。(来源于米勒的科学实验)
5、你还知道哪些有关生命起源的观点?小组交流。
6、老师也搜集了生命起源的资料,想不想看看。播放课件。
7、我们收集分析了这么多有关生命起源的主要观点及依据,能不能分类整理出来?
学生整理资料。(用一句最概括的话说明你的观点和依据。)
8、通过交流分析以上的观点及依据,你认为哪种观点有道理?为什么?
(二)教师小结:地球上的每一个角落都留下了生命的踪迹,人类从未放弃过对生命起源的探索,但几千年来对生命起源的问题仍然处于探索中。
三、交流:地球之外有生命吗?
1、讲解:因为对生命起源的问题目前还没有准确的答案,有观点称生命来自于地球以外的星球,那么地球外真的有生命的存在吗?
2、交流有关观点
3、阅读教材中的资料。
4、参照教材,搜集更多的资料,做成资料卡片。
5、小结:人类目前没有发现在地球外的生命,但随着科学技术的不断发展,人类也许会有新的发现。
四、拓展:写一篇科学短文——地球外有生命存在吗?
将自己的想法写成一篇科学短文。短文不但要反映出自己的观点,还要尽可能提出有一定说服力的理由。
五、总结:
1、这节课,我们研究了“生命从哪里来”这个国内外科学家都没研究出来的课题,感觉怎么样?有什么收获?谈一谈。
2、关于生命起源的很多问题,还等待我们去继续研究。只要我们善于观察,做生活中的有心人,就有可能探索出包括生命起源在内的很多科学问题,科学历史上会记下你光辉的名字。最后,送同学们一句话:科学无处不在,科学就在我们身边。希望同学们从我做起,从现在做起。谢谢。
第8篇:小学数学说课稿模板
数学是研究数量、结构、变化、空间以及信息等概念的一门学科,以下是小编整理的小学数学说课稿,希望对大家有帮助!小学数学说课稿模板1
尊敬的各位评委老师,大家好,今天我是来应聘小学数学教师的考生xx。今天我说课的内容是《小数的加法与减法》,以下我将从教材、教法、学法、教学过程、板书设计五个方面进行具体的阐述。
一、首先,我对教材进行了简单的分析:
《小数加法与减法》是九年义务教育六年制小学数学教科书(++版)五年级上册第++页的内容。学生在学习此内容之前,已经学过了小数的性质以及整数加法与减法的计算方法,为学习这部分内容做好了有力的知识支撑。学好这部分内容,为学习后面的相关内容积累了知识经验,并且在今后的生活和进一步的学习中有广泛的运用。
根据对教材的理解与分析,按照新课标的要求,以及学生的知识水平和心理年龄特点,我制定了一下的教学目标:
(1)知识与技能目标:学生能够理解并掌握小数加法与减法的计算方法,并能进行正确的计算。
(2)过程与方法目标:学生经历探索小数加法与减法的计算方法,培养学生分析问题、解决问题的能力。
(3)情感、态度、价值观目标:通过教材提供的素材,是学生体会到数学与生活密切联系,生活中处处有数学,产生对数学的兴趣,形成积极的数学情感。
根据新课标的要求,以及《小数加法与减法》这一知识的地位和作用,本节课的教学重点是理解掌握小数加法与减法的计算方法,根据五年级学生已有的认知结构,本节课的教学难点是理解小数点对齐数位对齐的道理。
二、接下来说说本节课的教法与学法
新课标指出,教无定法,贵在得法,有效地学习活动必须建立在学生的认知发展水平和已有的知识经验基础之上。由于他们已经是五年级的学生,他们的主观性和能动性都有了较大的提高,并且他们开始有意识的主动的去探索周围未知的世界,同时,他们的思维能力和分析问题的意识和能力也有明显的提高,写一些关于学生的特征)根据他们的这些特征,我设计了创设情景法、自主探索法、合作交流法等数学教学方法,使学生经历自主探究、合作交流,在具体的情境中亲自体验小数加法与减法的计算过程。
新课标指出教育必须以学生的发展为本,必须以学生为中心,采用多样化的学习方式。为此,本课教学注重发挥学生的主体性,以自主、合作、探究的学习方法为主,让学生通过观察、分析、比较验证等调动学生学习的积极性,使学生全面参与知识的发生、发展和形成过程。
三、为了完成本节课的教学目标,我设计了以下的教学环节。
其他的都差不多,就是说教法那里要加上学情的分析,还有就是有一些新理念好的。
在这一过程中,我将探究知识的主动权完全交给学生,让学生自己去发现问题、总结规律、解决问题,达到会学习、能学习、爱学习的目的。
有一些让学生自己去探究的,新课标指出,教师是学生学习的组织者、引导者、合作者,学生才是学习的主人。在这个环节中,我力求体现由扶到放的思想,让学生通过……等学习活动,逐步培养学生自主探究、小组合作的能力。
归纳总结方面,通过归纳总结,让学生对本节课的知识再次进行系统的整理与巩固,突出本课的重点,构建了知识结构,培养了学生学习的能力,并且通过学生自己回答,让他们学会自我评价,体现了新课标评价的多样性,还可以训练学生的语言发展能力。
最后关于探索方面的,入第二个环节是自主探索,感悟新知,你可以借用这句话,布鲁纳提出,探索是数学的生命线,倡导探索性的学,引导学生经历知识的获取过程是当前小学数学教学改革的理念。
小学数学说课稿模板2一、说教材
1、教学内容:(苏教版)义务教育课程标准实验教科书四年级上册第100页的“用计算器计算”及相关练习。
2、教材的地位与作用
计算器已经在各行各业中得到了广泛的使用,它给人们解决生活和生产中的具体计算问题带来了方便,同时为探索数学问题,揭示数学规律带来了便利。在现实生活中,大部分的学生或多或少地接触和使用了计算器。学好这部分知识可以提高计算的速度和正确率,可以培养学生对数学的学习兴趣,为今后进一步学习电子计算机打下基础。
本节课内容的编排突出以下三个特点:①注重计算器与生活的密切联系;②注重学生的实践操作;③注重引导学生开展探究性学习。
3、教学目标
根据教材的编写意图、学生的年龄特征和心理特点,从学生生活经历及学生的学情发展方面出发,我拟定本课教学目标为:
① 使学生初步认识计算器,了解计算器的计算功能。
② 能用计算器进行简单的计算,在计算中体会计算器的优点,激发学生使用计算器的兴趣,从小培养学生运用现代信息技术的意识。
③ 在引导学生自主探索的过程中,培养学生观察、动手操作、解决问题
4、教学重、难点
为了更好地达成本节课的教学目标,按主次轻重处理好教学内容,我确定本节课的重点和难点如下:
重点:初步了解计算器的计算功能,会使用计算器进行简单的计算;
难点:熟练地用计算器进行简单的计算。
二、说学情
四年级的学生,生动、活泼,富有好胜的心理,并且大部分学生已养成良好的学习习惯,能在课堂上大胆地发表自己的见解。在生活中,较多的学生对计算器已有所认识,因此这节课我设计了多种活动,大胆放手让学生自主探究,合作交流,充分发挥学生的主体作用,从而使学生轻松的学到了知识。
三、说教法、学法
以学生的发展为本是现代教育的根本目标,新的教学理念提倡人人学有价值的数学,人人获得必要的数学,不同的人在数学上得到不同的发展。根据这一总体目标,教师要培养学生积极观察,勤于动手操作和解决简单实际问题的能力。其次要特别注意培养学生的合作精神,使他们从小能博采众长,克服以自我为中心的思想,使之初步建立起团队合作精神。因此,根据四年级学生的心理特点,本节课我采取了以下教学方法:
1、情境教学法。
课始时多媒体课件情境引入。教师根据课件加以叙述,把学生带到情境中去开展学习活动。充分利用了学生的生活经验,既有利于调动学生学习的主动性和积极性,又使学生自觉进入学习佳境。
2、动手操作,互动合作法。
让学生在“试一试”“想想做做”等活动中自己动手操作,动脑思考,从中体会到计算器的优点。还让学生在“找一找”的活动中通过小组合作找出规律。这些活动有利于培养学生自己动手实践的良好习惯和合作探究的学习精神。
3、激趣法。
根据儿童争强好胜的心理,本课设计了“比一比”的活动,让学生在活动中体验成功的喜悦,从而激发学生的学习兴趣。
四、说教学程序
本节课以学生动手操作、自主探究为主线贯穿于整个课堂教学活动。为了激发学生的学习兴趣,有效地组织学生开展学习活动,我设计了下面四个教学环节:
(一)创设情境,激趣引入。
1、师:同学们,你们逛过超市吗?(生答)咱们今天再去逛一下金江的百惠超市,好吗?
2、出示收银情境。师:这位收银员是小丽阿姨,她每天要收上千人的购物款。你们看小明买了4支铅笔。(出示小明拿了4支铅笔,并标明每支2元),谁能帮小丽阿姨口算一下,小明应付多少钱?指名回答后,一位叔叔买了一部电视机2859元,一台电冰箱2507元,一个消毒柜628元)师问:谁又能口算出这位叔叔应付多少钱呢?(让学生稍做思考,体会口算时的困难。)师紧接着导入新课:我们今天就来学习“用计算器计算”(板书:用计算器计算)
(以上导入设计是根据学生的心理特点,从学生的生活实际出发,老师用生动的语言加以描述,然后用多媒体展示出生动的画面,从而把学生带入到生活的情境中,这样既能吸引了学生,又能自然而然地把学生引到学习活动中来,从而激发了学生的学习兴趣。)
(二)教学认识、使用计算器。
1、师:大家认识计算器吗?你们知道计算器面板上有什么吗?谁来向大家介绍介绍?(教师根据学生的介绍情况,适当小结:计算器面板上有显示器和键盘)
2、师:谁能向大家介绍一下键盘上各个按键是做什么用的?(学生介绍后教师和学生一起重点认识:开机、关机、清除、数字、运算符号等按键。)
3、师:你们知道计算器有什么作用吗?会使用它进行计算吗?
(三)梯级练习,巩固提高
1、“试一试”
765+469 3028-2965 589×76
41600÷128 765+469-296 816÷68×27
然后说一说:用计算器计算有什么优点?(准确、快捷)。
(这一活动,放手让学生单独练习,使他们在操作中熟悉键盘,在操作中养成技巧,并从中体会到计算器在计算中的优点,激发学生使用计算器的兴趣,培养学生从小就有使用先进科学技术的意识。)
2、比一比:课文第101页的第32题
(以比赛的形式进行操作,有利于激发学生的学习积极性,既防止学生情绪冷却和学习疲劳,又达到逐步熟练使用计算器的目的)。
3、找一找。
①用计算器计算下列式子。
1×1=
11×11=
111×111=
1111×1111=
11111×11111=
× =
②小组讨论找出式子的规律。
(以上题目,让学生通过利用计算器算出得数,然后比较得数找规律填第六个式子。既能让学生通过动手操作、动脑思考、动口表达来参与学习过程,又培养了学生的小组合作意识。)
4、联系生活,扩展延伸。
①回到情境引入的最后一道题(多媒体展示)
②师:同学们,现在请你们用计算器帮小丽阿姨算一下,买电视机、电冰箱、消毒柜的这位叔叔应付多少钱?
(这一环节的设计使学生明白了数学知识来源于生活,学好数学可以解决生活中的实际问题,并进一步体会到计算器在人们生活中的作用,也回应了开头的引入。)
(四)总结:这节课学了什么?
(这样的总结既有利于加深学生对所学知识的理解,又有利于培养学生的概括归纳的能力。)
五、说板书设计
用计算器计算
显示器
例题:38+27和30×18
面板构成开机键(ON)
关机键(OFF)
键盘
清除键(CE)
数字键
运算键
优点:准确、快捷
(这样的板书设计让人一目了然,耳目一新。)
总的来说,这堂课我让学生通过自主学习,并通过反复的操作使学生逐步熟练掌握计算器的操作,整节课中充分发挥了学生的主体性,而我在学生学习时只是给予适可的帮助,充分体现教师是学生学习的组织者、引导者和合作者的新课程教学理念。本节课学生有充足的时间与空间进行发挥,进行表现,大大地提高了学生学习数学的热情与兴趣,使学生学而不厌,体验学数学的乐趣,体验学数学的美。
版权声明:
1.大文斗范文网的资料来自互联网以及用户的投稿,用于非商业性学习目的免费阅览。
2.《小学卫生知识课教案模板》一文的著作权归原作者所有,仅供学习参考,转载或引用时请保留版权信息。
3.如果本网所转载内容不慎侵犯了您的权益,请联系我们,我们将会及时删除。
