高校足球教案完整版

1.球性练习 2.胸部接球技术练习3.理论：《竞赛规则与裁判法》犯规、越位

1.学习太极拳 2.球性练习 3.胸部接球技术练习4.胸部接球技能练习 5.小场比赛

1.复习太极拳 2.学习太极拳 3.球性练习 4.脚背内侧长传球技术练习5.小场比赛

1.复习太极拳 2.学习太极拳 3.球性练习 4.脚背内侧长传球技术练习5.脚背内侧长传球技能练习6.小场比赛

1.复习太极拳 2.球性练习 3.变向运球技术练习4.小场比赛

1.复习太极拳 2.球性练习 3.变向运球技术练习4.变向运球技能练习 5.小场比赛

1.太极拳考试 2.球性练习 3.踢反弹球技术练习4.体质测试

1.球性练习 2.踢反弹球技术练习3.踢反弹球技能练习4.体质测试

1.球性练习 2.绕球假动作技术练习4.体质测试

1.球性练习 2.绕球假动作技术练习3.绕球假动作技能练习 4小场比赛

1.球性练习 2.头球传球技术练习3.小场比赛

1.球性练习 2.头球传球技术练习3.头球传球技能练习 4小场比赛

1.球性练习 2.接回传球射门技术练习3.考试内容练习

1.球性练习 2.接回传球射门技术练习3.接回传球射门技能练习 4.考试内容练习

考试

授课内容与目标

一、教学内容：

1.球性练习

2.胸部接球技术练习

3.理论：《竞赛规则与裁判法》犯规、越位

二、教学目标：

1、认知目标：说明本学期课的内容、提出课的要求

2、技能目标：学习胸部接球技术

3、培养目标：当今足球运动的发展趋势，世界足球的流派

4、

部分

时间

内 容

组 织 教 法

开始部分

5分

一、体委整队报告人数。

二、师生相互问好。

三、宣布课内容。

四、检查服装，安排见习生。

组织：两路横队.集合快静齐

要求：同学们在运动之前做好充分的思想准备

准

备

部

分

15分

准备活动：

一 体委带队慢跑两圈800米

二 徒手操：

（1）头部运动 （2）肩部运动

（3）体转运动 （4）腰腹运动

（5）弓步压腿 （6）侧压腿

（7）膝关节 （8）活动踝、腕

组织：两路纵队

教法：由老师指导并带操把身体各个关节部位活动开，徒手操每项4个8拍

基

本

部

分

75分

一 足球运动介绍：

当今世界足坛各个流派都朝着技能、体能和心智能等高度全面发展的方向前进，而片面强调技能、体能的时代已经结束。攻守平衡是现代足球重要发展趋势之一，攻守兼备则是衡量当今 优秀球队的重要标志之一。因此整体而快速的攻守，也是现代足 球运动发展的趋势之一。当今国际足坛共分为三大流派：欧洲派、 南美派、欧洲拉丁派。……

二 专项课介绍

三专项游戏：抢圈练习

培养学生判断出球路线并做出积极抢断，提高在运动拼抢中个人控球能力和传球的准确性

四 教学比赛

教学比赛，进行体能恢复和熟悉球性

组织：两路横队，同学们坐在草地上听课

教法：由老师向同学们传授当今足球运动最新的动向.内容和发展方向

要求：同学们注意课堂纪律认真听讲，做到基本了解

组织与教法：

1 学生分成两队，老师和体委各带一队

2 每队围成圆圈，挑出两名同学在圈内抢球，被抢到球者上，依次循环

将本班分为两队，老师当裁判。在场上调动同学们的积极性，充分运动达到恢复体能的目的

结束部分

5分

一、放松练习。

二、总结本次课情况。

三、布置课后作业，收回器材。

四、下课。

组织与教法：

集合要迅速，老师带领同学们做放松活动，总结本节课的优点和不足，作业布置要科学。

课

后

小

结

授课内容与目标

一、教学内容：

1.学习太极拳

2.球性练习

3.胸部接球技术练习

4.胸部接球技能练习

5.小场比赛

二、教学目标

1、认知目标：基本掌握和运用本节课所学的足球知识

2、技能目标：提高胸部接球技术

3、培养目标：培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神

部分

时间

内 容

组 织 教 法

开

始

部

分

5分

一、体委整队报告人数。

二、师生相互问好。

三、宣布课内容。

四、检查服装，安排见习生。

组织：两路横队.集合快静齐

要求：同学们在运动之前做好充分的思想准备

准

备

部

分

15分

准备活动：

一 体委带队慢跑两圈800米

二 徒手操：

（1）头部运动 （2）肩部运动

（3）体转运动 （4）腰腹运动

（5）弓步压腿 （6）侧压腿

（7）膝关节 （8）活动踝、腕

组织：两路纵队

教法：由老师指导并带操把身体各个关节部位活动开，徒手操每项4个8拍

部

分

时

间

内 容

组 织 教 法

基

本

部

分

75分

一 学习太极拳

1.第十三式：右蹬脚

2.第十四式：双峰贯耳

二 专项游戏：抢圈练习

培养学生判断出球路线并做出积极抢断，提高在运动拼抢中个人控球能力和传球的准确性

三 球性练习：颠球（多部位）

颠球大致可分为：拉挑球.脚背正面颠球.脚内侧颠球.脚外侧颠球.大腿颠球.头颠球.肩颠球和胸部颠球等

四 学习脚内侧踢弧线球技术：

沿着与球成45度角的斜线助跑，踢球时，以大腿带动小腿，呈弧形迅速前摆，脚稍向外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚尖斜指前下方，以脚内侧触球的后中部。踢球后，腿随球摆出。

五 小场比赛

组织与教法：

1 学生分成两队，老师和体委各带一队

2 每队围成圆圈，挑出两名同学在圈内抢球，被抢到球者上，依次循环

1老师讲解并做示范

2学生按要求依次练习：

原地拉挑球接着用各种部位颠球（脚背与脚内侧、脚背与大腿、脚内侧与大腿、脚背与脚外侧、脚背与脚内侧和大腿等）

1老师讲解并做示范学生模仿

2学生两人一球，一踢一捡

易犯错误：

摆腿动作过分紧张，使摆速受到限制

老师指导练习，纠正错误

学生两人一组，听老师口令按要求完成素质练习

结

束

部

分

5分

一、放松练习。

二、总结本次课情况。

三、布置课后作业，收回器材。

四、下课。

组织与教法：

集合要迅速，老师带领同学们做放松活动，总结本节课的优点和不足，作业布置要科学。

课

后

小

结

授课内容与目标

一、教学内容：

1.复习太极拳

2.学习太极拳

3.球性练习

4.脚背内侧长传球技术练习

5.小场比赛

二、教学目标

1、认知目标：基本掌握和运用本节课所学的足球知识

2、技能目标：学习脚背内侧长传球技术

3、培养目标：培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神

部分

时间

内 容

组 织 教 法

开

始

部

分

5分

一、体委整队报告人数。

二、师生相互问好。

三、宣布课内容。

四、检查服装，安排见习生。

组织：两路横队.集合快静齐

要求：同学们在运动之前做好充分的思想准备

准

备

部

分

15分

准备活动：

一 体委带队慢跑两圈800米

二 徒手操：

（1）头部运动 （2）肩部运动

（3）体转运动 （4）腰腹运动

（5）弓步压腿 （6）侧压腿

（7）膝关节 （8）活动踝、腕

组织：两路纵队

教法：由老师指导并带操把身体各个关节部位活动开，徒手操每项4个8拍

部

分

时

间

内 容

组 织 教 法

基

本

部

分

75分

一 复习太极拳

1.第十三式：右蹬脚

2.第十四式：双峰贯耳

二 学习太极拳

1.第十五式：转身左蹬脚

2.第十六式：左下式独立

三 专项游戏：抢圈练习

培养学生判断出球路线并做出积极抢断，提高在运动拼抢中个人控球能力和传球的准确性

四 学习脚背内侧长传球技术

五 综合练习：

“5-1-5”方型攻防（如图1）

六 小场比赛

组织与教法：

1 学生分成两队，老师和体委各带一队

2 每队围成圆圈，挑出两名同学在圈内抢球，被抢到球者上，依次循环

同学们回想学过的技术，两人一组认真复习，做到熟练掌握，老师巡视并注意观察，纠正错误动作

老师讲解并安排学生练习

（图1）

两路横队体操队型，听哨音开始，练习质量要高

要求：同学们注意课堂纪律认真做好每一项练习

结

束

部

分

5分

一、放松练习。

二、总结本次课情况。

三、布置课后作业，收回器材。

四、下课。

组织与教法：

集合要迅速，老师带领同学们做放松活动，总结本节课的优点和不足，作业布置要科学。

课

后

小

结

授课内容与目标

一、教学内容：

1.复习太极拳

2.学习太极拳

3.球性练习

4.脚背内侧长传球技术练习

5.脚背内侧长传球技能练习

6.小场比赛

二、教学目标

1、认知目标：基本掌握和运用本节课所学的足球知识

2、技能目标：提高脚背内侧长传球技术

3、培养目标：培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神

部分

时间

内 容

组 织 教 法

开

始

部

分

5分

一、体委整队报告人数。

二、师生相互问好。

三、宣布课内容。

四、检查服装，安排见习生。

组织：两路横队.集合快静齐

要求：同学们在运动之前做好充分的思想准备

准

备

部

分

15分

准备活动：

一 体委带队慢跑两圈800米

二 徒手操：

（1）头部运动 （2）肩部运动

（3）体转运动 （4）腰腹运动

（5）弓步压腿 （6）侧压腿

（7）膝关节 （8）活动踝、腕

组织：两路纵队

教法：由老师指导并带操把身体各个关节部位活动开，徒手操每项4个8拍

部

分

时

间

内 容

组 织 教 法

基

本

部

分

75分

一 复习太极拳

1.第十五式：转身左蹬脚

2.第十六式：左下式独立

二 学习太极拳

1.第十七式：右下式独立

2.第十八式：左右穿梭

三 学习前额侧面头部顶球技术：

顶球应该用前额骨触球。因前额骨是头部最坚硬、最平坦和最宽大的部分，它处于头的正前方和两眼的上面，便于在顶球时观察来球及周围的情况，而且出球准确有力

易犯错误：

击球的用力摆体动作过早，出球无力。

四 提高脚背内侧长传球技术：

（图2）

五 教学比赛

在比赛中多运用刚学技术，达到理论与实践相结合的目的

组织与教法：（如图1）

老师讲解并做出示范动作

学生模仿，二人一组，相对站立，一人抛球，另一人做前额侧面头部顶球

（图1）

1老师指导.安排练习并注意观察，纠正错误动作

（如图2）

2学生认真练习，不清楚的地方及时向老师请教

各队11人，分为两队对攻，运用“四三三”阵型（如图3）

（图3）

结

束

部

分

5分

一、放松练习。

二、总结本次课情况。

三、布置课后作业，收回器材。

四、下课。

组织与教法：

集合要迅速，老师带领同学们做放松活动，总结本节课的优点和不足，作业布置要科学。

课

后

小

结

授课内容与目标

一、教学内容：

1.复习太极拳

2.球性练习

3.变向运球技术练习

4.小场比赛

二、教学目标

1、认知目标：基本掌握和运用本节课所学的足球知识

2、技能目标：学习变向运球技术

3、培养目标：培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神

部分

时间

内 容

组 织 教 法

开

始

部

分

5分

一、体委整队报告人数。

二、师生相互问好。

三、宣布课内容。

四、检查服装，安排见习生。

组织：两路横队.集合快静齐

要求：同学们在运动之前做好充分的思想准备

准

备

部

分

15分

准备活动：

一 体委带队慢跑两圈800米

二 徒手操：

（1）头部运动 （2）肩部运动

（3）体转运动 （4）腰腹运动

（5）弓步压腿 （6）侧压腿

（7）膝关节 （8）活动踝、腕

组织：两路纵队

教法：由老师指导并带操把身体各个关节部位活动开，徒手操每项4个8拍

部

分

时

间

内 容

组 织 教 法

基

本

部

分

75分

一 复习太极拳：第十三式至第十八式

二 专项游戏：抢圈练习

培养学生判断出球路线并做出积极抢断，提高在运动拼抢中个人控球能力和传球的准确性

三 学习变向运球技术

四 综合练习：

加速跑插上接球、控球，长传球练习（如图1）

五 小场比赛

组织与教法：

1 学生分成两队，老师和体委各带一队

2 每队围成圆圈，挑出两名同学在圈内抢球，被抢到球者上，依次循环

同学们回想学过的技术，两人一组认真复习，做到熟练掌握，老师巡视并注意观察，纠正错误动作

老师讲解并安排学生练习

（图1）

听从老师安排，按顺序完成达标测试，提高合格率

要求：同学们注意课堂纪律认真做好每一项练习

结

束

部

分

5分

一、放松练习。

二、总结本次课情况。

三、布置课后作业，收回器材。

四、下课。

组织与教法：

集合要迅速，老师带领同学们做放松活动，总结本节课的优点和不足，作业布置要科学。

课

后

小

结

授课内容与目标

一、教学内容：

1.复习太极拳

2.球性练习

3.变向运球技术练习

4.变向运球技能练习

5.小场比赛

二、教学目标

1、认知目标：基本掌握和运用本节课所学的足球技战术

2、技能目标：提高变向运球技术

3、培养目标：培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神

部分

时间

内 容

组 织 教 法

开

始

部

分

5分

一、体委整队报告人数。

二、师生相互问好。

三、宣布课内容。

四、检查服装，安排见习生。

组织：两路横队.集合快静齐

要求：同学们在运动之前做好充分的思想准备

准

备

部

分

15分

准备活动：

一 体委带队慢跑两圈800米

二 徒手操：

（1）头部运动 （2）肩部运动

（3）体转运动 （4）腰腹运动

（5）弓步压腿 （6）侧压腿

（7）膝关节 （8）活动踝、腕

组织：两路纵队

教法：由老师指导并带操把身体各个关节部位活动开，徒手操每项4个8拍

部

分

时

间

内 容

组 织 教 法

基

本

部

分

75分

一 复习太极拳：第一式至第十八式

二 球性练习：颠球

颠球大致可分为：拉挑球.脚背正面颠球.脚内侧颠球.脚外侧颠球.大腿颠球.头颠球.肩颠球和胸部颠球等

三 多点多向运球练习：

（图1）

四 学习目的补位战术：（如图2）

（图2）

五 提高变向运球技术

六 教学比赛：（如图3）

（图3）

组织与教法：

1老师讲解并做示范

2学生按要求依次练习：

原地拉挑球接着进行颠球

原地拉挑球接着两只脚交替颠球

原地拉挑球接着用各种部位颠球

1老师讲解并安排学生练习

2二人一组，按老师的要求每人一球。前面的人运球中变向变速成，后面的人运球模仿跟踪（如图1）

1老师讲解并示范

2学生两人一组，模仿练习

两人一组认真复习，做到熟练掌握，老师巡视并注意观察，纠正错误动作

各队11人，分为两队对攻，运用 “四二四”阵型

要求：同学们注意课堂纪律认真做好每一项练习

结

束

部

分

5分

一、放松练习。

二、总结本次课情况。

三、布置课后作业，收回器材。

四、下课。

组织与教法：

集合要迅速，老师带领同学们做放松活动，总结本节课的优点和不足，作业布置要科学。

课

后

小

结

授课内容与目标

一、教学内容：

1.太极拳考试

2.球性练习

3.踢反弹球技术练习

4.体质测试

二、教学目标

1、认知目标：基本掌握和运用本节课所学的足球知识

2、技能目标：学习踢反弹球技术

3、培养目标：培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神

部分

时间

内 容

组 织 教 法

开

始

部

分

5分

一、体委整队报告人数。

二、师生相互问好。

三、宣布课内容。

四、检查服装，安排见习生。

组织：两路横队.集合快静齐

要求：同学们在运动之前做好充分的思想准备

准

备

部

分

15分

准备活动：

一 体委带队慢跑两圈800米

二 徒手操：

（1）头部运动 （2）肩部运动

（3）体转运动 （4）腰腹运动

（5）弓步压腿 （6）侧压腿

（7）膝关节 （8）活动踝、腕

组织：两路纵队

教法：由老师指导并带操把身体各个关节部位活动开，徒手操每项4个8拍

部

分

时

间

内 容

组 织 教 法

基

本

部

分

75分

一 太极拳考试：第一式至第十八式

二 专项游戏：抢圈练习

培养学生判断出球路线并做出积极抢断，提高在运动拼抢中个人控球能力和传球的准确性

三 （1）综合练习：

“5-1-5”方型攻防（如图1）

（2）复习：

盯人，补位战术

（3）素质学习；俯卧撑

四 学习踢反弹球技术

1在对方罚球区，或接近对方罚球区，一经运球突破便能获得射门机会时，应采用运球突破战术。

2在对方紧逼、处在一对一的情况下，一旦突破便可进行传球渗透或射门时，应大胆地采用运球突破战术。

组织与教法：

1 学生分成两队，老师和体委各带一队

2 每队围成圆圈，挑出两名同学在圈内抢球，被抢到球者上，依次循环

老师讲解并安排学生练习

（图1）

两人一组认真复习，做到熟练掌握，老师巡视并注意观察，纠正错误动作

学生成两路横队，听老师口令按要求完成素质练习，动作要到位

老师讲解并安排练习，仔细观察纠正错误动作

（图2）

要求：同学们注意课堂纪律认真做好每一项练习

结

束

部

分

5分

一、放松练习。

二、总结本次课情况。

三、布置课后作业，收回器材。

四、下课。

组织与教法：

集合要迅速，老师带领同学们做放松活动，总结本节课的优点和不足，作业布置要科学。

课

后

小

结

授课内容与目标

一、教学内容：

1.球性练习

2.踢反弹球技术练习

3.踢反弹球技能练习

4.体质测试

二、教学目标

1、认知目标：基本掌握和运用本节课所学的足球知识

2、技能目标：提高踢反弹球技术

3、培养目标：培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神

部分

时间

内 容

组 织 教 法

开

始

部

分

5分

一、体委整队报告人数。

二、师生相互问好。

三、宣布课内容。

四、检查服装，安排见习生。

组织：两路横队.集合快静齐

要求：同学们在运动之前做好充分的思想准备

准

备

部

分

15分

准备活动：

一 体委带队慢跑两圈800米

二 徒手操：

（1）头部运动 （2）肩部运动

（3）体转运动 （4）腰腹运动

（5）弓步压腿 （6）侧压腿

（7）膝关节 （8）活动踝、腕

组织：两路纵队

教法：由老师指导并带操把身体各个关节部位活动开，徒手操每项4个8拍

部

分

时

间

内 容

组 织 教 法

基

本

部

分

75分

一 理论知识：竞赛规则

足球比赛是由两队作赛，目的是把球完全攻入对方的球门之内。比赛时每队可派11名球员上阵，其中一人为守门员。守门员是唯一可以在己方禁区内用手触球的球员，至於其他球员，除了用手以外，可以用身体的任何部份，例如：头、脚、大腿等触球。足球比赛的时间分为上下半场，每半场45分钟，半场休息时间为5至15分钟。若比赛时遇有受伤或其他原因而浪费了法定的比赛时间，应要作出补时 ……

二 提高踢反弹球技术

三 阵型介绍：（如图所示）

1“5-3-2”， 2“3-5-2”

1974年第十届世界杯荷兰和西德采用了“全攻全守”打法，被称为足球发展中的第三次变革。其打法的阵型就包括“5-3-2”“3-5-2”。通过队员的积极活动达到攻守的平衡，突出特有的隐蔽性和突然性。

四 体质测试

组织：两路横队，同学们坐在草地上听课

教法：由老师向同学们传授当今足球运动最新的动向.内容和发展方向

要求：同学们注意课堂纪律认真听讲，做到基本了解

组织与教法：

1 学生分成两队，老师和体委各带一队

2 每队围成圆圈，挑出两名同学在圈内抢球，被抢到球者上，依次循环

老师讲解其阵型的由来，发展和在比赛中的用法

1 2

学生分为两队各11人，老师当裁判。一队采用“5-3-2”另一队为“3-5-2”，充分体会新阵型

结

束

部

分

5分

一、放松练习。

二、总结本次课情况。

三、布置课后作业，收回器材。

四、下课。

组织与教法：

集合要迅速，老师带领同学们做放松活动，总结本节课的优点和不足，作业布置要科学。

课

后

小

结

授课内容与目标

一、教学内容：

1.球性练习

2.绕球假动作技术练习

3.体质测试

二、教学目标

1、认知目标：基本掌握和运用本节课所学的足球知识

2、技能目标：学习绕球假动作技术

3、培养目标：培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神

部分

时间

内 容

组 织 教 法

开

始

部

分

5分

一、体委整队报告人数。

二、师生相互问好。

三、宣布课内容。

四、检查服装，安排见习生。

组织：两路横队.集合快静齐

要求：同学们在运动之前做好充分的思想准备

准

备

部

分

15分

准备活动：

一 体委带队慢跑两圈800米

二 徒手操：

（1）头部运动 （2）肩部运动

（3）体转运动 （4）腰腹运动

（5）弓步压腿 （6）侧压腿

（7）膝关节 （8）活动踝、腕

组织：两路纵队

教法：由老师指导并带操把身体各个关节部位活动开，徒手操每项4个8拍

部

分

时

间

内 容

组 织 教 法

基

本

部

分

75分

一 专项游戏：抢圈练习

培养学生判断出球路线并做出积极抢断，提高在运动拼抢中个人控球能力和传球的准确性

二 专项速度素质练习：

二人30m有球追逐跑

三 学习绕球假动作技术

四 半场4对4攻防：（如图1）

（图1）

五 体质测试

组织与教法：

1 学生分成两队，老师和体委各带一队

2 每队围成圆圈，挑出两名同学在圈内抢球，被抢到球者上，依次循环

老师讲解并安排学生练习

二人一组，相距30米，一人直线传球，另一人做跑动追抢球。完成后两人互换

学生两人一组认真复习，做到熟练掌握，老师巡视并注意观察，纠正错误动作

老师安排练习，学生根据老师意图进行对抗。如有不懂的地方及时询问

听从老师安排，按顺序完成达标测试，提高合格率

要求：同学们注意课堂纪律认真做好每一项练习

结

束

部

分

5分

一、放松练习。

二、总结本次课情况。

三、布置课后作业，收回器材。

四、下课。

组织与教法：

集合要迅速，老师带领同学们做放松活动，总结本节课的优点和不足，作业布置要科学。

课

后

小

结

授课内容与目标

一、教学内容：

1.球性练习

2.绕球假动作技术练习

3.绕球假动作技能练习

4.小场比赛

二、教学目标

1、认知目标：基本掌握和运用本节课所学的足球技战术

2、技能目标：提高绕球假动作技术

3、培养目标：培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神

部分

时间

内 容

组 织 教 法

开

始

部

分

5分

一、体委整队报告人数。

二、师生相互问好。

三、宣布课内容。

四、检查服装，安排见习生。

组织：两路横队.集合快静齐

要求：同学们在运动之前做好充分的思想准备

准

备

部

分

15分

准备活动：

一 体委带队慢跑两圈800米

二 徒手操：

（1）头部运动 （2）肩部运动

（3）体转运动 （4）腰腹运动

（5）弓步压腿 （6）侧压腿

（7）膝关节 （8）活动踝、腕

组织：两路纵队

教法：由老师指导并带操把身体各个关节部位活动开，徒手操每项4个8拍

部

分

时

间

内 容

组 织 教 法

基

本

部

分

75分

一 球性练习：颠球

颠球大致可分为：拉挑球.脚背正面颠球.脚内侧颠球.脚外侧颠球.大腿颠球.头颠球.肩颠球和胸部颠球等

二 提高绕球假动作技术

二人一组，相距30 m，甲传球给乙，乙跑上去接球回传给甲，并回到原来的位置上，甲接球后再将球向乙的另一侧传出，乙也象前面一样跑上去接球回传给甲，依次循环。

三 半场4对4攻防：（如图1）

（图1）

四 小场比赛

组织与教法：

1老师讲解并做示范

2学生按要求依次练习：

原地拉挑球接着进行颠球

原地拉挑球接着两只脚交替颠球

原地拉挑球接着用各种部位颠球

老师讲解并安排学生练习

易犯错误：

1支撑脚的位置靠后，造成踢球时身体后仰，脚背击在球的后下部，出球偏高

2摆腿方向不正，造成腿触球部位不准。

老师安排练习，学生根据老师意图进行对抗。如有不懂的地方及时询问

结

束

部

分

5分

一、放松练习。

二、总结本次课情况。

三、布置课后作业，收回器材。

四、下课。

组织与教法：

集合要迅速，老师带领同学们做放松活动，总结本节课的优点和不足，作业布置要科学。

课

后

小

结

授课内容与目标

一、教学内容：

1.球性练习

2.头球防守技术练习

3.小场比赛

二、教学目标

1、认知目标：基本掌握和运用本节课所学的足球技战术

2、技能目标：学习头球防守技术

3、培养目标：培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神

部分

时间

内 容

组 织 教 法

开

始

部

分

5分

一、体委整队报告人数。

二、师生相互问好。

三、宣布课内容。

四、检查服装，安排见习生。

组织：两路横队.集合快静齐

要求：同学们在运动之前做好充分的思想准备

准

备

部

分

15分

准备活动：

一 体委带队慢跑两圈800米

二 徒手操：

（1）头部运动 （2）肩部运动

（3）体转运动 （4）腰腹运动

（5）弓步压腿 （6）侧压腿

（7）膝关节 （8）活动踝、腕

组织：两路纵队

教法：由老师指导并带操把身体各个关节部位活动开，徒手操每项4个8拍

部

分

时

间

内 容

组 织 教 法

基

本

部

分

75分

一 球性练习：颠球

颠球大致可分为：拉挑球.脚背正面颠球.脚内侧颠球.脚外侧颠球.大腿颠球.头颠球.肩颠球和胸部颠球等

二 学习头球防守技术：

学生在罚球弧左（右）边路传球给站在罚球点侧面教师，立即直插球门区，顶教师抛起来的球射门。

三 教学比赛：（如图1）

（图1）

组织与教法：

1老师讲解并做示范

2学生按要求依次练习：

原地拉挑球接着进行颠球

原地拉挑球接着两只脚交替颠球

原地拉挑球接着用各种部位颠球

老师讲解并安排学生练习

易犯错误：

1顶球点选择的不正确，顶不到球或只是蹭击球

2蹬地、摆体或收腹折体与颈部紧张用力不协调

各队11人，分为两队对攻，运用 “三五二”阵型

要求：同学们注意课堂纪律认真做好每一项练习

学生听从老师安排，按顺序完成达标测试，提高合格率

结

束

部

分

5分

一、放松练习。

二、总结本次课情况。

三、布置课后作业，收回器材。

四、下课。

组织与教法：

集合要迅速，老师带领同学们做放松活动，总结本节课的优点和不足，作业布置要科学。

课

后

小

结

授课内容与目标

一、教学内容：

1.球性练习

2.头球防守技术练习

3.头球防守技能练习

4小场比赛

二、教学目标

1、认知目标：基本掌握和运用本节课所学的足球技战术

2、技能目标：提高头球防守技术

3、培养目标：培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神

部分

时间

内 容

组 织 教 法

开

始

部

分

5分

一、体委整队报告人数。

二、师生相互问好。

三、宣布课内容。

四、检查服装，安排见习生。

组织：两路横队.集合快静齐

要求：同学们在运动之前做好充分的思想准备

：

准

备

部

分

15分

准备活动：

一 体委带队慢跑两圈800米

二 徒手操：

（1）头部运动 （2）肩部运动

（3）体转运动 （4）腰腹运动

（5）弓步压腿 （6）侧压腿

（7）膝关节 （8）活动踝、腕

组织：两路纵队

教法：由老师指导并带操把身体各个关节部位活动开，徒手操每项4个8拍

部

分

时

间

内 容

组 织 教 法

基

本

部

分

75分

一 球性练习：颠球

颠球大致可分为：拉挑球.脚背正面颠球.脚内侧颠球.脚外侧颠球.大腿颠球.头颠球.肩颠球和胸部颠球等

二 提高头球防守技术

三 阵型介绍：（如图1）

“4-3-3”

1974年第十届世界杯荷兰和西德采用了“全攻全守”打法，被称为足球发展中的第三次变革。其打法的阵型就包括“4-3-3”。

通过队员的积极活动达到攻守的平衡，突出特有的隐蔽性和突然性。

四 教学比赛：

进行体能练习和熟悉球性，练习战术配合

组织与教法：

1老师讲解并做示范

2学生按要求依次练习：

原地拉挑球接着进行颠球

原地拉挑球接着两只脚交替颠球

原地拉挑球接着用各种部位颠球

1老师讲解并安排学生练习

2学生一人一球，听老师口令开始，努力提高运球质量

老师讲解其阵型的由来，发展和在比赛中的用法

（图1）

学生分为两队各11人，老师当裁判。都采用“4-3-3”充分体会新阵型

要求：同学们注意课堂纪律认真做好每一项练习

结

束

部

分

5分

一、放松练习。

二、总结本次课情况。

三、布置课后作业，收回器材。

四、下课。

组织与教法：

集合要迅速，老师带领同学们做放松活动，总结本节课的优点和不足，作业布置要科学。

课

后

小

结

授课内容与目标

一、教学内容：

1.球性练习

2.球后假动作技术练习

3.考试内容练习

二、教学目标

1、认知目标：做好考前动员，完成考试项目

2、技能目标：学习球后假动作技术

3、培养目标：培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神

部分

时间

内 容

组 织 教 法

开

始

部

分

5分

一、体委整队报告人数。

二、师生相互问好。

三、宣布课内容。

四、检查服装，安排见习生。

组织：两路横队.集合快静齐

要求：同学们在运动之前做好充分的思想准备

准

备

部

分

15分

准备活动：

一 体委带队慢跑两圈800米

二 徒手操：

（1）头部运动 （2）肩部运动

（3）体转运动 （4）腰腹运动

（5）弓步压腿 （6）侧压腿

（7）膝关节 （8）活动踝、腕

组织：两路纵队

教法：由老师指导并带操把身体各个关节部位活动开，徒手操每项4个8拍

部

分

时

间

内 容

组 织 教 法

基

本

部

分

75分

一 考试练习：（1）颠球

评分标准：

50个—— 100分

40-49个—— 90分

30-39个——80分

20-29个—— 70分

15-19个——60分

（2）2分钟传接球

评分标准：

（图1）

要求：同学们注意考试纪律，完成考试项目，认真踢好教学比赛

结

束

部

分

5分

一、放松练习。

二、总结本次课情况。

三、布置课后作业，收回器材。

四、下课。

组织与教法：

集合要迅速，老师带领同学们做放松活动，总结本节课的优点和不足，作业布置要科学。

课

后

小

结

授课内容与目标

一、教学内容：

1.球性练习

2.球后假动作技术练习

3.球后假动作技能练习

4.考试内容练习

二、教学目标

1、认知目标：做好考前动员，完成考试项目

2、技能目标：提高球后假动作技术

3、培养目标：培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神

部分

时间

内 容

组 织 教 法

开

始

部

分

5分

一、体委整队报告人数。

二、师生相互问好。

三、宣布课内容。

四、检查服装，安排见习生。

组织：两路横队.集合快静齐

要求：同学们在运动之前做好充分的思想准备

准

备

部

分

15分

准备活动：

一体委带队慢跑两圈800米

二徒手操：

（1）头部运动（2）肩部运动

（3）体转运动 （4）腰腹运动

（5）弓步压腿（6）侧压腿

（7）膝关节 （8）活动踝、腕

组织：两路纵队

教法：由老师指导并带操把身体各个关节部位活动开，徒手操每项4个8拍

部

分

时

间

内 容

组 织 教 法

基

本

部

分

75分

一考试练习：30米踢准

评分标准：

10-9个—— 100分

8-7个—— 90分

6-5个——80分

4个—— 70分

3个——60分

二球后假动作技术练习

三教学比赛：（如图1）

全场比赛是在符合比赛要求的情况下进行的攻、守配合训练。目的是训练队员在实战中的应变能力，培养战术意识，检验战术配合的能力。

组织与教法：

1老师宣布考试内容，纪律，方法和评分标准

2学生分组进行，每次考一组，每人踢10个球，左右脚不限，每人两次机会。

各队11人，分为两队对攻，运用 “四三三”阵型

（图1）

要求：同学们注意考试纪律，完成考试项目，认真踢好教学比赛

结

束

部

分

5分

一、放松练习。

二、总结本次课情况。

三、布置课后作业，收回器材。

四、下课。

组织与教法：

集合要迅速，老师带领同学们做放松活动，总结课的情况，宣布本学期结课

课

后

小

结

授课内容与目标

一、教学内容：

考试：运球绕杆射门

二、教学目标

1、技能目标：完成考试项目

2、培养目标：培养同学们不怕苦、不怕累勇于克服困难的精神

部分

时间

内 容

组 织 教 法

开

始

部

分

5分

一、体委整队报告人数。

二、师生相互问好。

三、宣布课内容。

四、检查服装，安排见习生。

组织：两路横队.集合快静齐

要求：同学们在运动之前做好充分的思想准备

准

备

部

分

15分

准备活动：

一体委带队慢跑两圈800米

二徒手操：

（1）头部运动（2）肩部运动

（3）体转运动 （4）腰腹运动

（5）弓步压腿（6）侧压腿

（7）膝关节 （8）活动踝、腕

组织：两路纵队

教法：由老师指导并带操把身体各个关节部位活动开，徒手操每项4个8拍

部

分

时

间

内 容

组 织 教 法

基

本

部

分

75分

一考试

运球绕杆射门

二教学比赛：（如图1）

全场比赛是在符合比赛要求的情况下进行的攻、守配合训练。目的是训练队员在实战中的应变能力，培养战术意识，检验战术配合的能力。

组织与教法：

1老师宣布考试内容，纪律，方法和评分标准

2学生分组进行，每次考一组，每人一次机会，左右脚不限。

各队11人，分为两队对攻，运用 “四三三”阵型

（图1）

要求：同学们注意考试纪律，完成考试项目，认真踢好教学比赛

结

束

部

分

5分

一、放松练习。

二、总结本次课情况。

三、布置课后作业，收回器材。

四、下课。

组织与教法：

集合要迅速，老师带领同学们做放松活动，总结课的情况，宣布本学期结课

课

后

小

结