浙仑海外实习总结
【简介】下面是小编给大家带来浙仑海外实习总结（共8篇），一起来阅读吧，希望对您有所帮助。在此，感谢网友“”投稿本文！
篇1：浙仑海外实习总结
摘要：在三个月的赴美项目里，我获益匪浅。收获了工作的快乐，知识技能的提高以及友情的愉悦，认识了来自世界各地的朋友，深刻感受美国本土文化生活气息，体会美国人文风俗。三个月的时间其实很短，转眼即逝，但是经历足够刻骨铭心。在美国的经历体验让我学到了很多东西，增加了我的工作经验，培养了我独立生活的能力，提高了我的口语能力，我很感谢这次赴美给我带来的学习成长。旅途开始时的期待，离别时的不舍，一切都成为最美好的回忆。我很感激半年前做出的赴美的决定。是我度过的最有意义的暑假。这个假期因工作而快乐，因劳动而充实，因为人而爱上个一个地方，许许多多的感动与收获难以用语言来表达，许多的回忆值得用一生来沉淀。
关键词：实习;工作;生活;旅游
206月15号，我们跟华侨大学的学生一起从香港机场出发美国，对这次跨越太平洋的为止旅程，大家都充当期待，相当激动兴奋，当然同时伴随着对家人的不舍。出发那天候机的时候，我突然被告知joboffer被取消了，突如其来的坏消息让我有点不知所措，机票订好了，住宿也是安排好了，没有了工作就相当于之前的努力跟期待都白费了。不管怎样，旅程开始了就得做好面对一切突如其来的压力，要有独立处理问题的信心和能力。但上帝总是给你关闭一扇门的时候给你打开另一扇窗，恰好给了我几天的时间游览克林顿总统的故乡——小石城，去了克林顿总统博物馆，看了总统演讲纪录片，还有历代总统选举的照片，参观了小白宫，总统办公室，议政厅会议室，感受历史的光芒。在downtown观光时，傍晚想找个地方吃晚饭时候，当时太懵懂误打误撞进入了一间菜单价格惊人的高级餐厅，屁股坐下来服务员跟招待五的热情服务让我很想走但走不了，看到有一小碟摆成球形的白色东西，当成是冰淇淋一大口咬下去，想吐没纸巾，从此铭记bluecheese绝对是我这辈子吃过的最难吃恶心的东西。在小石城的几天都是住在美国房东Michael的家里，Michael是一位很nice的房东，他也很调皮爱整蛊我，有一次他用他手机连着的整个房子的环声音响从我房间传出恐怖片配音来吓我，后面把我吓傻了才肯告诉我是手机弄的。在阿肯色的这几天，我很快乐，这是一个非常自然漂亮历史悠久的洲。后面等到了美国sponsor给我的新的joboffer,我就离开了阿肯色。
一、美国工作篇
接到了在美国的工作offer,我就订了一张凌晨五点从小石城起飞的机票，原因是保证自己在天黑之前去到工作的地方并安定下来，还要提前进行行李托运跟安检，所以我决定在机场过夜，第一次在机场过夜想睡不敢熟睡要看着自己的财物是否安全的感觉真的很辛苦，到点把行李托运了例行检查登机，先飞去ORD芝加哥机场，在芝加哥转机，再从芝加哥飞去克里夫兰，到达机场取完行李后打车去灰狗站，搭灰狗从克利夫兰到桑达斯基，从灰狗停站点去到渡轮口，搭ferry去到putinBay,那刻觉得Ididit,觉得自己挺棒的。雇主安排了Dormdad载我到住宿的地方，住宿的地方很舒适，进门被台妹无比热情的招呼惊讶到，她说我来之前她是这栋宿舍一个说中文的人，她英语不好，所以每天都很无聊，见到我仿佛见到了希望一样哈哈想起来挺有趣的。
第二天，去到工作的地方开始上班，我原本以为是间餐厅，原来是间礼品店，我的工作主要是收银跟整理商品，老板第一件教我的事情就是辨别硬币，美币分为五种，一分penny,五分nickle,十分dime,二十五分quarter,一美元dollar(一美元硬币一般大城市比较多使用)，一开始或许辨别没那么容易，因为很奇怪最漂亮金光闪闪的硬币是一分钱，价值却是最低的，十分钱比五分钱更值钱，但是五分钱的硬币面积比十分钱的大，到现在我也不懂为什么。熟悉了硬币后，就学习运用register了，一开始会经常犯错，忘记分类或者忘记点subtotal(就是没有把商品税算进去)，经过日复一日的重复操作练习，错误率降低了很多。后面一些原因我离开了礼品店。
开始自己找工作，当着烈日太阳下一家家地找工作，那段时间是七月中旬，岛上的商店跟餐厅都招了很多美国本土的和来自项目的学生，是人员最饱和的时期，所以找工作比较困难，有些明确告诉我十月份前他们都是fullstaff,十月份我可以过去工作，但十月份我都回到中国了，经过不懈努力，我在烘培店找到了一份工作，因为同事都有了固定的时间表，所以老板只能给我大概一周20个小时的工时，工作也不难，帮客人下单，做咖啡，奶昔，卡布奇诺，装冰淇淋，洗碗，在烘培店的工作很开心。但工时太少，不能确保我的生活支出，所以我征得老板同意后去找了第二份工作，在酒店里当housekeeping,这份工作虽然很简单，但是有点累，懂得了你想要获得收入，你只能通过自己的劳动。
一分耕耘一分收获，没有错的。后面做了几天，烘培店有个女孩突然离开，老板重新安排了我们的时间表，新的时间表跟酒店的时间表冲突了，我只能做个选择把酒店的工作辞掉了。烘培店新的时间表一周的工时还是不多，大概25个钟的样子，所以还是得再找一份把时间充分利用起来。过了几天在keys西餐厅找到了一份busser的工作，这是他们那时候available的职位，纯体力活的工作，每天都要搬着一大盆碗碟进出厨房很多次，起初觉得想放弃因为自己不够强壮搬的东西太重，但后面觉得你能累说明你还年轻啊，年轻人吃点苦没多大事，经过这份工作，力气也有所增长，虽然还是觉得重，但没有刚开始觉得拿起来都困难的感觉。无论哪份工作，我都获得了不同的体验与收获，也让我变得更加独立自信坚强。
二、美国生活篇
所谓入乡随俗，就是要充分地融入当地的生活，到了周末即使工作很累很晚也会回去换掉工作服跟朋友一起跳舞，从第一次像块木头一样一动也不敢动到慢慢地被气氛锻炼成敢甩头发跳，真的是很大的进步，小岛上的酒吧人们都跳得很疯狂气氛超级活跃。美国人很喜欢听着音乐跳舞，工作时候同事跟老板听着音乐都会情不自禁地跳起来，餐厅厨房里一直都播着很high的rap,他们就边做菜边跳舞。
闲暇时会点一杯酒坐下来看band队的表演。在美国，酒或许是最悠久的文化了，各种各样的酒琳琅满目，酒对于他们来说是生活必需品。女孩喝酒吸烟很普遍，女孩一般都会喝酒吸烟就因人而异了。美国女人很注重自己的妆容，六十岁的女人也可能画着浓妆在跳舞，这种永远都那么年轻的心态真的很棒。
人们都很热情活跃，可能是因为美国人生长的环境就是从小high到大吧，走在街上有时候会有男生举起手掌说givemehighfive,他们都不害怕搭讪，几乎每次跳舞都会有人过来搭讪。很有礼貌很nice,陌生人之间也很有爱，总体素质很高。
美帝是个很注重民族存在感的国家，无论哪个洲哪个地方都能看到美国国旗，跟美剧里面一样。治安小地方很安全，大城市很危险，在小岛上凌晨三点散步看星星也没问题，在大城市三点一个人出门就等于找死。大城市适合工作小城市适合生活。我更喜欢居住在小城市，大城市用来旅游逛逛就挺好。
美帝也存在很不好的地方，就是环保意识很差，很多东西都是一次性的，有些质量做得过硬却还是一次性来使用，资源浪费挺严重的，完全没有限制一次性餐具的使用。食物浪费现象的存在挺普遍，有不少剩一半甚至只吃一两口就不要的现象。
在美国，所有价格都不是实际价格，加税之后才是你最终需要支付的价格，物价水平很高，但相对应的工资水平也较高。去餐厅吃饭要加税还要加上小费，想想这也是我之前为什么那么努力工作的原因吧。要么努力工作，要么吃土，道理就是这么简单。
三、美国旅游篇
9月6号，我离开了putinbay,前往克里夫兰机场。旅游的第一站是西雅图，摄影发烧友的聚集地，当地时间五点到达了SEA西雅图机场，跨过了三小时的时差，跟朋友相见。跟我一起旅游的女生叫威宇，也是这个项目的培正学生。我们前往在airbnb定的住址，住的地方去downtown很方便，搭个link(西雅图的地铁称为link)20分钟就能去到。第二天我们去了水族馆，派克市场，搭了游轮游西雅图，去了太空针塔，看到了白天的西雅图全景和夜景，美呆了。
9月8号我们搭amtract前往洛杉矶，在unionsquare下了火车，当地时间9点，买了一张metrolink的票，线路很复杂，不同的路线有不同的洞口，有点错综复杂，赶到最终路口那里才九点半，被告知最后一班车已经开走了，无奈之下我们只能打的去酒店。酒店在santamonica,洛杉矶的一个小镇上，沿途的风景很美丽，高高的橄榄树是洛杉矶最显眼的特色。我们接着去了好莱坞，参观了星光大道，中国剧院，杜比剧院，还去了环球影城，在环球影城的体验超级棒。
9月13号我们前往拉斯维加斯，对这个国际赌城的看法就是不能再美了，感觉这就是个用美元堆积起来的沙漠城市，城堡赌场，金字塔酒店，威尼斯人的假天空，发光的赌场，小巴黎，小纽约，太空针塔的建筑，处处都是国际都市的气息。
随后我们去了旧金山，在金门大桥，九曲花街，渔人码头拍了不少相片，一起在唐人街吃了一顿并不是很正宗的中餐，海边的一顿螃蟹大餐。旧金山是一个很恬静美好的城市，很适宜旅游散心。
16号，从旧金山机场飞回中国。16赴美实习之旅完满结束。
篇2：浙仑海外实习总结
我是现在汇报一下我在德国三个月的实习情况。三个月的时间是转瞬即逝的，然而当你在一个完全陌生的环境中体验一段全新的生活的时候，期间的所见、所闻、所感、所为会在记忆中显得格外特别，甚至对以后的人生产生影响。也正是因为意识到这点，我在德国的三个月努力让自己各方面都过得充实，可以说，这段经历确确实实地成了我人生非常宝贵的体验和财富。接受方在给我的邀请函上对我所要参加的项目作了非常简单的介绍：材料内部机构的设计和研制并测试相关材料。他们同时对可能用到的软件进行了提议 —— cinema 4d, director, flash, poser 等。这个课题对我来说非常陌生。首先，他们所提及的这些软件几乎都不是我所学专业的常用软件，而且这些软件的侧重点都有所不同，我不知道我将主要利用哪个软件，从事何种工作。公司提供的信息又如此有限，自己根本不清除切入点将会在哪里。好在，材料是相通的，相信自己尽心尽力地完成的项目后，这三个月内必将是获益匪浅的。
“你来这里实习的内容或许和你的专业并不是很相关，或许学的东西今后也用不到，我希望这次实习能扩大你的知识面，这就足够了。”这是指导我的教授richter第一次见我时说的话。这个跟公司邀请函上的要求有很大的不同，这才使我松了口气，所幸的是在那期间我一直是用自己熟悉的软件。我是在德意志联邦材料研究检测中心(bam)的一个专门检测和研究陶瓷的部门实习。一进实验室，里面错综复杂的图表，各式各样的仪器都让我感到新鲜而陌生。
实验室里的人不多，和我一起实习的是一个来自斯洛文尼亚的学生 alenka，她比我早来一个月，所以前期的一些关于陶瓷结构和性能的基础教育和仪器的基本使用都是她来教我的。还有一个德国人jens，他是这里的员工，主要是帮我解决一些仪器上使用时出现的问题，richter教授是在他自己办公室里的搞研究，偶尔来看看我并对我们所做的实验进行了适当的指导和讲解。
我对这里的工作制度很是赞赏，因为在这里没有规定上班时间和下班时间，只规定了每天工作 7.7个小时，一个月结算一次你的工作时间，没有达到规定时间量的追加到下一个月去。这样，我觉得自己可以自由的分配时间，也不用每天早上急匆匆的上班，晚上看着钟表下班。虽然工作制度看上去很松散，但是大家工作都是很认真的。
在一次和 richter教授的长谈中，他说我并不需要在实验室里做什么太深奥的研究或者掌握什么知识，他希望我通过所做的实验能够发现气孔率与陶瓷性能之间所存在的问题，可能的话，能寻找一个好的解决方法。的确，死抱着理论知识自会浪费时间，因此我在后来自己的独立实验中，尽可能抛开书本，在实验中改进实验方法并发现各种不同的问题。每当我发现了一些问题时，教授都不会立刻给我答案，而是让实验室里的人集中一下，讨论一下出现的问题，大家发表意见，这种感觉真好!
国外教授和同事的思维方式以及处事态度也深深地改变了我的思想。在中国，我们这些学生不管做什么项目，都是先要让自己的导师给出一个详细的计划，就算有人能自己制定计划，也常常会被导师改得面目全非，最后还是要遵从导师所给的条条框框来进行。甚至在实验中一有什么问题，就跑去问教授，问导师，不知道怎么去查资料，怎么自己解决。然而当我刚到研究所的时候，教授就简单地介绍了我要进行的这个实验的主要目的，然后就给了我几本砖头厚的英文教材，让我在两天里看完，并且在第三天制定一个详细的实验方案与他讨论。我当时迷茫地问他是否已经有了初步的计划，这位年轻的教授却摇着头说 ?definitely, no!我要给自己学生一个广阔的草地，让他们自己在那里跑，他们只有在这种广阔的空间中才能发挥想象力，才能真正感到挫折和困难，才能在无助的时候调动自己的潜力，才能获得成就。如果我给你框架就会将你的思维固定死，你就会像笼子里的小鸟，像温室中的植物，丧失竞争能力，最终被击败。“带着教授这些意味深长的话以及那几本英文教材，我不顾时差带来的疲惫，花了整整两天的时间，第一次自己制定了一套电脑辅助设计的结构测试实验方法。当我在第三天拿着这套实验方案和教授讨论的时候，他觉得我的方案很新颖，并且告诉我如果在实验中遇到问题，首先要自己思考，自己解决，因为这套实验的方案是我自己制定的，没有人可以帮我。教授的这些思想在三个月的时间里一直指导着我，每当我遇到困难，我总是想着靠自己来独立地解决。在德国养成的独立能力极大地改变了我现在在浙江大学的学习，让我不仅能很快地适应新的环境，还能让我高效、独立地完成各种科研任务。
还有，在实验的期间，我必须每星期两次和自己的教授以及同组的一个泰国博士用英语交流实验现象和成果，探讨学术问题，这对我来说是个很大的考验，因为大多数的中国学生应用英语只限于通用的日常英语，而对于专业英语的应用却比较吃力，我也一样，刚开始我和教授交流的时候都带着笔和纸，因为对于一些材料结构和专业符号，我都只能靠写出来进行交流，不过经过了前两个星期，我已经能够很熟练地向教授表达自己的思想，教授也常常赞扬说： ”我们这所学校里有很多中国学生，但是他们的英语都没有你好，你是我见过的最好的能用英语和我进行学术交流的中国学生。“专业英语水平的提高，也提高了我实验的效率，经过两个星期的适应后，我甚至能在平时的工作中帮助来实验室实习的其他学生。不仅在工作上要经常用到英语，就是在生活上，只要你想要和人们交流，就还得用英语。和我一起在柏林这个城市参加实习交流的还有来自埃及，日本，阿联酋，爱尔兰，英国及捷克的学生，我们平时都住在同一幢公寓里，工作之余我们经常用英语讨论国际实事，评论音乐电影，介绍各国文化，甚至还用英语互相开玩笑。在和其他国家的学生共同生活的这段时间里，我真正地把英语作为母语来用，在潜移默化中逐渐提高了自己的英语水平。在最后的两个星期里，正好赶上美国好莱坞的大片《后天》在德国上映，所以我们几个来自不同国家的学生就一起到电影院里看英文原版的电影，以前看这种英文原版的影片，有时还需要中文字幕的帮助，但是现在我不仅能听懂对话，还能很好地理解剧情。总之，在德国的这三个月中，我的英语应用能力和说英语的自信心都得到了极大的提高，我相信英语能力方面的改变也将在今后更好地影响我学习、工作的方式和效率。
平时除了接触实验室里的人比较多以外，还有就是柏林工业大学的一个学生组织 aiesec了，好像和爱因斯特是有关系的。他们让我在柏林的生活更加多姿多彩。酒吧小聚会，你可以认识很多来自世界各地的实习生，虽然我们来自不同的国度，拥有不同的语言，但是我们的目的是一样的，那就是友谊;免费的德语课，你可以学习到纯正的德语以及感受德国的教育，虽然没有报酬，但是miss kerstin依然教得很努力很认真;globe village 和 country presentation，你可以感受到各种异国气息的文化及美食，同时也让我有机会展示一下中国的美丽。
在这三个月内，我还亲历了一场柏林大学生的罢课游行，原因是政府要削减教育经费，学生认为这样会导致教育质量的降低，对其的学业会产生不利。虽然社会各界对学生都表示了支持，但是最后政府还是实施了原计划。我后来问了 iaeste 的负责人 inken ，她也是一个大学生，我问她： “ 虽然你们罢课了，也游行了，但是政府还是继续他们的政策，那你们的罢课似乎没有作用啊! ?” 她却说： “ 表面上我们的确不能改变什么，但是至少政府下一次会有所收敛。如果我们什么都不做，那么他们就会得寸进尺。 ” 我突然想到了国内的一场学生游行，不过目的确实大相径庭，或许这就是文化的差异，制度的不同所造成吧。
在异国他乡，想得最多的就是自己的国家，比较最多的也是自己的国家。给我感受最深的就是环保问题，到了德国我才意识到，中国的环保还做的不够，在德国，即使在一个小小的厨房内也要将有机垃圾和无机垃圾分类。当然，不光这点，作为一个发达国家，德国有很多地方是我们值得学习的。最后，感谢每一位在此次德国之行中给与我帮助的人，感谢浙江大学和爱因斯特给予的这次实习的机会，此次德国之行不仅让我学到不少知识，交到了很多朋友，同时也是让我感受到了一个真实的德国，一个美丽而又强大的国家，让我清楚地看到了与德国的差距，但是我觉得这差距不是绝对的，也不是永远的，至少我们可以看到中国是在不断地前进的。
篇3：大学生海外实习总结
海外实习花费高谨防黑中介忽悠
海外实习渐成学生暑假实习热门，一般的带薪实习往往是通过中介，加上中介费、签证费等，实习3个月大概花费三到四万元左右。对此，一些留学专家提醒，学生赴海外实习的途径较多，有的还不正规，花费也高，大学生应慎重选择，注意维护自身权益。
负责湖北多所高校海外实习合作的“FESCO优势项目办公室”的一位负责人表示，中国学生赴美实习时薪大都在8美元左右，而美国最低工资标准是7.25美元/小时，除去房租开销，每个月大约能剩下400多美元，暑假实习三个月也就赚几千元人民币。但扣除中介、签证等花费，往往还需要倒贴。
武汉理工大学国家教育学院梁卫平主任建议，大学生如果确定海外实习，要选择正规的途径，提前搞清楚这些实习状况，才能免受“黑中介”忽悠。还要注意维护权益和了解当地法律。他介绍，很多大学生与中介签合同前对工作内容知之甚少，签合同后不想出国，会损失数万元中介费等花费。而到美国后若想离开中介安排的项目，很快会被移民局遣送回国。
篇4：大学生海外实习总结
近几年，武汉大学生暑期去海外实习的不少。对于这群选择暑期海外实习的大学生来说，有的为给留学打前站，有的为锻炼生活能力增长见闻，还有的则是希望为就业简历镀镀金，但记者采访发现，大多数大学生赚的不如花的多，海外带薪实习只是“看上去很美”。
花4万在海外做“苦力” 最多一天打扫了27间房
胡欣是江汉大学汉语言文学专业的学生，现在正在美国内华达州一家酒店里参加暑期带薪实习项目。
“我在这边主要是做酒店房间清洁。”上周末，她在接受记者越洋网络采访时介绍，自己每天的工作从上午8点开始，时长8小时。“我做事效率比较高，打扫一间房差不多20分钟就可以完成。因此老板常常给我加房，工作量很大。”最多的一次，她一天打扫了27间房。
“有时候太累，坐着套枕套的时候，都不小心睡着了。用于打扫房间的清洁剂有腐蚀性，几天下来手也开始变粗糙。”胡欣向记者诉苦说，为了更方便，做房间清洁时，她经常会跪在地上，现在腿上也有了淤青。一天下来，她可以赚七十多美金。
为了暑假的出国实习，胡欣坦言自己准备了足足半年时间，练习口语、学习异国文化等。“从学校老师那里听说有赴美带薪实习项目后，就交元在中介机构报了名，然后参加了两次英语面试。”她介绍说，一次面试是介绍工作的机构老师的口语面试，一次是美国人对她的网络视频面试。该实习项目需要交费29500元，再加上签证等其它的费用，她共花了近4万元。
花费这么高，值得吗?她说，“海外‘做苦力’，也锻炼了自己各方面的能力，增长了见识。这份经历也许对以后求职有帮助。”
给数十位美国教师发邮件 搞定自费科研实习
“这里实验室的环境很自由，老师给的空间很大，做科研感觉很酷。”在美国华盛顿大学计算机实验室实习了一个多月，华科大计算机学院物联网专业大三学生金雨辰，在接受记者电话越洋采访时如此感叹道。
上学期，他将美国计算机专业排名前十位的大学都搜罗了一遍，给这些学校的数十名老师都发了邮件，申请实习。“相关信息在美国学校的主页上都可以找到。”他说，在邮件中除了简要介绍自己外，他还写了对该老师研究方向、论文和研究项目的理解，多数老师回复了。经与老师们多次邮件沟通后，他最后敲定了华盛顿大学。
在那里，金雨辰要度过3个月的实习生活。“我主要是和老师共同讨论一些主题，一起探索着完成科研项目。”他说，实习时，老师会让学生直接喊自己的昵称，双方很平等。虽然自费实习花费不少，但他认为很值得，“能学到许多国内学不到的东西，也是为将来申请出国留学做准备。”
休息时施救落水者 成功从游乐场售票员变身救生员
湖北工业大学市场营销大四学生杨悦，今年暑假海外实习的经历颇为特别。
暑假前，她通过一中介机构在学校开展的海外实习报告会，对出国带薪实习产生兴趣。杨悦在越洋电话中介绍说，她海外实习的目的很简单，就是为简历镀金为就业做准备。
她的实习地点，是在美国新罕布什尔州沿海小城朴茨茅斯的一个海滩游乐场。每天上午，她负责与另外几名工作人员一起售票。中午休息时间，杨悦喜欢在场内闲逛。一次，她在休息时间发现一名小孩落入水中，及时施救，事后雇主对她十分赞赏，干脆把她调到救生员岗位，薪酬也随之上涨。
“有一技之长真好。当救生员后，我可以和当地人更多地交流。”杨悦说，经常有不少当地游客与她搭讪学中文，让她觉得十分自豪。
美国实习遭遇抢劫 女大学生留下“心理阴影”
并非每名在海外实习的学生，都能像杨悦这样“有美好的经历”。去年暑假，湖北一省属高校市场营销专业大二学生肖宇轩，来到美国威斯康星州，成为一家快餐店的收银员，不想竟遭遇抢劫，留下了“心理阴影”。
初到当地时，一次肖宇轩和同去的几个朋友在汽车旅馆外的空地上开party。快散了的时候，她和一个朋友回房休息，这时候有人敲门，朋友没看是谁就开了门，几个黑人大汉冲进来，抢走了大家的手机等电子产品，让大家如同经历了一场噩梦，好在没有人员受伤。
后来工作中，肖宇轩得知，一些当地“小混混”一旦发现一些新来的打工学生疏于防范，他们就会趁机下手，当地的华人提醒他们平时不要露富，保持警惕。
肖宇轩的室友是一个乌兹别克斯坦女生，她当时在一家旅馆做保洁，有一天因为旅馆气体泄漏，她中毒昏迷，幸运的是她最后自己爬出了房间。遭遇抢劫后，肖宇轩也担心自己人身安全，幸好后来她安全度过了实习期。
篇5：海外酒店实习总结
海外酒店实习总结
退怯了夏日的炎热，天气开始转凉，又到了天凉好个秋的时节，幻想着，此时的故乡小镇，是否开始了落叶飘零，秋风萧瑟?与红颜而言，马来西亚是一个没有寒冷的国度，永远是夏日的热情，如约而至的那场雨，都是千篇 一律的猛烈，来的快，去的突然，从不拖泥带水。乌云散去，阳光再现，窗外的路径，洗切了尘埃，焕然一新，更显葱绿，永久了绿意盎然。呆的久了，仿佛开始忘了秋的失意，冬的静谧。若，不是翻过的那些日历，我会固执的以为，不过几个日子的光景。其实，不然。
--文字伊始
时间，历经岁月的繁华与沧桑，还可以这般的安然。站在窗台，想着转角处的天堂鸟，这是第几次绽放?妖艳的色彩，迷人的芳香，堪称千古绝唱，花开尤盛，转眼凋零，摆脱不了化作尘埃的命运。这，算不算一种悲哀?
忘了，从何时起，开始迷恋黑夜的感觉，让自己在黑夜里，高唱一个人的寂寞。即使，是白天，也从不拉开窗帘，把自己丢弃在黑暗的屋子里，蜷缩在角落，对视着空洞的眼神，深入骨髓。
习惯了，默不作声，端坐在书桌前，审视着镜中的自己，总会疑惑，那还是当初的我吗?举手投足间，不慌不忙，娴熟端庄，只是那笑容，多了几分专业，少了真诚。我该暗自窃喜，还是该黯然神伤?
半年的时间，穿梭于酒店前厅部的各个部门，看透了事态炎凉，体会了利益之争。很多时候，想置身事外，做个局外人，却总是事与愿违。总会，在不知不觉中，陷入无形的旋窝，不得不学会明哲保身。
一个人，置身与一个完全陌生的国度，仅仅只有勇气，是不可能的，所要面对的，承受的，又岂是旁人所能理解的?路，总是自己选择的，既然选择了，唯有义无反顾。也曾彷徨过，无助过，委屈过，却没有因为工作，流过一滴眼泪，如他人而已，红颜亦是冷漠的，拒人于千里之外之外的姿态。
话随如此，却并非红颜所愿，仅为了保护自己而已。同一个部门，不同的肤色，不同的国家，不同的宗教信仰，要处理好人际关系，并不是一件易事。从来不奢求每个人都喜欢我这个东方女子，至少力求做到不被人讨厌。女人多的地方，麻烦就多，是非就多，尤其是一帮。记得跟朋友调侃到，女人就是麻烦，一大推女人在一起，那就是定时炸弹，这样的环境中，什么时候不觉得如履薄冰呢?
常常告诫自己：实习工作中，要谦卑，多做事，少说话；多做事，少解释；多认错，少借口；对于他人，多一份宽容，少一份抱怨；多一份谅解，少一份计较；不轻易许诺，笨笨的学，聪明的用，留点期待，也留三分退路。
尽管如此，仍旧会莫名其妙的陷入困境。一味的装傻，人家觉得是真的笨，投以不屑的'眼神；索性露出红颜本色，得到上级的许可，却又招来锋芒毕露的眼神。笨也不是，聪明也不是，进退两难。该聪明的时候就聪明，该傻的就是就笨的彻底。
不管什么时候，恰到好处的距离，总是安全的。工作之余，只谈工作，不谈私事，不涉及个人信息，不关心他人的八卦娱乐，多一事不如少一事。
没人有会等着来教你该做什么，怎么做，眼睛才是师傅。利益面前，自私就毫无掩饰的浮出水面，索性直言不讳，不会成为任何人的威胁，六个月实习结束，立马走人。消除了顾虑，少了些敌意，太平了很多。不自作聪明，多说不知道，即使明白了也说不知道，给人家一个表现的机会，就当温故而知新。我想，没有一个人愿意他所带的实习生比他聪明，既然你这么聪明，还需要人家教你做什么。学习，就是忍受的一个过程。
日子久了，也就没了新鲜感了，就会多了些平静，不会每天有人打听一些莫名其妙的问题。坚持自己的立场，表面自己的态度，也不会老是招来麻烦，外国人多是直接的，遭到拒绝，他会很快转移到下一个目标，说着同样的台词，一样的不亦乐乎。
渐渐的，熟练的用英文与客人交流，提供给她们最需要的客房；风尘仆仆的穿梭在各个VIP客房，检查客房部的工作，认真记下不足，有的时候也会毫不留情的说”clean one more time,please！“尽管，懂得她们的辛苦，但是工作是工作，丝毫不的马虎。从开始的不之所错，到后来的半个小时，之后的十分钟就能搞定一间套房，这也算一种进步。
很喜欢，Guest Service Manager这一职位，也在这段时间很快乐，乐不疲惫，觉得那就是我想要的生活，那就是我喜欢的工作模式，当然不仅仅只是喜欢那身黑色套装，也不仅仅只是为了和明星或者是各国首脑正面接触。不同的人身上，可以收获不同的知识，或是从商的道理，那才是初衷。未来的红颜，不是为了只做一个主管，或者一个小小的部门经理，那不是红颜期待的结局。
日月星辰，流星散去，换来的淡定。六个月，就这么消失在手指间，不可挽留。回头来看，收获的，又何止是酒店管理的实际操作。看人看事，多了分理智，待人处事，多了分理性，才是最大的收获。一丝不苟，不折不扣，脚踏实地的付出，收获着流利的英文，还有处事不惊，是一种心灵的宽慰。
一个人在马来西亚的一年多时间里，经历了很多，回头来看，都是值得的。所吃过的苦，受过的委屈，承担的彷徨，也不过如此，此时，一笑而过。实习结束，开始思量着该何去何从，从来都不是一个盲目的人，也不会轻易的下个决定。又一次踟躇在十字路口，徘徊着，久久迈不开脚步。路是自己的，选择的是自己，将来要走的也是自己，这条人生路，他人总是看客，冷暖自知。
不管，最终会如何选择，都必须成功，换了形式也好，没换也罢，都不会举棋不定。从来，都不会有放弃一词出现在我的里程。这段实习生涯就此落下帷幕，明天又是新的起航，风雨无阻。
--仅为终结
*尘埃中花一朵--是红颜*
篇6：大学生海外实习总结
据了解，目前大学生的海外实习机会主要通过四种渠道：一是申请所在高校或院系与海外高校、机构或企业合作开展的暑期项目;二是通过非营利性组织;三是参与企业举办的校园赛事直接争取海外总部实习机会。这三种渠道的共同点是安全、可靠，但名额都有限。此外还可通过中介，相关中介费约为2万—4万元。可一些中介安排的实习岗位却令人失望，多数属基础性服务行业，干的是体力活。
多数有过海外实习经历的大学生表示这段经历对于自身历练及开拓视野有作用，但单从求职考虑，意义不大。
带薪实习为啥都是一些体力活?武汉某知名留学中介主管从路说，实习并不像很多学生想象的那般风光，一个来自环球影城的'实习岗位，可能只是推车在园区贩卖冰淇淋和热狗。在他看来，并不是国外缺少脑力劳动岗位，而是学生自身素质可能与相应岗位要求不匹配，加上与当地学生竞争没有突出优势，所以拿到硅谷科技产业园这类“高端offer”很困难。
篇7：海外酒店实习总结
海外酒店实习总结 -实习学习总结
退怯了夏日的炎热，天气开始转凉，又到了天凉好个秋的时节，幻想着，此时的故乡小镇，是否开始了落叶飘零，秋风萧瑟?与红颜而言，马来西亚是一个没有寒冷的国度，永远是夏日的热情，如约而至的那场雨，都是千篇 一律的猛烈，来的快，去的突然，从不脱离带水。乌云散去，阳光再现，窗外的路径，洗切了尘埃，焕然一新，更显葱绿，永久了绿意盎然。呆的久了，仿佛开始忘了秋的失意，冬的静谧。若，不是翻过的那些日历，我会固执的以为，不过几个日子的光景。其实，不然。--文字伊始时间，历经岁月的繁华与沧桑，还可以这般的安然。站在窗台，想着转角处的天堂鸟，这是第几次绽放?妖艳的色彩，迷人的芳香，堪称千古绝唱，花开尤盛，转眼凋零，摆脱不了化作尘埃的命运。这，算不算一种悲哀?忘了，总何时起，开始迷恋黑夜的感觉，让自己在黑夜里，高唱一个人的寂寞。即使，是白天，也从不拉开窗帘，把自己丢弃在黑暗的屋子里，蜷缩在角落，对视着空洞的眼神，深入骨髓。习惯了，默不作声，端坐在书桌前，审视着镜中的自己，总会疑惑，那还是当初的我吗?举手投足间，大方得体，成熟端正，只是那笑，多了几分专业，少了真诚。我该暗自窃喜，还是该黯然神伤?半年的时间，穿梭于酒店前厅部的各个部门，看透了事态炎凉，体会了利益之争。很多时候，想置身事外，做个局外人，却总是事与愿违。总会，在不知不觉中，陷入无形的旋窝，不得不学会明哲保身。一个人，置身与一个完全陌生的国度，仅仅只有勇气，是不可能的，所要面对的，承受的，又岂是旁人所能理解的?路，总是自己选择的，既然选择了，唯有义无反顾。也曾彷徨过，无助过，委屈过，却没有因为工作，流过一滴眼泪，如他人而已，红颜亦是冷漠的，拒人于千里之外之外的姿态。话随如此，却并非红颜所愿，仅为了保护自己而已。同一个部门，不同的肤色，不同的国家，不同的宗教信仰，要处理好人际关系，并不是一件易事。从来不奢求每个人都喜欢我这个东方女子，至少力求做到不被人讨厌。女人多的地方，麻烦就多，是非就多，尤其是一帮。记得跟朋友调侃到，女人就是麻烦，一大推女人在一起，那就是定时炸弹，这样的环境中，什么时候不觉得如履薄冰呢?常常告诫自己：实习工作中，要谦卑，多做事，少说话；多做事，少解释；多认错，少借口；对于他人，多一份宽容，少一份抱怨；多一份谅解，少一份计较；不轻易许诺，笨笨的学，聪明的用，留点期待，也留三分退路。尽管如此，仍旧会莫名其妙的陷入困境。一味的装傻，人家觉得是真的笨，投以不屑的眼神；索性露出红颜本色，得到上级的许可，却又招来锋芒毕露的眼神。笨也不是，聪明也不是，进退两难。该聪明的'时候就聪明，该傻的就是就笨的彻底。不管什么时候，恰到好处的距离，总是安全的。工作之余，只谈工作，不谈私事，不涉及个人信息，不关心他人的八卦娱乐，多一事不如少一事。没人有会等着来教你该做什么，怎么做，眼睛才是师傅。利益面前，自私就毫无掩饰的浮出水面，索性直言不讳，不会成为任何人的威胁，六个月实习结束，立马走人。消除了顾虑，少了些敌意，太平了很多。不自作聪明，多说不知道，即使明白了也说不知道，给人家一个表现的机会，就当温故而知新。我想，没有一个人愿意他所带的实习生比他聪明，既然你这么聪明，还需要人家教你做什么。学习，就是忍受的一个过程。日子久了，也就没了新鲜感了，就会多了些平静，不会每天有人打听一些莫名其妙的问题。坚持自己的立场，表面自己的态度，也不会老是招来麻烦，外国人多是直接的，遭到拒绝，他会很快转移到下一个目标，说着同样的台词，一样的不亦乐乎。渐渐的，熟练的用英文与客人交流，提供给她们最需要的客房；风尘仆仆的穿梭在各个VIP客房，检查客房部的工作，认真记下不足，有的时候也会毫不留情的说”clean one more time,please！\"尽管，懂得她们的辛苦，但是工作是工作，丝毫不的马虎。从开始的不之所错，到后来的半个小时，之后的十分钟就能搞定一间套房，这也算一种进步。很喜欢，Guest Service Manager这一职位，也在这段时间很快乐，乐不疲惫，觉得那就是我想要的生活，那就是我喜欢的工作模式，当然不仅仅只是喜欢那身黑色套装，也不仅仅只是为了和明星或者是各国首脑正面接触。不同的人身上，可以收获不同的知识，或是从商的道理，那才是初衷。未来的红颜，不是为了只做一个主管，或者一个小小的部门经理，那不是红颜期待的结局。日月星辰，流星散去，换来的淡定。六个月，就这么消失在手指间，不可挽留。回头来看，收获的，又何止是酒店管理的实际操作。看人看事，多了分理智，待人处事，多了分理性，才是最大的收获。一丝不苟，不折不扣，脚踏实地的付出，收获着流利的英文，还有处事不惊，是一种心灵的宽慰。一个人在马来西亚的一年多时间里，经历了很多，回头来看，都是值得的。所吃过的苦，受过的委屈，承担的彷徨，也不过如此，此时，一笑而过。实习结束，开始思量着该何去何从，从来都不是一个盲目的人，也不会轻易的下个决定。又一次踟躇在十字路口，徘徊着，久久迈不开脚步。路是自己的，选择的是自己，将来要走的也是自己，这条人生路，他人总是看客，冷暖自知。不管，最终会如何选择，都必须成功，换了形式也好，没换也罢，都不会举棋不定。从来，都不会有放弃一词出现在我的里程。这段实习生涯就此落下帷幕，明天又是新的起航，风雨无阻。--仅为终结*尘埃中花一朵--是红颜*篇8：大学生海外实习总结
自x年11月11日从XX项目部回到XX办公室到现在工作总结如下;
一.12日开始接触本项目的电预算，本工程为政府办公楼，位于北京市。
二.我的实习工作内容是进行本工程的所有电气方面的预算，从刚到办公室看到第一份图纸开始打最总图纸，在这个工程中学到了很多以前没有弄懂的和没见过的知识。因为是出来第一次接触以工作形式的实际预算，所有很多不足的地方，经过一个多月的摸索和努力，在领导的带领下到目前为止终于基本弄懂整套图纸的内容，因为是大工程和自身经验不足一切有待提高，将继续努力提高工作效率和工作经验，到目前以把电气方面的工程量和清单已经完成不足的地方在进步深化和整补。经过这一个多月的预算，在电气方面的知识有了很大的提高从不懂到懂从模糊到现在的清晰，以前学到的这方面的知识在这一个月中都从新汇总了一遍。
从现场施工到现在的XX办公室的电气预算，在这三个多月中让我充分的感觉到自身的许多不足，在这里都得到了提高。让我充分认识到了“奋斗成绩事业，奉献充实人生”这话的真理。
以上为我参加实习工作以来的一些心得体会，从今以后我会在工作和学习的过程中逐渐给自己定好位置，为以后的工作作出更好的规划，我会用我的实际行动来证明我的能力与价值。
在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职。
针对以上存在的不足和问题，在以后的工作中我打算做好以下几点来弥补工作中的不足：
一、做好实习期工作计划，继续加强对公司各种制度和业务的学习，做到全面深入的了解公司的各种制度和业务。
二、以实践带学习全方位提高自己的工作能力。在注重学习的同时狠抓实践，在实践中利用所学知识用知识指导实践全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
三、踏实做好本职工作。在以后的工作和学习中，我将以更加积极的工作态度更加热情的工作作风把自己的本职工作做好。在工作中任劳任怨力争“没有最好只有更好”。
四、继续在做好本职工作的同时，为公司做一些力所能及的工作为公司做出应有的贡献。
想到我已经毕业一年多了，回想起我在苏州朗格电气的工作与学习的这一年，我感慨万分!虽然我经验不足有待历练，但敬爱的领导和可爱同事总会经常提点我!虽然我存在着这样或那样的缺点与不足，但敬爱的领导和可爱同事总会包容爱护我!
在以后的工作中，我会更加努力，努力做的更好，加强理论知识与实践经验的整合，不断的调整自己的思维方式与工作方法。 通过这一年的工作与学习，本人觉得符合任职条件，申请晋身助理工程师，请组织考核评审。谢谢!
票、进行倒闸操作;但是只有做过的人才知道：作为有高度责任心的值班员来说，要保证一个变电站的安全稳定运行，仅仅完成以上工作是远远不够的;要保证电网安全运行，最重要的就是善于对设备的缺陷进行分析处理，以便能使缺陷和隐患得到及时的控制或消除。特别是暴雨季节，为防止雨水侵入室内给配电装置而造成不应有的事故，我们都要冒雨检查、及时疏通被堵塞的排水系统，加装挡水板以防止雨水侵入;紧接着在室内墙壁加抹防水沙浆，还要加强巡视这些有力措施，才能安全平安的度过了雷雨泛滥季节。
三、学习情况
作为见习生，我经常思考的问题就是如何配合站长搞好管理工作，经常向新老站长请教。
一路走来，我前后参与了变电站的检修及缺陷处理等工作。在跟随负责人学习的过程中，深感自己技术的不足，同时也体会到了基层工作的艰辛!为了更好的适应本职工作，我已经前往江西电力职业技术学院函授电力系统及其自动化专业。
所以现在也是我努力学习的阶段。“三人行，必有我师”，公司中的每一位同事都是我的老师，他们的丰富经验和工作行为对于我来说就是一笔宝贵的财富。记得我刚到变电站的时候，对站内的一切都感到新奇。因为我学的不是变电运行专业，所以对设备运行管理知识知道的也有限，但是在站长、值长的尽心教导下，我受益颇多。带着饱满的工作热情，我逐渐熟悉了设备的操作。尽管我只是入门，但是我和其他年轻人一样对工作充满着热情。为尽快提高自己在本职方面的知识和能力，充分发挥自己的主观能动性，我利用业余时间找来了相关的资料进行学习，在短短一年中理论结合实践让我对变电站的基本设备有了真正的认识，这为今后的工作打下了基础。
人的一生在历史的长河中显得如此短暂，那么，人活一世究竟为了什么?我认为，是为了开创自己的事业!人们都说三十之后，事业冲天。我虽然还不到三十，但是为了事业，我愿终身奋斗!
防老”嘛。用心工作才是我现在最应该做的。
九月份我们到了检修车间实习，我先去的是电气检修班，我学过机电一体化技术，所以在这里我找到了我可以发挥自己的地方。席建强主任很热情的给我们介绍了整个热电厂的供电系统，通过他的言谈我觉得他不但有渊博的电气专业技术知识，而且还有丰富的时间经验。如果以后能跟着席师傅，很定可以学到很多很多。
到了汽机辅机班时，我感受到了师傅们的高度热情，杨金富师傅为我们详细讲解了热电厂的各个循环系统，还把自己的一些宝贵经验悉心传授。刘红华师傅是我们厂得体育教练，他得知我喜欢篮球运动后，邀请我参加了篮球队，并传授了我很多生活方面的细节注意事项。 总之，在检修车间实习期间我感受到了师傅们的关心和热情，这让我的心倍感温暖。
十月一过后，我分到了席建强主任带的电气检修班，在这里我受到了师傅们的又一次真挚欢迎。席主任的循循诱导、夏永德师傅的悉心教导、魏东涛师傅的精心指导、任瑞胜师傅和张永生师傅的耐心传授等等，在这里我有种找到组织的感觉。
现在，每天早上上班的第一件事就是跟着师傅们去巡视设备，然后回来开班前会，布置一天的工作任务，再完成这些任务。我逐渐融入了这个班组，在这里我要拿出自己的全部精力投入到工作中，为自己的梦想而努力，为热电厂贡献自己的一份力量。
