幼儿园小班家园共育案例交流材料
幼儿园小班家园共育案例交流材料
幼儿园： 昆明市第二十幼儿园
负责人：
联系电话：
成果类型： 家园共育案例 （交流材料选择一个类型，写出对应的具体名称）
一、基本情况
健康是幼儿发展之基础，体育运动是幼儿园一日活动的重要环节。疫情期间，孩子们天天在家缺少运动，长期缺乏锻炼，免疫力可能也因此而下降，为了让幼儿养成良好的运动习惯，提高运动技能及身体协调能力。为此我园针对小班的孩子每周推出的居家指导都会包含体育锻炼的视频，让家长们利用亲子体育锻炼增强孩子的免疫力，让身体变得更强壮！
二、具体做法
第一阶段亲子运动:《小马过河》
玩法：家长和孩子分别拿两本废旧书本从起点出发，先将一本书放在地上，脚踩在书上，将另一本书放在前面，依次重复动作，双脚踩着书本前进，直到终点。
材料：四本废旧书籍
规则：每周两到三次，提高孩子的肢体协调能力。
第二阶段亲子运动:《长高跳跳虎》
玩法：一名家长手抬书本站着空地上，书本保持一定高度，孩子在原地通过纵跳用头触碰书本，家长可以根据孩子的完成程度增加高度。
材料：在家可以用书本或纸盒本来代替。
规则：每天家长在家里有时间给宝贝锻炼10分钟，这样可以提高幼儿的跳跃能力。
第三阶段亲子运动:《小青蛙跳跳跳》
玩法一：将纸张平铺在地上，双脚并拢连续向前跳
玩法二：将白纸一张、两张依次摆开，开合连续向前跳
玩法三：将白纸铺成一个圆形，家长和孩子拉手转圈跳
材料：废旧纸张若干（当做小青蛙的荷叶）
规则：每天家长陪同孩子在家锻炼10分钟，锻炼孩子的下肢力量和跳跃能力。
第四阶段亲子运动:《纸杯跳跳乐》
玩法一：将纸杯按照一定间隔放在地上，双脚并拢跳跃过去，不碰到纸杯。
材料：废旧纸杯若干
规则：每天家长陪同孩子在家锻炼10分钟，锻炼孩子的下肢力量和跳高能力。
三、成效特色
小班的孩子走路基本上没有太大问题，但是跳跃能力比较弱，所以我们通过一系列的阶段体育锻炼的推送指导，逐渐加强孩子们的跳跃能力，从第一阶段首先提升孩子的肢体协调能力为后期的双脚跳打下基础，在第二阶段让孩子学会原地纵跳，有一定的跳跃经验的积累，到第三阶段开始练习双脚并拢连续向前跳，最后第四阶段孩子已经完全掌握跳跃能力再进行跳高练习。从肢体练习到基础动作练习再到加强训练，从家长回馈的照片视频，能够看出孩子们的跳跃能力都得到了进一步提升。
附照片：
四、问题建议
通过家长反馈根据孩子的年龄特点，基于目前的居家锻炼给出家长建议指导：
1.幼儿跳的时候要求幼儿双脚并拢往上跳，让幼儿蹲起跳。不过也可以让孩子试试不同形式挑战一下
2.活动前做好热身，避免肌肉拉伤。时间不宜过长，根据孩子的情况确定时间长短。
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