学校心理学教案模板

作者：gikyukoiu | 发布时间：2021-01-12 18:08:05 收藏本文下载本文

第1篇：学校心理学电子教案02

2.心理评估、心理诊断与心理干预概述

2.1 临床评估过程

2.1.1 基本概念

临床评估（clinical aement）是对被试（儿童、青少年）面临的心理问题的性质、特征、类型等进行了解、分析、判断的过程，临床评估是做出诊断和干预的前提，是制定心理干预和治疗方案的主要依据。心理评估与心理测验（psychological testing）或心理测量（psychological measurement）相联系，但有一定区别。

2.1.2 临床评估的作用

1.作决定

咨询师或医师在确定诊断、制订治疗方案、向来访者或病人提出忠告或建议等时，都只能在心理评估之后才能进行。2.形成印象

评估的第二个意义是使咨询师或医师形成对来访者或病人的印象。印象的正确与否，取决于评估时获得的信息。第一印象很重要，因其形成后常很牢固。

评估的信息来源和利用 1.被评估者（来访者）

晤谈中来自被评估者的主观信息非常重要。但这些信息并非全都可靠，有时会有意无意地提供虚假信息。个性和需要不同时，提供的信息可能有偏差。2.调查知情人和有关人

知情人包括亲属、朋友、老师、领导、同学或同事等。在婚姻咨询时，配偶是有关人。客观信息与主观信息一样有用，同样也不一定都可靠，必须加以分析。由于知情人与当事人的关系不同，知情人的判断能力不一以及知情人的个性特点等，都会影响所提供信息的客观性。3.在自然条件下对行为进行观察

自然条件是指生活环境，与特殊的实验环境相对而言。一方面观察一般情况下的行为。另一方面观察特殊情况时的反应。个性特点或适应方式有时在一般情况下可以观察到，有时在特殊情况下表现更明显。可以直接观察，也可间接进行。由于评估者与被评估者接触时间有限，还可以询问在场的其他人。4.在标准情境中进行观察

标准情境是指在晤谈时或进行测验等时的情境。所谓标准，是指被评估者处于医院或诊所的诊室里。每个被评估者都接受相同的接待和刺激。如果是进行测验，则提问的内容、提呈的方式等都有规定。

2.1.3 评估过程

一般可分成四个阶段：

1．准备阶段了解被评者的问题（阅读申请单），与申请人商定评估手段和步骤。

2．信息输入信息输入是指通过调查、观察、晤谈以及问卷、评定量表和心理测验等收集有关的信息。

3．信息加工对收集到的信息进行处理，作出分析、然后进行解释。

4．信息输出在以上各阶段工作的基础上提出解决问题的建议。建议要针对申请人的要求。在评估过种中发现新问题时，对新问题的解决办法也包括在建议之中。

此外，还有随访阶段虽然不列在上述过程中，但是也很重要。

2.1.4 评估者应具备的条件

1．专业知识临床心理评估，大致可分为能力评估、人格评估、精神状态评估等。要对这些内容进行评估首先要对其有充分的认识。为了认识评估对象，还要掌握评估技术。要精通多种测验手段，并具有对结果的分析能力和应用结果的能力。

2．心理素质

（1）敏锐的观察能力：心理评估要善于观察表情。（2）通情（empathy）：指能分享他人的情感，或者说能设身处地，懂得别人的思想感情和性格。

（3）智力：形成概念、理解“弦外之音”、善于利用线索以及利用经验，这些都是作为一个心理评估工作者所不可缺少的心理素质，而这些又都是智力的内容。

（4）自知之明：只有认识自己才能认识他人。要做到无偏见，处理事物时不盲目自信，也不轻信盲从，才能做到恰如其分地评估。

（5）社交技能：情绪稳定、有独立性、受人欢迎、对人有兴趣方可成为好的评估人员。

2.1.5 青少年发展因素对评估的影响

不同年龄、性别、社会文化背景的儿童（青少年，下同）在心理发展的各个方面都存在差异，包括认识、情绪、能力、人格等，这是评估需要充分考虑的前提。

常模问题心理评估不能仅凭经验，还需要更加全面的信息和科学的评定知识与标准。

2.2 心理诊断

2.2.1 心理诊断的涵义及特点

心理诊断是运用心理学的知识、方法和工具，对个体的心理状态、行为特点和心理障碍的性质和产生原因进行描述、鉴别、分类的过程。

心理诊断要确定问题的强烈程度、发生频率、和严重性进行评估和描述；对存在问题的持续时间进行描述；对存在的的不同的症状的结构进行描述，以更全面地反映问题的本质。

心理诊断要充分考虑影响个体心理发展的诸多因素的不同作用，保证诊断的结果的客观性和准确性。

心理诊断的对象既包括在心理和行为方面存在缺陷的个体，也包括心理正常的个体。心理诊断的对象模糊程度较高，推断难度较大。

心理诊断是在多层次、对维度上进行的，为保证诊断结果的全面和准确，必须运用系统的方法进行跨学科的全面的比较分析。

心理测量是心理诊断的重要手段，心理评估在诊断过程中占有更重要的地位。心理诊断的具体任务：

第一，个体的智能、学习能力进行鉴别、筛选和指导，为因材施教、实施个别化教学服务。第二，个体的非智力因素特别是情绪、人格与品德发展进行评定、鉴别，为他们的人格发展、道德完善和发展服务。第三，个体的心理健康状况进行测查和评定，为心理障碍的早期发现与防治，提高个体的身心健康水平服务。

2.2.2 心理诊断的过程

1．确定目的必须明确这样几个问题：此任务是致力于个人还是致力于团体？是用于缺陷鉴别、人才选拔还是分班教学、个别辅导？是用于职业指导还是咨询、治疗？等等。2．收集资料

临床领域的心理诊断，通常需收集下述资料：求诊者的身心健康史；与遗传有关的家庭病史；求诊者的家庭生活环境与重大生活事件；求诊者的职业经历、文化背景等。教育领域的心理诊断，一般需收集以下资料：个体的身体发育和健康状况；个体的心理发展和当前状态；诊断前的受教育情况（学习成绩、品德状况以及所处的班级、校园情境）；校内外的人际关系（同伴关系、师生关系、亲子关系和其他有关的人际关系）；家庭的生活环境（经济水准、文化背景、教养方式等）；职业指导和其他领域的心理诊断，则应根据各自的具体情况和可能条件收集与诊断目的相关的资料。

3．观察现象

注意以下两点：第一，注意从面部表情、神色气态、反应速度和言语表达等方面了解诊断对象的心理特点及发展水平，形成初步的诊断印象。第二，注意在特定情境下诊断对象的反常表现或独特行为。

4．查询原因

查询原因是在资料收集、直觉观察的基础上，运用交谈、询问等方式对诊断中的疑团、难点、成因等进行探查。

5．实施测量

诊断中的心理测量是以诊断者形成的初步理性判断为根据，对诊断对象进行更加精确的量化描述和科学鉴定。

6．综合评估

综合评估是运用先前获得的诊断信息，在已有理性判断和测量鉴别的基础上进行整合加工，并且依据一定的判别标准或理论模式得出书面（口头）的诊断结果或评价意见。

2.2.3 心理诊断的种类

1．学习心理诊断

个体学习诊断的要点主要包括四部分：（1）对学习过程中个体基本心理活动特点的诊断，如学习动机、学习兴趣、学习态度等；（2）对影响学习活动的主要制约因素及其作用的诊断，如学习环境、人际关系等；（3）对特定学习心理活动的诊断，如考试心理等；（4）学业成就诊断。学业成就诊断通常使用的工具是学绩测验，也称学业成就测验。2．智能诊断

智能诊断是指教育者或诊断人员运用心理学的理论和工具，对个体的智能发展状况进行科学分析和判断，并确定个体智能发展中存在的障碍及智能发展的制约因素。

3．人格诊断

人格诊断是以人格发展状况、人格结构与特征及影响因素为主要内容的心理诊断。4．人际关系诊断

人际关系诊断是用心理诊断的方法，评定个体人际交往活动中的基本特点、交往类型、交往活动中存在的障碍和它的性质。

人际关系诊断常用的方法包括测验法和社会测量法。5．社会适应性诊断

个体就业适用性诊断的主要内容包括个体的生活态度、职业观、职业志向水平、就业心理准备水平、职业适用性特征、个性特征与职业要求的适应程度等。诊断的方法包括自我评定法和测验法。

2.3 预后

预后（prognosis）是一个医学概念,指预测疾病的可能病程和结局。它既包括判断疾病的特定后果(如康复，某种症状、体征和并发症等其它异常的出现或消失及死亡)。也包括提供时间线索，如预测某段时间内发生某种结局的可能性。

2.4 治疗计划

治疗计划（treatment planning）指根据对信息的评估，制定治疗计划并对计划的有效性进行评估。制定治疗计划包括对与问题有关的因素作进一步的说明与测量；确定儿童及其家庭的资源和改变的动机；为儿童和家庭推荐他们可能接受的最有效的治疗方法等。2.5 评估基本方式

2.5.1 临床晤谈

1.晤谈的概念

晤谈（interview）是一种有目的会晤，是心理临床评估和心理治疗的基本技术。临床晤谈主要分成两大类，即评估晤谈和治疗晤谈。

晤谈可以分为标准化（结构式）晤谈、非标准化（非结构式）晤谈和半标准化（半结构式）晤谈三种形式。2.评估晤谈

Step 1：“初次晤谈”（initial interview）

（1）．建立人际关系要做好心理评估或心理治疗，必须建立评估者（治疗家）和病人之间的一种合作的和信任的关系（rapport）。这种关系不是一次可以建成的。特别是在心理治疗时，要经过较长时间才能建成。一个好的开端对建立这种关系非常重要；

（2）．获得病人以及他的问题的信息；

（3）．向病人介绍医院及有关就诊的知识，让病人了解以后所要进行的一些步骤和手续；（4）．支持病人求改进的信心病人虽来求医，但对解决自己的问题缺乏信心,或缺乏解决问题的勇气，所以一开始就需要给予支持，增强他们的信心和决心。

Step2：诊断晤谈（diagnostic interview）

（1）．智力和思维过程用外部言语所表达的思维的准确性、速度和复杂性；远近记忆的好坏；解决问题时的准确性和速度等。

（2）．感知觉障碍如幻觉、妄想以及其他感觉障碍。

（3）．注意力和定向力时间、空间和人物的定向；集中注意的能力；（4）．情绪表现优势情感、情绪表现的恰当性和强度、控制情绪的能力等；（5）．自知力自我了解的程度；

（6）．行为和仪表面部表情、运动表现、可见的生理反应、衣着等。

Step3：收集个案史的晤谈

主要内容有本人体验、父母、同胞、教育、喜爱的活动、工作史、婚姻史等。要着重记述那些有意义的回忆和客观报告的事件。3.晤谈技术

（1）言语沟通――听和谈

不管是何种目的谈话，接淡者所说的总是要少于来访者的，临床家虽然操纵着整个晤谈过程，但大部分时间是在听，只在个别时间作一点提示或鼓励。

（2）非言语的沟通――表情和姿势

面部和眼睛表情在交谈中的作用例如微笑通常表示同意义谈者的意见，对谈话内容感兴趣，但有时也用微笑来表示反对或不同意。姿势、身体运动和坐的位置来访者可有如下行为：理头发、摸嘴巴、拨弄戒指、扯扯衣服、两腿交叉、摇脚、敲手指、耸肩等。身体运动有点头、使眼色、伸舌等，有的无意义，有的有意义。

2.5.1 行为评估

行为评估的主要方法和技术

1.直接观察技术

（1）出现率。行为出现率是最常用的行为特征，是指在指定时间内某一行为出现的次数。（2）持续时间。持续时间的另一个方面是一个人在特定刺激出现后到做出适宜反应所需的时间，即通常所说的潜伏期。

（3）行为质量。要记录行为的严重性，或等级水平，即行为的质量评估。2.刺激控制

刺激控制是用来说明某种行为出现与否的特定环境，某些行为在这种环境下就出现，在另一种环境下就不出现，这样我们就可以根据观察到的行为的发生条件来评估行为。

3.行为访谈技术

行为访谈是通过访谈的方法来收集有关的行为资料，如了解目前的行为及其前后的条件，了解过去的行为表现及控制等。

4.自我报告技术

在行为评估中，自我报告主要有两种作用：一是收集有关学生的运动反应、生理反应和认知反应的资料，二是收集患者的各个方面的经验或体验。

5.行为测查表和行为评定量表

它是事先建立行为问题的有关假设，并根据这一假设编制相应的问题表，让学生或教师及家长做出回答。

6.自我监控技术

自我监控技术指个体对自己出现的某些行为反应预以记录，进行直接观察和控制。注意下列问题：训练。及时。反应重复。反应的努力。强化。准确。靶行为的选择。7.模拟性评估技术

而在模拟的环境中，通常要求患者进行角色扮演或操作，宛若在自然环境中。模拟性评估主要有如下几种方法：（1）笔一纸型的模拟测评。（2）录音模拟。（3）录像。

（4）代表人物的模拟。（5）角色扮演。

2.5.1 心理测验

1.心理测验定义

心理测验是在标准的情境下，取出个人行为样本来进行分析和描述的一种方法。2.几个主要概念（1）行为样本

所谓行为样本，是指有代表性的样本，即根据某些条件所取得的标准样本。（2）标准情境

从测验方法所引起的情景来看，要求对所有受试者均用同样的刺激方法来引起他们的反应；从受试者的心理状态来看，要求处于最能表现所要观察分析上的心理现象的最佳时期。

（3）结果描述

描述方法很多，大体可分为两类：数量化和划分范畴。3.心理测验的类别

以沟通方式来分可分为言语测验和非言语（或称操作）测验两大类。言语测验它以言语来提出刺激，受试者用言语作出反应。主要用言语进行主试和被试者之间的沟通。

操作测验操作是以身体行为来进行沟通，如用动作、表情来进行反应。有时两类测验常常结合使用。

以测验材料的严谨程度来分，可分为有结构的和无结构的两类

有结构的测验凡是测验中提出的刺激词句、图形等意义明确，只需受试者直接理解，无需发挥想象力来猜测、遐想的，都是有结构的测验，否则，便是无结构的。

无结构的测验又称投射测验。提呈的刺激无严谨结构。具代表性的有如下几种：墨迹测验（如洛夏测验）、主题统觉测验（TAT）、自由联想测验和填句测验等。

按一次测验的人数来分，有个别测验和团体测验两类

个别测验一次一个被试。

团体测验一次多个被试，可以多到几十人。可以一个主试，也可以多个主试。

按测验目的性质来分，可分出多类测验

能力测验包括智力测验、发展量表和特殊才能测验等。人格测验

神经心理测验它的任务是研究脑与行为的关系。

适应行为评定量表其内容以智力为主，并联系到社会性方面。

精神病学评定量表其目的是评定精神病症状。为精神病临床家、临床心理学家以及精神科其他专业人员所使用。

2.6心理干预

2.6.1 预防

预防性干预（preventive intervention）：在某种可能的不良心理发展问题产生前，有目的、有计划地采取医学、心理与教育措施或社会治理措施，介入原发展过程，以改变发展方向、发展速度或发展形态，从而避免或减轻不良发展后果的一种干预方式。2.6.2 心理治疗

1.心理治疗的涵义

心理治疗（Psychotherapy）又称精神治疗，是指以心理学的理论系统为指导，以良好的医患关系为桥梁，运用心理学的技术与方法治疗病人心理疾病的过程。

2.心理治疗的适应范围

(1)社会心理应激引起的各种适应性心理障碍(2)综合医院临床各科的心理问题(3)心身疾病(4)神经症性障碍(5)抑郁症

(6)精神分裂症的恢复期(7)病态人格(8)性心理障碍(9)酒中毒和药物依赖(10)其他精神科问题(11)其他问题

3.心理治疗的基本过程

（1）最初的接触：向求助者提供其急切关心的信息，尽快建立良好的医患关系。求助者是否对治疗者产生了基本的信任、形成了基本的好感，是该阶段是否成功的标志。

（2）评估与诊断：包括一个与求助者进行诊断性的会谈，以了解求助者的现在和过去。在分析信息时要注意事物之间的联系，还要分清问题的主次。

（3）治疗目标的确定：当对求助者的评估资料确定之后，治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题。（4）治疗目标的实施

（5）心理治疗的结束、评估和随访：当治疗者开始确信求助者已经能够独立解决自己的问题、预期的治疗目标已经达到时，就应该着手讨论结束治疗的问题。

4.心理治疗与心理咨询的关系区别：

（1）工作对象的差异。（2）问题性质的差异。

（3）心理治疗师与求询者的关系不是医生和病人的关系。

（4）心理治疗师需要获得的信息较单纯，可以只根据症状体征来选择并实施治疗方案。心理咨询师则需要掌握大量的信息，需要了解求助者个人、家庭、社会环境等多方面的情况，才能帮助他开发自身的能力。

（5）咨询时间的差异（6）、治疗层面的差异（7）治疗目标的差异相似之处：

（1）所采用的理论方法常常是一致的。（2）二者进行工作的对象常常是相似的。

（3）在强调帮助来访者成长和改变方面，二者是相似的。

（4）二者都注重建立帮助者与求助者之间的良好的人际关系，认为这是帮助求助者改变和成长的必要条件。

2.6.3 维持

维持（maintenance）是指在长时间内坚持治疗以防止问题的复发。

2.6.4个体的个别教育计划

IEP是学校对学习障碍个体实施教育的指导性文件，它是由学校专门设立的学习障碍个体评估组依据综合评估报告制定的。IEP的主要内容包括：个体现有的学习水平和学习能力、个体在学习和其他活动中表现出的长处和不足、个体在学习中遇到的具体问题、学习的课程内容、教学的长期和短期目标、教师采用的教学方法、个体接受特殊教育和普通教育的时间比例以及接受特殊教育的环境和服务内容等。

第2篇：《人琴俱亡》教案模板

学习目标：

1、疏通文意，明确文言实词、虚词在文中的意思。

2、感受文章的内容，体会人物的心情和个性特点，感受兄弟亲情。

一、课堂学习

1、你认为课文中哪些语句最能表达子猷与子敬的兄弟之情？“弦既不调”说明了什么，你理解“人琴俱亡”的含义了吗？

2、王子猷是一个怎样的人？你喜欢这个人物吗？

3、课文描写子猷先是“了不悲” “都不哭”，后又写他“恸绝良久”，他前后的表现是否矛盾？为什么？

二、课外拓展：结合材料探究魏晋风度

材料一：《伤逝十二》郗嘉宾(郗超)丧,左右白郗公:“郎丧”既闻不悲,因语左右:“殡时可道。”公往临殡,一恸几绝。

材料二：《雅量谢公》东晋名相谢安的侄子在前线与八十万秦兵作战，这一战关乎国家危亡，大胜后派人急来报捷。谢安当时正与客人下棋，看完后若无其事的继续与客人慢慢下棋，客人问起也只淡淡地说小儿辈破大敌了。——这一战关系到国之兴亡、家之存绝，谢安不可能真的无动于衷，只是越是激动的重要时刻越平静，才是超脱的风度。

明确：《人琴俱亡》是《世说新语伤逝》第十六篇，结合其余十八篇来看，《人琴俱亡》作为其中一篇还是较为集中的体现了魏晋时期文人士大夫的某种思想性格特点及其文化特征——在任由性情、不拘矩度、注重情感的个性表达的同时，还故作旷达追求一种超脱的风度，魏晋风度。所以子猷的不悲不哭正好体现了魏晋时代士人独特的思想情感追求——他们注重真性情，追求个性的自由飞扬，同时又力求能摆脱世俗的一切利害得失、荣辱毁誉，寻求一种超然的风度。为此，尽管子敬很悲痛，却还是要强自抑制。

二、课后学习：

阅读下面的文言文，完成题目。

（甲）王子猷、子敬俱病笃，而子敬先亡。子猷问左右：“何以都不闻消息？此已丧矣。”语时了不悲。便索舆来奔丧，都不哭。

子敬素好琴，便径入坐灵床上，取子敬琴弹，弦既不调，掷地云：“子敬子敬，人琴俱亡。”因恸绝良久。月余亦卒。

（乙）魏武将见匈奴使，自以形陋，不足雄远国，使崔季硅代，帝自捉刀立床头。既毕，令间谍问曰：“魏王如何？”匈奴使答曰：“魏王雅望非常；然床头捉刀人，此乃英雄也。”魏武闻之，追杀此使。

1、给下列字注音

猷()笃()恸()舆()

2、解释加点词的含义。

王子猷、子敬俱病笃（）（）子敬素好琴（）

何以都不闻消息（）（）此乃英雄也（）

3、用现代汉语疏通下列句子的意思，加点字的意思要力求译准。

（1）语时了不悲。

译文：____________________________________________________________

（2）便索舆来奔丧。

译文：____________________________________________________________

（3）便径入坐灵床上。

译文：____________________________________________________________

（4）因恸绝良久，月余亦卒。

译文：____________________________________________________________

4、曹植有一首《七步诗》，和（甲）文都是写的，请你把它工整地写在下面。

5、（甲）（乙）两文都选自《世说新语》，（乙）文中的魏武就是曹操。文中的他是怎样的形象？

第3篇：心理学教案

心理学教案

第一章绪论

学习目的与要求：通过本章学习，理解心理学的研究对象，学科性质、心理的实质以及心理学研究的任务，了解心理学研究的意义、原则，初步认识心理科学发展的现状与趋势，激发学生学习和探究心理的兴趣与愿望。

教学重点与难点：心理学的内容心理学的实质

教学方法与课时：讲授法3 课时

第一节、心理学的研究对象

1 ．心理学的研究对象

(1)心理过程心理过程包括认识过程、情感过程和意志过程。

认识过程是指人在认识客观事物的过程中，为了弄清客观事物的性质或规律而产生的心理现象，它包括感觉、知觉、记忆、思维和想象等

情感过程人们不仅要认识周围世界，而且还在认识过程基础上对这个世界产生这样或那样的态度，意志过程人对客观事物不仅感受它，认识它，同时还要加工，改造它。为了加工、改造客观事物就要提出目标，制定计划，选择完成计划的方式方法，还要坚持不懈地努力，克服种种困难，以达到预期的目的，这类活动就叫做意志行动。

（2）个性个性是指一个人的整个心理面貌，它是个人心理活动的稳定的心理倾向和心理特征的总和。个性的心理结构主要包括个性倾向性与个性心理特征两个方面。

个性倾向性是指人所具有的意识倾向，它决定着人对现实态度以及对认识活动对象的趋向和选择。它包括需要、动机、兴趣、信念、理想和世界观等等。个性倾向性是在社会实践中形成、发展和变化的，它反映了人与客观现实的相互关系，也反映了一个人的生活经历。

个性心理特征它包括能力、气质和性格等方面的差异，能力、气质、性格，在每一个具体人上表现出的稳定的特点，在心理学上称之为个性心理特征。

2 ．科学的心理观。

（1）心理是脑的机能，脑是心理的器官

（2）心理是人脑对客观现实的主观反映

印度狼孩卡玛拉

3 ．心理学的学科性质

心理学是一门介于自然科学与社会科学之间的中间科学。

心理学是一门基础学科，同时又是一门应用学科。

第二节、心理学的过去、现状与未来

1 ．心理学的过去

心理学(Psychology)一词来源于希腊语中的两个词“灵魂(Psyche)”和“学说(logos)”，原意是“关于灵魂的科学”。

2 ．科学心理学的诞生

联想主义思想

冯特于 1879年在莱比锡大学建立了世界上第一个心理实验室，从而标志着心理科学的诞生和独立。

3 ．心理学的未来

到 21世纪初……心理学的研究，恐怕将成为一个重点，人为什么会思维，能记忆，把那么多知识藏于脑子里?……人们在物理学、化学高度发展的基础上探索这方面的规律，这是科学发展的必然趋势。前苏联学者安纳耶夫也认为，随着科学的发展，心理学将起着越来越大的作用，现在距离心理学在科学知识总体系中占有重要位置的时侯不远了。

第三节、心理学的任务

第四节、心理学研究的原则和方法

1 ．心理学研究的基本原则

(1)客观性原则

(2)系统性原则

(3)发展性原则 2 ．心理学研究的方法

第4篇：心理学教案

心理学教案

一米阳光

（有光的地方就会有阴影，既然不可避免为何不面对阳光）

一、活动背景（活动意图）

自卑，就是自我评价过低，自己瞧不起自己。自卑常以一种消极防御的形式表现出来，如嫉妒、猜疑、羞怯、孤僻、迁怒、自欺欺人、焦虑紧张、不安等。自卑的人，总哀叹事事不如意，老拿自己的弱点比别人的强处，越比越气馁，甚至比到自己无立足之地。有的人在旁人面前就脸红耳赤，说不出话；有的人遇上重要的会面就口吃结巴；有的人认为大家都欺负自己因而厌恶他人。因此，若对自卑感处置不妥，将会使人消沉，甚至走上自杀的道路。

形成自卑的原因主要是由于没有形成成熟的自我概念。青春期的青少年自我意识迅速发展，但还不成熟。因而会过高或过低地估计自己。青春期过分注重相貌、体型、体力、身体功能方面的缺陷常常使一些人感到见不得人，低人一等。因而陷于自卑的泥潭中难以自拔。据研究，自卑的人的智力水平和身材水平大都是中等或中上。可见，自卑的人之所以瞧不起自己，是主观评价标准太高的缘故。

二、活动目标

认知目标：

1、让学生认识到自卑心理的危害性和树立自信心的重要性。

2、帮助学生分析自身的自卑心理。行为目标：

1、帮助学生克服自身的自卑心理。

2、通过学习活动，让学生走出自卑的阴影，树立自信心，激发自身潜能。

三、教学重点、难点

1．重点：使学生能够正确认识自己、正确评价自己

2．难点：探讨学生学习培养自信心的方法，指导帮助学生树立自信

四、教学方法 1.游戏法

2.讨论法 3.问题探究式

五、教学准备

1.了解学生的心理状况（课前了解学生学习、家庭背景等）2.准备教学材料（礼品准备、填写资料准备、案例生活化）3.准备教学过程

4.准备教学心理（学生心理和及教师心理）5.准备教学目标（关键词、目标行为化）

六、活动程序（教学过程）

活动一

引出主题（10’）

1、做游戏（分礼品）

老师说明游戏的规则后挑选五位同学上台进行游戏。

第一次分：四件礼品，五个人分，最矮的没有。老师问没有得到礼品的最矮的同学有什么感觉，得到礼品的同学送给他一句安慰的话。

2、思考与讨论（呈现板书）

（1）第一次分礼品时是谁没有得到？为什么？

（2）那第二次、第三次、第四次分礼品时他得到了吗？又为什么呢？（条件改变了，视情况决定次数）

（3）同样是这位同学参与礼品分配，为什么有时能拿到，有时不能拿到？这说明什么？你从中感悟到了什么？

3、让学生自由讨论并自由发言。

4、老师认真倾听学生发言后，适当加以引导。（每个人都有强项也有弱项，有长处也有短处，只是这些都是相对的，在特定的条件下是可以相互转化的。这方面的弱势也许就是另一方面的强势，今天的失意不等于明天也会失意。引出主题：自卑是每个人都有的，正常的自卑可以作为我们前进的动力。因此自卑并不可怕，关键发扬自己的长处，避免短处）

活动二

认识自卑？（10’）自我诊断

1.你认为自己在以下哪些方面不如别人

身材、娱乐、家庭、容貌、社交能力、性格、学习、知识面、其他其中最大的不满意之处是：

这是_________________（可改变的/不可改变的）每当谈起或想到这些不满意之处，就觉得：

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 2.自我诊断结束后，我们就进入下一个环节：共同分析一下自卑者的表现。（1）编辑部

首先我们以小组为单位完成“自卑常用语”小辞典的编辑工作例：我很笨；我不行；我不是学习的料等。（以小组讨论的形式进行，小组中一位主编代表发言，由责任编辑记录。）（2）教师补充：“谁都比我强”“我天生不是唱歌得了”“我不敢”“我害怕”等。

（3）请你来画像：以画的形式或语言的形式来描绘自卑者的表现。（范围涉及生活、学习、身体、性格、交往等诸多方面）例：自怨自艾消沉失落

（4）教师补充：精神不振沮丧颓唐自暴自弃害羞不安内疚胆怯忧伤失望

活动三

自卑的危害（12’）1.案例

情景一：李伟因为自己是“豆芽菜”体型而苦恼。在学校组织的各种文体活动中，他羞于出头；在力量型的体育活动及比赛中，他往往不好意思在别人面前赤膊；上体育课时，他时时猜测周围的人都看着他，十分苦恼；即使在炎炎的夏日，他也穿着长衣长裤。

情景二：小强在跳山羊活动中，看到别人都跳过去了。唯独自己跳不过去，很懊恼，觉得自己在同学们面前失去了面子，抬不起头来，在这种古怪心理的支配下，他竟一直都未能跳过去，并且这一挫折影响到了其他方面。成了一个不可逾越的阴影。

情景三：马杰同学在一次联欢会上唱歌跑了调，引得同学们哄堂大笑。有的同学背后管他叫“马驴”。他很苦恼，觉得自己在同学们面前丢了面子，从此变得沉默寡言，学习成绩也急剧下降。

情景四：王利是个养子。虽然养父母对他很好，但他总是缺乏自信，在同学面前感到抬不起头来，时刻猜疑别人会指着他的后背说：“这个人不是爸妈亲生的。” 讨论

1、该同学的自卑来自于哪一方面？

2、该同学的弱点是可以改变的，还是不可以改变的？

3、若是可以改变的，他（她）应如何去做？若是不可以改变的，他（她）又该如何看待？举出成功案例走出自卑

2.比武招“亲”（12’）（1）擂台赛

每组派一名代表写出“走出自卑”的方法。哪个组办法越多，可操作性越强，就被视为优胜组

（2）每组出代表演讲《走出自卑》（3）友情提示战胜自卑小招术（4）点拨分析（看情况而定）

人贵有自知之明。所谓自知之明，不仅表现在能如实地看到自己的短处，也表现在能恰如其分地看到自己的长处，切不可拿自己的短处与别人的长处进行比较，这才是正确的与人比较。马克思曾说：“伟人之所以高不可攀，是因为你自己跪着。站起来吧!事实也正是如此，只要你勇于实践，你就会发现，别人能够做到的，你经过努力一定也能够做到。

不妨做一些力所能及，把握较大的事情。哪怕事情“小”，也不要放弃争取成功的机会。换言之，要通过在小的成功之中表现自己来确立自信心，来循序渐进地克服自己的自卑感。

积极的心理补偿：一是“勤能补拙”华罗庚教授“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才”知道自己在某些方面有缺陷，但不要背思想包袱，以最大的决心和最顽强的毅力去克服这些缺陷，这便是积极的有效的补偿。二是扬长避短

活动四（备用）

尘封自卑（8’）

1、老师引导

要求学生回忆自己已走过的读书生涯或生活经历，回忆自己错失的机会和自卑的情景。（配音乐）

2、尘封“我不敢”

（1）给每位同学分发一张白纸。

（2）在白纸上列出我不敢做的事。要求：态度要认真诚恳，独立完成，不讨论。（3）老师收回学生写好的纸，放进档案袋里，贴上封条，盖上印章。

（4）告别“我不敢”仪式。同学默默地说一句告别“我不敢”的话，在心灵深处与“我不敢”先生告别。3.讨论自信的方法（1）建立自信的方法： ①挑前面的位子坐。②练习正视别人。

③把你走路的速度加快25%，昂首挺胸，正视前方。④练习当众发言。

⑤咧嘴大笑，每天至少赞美别人一句。⑥提高说话的声音。