摘要：但愿该篇《妄自菲薄什么意思5篇》对各位同学的作文写作有参考借鉴作用。如果你想查看更多作文范例，请点击这里！
篇一：“妄自菲薄”_3500字
【摘要】面对严峻的就业形势以及日趋激烈的就业竞争，不少高等职业院校专科生产生各种消极就业心理，其中不少毕业生产生就业自卑心理，这对毕业生踏上社会产生极其深远的负面影响。高等职业院校专科生就业自卑心理的形成有着种种主、客观原因。他们就业自卑心理主要表现在自我评价过低和自信心不足。本文通过对高等职业院校毕业生的就业自卑心理产生原因进行深入探索，从而形成相应的对策，这种探索有利于高职院校毕业生实现充分就业、顺利就业，也有利于高职教育保持健康稳定持续发展。
【关键词】高职生毕业生；自卑心理；调试
高等职业教育作为高等教育的重要组成部分，在每年不断扩招的状态下由“精英教育”转向为“大众化教育”，高职生就业问题已经逐渐成为一个严峻的社会问题。在严峻的就业形势面前，多数高职生承受着空前巨大的心理压力，部分高职院校毕业生因所学专业不景气，或因自己专业知识、专业技能及综合素质不如其他同学，或因求职屡次受挫，产生强烈的自卑感，少数产生了严重的心理障碍。“妄自菲薄”的自卑心理成为高职生的主要心理障碍。
自卑心理（Self-abasement，Inferiority）是指由于某些生理、心理或社会诱因引起的一种不良自我意识，是一种性格上的欠缺，表现为对个人的能力和品质偏低的评价。
一、高职生自卑心理的成因
1.传统应试教育高职生的自卑心理，会直接影响到他们的未来。冰冻三尺非一日之寒，自卑心理并不是一朝一夕形成的，而是在他们成长过程中逐渐形成的。由于应试教育，中学生在各种考试压迫下不能喘息，社会衡量学生是否优秀的唯一标准就是考试。而高职生往往是考试中的失败者，这种失败的体验严重打击了他们的自信心，让他们产生心理阴影，自卑心理逐渐严重。教师在对待这些成绩较差的学生时，经常用到一些侮辱性的语言，严重损害了学生的自尊心，使他们对学习失去兴趣，进而逐渐放弃学习，放弃自己，失去自信。由于传统观念和学科本位教育的影响，加之高考录取批次的不同以及对高职教育认识的模糊，高职学生入学时普遍存在着“大学去不了，只有上高职”的自卑心理，认为自己基础差、智商低，总觉得低人一等，心理负担很重。一些高职学生的家长更是对子女进入高职院校学习这一事实不满，产生自卑，家长的这种自卑感更加加重了高职学生的自卑。
2.家庭方面的原因。家境条件不理想，生活压力大。从近几年高职院校的生源分布来看，呈现出工农子弟多，下岗家庭子女多，贫困生多等特征。家庭的经济条件差，常常使这些学生有种自卑感。这种自卑感一方面起因于学生对贫穷的困窘较为强烈和现实，将物质方面的条件摆在了首位；另一方面受到不良氛围的影响，“拜金主义”、攀比风等不良风气在校园里盛行，这让贫困生更加困扰，由此导致心理失衡，总认为自己经济不宽裕、穿戴不时髦、被人看不起，进而容易产生自卑感和抑郁感，担心自己寒酸的外表和拮据的消费让人轻视。由于自卑，缺乏信心，在人际交往中往往表现出孤僻、不合群的特点。他们多是独来独往，怯于参加集体活动和社会交往活动，很少和同学、老师接触、交心，即使主动与他们交往，也处于消极被动的状态，甚至排斥。
3.自身方面的原因。从内心排斥高职。有的学生因为高考失利，遂破罐破摔，干脆自暴自弃。也有的学生认为高考努力这么多年，也就是上了职业技术学院，对未来失去了信心，觉得自己即使努力学习，也不过是个专科文凭。此外，用人单位对人才的高消费现象，以及本科生、研究生甚至博士生就业面向基层，与高职生共同竞争传统的高职生面对的技术岗位，使得高职生就业压力非常大，很多学生因此在就业时产生强烈的自卑感。
二、帮助高职生克服自卑心理的方法
1.认清形势，明确目标。我国的经济建设过程中，对技术型人才的需求大呈逐年增加的趋势，高职生应该认清这个对自己非常有利的形势，树立自信，既不好高骛远，也不妄自菲薄，脚踏实地把自己塑造成一个合格的高等职业技术应用性人才，只有这样才会受到用人单位的欢迎，才能在社会的大舞台上施展才华。
2.学院重视，内外兼修。职业技术学院培养的学生不仅要具有良好的职业道德，具有实干、创新、协作精神，市场需求，还要有一技之长。高职院校招收生源的数量直接关系到学院的生存、发展、壮大，而一所高职院校能否有大量的生源，就要看这个学校培养出来的学生就业率。用人单位对人才的选拔不再单一的考虑能力，而是才德兼备，甚至于人品重于能力。因此，高等职业学校尤其应加强素质教育，并可从以下几个方面入手：
①对学生进行职业道德、职业习惯、人文素养方面的教育。行为习惯是一个人内在修养的外在表现，而职业习惯则是一个人职业素质的外在表现。在当今市场经济社会，拜金主义、利己主义和极端个人主义等不良思想风靡，学生很容易受到影响和侵蚀。因此，学校应加强对学生职业道德和诚信意识教育，建立和培养学生爱岗敬业的思想意识，树立敬业精神、奉献意识、集体观念、协作精神等新型的道德观，强化学生的职业意识，帮助学生尽快地进入“角色”，逐渐缩短从学校到工作岗位的适应过程。
②重视学生的心理健康教育、人格培养。现代社会发展迅速，竞争越来越激烈，任何一个从业人员在工作中都可能会遇到挫折和挑战，因而要承受一定的心理压力。这就需要学校注重培养学生具有健康的人格和乐观的精神，注重学生的情感教育和意志锻炼，提高学生的自我控制能力和沟通协调能力，把坚强、自信、乐观、勇敢融进对学生的教育过程中，学生会受益匪浅的。“授人以鱼，不如授人以渔。”科学的思维方式和正确的人生观本身就蕴含着巨大的智慧，是贯穿于素质教育始终的宗旨。总之，我国高等职业技术教育对学生的培养应使学生在学校既学到了专业知识，又提高了思想品质；既提高了为社会创造财富的能力，又学会了怎样做人。要让学生知道做人的准则，帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观，要培养学生有奋斗精神、创业精神和团队协作精神，使每一个学生都成为和谐发展的人。
③因势利导，因材施教，激发学生的学习积极性。要激发学生的学习兴趣和求知欲，教师首先要与学生建立相互理解、相互信任的师生关系。古人云：“亲其师，信其道”，学生只有喜欢教师，才会喜欢教师所教的这门课程。在此基础上，教师用启发式教学，由浅入深，让学生开动脑筋，自己慢慢地消化吸收，切忌“填鸭式”。教学双方有了良好的认知基础，学生自然学得起劲，学习的积极性也会逐步高涨。组织考试的难易应适当，让绝大多数的高职生通过考试，体验成功，逐步恢复自信心。
④提供舞台，发挥学生的特长。成绩并不是衡量一个人能力的唯一标准，综合素质的提高才是教育的最终目的。人无全才，每个学生都有特殊的天赋和潜能，教育应当成为“扬长”的教育，学校、社团、班级应开展丰富多彩的课外活动，给学生提供各种各样锻炼的机会，让学生发挥自己的特长，在实践中体验成功，提高自信心，从而带动综合素质的提高。
三、自我采取方法，激励自信
1.自我暗示法。成功学家希尔曾指出：“信心是一种心理状态，可用成功的暗示法诱导出来。”对人的潜意识灌输正面和肯定的语言，是发展自信心最快的方式。当我们将一些正面、自信的语言反复暗示灌输给我们的大脑，这些就会在我们的潜意识中根植下来。英国作家萨克雷有句名言：“生活是一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。”我们应教育学生笑对充满困难的生活，让他们用积极自信的语言如“天生我才必有用”等来鞭策自己，这样可以激发他们的自信心。
2.寻找力量法。成功人物传记和成功自励的书，最能帮助人们找到勇气和力量，从而增强他们的自信心。成功人物都曾经经历过自信心不足、迷茫、挫败等打击锤炼，也经历过成功的滋润，他们自信的建立对学生最具有启发意义。教师应经常向高职生介绍一些成功人士如张海迪、贝多芬等人的事迹，也可以向学生推荐激励自信的优秀书籍，使他们从中汲取力量，对自己充满信心。
3.体育锻炼法。许多自信心缺乏的学生都感到自己一无是处，什么都做不好，随之他们就害怕去做。体育锻炼可以振奋人的精神，特别是竞技性体育锻炼，如爬山、长跑等。体育技能的提高使学生有一种成功的喜悦，持之以恒的体育锻炼，能使学生减少自卑、抑郁等不良心理体验，磨炼意志，增强自信。社会需要高素质、富有创新精神的劳动者，教师应着力培养学生学会做人，学会做事，学会合作，学会共处这四个方面的能力，致力于发展和开发蕴藏在学生身上的创造性的品质。培养合格人才，关键是在校高职生自信心的培养。要让学生理解，只有采取行动，不断充实自己的知识，提高自己的能力，弥补自己的不足，增加成功的体验，这样才能增强自信，任何一种精神上的进步或物质上的收获都是增强自信心的滋补剂。
注：江苏省教育厅高校哲学社会科学基金项目，思政课题2010SJB880121。
篇二：别妄自菲薄_600字
别妄自菲薄
有一个失去工作的人，到微软去找一份清洁工的工作，打扫厕所和办公室。在经过面试和实际操作后，人事部门告诉他被录取了，向他要E-mailaddress，以便寄发录取通知和其他文件给他。
他坦率的说：我没有电脑，更别提E-mailaddress了。
人事部门也坦率的告诉他：对于微软公司来说，没有E-mail的人等于不存在的人，所以微软公司不能录用你。
他很失望的里开了微软。口袋里只剩下十几美元，今天也许勉强能够对付过去，明天呢？吃饭、饮水、住宿，一分钱都没有了紧要的现实问题是找到明天的饭碗。转来转去来到一家便利店前，一个想法使他觉得明天的生活有了着落。他买下了十公斤马铃薯，然后挨家挨户的送上门转手卖出，居然在两个小时后就买光了，而且赚了百分之百！他又做了好几次生意，把本钱增加了一倍。他发现这样可以挣钱养活自己，于是，他认真的做起这种费力又挣不了大钱的生意来。一些运气加上努力，他的生意越做越大还买了车，增加了人手。五年后，他建立了一个很大的挨家挨户送货的零售公司，为人们提供只要在自家门口，就可以买到新鲜蔬菜水果的服务。这种经营方式在当时是前所未有的。 挣到钱，他考虑到要为家人规划未来，于是准备买两份保险。签约时，保险业务员向他要E-mailaddress。他重复了几年前在微软公司说过的话：我没有电脑，更别提E-mailaddress了。
业务员很惊讶：您有这样一个大公司，却没有E-mail，想想看，如果你有电脑和E-mail之后，你可以做多少事情！
他说：我会成为微软的清洁工。
篇三：决不能妄自菲薄_2100字
本文是竺可桢先生于1939年2月4日对浙江大学一年级新生的讲话。他从解读浙大校训“求是”的涵义入手，告诫新生遵循校训、明确自己所负的责任，培养舍己为国的牺牲精神。
诸君到浙大来，一方面要知道浙大的传统，一方面也要知道诸位所负的使命。
所谓“求是”，不仅限为埋头读书或是实验室做实验
浙大从求是书院时代起到现在可说已经有了四十三年的历史。到如今“求是”已定为我们的校训。何谓求是？英文是Faith ofTruth。美国最老的大学哈佛大学的校训亦是求是，可谓不约而同。人生由野蛮时代以渐进于文明，所倚以能进步者全赖几个先觉，就是领袖；而所贵于领袖者，因其能知众人所未知，为众人所不敢为。欧美之所以有今日的物质文明，也全靠几个先知先觉，排万难冒百死以求真知。
在十六世纪时，欧美文明远不及中国，这不但从中世纪时代游历家如马可波罗到过中国的游记里可看出，就是现代眼光远大的历史家如威尔斯，亦是这样说法。中世纪欧洲尚属神权时代，迷信一切事物为上帝所造，信地球为宇宙之中心，日月星辰均绕之而行。当时意大利的布鲁诺倡议地球绕太阳而被烧死于十字架；物理学家伽利略以将近古稀之年亦下狱，被迫改正学说。但教会与国王淫威虽能生杀予夺，而不能减损先知先觉的求是之心。结果刻卜勒、牛顿辈先后研究，凭自己之良心，甘冒不韪，而真理卒以大明。十九世纪进化论之所以能成立，亦是千辛万苦中奋斗出来。当时一般人尚信人类是上帝所造，而主张进化论的达尔文、赫胥黎等为举世所唾骂，但是他们有那不屈不挠的“求是”精神，卒能得最后胜利。所谓求是，不仅限为埋头读书或是实验室做实验。求是的路径，《中庸》说得最好，就是“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”。单是博学审问还不够，必须审思熟虑，白出心裁，独著只眼，来研辨是非得失。既能把是非得失了然于心，然后尽吾力以行之，诸葛武侯所谓“鞠躬尽瘁，死而后已”，成败利钝，非所逆睹。
我再可以用历史上事实来做几个笃行的引证。十六世纪时，一般人士均信地是平的，地中海是在地之中，所以叫地中海，意大利人哥伦布根据希腊哲学家的学说，再加上自己的研究，相信地是圆的。哥伦布的一生梦想就是想到新大陆。但意大利王和欧洲一般人都不热心，最后还是西班牙王给他钱，装了三船的囚犯，向大西洋冒险出发，卒达美洲，这才可称为“求是”。
以上是讲到“求是”的精神，这是我们所悬鹄的，应视为我们的共同目标。
若不把这种重大责任担负起来，你们怎能对得起国家，列得起前方拼命的将士
其次就要讲诸位到本校来的使命。在和平时期我国国立大学每个学生，政府须费一千五百元的费用。在战时虽是种种节省，但诸位因沦陷区域接济来源断绝的同学，还要靠贷款来周济，所以每个学生所用国家的钱，仍需一千元左右。
在这国家经费困难的时候，还要费数百万一年的经费来培植大学的学生，这绝不仅仅为了想让你们得到一点专门学识，毕业以后可以自立谋生而己。而且现在战场上要的是青年生力军，不叫你们到前线去在枪林弹雨之中过日子，而让你们在后方。虽则各大学校的设备不能和平时那样舒服，但是你们无论如何，总得有三餐白饭，八小时的睡眠，和前线的将士们不能比拟。
国家既如此优待诸君，诸君决不能妄自菲薄，忽视所以报国之道。国家给你们的使命，就是希望你们每个人学成以后将来能在社会服务，做各界的领袖分子，使我国家能建设起来成为世界第一等强国，日本或是旁的国家再也不敢侵略我们。诸位，你们不要自暴自弃说负不起这样重任。因为国家用这许多钱，不派你们上前线而在后方读书，若不把这种重大责任担负起来，你们怎能对得起国家，对得起前方拼命的将士？
做领袖的人物，不但要有专门技术，清醒头脑，而且要肯吃苦，能牺牲一己以卫护大众与国家的利益
你们要做将来的领袖，不仅求得了一点专门的知识就足够，必须具有清醒而富有理智的头脑，明辨是非而不徇利害的气概，深思远虑，不肯盲从的习惯，而同时还要有健全的体格，肯吃苦耐劳，牺牲自己，努力为公的精神。这几点是做领袖所不可缺乏的条件。
去年英国全国学生联合会在诺丁汉开会，他们的报告已经出版，在新出的《民族》杂志上，就有一篇简单的节略。从这报告可看到英国的学生感觉到，在现时欧洲群雄争长，有一触即发之势。他们所需要：第一是专门技术，使他们一毕业即在社会上成为有用的分子；第二是要有清醒头脑对于世界大事有相当认识。这固然是不错的，但我以为第三点要能吃苦耐劳和肯牺牲自己，是更不可少的要素。做领袖的人物，不但要有专门技术，清醒头脑，而且要肯吃苦，能牺牲一己以卫护大众与国家的利益。中国现在的情形，很类似十九世纪初期的德意志。德意志自从腓特烈二世为国王以后，渐有国家的观念。不久法国拿破仑当国，自从1796年至1813年十余年间侵略德意志，得寸进尺，不但尽割莱茵河以西之地，并且蚕食至于易北河以西沿海一带尽归法国之版图。爱国志士如费希特等，大声疾呼，改良德国教育制度，废除奴籍整顿考试制度，卒能于短期间造成富强统一之德意志。费希特在其告德意志民众的演说中有云：“历史的教训告诉我们，没有他人，没有上帝，没有其他可能种种力量，能够拯救我们。如果我们希望拯救，只有靠我们自己的力量。”
诸位，现在我们若要拯救我们的中华民族，亦惟有靠我们自己的力量，培养我们的力量来拯救我们的祖国。这才是诸位共同使命。
篇四：妄自菲薄的故事_400字
【拼音】wàng zì fěi bó
【成语故事】三国时期，刘备死后，诸葛亮辅佐刘禅复兴汉室，他竭尽全力筹划北伐曹魏，刘禅胸无大志，没有治国才能，诸葛亮深表忧虑，出征前夕写《前出师表》，要他教育好百官不忘先帝恩情，应该发愤图强，不能妄自菲薄。
【典故】不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。三国蜀·诸葛亮《前出师表》
【释义】妄：胡乱的；菲薄：小看，轻视。过分看轻自己。形容自卑。
【用法】作谓语、宾语；指自卑
【相近词】自惭形秽、自轻自贱
【相反词】目中无人、目空一切
【成语示列】单靠这几个人办不出什么大事。但对于自己，荪甫从来不肯“妄自菲薄”。茅盾《子夜》三
【成语例句】
◎ 他有惊人的记忆力，不忍妄自菲薄，终日参研经典，进境很快。
◎ 当然，我们也在创造，不应当妄自菲薄，应当有志攀登科教片创作的艺术高峰，科教电影行业也会出艺术大师。
◎ 因此，在开放过程中，我们必须坚持民族自尊心、自信心、自豪感，决不能妄自菲薄，走向民族虚无主义。
篇五：妄自菲薄造句_600字
妄自菲薄造句
1、天生我才必有用，眼前纵有挫折，我也不会妄自菲薄。
2、天生我才必有用，不宜妄自菲薄！
3、在很大程度上，是因为没有了妄自菲薄换句话说，你的自我可以有效地反映出来你可以直面缺点和弱点。
4、他妄自菲薄地说：“像我这种五短身材，有谁会看上呢？”
5、你不能妄自菲薄，让他人得到属于你应得的事件和机遇。
6、这些喜憨儿并不妄自菲薄，反而凭着自己的努力，开创了一番事业。
7、上赛季当我们失去了大个子以后，我们并没有垂头丧气，也没有妄自菲薄。
8、我从不妄自菲薄，我是我自己的好朋友。
9、只要你努力了，就算到时候一无所获那你也不要妄自菲薄。
10、尽可能掌握你所拥有的吧一切都将即时到临何必妄自菲薄别让生命就这样过去像七月里的冬天。()
11、我国传统文化较之于外国文化自有特色，不应妄自菲薄。
12、我知道我的缺点就是我太妄自菲薄了，所以我一定要改掉这些毛病。
13、在这世界上，每个人都有优点，不宜妄自菲薄。
14、我们中国人不能妄自菲薄，相信自己也能赶超世界发达国家。
15、你的妄自菲薄就是葬送你演艺路的坟墓。
16、妄自菲薄的人往往自暴自弃，难有成就。
17、未战而降，未免太妄自菲薄了吧！
18、我们必须正确地认清自己，妄自菲薄固可不必，妄自尊大亦属不宜。
19、然而，究其原委，并非一味追求联邦式同盟的妄自菲薄或者意气用事。
20、我宣誓，从今往后，让我珍视自己不再妄自菲薄。
21、我讨厌听你妄自菲薄。
22、你有自己的优点，宜自重自爱，不可妄自菲薄。
23、改掉你的妄自菲薄你就成功了一半了，相信自己吧。