《家庭的觉醒》读后感
《家庭的觉醒》读后感
美国心理学博士沙法丽萨巴瑞的《家庭的觉醒》一书从父母的自我觉知出发，带领父母踏上一段觉醒之旅，引导父母如何智慧地培养亲子关系。今天阅读了第一章和第二章，受益颇多，分别用“溯源”、“镜子”和“断层”6个词语来概括。
溯源
我们期待孩子取得好成绩，拥有多种才华，在以后人生的道路上取得成功。为什么呢？是出于对孩子自身的欣赏？还是源于对未来的焦虑，担心孩子陷入平庸，落后于大多数人？教养孩子出现的诸多问题，都源于恐惧。恐惧对孩子的危害巨大，很多问题由恐惧产生。作为父母，我们应有充分的理由相信孩子，相信未来，相信我们的世界是为每个人的成长和发展设计的。古话说得好：“儿孙自有儿孙福”，孩子有孩子的天地，用我们的自我认知和眼界去丈量、要求甚至去控制孩子显然是毫无意义的。
镜子
孩子是父母的镜子，通过他们，我们不断地审视自己，不断觉醒，自我成长。小时候，我们被灌输了太多的“应该”和大量教条式的要求，以至于蒙蔽了真正的自己。为了适应当时的处境而衍生的错误的心态和方法现在又来指导着我们的教育方式。我们把自己的信念、习惯强加在孩子身上，强迫他们远离真我，没有自由发出自己的声音，被父母的条条框框淹没，长大后会成为焦虑和压抑的人。我们的过去影响着我们的今天，认识到过去的经历所造成的影响，就会为自己在孩子面前的过激反应得到合理的解释。我们的情绪越不稳定，不成熟，孩子就越会表现出复杂的个性、不安的情绪以及行为问题。孩子放东西杂乱不堪，经常迟到，是否反映出父母的日常行为模式和自身的问题？如果父母不接受挑战，不能有条理地安排自己的生活，这种看似不起眼的小事会滋生出更多有害的行为模式。
断层
享受当下还是关注未来？孩子和父母有不同的答案。父母以未来为导向，关心的是如何达到理想的目的地，对孩子的生活进行“无微不至”的管理，强迫孩子参加各种兴趣班和俱乐部，不断地赶场子，当下的生活无暇顾及。而孩子却相反，活在当下，全心全意投入现在所做的事情。当他们享受当下每一刻时，他们的智慧、天性和好奇心都会被激活，这些宝贵的品质便能激发他们巨大潜能！作为家长，应给孩子提供一个安全的环境，让他们有时间和空间认识自己的天性，发掘自己的潜力，拥有充实而有意义的人生。
那么，如何做一个觉醒的父母呢？从哪里开始呢？
情绪之源
我们通常会认为被孩子说话的语气或行为所激怒，是孩子的责任，但是，反应触发点一直在父母身上，孩子没有兴趣惹怒父母，他们只是在做自己。由于我们内心背负了痛苦，或者太过敏感，内心的火焰偶尔会被他们点燃，这表明我们的内心不成熟，不健全。当我们把目光投向内心，自我反思，检视自我，才会通向觉醒教养之路。
教育迷汤
孩子应该怎样被抚养，孩子应该成为什么样的人，类似的讲座和书籍层出不穷，我们跟随主流，想成为好父母。然而，如果我们盲目跟随主流，付出的代价便是：失去了真我。过时的育儿方法培养出太多不健全的人。家是学习如何爱自己和爱他们的地方，学习如何解决争执，如何关心身边世界的地方。身为父母，我们应着眼于“孩子想成为什么样的人”，而不是“社会告诉孩子成为什么样的人”，做到这一点，就能从孩子独特的气质、需求和欲望来了解他们。认清教育迷汤，走出教育误区，才会看到孩子真实的一面。
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