毕业实习报告日记（共14篇）

作者：nxj1984 | 发布时间：2020-05-17 16:39:57 收藏本文下载本文

第1篇：会计毕业实习日记和报告实习日记

会计毕业实习日记和报告实习日记

2010年3月1日星期一

今天是实习的第一天我一大早就来到了我的实习单位开滦集团钱营矿正式开始了我的大学实习生活。今天我的实习内容是大概参观一下公司的大概机构及其职能李姐给我细心的讲述了公司的基本情况如下公司是经河北省人民政府股份制领导小组办公室冀股办200168号文件批准由开滦集团有限责任公司以下简称“集团公司”作为主发起人联合中国信达资产管理公司、上海宝钢国际经济贸易有限公司原“宝钢集团国际经济贸易总公司”、中国华融资产管理公司、西南交通大学、煤炭科学研究总院五家发起人共同发起设立的股份有限公司。公司于2001年6月30日在河北省工商行政管理局注册登记注册资本为338000000.00元。公司注册地址河北省唐山市新华东道70号东楼。法定代表人裴华。公司建立了规范的法人治理结构设置了独立运营的相关职能部门建立了完备的内部控制制度。公司的母公司为开滦集团有限责任公司河北省国有资产监督管理委员会持有开滦集团有限责任公司70.76股权因此公司的最终控制人为河北省国有资产监督管理委员会。公司主要经营范围及从事的主要业务为煤炭资源开采、炼焦及煤化工产品的生产制造以及与煤炭开采、炼焦和煤化工相关的供销业务。公司的组织管理架构主要包括公司本部及所属分、子公司。公司本部设有综合办公室、财务部、监察审计部、贸易部、人力资源部、证券部、生产技术部、规划发展部、安全督察部、煤化工事务部等职能部室。分、子公司包括范各庄矿业分公司、吕家坨矿业分公司、迁安中化煤化工有限责任公司以下简称“迁安中化公司”、唐山中润煤化工有限公司以下简称“唐山中润公司”、唐山考伯斯开滦炭素化工有限公司以下简称“炭素化工公司”、山西中通投资有限公司以下简称“中通投资”。范各庄矿业分公司、吕家坨矿业分公司为本公司分公司核定生产能力为年产原煤780万吨煤种为肥煤两分公司主要产品有9级、10级、11级、12级洗精煤、洗混块及其他洗煤产品等。2010年3月2日星期二今天我的主要任务是翻看公司以前的帐目因为之前我们做的都是与凭证有关的事情所以今天李姐拿出来的都是账簿。我知道填制与审核会计凭证可以如实、正确地记录经济业务明确经济责任。但是凭证的数量太多信息也比较分散而且缺乏系统性所以会计账簿的设置可以使会计核算和会计监督全面、系统、连续地进行还可以通过设置会计账簿记载储存会计信息、分类汇总会计信息、检查校正会计信息以及编报输出会计信息。设置和等级账簿是编制会计报表的基础是连接会计凭证和会计报表的中间环节在会计核算中具有重要意义。首先我了解了这类企业应设置的会计科目如下 1资产类包括现金银行存款其他货币资金短期投资商品销售收入应收票据其他业务收入应收账款营业外收入坏账准备贷投资收益预付账款其他应收款商品采购库存商品受托代销商品商品进销差价贷商品削价准备贷加工商品分期收款发出商品包装物低值易耗品待摊费用长期投资固定资产累计折旧贷固定资产清理在建工程递延资产长期待摊费用待处理财产损益。2负债类短期借款应付票据应付账款预收账款代销商品款其他应付款应付工资应付福利费应交税金其他应交款预提费用应付利润长期借款。3所有者权益类实收资本资本公积盈余公积本年利润利润分配。4损益类商品销售收入其他业务收入营业外收入投资收益商品销售成本商品销售税金及附加经营费用管理费用财务费用其他业务支出营业外支出所得税。

第2篇：会计毕业实习日记和报告实习日记.

会计毕业实习日记和报告实习日记 2010年 3月 1日星期一

也比较分散而且缺乏系统性所以会计账簿的设置可以使会计核算和会计监督全面、系统、连续地进行还可以通过设置会计账簿记载储存会计信息、分类汇总会计信息、检查校正会计信息以及编报输出会计信息。设置和等级账簿是编制会计报表的基础是连接会计凭证和会计报表的中间环节在会计核算中具有重要意义。首先我了解了这类企业应设置的会计科目如下 1资产类包括现金银行存款其他货币资金短期投资商品销售收入应收票据其他业务收入应收账款营业外收入坏账准备贷投资收益预付账款其他应收款商品采购库存商品受托代销商品商品进销差价贷商品削价准备贷加工商品分期收款发出商品包装物低值易耗品待摊费用长期投资固定资产累计折旧贷固定资产清理在建工程递延资产长期待摊费用待处理财产损益。2负债类短期借款应付票据应付账款预收账款代销商品款其他应付款应付工资应付福利费应交税金其他应交款预提费用应付利润长期借款。3所有者权益类实收资本资本公积盈余公积本年利润利润分配。4损益类商品销售收入其他业务收入营业外收入投资收益商品销售成本商品销售税金及附加经营费用管理费用财务费用其他业务支出营业外支出所得税。

第3篇：会计毕业实习日记会计毕业实习日记会计实习日记

会计毕业实习日记-会计毕业实习日记会计实习日记范文40篇

会计实习日记范文40篇

3月28号星期一

今天是二月最后一天，也是我公司实习的第一天，对于这一次实习。从刚刚放假到现在是既紧张又期待。

我早早的便来到了我实习的公司,次负责我实习的是公司财务部门一名前辈是张会计，他为人热情、和蔼可亲。年纪50左右随后，我称呼他为王叔。他向我简单的介绍了公司历程和规章制度第一天来实习，我有些拘谨。王叔给我安排了一个座位，他根据我是刚刚从出学校是新手，所以主要是让我了解财务的使用和会计处理的流程,公司的财务部并没有太多人,设有一名财务经理,一名会计,一名出纳.我感觉今天的任务就是熟悉公司环境,第一天便这样轻松过去了

3月1 星期二

今天是实习的第二天了，或许是我刚去吧，这两都没有做什么很重要的事情，只是帮着王叔粘贴票据等原始凭证、整理些原始凭证之类。

这与在学校里练习时粘贴凭证的方法和情况不太一样。在学校里练习时，都是将所得到的原始凭证直接粘贴到自己所作的会计凭证的背面;而在这里，都是先将原始凭证按日期摆放在一起，将它们按顺序用固体胶棒粘贴到一张大概有A4大小的原始凭证汇总表上，王叔还告诉我怎样贴才能使这些原始凭证粘的整齐又好看，而且使得汇总表的整张纸都被均匀贴满。

让我感觉到，书本上的知识只是其中的一种，现实中所需要的会随着实际情况的变化而变化。

3月2 星期三

在实习的第三天，王叔拿了一些收款凭证和付款凭证给我看，让我试着填写收款、付款凭证。这些都不算太难，在学校时都有学过，只需要熟练掌握每一项业务的会计分录就差不多可以了。不过有时还真记不得某些业务的会计分录，在王叔，王会计细心的教导，给我好好的补了一堂《基础会计》课。在王叔细心加耐心的指导下，我很快的适应了这里的工作环境，也慢慢的都进入了工作的状态，我觉得我还是蛮幸运的，能够在一个良好的环境下工作实习。

3月3 星期四

这是实习的第四天了，这几天都是些简单的事情，主要是看、观察、、、。今天，王叔告诉我说这个星期要教我使用电算化，就是在电脑上进行记帐，虽然公司的经营规模不大，但也要与时俱进，它的账务处理都是通过网络进行的。他先打开公司的用于会计记账的专用网页，先让我在电脑上输入一些公司的相

关文件。我很久不接触了电算化了，感觉比较生疏，于是就向王叔请教。每作一次都向我讲清楚，慢慢的看得多了，我也就觉得不是那么糊涂不清了。

3月4 星期五

按照上班时间来说这是这个星期的最后一天了，虽然一直在按时上班实习，但是因为王叔的帮助，所以感觉会计工作不累，反而觉得有一点轻松。加之又是实习还是一个循序渐进的了解、熟悉和学习的阶段，这些天也就很快过去了。感觉实习很重要。是从书本上学不到的，理论和实践还真是有些不同，还是很高兴很有成就感的。

快下班时和王叔聊了一会儿有关实习的事情，他说实习就要多看、多练、不懂就问

这些话很鼓舞我。下个星期再接再厉。

3月7 星期一

经过上周的了解，我大概知道了公司的基本运作。我在学校里也学过一些

与会计电算化相关的软件知识，乘着两天假期，我自己用电脑下了金蝶软件相关教材和练习。会计毕业实习日记因此，今天在网上进行帐务处理并不是很困难，而且觉得它们之间有很多的相似性，只是一个是单机操作，而另一个是通过网络保存。由于现在是淡季，公司的业务也不是很多，王叔也不是很忙，他就主动给我讲解电算化，让我有了新的收获。

3月8 星期二

今天，我准时到了办公室，王叔已经到了那里了，他说我们今天就学习使用打印机吧。公司只有这一台打印机。打印机很小，就放在电脑旁边的桌子上，王叔说我们就把这个月已经做好的凭证打印出来吧，于是他打开公司的网站，把以前保存好的凭证调出来，他说，第一次一定要把所需的数据设好，否则以后会很麻烦的，她还告诉我，她就是没有设置好凭证打印时的边距，虽然不是什么大问题，但是就是这么一个小问题，我每打印一张凭证都要输入一次边距。

3月9 星期三

今天所做的事还是和昨天一样，因为那个打印边距问题，我打印的速度并不快，没办法，只能今天继续。将已经审核并经出纳签字的凭证打印出来以后，王叔还告诉我，在公司的这个网站上，每个财会人员都只有一定的权限，她还向我演示了出纳进入软件程序所规定的权限内容，我一看才知道，出纳人员只有签字和察看凭证的权限。这和林姐以会计身份进入软件程序是上面所列的权限有很大的不同，因为会计可以填制凭证，修改凭证等当然也可以查看，只是没有签字这一项，另外还有很多出纳没有的权限。

第4篇：毕业实习日记及实习报告要求

毕业实习报告

实习时间：201年月日至月日

学院：

专业名称：学号：

姓名：指导老师：

实习地点：

毕业实习报告格式、内容要求

一、毕业实习报告包括内容

（一）封面；

（二）正文：

毕业报告正文内容必须包含下面五个方面：

（1）实习目的：言简意赅，点明主题。

（2）实习单位及岗位介绍：要求详略得当、重点突出，重点应放在实习岗位的介绍。

（3）实习安排：简单介绍整个实习过程的总体安排。

（4）实习内容及过程：这是重点，篇幅不少于2000字。要求内容详实、层次清楚；侧重实际动手能力和技能的培养、锻炼和提高，但切忌日记或记帐式的简单罗列。

（5）实习总结及体会：这是精华，篇幅不少于500字。要求条理清楚、逻辑性强；着重写出对实习内容的总结、体会和感受，特别是自己所学的专业理论与实践的差距和今后应努力的方向。

二、毕业实习报告版面及编写标准

（一）毕业实习报告书写格式必须符合科技文件书写格式与要求，文字部分不少于3500字，单位标注统一正确，用A4纸单面打印或手写，与封面在左侧装订成册。

（二）毕业实习报告的版面要求

1、在页面设置中设置如下：

（1）页边距：上：2.8厘米、下：2.2厘米，左：2.8厘米、右：2.2厘米；纸张纵向。

（2）纸张：A4；

（3）版式：页眉、页脚均为：1.5厘米；

（4）文档网格：字符-----每行36；行----每页32。

2、毕业实习报告设有页眉及页码。页眉为“陕西科技大学毕业实习报告”，页码设在页脚处。页眉、页码均为小5号宋体、居中。

3、毕业实习打印、排版规范

一级标题为四号黑体，左起打印，段前段后各0.5行，二级标题为小四号黑体，左起打印，段前段后各0.5行，三级及以下标题为五号黑体，左起打印。其它文中字体为五号宋体。

4、标题的层次

一、„„

（一）„„

1、„„

（1）„„

①„„

5、正文中其他部分说明：

（1）图：图的名称采用中文，中文字体为五号宋体，加粗，图名在图片下面。引用图应在图题右上角标出文献来源。图号以章为单位顺序编号。

（2）表格：表的名称采用中文，中文字体为五号宋体，加粗，表名在图片上面。表号以章为单位顺序编号，表内必须按规定的符号标注单位。

（3）公式：公式书写应在文中另起一行，居中排列。公式序号按章顺序编号。字体为五号宋体，加粗，序号靠页面右侧。

三、文字要求：文字通顺，语言流畅，无错别字，内容真实可靠。

四、书写毕业报告不得占用毕业计划内时间。

五、毕业实习报告手写或打印均可。手写时版面及编写标准可不依照上述要求。

毕业实习日记的写作要求

实习日记要求把自己一天工作中的主要实习内容、心得体会、建议等几个部分内容有条有理地记下来。坚持写实习日记可以将实习中的主要工作内容、心得体会等内容记录下来，有助于工作经验的积累和自己的职业成长。

1．内容要真实具体。

（1）内容具体包括实习项目、日期、实习内容摘要、心得体会、建议等几个部分。

（2）内容必须反映实习工作。实习日记必须反映当天的工作内容，同学可以回顾一天的工作，想想一天中都做了哪些方面工作，有什么心得体会，有何建议。把这些写在实习日记里，有助于自己的成长和工作经验的积累。在一天的工作中，凡是看到的、听来的、想起的，只要与实习内容有关就可以写下来。

（3）内容必须真实。胡编乱造，等于自己欺骗自己，那样就失去了实习日记的意义了，也无助于自己的成长和工作经验的积累。

（4）内容要有选择性。不要把日记写成“流水帐”，要选择有意义和有价值的事情来写。实习时，同学们要虚心向实习单位的指导老师学习，细心体会开展各项工作的方法与技巧。写作实习日记时，同学们要开动脑筋，认真写好体会与建议部分，这也是实习日记最有价值的部分。

2．重点突出、条理清晰。

3、语言简洁、通俗易懂。

第5篇：给排水毕业实习日记(报告)

实习报告

两周半的毕业实习，我们先后到了台山和深圳，参观过的给水厂有台城供水厂、都斛都下供水厂、水步供水厂，梅林水厂和笔架山水厂；污水厂有台城污水处理厂、台山宝捷弹性织物厂处理水厂、滨河污水处理厂和罗芳污水处理厂；高层建筑有台山龙腾豪园和中环广场。以下我的实习报告将在自来水公司各水厂净水工艺设计及特点、城市污水厂或工业废水处理工艺设计及特点和高层建筑给水排水及消防设计及特点等三个方面来阐述。

台城供水厂日供水量是12wt，满负荷运行，分两期建设，水源来自石花山水库和唐田水库，工艺流程如下：水源→管道混合器→网格絮凝池→平流沉淀池→普通过滤池→清水池→二级泵房→用户。投药间与消毒间合建，设有前加氯机和后加氯机用以自动控制投药，都是一用一备。混凝剂是聚合氯化铝，石灰调节ph，台城供水厂直接用提升泵将溶液池的药液抽升投加到加药点，控制室控制水泵频率控制来加药量。网格絮凝池分三段，第一段的网格比较密且设了5道网格，第二段的网格较疏，设了3道网格，第三段不设网格。而且防止絮凝体破碎，每一段流速是递减的。为了防止矾花在管道运输中被打碎，缩短流程，提高出水水质，网格絮凝池、平流沉淀池和清水池合建，经过两道穿孔花墙，处理水被均匀分配进入沉淀池，沉淀池采用桁架吸泥方式定时排泥。沉淀池出水到普通快滤池，滤池分两组，每组8格，反冲洗泵房设置在两组滤池中间廊道上，每48h进行气水反冲洗。每个阶段的水质都在中控室的水质监控室实时监控中，由于台城供水厂的水源水质比较稳定，所以水质参数与以下记录不会有很大的差别：原水ph6.89；原水浊度2.148NTU；一期待滤水浊度0.68ntu；二期待滤水浊度1.294ntu；一期滤后水浊度0.095NTU；二期滤后水浊度0.090NTU；总滤后水余氯0.62mg/l；出厂水ph值7.41出厂水浊度0.127NTU；出厂水余氯0.42mg/l。

都斛都下供水厂属于一个小型水厂，处在台山相对高程约45m，重力供水。设计日供水量5000t，水源是山下的都斛水库，经水库边上的一级泵站直接到加压絮凝池。工艺流程如下：水源→网格絮凝池→斜管沉淀池→无阀滤池→清水池→用户。这个水厂最大的特点就是重力式无阀滤池，沉淀池出水后经进水分配槽，由进水管进入虹吸上升管，再经过滤区的顶盖下面的挡板后均匀分布在滤料层上，通过承托层、小阻力配水系统进入底部空间，底部空间经连通渠上升到清水区，清水区到达一定水位后溢流到出水渠最后流向清水池。当过滤层的水头损失逐渐增大，虹吸上升管中的水位升高越过虹吸管顶端下落，管中真空度急剧增加，最后行程虹吸水流，反冲洗开始。反冲洗利用清水区的滤后水进行反冲，当清水区水位降至与虹吸管顶端相连的虹吸破坏斗以下时，虹吸被破坏，冲洗结束，新一轮的过滤继续运行。无阀滤池节省了大型阀门，造价比较低，冲洗完全靠水力自控，管理操作较方便。需要说明的是由于现在处于丰水期，其他供水厂供水满足用户需求，现在都下供水厂只有清水池还贮存着水，作一个高地水池的作用，当用水高峰期时由水厂管理员打开阀门以增加市政管网的压力。

水步供水厂日供水量2wt，水源来自长坑水库，工艺流程如下：水源→管道混合器→网格/隔板絮凝池→斜管沉淀池→普通过滤池→清水池→二级泵房→用户。水步供水厂的特点是采用了前网格絮凝池与后隔板絮凝池组合使用的形式，网格絮凝池效果好，水头损失小，絮凝时间短，水流经过网格充分混合碰撞形成絮体后在絮凝后期经过隔板絮凝池，此时絮凝体尺寸较大，隔板絮凝池可以做到在不破坏絮凝体的前提下，稳定水流，提高过滤出水水质。在普通快滤池的管廊上方的空气机房里有空气压缩机、干燥机、储气罐。每小时运行2分钟，空气压缩机压缩的空气经过干燥机进入储气罐，用于各种气动阀门的启闭，干燥空气是为了防止水分腐蚀。水步采用二氧化氯消毒，由盐酸与氯化钠经过二氧化氯发生器产生二氧化氯，再由分流器控制流量，分别流向前加氯点和后加氯点。

梅林水厂和笔架山水厂同属于深圳市水务集团。梅林水厂日产水量60wt，水源来自深圳水库和东部原水，分两期建设，工艺流程如下：水源→格栅井→预臭氧接触池→配水井→折板絮凝池→平流沉淀池→V型滤池→主臭氧接触池→生物活性炭滤池→清水池→吸水井→二级泵房→用户。笔架山水厂设计水量52wt/d，现产水量28wt，分两期建设，二期工艺流程：水源→配水井→格栅井→预臭氧接触池→小网格絮凝池→平流沉淀池→V型滤池→主臭氧接触池→生物活性炭滤池→清水池→吸水井→二级泵房→用户。两个水厂都设有预臭氧接触池，是预处理的一种，当原水的有机物含量过高以致可能对后续的混凝沉淀反应产生影响时，先少量臭氧预处理一部分有机物，可以提高混凝沉淀效率。两个水厂均采用文丘里射流方式投加，臭氧投加率为0.5~1.5mg/L，梅林水厂的接触时间4min，笔架山水厂接触时间6.3min，剩余臭氧都是通过尾气破坏器分解后排放。由于两间水厂出水水质都需要达到直饮水标准，所以都建有深度处理系统。其中梅林水厂的生物活性炭滤池负责全场出水的深度处理，分2组，每组12格，单格过滤面积98平方米，接触时间11.3min，滤速10.9m/h，滤料为煤质颗粒活性炭，碳层厚1.85m，有20格采用直径1.5mm柱状炭，4格采用8×30目破碎炭；笔架山水厂的生物活性炭滤池只有1组，分8格，只能处理设计水量的一半水量，即28wt/d，平面尺寸46×40.5m，单格平面尺寸为14.5×9.5m，采用有效粒径为0.9~1.1mm破碎炭。值得学习的是梅林水厂的清水池为节能型高水位清水池，共2座，总有效容积为89500立方米，每座分2格，每格分设3个区：接触区、高水位出水区、调蓄区。简图如下：炭滤出水加氯后进入到清水池接触区，接触区与高水位区之间有隔墙，通过连通孔直接进入高水位区，吸水管直接从高水位区吸水，因此水泵吸水井经常保持在中高水位工作，高水位区上方有溢流墙到调蓄区，多余的清水能贮存在调蓄区，当高水位区水量供不应求或者出现事故不能供水时，调蓄区闸门打开供吸水井吸水，因此成为节能型高水位清水池。

台城污水厂日处理水量10wt，分两期建设，工艺流程如下：粗格栅→提升泵站→细格栅→旋流沉砂池→a2o微曝氧化沟→辐流沉淀池→紫外消毒→排放。本厂最大的特点是曝气池的形式采用的是a2o微曝氧化沟，微曝氧化沟是通过改变氧化沟的曝气方式而产生的，广东省环境保护设计院的专利产品。微曝氧化沟工艺是在氧化沟基础上，引入了微孔曝气，同时曝气头布置方式上做了改进，从而使总氧转移量增大，有效地解决了提高氧利用率并降低能耗问题。此外，在氧化沟的推流方式上，由于采用潜水推进器，由叶轮产生的水流推动直接作用到水中，被推动的水流由下层向上层传递，而不象表曝用转刷或倒伞型曝气机将水流从上向下层传递，而大部分的动能变成热能散失入空中，因而采用潜水推进器减少了能量消耗。本厂的微曝氧化沟由厌氧段、缺氧段和好氧段组成，水力停留时间分别为2h，3.5h，13h，污泥龄为15d，混合液回流比大概是100%~400%，总共采用了7台水下推流器，分别是厌氧段1台，缺氧段2台，好氧段4台。出水处添加除磷剂碱式氯化铝。剩余污泥无须消化，脱水浓缩即刻外运，污泥通过投药混凝提升至污泥处理间的二层，由带式压滤机进行脱水处理，托会后污泥含水率由99.2%降至80%，每天产泥60t，污泥上清液回流到粗格栅前继续处理。

深圳市滨河污水处理厂和罗芳污水处理厂同属于深圳水务集团，两个污水处理厂的处理流程相仿，滨河污水处理厂新系统的处理流程是：粗格栅→进水泵房→细格栅→曝气沉砂池→初沉池→a2o曝气池→平流沉淀池→二次提升泵房→深度处理滤池→紫外消毒→排放。罗芳污水处理厂二期的处理流程是：粗格栅→提升泵房→细格栅→沉砂池→A段曝气池→中沉池→a2o生化池→平流沉淀池→紫外消毒→排放。前者的四大特点是：

1、全除臭系统：建设了5套高标准生物除臭和化学除臭系统，由风管收集臭气；

2、再生水回用系统：每天再生水处理规模为10wt，经深度处理后的出水经接触池次氯酸钠多点消毒后，经过高压离心泵及配套管网输送到新洲河、福田河作景观生态补水，厂内自用的再生水通过自用泵加压输送到各用水点，包括厂内绿化、路面清洗及生产杂用水等；

3、构筑物半地下室设计：厂内多个构筑物采用半地下式结构，池顶使用开放式绿化模式；

4、市民休闲公园：二沉池顶部建设有市民休闲公园及设施齐全的篮球场等公共设施，对市民免费开放。后者的特点是厌氧+T型氧化沟处理工艺：污水先流入厌氧池，与厌氧污泥浓缩池的污泥混合后，经三角配水井调配进入T型氧化沟，T型氧化沟采用交替运行模式，每沟之间相互连通，中沟保持好氧状态，两个边沟交替进入缺氧、好氧、沉淀、出水阶段。罗芳污水处理厂深度处理及回用水系统设计规模8wt，采用“滤布滤池过滤并辅以化学除磷-臭氧氧化-二氧化氯消毒”工艺主要用途为厂内绿化、清洁等杂用水、深圳水库排洪河景观补水以及远期市政杂用水等。滤布滤池是我们新接触的一种滤池，原理是原水进入滤池经挡板消能后，通过固定在支架上的微孔滤布，固体悬浮物被截留在滤布外侧，过滤液通过中空管收集，重力流通过溢流槽排出滤池。过滤中，污泥吸附于滤布外侧，逐渐形成污泥层，随着滤布上污泥的积累，滤布过滤阻力增加，池内液位逐渐升高，当液位上升到设定值时，PLC同时开启反抽吸泵及传动装置，圆盘转动过程中，固定于滤布外侧的刮板与滤布表面摩擦，刮去滤布表面的污泥，同时圆盘内的水被由内向外抽吸，清洗滤布微孔中的污泥，池底设排泥管，通过时间设定,由PLC自动开启排泥泵将污泥排出。剩余污泥均通过浓缩稳定后，经加药进入污泥脱水车间脱水，经离心脱水机脱水后的污泥含水率低于80%，送入污泥料仓暂存，在通过污泥车外运处理。

龙腾豪园和中环广场都是建筑高度小于100m的高层建筑，我们主要参观了生活给水泵房和消防给水泵房。龙腾豪园一期16栋楼共用一个生活给水泵房和消防给水泵房，由于台山地区的地方性条文有规定，这两个泵房必须分开设置。生活给水采用无负压变频供水系统，市政管网压力能直接供给6层楼，泵房供水分为3个区：7~12层为低区，13~18层为中区，19~26层为高区。每个区的加压系统都是：“3+2模式”，即三台大泵，两用一备，两台小泵，一用一备。楼顶设置有一个10多立方米的水箱，由于现楼盘的入住率不高，楼顶水箱可用于用水量小时直接供给以节省能量。给水泵房的无负压变频供水系统具有本地手动、自动及远程检视控制系统功能，配有3台主泵及两台辅泵，主辅泵均具有定时换泵功能；PLC自动控制时，系统进入无人值守全自动变频恒压供水。

中环广场属于商住楼，给水泵房与龙腾豪园不同的是采用的是带水池的变频调节系统，同样的是32层的建筑分三个区“3+2模式”供水，从水池中吸水加压，水池分两个，方便检修清理是互为使用。跟龙腾豪园的无负压变频调节系统相比，带水池的变频调节系统浪费了市政管网的压力，但市政一旦出现停水事故，水池的储水还能维持1~2小时的供水，提高了供水安全性；无负压变频调节系统则充分利用了市政管网的压力，在其的基础上叠压供水，节省了能量，但市政一旦出现停水事故，供水系统就会立刻停止供水。所以，凡事都有两面性，选择何种系统则要考设计人员自己来权衡了。

在3周的毕业实习里我学到了许多，深刻地体会到了：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。希望自己能保持一颗永远学习的心。

第6篇：毕业实习日记

3月5日星期一天气：晴

今天是我实习的第一天，早上醒的特别早，也有些兴奋，因为很早以前就盼着这么一天。公司八点上班，我七点半就到了。我所实习的公司在宝安沙井，全名是宏超精密塑胶模具厂。我任职于工程设计部。带着些几许敬畏和几缕不安，我踏进了总公司二楼的办公室（工程部）。跟部门经理（李经理）和各位同事简单的介绍了一下自己的基本情况。下午，一个人静静地坐着看看经理给我的相关工程设计的书本，如CAD，UG等等。

第一天上班，感觉蛮轻松的，所做的事情就是熟悉工程里的一些工作章程，设计人员的一些职责，整理一些存档的相关客户设计图，大致上熟悉设计的理念。

3月12日星期一天气：晴

刚走出学校，踏上了工作岗位，一切都是那么的新鲜，然而新鲜过后却感到非常困惑——公司里要用的东西学校里都没有学过。发现有很多东西自己都不会，甚至都没有接触过。面对太多的疑问自己的内心产生了很大的压力。“我是否能够胜任这里的工作，会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽”。内心充满了矛盾，然而事实证明我多虑了，这里有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极大的帮助和鼓励，在最初的一个周里通过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去面对任何挑战。相信自己，我能行的！

3月19日星期一天气：晴

经过了差不多半个月的适应期后，我慢慢的熟悉了公司的各种规章制度和运作流程，更明确了自己的工作内容。接下来的时间便开始为正式投入工作进行了大量的准备，通过上网查资料、看书、向同事请教等等多种途径在一个周的时间内我补充了大量实际工作中所需要的知识。然而等真正投入到工作中后发现自己要准备的东西还远远不够。大学生活让我对计算机理论知识有了一定的了解，但实践出真知，唯有把理论与实践相结合，才能更好地为我今后在工作及业务上能力的提高起到促进的作用，增强我今后的竞争力，为我能在以后立足增添了一块基石。

3月26日星期一天气：晴

这是进入公司的第四个周，从刚参加工作时的激动和盲目到现在能够主动合理的安排自己的各项工作进程，感觉自己成长了很多，更重要的是学会了很多新的知识和一些处世的道理。走到了工作岗位，走向了纷杂的社会，好比是从一所大学迈进了另外一所更大的大学。人生就是这个样子，一个人的一生好比是一个求学的过程，从一个学校走向另外一个学校，我们只有努力的学习、虚心求教，到最后才能获得一份合格的毕业证书，去微笑的面对自己的生活。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好！

4月2日星期一天气：晴

又是晴天，真好。昨天接到朋友们的短信，祝我愚人节快乐。其实一直以来，是我应该感谢他们，给我那么多的关心、信任和感动，让我总能乐观的生活着。而现在，有着温暖阳光的清晨，我用微笑迎接新的一天！

这两天除了看有关客户产品的资料之外，另一个任务就是学习公司的制图规范了。公司常用的CAD软件是天正建筑3，对CAD图的图层设置有一个统一的标准，如wall为墙线，采用255色，线宽0.4；sv为装修线，采用42色，线宽0.08；Svd为装修虚线。

4月9日星期一天气：小雨

下雨了，今天又是星期一。算起来已经是实习期第2个月了，在我看来好象是实习了2年甚至更漫长。天气很糟，心情很糟，一切都很糟。不知道为什么，今天很难高兴起来，笑也是皮笑肉不笑。打不起精神来，什么也不想做，只想在一个没人的地方，和陌生人说话或是看书和写东西。可是条件不允许，不想和他们在一起。心情一天不如一天，只想找事做，要自己忙起来，忘掉所有。

这一段时间，常常有同学或朋友问起深圳的城市面貌，我只好回答说：路灯很亮。因为每次从办公室走出时，太阳都早已下班——当然，偶尔也有例外，那必定已经是又一个新的早晨。还有些朋友善意地提醒说：深圳治安不是很好。对此我也不好置评，因为我还没有遇到过能撑到我们下班时间的劫匪。

4月16日星期一天气：晴转多云

回想起这一个月的实习生活，身为共产党员的我真是感慨万千。马克思说得对，给资本家打工果然不是闹着玩的。一个月里，我们每天下班时间都在凌晨，两三点是常事，通宵也不罕见。有一次晚上十二点过的时候和几位同事下去买夜宵充饥，在电梯里遇到两个从十层下来的富丽公司职员，其中一个对另一个自豪地宣布：“我都没有料到自己能撑到那么晚！” 望着他骄傲得红扑扑的天真的面容，宏超的同事们都默默而宽宏地微笑了。

4月23日星期一天气：阴间多云

我初来乍到之时不太习惯连续工作，几次熬夜之后就逐渐出现癫狂征兆，具体症状是两点之后开始认错男女卫生间，以及把夜宵塞进鼻孔里。我当时一度非常郁闷，觉得自己真是太辛苦了。而让我真正平静下来的是另一位实习生语重心长的一句话。他比我早来一个月。“你好幸运，”在一个忙碌的深夜，他羡慕地对神志恍惚的我说。“你来的时候，忙季已经过了。”

4月30日星期一天气：阴间多云

宏超一直被认为是沙井后亭工业区五大精密塑胶模具厂中风格最为激进的一个。宏超力图以最有限的人力完成最繁重的任务，把每个人都推向所能承受的极限，以此来争取高效率和高利润。实习期间我对这一点感受很深刻。每个人都很忙碌，压力巨大，没有人有时间教你什么。他们在安排给你任务时已经预先假定：你到宏超来干活，你是宏超的员工，那么你应该天生就明白安宏超业务的一切做法和规则。实习生也不例外。一切只能靠自己看，猜想，厚着脸皮求教。

5月7日星期一天气：晴

时间总是在不经意间流逝，实习开始两个月了。

感觉自己做了不少，但是还有很多也没做。

CAD设计图虽然画起来很枯燥，而且描图还要看一笔画一笔，挺麻烦的，但是练习总是有必要的，而且总是能学到不少东西，呵呵！画图开始渐渐熟练了起来，希望很快就能接触到实际的任务。

5月14日星期一天气：晴

开始针对性的练习手绘了，先从线描练习开始，画画欧式的小住宅，总感觉自己对细部的控制能力不够，总体OK细看垃圾啊！还得加强加强。而且这周开始马克笔练习也同步开始，准备了些简单的场景图，好象笔还不够用，只能凑合着了。

从网上搞了套高级AutoCAD工程师绘图技巧，果然是宝贝，不错不错。好象看了不懂的挺多，得慢慢仔细琢磨琢磨了。

总感觉自己的时间利用率不够，特别是在晚上，都不知道干什么，希望这种状态能够尽快改变。3D，PS，SK都没怎么学，有忙描图的原因，但是学这个还是要靠自己，所以对自己的要求还应再紧些。

5月21日星期一天气：晴

这两天事好多，好象连喘息的机会都没有，一件事做完接着做另一件事。开始感觉到自己睡眠不足，恩！看来得好好保养自己了。

今天是出客户精英最后一批图，昨天忙到半夜两点才睡觉，本以为小莫姐他们能在12点前离开，没想到她的任务这么重，做到2点还没有搞好，总算帮她做好自己能做的那份，实在挺不住才睡觉，说好了走之前把我叫起来，四小时后醒来发现她还在忙碌，唉，时间的紧迫和甲方的紧逼，现在才体会到什么叫赶图的累，再想想学校里那种无谓的赶图，真可笑。

精英的项目跟完，虽然自己没做多少，但觉得自己提高了不少，终于对自己的CAD施工图技术有了自信。

5月28日星期一天气：晴

说实话我以前在学校的时候也这样做过，不过效果没有这么好，因为以前一遇到难的或不懂的就停下来不做了，而现在有师傅在旁边，有不懂的就问，这使我受益非浅。假如在绘图的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果。经过几天的基础训练，师傅终于让我参与他们的策划，刚开始有点紧张，后来就慢慢熟悉了策划和后期制作的整个过程。慢慢地老师也把一些比较重要的交给我处理。这使我对这个行业认识就更加深了一步。通过这次实习，在CAD设计方面我感觉自己有了一定的收获。

6月1日星期一天气：晴

六一儿童节，留一刻不泯的童心给自己！祝我们这些表面风光，内心彷徨；容颜未老，心已沧桑；似乎有才，实为江郎；成就难有，郁闷经常；比骡子累，比蚂蚁忙，比鸡起的早，比狗睡的晚；比驴干的多，比猪吃的差；比岳飞忠良，比赖昌星紧张的中老青年六一节快乐!

6月4日星期一天气：晴

现在感觉这份工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

6月18日星期一天气：晴

今天是6月18日，看着自己为数不多的日记，零落的记载着3个月来的心情，很难接受还有几天我的实习就都结束了。晚上难得不加班，和几个同事去溜冰场疯狂了一下，在那种光怪陆离的灯光下，突然发觉自己的心境就像被扫来扫去的一件衬衫，很多人匆匆而过，但不知道自己属于谁，以后会在哪里。跟一直带我的李师傅聊天，他建议我还是找一个比较轻松的工作，说女孩还是要有自己的生活的，事业上的成就感的分量对于女孩来说不是那么重要。我想着他的话，对于明天，忽然有些害怕了。

6月23日星期六天气：多云

周末，最后一天！

天下无不散之宴席！实习就要结束了，周末回学校。好多东西要整理，交接……好象还有很多事情还没做完，这里，有太多难忘的事情，有太多难忘的人，人非草木，孰能无情，几个月的相处——真的很不舍得离开！一时间心中有千言万语却不知道从何说起，只能在心中默默的跟宏超告别，再见宏超！再见，曾经有着一起吃苦的乐趣的同事们！但是,我一定会回来的！等着我吧！

6月24日星期一天气：晴

总结：3个的实习我到了很多新东西，这些都是在学校中所接触不到的。俗语说社会是一个锻炼人的大熔炉，经过这个熔炉的熔炼，人真正的社会价值才能得以体现，而这整个过程则完全可以由你自己来掌握。这不但要求我们坚持自己的人生理念、保持正确的人生观和价值取向，更要求自己有一颗虚心进取的心。只有这样才能把握好自己的一生，做一个成功的人、一个对社会有用的人。我相信自己始终会保持这样的一颗纯正心，努力的、永不停歇的去学习，利用自己无限的青春活力去实现自己的人生价值，创造一片属于自己的天空。

第7篇：毕业实习日记

2011年2月28日星期一

今天正式到刚上市不久的中国农业银行股份有限公司孝感市直支行吉安支行开始了为期一个月的实习。因为老爸就是行长，以前对银行的业务也有一点点粗略的了解，毕竟只是暑期实习所以只能做做大堂经理接待客户之类，或者在一边学习观摩员工柜台操作，闲暇的时候会有前辈给我介绍银行基本技能和业务办理流程，然后就给我一堆资料慢慢学习和练习了。

本以为第一天只是接待客户熟悉环境任务挺简单。谁知第一天做大堂经理，就是向客户提供业务咨询、产品推荐、差别服务等服务就够我学了一天，有时候会有贵宾客户或者有客户咨询购买理财产品这些就不是我能力范围之内的了，必须向领导求助了。

今天才知道要做一个合格的大堂经理非常不容易，不仅仅要对银行业务和产品了如指掌，更重要的是要学会待人接物、察言观色识别高、低端客户。争取在一个星期内大致掌握银行的基本业务和理财产品吧，要在短短的实习期内完全胜任大堂经理是不可能了。

2011年3月5日星期六

今天是周末，但是银行还是要员工轮流值班的，我抱着乘着今天比较闲暇好好学习观摩一下柜台业务的办理流程，将昨天看的一大堆资料和实际联系起来的想法早早的来到了单位。

大家上班的第一件事情就是做好准备工作，首先开机，然后进行上下班必须常规进行的代码为0605吃的清点现金和5642的清点（记账）凭证，这样可以很好的保证一天的营业正常进行并且验证业务过程中有没有错误。如果是工作日行长还会开个员工大会激发一下员工的工作热情，今天是周末就省去了。然后就是让我最激动的时刻来了——接运钞车。看着一箱箱钞票在铁箱子里被提到柜台里感觉很挺激动，可是不是我的。

言归正传，一天的工作开始了，在柜台里看着员工们熟练的操作电脑、打印凭证、点钞、扎钱看得我眼花缭乱的。下午的时候，前辈开后门给我一次实地操作的机会教我做定期存单。定期存单和那种支票长得蛮像，不过却有本质的区别。这个贷款的定期存单有3年的存期，而支票可以随时支取。定期存单由银行发出而支票由个人发出。具体操作就是要先进行定期存款，然后再开出定期存单。过程还比较顺利，就是速度慢了很多。

今天感觉不错，虽然是周末没有平常那么多客户，但是有时间自己做了一次感觉完全不同。

2011年3月7日星期一

经过了一个星期的学习和观摩，对银行的开户业务、存取业务、缴费业务都有了基本都了解，虽然银行工作必需的基本技能,包括点钞,捆钞,珠算,五笔字型输入法,数字小键盘使用等，还是有些生疏。但这是个长期锻炼的过程，没有速成的，于是就在老爸的安排下开始了解一些银行跟证券公司、基金和保险公司合作的业务。

首先是跟在银行里有个办公地点的海通证券的工作人员了解海通证券和农行合作业务的内容，大概是首先在证券公司开一个帐户然后在农行办理第三方存款业务，然后就可以用开通第三方存款业务的银行帐户买卖股票了。这段时间证券公司为了业绩需要，银行员工介绍人来办理证券帐户业务就会有100元/

人的奖金。这大大的激发了我对这个业务的积极性，今天介绍了3个同学来银行办理海通证券的账户，自己也办了一个，小赚了一笔。

当然，最重要的是得到奖金的同时还算是我的业绩（其实算老爸的），也深刻的了解了券商跟银行的合作模式。

2011年3月8日星期二

今天是我最累的一天，从早上八点进到里面，一直到五点半，中午只休息了半个小时。并非不让人休息，只是我看到我的师父还有她同事们都忙得歇不下来，自己就更不应该休息了。今天下午五点的时候，突然来了很多客户，个个都是大单，我帮这个人扎完钱，再跑到那个人跟前继续扎，忙来忙去，最后每个人都对我说，你歇歇吧，坐一会儿。其实我不是不想坐下来，可是作为实习生来讲，要学的东西很多，要做的琐事也很多，坐下来，节奏就慢了下来。并非我虚伪，我告诉自己，我放弃了其他找工作的机会，花时间花精力到这也里来实习，我要对得起我自己，对得起我宝贵的时间。如果我到这里来慢慢悠悠的休息，还不如待到学校休息，那样还休息的痛快。我觉得就是这样。别人拼命是为了签工作，我拼命当然也不排除这一点，但更为重要的是，我在全心全意的投入一种职业，投入一种工作。哪怕将来我不在这里工作，我这个月的实习也会让我体验到一种不一样的生活。我的生命中多了一个经历。

2011年3月10日星期四

今天上午在柜台里模拟操作ABIS中国农业银行综合应用系统，感觉就是学校里我学习过的数据库操作。中午的时候老爸带我出去吃饭，说是带我去见识一下如何洽谈贷款。

饭桌上贷款的个体老板和老爸边洽谈项目边喝酒，我在一边专心吃东西。感觉就是老爸是一个挺有原则的行长，还有就是贷款都是在饭桌上和茶座里谈出来的。

今天下午就在外面度过了，主要就是学习到了中国特色的办事方法和老爸教育我的处事要有原则

2011年3月11日星期五

今天难得轻松精神了一天。

早上在柜台坐了俩小时，柜台那个前辈挺耐心的，人也好。早上业务不多，我就边坐边听，记录一下下。受益匪浅后，二话不说扬长而去了。不是我没耐心，有的东西光看是没有意义的，不但很不过瘾，也看不过来，一时也记不住，必须结合其它关联环节。

之后便一直在大堂呆了，大堂不断地接触客户，他们的问题就是我的问题，或者是我要了解的问题，他们的到来促进我业务的了解进度增长。值得挑剔的是我的站姿，而且我的头发长度是不符合大堂形象的，但我的态度绝对好，我贯彻的是服务因您而变，微笑永远不变。不会的不说，会的也要想想再说。

今天有误导一个客户拿错单，高端客户办理条件还不了解，业务申请办理手续还不熟悉，复印不合格，个人业务收费费率仍混或不清楚。还有，不能躲避，主管下达的电话营销还是要不亦乐乎。

2011年3月14日星期一

在和证券公司的员工熟悉了几天券商和银行合作的模式和业务的同时也在原来的基础上进一步了解了股市的情况和操作技巧之后，我开始了对银行保险产品和基金的了解与销售。其实本来就不指望自己能销售出去保险产品，这些都是专门培训之后才有能力销售的。毕竟让我在暑期实习期间卖出一份少则几万的产品不太实际。但是我对于银行的保险产品与保险公司的保险还是有很大兴趣的。

银行保险是由银行、邮政、基金组织以及其他金融机构与保险公司合作，通过共同的销售渠道向客户提供产品和服务；银行保险是不同金融产品、服务的相互整合,互为补充,共同发展；银行保险作为一种新型的保险概念，在金融合作中，体现出银行与保险公司的强强联手，互联互动。

银行保险业务是由员工向客户推荐的一种理财产品，我只能在贵宾客户室里学习经理是如何向客户推荐各种产品，帮客户端茶倒水之类。但是在经理和客户的交谈过程中也让我学习到了很多。包括谈话的技巧和礼仪方面，有种将理论与实际联系的感觉。

2011年3月18 日星期五

今一个上午就填了几份担保物代保管单，剩余时间在看税法。农行真的好忙效率也低！我看他们在柜台工作的一直就没停过。那些办理自动转帐啊、本票汇票、开户之类又很浪费时间。在那排队的人等的都冒火了。下午帮客户经理排队结交贷款业务，也差不多花了1个小时。要是脾气差点的早就骂人了。这什么效率啊！不过，农行的确是为有钱人服务的，我觉得那些交水电费、工商管理费、养路费之类的小额业务没必要在柜台进行。这对双方都是一种资源的浪费啊！听说上海不是有个类似自动取款机的东西，在那上面可以缴各类费用，多方便省事儿，还是早点推广吧！

下午还有个收获，下楼时刚好看到营业部经理提了几个长方形的箱子走出柜台。我刚开始以为是把钱送入总行，可是看看时间不对啊，下班还早呢！只见她走到临街的一个小房间，保安立马严阵以待站在外面守卫。我从门缝里看到她打开一个像保险柜一样的门，把小箱子放进一个一个格子里。我看到那机子上面还有一卷手掌宽的纸（就像超市里结帐时给的那种）。种种迹象表明这是ATM机的“内幕”，感觉挺有意思的。

2011年3月 21日星期一

今天到汉川分行，首先和行长见面，张行长和彭行长，前正后副，上级一般上班比较晚。但彭行长已经开始工作了，显然是个以身作则的领导。面对面谈话，也是聊些基本情况。她叮嘱我，在这里不能混。但是混，其实也可以很努力。后来见了张行长，他让我明确自己的方向，我也希望自己的方向能够逐渐明确。

我实习所在主要属于理财产品营销，他们做的最多的是接待和打电话。带我的是比我年长一届的小赵，他做的我也能做，只是他更熟。但他挺热情，会说会教，不耐烦。在他那里我坐了半个早上，vip柜台与外面柜台一样，一直要有服务员，他们一天加起来只有不到一小时休息。

今天我感觉到了其实做什么都挺不容易的，贵在坚持。

2011年3月28日星期一

今天是为期一个月实习的最后一天，也是一个忙碌的一天。今天把大堂到柜台到办公室的工作都重新熟悉了一次，算是对自己一个月来所学所见做的一次全面的回顾和实践。一个月一来，跟银行的前辈们相处得很愉快，他们教会了我很多东西，从银行业务到为人处世。

今天下午前辈们为了送别我，给我一次独立的操作储蓄业务的机会，我小心翼翼的做完了一个月以来的第一笔业务，当然速度很慢却是没有犯什么错误，也幸苦了那位等待的客户。感谢这次难得的机会，让我对一个月的实习有了一次完美的总结。

下午最后一次目送走了运钞车，完成了这次难忘的暑期实习。

第8篇：毕业实习日记

成绩：

西安xxxx大学xx学院

毕业实习日记

院（系）：机械电子工程系专业班级：自动化0802实习单位：xxxxxxxxxxxxxxxx有限公司实习时间:2012.2.28-2012.3.15学生姓名：xxxxxx学号：xxxxxxx xx指导教师：xxxxxxx

2012年 3 月21日

实习日记

为了提高和巩固学过的专业基础课内容。了解现代高层建筑电气设计和在实际施工中容易忽略的问题。也为了给毕业设计打个基础收集材料。所以向学校申请进行了为期三周的毕业实习。从2012-2-28至2012-3-15在西安xxxxx有限公司的xxx项目进行实习。

2012-3-1星期四小雨

实习的日子终于开始了，我一直都在盼着它快点到来，在学校学习的理论知识如果不能结合实践去理解，考试考再高的分数都是没用的，那根本不能说明什么，所以我想利用这次实习，多学点在学校里学不到的东西，让理论结合实际，加深我电气工程专业的理解，也有助于以后的专业课的学习和掌握。

我选择了项目施工现场作为实习地点，这主要是根据我个人的发展方向来决定的，而且除了可以了解建筑电气和结构设计方面的工作，还有机会下工地了解施工方面的知识。

今天是第一天，我怀着忐忑而激动的心情，我走进了项目部。经过介绍和大家算是打了招呼，3月2日星期五晴

电气部门的主管了解了一下我所学的知识，以及对设计工作是否感兴趣，后来直接和我聊起了建筑行业的发展趋势，对于我以后做设计工作的发展，规划，又带我了解了一下设计院的工作部门，流程。下发了职员守则，认真进行了研读。3月5日星期一小雨

今天和同事去参加了个监理例会。知道了什么叫监理例会。

就是在建筑施工过程中，由监理单位组织施工单位、建设单位进行生产协调例会。会议周期根据具体工程商定，一般为一周一次。

会议内容：

1、先由施工方总结上周生产计划的完成情况、完成施工部位的质量情况等，接着施工方提出下周施工计划和需要协调解决的问题。

2、由建设方回复施工方需要解决的问题，及提出进度要求。

3、由监理单位提出现有存在的问题，质量进度等方面完成的情况的检查。

4、各方讨论，结束会议。

总之，监理例会主要目的是对施工生产的一种过程控制，是掌控工程进度和工程质量的重要措施。

3月6日星期二小雨

今天帮助我的带岗人也就是我师父完成2号楼材料验收，这些材料是施工过程中完成的各种材料。我们要把这些材料编册归档。一般工程的内业材料都要一式三份，一份给建筑单位，一份给监理单位，一份留在施工单位存档。带着监理和总包并且核对了量，签完字后报送给我们甲方的合约预算部进行认量。

今天还主要学习了一些工程中的术语，如：建设工程指土木工程，建筑工程，线路管道和设备安装工程及装修工程。建筑工程指新建，改建，扩建房屋建筑物及附属构筑物所进行的规划，勘查设计和施工，竣工等各项技术工作和完成的工程实体。单位工程指具备独立的施工条件并能形成独立使用功能的建筑物及构筑物。子单位工程指建筑规模较大的单位工程，可将其能形成独立使用功能的部分列为一个子单位工程。

3月7日星期三晴

今天参加了项目部组织监理和总包单位的巡检会，各专业工程师主要巡视现场的施工情况和安全施工。发现了一些问题：如插座的预留洞的位置有问题导致各插座孔之间的距离很小，因为主卧的床至少得一米八，结果之间的距离太短必须得整改。

我有个任务帮助师傅协助电信、广电、弱电完成户内的穿线。

3月8日星期四阴

原来每周四项目部都会组织会议来核对上个礼拜的工作完成情况，以及下一步的工作任务以及在工作中所遇到的问题。我参加了会议并认真聆听了个工程师的总结，有专业上的问题，有配合工作的问题，也有各种和政策有关的问题，看来完成一个项目真的很困难。

3月9日星期五阴

昨天有一幢封顶了，今天进行建筑电气的隐蔽工程验收。原来电气安装工程的隐蔽工程指电气专业的某一道施工工序将被本专业下一道施工工序或其他专业的施工工序所掩盖，而正常情况下不能再检查的工程项目电气隐蔽工程的主要检查内容有：

品种，规格数量；部位，位置，标高，坐标；质量标准要求；安装工艺质量状况。

施工单位应按照现行国家标准的规定，做好电器安装工程的隐蔽工程检查验收，并填写隐蔽工程验收记录，必要时应附图，并经专业监理人员（建设单位专业人员）检查符合要求，明确可予隐蔽的意见，签证确定后方可隐蔽。隐蔽工程验收记录内容填写应清楚、具体、完整，结论应准确，有关人员签证应齐全。

3月10日星期一阴

还是老样子监理例会，各个专业工程师把上周五发现的问题重新提了出来，及下一步工作目标，因为工程师还有个职责就是要把控好项目的进度。

有个同事让我先熟悉一下天正CAD，发现我还有很多命令没有掌握，并告诉我了一些常用的快捷键，他给了我一份工程图让我进行描图，看图的工作，不懂得查规范，再看不懂就问他。这张图纸是一份曾经做过的工程图，里面有照明和弱电的设计，但没有消防设施的设计，碰到了很多的问题，真恨当初没有好好学

3月11日星期二晴

今天这个会让我有一种思路：就是我们的任何工作都是为了销售，所以怎么有利于销售我们就得安排工作。比如有沿街商铺能不能尽早亮相；有小学校的能在什么时候完工来吸引更多的业主入住；还有现在的刚性需求很大，两居室的赶紧开盘动工等等。真的是受益匪浅。

3月12日星期三晴

今天巡检发现了个很大的问题:钢筋踩踏。好多钢筋都变形但是没人管直接浇水泥。最后开会讨论了，其实这个问题是不可避免的，因为在浇筑顶板的时候

施工人员的不停的走动就踩在上面。所以最后只能从管理上来减少这种情况。结果是：组织专人旁站，要求走过及时维修。

3月13日星期四阴

项目部例会。

因为要进行毕业设计，所以得趁实习的时间来搜集一些资料，像各种规范、图集，了解设计对象——花园洋房。资料确实不太好找，费了好大得劲，才找的差不多。

今天有个任务帮师傅完成配电箱、灯具、弱电的合同交底。

3月14日星期三阴

了通过深入工程实际参观考察后，对于自己的毕业设计某花园洋房配电及照明系统设计有了更深入的了解，具体设计可分为:配电系统、照明系统及开关插座系统。并且实地考察项目学会怎么看电气施工图

3月15日星期四阴

为期三周的实习要结束了，在这段时间内，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。作为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在领导和师傅的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。

除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。

第9篇：毕业实习日记

3.26 星期日

下午三点，我们就到达了实习基地——钦州学院东校区，然后我们搞好宿舍内务，整理好行李，“安顿”好电脑，也差不多到开饭时间了。哈哈，有什么说的，开饭吧，可别饿坏了肚子。只是怎么感觉怎么那么少人在饭堂吃的而已，吃过之后才知道是怎么回事，原来是他们这边的饭菜一点都不好吃，老实一点来说，我也吃不下，有什么办法呢，将就一点啦，刚到，可不能做什么出格的事情。晚上8点钟，我们全体实习学生集体到校礼堂听取实习见面大会，首先是听领导们讲话。然后我们就相互的与任课老师、原班主任见面，最后就由原班主任带队到班上与学生们见面，了解文秘042班的具体情况。初次见面，我们也不懂得怎么说，也就勉强的站到讲台上说了2句话而已，然后就听冯老师安排下一周的工作和其它注意事项。后来我们还和学生们说了一些话，我们也不懂得从那里开刀，得，一下字，“擒贼还得先擒王”，就从老班（班长大人）开始吧。想不到班长大人和我是老乡（会说客家话），好，那以后班里有什么事就找她就可以了。呵呵～～～　真是狡猾，嘻嘻～～～　有什么办法呢，我们本来也是这么赖的人，只不过到了这里身份不同而已，后来我们还和那些班干聊了一会。就这样啦，能过去就行了，我们在要求也不高。晚上我们还和冯老师到他们男生宿舍走访，因为刚来就有一个男生喝醉酒打碎了学校办公室的玻璃。我们到了那里的时候，门不开，叫也不应，可能是睡着了吧，后来冯老师只能叫来别一个宿舍的一位男生叫帮开了门，但是我们进去的时候那位男生已经睡了，蒙了被子。宿舍的别一个人说，老师，你们不要叫他了，要是叫醒了，呆会他发酒疯，谁都帮不了你。呵呵，明哲保身，撤吧，我们就和冯老师说，现在那么晚了，要不我们就先回去了，改天再来找他谈了。后来就这样回去了，有什么办法，人在屋檐下，哪能不低头。回去的时候还听冯老师说，这是班上唯一的一位爱好学习的男生，早操的时候，其它男生一般都不出来，就得他一个在那里了。没有什么办法了，谁知道他受到了什么打击，一下子跑去喝醉，还闹事，而且我们是刚到的第一个晚上，什么也不知道，能过就先过了吧，管那么多干嘛？不要搞得吃不了兜着走就行了。3.27星期一今天是星期一，也是我们见习周的第一天，早上6点钟我们就起床了，然后到他们宿舍叫他们起床出操，但是叫了半天也不见反映，我们也就只能怏怏回来了。早操过后就是早读，然后叫她们去打扫保洁区，7.35还要升旗，这是例行规定，每个星期一都要这样的。下午第6节是他们班的班会课，内容为改选班干，评“三好”和优干等事项，有什么办法，遇到了，上吧，我们就叫她们采取无记名的方式来投票，搞了半天也还不见结果出来，真是郁闷哟，后来4.30又到了他们班的男子篮球比赛（中专部举行的），也就只能带队去了。没做完的事情也就只能等到晚上再继续干了。值得高兴一点的就是，他们男生是大部分是从体育班转过来的，个个“牛高马大”，身强体壮，听说上一次的“三人怀”他们也得了第一了，这是不出奇的。那些女生也算够听话，个个都过去看，冯老师也去了，真是难得。3.28　星期二这是见习周的第二天，早上

3、4节有黄老师上的《网页制作》上机课，我们也跟着去了，去辅导他们完成作业。我发现她们做得也蛮快的，而且也比较好，不过也存在一些细节问题，有些学生什么都还没有做，而有的学生早就做完了。不知道她们是不是不懂得做，我们2位实习老师也就只能帮他们一下了。呵呵，要是不帮的话，她们那帮家伙对我们有意见就麻烦了。后来我也顺便把我的教案和课件给黄老师看了。一致通过，没有什么大问题，只是黄老师说她们不是专业班，不用讲那些深奥的东西（代码）给他们，不过我觉得也没有什么的啦，随便讲讲，让她们高兴高兴就得了。3.29　星期三今天没有什么特别的事情，就是他们班下午4:30有球赛，我们也跟着去了，我觉得他们班的男生唯一的特长就是体育，每次比赛都是第一。（有点帮他们的感觉，可能是爱上他们班了，真是无可救药）3.30　星期四今天，值得高兴的就是她们的早读，她们的读书声非常响亮，而且也比较整齐。下午第6节，是黄老师的《网页制作》理论课，我们也跟着去听了。他上了一些ftp上传网站的知识，蛮好上的。我学得，只是不知道到我上去得时候，还能不能那么体态自然休闲潇洒。3.31　星期五因为接近清明，所以有很多学生都请假回去扫墓了。教室里只的那么一部分人，而且也到了周末了。呵呵，又过了一个星期，就这样过了一个星期，好快呀，只是那些没回去的学生，她们一般周末都在干点什么呢，是不是都去上网或者睡觉，抑或是看书学习？不懂得了，也不想想那么多了，只是希望她们周末都过得愉快就得了。（只是明天是4.1号愚人节，又不懂得谁挨愚弄了）突然之间，有一种冲动，想带她们外出搞个活动，野炊什么的，至少不让她们的周末过得那么单调，不过要搞。也得等到下一周了。她们大部分人都回去了。4.3　星期一今天我们到这里的第二个星期一，下午6.7节是班会课，我上去草草总结了一下，他们上一周的工作情况和安排好本周的工作计划，主要是搞一项外出活动。不过她们得自己提出书面申请，向上面汇报，自己还得写一份保证书，出了什么事情，后果自负。也只能这样了，因为我们是实习老师，我们也不能做什么，一个月过后我们就得走了，为了圆满的完成我们的实习教育工作和不出现什么大的事情，我们也只能出这个狠招了，要不我们真的是吃不了兜着走，我是怕到时候连兜也兜不走就over了。晚上7.30是她们学校的电大与中专部的表彰大会，地点在田径场，我们也跟着去那里呆了2个小时，有什么办法，人家那么多老师都去了，你能不去么？不过也有个好的消息，就是我教的那个班，学校承若5.1帮她们每人配一台电脑，实习一个月有1000多块钱。比我们好多了，我们现在实习要交钱，而她们却可以得钱，真是一个是天一个是地。而且她们学校还答应帮她们每人配一台电脑，比我们好多了，我们要得自己花3000多块钱去配，宽带什么得都得自己交！她们是做文秘的，其实每人有一台电脑，这样就比较好，可以学到很多东西，就像我们一样，要是自己没有电脑，那就什么都学不到。我怕边她们都不如呢？呵呵～～～4.4　星期二这是意义比较重要和特殊的一天，因为今天是我到这里实习唯一上课的一天。我要好好的把握好这不同非凡的一天，把我的电脑课上好一点，至少不要让她们当堂骂我就行了。嘻嘻～～～3.4节就是我的《网页制作》理论课，地点是在科技楼一楼的背投上，李剑老师，原任课黄老师、同组的甘远明、黄桂清、老9也都来听我的课，真够壮观了。2节课下来，我自我感觉还可以，教学过程中没有出现什么大错，出现的问题都被我及时的巧妙的解决了，进行得还够顺利，学生都还够听话，不听课的还能自觉的睡觉，没有打捞别人听课，课程进度也把握得比较好。只是听她们反应说声音小了点，没办法了，我上课的那天晚上睡得不好，搞得声音嘶哑了，连说话都吃力，而且背投那里连一个麦克都没有，叫我们怎么说呢？！下午第7节课，我还组织了他们班男生和我们实习老师打篮球赛。4.5星期三今天是清明节，有很多同学都回家去了。早上我抽空到机房想上传我的作业要求，不过那里用的是都是win98系统，u盘用不了。没办法了，上传不了，就只能回来打印出来拿上去给他们看咯。4.6星期四今天的出操率不错，女的基本到来，男的基本不到，这就是他们班的特色。下午第6节，是我的上机课，黄老师也在那里，我就叫他帮我共享好作业素材，然后就辅导她们完成作业。我的作业要求就是要她们做一个网站标志logo，可以是靜态的可以是动态的，可以用photoshop、fireworks、用aaalogo、logo制作专家等工具和在线制作。在我的要求里面都有详细的介绍，她们只要安照我所说的步骤来做，1.2分钟就可以完成了。4.7星期六今天是我们带学生到钦州港玩的日子。早上8.00钟我们就出发了，其间还到过沙滩，仙人岛，港口等地方，总体上感觉还不错。拍了很多相片，在玩的过程中，学生们都很听话，没有出现什么差错。4.10星期一今天是星期一，例行规定，早上出操升旗，下午是班会课，我们配合原班主任制定了班规。4.30还有球赛，也就带队过去看了。4.11星期二早操女生所有到齐，男生也来了3个，真是难得。第3.4节是上机课，也跟着上了。4.12　星期三老实说，今天的日子不怎么好，要是可以不说，我还是希望能够在日历上抹去这一页。但是……，哎呀，怎么说呢，早上我们一上到她们班教室，就听她们说了，昨晚她们班有5个人的书被人偷了。其中还有2个学生的书全部被偷，我们也不懂得怎么做，马上打电话叫来了她们的班主任，后来保卫科的也跟着来了，不过她们没有给出什么明确的表态，只是说要上报学校，调查情况，叫我们要锁好门窗。后来幼师班的在实验楼一楼的花从中找到了他们班的碟机（被偷），书和其它的东西就不见了，真是可恶的小偷。我们也不懂得怎么做了，碰上这种谁都不愿意看到的事情，看她们学生的情绪也不怎么好，所以后来就陪她们去上她们班的体育课了。和她们聊聊天，玩玩球，说说话，解解闷，安慰一下她们，以免出现什么情况。第7节是自习课，后来就带她们去参加篮球比赛，男子的是中专部总结赛，女子的是和计网051班的友谊赛。在两场球赛中都赢了，真是不错的家伙。4.13　星期四早上下雨，出不了操，不过第一组的同学还是撑伞去打扫保洁区了，值得表扬。下午第6节是上机课，也跟着去了。晚上黄发来短信说心情好烦，我说是怎么啦，能跟我说说吗？她就说那些书陪了她那么久，现在一下子全部不见了，自己一上到教室，就触景伤情！谁都知道，对于学习好的同学来说，书就是她们和生命，甚至比她们和命根子还重要，没了书就等于没有要了她的命；但是又有什么办法呢，我也只发几条短信过去安慰一下她而已，仅此而已，还能有什么好的办法，真是可怜的孩子。

第10篇：毕业实习日记

实习日记

09833549

09中文曹升康

2011年9月1日

星期四，天气：晴、多云

从今天开始，我就正式走进光明学校开始我的教育实习生活了，也可以说我的教师之路也正式启程。出身师范专业的我，虽然在大学也进行过演练，但一想到即将走上讲台，面对真正的学生，真正进入一名教师的角色时，心里仍免不了有些紧张。

今天是开学第一天，学生要到校报到。早上，设想学生报到会有比较多的事情要处理，自己应该早点进入角色，以后的教师生活也会比较轻松，所以我很早就到了学校。

指导教师黄老师教我在开展工作之前，要先做一个计划。他边说边在班主任工作笔记写道：

1、班长住持报到注册；

2、学生交流一学期的高中生活感悟，汇报得失及打算。教导学生在新春、新学期有一个好的开头，并鼓励学生继续努力；

3、开学教育，传达学校会议精神，进行学习方法、遵规守纪和安全教育等。

4、指定学生领课本、作业本并发放；

这样一一罗列，那些看似很琐碎的事情一下子就有了条理，这样在开展工作时也就不会顾此失彼了，因为这每一件事情都关系到学生、关系到班集体的健康发展。

2011年9月2日

星期五，天气：晴、多云

8:30，我们来到八年级（3）班，班里有5位学习成绩优秀的同学即将转入年级的重点班里，但是他们却因为种种原因不知道到底是该走还是该留。进入一个有利的学习环境有助于他们的提高，于是我跟随黄老师及时地为这几位同学做思想工作，帮助他们为自己以后的发展做出正确的选择。

实习第一天，忙碌而又充实，对于接下来的日子里还充满着无数的未知与期待，如何做一个合格的教师，在以后的实习过程中还有待我继续学习。

2011年9月5日

星期一，天气：晴

今天，学生就正式开始上课了，我跟着听黄老师的课，这节课是讲评上学期期末语文试卷。

语文课向来被认为是枯燥乏味的，讲评试卷就更郁闷了。如何把语文课上得生动有趣，更是一门需要我去钻研的学问。

高老师在课上，尽量用现代学生喜闻乐见的、幽默时尚的话语去传授知识，多方启发学生归纳学习和答题方法。这样一来，学生也更乐于学习语文了。

例如在讲评“仿写”这道题时，高老师通报了最高分、最低分和平均分；让学生审题时圈出题干中的重要信息“拟人”、粉笔逐渐磨损牺牲个体的“特征”、歌颂教师默默奉献的“思想感情”；让学生说出与“粉笔”相同特征并能寄寓类似感情的物品——“蜡烛”等；再让学生说出原句“你”字把粉笔拟人化、“在……上”（状语前置）、“虽……却”（转折连词）句式特征；最后再让学生仿句。

2011年9月7日

星期三，天气：多云

开学第三天，我仍然像黄老师的影子，上课、课间和课间操都跟随在身边。这样，我也就逐步熟悉了班里的情况。

班里的朱梓诚同学，虽然身体残疾行动不方便，但学习态度却很积极，在文言文学习上能够大胆的表现自己，有较好的基础。这让我看到了这个同学的闪光点，也让我知道，要善于发现每一位学生的闪光点。只要教师积极地发现，正确引导，每个学生都会树立自己的信心，闪耀出阳光般的灿烂。

2011年9月9日

星期五，天气：多云

在这一个星期里，我看到了班里的许多同学都很乐于与黄老师分享自己的心里想法。比如班干部廖慧同学、屈天柱同学，还有刚转走进入重点班的几个同学，都是能够积极与老师进行交流沟通的同学，黄老师也毫不吝啬地表扬赞许他们。

通过黄老师和学生沟通的事留给我们这样一个启示：赞美、信任和期待具有一种能量，它能改变人的行为。当一个人获得另一个人的信任、赞美时，他便感觉获得了社会支持，从而增强了自我价值，变得自信、自尊，获得一种积极向上的动力，并尽力达到对方的期待，以避免对方失望，从而维持这种社会支持的连续性。

2011年9月12日

星期一天气：云

早上，我把上周准备的教案拿给黄老师看，可以说这是我的第一份教案——用来具体教学的教学方案。

毕竟还没有经验，在备写教案时，就有许多困惑。

比如说，总觉得好多知识点都应该给同学讲到，但是又怕准备的太多，怕一课时时间不够用，还怕耽误总教学进度，也担心学生接受不了太多学习内容，当然更担心的是自己无法按教案圆满完成教学。

黄老师拿到教案后，非常认真地审阅修改。包括字体、字号、空格以及标点符号之类的，都一一为我仔细的改正。黄老师边修改边解释，当看到自己不认真的地方时，顿时使我为之惭愧。

下次，我一定要把教案认认真真的写好！

2011年9月16日

星期五，天气：多云

黄老师今天要为我讲一堂示范课。

黄老师在为我进行这一堂“示范课”的时候，特意把每一个教学环节，都细致清晰地呈现在我面前。如何板书、何时板书，教与学如何同步，如何突出教学重点，如何启发引导学生展开讨论等等，黄老师都毫不保留地一一演示。

听完黄老师的“示范教学课”，对于高中教学的深浅如何把握，对于初中应采取何种授课方式，我的脑海里已有了大概的思路。在接下来的备课里，我的脑子里就会有一个朦胧的立体影像。在我讲课时，我会更加从容地面对了。

2011年9月26日

星期一，天气：晴

听了黄老师这么多的示范课，接下来就该到了我实践的时候了。

真有点儿跃跃欲试、急不可待的感觉，可惜今天两个班都没有语文课。

早上，我还是提前把准备要“真正”上课的教案拿给黄老师看。这份教案是经过几天紧张繁忙地搜集、整理资料，经过认真、细致地设计、备写，还经过和黄老师反复讨论和修改才打印出的。

当然，黄老师还是一如既往地、非常仔细地为我评改，之后还为我加油打气，告诉我沉着镇定，就按教学方案进行，把该讲的知识点讲到就可以了。

我明白，这是老师对我的鼓励，老师只能带领你找到方向，而要跨出这一步，还需自己不断努力。

下午，继续准备明天的授课。期待中……

2011年9月27日

星期二，天气：微风

今天，终于能站上讲台了，心情说不上来是什么感觉，有点兴奋、有点紧张、有点忧虑、又有点喜悦……

上午最后一节课，我将在八年级（3）班讲李清照的《声声慢》。上课前，黄老师让我像过电影一样把课在脑子里过一遍。

第一次站在真正的讲台上，为初三的同学们授课。也许对我这位新老师存有新鲜感，因此同学们在课上，表现得比较好奇和兴奋。对于我提出的问题，同学们都能够积极地响应，积极地思考回答。这让我也更加增添了一份信心。

当然，第一堂课，难免会存在许多问题。

比如说我因为紧张语速会不由自主地加快，语言不流畅；

还比如说，离了教案就不知道该讲什么了，讲了上句忘了下句，到最后，就干脆教案不离手了……

下次要注意！

2011年9月28日

星期三，天气：阴

在昨天讲课的时候，我发现在备教案时我备的太详细，包括在课上说的每句话我都备在了教案上，但是这样会出现一个问题，就是我会过于依赖教案，每一句话都按教案上来说，离了教案就不知道该说什么了。

因此，在今天备教案时，我就只是把课堂结构备好以及课上安排的问题都放在教案里。

这样在讲课的时候，教案只是蓝图，只是提纲，教师就依据提纲自由发挥，不会那么过于依赖教案了。

当然，有了这些经验，今天再次站上讲台，我感觉就显得比较平静了，最起码不会像昨天那般忐忑不安了。

今天的课，总体还算顺利，课上基本能够把该讲的知识点都讲到，时间安排也刚刚好，不像昨天，讲完以后还剩好长时间。

要继续努力！

加油，曹升康，你行的！

第11篇：毕业实习日记

土木工程毕业实习日记余黎明

2010104142 2014年1月20日

星期一

晴

今天我们来到了工地现场，天伦琥珀名城四期的施工工地现场，正式进入了实习工地。陈工给我们介绍了一位李姓施工员师傅，让他带领我们先了解下工程概况和目前的进展情况。

天伦琥珀名城四期的基本信息如下：

工程名称：天伦琥珀名城四期3-8号楼及地下车库建设单位：湖北金鑫房地产开发有限责任公司勘察单位：湖北有色工程勘察有限公司设计单位：武汉市建筑设计院监理单位：武汉飞虹建设监理公司施工单位：湖北仁天建设集团有限公司工程地点：武汉市武昌区，黄家湖东路西

结构形式：框架短肢剪力墙结构，地下一层，地上十八层建筑面积：74347.12平方米建筑高度：54.9米

陈工将我们分成两个小组，我和其他7位同学是由一位姓李的大哥带领的，他带我们参观了在建的A号楼盘，楼上楼下的转了一圈，先让我们有个大致的了解，为即将展开的实习做好准备，让我们心中有数。其中一再强调的就是注意安全，戴好安全帽，万事小心。这也是我今天最大的感触：安全第一。

在建的工地上各种材料堆积如山，但是秩序井然，但是和我们平时所见到的一般家属楼还是有很大的区别，楼只是完成了主体工程，但是还没有装饰，隔墙也没有做，我们在里面很难分辨出哪里是卧室，哪里是厨房，我们的经验太少了，这也是我们这一次实习的一个目的，尽可能的了解工地，了解施工的实际情况专业对我们的发展才有帮助。

2014年1月21日

星期二

晴

今天我们有幸可以借阅到工程的设计图和施工图，虽然我们也做过课程设计以及现在在做毕业设计，但那都是教学的一部分并没有应用到实际中去，几乎近似于纸上谈兵吧。

在现场技术员的指导下，打开建筑图和施工图，他首先给我们介绍了下施工图纸的几个大概的部分，图名、图框、比例等等。第一次接触正规的设计图，会很自然地拿自己的画的图纸和它比较，首先最先看到的是图框边缘的一级注册建筑师印章，那是建筑行业的通行证也是我们为之奋斗的目标，这枚小小的印章代表的就是值得信任的技术水平和安全可靠的保证。感触很深的还有就是他们图纸的规范化，像标注、门窗符号、以及下面详细的说明，严谨是第一要素。施工图是直接用于施工的图纸，所以可能的就是要简明使用，最大的特点就是平法表示，便于施工，另外一点就是尽可能的要详细。在地基看绑扎钢筋的时候也看到了一个楼板钢筋施工图，在原先的图纸下现场施工员还要根据实际情况进行标注说明放置施工人员看不明白造成施工失误。

总的来说，一切都是以施工方便为目的。这是所有图纸所应体现到得这对我们将来不论是在设计院还是施工单位都是一大启迪。严谨的工作态度和工作作风是我们将来进入工作岗位所必须的，今天看图纸尤其感觉如此，密密麻麻的字迹和符号，画图的人要花费很多的心血，搞施工的人要把图纸变成建筑更要严谨认真才可以。认真、严谨今后进入社会，做人、做事都应当如此.201

4年1月22日

星期三

晴

今天我们主要对测量放线进行了认识，放线的内容是柱子的轴线和基础梁，测量放线的一般整体步骤为：（如图）

进行的就是“确定轴线控制网柱位”。

首先，我们清理场地，把堆砌的材料移开，对场地进行清扫，不然墨线弹到灰上，一摩擦就没有了，接着，对经纬仪调平，从其他点引点，引到要放线的轴线上来，用经纬仪在地上扫出一系列的点来，最后，再根据这些点进行弹线，这样所要放的线就放好了。

通常墨线的粗细可以看出一个施工员放线的熟练程度，优秀的施工员弹出来的线又细又清晰又准确。今天一个施工员告诉我们一个使墨线又细又清楚的小方法：

a、将刚焦了墨水的线从墨斗里拉出来在空中拉紧，然后轻轻的弹一下。这样可以把墨绳上过多的墨水弹出来，从而避免了弹出来的墨线变得太粗。

b、弹墨线的时候，用力把墨绳拉紧，这样弹出来的线就可以又细又清晰了。施工放线现场操作有多种放线方法；一般分有龙门板定位尺量放线和仪器测量放线，前者根据图纸已知的控制点或现场确定的控制点，在要放线的建筑物基础外四周一定距离打桩、架设龙门板，在龙门板上用施工线拉一个大至的直角线，尽量把线拉紧，然后用勾股定理采用钢尺合尺，尺寸要大一点，一般

6、8、10m，这样比较准确，首先在两控制线上量取尺寸用红铅笔放点，然后两人拉尺，一人摆动可以任意那根线与钢尺的尺寸稳合，然后龙门板上固定施工线，用钢尺从头再校对一次，确认无误后四周挂线、钢尺校核，根据图纸上的轴线尺寸用钢尺量取放点，用铅垂垂于地面，这样就可以用石灰粉分别放开挖线了，用水准仪在龙门板上测放控制高程。

从现场的施工员师傅那里我们了解到，虽然说定位放线和标高控制只是土木工程庞大的建筑施工中的一个很小的很微不足道的部分，但是作用确实十分的重大，它关系到建筑的方位的规格是否能够按照图纸进行。师傅说：线工是个综合性很强的工种，不仅要掌握各种仪器的操作，而且得能识图，并且能快速地记忆数值，要求精确的操作等等。首先学会水准仪、经纬仪的操作，然后学习识图，最好是能画图，接着熟悉图纸，从放大线开始，确定轴线位置，最后放局部轴线，弹出墙体留置洞口等等，只有多练习，勤问人，等你放一两栋楼的线就会慢慢熟练的。

2014年1月23日

星期四

晴

这两天我们主要学习、了解建筑物基础施工测量和灰土地基的有关技术问题。

从师父那里我们了解到基础施工测量的步骤和要点大约如下：

一、基槽开挖深度的控制，就是在基槽开挖到一定深度时，要适时地测设一些高程控制桩，以指导施工。具体做法是：用水准仪在槽壁上测设一些水平的木桩，使各木桩的上表面离槽底的设计标准为一固定值。

二、基础垫层弹线，垫层打好以后，根据轴线控制桩或者龙门板上的中心钉，墙边或基础边线等标志，用经纬仪把上述轴线投测到垫层面上，也可通过吊线锤拉线投测，然后在垫层上用墨线弹出墙边线和基础边线，由于这些线使基础施工的基准线，此项工作非常重要，不能又半点差错，弹线后要严格进行校核。

三、基础标高控制。建筑物基础的高程控制使用基础皮杆来控制的。基础皮数杆使一根木制的杆子，在杆上事先按设计尺寸将砖灰缝厚度画出线条，并标明±0，防潮层等的标高位置。

四、基础面标高检查。基础施工结束以后，一定要检查基础面是否水平，其标高是否达到设计要求，检查方法是在基础上适当位置安置水准仪，分别在基础的四角和其他轴线交点竖立水准尺，若水准仪的各处水准标尺的续数一样，则说明基础面水平，否则哪处标尺读数小就说明哪处高，说明基础面低。

五、基础面直角的检查。因为一般的建筑物都呈矩形，所以基四角应为直角。具体检查方法：在轴线（或墙边线）四周交点上安置经纬仪，以一个边的轴线（或墙线）定向，测定另一个边上的轴线（或墙边线）之间的夹角。

27日我们主要看了对地基进行处理，有些不懂的地方，通过向师父请教才略懂皮毛地基处理的要点如下。

一、操作工艺

（1）灰土拌合：采用商品 3：7灰土。浇水湿润，拌合时必须均匀，至少翻拌两次。

（2）分层铺灰土：每层的灰土铺摊厚度为30cm每步。

（3）碾压密实：采用12t压路机，不少于三遍。碾压轨迹交错相压10cm行行相连，纵横交叉。灰土地基每层碾压后用环刀取土送检。

（4）考虑到本工程进入雨季，控制好商品灰土的含水率，必须符合设计要求，必须作到随拌、随铺已保证灰土含水率和压实系数，认真执行分层夯实的规定。

三、质量标准（1）主控项目

1）基底的土质必须符合设计要求。

2）灰土的干土质量密度或贯入度必须符合设计要求和施工规范的规定。（2）一般项目

1）配料正确，拌合均匀，分层虚铺厚度符合规定，夯压密实，表面无松散

2）留槎和接槎，分层留接槎的位置、方法正确，接槎密实、平整

四、成品保护

（1）施工时，应注意保护定位桩、轴线桩、标高桩，防止撞坏位移。（2）灰地地基打完后，应及时进行基础施工和回填基坑（槽），否则应临时遮盖，防止日晒雨淋。夯实后的灰土，三天内不得受水浸泡。

2014年1月24日

星期五

晴

今天，李工带着我下基坑看了钢筋的绑扎，并简略的教了我绑扎方法，后来又参考了一下相关资料，总结如下：

1．核对成型钢筋：钢筋绑扎前，应先按设计图纸核对加工的半成品钢筋。对其规格、形状、型号、品种经过检验，然后挂牌堆放好。

2．钢筋绑扎：钢筋应按顺序绑扎，一般情况下，先长轴后短轴，由一端向另一端依次进行。操作时按图纸要求划线、铺铁、穿箍、绑扎，最后成型。

3．预埋管线及铁活：预留孔洞位置应正确；桩伸入承台的铁筋、承台梁上的柱子、板墙插铁，应按图纸绑好，绑扎应牢固（应采用十字扣绑扎或焊牢，其标高、位置、搭接锚固长度等尺寸应准确，不得遗漏和移位。

4．受力钢筋搭接接头位置应正确。其接头应相互错开，上铁在跨中，下铁应尽量在支座处；每个搭接接头的长度范围内，搭接钢筋面积不应超过该长度范围内钢筋总面积的1/4。所有受力钢筋和箍筋交接处全绑扎，不得跳扣。

5．垫块：底部钢筋下垫水泥砂浆或大理石垫块，保护层的厚度40mm，每隔1m放一块，侧面的垫块应与钢筋绑牢，不应遗漏。

钢筋工程是一个土木施工中的一个十分重要的环节，要求如下： 1）保证项目：

A．钢筋的品种和质量、焊条的牌号、性能必须符合设计要求和有关标准的规定。进口钢焊接。

B．钢筋表面必须清洁。如有颗粒状或片状老锈、经除锈后仍留有麻点的钢筋严禁按原规格使用。

C．钢筋的规格、形状、尺寸、数量、间距、锚固长度、接头设置必须符合设计要求和施工规范的规定。

D．焊接接头机械性能试验结果必须符合钢筋焊接及验收的专门规定。2）基本项目

A．绑扎钢筋的缺扣、松扣数量不超过绑扣数的10%，且不应集中。

B．弯钩的朝向应正确。绑扎接头应符合施工规范的规定，搭接长度均不小于规定值。

C．用I级钢筋制作的箍筋，其数量符合设计要求，弯钩的角度和平直长度应符合施工规范的规定。

D．对焊接头无横向裂纹和烧伤，焊接均匀。接头处弯折不大于4度，接头筋焊接前必须进行化学成分检验和焊接试验，符合有关规定后方可.2014年2月17日

星期一

晴

上午8点开始我们听了肖汉光老师关于工程建设法律及技术标准的讲座，学习和了解到了很多

近十年来，《建筑法》、《招投标法》、《建设工程质量管理条例》等一系列法律法规的颁布实施，特别是《最高人民法院关于审理建设工程施工合同纠纷案件适用法律问题的解释》的出台，标志着我国建设工程法律体系日趋完善。为帮助企业系统地理解、掌握这些法律知识，老师给我们讲述了建设工程招投标、合同谈判、签订、履约管理、竣工验收、结算管理等阶段的法律风险与防范，以及纠纷处理实务。通过学习，使施工企业能够系统掌握并灵活运用这些法律知识，控制和防范合同法律风险，以期在激烈的市场竞争中立于不败之地！

建设工程施工合同履约管理与风险防范

一、建立合同管理流程，实行规范化管理

二、制定必要的合同管理制度

建设工程的长期性、复杂性、人员流动的频繁性，决定了建筑施工企业属于一个高风险行业，且其风险体现在合同谈判、签订、履行以及竣工验收、工程款结算等各个环节！作为建筑施工企业应建立健全以下管理制度：

1、合同交底制度。

2、责任分解制度。

3、工程进度款申报批准制度。

4、工作报送制度

三、重视合同变更管理

合同变更在工程实施中是非常频繁的，变更意味着索赔的机会，所以在工程实施中必须加强管理。

四、表见代理及其风险防范

如何防范表见代理给施工企业带来的风险呢？具体包括以下措施：

第一、对项目经理、合同管理人员和公司全体员工进行职业道德教育，从思想上杜绝表见代理风险的出现。

第二、加强管理和经济责任制考核，作为施工单位要与项目经理等重要人员签订责任制合同，并经常监督、考核，发现问题及时纠正并给予必要的经济处罚。

第三、在与发包方签订的合同中，明确约定项目经理等人的授权范围，明确约定项目经理等人超越授权范围所签订的合同无效，后果由行为人自己承担，以杜绝发包方与项目经理等人的恶意串通行为‘

第四、对内外勾结、恶意串通并触犯刑律者，要及时交由司法机关处理，决不姑息养奸。这样，可起到杀一儆百的作用，也从根本上杜绝恶意表见代理现象的出现！

五、勤于签证，精于索赔

六、做好工程资料的档案管理工作

2014年2月18日

星期二晴上午8点开始我们听了刘敏老师关于结构设计的讲座，学习和了解到了很多 1．结构设计的概念及内容：

结构设计简而言之就是用结构语言来表达建筑师及其它专业工程师所要表达的东西。结构语言就是结构师从建筑及其它专业图纸中所提炼简化出来的结构元素。包括基础，墙，柱，梁，板，楼梯，大样细部等等。然后用这些结构元素来构成建筑物或构筑物的结构体系，包括竖向和水平的承重及抗力体系。把各种情况产生的荷载以最简洁的方式传递至基础。结构设计的内容由上可知为：基础的设计。上部结构的设计和细部设计。

2．结构设计的阶段：

结构设计的阶段大体可以分为三个阶段，结构方案阶段，结构计算阶段和施工图设计阶段。方案阶段的内容为：根据建筑的重要性，建筑所在地的抗震设防烈度，工程地质勘查报告，建筑场地的类别及建筑的高度和层数来确定建筑的结构形式（例如，砖混结构，框架结构，框剪结构，剪力墙结构，筒体结构，混合结构等等以及由这些结构来组合而成的结构形式）。确定了结构的形式之后就要根据不同结构形式的特点和要求来布置结构的承重体系和受力构件。

总之，结构设计是个系统的，全面的工作。需要扎实的理论知识功底，灵活创新的思维和严肃认真负责的工作态度。千里之行始于足下，设计人员要从一个个基本的构件算起，做到知其所以然，深刻理解规范和规程的含义，并密切配合其它专业来进行设计。在工作中应事无巨细，应善于反思和总结工作中的经验和教训。

2014年2月 19日

星期三

晴上午

8点开始我们听了李家泰老师关于公路施工的讲座，学习和了解到了很多路基施工填土要求

（1）路基必须分层填筑分层碾压。每层最大压实厚度不宜超过20cm（当压实机械可以保证压实度并经现场试验、检测合格后可适当加大压实厚度），路床顶面最后一层压实厚度为20cm（遇特殊情况不满足设计要求是，最小压实厚度不得小于10cm）。

（2）含水量应控制在压实最佳含水量±2%之内。（3）路基填筑宽度每侧应宽出填筑层设计宽度30cm，压实宽度不小于设计宽度，最后销坡。

（4）路基表面应具有2%～4%的向外横坡，防止积水。为避免路基边坡被雨水冲刷，路基填筑过程中要求在路基下坡脚外两米处设置临时排水埝和排水设施。（5）征地边线外两侧各10m范围内禁止集中取土。（6）路基填筑范围内严禁作为施工便道使用。

（7）路基填筑应均匀密实，路床顶面横坡于路拱横坡一致。（8）路基填土高度

路基最小填土高度须保证不因地下水、地表水、毛细水及冻胀作用而影响稳定性。本工程为城市道路，路基设计最小填土高度应大于路床处于潮湿或中湿状态的临界高度。

另外施工时按照“四区段”和“八流程”进行。“四区段”即：“上土摊铺区、翻晒拌合区、整平碾压去、报验养生区”，“八流程”即：“上土、摊铺、翻晒、布灰、拌合、整平、碾压、养生”。具体施工工艺如下：

1、试验标定

在上土之前应取现场土样测定土的天然含水量及液塑限并进行标准击实试验确定最佳含水量和最大干密度。

2、测量放样

测量组准确放出道路中心线。

3、路堤填筑时在取土场用挖掘机和装载机将土装入自卸汽车，运到填土路基处。根据路基宽度、自卸汽车方量及松铺厚度，用白灰洒线打网格，确定每车土的卸土位置，以保证填土厚度。

4、素土摊铺粗平后，首先应根据虚铺系数追踪测定高程，在考虑虚铺系数的情况下若高程达不到设计值应及时采取措施补救，待满足要求后用铧犁和旋耕犁进行翻晒和粉碎。在上灰前，检查土的含水量，当接近最佳含水量时及时上灰。

5、摊铺石灰：素土整平稳压后，按眼路线走向5×10m打好方格，根据配比将每格需要的石灰量人工摊铺均匀。上灰时应保证灰土中无杂质、无未消解的灰块。

6、路拌机拌合：石灰摊铺完成后，均需用路拌机拌合，拌合遍数2遍以上，要用专人在路拌机后面随时检查拌合深度，拌合深度以打入路床顶以下5～10mm为宜，确保无素土夹层，保证拌合均匀色泽一致，没有灰花团和花条，检测混合料的含水量和灰剂量，含水量控制在最佳含水量1～2个百分点，灰剂量符合规范要求。

7、整平和碾压：用平地机、水准仪跟踪控制高程。当高程、横坡达到规范要求时，先用振动压路机稳压一遍，再用振动压路机振压两遍，然后用18～21t压路机进行碾压三遍，由路肩向路中心碾压，碾压时轮迹重叠1/2轮宽，路肩处应多压2～3遍。严禁压路机在已完成的或正在碾压的路段上急调头或急刹车，以保证石灰土的表面不被破坏。若在碾压过程中出现“弹簧”现象，应采用挖除、重新换填或掺石灰或水泥等措施进行处理。在压路机碾压结束之前用平地机再终平一次，使其纵向顺适，路拱符合设计要求。终平应仔细进行，必须将局部高出部分刮除并扫除路外，对局部低洼之处不再进行找补，可待铺筑下层时处理。

8、试验检测：一段路基完成后，试验人员及时进行路面外形、压实度、灰剂量等的试验检测，自检合格后报请监理工程师验收，验收合格后进行下层施工。学习是无止境的，通过看到的结果，积极思考问题产生的原因以及处理方法，这样才能在工作中学到更多知识，真正起到理论联系实际的良好实习效果，在处理遇到的工程技术问题的过程中，增强分析问题、解决问题的能力

2014年2月20日

星期四小雨

上午8点开始我们听了谢支刚总工关于桥梁工程的讲座，学习和了解到了很多

随着交通运输的迅速发展，特别是现在的中国，桥梁工程显得越来越突出，如现在的高铁建设，大部分都是铺设在桥梁之上的，因此，在学习专业课程之前，先对桥梁工程大致的研究领域进行了解是非常必要的，它可以很好的指导我们以后的学习。

现在的桥梁主要由钢筋混领土建造而成，而且结构设计更加合理，安全性更高。主要体现在钢结构特点：

1、钢结构自重较轻；

2、钢结构工作的可靠性较高；

3、钢材的抗振（震）性、抗冲击性好；

4、钢结构制造的工业化程度较高；

5、钢结构可以准确快速地装配；

6、容易做成密封结构；

7、钢结构易腐蚀；

8、钢结构耐火性差。

还介绍并展示了各种各样的桥梁类型和特点。梁式桥：包括简支板梁桥，悬臂梁桥，连续梁桥.其中简支板梁桥跨越能力最小，一般一跨在8-20m.连续梁桥国内最大跨径在200m以下，国外已达240m。拱桥：在竖向荷载作用下，两端支承处产生竖向反力和水平推力，正是水平推力大大减小了跨中弯矩，使跨越能力增大.理论推算，混凝土拱极限跨度在500m左右，钢拱可达1200m.亦正是这个推力，修建拱桥时需要良好的地质条件.刚架桥：有T形刚架桥和连续刚构桥，T形刚架桥主要缺点是桥面伸缩缝较多，不利于高速行车.连续刚构主梁连续无缝，行车平顺.施工时无体系转换.跨径我国最大已达270m(虎门大桥辅航道桥)缆索承重桥(斜拉桥和悬索桥)：是建造跨度非常大的桥梁最好的设计.道路或铁路桥面靠钢缆吊在半空，缆索悬挂在桥塔之间。斜拉桥已建成的主跨可达890m，悬索桥可达1991m.组合体系桥：有梁拱组合体系，如系杆拱，桁架拱，多跨拱梁结构等.梁刚架组合体系，如T形刚构桥等.桁梁式桥：有坚固的横梁，横梁的每一端都有支撑。最早的桥梁就是根据这种构想建成的。他们不过是横跨在河流两岸之间的树干或石块。现代的桁梁式桥，通常是以钢铁或混凝土制成的长型中空桁架为横梁。这使桥梁轻而坚固。利用这种方法建造的桥梁叫做箱式梁桥。悬臂桥：桥身分成长而坚固的数段，类似桁梁式桥，不过每段都在中间而非两端支承。拱桥：借拱形的桥身向桥两端的地面推压而承受主跨度的应力。现代的拱桥通常采用轻巧、开敞式的结构。吊桥：是建造跨度非常大的桥梁最好的设计。道路或铁路桥面靠钢缆吊在半空，钢缆牢牢地悬挂在桥塔之间。较古老的吊桥有的使用铁链，有的甚至使用绳索而不是用钢缆。一座桥梁看上去简单，但是在建造的过程中，我们还要考虑到种种方面，例如让桥如何受力合理、如何能让桥发挥最大的承受里等等问题。这就要我们有过硬的专业知识，相当强的技术水平，还要善于把理论、试验和实践结合起来，能够迅速处理建设过程中出现的紧急问题等。为我们接下来的学习指明了明确的方向

2014年2月 21日

星期五

多云

上午8点开始我们听了雷体洪老师关于建筑设计的讲座，学习和了解到了很多

我们在老师的引导下利用多媒体，识读了一个工程的全套图纸，使我们对工程语言---图纸有了全面的理解，并具有了一定的识读能力。老师还给我们放了一些施工录象，具体有架子工、砖瓦工、钢筋工等片断。我们还看了一些老师在现场拍回的照片。这使我们对工程有了一个较全面、较完善的认识，图片弥补了我们在施工现场的遗漏和没有注意的内容，老师并对其特点、施工工艺做了介绍，从而达到了真正的认识实习的目的实习收获汇总下面就实习与理论知识结合及得到的收获做一些总结（1）结构形式当今的建筑主要采用的是框架结构或者是框架剪力墙结构，砖混结构也采用但用的比较少。我们所参观的两个施工工地都采用的是框架---剪力结构。它是框架结构和剪力墙结构两种体系的结合，吸取了各自的长处，既能为建筑平面布置提供较大的使用空间，又具有良好的抗侧力性能。这种结构是在框架结构中布置一定数量的剪力墙，构成灵活自由的使用空间，满足不同建筑功能的要求，同样又有足够的剪力墙，有相当大的刚度，框剪结构的受力特点，是由框架和剪力墙结构两种不同的抗侧力结构组成的新的受力形式，所以它的框架不同于纯框架结构中的框架，剪力墙在框剪结构中也不同于剪力墙结构中的剪力墙。（2）构造柱砖混结构设计中，为了加强建筑物的空间刚度和整体性，使建筑物在地震中避免或减轻破坏，根据抗震规范，我们设置一定数量的圈梁和构造柱，来增强和提高建筑物的抗拉、抗裂性能构造柱的设置位置的规定：规范规定无论房屋的层数和地震烈度是多少，均应在外墙四角、错层部位横墙与纵墙交界处、较大洞口两侧、大房间外墙和内横墙交接处。.楼梯间四角最好设置。上人屋面的女儿墙也应设置构造柱。.跨度比较大的梁，如果不设置墙垛或垫块，也应有构造柱。

第12篇：毕业实习日记

毕业实习日记

实习单位:南方日报

实习时间: XX年7月1日

今天，当初在南日实习时带我的贺老师问我能不能帮忙找到一个东早记者的电话，他已经跳槽去了南都，目前正在上海采访。我于是跟咋咋容和小尹夫妇联系，搞到了那个东早记者的电话。很高兴，我终于有机会回报这些对我有知遇之恩的实习老师了。提到毕业实习，让我想起当初自己还在繁忙的采访和写稿的间隙中写过一些日记，挑选出来，让大家了解一下我当初的心态，顺便纪念那段美好的时光。我至今都毫不犹豫地认为，XX年在南方度过的那3个多月，对我人生观、新闻观的形成十分重要，是我整个大学4年过得最有意义、最充实、进步最快的日子。

7月1日星期五晴

今天中午，和两个实习生在报社后门的一家饭店吃饭的时候，接到师姐的电话，一开始就说：“你那天打给龚学锋的号码是多少，他说你没有采访过他，人家要告你啊！”我当场就吓得声音都在颤抖。连忙跟龚学锋打电话，他很气愤，叫我下午就去见他。

下午2点左右，我来到润锋公司，龚学锋刚开始还很恼怒，但过了不久态度就变好了，毕竟是留美博士，很有教养的。跟他聊了一会，原来我那天采访的是他哥哥，却写成了他的名字。当初师姐给我电话号码，我打过去，对方也承认是润锋公司的“龚总”，可是我怎么也不会想到师姐给我的手机号码是错的，而且正好龚学锋的哥哥也曾经在润锋公司当过副总经理。

其实龚学锋气愤的不是我把他哥哥当成了他，只不过他想找个借口来挑刺罢了。他不满意师姐在文章中说杜邦公司给了润锋120万，而师姐又说这是未经证实的，并且这些钱没有用在员工身上。报社本来可以不理会龚学锋要求的澄清所谓事实的要求，但是由于我在报道里出了事实性错误，所以师姐不得不答应在案件判决的时候帮他在报道中传达他自己声音。

经过这件事之后，我觉得自己成熟了很多，看问题不再那么单纯，也感受到一些人情冷暖。我认为能在第一篇稿子中就出现这种事故，对我未尝不是一件好事，关键是我自己要从里面吸取教训，从阴影中走出来。在今后的学习和工作中，甚至在生活中，都要小心一点，凡事谨慎点并非坏事。不过连累师姐既要写检讨又要被罚钱，心里很不安。师姐在下班后发了条短信过来，我很感动，把这条短信记下来，时时提醒和勉励自己吧：“我不见得是好老师，我自己也问题多多但我希望你学我，热爱知识，有责任心。”

7月4日星期一晴

上午去法院听一个抢劫杀人案，这些嫌疑犯都是青少年，最大的才22岁，为了抢劫一辆摩托车就杀人，杀了六个人，另外还抢劫15起，才获得钱财13000多元。看到被害人和被告人的家属在法庭上都伤心欲绝，心里很不是滋味，不知道是什么样的一种情况让他们在小小年纪就变成了穷凶极恶之徒。从八点多等到十点半，好不容易等到审判长来了，却不给任何解释，就让本来公开审理的案件变为不公开审理。搞得双方家属都不满，都不愿意离开法庭，审判长还威胁说你们要是不离开法庭，将会对当事人的判决不利。几个报社的记者平时就看不惯这个审判长，现在出了这种事情，就更是不轻易放过，于是就商量着要给点颜色给审判长看。

中午一点多回到报社，还来不及吃中饭，就收到贝贝的短信，说她到了广州了，叫我去接她。我便跟师姐说明情况，师姐很大方的放了我一下午的假，并且还帮我写稿子。下午接到贝贝后，陪她去家乐福买东西后，又去买菜，做饭，累了半天。明天还要去法院，就先写到这里吧。

7月6日星期三晴

上午本来是去听一个48庭的案子，没有想到那么无聊，就换到2庭去听集资诈骗案。有100多个座位的法庭里坐满了人，大部分是受害人，但是很奇怪的是，这些受害人居然委托了一个律师来为被告人说好话，说被告并没有集资诈骗。中午和一个信息时报的记者吃饭，她是川大的研究生毕业，学法律的，去年毕业，今年才开始当记者，她在广州一年，就遇到两次抢劫未遂，所以对广州的治安颇有微词。

中午没有睡觉，就直接写稿子，也不知道是什么原因，今天一直都没有状态，脑子里一团糟。写报道毫无逻辑，又抓不住重点，师姐说了我两句就叫我回家。在回家的路上，她又两次打电话来询问我报道里的具体内容，都因为我听的时候不够仔细，又把笔记弄丢了，所以不能回答师姐的问题。她对我也无可奈何，但我自己觉得很不好意思，都是自己的工作没有做好。要是我仔细点，又打两个电话去采访那些受害人和他们的律师的话，就不会出现这种情况。经常有老师教育我们实习的时候要尽量做到百分之两百的好，但是今天我觉得自己还没有做到百分之六十，根本还不及格。今后真的要督促自己，不要因为师姐对自己好，就放松对自己的要求，真正的成功只有从全力以赴开始！

毕业实习日记（续）

在广州实习的时候跟了两个老师，所以也发两次毕业实习日记。前面几篇实习日记中我还没有找到状态，但是，从7月4号这篇开始，我慢慢地适应实习生活了，大家从日记中可以明显感到这种变化。

7月14日星期四晴

这个星期换了个实习老师，昨天终于可以八点钟以后下班了，今天又搞到八点多，不过感觉挺充实的。昨天改了篇通稿，这可是我第一次改，羊晚下午就发了两千字左右，老师看到我又写了两千三百多字，有点吃惊，责怪我写得有点多。今天稿子发出来的时候，我发现编辑几乎没怎么改我的稿子，只是把其中的两段单独拿出来做了一篇报道。

第13篇：毕业实习日记

实习日记

第一篇

初出茅庐的热情让我对开始时的工作信心百倍，充满激情，我觉得展示自己特长的机会终于来了。事实上，每一天都是忙晕了，两点多三点才吃饭，接不完的电话，接不完的门前客。晚上十点回到家，整个人都散架了-----原来工作是如此的累！回到家只想睡觉，其他什么都不想干。还要面对论文的压力和毕业前夕各种繁琐的东西，真的有点抓狂。

我总结了几点：在生理上，想要面对并且胜任高强度的工作，首要就是身体素质要锻炼好，还要彻底戒掉以前学校的懒习，早睡早起，不然的话只能是一个恶性循环，睡觉没睡好，第二天工作也相当的累，这样下去既没有工作效率，又伤害了身体健康；在心理上，心态决定一切，要是工作上没有好的心理状态，整天都抱怨的话，自己心情会很不好。同样是会影响工作的效率和工作的效果。

这两个因素是想干好工作并有所提升和进步的重点，在接下来的日子里，我一定会好好努力克服这些问题，让自己尽快的适应起来，争取做出更好的成绩。

第二篇

可能是因为工作时间长的原因，整个人的状态非常的不好，疲倦，瞌睡，暴躁。我基本上每天都抱怨，抱怨工作时间长，抱怨工作量大，抱怨每天的休息时间少，抱怨其他的员工怎么不负责任，推卸责任，似乎任何一点点的东西，都成为了我的抱怨对象。我对这份工作已经失去了热情和信心，又加上很少的工资，让我百般郁闷，觉得我不应该继续做下去，我想进办法去挑剔这里的不好，愿望是是想尽快地离开这里。可是由于各种人情的关系，我又不能随心所欲。

这种状态持续了一个星期，这个星期里面每天晚上我都失眠，心跳加速，觉得生活非常无趣。这样的日子对于我来说简直是度日如年。

我不知道其他同学的实习单位如何，我总是觉得自己很惨，别人干的工作一定比我的好多了……

一个多星期后，我终于病倒了。可能这正是上天给以我一个重新思考的机会吧，让我从各方面重新考量自己。

首先最重要的是自己的心态一直没有放好，觉得自己就是最辛苦的，怎么看别人都不顺眼，觉得他们做的就一定比我少，什么都是自己做得最多。后来和同学们通电话，才发现每个人都有这样那样的烦恼，工作上不顺心的事情，原来都是一样的。是我自己把这些小小的挫折和痛苦放大了，把每一次自己做不好被别人说的这些细节记在心上了，没有正视这些问题，所以将这些东西都变成了自己心里的负担。

我决定，要改变！要好好地改变自己！

第三篇

经过一次病倒后我对自己的认识更深了，也明白到出来工作和读书真的是很不一样。不仅是要解决实际工作上的问题，而且还要解决和同事之间的关系，和上司的关系等等。这些都是要从零学起的东西，再者更重要的是，我把自己的定位放得太高了，觉得自己可以做得到，从而一旦自己在工作过程中稍微除了差错，就会摔得遍体鳞伤，只会从消极方面去想，而没有正视这些问题。

我渐渐开始告诫自己，别好高骛远，脚踏实地，不要抱怨，无论做什么事情，都应该从积极的角度去想问题，这样的话问题的发展态势也不会差到什么地方去。

还有一点就是我知道自己很缺乏很缺乏忽略能力，就是什么事情都会放在心上，哪怕是一丁点儿的小事情，我都会想很久，想很多，无疑这样真的令我觉得很痛苦，这个毛病其实在大学的时候我已经意识到了，我想修正好，做到心理上是一个真正坚强的人，我也明白现在所有不顺和挫折的积累，都是我脱变的垫脚石，我坚信只要我时刻认识到自己这点，并且每次都提醒自己，那么在未来的工作道路上我一定能够突破自己的！利洁聪你要好好加油！

第四篇

我真正的感受到了什么叫做知识改变命运。在这里工作的大都是潮汕人，年龄都很小，基本都是念不上书，然后出来打工的。我听说，在中大这边的经营部，一天来了一位外国客户，随身带了翻译，但是在场的员工没有一个会讲英语，这样只能靠着翻译来沟通，结果，这个翻译一边在压我们价的同时，一边对老外报高价，自己从中提取很多的利润，企业里没有文化水平高的员工，面对这些情况没有办法，既是客户的流失，也是利益上的损失。

其实无论是做什么都是在做生意，帮人家打工，也是在帮别人做生意，现在的时代，在富口袋的同时，也需要富脑袋，缺一不可。

另一方面，因为实习单位是从个体转型到企业，所以很多的经营模式还是停留在个体作业上，问题和漏洞是一大堆。面对这样那样的管理问题，老板无能为力，因为文化水平不高，知识基本没有得到什么更新，所以对于成形的企业管理可以说是一窍不通，对于内部的管理是如此，更何况是对于外部的管理，要是一直依照这种经营方式下去，企业想扩大基本是不可能的事情，所以必须是注入知识和执行力，推陈出新，这才是继续发展所要最关注的事情。不然一切讲还是原地踏步。

第五篇

很多时候我都在思考一个问题，怎么做突破。半年之后我就要自己去全新的去经营一个写字楼。我究竟要怎么做？一想起这个问题，我就感到压力山大，我没有做外贸的经验，而我的特长在与和别人打交道，做统筹工作。对于一家全新的写字楼，一切都是由我做为主导，我害怕失败，所以我老是会想很多，我想把这份工作做好，并且做得出色，但是事实上我有点找不到北的感觉，每天都有点浑噩，不知道应该做些什么好。

布料的基本知识都学得差不多，可以如意地应对客户，日复一天，我做的工作基本上每天都一样，都是重复着做这个东西，我感觉自己的思想被束缚了起来，因为本来这份工作不是我所热衷的，因为种种原因，我必须先在这行发展，我想我需要更多的思考空间，去给自己制定一个提升计划，不然我将会离自己的梦想原来越远。

书到用时方恨少。走出社会，才发现自己的知识真的弱爆了。外语水平平平，而且社会上的动态了解得少，还有就是事情的分析能力还是不到位，只会在固定思维上的角度看问题，对发展非常有局限性。

在接下来的日子里，我希望自己能在放完身心一个假后，精力充沛，去好好规划和奋斗。

第六篇

梦想和理想的距离到底有多远？

其实无论有多远，主要是看自己想要达到目的所用的方法和途径。做自己热衷的事情，这当然是要付出代价的，首先考虑的是自己有没有这个资本去完成自己的愿望，去做自己热衷的事情，要是没有资本去支持自己的想法，那么一切都将是扯谈。

我想做一名自由摄影师，做一名旅游体验师，做一些可以走出狭隘圈子的事情，因为我想看到的世界不仅仅是一个铺面，一个写字楼，一个城市，一个省份，一个国家。我知道世界之大，我想把各个地方都写进自己的日记，而不是单一的一份工作。要是我妈听到，一定会觉得我很天真。有丁点儿吧，但是我不会放弃我的想法的。

闻道有先后，术业有专攻。我应该找到自己的应该专有的专业，从而才能在领域中寻找到精神的支点，我想自己现在的状态如此，是因为没有找到精神的支点吧，抑或是太过急躁了？或许都有吧。

从大范围而言，我现在做的应该是好好地找好每天工作的支点，并且为自己制定一个框架，我的生活不能没有框架，我必须为这个框架去奋斗。

我已经浪费了大学这四年，因为我没有好好制定好一个框架。既知过，就不能重蹈覆辙。

第七篇

有一点我甚是疑惑，究竟要以什么样的姿态去和员工们打交道？由于我的身份特殊，一进公司就是一名管理者的身份。尽管我没有很多的工作经历，没有很专业的知识，但是我知道在地位上来讲，和一般的员工的确是有些差别，我苦恼的是，我觉得是有差别，别人是觉得有差别，但是如何服众呢？这可是一个大难题。

首先我是半路英雄，他们有些是已经在这里干过几年的，我刚进来地位比他们要高，工作量比他们轻松，可以想象他们心里的不平衡。我刚到这里，需要学习的东西有很多，只有通过不断地问，才能学习到家。但是这样一问，以后的威信就会难以确立，实在是矛盾。

有时候觉得自己想太多了，应该想得简单点儿，但有的时候觉得自己脑子不够用，想太少了，以致犯错误什么的。无论从什么层面上讲，都似乎是一种罪过。

好吧，我还是把事情想得简单点儿吧，其实也没有什么好担心的，把心情放轻松了才是最重要的，今天看了一段话，想把它记住，聪明的人寻找幸福，成功的人把握幸福，智慧的人享受幸福。

自已多数时候把问题复杂化，所以工作时大多数时间都是不怎么开心的，明知道这样很愚蠢，但是就是控制不了自己。看来无论工作如何，我都是先将自己的心态调节到一个最佳的位置才行！

第八篇

对于我来说，这个实习既是一个新的开始，也是一个结束的标志。它标志着我正式走向社会，迎接社会的第一次洗礼；它同时也标志着我告别了校园生活，告别那个少不更事的我。

我应该卸下自己为自己贴的那些标签们，因为那只是代表我的过去，代表过去的我的业绩，现在是没有人认同以前的你的所作所为，哪怕是你有多么的优秀。

从今天开始，做一个幸福的人，每天做好手头上的每一份工作，不抱怨工作，不抱怨生活，既然给自己定的目标是三年的时间，那么在这三年中，就应该卯足了劲儿，受受该受的苦，舒服是留给死人的，所以不想自己的人生白白地过了的话，就应该吃苦，应该时刻告诫自己，我要证明现在自己吃的一切苦都是值得的在接下来的正式工作中，我会用更好的面貌去迎接一切，无论是生活还是工作，无论是面对同事还是面对陌生人，我都想用爱去感动对方，我想生活在阳光和欢乐当中，把工作当成人生的一部分，而不是全部。

最后想和自己分享一段话：

牛人都是比别人更在的从事某一领域的训练，经过长期联系，不断改进，而且要方法正确，形成了巨大的时间上的优势，使得别人都望尘莫及。就这么简单，牛人都是练出来的，伟人都是熬出来的！