小学心理健康课教案模板下载

第1篇：小学心理健康课教案

小学心理健康课教案——你勇敢吗?

【活动设计】

在小学阶段，特别是中低年级的学生，对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区，本节辅导课，重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志，由浅认识的勇敢上升到在学习上，在困难面前，在紧急关头坚强、勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。【辅导目的】

1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。

2、用辨证法的观点理解“勇敢”，从而树立正确的人生观。

【辅导方式】

1、讲述和讨论

2、角色扮演

3、自我测试

【辅导准备】

1、测试卷一份。

2、三个情境小品。

附：测试卷问题：学生回答“是”或“不是”

(1)你自己睡觉害怕吗?

(2)晚上爸爸、妈妈外出办事，你一个敢在家吗?

(3)做不出题目，你想哭吗?会发脾气吗?

(4)遇到危险或困难时，你是否会发抖或出汗?

能做到一至二件的同学，你比较勇敢；做到三件的同学，你挺勇敢。

【辅导时间】

1学时 【辅导地点】

课室

【辅导步骤】

1、认识、理解“勇敢”。

(1)你对勇敢的理解。

(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。

(3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗?

教师根据同学们的理解与讨论，阐述“勇敢”的定义。

勇敢：不怕危险，不怕困难。

2、角色扮演：教师出示事先准备好的小品，请部分同学参与表演，大部分同学观看并思考：你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗?

故事小品一：某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口上厕所，在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。

故事小品二：某小学生帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊痛，同学称他真勇敢。

故事小品三：小红在写作业，小明叫她去玩。小红有一道题解不出，不去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝。小红经过自己的努力，终于做出来啦!

3、学生结合表演和讨论：勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。古有李时珍，现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命，保护国家财产，抗洪抢险；警察叔叔与坏人博斗；科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。

4、回答测试问题，判断“勇敢”程度

(1)悄悄话

同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。

(2)小勇士解难。

做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题，如何排除困惑。派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。

5、讨论：如何学会“勇敢”，如何培养自己的“勇敢” 教师根据讨论归纳：

(1)自己独处害怕时，分散精力，多想一些开心的事，这称为分散法。

(2)平时多看健康、有益的书籍和电视，并加强身体锻炼，我们称之为健康法。

(3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识，我们称它为综合法。

6、同学们自由向老师提问，教师答辩

7、全课小结

我们每个小朋友都有勇敢一的面，这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培养的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要紧!虽然今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事，在学习上也会遇到困难，但只要我们敢于面对，学好知识，学会用微笑对待困难，不急不躁就没有做不到的事情，相信自己，我会勇敢的!

第2篇：小学心理健康课教案

你勇敢吗? 教育目的1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识，培养学生的勇敢精神、坚强的意志。

2、理解什么是真正的“勇敢”，从而树立正确的人生观。 辅导方式：

1、讲述和讨论

2、角色扮演

3、自我测试 课前准备：

1、测试卷一份。

2、三个情境小品。 教学过程

1、认识、理解“勇敢”。(1)说一说你对勇敢的理解。(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。(3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗? 教师根据同学们的理解与讨论，阐述“勇敢”的定义。

2、角色扮演：教师出示事先准备好的小品，请部分同学参与表演，大部分同学观看并思考：你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗? 故事小品一：某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口上厕所，在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。

故事小品二：某小学生帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊痛，同学称他真勇敢。

故事小品三：小红在写作业，小明叫她去玩。小红有一道题解不出，不去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝。小红经过自己的努力，终于做出来啦!

3、学生结合表演和讨论：勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。古有李时珍，现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命，保护国家财产，抗洪抢险；警察叔叔与坏人博斗；科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。

4、回答测试问题，判断“勇敢”程度

(1)悄悄话：同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。(2)小勇士解难。让同学们试着商量如何解决上述四题的问题，如何排除困惑。派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。

5、讨论：如何学会“勇敢”，如何培养自己的“勇敢”

教师根据讨论归纳：(1)自己独处害怕时，分散精力，多想一些开心的事。(2)平时多看健康、有益的书籍和电视，并加强身体锻炼。(3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识。

7、小结

优点大发现

教育目的：

学生发现别人的优点和长处，培养强调优点与长处的气氛，促进个人自尊与追求个人成长的动机。教学过程：

一、激发兴趣：

1．教师讲寓言故事《骆驼和羊》

2．讨论：（１）这个寓言故事告诉我们什么？（骆驼和羊各有各的长处）

（２）他们为什么争吵呢？（他们只看到自己的长处，没有看到别人长处。）3.是啊，要学会发现别人的优点和长处，团结合作力量大。每个人都有他自己的优点。你们在一起同班有很长时间了，你们知道同学的优点和长处吗？今天，我们就来做个游戏，名字叫做“优点大发现”。

二、说说自己的优点和长处：

请你先用一分钟时间说说自己的姓名、兴趣爱好及优点长处。（学生自主发言）

三、听别人说自己的优点：

１．教师引导：现在让我们来发现一下他的优点吧！

２．学生自由发言，夸他的优点。（大约用２分钟左右的时间来夸他，他本人只须静静地听，不必作反应。）3．分小组轮流发言。

四、讨论被夸奖的感受：

请大家谈谈自己的感受和体验。（学生自由发言后把自己最深的体会写下来。）

（六）小结：

同学们，发现别人的优点和被别人发现自己的优点是令人愉快的事情。每个人都有自己的优点与长处。今后，大家在班集体生活中都要学着去发现同学的优点和长处，吸取别人的优点，发扬自己的优点，团结互助。共同进步。

学会理解

教育目标：培养学生宽容的心理品质，让学生学会处理同学间、父母间的关系，改变学生自我中心的不良特点。教育过程：

一、导入新课：

升上新的年级，你在集体生活中感觉愉快吗？你了解自己和别人吗？你渴望别人了解你、尊重你吗？其实，不只你、我，世界上所有的人都一样，都需要别人的理解，都要学会理解别人。

二、理解同学

1．讲故事：《小树找朋友》小树喜欢什么样的朋友？ 从故事中你得到哪些启发？ 2．如果你碰到下面的事情，你是怎么想的？

情境一：钱月想向你借《童话大王》，可你正看到精彩的地方，不想借给她，可她还是要你一定先借给她看，这时候你是什么感受？

如果她说“没关系，等你看完了再借给我”，你又是什么感受？

情境二：你和李阳正在说一件秘密事，小磊走过来了，你们立刻不说了，他看到你们这样，如果他追着你们，一定要你们告诉他，这时候你们的感受是什么？ 如果他说“既然这样，那我就不问了”你们是什么感受？

情境三：赵军找你聊天，你们已经聊了很久，你有些累了，不想再聊了，可你又不好意思说出口，于是不停看表，赵军看到你这样，他也许会仍然说个不停，你是什么感受？ 如果他说 ：“你还有事吧，那我们改天再聊”你又是什么感受？觉得赵军是个什么样的人？ 总结：大家都乐意跟第一种表现的同学交朋友，那我们就不要做第二种令人讨厌的人。理解别人，你会快乐。

三、理解父母：

1.世界上的爱有千万种，但只有父母对儿女的爱是最无私的。有这么一个故事“缆车逃生” 2.讨论：有一个小学生，父母要求他周末参加兴趣班，可他怎么也不愿去，为此他还十分的讨厌父母，他觉得父母一点也不爱他，你们觉得这个同学的想法怎样？

四、总结

牵牵小手都快乐

教学目标：

1、让学生懂得每个人都有能力去帮助别人，同时每个人也时时在得到别人的帮助。

2、让学生学会如何去帮助别人。 教学过程：

一、创设情境,角色体验

1、游戏：《盲先生过桥》（课件出示）

2、请学生扮演盲先生做过桥的游戏（师计时）

3、（师报时）问：谁有好办法帮助盲先生过桥呢？

4、一学生扶盲先生过桥。（师计时）

5、请学生猜猜盲先生过桥用去的时间。

6、（师报时）让盲先生和小导游谈谈各自的心情。

7、师小结，出示课题（课件出示）

二、联系生活，谈谈感受：

1、学生以小组为单位进行讨论。（课件出示）

（1）跑步时小明的腿摔伤了。

（2）小东生病住院了。

（3）小红遇到不开心的事了。

（4）小亮新转进我们班级很孤独。

2、学生讨论，教师参与。

三、轻松一刻，体验快乐。

1、游戏：拉拉链（课件出示）

2、请学生谈谈完成游戏的心情如何。

3、师小结，以《找朋友》的歌曲结束本课。（课件出示）

碰到困难怎么办？

教学目的：

1、懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕，因为这样是解决不了问题的。

2、懂得实在没有办法时，再请求别人帮助。 教育方式：

1、讲述与讨论

2、情景体验 教学过程：

一、谈话引入课题

1、谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，请你们看大屏幕，你遇到过这样的困难吗? 图一：一男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。

图二：放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。

图三：一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这下写不成作业了，他很急，不知如何是好。

2、问：你们遇到这样的困难吗?如果没有，那么你们平时遇到过什么困难呢?板书课题：“遇到困难”几个字。

二、情境引入：

1、介绍新朋友悟空

同学们，老师给你们介绍一个新朋友，这个小朋友的名字叫悟空，也在纪念小学读一年级。(大屏幕显示动画：悟空一边招手一边向同学们问好，请学们也向新朋友问好。)他最近遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。

2、出示情境，老师讲解情境

情境一：悟空一天下午放学后自己回家，由于对路不熟，所以迷路了，并且越走越远，他从下午五点钟直到晚上七点半都找不到回家的路，看到天已经黑了，就蹲在路边大哭起来。(1)教师讲述：悟空想回家可是又不懂得走哪条路，他是不是遇上困难了?你们看他哭得多伤心啊。你们说说他当时的心理会是怎样的?(2)讨论办法。(四人小组讨论)A、悟空的眼泪能带他回家吗? 悟空的哭声能解决困难吗?如果是你的话，你首先要怎么样?(冷静、沉着)B、板书课题：“怎么办?”讨论办法。相机板书：积极想办法。C、指名讲述办法，随机提问：如果遇到陌生人你能随便跟他走吗? D、教师归纳办法。

(3)小结：我们遇到了困难，有时会心慌、紧张，甚至害怕，这是正常的生理反应，但我们应该明白：心慌、紧张、害怕不能使我们解决困难，甚至还可能使事情更糟。所以我们首先要让自己冷静下来，积极想办法解决。能自己解决困难的孩子是个勇敢的孩子。我们平时遇到困难的时候，有谁能自己想办法解决的，如果有的话，等一会儿告诉老师，好吗?

三、讨论情境

二、三

情境二：悟空在操场上跑步，一不小心跌伤了膝盖，他坐在地上哭了很久。

提问：A、他为什么哭?(害怕疼痛)B、眼泪能让他血止住吗?笑声可以使他的伤口变好吗? 应该怎么办?(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。)情境三：悟空在课堂上，该写作业时，发现没有带笔来，急得哭了起来。(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。)

四、学会独立解决问题

1、谈话：同学们给悟空出了不少的好主意，并且还教会了他遇到困难要冷静的思考解决问题的办法。现在请你们重新再看看开始上课时出现的几个困难，如果是你应该怎么办。

2、出示图

一、图

二、图三，请个别学生回答。

五、巩固印象、加深认识

1、提问：你以前遇到什么困难，你是怎么解决的?今后遇到困难应该怎么办?(学生先同桌讨论，然后指名说。)

2、教师小结：能自己解决困难是好的，但实在没有办法解决的时候，我们应该请别人来帮助自己。

六、教师总结：

1、总结：刚才教师和大家一起为悟空小朋友解决了几个困难，大家真能干，我们也懂得了遇上困难之后尽可能不要紧张、害怕，应该勇敢地告诉自己：“我可以解决这个困难。”然后积极开动脑筋找出办法。如果问题解决了，就告诉自己：“其实我也很能干。”实在解决不了的，就请别人帮助。

2、悟空懂得了应该怎样对待困难，他多高兴啊，你们看他要和大家一起学一首儿歌呢! 出示儿歌：小朋友，遇困难，不要慌来不要怕，静下心来想办法，相信你能克服它。

在快乐的集体里

教育目的：

1、帮助学生学会如何教朋友

2、知道在人际交往中会遇到许多困难，遇到困难时应勇敢地面对。

教育形式：游戏、讲故事、讨论 教育过程

一、游戏：找朋友

1、音乐响起，大家开始找朋友。找到朋友后和朋友手拉手跳舞。音乐停止，俩人找位置一起坐下。

2、说说你为什么选他做你的朋友？

3、游戏：撒渔网

4、分组游戏后，请学生谈谈自己的感受。和朋友们一起玩游戏开心吗？

5、小结：通过游戏，我们知道了集体生活是很快活的。我们也知道在集体中要团结合作，才能感受到真正的快乐。老师希望每个同学在学校里、家里和同伴长辈相处时，要学会合作、互相关心，这样，我们的生活一定是快乐的。

6、创设轻松的心理氛围，游戏——对诗。

树林是（）的集体；天空是（）的集体；大海是（）的集体；学校是（）的集体；三（2）班是（）的集体。

7、教师小结：对呀，二（３）班就是我们的集体，在这个大集体中有西雅，有剑铭„„还有袁老师。那么多人生活在一起，天天都会碰到许多事，你能自己处理好吗？

8、进行心理测试。（用手势表达心中的情感：高兴、生气、发火）

ａ． 同学主动把铅笔借给你。ｂ．小红的铅笔掉在地上，你帮她捡起来，她却说是你弄掉的。ｃ． 在活动课上，五年级的大哥哥抢走了你的垒球。

9、小结：集体中不可能只有快乐的事，也会有令人伤心的事。这时，你该怎么办呢？

10、小结：是啊，每个人都会碰到令人伤心的事，如果这时我们不能很好地控制自己的话，你一拳，我一拳，就会让更多人伤心啦！

11、活动结束：播放音乐《歌声与微笑》，让学生为能化解彼此之间不愉快的事而握手。

我们是好伙伴

教学目标：

1、促进同学之间的相互了解和交流。

2、引导学生发现周围人的优点，学会和他人愉快友好地交往。 教学准备： 小黑板、录音磁带、课件、奖品。教学过程：

一、导入：

1、师：我们学过一首儿歌《我喜欢和同学在一起》，大家还记得吗？让我们一起来表演这首儿歌，好不好？

2、看课件，表演儿歌。

3、师：我们班同学天天在一起学习、一起劳动、一起玩，每一个小朋友都应该和同学好好相处，成为很好的朋友、很好的伙伴！

二、大胆说一说。

1、看课件，师问：图上有几个小朋友？他们手拿着手，一副很亲密的样子，你们猜一猜他们是什么关系？（伙伴）

2、师介绍：他们不仅是好伙伴，而且是同桌。小朋友想不想更多地了解他们？

3、看字幕，听录音：我的同桌名叫小刚，他长得胖胖的，我喜欢他爱学习、讲卫生，我和他经常在一起看动画片，我们是好伙伴。

4、师：你了解你的同桌吗？你会介绍你的同桌吗？

5、出示小黑板。指名学生介绍自己的同桌，鼓励学生大胆发言。及时鼓励。

二、形象演一演。

师：小朋友喜不喜欢做游戏？现在我们一起来玩一个角色游戏，老师要看看小朋友是怎样对待自己的伙伴和朋友的，希望每一个小朋友都来争当优秀小演员。

1、见到小伙伴时，你应该说什么？（你好）和小伙伴分别的时候，你应该说什么？（再见）

2、你的小伙伴没有带铅笔来上课，你应该怎么做？

3、你的小伙伴不会做数学题，你应该怎么做？

4、你的小伙伴画画很漂亮，你应该怎么做？

三、用手指一指。

1、师：除了自己的同桌，你们是不是还认识很多的好伙伴？老师请你们来玩一个游戏，考考你们到底认识多少伙伴？老师问：XXX在哪里？同学就马上用手指出这个同学，并大声回答：XXX在这里。

2、指名学生站起来代替老师提问，开始游戏。

3、小结：我们一（4）班的小朋友果然不错，不仅认识很多小朋友，还认识许多大朋友。

四、开心跳一跳。

1、看课件：图上的小朋友在做什么？（玩游戏。）玩什么游戏？（找朋友）

2、师：你们还想不想认识更多的小伙伴？（想）让我们一起来玩《找朋友》的游戏吧！

3、分三组游戏：（

一、二排同学一组，三、四排同学一组，五、六排同学一组。）

4、请愿意表演的学生到讲台前围成圆圈表演。

5、鼓励学生在教室里寻找自己想认识的伙伴。。

6、听音乐，唱歌，同桌间玩《找朋友》游戏。

五、总结：

伸出你的手

教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。

教学过程 ：

一、导入 ：

你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！

二、活动 ：

1、找朋友游戏

要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。

第一次：3个同学一组迅速抱成团。

第二次：4个同学一组迅速抱成团。

第三次：5个同学一组迅速抱成团

（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了 次，我输了 次。)

2、谈一谈

（1）我找到朋友时心里感到。（2）我没找到朋友时心里感到。（学生谈心里感受）

3、交朋友的秘诀

（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？

看课件：

课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）

课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）

课件3：遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）

（2）你的交友秘诀呢？

快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。）

（3）请看小品：

问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。

问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？

问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。

学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）

三、总结 ：

有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！

教学目的1、培养交往意识，学会主动交往。

2、懂得交朋友时要主动大方，有礼貌，要记住对方的名字。 活动内容

小学生人际交往心理辅导。活动形式

看录像、小品、唱歌、游戏、舞蹈。活动对象

小学三年级学生。活动时间 40分钟。活动准备

1、电脑课件

2、音乐：《找朋友》《我的朋友在那里》《幸福拍手歌》 活动设想

人际交往智能的发展是小学生一项重要素质的发展，它对小学生未来的社会发展有着较为重要的意义。目前城市小学生多数为独子，其特殊的家庭结构和较为狭窄的生活空间使得多数小学生的人际交往智能还不够理想，加强这方面的培养是很重要的。经研究发现，儿童喜欢上学的原因大致有两个方面：一是对学校生活充满好奇感；二是可以在学校中认识许多新朋友。儿童对“朋友”的理解会随着年龄的增长而变化。低年级儿童把朋友看作是可以与之共同活动的游戏伙伴，或居住的地方离得很近的小朋友。但有部分小学生因为胆小内向或有自闭倾向，不懂得如何交朋友，所以有必要通过相应的活动增加学生交友的体验，增长交友的知识，改善其心理素质。活动过程

一、导入新课

1、在《我的朋友在那里》的背景音乐下，学生进场。老师在门口与学生一一握手。

2、大家好，欢迎大家来到心理健康辅导俱乐部，我想问一下大家刚才所播放的这首歌的歌名是什么？

3、有谁懂得这首歌所表达的意思

师：刚才下课时，老师看到小朋友跟自己的小伙伴玩得可开心啦！有的在玩剪刀石头布，有的在猜谜语，有的在唱歌，还有的在说悄悄话„„看到你们玩得这么开心，庄老师也很高兴。是呀，我们的生活需要朋友，有了朋友，就会有更多的快乐。但是，在生活中，常常会遇到这样一些情况，请看一段录像。

（放映课件［情境一］：学生A自己一个人跳皮筋，她用两张凳子撑住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越觉得没意思，说：“真没劲！”）

播放课件［情境二］：学生B自己玩沙包，左手扔完右手扔，刚开始很高兴，玩着玩着，就觉得没意思，他坐在台阶上用手托着下巴看着天空，说：“要是有人跟我玩，多好啊！”）

师：你们觉得他最需要的是什么？

师：是呀，一个人玩多没意思，如果有许多许多的朋友陪他们玩，他们就会玩得非常的开心。怎样才能交到很多的朋友呢？今天我们就来学学怎样交朋友。

二、故事启发

师：交朋友之前我们一起来听一个故事一个故事—小熊过生日。

（1）师：小朋友，你们知道刚开始小熊为什么交不到朋友吗？后来，为什么有那么多的小伙伴为他庆祝生日呢？

（2）师：我们在与人交往时就要像小熊这样—（全班齐说：“热情、大方、有礼貌。”）我们就带者这样的态度去寻找朋友，我们就会拥有很多很多朋友。老师要送给你们一首儿歌，叫做：找朋友。你们愿意跟老师学吗？

三、学会交往 1、歌曲《找朋友》 2、学习交朋友

师：小朋友，交朋友时应该怎样介绍自己呢？

师：小朋友，你们平时是怎样交朋友的？在交朋友的时候有没有遇到什么问题？

3、交友游戏

师：接下来，我们来做找朋友的游戏，老师先请一位小朋友跟我示范一下，还没被请到的小朋友就先跟着音乐拍手唱歌，好吗？

4、师：今天，教室里还来了许多听课的老师，你们想和他们交朋友吗？

5、小结：只要我们团结礼貌、热情大方，我们就会拥有很多很多的朋友。

四、问题讨论

1、了解交朋友原则 (课件呈现问题)①有同学考试时不会做，叫你给他抄，并答应给好处，你能帮你的朋友吗?为什么? ②有同学打碎了教室玻璃，就因为他是你的好朋友，你就隐瞒不报告。你认为这种“哥们义气

教师补充：我们与人交友还应当坚持原则，分清是非，并且还要遵纪守法。

2、讨论朋友交往碰到的问题

①朋友的想法不符合自己的想法怎么办? A、心里不痛快，不高兴。B、甩手不管，看笑话。

C、仔细想想他的话也可能有道理。②自己的做法被朋友误解了怎么办? A、心中很委屈，但不作声。B、由此发生争吵。C、不争吵，在背后发牢骚。D、真诚地说理，想办法消除误解。

③与朋友两个人都需要某件东西，怎么办? A、抢在别人前边先得到。B、合理协商，共同使用。C、为了成功，主动谦让。

3、结合上述分析，要求学生分析自己是否善于交往，并与好朋友互相合作交换心得，共同进步。

老师强调：发现了问题，可能有的同学会为自己的缺点而感到羞愧，可是老师相信大家找到问题后一定会克服它，从一个不善于交朋友的人转变成为一个受人欢迎的，有许多好朋友的人。

五、真情共勉

1、在活动结束之前，我想送给大家几句话：

①友谊是人与人之间交往的苍石，珍惜友谊生活就会充满阳光！

②多一个朋友，多一份真情；多一个机会，多一条路！

③师生情谊长，温馨和谐万万年！

④人生的快乐，在于你是否拥有真诚的朋友！

2、舞蹈《幸福拍手歌》

师：因为有许多的朋友让我们很幸福，老师今天也交了许多好朋友，哪些是我的好朋友，请站起来表演！

我的优点和缺点

教育目标：

认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长。学会评价自己，找准自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。

一、导入

教师：同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗？在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，学会自己评价自己。

二、讲授新课 

1、讲故事

2、同学们，我们要想找准自己的优点和缺点，就必须全面地、客观地评价自己。要像明明那样，从与别人的比较中，从老师的评价中，从自己行为的反思中，正确地评价自己，对自己的优点要发扬，对缺点要克服和改正。

三、课堂活动 

1、议一议

教师在黑板上写出三个问题：

（1）你能说说故事中的明明是怎样的一位学生吗？（2）以前你是怎样评价自己的？ （3）你能愉快地接受自己的缺点吗？

教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派一位同学发言。

2、说一说

教师在黑板上写出三个问题：

（1）你是怎样一个人？（2）说说你的优点和长处？（3）说说你的缺点和不足？ 教师：请一位同学念一遍题目，然后思考一分钟，最后自由发言。

3、画一画

教师：请同学们将自带的照片或小镜子拿出来，请你们给自己画个像。

四、教师总结

教师：同学们，通过本节课的学习，你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理，学会了自我评价的方法，并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动，改正自己的缺点，弥补自己的不足。我要看谁的行动快，谁的进步最大啊！

六、课外活动

请你给自己一个全面地、客观地评价，然后给爸爸妈妈看看，并征求他们的意见。

第3篇：小学心理健康课教案

做一个快乐的人

邱村镇中心小学：董波

一、活动目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

四、活动准备：PPT、每位学生一张白纸。

五、活动过程：

一、做游戏。

1、老师做各种表情学生猜是哪种表情。

2、你最喜欢老师的哪种表情？为什么？

3、这堂课我们就去学习怎样去做一个快乐的人。（板书课题：做一个快乐的人）。

二、创设情境体验烦恼。

1、师导入：

每个人都想和快乐在一起，天天快乐，动物也是。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样或那样不顺心的事。这不，狮子最近就遇到了令自己不开心的事了。（请看视频：《狮子的烦恼》）

1 同学们，在你的生活中，遇到过令你不愉快的事情吗？

2、趁机引导，回忆烦恼。

请同学们拿出白纸，写出最近遇到的令你烦恼的事。（收集放入神秘纸箱）

三、排除烦恼方法。

1、大家的不开心烦恼的事已经收集在这个纸箱中了，下面我们看看刚才那只烦恼的狮子是如何解决它的烦恼的。（播放视频）

2、小结：

有了烦恼，让我们换个角度思考，这样的话就不会被麻烦事困扰。世上无难事，只怕有心人。换个角度一想，或许这些小困难也不算什么。

三、交流方法，心理疏导：

1、课件出示:两个案列。

2、师：请同学们选择一个案例讨论，他们这样做对吗？为什么？

3、师：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。你认为还有哪些调节心态的方法？

4、教你一招：（课件出示）

四、百变烦恼箱：

①拿出烦恼，现场用上面的方法解决。②唱一首歌：《幸福拍手歌》

五、总结：

同学们今天你们开心吗？快乐吗？愿快乐永远陪伴你左右。

第4篇：小学心理健康课教案

小学心理健康课教案】认识心理健康

(2010-09-26 11:21:07)转载▼

标签： 分类： 点点心理 教育

教学目的：

让学生了解心理课的内容，明白什么是真正的健康 教学重点：

1．让学生了解健康和心理健康的标准； 2．

如何应对成长中的烦恼 教学过程：

1．引导环节

在上课之前首先在黑板上画一个人形的轮廓；

老师启发：同学们，我们一起回想一下，逢年过节的时候我们总是会祝福别人身体健康，现在重庆也提出健康重庆这个口号，可见“健康”这个词呢，在我们生活中有着重要的意义，那么请问大家，觉得健康的状态应该是怎样的呢？【引导学生从身体，心理和社会人际关系去重新诠释健康】 2．

讲授健康新标准

随着社会生活的进步和发展，世界卫生组织WHO生组织宣布：健康不仅仅指人的身体没有疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。选择健康是我们对生命的敬佩，是对人类生存意义的追求。世界卫生组织对健康提出了新的标准，即“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱”。【图解：将人形轮廓一分为二，即身体和心理】近年来世界卫生组织又提出了衡量健康的一些具体标志：

1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；

2、处事乐观，态度积极，乐于承担任务不挑剔；

3、善于休息，睡眠良好；

4、应变能力强，能适应各种环境变化；

5、对一般感冒和传染病的一定抵抗力；

6、体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调；

7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；

8、牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血；

9、头发光洁，无头屑；

10、肌肉、皮肤富弹性，走路轻松。

健康的四大基石【板书】

健康需要均衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、健康的心理。3．

怎么看待心理健康 心理健康的具体标准：

1、自我认识方面：应该能够客观全面地认识自我并接纳自我，有心理安全感；

2、独立性方面：应该具备基本的独立生活和学习能力，能够解决日常遇到的一些问题；

3、情绪方面：要求情绪基本稳定，心态比较积极，能够适当控制自己的情绪；

4、人际交往方面：应该能够建立和谐的人际关系，在社会交往中获得心理上的满足感；

5、环境适应方面：要求能够接受现实、承受挫折，并采取合理措施应对困难。

此外，心理健康包含自我和谐与社会和谐。心理健康不是静态的指标，是动态变化的过程。心理健康标准不是疾病诊断标准，应适合大众。

如何看待我们平日的烦恼等等，是不是就意味着你的心理不健康呢？

讲述身边同龄人的故事，让学生明白这些烦恼不是个人特有的，自己有也很正常。老师启发：我们的身体其实也不是一直都健健康康的，偶尔也会生病，天气凉了，我们容易感冒，那么我们就会注意，吃药，增衣，以免感冒加重。我们的心理跟身体一样，也是会生病的；有的时候，我们的情绪比较低落，对自己的某一些方面不是很满意，不知道怎么去和别人交流，会害怕某些事物等等，这个时候，我们的心理就跟我们的身体一样，生了病，病也是分轻重的，有的时候，我们的一些烦恼随着时间，或者自己能够解决，有的时候我们会取求助身边的朋友，长辈，那么有的时候，我们可能就需要心理咨询师，协助我们来走出困境。

4． 结尾

老师总结：今天我们主要了解了健康的新含义，虽然我们不可能一直都是开开心心，情绪也会起伏跌宕的时候，会遇到一些困难挫折和困惑，其实这些都是我们成长中所有的烦恼，走过这些烦恼，我们才真正地长达成人了。在以后的课堂，我们将逐一去探索我们的内心，了解自己。

第5篇：_小学心理健康课教案

小学心理健康教育案例——打开孩子的心结

基本资料：陈小雅，活泼好动、精明能干，在班里大小也是个班干部。这孩子打一入学，就有点不合群了。从班长、值日小班主任、周边同学的“告状语”里，我感受了她的无处不在：管不住自己的嘴，课上课下喜欢讲话；与同学关系紧张，朋友少；时不时任性妄为、污秽话语常绕于口。特别是这一学期，在我期初的“其身正，不令则行；其身不正，虽令不从。”的“班干部自约条例”下屡屡越轨而行，这难免让我心生疑惑：为何其它班干部都能付之实践，而偏偏她不行呢？我找到了她，她低着头，不言语。但从她天真的眼睛里，我知道她有话要说。于是，我真诚而友好地与她攀谈起来，她渐渐地打开心结，向我坦露心扉。在她的一封信里，我感到非常的惊讶。信内容为：

尊敬的老师： 你好！

我以前觉得自己是一个没有用的人，因为我连自己的尊严都保护不了。而且在家里常常被妈妈打，加上这种压力，我的头脑里就产生了一种念头：我真想死。没错，我的确很想死，可是一想到死去的外公外婆就放弃。老师我觉得自己四周都是魔鬼，因为，小裕和小聪他们一直在害我，我不敢去害他，我觉得自己也有错，但是他们更有错，希望您能明察秋毫。一个受伤的学生 小雅

为了解开心中疑惑，我与她交谈了几次，才探知事情的来龙去脉：话说四年前，小雅可以说是父母的掌上明珠，手里呵着，心里疼着，听说小时候还就读过南安实验幼儿园呢（这是从她一直炫耀的幼儿园毕业证书中得知）。后来，弟弟降生了，父母把所有的关爱都转移到弟弟的身上。恰巧那年，小雅读了小学一年级，父母对小雅的态度也变了：回家不仅要求她煮饭，还要喂鸡鸭，时不时还要洗洗衣服，照看弟弟。当时的小雅并没有意识到父母对她的态度的改变，而默默地做着事。后来，为了生计而忙碌的父母时不时把埋怨情绪抛之小雅身上，动不动粗言秽语，简单暴力。时间长了，她感受不到父母的爱，心想：“为何落差怎么这么大呀？”委屈与无助包围着她，脾气越来越妄任而为；同时渴望友情的小雅这时在同学们的眼中已不再是个好伙伴，很多同学远离了她。看着她，心酸与感慨涌上心头，因为这让我想起类似的经历：我出生在一个封建传统思想禁固的家庭里，重男轻女的爷爷，不疼我，家人也不太喜欢我。我懵懵懂懂地长大，无助的我情绪越积越多，甚至还产生过极端想法。幸好无意中的老姑的一声喊叫，让我缩回了那只可能走上不归路的脚，所以才有现在身为教师、略懂点心理学的我。我向孩子道出自己的孩提时的这段经历，她惊奇地望着我，想听听她眼中尊敬的老师是如何走出那段日子的。我首先从她自身谈起，如何适时调控自己的心理：

1、学会用心与朋友交流

在与同学交往中遭到拒绝后，学会控制自己，并想想：“我对还是他对？哪里又做得不够好？

我应该怎么做才更好一些？”

2、学会宽容忍让，自我暗示

当遇到不顺时，不意气用事，善用宽容，每天“宽容”一两件事情，日积月累，一年就能宽容上千件事情，不经意间就学会了宽容。

另外，我意识到家庭因素的影响，为此，我特地开辟家校联系的路子。俗话说：父母是孩子的第一任老师。父母的言行举止与身教，对孩子的一生有很大的影响。家教的失误，会给孩子的发展酿成苦酒。与她父母进行沟通后，他们意识到问题的严重性与自己为人父母的失职，于是初议方案：

1、做表率：

家长应减少不良言语、态度和行为对孩子的影响，给予孩子正确的模仿榜样。在我善意的提醒下，他们感受自己教育的简单暴力而传统思想“重男轻女”的错误。

2、学会与孩子沟通：

套一句话说：“年龄不是障碍，沟通无处不在”。如何让孩子健康成长呢？了解她，打开心灵的窗户，让孩子的点点滴滴想法为父母所知晓，让父母的点点滴滴烦恼快乐与孩子同分享。为了让家长提高家教水平，我又从网上有关心理咨询的网站翻阅了大量的心理教育方面的指南书籍，把一些文章的重点摘录下来，不定期地交给她父母或在家长会上讨论，共同学习。同时，正确的班级舆论，对每个孩子的成长也不容忽视。因此，我注重营造正确的舆论导向：在班会课中，重点讨论了“如何原谅有过错的人”。经过辩论，学生明白了“人非圣贤，孰能无过。”并引用大肚菩萨的一句名言：“大肚能容，容天下不可容之事”。因此，在班里提倡“宽容待人”。同时，以小雅为主宣出了一期《同学之间，有容乃大》的黑板报，构建和谐、融洽的班级舆论氛围。

而对于我来说，我相信心与心的感化是最好的良药。只要有机会，我就与她进行个别谈心。特别是当她与同学关系紧张时，我希望她能第一时间找到我，而后耐心倾听，让她感到老师是真心诚意关心她、帮助她的；有时她认为某些事不公平时，我们及时地交换意见，树立正确的“公平观”。当她心理烦躁时，从不与她正面冲突，尽量做到冷处理。

现在的小雅她在班内人缘也好了，形成了积极的自我观念。不仅小雅的心敞亮了，更让全班同学接受一次洗礼。现在，同学们之间关系融洽和谐友好，收到的信件也少了“告状”类的了。

评析：

可以说，整个心理事件的发生根源于我们传统社会“重男轻女”思想的根深蒂固。据调查，在我班17名女生中有16名女生所在家庭有“重男轻女”现象。在“生男生女都一样”“女儿也是传后代”的现代社会里，对这种现象的发生我不想多加议论。但就此引出的孩子心理防线问题，我们不应该回避。在打开小雅心结中，自我评析如下：

首先，心理问题来源于学生，心理问题解决也依靠学生。所以心理疏导必须以“服务学生 为中心”，学生的多重身份——心理问题者、经历者、治疗者，让我们必须尊重学生在心理疏导中的主体地位。

其次，心理健康教育是心灵的沟通、理念的认同。在心理沟通中，创造一个充满真诚、温暖、理解和信任的气氛，这能使学生心悦诚服地发泄、敞开心扉，达到促使学生心理健康的目的。另外，教师不是权威，不是指导者，而是一个平等者，一个朋友。决不能板着面孔，以居高临下的姿态出现，教师应是朋友或向导，为学生心理的健康发展提供一个支架、一件工具，帮助学生去建构、生成并形成健康的心理品质。在这个案例中，我引导学生认识自我，认识自己与别人的关系，通过角色互换等手段让他体验到别人的需要及感受，学会如何与人相处，如何摆正自己在班集体及家庭中的位置，了解到不要总是把眼光放在别人身上，而应注意看到自己付出的努力，自己取得的进步，找到“自我”的感觉。

再次，心理问题解决的多面性。任何心理问题的源头都不是单方面的，需要协调家长、学校、学生或社会来共同配合。同时这次心灵之旅也让处于心理问题边缘的学生也感同身受，受众者也“随风潜入夜，润物细无声”地纠正自己歪曲的心理品质，树立正确的交友观念。但是社会上这种根深蒂固的封建思想有待于人们去转化、重新认识。

问题虽然解决了，但是我并不觉得轻松。因为这一群小学生来到学校不仅要丰富自己学识，更为重要的是使学生在这个旧思想、旧传统依存的现代社会里，如何直面人生，打开紧锁的心结，拥有一个健康的心灵。

第6篇：小学心理健康课教案

小学心理健康课教案——做快乐的小学生

一、活动目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

二、活动重点：

引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

三、活动难点：

引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。活动过程：

一、热身运动——体验快乐

1．同学们，今天这节课，老师首先送给大家一个见面礼，你们猜会是什么呢？ 2．学生各自猜想。

3．今天，老师要送给大家灿烂的笑容，银铃般的笑声，还有无比快乐的心情！来，让我们一起跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整个身体扭起来吧！（学生一边唱健康歌，一边做健康操，体验快乐。）师：同学们刚才我们跟着音乐做健康操，快乐吗？

师：快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响，我们今天上课的主题就是我们最快乐。（出示课题：）

二、传快乐球游戏——说快乐

师：古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？现在让我们在音乐声中传起快乐球，注意音乐一停，球在谁的手上就请谁从上面选择一个话题说说自己的快乐，让别人也和你一起快乐。（出示课件：快乐球传快乐）

1、把你做的最有趣的梦说给大家听。

2、说说你在公园里游玩中遇到的高兴的事。

3、说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。

4、给大家讲一个有趣的笑话。

师（小结）：对了，刚才大家享受到了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候，你们愿意来说说自己有哪些不快乐或者烦恼的事情吗？（引导学生诉说感到不愉快的事。出示课件

3、4）

三、快乐小天使在行动。

是啊！烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来，帮帮他们，有信心吗？（出示课件

5、6、7、8）

现在每个小组思考一种情况并讨论：我们怎样帮助这些同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪？然后把保持快乐的“妙方”告诉大家。看哪一组提供的方法又多又好。（出示课件9）①自己学习进步了，考试也取得了比平时优异的成绩，可同学们还是不相信，说是偷看同桌的„„

②前段期间数学成绩不理想，今天又考砸了，老师要求回家请家长签字。

③父母答应一起吃德克士或去游玩，结果他们没有兑现。④和同学发生争执，别人占上风，被同学当成笑柄。⑤有时事情自已认为是对的，却被老师、同学误解。⑥课堂上老师提问，没答出，被同学们嘲笑。下面每一组请一位同学来展示你们的快乐妙方。

小结：真是非常感谢大家。同学们给这些有情绪困惑的同学带来一帖帖好心情的“妙方”，也让我们老师受益非浅。请大家以热烈的掌声为自己鼓掌。

四、分享经验，体验快乐：

1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画„„

3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，“做”好的同学，请放在快餐盘里。（配乐，学生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教师导语：现在，大家一起来享用美味的心理佳肴吧！（出示课件

10、11、12、13、14）

5、教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！（出示课件15）做自己喜欢做的事

做运动，如打球、游泳、跑步等 把烦恼讲给身边的人听 面对镜子微笑一分钟 放声大笑

告诉身边的人你爱他们 洗个热水澡

闭上眼睛深呼吸一分钟

6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。（出示课件16）

五、唱快乐歌

今天这节课老师真快乐，分享了你们的快乐故事，学到了你们提供的这么多保持快乐的秘方，还有看到你们现在一张张开心的笑脸„„（出示课件17）

快乐让人年轻，快乐让人充满活力，让我们在生活中多一点开心，多一点快乐吧！最后，让我们在一首快乐的歌曲中边唱边跳，结束今天的活动。

（全班同学齐唱歌，结束全课。）

第7篇：小学心理健康辅导课教案

小学心理健康教案 《学会合作》

【活动目标】

1、了解友好合作的重要性和必要性，体验团结合作带来的快乐情

感，增强合作意识。

2、初步掌握如何进行团结合作，培养合作能力。

【活动内容】小学生人际交往心理辅导 【活动形式】游戏、讨论。【活动对象】小学六年级学生 【活动时间】40分钟。

【活动准备】课件、卡纸、双面胶等。【活动过程】

一、导入：

1、在音乐背下，学生进教室。老师在门口微笑迎接学生。

2、暖身活动：游戏《大西瓜》

二、观看FLASH动画《三个和尚》

师：同学们好，今天的心情好吗？今天的心理辅导课让我们先来欣赏一个故事.故事的名字就叫《三个和尚》大大的问号，给我们留下了无尽的思考：为什么人多了，反而没水吃了呢？同学们有什么想法呢？

师：那他们三个人怎样做才能有水喝呢？请大家帮帮他们出出主意吧!师：是啊，合作是非常重要的，三个和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。今天我们学习的主题就是《学会合作》。

三、进行合作性游戏，初步体验，探讨合作的方法

下面让我们先一起来玩个游戏！游戏的名字就叫做《紧急逃生》

⑴ 讲解游戏规则：老师想请两组同学参加游戏，谁愿意来？（安排学生坐在座位上）同学们呆会会遭遇危险，听到警报器一响，你们要马上通过这个安全出口离开教室，明白了吗？我们一起来看看是谁第一个先逃离出去。（师创设情景）⑵ 大家全都拥堵在门口了，请大家说说他们没有安全逃生的原因在哪儿？知道自己失误的地方了，哪你们有没有想出什么方法呢？谁来帮帮他们呢？想不想再试一试。看来，他们已经学会合作了。让我们把热烈的掌声送给他们。从这个游戏中，你懂得了什么？

师：说的没错，合作不单单是说人多就行，还需要大家相互谦让，相互配合。也就是说越是在危难之际，我们就越应该团结起来，用我们共同的智慧去战胜困难。合作还有哪些方法呢？下面让我们再来看看《瘸子和瞎子》的故事。（播放课件）从这个故事，你又有哪些收获呢？

指名回答。师：是啊，成功合作还需要取人之长，补已之短，充分发挥每个人的长处。

三、辨析判断，深化理解：

1、讨论：那么，在我们的生活、学习中有哪些事情需要我们相互合作？怎样合作呢？

2、是啊，合作无处不在。小到我们的日常学习、生活，大到我们国家的建设，都需要合作。

3、在合作中如何使对方满意你，接受你呢?请同学们做下面的心理测试题： ①合作伙伴的想法不符合自己的想法怎么办?

A、心里不痛快，不高兴。

B、甩手不管，看笑话。

C、仔细想想他的话也可能有道理。

②自己的做法被合作伙伴误解了怎么办?

A、心中很委屈，但不作声。

B、由此发生争吵。

C、不争吵，在背后发牢骚。D、真诚地说理，想办法消除误解。

③合作中两个人都需要某件东西，怎么办? A、抢在别人前边先得到。

B、合理协商，共同使用。C、为了成功，主动谦让。

四、体验合作

1、师：同学们，掌握了这么多的合作方法，想体验一下合作取得成功的乐趣吗？下面老师就给大家一个体验的机会。请看大屏幕。

请同学们讨论讨论，我们该怎样合作才能又快又好地完成这项任务。出示合作方法。

2、学生在柔和、轻快的乐曲中，进行合作实践。

3、展示合作实践的成果。

师：同学们，能够学会与别人合作并取得成功，那是一件令人愉快又非常有意义的事。今天我们只是学到了一点点，我们还要在今后的学习、生活中不断学习、不断积累。

第8篇：小学心理健康课教案1

健康教育导学案

参赛课题：做一个快乐的人

参赛作者：参赛单位：作者电话： 蒋 世 涛

绥江县会仪小学

***

1 《做一个快乐的人》教 学 设 计

一、设计理念：

面对21世纪的日新月异，激烈竞争。我们的学生不但要学好文化科，掌握各种技能。同时也要有较好的心理素质、健康的个性心理和良好的社会适应能力。设计这次活动，目的是要学生以良好的心态正确对待挫折，用百倍的信心和勇气战胜各种困难，争取胜利，做一个快乐的人。

二、活动目标：

1、能让学生知道每个人在生活和学习中不可避免会遇到困难挫折。

2、引导学生知道一些排解烦恼、树立信心的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

3、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

三、学习策略：

1、学习重难点：

引导学生通过观察体验别人的快乐、烦恼和挫折，找到快乐的真谛；引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己，做一个快乐的人。

2、教法学法：

创设情境，导入新课。观看视频，逐步感知。互相交流，整体感悟。合作探究，启发思维。

2 总结提升，知道方法。拓展学习，有所感悟。

3、学习资源：

课件(名言、图片、音乐等)；学生带好笔；相应材料。

四、活动时间：2013年11月26 日

五、活动准备：六

（一）班

六、活动过程：

（一）、创设情景体验烦恼和挫折，学生互动，倾诉烦恼

1、揭题，播放音乐，教师激情导入：

交流师遇到的挫折和烦恼的事，拉近师生距离。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？

2、趁机引导，回忆烦恼：

谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事和调整的方法。（100字以内）

3、请2至4名学生简单介绍一下自己的烦恼和解决的方法。

（二）、感知别人挫折和烦恼，初步体会怎样变成快乐的人

1、过度，体会故事:如何战胜挫折，让烦恼变成快乐。（1）、先播放2010《中国达人秀》冠军刘伟的表演的视频和故事。（2）、看了后，大家有什么感受？讲出来与大家共享。（3）师引导：刘伟面对失去的双臂，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，利用双脚学会了弹钢琴。取得了成功。正因为如此（点击课件出示话）

3（4）、教师小结:刘伟不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。师：接下来这个故事是老师听来的，听后，深深地打动了我的心。这是个关于帽子的故事。

2、听老师讲故事：苏珊的帽子

学生交流,教师引导。苏珊在担心什么呢？ 苏珊为何轻松自如了呢？

你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗？

过度：当别人遇到挫折时，应该伸出援助之手，帮助别人战胜挫折。

当自己遇到挫折的时候又该怎么做呢？怎么调节自己做一个快乐的人呢？

（三）、交流方法，心理疏导

1、师：的确，在我们的生活中常会碰到令人快乐的事。当然，学习生活中也会碰到一些不如意的事，人会像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让小花在风雨后绽放得更美丽呢? 2：小组讨论，假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫折的方法吗？让他做一个快乐的人。（点击课件）

3、集体反馈战胜挫折的办法有: A、微笑法：当面对困难挫折可以学会用微笑迎接……

4 B、倾诉法:找人倾诉,寻找办法……

C、换位法:别人遇到此事,会怎样做…… D、安慰法：塞翁失马，焉知非福……

……

师：战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以参考参考。

4、观看多媒体动画剧：《猪八戒新传》。

思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？

教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！

5、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说：“太难看了！”

如果你是小红，你会怎么想？

6、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。

（四）、分享经验，体验快乐：

1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……

3、教师点拨：

5 A、怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐）

B、播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；

C、齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法： 教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！

多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……

6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。

小学心理健康课教案（精选20篇）

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心理健康课教案（精选17篇）