行为主义心理发展观教案模板
第1篇：【行为主义学派】的心理发展观
【行为主义学派】的心理发展观
行为主义是现代西方心理学的一个重要流派，它的兴起是对传统心理学的反叛。行为主义者将行为界定为心理学的研究对象，把意识逐出心理学的研究范围；强调现实和客观研究，否认内省是心理学研究方法之一。行为主义作为心理学的一个理论体系，其本身也是不断发展的。华生、斯金纳（B．F．Skinner）、班杜拉(A．Bandura)分别代表了行为主义发展的三个阶段。
一、华生的经典行为主义
华生生于美国南卡罗来纳州格林维尔的一个农场。他先在芝加哥大学学习哲学，由于对杜威（J．Dewey）的失望，他转攻动物心理学，并于1903年获得哲学博士学位。1913年，华生发表了《行为主义者所看到的心理学》一文，宣告行为主义心理学的诞生。1916年，华生开始对儿童心理进行研究，是把学习原则应用到发展领域的第一人。
（一）理论的基本思想
1．心理的本质
华生力图创立一种客观的心理学。他认为，心理的本质是行为，心理学的研究对象应该是可观察到的行为。所谓行为就是有机体应付环境的一切活动（包括思维活动），行为的基本单位是反应，包括习得的反应和非习得的反应。前者指一切习惯和条件反射；后者指习惯和条件反射之外的一切反应，比如呼吸、瞳孔收缩、神经系统的活动，以及婴儿期的抓握、吸吮等等。前者是在后者的基础上发生发展的。
2．华生的儿童心理发展观
华生受到著名生理学家巴甫洛夫（И．П．Павлов）对动物学习研究的启发。巴甫洛夫认为，狗在得到食物时出于本能而分泌唾液，但他注意到他的狗在尝到任何食物前就开始流涎，即当它们见到喂食的训练员时就会出现这种情形。对此，巴甫洛夫分析认为，狗一定是已经学会在一种刺激（训练员）与另一种刺激（事物）之间建立起联系，才会产生反射性反应（流涎）。作为这种联系的结果，这种刺激自身就会引起这种反应。为验证这个想法，巴甫洛夫成功地通过训练让狗学会在听到送食铃声响时就开始流涎，他发现了“经典条件反射”。
华生把条件反射从生理学引入心理学，并以之为他的理论的基石。他把凡是能引发个体反应的因素称为刺激。华生断言，一切心理学问题及其解决，都可以纳于刺激和反应的规范之中。一切行为的发生和变化都可以用S（刺激）—R（反应）这一公式来解释。最基本的S—R的联结就是“反射”。任何行为归根结底是一个或多个反射的有机组合。通过刺激可以预测反应，通过反应可推测刺激。那么，想要儿童习得预期的行为，只需控制刺激，以产生相应的反应，并使之习惯化，这样就能达到塑造行为的目的。所以，发展是儿童行为模式和习惯的逐渐建立和复杂化的过程，因而不会表现出阶段性。
华生认为，无论有多复杂的行为，都可以通过条件反射而建立，换句话说，就是可以通过学习来预测和控制行为。学习的结果就是形成了一种习惯。华生眼里的习惯，就是一系列有规则、有秩序的条件反射。视觉、听觉、嗅觉、触觉等在习惯形成的过程中有重要的作用，但随着习惯的习得和巩固，它们的作用越来越不重要。因为前一动作能作为动觉刺激引发下一动作。
华生否认遗传在人的毕生发展中的作用，认为对儿童行为的塑造起决定性的作用的是环境和教育。华生也承认人有与生俱来的构造上的差异，但是他同时声明构造上的遗传并不能证明机能上的遗传。比如，一个篮球健将的儿子可能遗传了父亲的身高，但不能证明他继承了父亲的运动能力，这个儿子今后或许能够成为一名篮球健将，但这主要是由于环境的影响和后天的训练。基于此，华生提出了有名的“教育万能论”。
（二）评价
华生将行为作为心理学的研究对象，彻底废除内省法，把条件反射作为心理学研究的重要方法，从而扩大了心理学的研究范围，规范了心理学的研究，使心理学消除了主观性，取得了客观性。然而他否认意识是心理学的研究对象，甚至把高级心理过程也归于行为，这就把复杂的心理现象简单化、庸俗化了；而且用单一的方法研究复杂的心理现象，势必不利于心理学的研究。他强调对儿童行为的控制，主张从小培养儿童的良好习惯，但是他否认遗传的作用，夸大了环境和教育对个体发展的影响，忽略了儿童的主观能动性。
二、斯金纳的操作行为主义
斯金纳生于美国宾夕法尼亚州一个小镇的律师家庭。1931年，他获得博士学位，在哈佛大学研究院任研究员；在那里，他系统地阐明了他的学习理论。20世纪50年代前后，他开始尝试把研究结论及行为主义的哲学观点应用于人类生活的各个方面，在程序教学、行为矫治等方面取得瞩目的成就。
由于行为主义者否认机体内部心理过程的作用，片面强调环境的作用，所以也受到了批评，于是新行为主义学派就发展起来。新行为主义开始注意到心理内部过程的中介，提出S—O—R的公式。斯金纳是新行为主义的杰出代表，他根据自己的研究，提出了操作性条件作用说。
（一）儿童行为的强化控制理论
1．强化的作用
斯金纳认为，强化作用是塑造行为的基础。儿童偶然做了某个动作而得到了教育者的强化，这个动作后来出现的几率就会大于没有受到强化的动作。强化的次数增多或强度增大，几率也随之增大，这就导致了人的操作行为的建立。如果一个动作发生后，未能得到及时的强化，那么强化的作用就不明显，甚至没有任何作用。如果在行为发展的过程中，儿童行为得不到强化，行为就会消退。所以对于儿童的不良行为，如无理取闹和长时间啼哭，可以在这些行为发生时不予强化，使之消退。对于儿童好的行为，就应该给予强化，使之得以巩固。
强化分为积极强化和消极强化。所谓积极强化，是由于一个刺激的加入而增强了一个操作性行为发生的概率作用。所谓消极强化，是由于几个刺激的排除而加强了某一操作性行为发生的概率作用。无论是积极强化还是消极强化，其结果都是增强反应的概率。在实际的教育中，常常运用多种强化的方式。如一个不爱洗手的儿童，每次都用各种借口逃避洗手。对于这一不良行为的矫正，既要运用积极强化，又要运用消极强化。当儿童一旦洗手，立即予以表扬，并允许给他看卡通片，这属于积极强化；如果儿童坚持不洗手，就不准他看卡通片，这属于消极强化。两种强化的目标都是为了促使儿童养成讲卫生的习惯。
需要指出的是，消极强化作用不同于惩罚。消极强化是为了增强行为，激励行为，而惩罚是为了企图消除行为，两者目的不同。有时在惩罚之后，反应会暂时地得到压制，但并不导致消退过程中反应总次数的减少。因此，斯金纳建议以消退来取代惩罚，提倡发挥强化的积极作用。
总之，在斯金纳看来，只要了解强化效应和操纵好强化技术，就能控制行为反应，塑造出一个教育者所期望的儿童的行为。
2．儿童行为的实际控制
（1）育婴箱的作用。当斯金纳的第一个孩子出生时，他决定做一个新的经过改进的摇篮，这就是斯金纳的育婴箱。它的原理就是“斯金纳箱”。他在实验箱里长大的女儿后来很快就成为一名很有名气的画家。于是，斯金纳把它详细介绍给了美国的《妇女家庭》杂志，他的研究工作第一次普遍受到大众的注意和赞扬。在《育婴箱》（Baby in Box）（1945）这篇论文中，他描述到：光线可以直接透过宽大的玻璃窗照射到箱内，箱内干燥；自动调温，无菌、无毒、隔音；里面活动范围大，除尿布外无多余衣布，幼儿可以在里面睡觉、游戏；箱壁安全，挂有玩具等刺激物；可不必担心着凉和湿疹一类的疾病。这种机械照料婴儿的装置是斯金纳研究操作性条件反射作用的又一杰作。这种设计的思想是要尽可能避免外界一切不良刺激，创造适宜儿童发展的行为环境，养育身心健康的儿童。
（2）行为塑造和矫正。斯金纳认为，人的大多数行为都是操作性的，任何习得行为都与及时强化有关。因此可以利用强化手段来塑造儿童的行为。但是操作性行为的习得需要一个过程，在这个过程中，教育者应当对儿童采取积极的、有步骤的强化，以培养儿童良好的行为习惯。
对于异常的人，斯金纳也按照强化理论，采取行为矫正法。很多时候，行为的塑造和矫正过程是合二为一的。在矫正不良行为时，塑造良好行为；采用积极强化的同时，采用消极强化，甚至惩罚。
（3）程序教学。斯金纳将他的强化控制理论运用于教学，采用了机器教学或程序教学的方法。这就是将学习的内容编制成一套程序，逐步提供给儿童。儿童答对了，给予反馈，告诉儿童答对了。采取强化手段，使儿童掌握知识。斯金纳主张，在程序教育中应把握好三个原则：①小步子前进；②主动参与；③及时反馈。
（二）评价
斯金纳的行为发展观将幼儿心理的发展归因于外部的强化，忽视了儿童自身的内在发展规律，给人的印象是只要环境如何改变，幼儿就可以相应地得到发展。显然，这是有局限的，儿童自身的发展有其独有的规律，环境的外部强化只能够起到某种促进的作用，这是不能否认的。斯金纳的行为发展观在行为矫正和教学实践中也产生了巨大的积极影响。成人对儿童的良好行为的及时强化、对不良行为的淡然处之，以及在程序教学过程中的小步子信息呈现、及时反馈与主动参与等，至今仍然是强化与影响个体行为发展的有效措施。事实上，斯金纳的努力使人们对行为的认识更接近现实。因此，斯金纳的理论无论在理论上还是在实践上都有重要的借鉴意义。
三、班杜拉的社会认知理论
班杜拉出生在加拿大艾伯特省的蒙达，父亲是波兰的小麦农场主。他就学的中学仅有20个学生和两位教师。1949年在加拿大不列颠哥伦比亚大学获学士学位，1951年在美国衣阿华大学获心理学硕士学位，翌年获哲学博士学位。他深受行为主义学派和学习理论的影响，把学习理论运用于社会行为的研究中。
由于班杜拉的奠基性研究，导致了社会学习理论的诞生，从而也使他在西方心理学界获得了较高的声望。与之前的行为主义理论相比，他的社会学习理论强调了认知因素在人类社会学习中的作用，因此班杜拉把自己的理论称为社会认知理论。
（一）社会认知理论
班杜拉不同意人类社会学习是由刺激—反应的联结所形成的行为主义观点，也不同意是由人的内部认知过程所决定的认知理论观点，而是对两种理论进行综合，试图从外在条件、内在认知因素两方面来解释人类社会学习。班杜拉认为，那种通过自己的行为反应的结果所进行的学习将是非常吃力的。而人类的大量行为都是通过对榜样(或示范者)的观察而习得的。这种学习就是观察学习或模仿学习。
1．观察学习
(1)观察学习的概念。班杜拉把观察学习定义为：“经由对他人的行为及其强化性结果的观察，一个人获得某些新的反应，或现存的反应特点得到矫正。在这一过程中，观察者并没有外显性的操作示范反应”。简言之，就是指人通过观察他人（榜样）的行为及其结果而习得新行为的过程。
在观察学习过程中，学习者可以不直接作出反应，也不需要亲自体验强化，只要通过观察榜样在一定环境中的行为，以及榜样所接受的一定的强化，就能完成学习。也就是说，学习者是以榜样所接受的强化为强化的。班杜拉把这种强化对学习者的影响称做“替代强化”。例如，幼儿看到同伴因讲礼貌而受到表扬时，就会增强产生同样行为的倾向；当他看到同伴因骂人而受到惩罚时，就会抑制骂人的冲动。
(2)观察学习的过程。班杜拉认为，新行为的习得过程是一个复杂的认知过程，包括注意、保持、运动复现和动机作用四个具体过程。
注意过程就是人们观察榜样的整个过程，是观察学习过程的开始，它涉及观察者对榜样的注意、认知和区别其反应的特征。要模仿一个榜样，首先要注意这个榜样的行为，所以，注意过程在观察学习中是很重要的，它影响观察学习的发生和内容，也影响观察学习的效果。
保持过程指观察者若要成功地模仿榜样的行为，就必须在头脑中保持先前观察到的信息。这些信息可以是视觉表象，也可以是言语符号。视觉表象指观察到的事物没在眼前时，头脑中保持的对该事物的映象。5岁以下的儿童主要依靠视觉表象来保持观察到的行为。当观察榜样动作的同时加以言语提示，会大大提高儿童的模仿效果，比如一边做操，一边说动作要领。
运动复现过程指在观察、保持了榜样行为之后，儿童接下来就需要把头脑中保持的信息转化为具体的行为，在现实生活或游戏中表现出来。要复现行为，必须拥有复现行为的能力。比如，一个人能记住乔丹某次精彩扣篮的全部细节，但仍然无法将动作复现出来。除非他具有和乔丹相当的篮球运动能力才有可能。对行为的复现往往不是一次到位的，最初的尝试可能遭到失败。经过反复练习和不断调整，儿童对行为或动作的把握会越来越准确。
动机作用过程就是诱发观察者将获得的榜样的新行为表现出来的过程。人们获得了榜样的新行为，但不一定马上就表现出来，就能操作。人们是否将获得的榜样的新行为操作出来，这主要取决于强化引起的动机作用。
（3）强化的种类。强化有直接强化、替代强化和自我强化之分。
直接强化是观察者的行为直接受到外部因素的干预。例如，幼儿园小朋友做一件好事，老师就给他一朵小红花，激励小朋友做好事的动机。
替代强化是观察者自己本身没有受到强化，在观察学习的过程中，他看到榜样的行为受到强化。这种强化也会影响观察者行为的倾向。例如，幼儿看到榜样攻击行为受到奖励时，就倾向于模仿这类行为；当看到榜样攻击行为受到惩罚时，就抑制这种行为的发生。
自我强化是观察者根据自己设立的标准来评价自己的行为，从而对榜样示范和行为发挥自我调整的作用。儿童在发展过程中通过观察学习获得了自我评价的标准和自我评价的能力，当他认为自己或榜样的行为合乎标准时就给予肯定的评价，不符合标准时则给予否定的评价，这样儿童就能够对行为进行自我调节。儿童就是在这种自我调节的作用下，改变着自己的行为，形成自己的观念和个性。
2．观察学习在社会化过程中的体现
社会化过程就是儿童在与社会的交互作用中学习社会规范，以社会规范行事，成为社会认可的成员的过程。在社会学习中，社会引导成员用社会认可的方法去活动。班杜拉十分特别重视社会学习在儿童社会化过程中的作用。
（1）攻击性。班杜拉曾有一个著名的实验：以66名幼儿园儿童作为被试，把他们分成三组，令他们观看示范者对一个玩具娃娃表现攻击行为。①奖赏组：另一个人对示范者的攻击行为给予赞扬。②惩罚组：另一个人对示范者的攻击行为给予谴责。③无强化组：只有示范者表现攻击行为。然后让三组儿童在同样情境中玩10分钟。实验者通过单向玻璃观察和记录儿童的行为表现，发现奖赏组的儿童和无强化组的儿童攻击行为要远远高于惩罚组儿童。这可以看出榜样在没有强化的情况下，自动模仿反应仍然有较高的水平。
然后，告诉儿童如果他们模仿示范者行为就会得到奖赏，再记录他们的表现，结果发现三组攻击行为差不多。说明模仿反应的获得是不受示范者是否受到强化影响的。惩罚组儿童在没有诱因的情况下，没有表现出攻击行为，而在有诱因情况下表现出攻击行为。这说明惩罚组儿童已通过观察学习而获得攻击行为，只是没有表现出来；替代惩罚只是阻止了新行为的操作，而并没有阻止新行为的习得。攻击行为的表现与否及何时表现，决定于儿童对行为后果的预期，认识过程起了重要作用。
班杜拉认为，攻击性的社会化是一种操作条件作用。当儿童用社会许可的方式表现攻击性时，比如竞技运动、自我防卫等，成人就表扬、奖励儿童；当攻击性以社会不许可的方式表现出来时，比如打架、骂人、破坏财物等，成人就制止、责罚儿童。这样就会增强儿童模仿得到正面强化的行为的动机和频率。
（2）亲社会行为。亲社会行为具体是指分享、合作、帮助等利他行为。班杜拉认为，采用训练、斥责等方法对儿童的亲社会行为几乎没有效果。强制命令或许能一时奏效，但效果难以持久。只有正面的榜样示范才对促进儿童亲社会行为的习得和表现有持久且有力的作用。
此外，班杜拉还研究了性别作用和自我强化。班杜拉认为男孩和女孩的性别角色的获得，也是通过社会化过程的学习，特别是模仿作用获得的。研究发现，儿童倾向于模仿和自己性别相同的成人的行为。
3．人、环境与行为的关系
人的个性就是在行为、人的内部认知因素和环境相互作用下形成的。一个人行为的产生首先依赖于他对环境榜样的观察，同时也依赖于他自身对观察的榜样的认识，依赖于人活动的内部诱因。行为、个人认知因素、环境三因素在相互影响的过程中发挥作用，呈三角模式。环境的影响只是潜在的现实，它是否发挥作用决定于人的主体条件和行为。班杜拉认为，在人与环境的相互作用过程中，既存在着人影响自己命运的机会，也存在着对这种自我定向的限制。人既受环境的影响，同时又能作用于环境，主动影响环境。人能通过符号作用，超越现实，对未来有所预测。
人的认知就是在这三者相互作用的过程中发挥着重要的作用。由于人具有认知能力，自我调节系统才能在观察学习过程中有选择地接受环境信息，有选择地反应这些信息，不断地形成和改变内部的认知结构，不断地形成人的个性的差异性。所以一个人可以反应此活动，也可以抑制操作此活动；在同样场合，一个人可以这样做，另一个人也可以那样做。
行为、个人认知因素、环境相互作用论是班杜拉社会学习理论的基本出发点，人的个性的形成由这三种因素决定。
（二）评价
20世纪60年代后期，心理学领域进行着一场“认知革命”，行为主义逐渐淡出心理学的主导地位。班杜拉的理论正是这一时期产生的，它给发展心理学、人格心理学乃至心理障碍的临床治疗等方面，带来了巨大的冲击。
班杜拉主张，个人（尤其是儿童）的行为是通过观察学习而获得的。观察的对象来自周围环境、他人以及各种媒体。观察学习更加接近儿童的真实学习过程。班杜拉认为人的个性是在观察学习的过程中，通过模仿榜样的行为而形成的。他十分重视榜样的作用，这对于培养幼儿良好的个性的实际教育工作者有重要意义。我们应当给儿童树立有利于儿童身心发展的榜样，榜样必须具有积极性，符合社会的道德规范；榜样必须具有代表性，符合儿童的年龄特点；榜样必须具有典型性，特征鲜明、突出；榜样必须具有生动性，感染力强；榜样必须具有权威性，易于接受。
但是，也有理论家认为，班杜拉的理论完全忽视个体的生物学状态，否认由于遗传、智力和知识差异而引起的个体差异。
班杜拉在他的理论中提到了认知因素的作用，但他的整体研究仍然是围绕儿童的行为学习进行的，没有给予认知因素充分的重视。所以班杜拉的社会认知理论仍属于行为主义理论体系。毋庸置疑，这是一种较华生和斯金纳的理论更为先进的行为主义理论，开辟了行为主义发展的新阶段。
2013-08-16 《幼儿心理学》
第2篇：行为主义的心理发展观是如何解释人得心理发展的
1、行为主义的心理发展观是如何解释人的心理发展的？举例谈谈该理论在教学中的运用 观点：强调行为，反对以那些不可捉摸的内部过程为研究对象； 儿童的行为是由环境力量塑造起来的；
发展是一个连续的过程，只有量的增加，没有质的变化。
（1）华生的发展心理学理论 否认遗传的作用
环境决定论
夸大环境和教育的作用
教育万能论（请给我十几个强健而没有缺陷的婴儿，让我放在我自己之特定的世界中教养，那么，我可以担保，在这十几个婴儿中，我随便拿一个来，都可以训练其成为任何专家无论他的能力、嗜好、趋向、才能、职业及种族是怎样，我都能够任意训练他成为一个医生，或一个律师，或一个艺术家，或一个商界首领，或可以训练他成一个乞丐或窃贼。）对“教育万能论”的评价 消极：
否定儿童的主动性、能动性；
夸大教育作用，忽视心理发展的内部矛盾； 积极：
在某种意义上批驳了种族歧视和种族优越感。
（2）斯金纳的发展心理学理论 强调对行为的强化
强化作用是塑造行为的基础
2、比较纵向研究设计和横向研究设计的优缺点 纵向研究设计：儿童行为问题
•1984至1995年间，在南京开展了针对同一群体儿童的追踪调查研究。1984年初次调查了697名学前儿童，平均年龄5.7岁，其后分别于1988年（平均9.7岁）、1990年（平均11.7岁）、1994年（平均15.7岁）对这些儿童作追踪调查。调查均用父母报告的Achenbach儿童行为量表（CBCL）。
纵向研究：男孩行为问题 纵向研究：女孩行为问题
（一）纵向研究的设计（达尔文、普莱尔、陈鹤琴、皮亚杰„„）
•又称追踪研究，是指在较长的时间内对同一群被试进行定期的观察、测量或实验，以探究心理发展的规律或特点。
优点
系统、详细地了解心理发展的连续过程和量变质变的规律。•局限性
a.样本减少
b.反复测量
c.时间较长 二、横向研究的设计 •优点
a.时间短、取样大 •
b.成本低、费用少
c.省时省力
•局限性
a.代群效应
b.无法了解被试的发展变化趋势
代群效应
•例如，如果测量青少年、成年人、老年人对摇滚音乐的兴趣，可能会得到这样的结论：兴趣随年龄增长而减弱。但事实上，这更可能与不同的社会时代对音乐的兴趣变化有关。
•例如，利用横断研究得出的数据表明，60岁以后智力大幅度下降。那么，这种下降是年龄发展本身引起的呢，还是由于老年组被试的受教育程度不及年轻被试引起的呢？ 3、谈谈你对早期教育的认识
4、阐述青春期少年常见的心理问题，并提出相应的预防措施 （一）青春期常见的心理问题及预防措施 、成瘾行为及预防：
一、吸烟成瘾：
（1）特点是男生吸烟的比例较高，少数女生也吸烟，而且目前女生吸烟的比例有发展的趋势，开始吸烟的年龄变小。
（2）影响青少年吸烟的主要因素： 社会吸烟的风气影响；
家庭成员吸烟的行为和态度的强化与示范； 同伴群体对吸烟的态度和团体的性质； 心理上的自我满足。
预防策略： 制定公共政策； 创造支持环境；
发展个人技能：其原理是——如果青少年可能通过训练培养增强了自尊和他们的社会技能，他们就不再会感到那么需要通过吸烟来支撑自我形象，社会技能可以增强孩子认为自己有价值的观念。
二、网络成瘾：
特点：主要表现为一种不自主的强迫性的网络使用行为和在网络使用过程中不能有效控制时间，并且随着网上行动带来的满足感的强化，使用者出现难以自拔的上网行为。形成原因：
网络本身的特点：网络本身具有匿名性、时间快、范围广、自由度高等特点，可以使人际交流具有很大的吸引性，而同时可以不受现实生活交流的限制。
人格特征：具有高焦虑、低自尊、抑郁倾向、自我控制能力差等方面特征的青少年更容易网络成瘾。
家庭和学校环境：家庭和学习的压力会导致青少年产生情绪、认知、人际关系等方面的失调，因此学生会借助网络来缓解压力，逃避现实中遇到的困难。策略：
网络成瘾的心理咨询：
与网瘾者一起分析对电脑、网络沉迷的原因，帮助他们认清自身的需要，树立自信心，积极寻求满足需要的其它途径，摆正电脑、网络在现实生活中的位置，改善上网的心态。
给予相应的现实生活方面的指导：如社交技能、社交思维等，帮助其重新融入现实生活和群
体。
培养上网者在上网时有明确的目的性和时效性。
——总之，对网络成瘾行为进行干预应以咨询、辅导为主要手段，药物治疗为辅的方法，以取得较好的效果。
、抑郁、焦虑及其预防：
特点：一般会表现在情绪、认知和行为上，情绪上的主要症状有压抑、沮丧、对各种活动都不感兴趣；在认知上表现为注意力不集中、记忆衰退、犹豫不决等，还会出现厌食、失眠和精力不旺盛等症状。
形成原因（除遗传和生物学因素）：
一是创伤性应激事件和持续积累的不良体验； 一个是个人的认知特征。
——对青少年来说，家庭环境的气氛、父母教养方式、亲子关系等以及学校中的师生关系、同伴关系、学业成绩等都可能构成威胁着青少年的生活的应激事件，从而导致青少年的抑郁。研究发现，抑郁主要与学业能力和社会能力两个领域有关。、精神分裂症：
从15岁开始，青春期精神分裂症发病率明显增多，到青年期达到高峰。
主要表现：思维紊乱，扭曲现实或脱离与现实的联系，不能控制情绪、人格混乱、常有对抗性的幻想等。
先兆：如社会行为退缩、交往困难、敏感固执、戒心过多、缺乏幽默感等。原因：主要是遗传因素所致。
5、多动症儿童与多动儿童有什么区别？多动症儿童有哪些矫治策略和教育策略 一、什么是多动症？
多动症是指发生于儿童时期，以明显的、持续的注意力不能集中为主，伴有多动不宁、任性冲动和学习困难等表现的一组综合症。二、儿童多动症的表现特征
（1）注意障碍（2）活动过多：
（3）冲动任性 ：（4）学习困难：
三、多动症的类型
1型：注意缺陷障碍伴有多动（ADHD）： 2型：注意缺陷障碍不伴多动(ADD)： 3型：多动－冲动类
1、注意力能否集中： 2、多动行为的目的性： 3、自控能力：陌生VS熟悉 4、药物诊断试验结果：
多动症患儿服后却更加兴奋不宁。、多动症的矫治
1、支持性心理疗法：2、行为矫正法：3、社会技能训练：
①少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、柑榄等食物。
②多食含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等。③多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、兽血等。④少食含铝食物。
⑤少食含铅食物，多动患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等
第3篇：行为主义理论教案设计
行为主义理论教案设计
【教学目标】
1、知识与能力目标：学习了解行为主义流派的代表人物及他们对行为主义发展的贡献，能够掌握行为主义里的一些相关概念。
2、过程与方法目标：学习行为疗法并将其运用于以后的教学或心理咨询中，将方法运用于实际。
3、情感目标：培养学生的健康心理。 【教学重点】条件反射中的经典条件反射原理和操作条件反射原理及里面涉及的一些名词的相关概念，行为疗法中的放松训练和系统脱敏法。【教学难点】经典条件反射原理和操作条件反射原理，放松训练和系统脱敏法的实际操作。
（一）教材分析
1、教学目标：本课要求学生掌握行为主义的代表人物和行为疗法，了解行为主义理论的相关实验，教学对象是未来老师，因此要让学生了解行为主义流派的代表人物，掌握行为疗法，为以后的教学工作做好准备。
2、教学重点：经典条件反射原理与操作条件反射原理教学的启示，行为疗法在实际生活中的作用。
3、教学难点：要通过45分钟的时间要学生能够掌握行为主义的代表人物和掌握行为疗法的常用方法有一定的难度，在教学中要有一定的案例或实例以便学生更好的掌握本节课的学习内容。
【教学方法】讲授法、列举法，案例分析法 【课时安排】1课时 【教具准备】教学课件 【教学过程】 导课：同学们我们已经学习了精神分析理论和精神分析的方法，这节课我们将进入行为主义理论的学习，每个理论流派都有他的代表人物，我们中的精神分析理论的代表人物，那么请同学们说说行为主义理论的代表人物是那些？
一、新课讲授
行为主义理论（板书：行为主义理论）
代表人物：华生、桑代克、班杜拉、斯金纳（板书：代表人物：华生、桑代克、班杜拉、斯金纳）
行为主义理论里我们要接触到两个关于条件反射的原理：
（一）经典条件反射原理（板书：经典条件反射原理）
对于经典条件反射原理巴普洛夫有一个相当有名的实验——狗分泌唾液的实验 实验过程：
实验前：食物——分泌唾液
铃声„„分泌唾液
实验中：食物——分泌唾液
铃声——分泌唾液
实验后：铃声——分泌唾液
通过这个实验巴甫洛夫提出了经典条件反射的几个原则：
1、条件反射的获得
2、消退
3、泛化和分化 我们还应注意到华生的关于“小阿尔伯特”的实验是有悖人伦的。经典条件反射对教学的启示：（1）避免消极情绪的经典条件作用的形成（2）将学习与积极的情绪建立起来
（3）教会学生恰当的使用泛化和分化
（4）帮助学生克服经典条件作用的焦虑
（二）操作条件反射原理（板书：操作条件反射原理）
操作性条件反射最初是由桑代克提出的，但斯金纳对此有一系列的相关实验如：小白鼠的实验。他提出了强化的概念：即当个体做出他人所希望的行为后，就提供满足其需要的刺激，以使该个体的这一行为在以后出现得频率增高的现象叫强化。
（三）行为主义治疗技术
在我们紧张的时候常用的一种缓解紧张的方法是什么？（学生回答：深呼吸）同学们深呼吸放松法是我们接下来讲的1、放松训练（板书：放松训练）中的一种，深呼吸放松法我们经常使用到，对于它的操作我们很熟悉了，现在请同学们和老师一起来做深呼吸，除此我们还要讲到：（1）一般的放松训练
在课本里已经告诉了我们怎样去操作，现在我们以两个一组来尝试着做一般放松训练
（2）想象放松法
常见的情境是在大海边，可以给出这样的指导语：见书72页
2、系统脱敏法
（1）创立者：这一方法于二十世纪50年代由精神病学家沃二帕所创（2）适用对象：恐惧症、洁癖症等以焦虑、紧张为主导症状的个体。例如：恐惧症：某S——情绪紧张，以后只要接触或想到该S，就紧张。
消极办法：回避该S——加剧对S的恐惧
积极办法：接触该S，并逐渐消除对S的恐惧
即用循序渐进的方法让来访者接触让其感到恐惧的S并最终消除对该S恐惧的过程。
（3）操作程序 A、告知操作原理
B、治疗师与来访者共同制定恐惧S分级表 C、按照分级量表进行操作（4）注意事项
A、树立来访者的治疗信心
B、当来访者在治疗中有回避时，尽力劝阻。C、强化治疗过程中来访者的适应
3、厌恶疗法
（1）含义：用具有惩罚性的厌恶刺激来矫正和消除某些不良行为的方法（2）使用对象：个体的不良行为
（3）基本原理：将厌恶性S与不良R结合，从而使不良行为少发生或不发生（4）常见的几种厌恶疗法：A、电击厌恶疗法
B、橡皮圈疗法
C、药物厌恶疗法
D、想象厌恶疗法
4、强化的方法
（1）行为塑造法：行为塑造法采用逐步晋级的作业，在完成作业时按情况给予奖励（称为积极强化），以促使出现期望行为的次数增加。通过这种方法来塑造新的行为，以取代异常的适应不良行为。
行为塑造是把期望行为分成若干部分，以便更具体地分别对各个部分进行积极强化，以期达到确立完整期望行为和改善不良行为的目的。（2）代币管制法：是根据操作条件反射的强化法而设计的一种行为治疗方法，它以一种对病人有价值或有兴趣的货币来强化病人正常的行为，而使不良行为逐渐消退。（给病人的货币实际上是一种奖品，它能起到奖励的作用）。这种方法还广泛地应用在教育方面。
代币法的四个原则：
必须有明确的目标行为，使治疗者和病人双方都明确在治疗方案内要改进的行为是什么？
必须有一种交换媒介，这些只有在病人达到了期望目的时才能获得。（彩色纸、代价卷、印花、五角星等都可以用作代币）。 必须有支持代币的强化物，即用代币可换取到货物或服务。如食物、娱乐权利等。
必须建立兑换的规则，如完成何种和多少目标行为可得到多少代币，某种货物或服务需要付出多少代币等等。
代币奖励法治疗案例
为12名多动症儿童设计了一个代币奖励方法来改变他们的行为。每3个孩子组成一个小组，每当小组中的一个孩子不过度活动时，教师就用一个代币奖励他。代币可以换糖果或玩具，但必须三人小组一起换，奖品平均分配。用这个方法，每个孩子没有过度活动行为，就同时被代币和其它两个孩子的鼓励所强化。就是说，物质奖励和社会赞许结合在一起。四个月后，几乎所有儿童的过度活动都大量减少了。（3）消退疗法
消退疗法是根据经典条件反射当中如果条件反射不加强便会自然消退的原理发展出来的一种行为疗法。行为治疗学家认为：人类的不良行为和病态都是不良条件持续强化作用的后果，如果消除这些不良的强化作用因素，不良行为就会自然消退。治疗时治疗者给予条件刺激或让病人想象焦虑情境，此时不给任何强化即可使原来的条件反射消退。
治疗案例：利用消退疗法治疗幼儿怕猫
幼儿本来不是不怕猫的，可是偶然一次因抓猫尾巴被猫咬伤了手，流血不止，便使幼儿极度恐惧猫。从此，不仅害怕猫，而且由于泛化的作用，也害怕兔子、狗和带毛的动物玩具，甚至皮毛制品。对其治疗，可先让孩子看一些有毛小动物的照片，让他用手去摸，证明是无害的。慢慢地可以让他在心情愉快的情况下接触一些零碎的小块皮毛，使他感受到也是无害的。以后可以让他玩带毛的动物玩具，等到适应后再让他去看兔子或小狗。等习惯后，再鼓励他去摸索兔子和小狗，最后去接触猫。这样幼儿怕猫的行为就消退了。
4、模仿学习
（1）适用对象：恐惧症、强迫症等（2）基本原理：通过治疗师的示范，让来访者感到自己恐惧的对象其实没有想象的那么令人害怕，并向咨询师模仿，最终消除不良情绪或行为的方法。
二、讨论|
1、怎样运用经典性条件作用让二年级的同学对阅读感兴趣？
2、怎样运用操作性条件作用对四年级同学在团体活动中表现出的合作行为进行奖励。
三、板书设计
行为主义理论
一、经典条件反射原理：
（一）条件反射的获得
（二）消退
（三）泛化和分化
二、操作条件反射原理
三、行为主义治疗技术
（一）放松训练
（二）系统脱敏法
（三）厌恶疗法
（四）强化的方法
（五）模仿学习
第4篇：心理行为训练教案
第一部分 简易器材心理行为训练
简易器材心理行为训练通常是指利用简单的、容易得到的辅助工具如：绳子、木板、油筒等开展心理行为训练。其特点是不受器械、场地、天气的限制，适合中队、船艇、派出所等基层单位因地制宜地开展训练。通过训练能够培养官兵的团队精神，开发潜能、提高自信、增强意志、拓展思维，促进相互沟通同时还能疏导官兵心理，陶冶情操、缓解压力。
课程一：捆绑行动
一、课目意义
如果一个团队成员间存在着诸多相似点，这些相似点能够缩小相互间的心理距离，成员彼此之间就容易相互吸引，形成更为紧密的团队，凝聚力增强，工作效率也大大提高。此训练课目通过活动打破学员心理间的隔阂，拉近学员间的心理距离，帮助学员尽快融入团队。
二、训练准备：
（一）场地要求：室外较宽敞场地或空间较大的室内场地（如训练馆、会议室等）。
（二）教具要求： 30米长的尼龙绳一根。
（三）着装要求：统一着装。
（四）准备活动：由教员或班长带领大家活动身体，各个部位基本活动开。
三、时间安排
（一）项目操作： 20--40分钟（可灵活掌握）
（二）项目回顾： 20分钟
四、训练过程
（一）分组：以班为单位进行，10人左右即可。
（二）下达课目
以建制班为单位进行训练，由教员带入场地后，下达课目： 课目：心理行为训练 内容：捆绑行动
目的：
1、拉近学员心理间的距离，打破隔阂；
2、迅速形成团队。 时间：30分钟
要求：
1、严格按照操作要求进行操作；
2、操作过程严肃认真，严禁嘻笑打闹；
3、认真体验训练中的心理感受。
（三）布臵任务
全体人员在规定时间里，捆绑在一起，越过障碍物集体前进。
（四）宣布规则
1、所有的人会被捆在一起集体前进；
2、在前进的过程中，每个人要相互告诉大家有什么独特的才能或有过什么别样的经历，在你
们到达目的地时，教员会随意挑选人来转述同伴讲过的话。
五、注意事项
（一）教员注意事项
1、注意保护学员安全，危险动作要及时制止；
2、要求把所有学员的手绑在绳圈内。
（二）参训人员注意事项
1、将身上的硬物和贵重物品解除；
2、注意安全，避免有人受伤。
六、观察要素 典型行为
1、没有人指挥，活动完成得不顺利；
2、有人不愿意与队友有身体接触，借口方案不好；
3、有人无法投入，找种种借口不参加；
4、前面的学员只顾自己前进，不顾及后面学员被拖着走的感受。
七、交流回顾
1、在活动开始你是怎么想的，怎么做的？
2、做活动之前和之后心理上有什么不同？
3、活动结束后，你发现战友都有哪些才能？而这些是你以前不知道的？
4、捆绑能产生什么效果？
5、每个人应该抱的心态是什么样的？
6、捆绑同现实中的什么相似？现实中有没有类似的情况？我们是如何处理的？
7、当你被迫捆绑在一起有什么感想？
八、点评要点
（一）什么是团队精神
团队的成员为了团队的利益和目标二而相互协作、尽心尽力的意愿和作风。具体表现为：
1、团队的凝聚力：针对成员和团队之间、成员之间关系而言，高凝聚力来自于团队目标和个人目标的高度一致。有一种强烈的归属感和一体性；表现为对团队目标的认同、对团队业绩的荣誉感、对团队面临困境的忧虑和对团队的忠诚；
2、团队合作意识：针对成员之间关系而言，表现为高度的协作性和共为一体的特征，合作性建立在互信的基础上的。
3、团队士气高昂：团队成员对团队事务的态度上来体现，愿意尽心尽力、愿意全方位的投入。
（二）高凝聚力团队的特征
1、沟通渠道比较畅通，没有复杂的沟通渠道；
2、队友参与意识强，人际关系环境和谐，没有压抑感；
3、队友有强烈的归属感，为成为团队的一份子而感到骄傲；
4、团队成员之间彼此关心、互相尊重；
5、团队为个人的发展提供便利的条件。
（三）心理适应
部队是我们战斗和生活的集体，适应军营生活不光是要求我们在行动上的适应，更要求我们在心理上的适应。团队的团结精神，凝聚力不仅仅是要求我们行动上的一致，也不仅仅是身体上的“凝聚”，只有心理和思想上的适应了军营生活，才是真正的适应。
（四）点评时注意要点
1、鼓励每一名参训人员投入到讨论中，如果有人没有发言，大家应该积极鼓励他；
2、每一名参训人员发言后，全班人员应给予其掌声鼓励；
3、班长点评中应注意强化大家的积极收获和感悟，对于消极的感受可以通过理解接纳或不予评论的方法淡化处理，让每个人可以在相互理解的氛围内，倾谈自己的想法；
4、交流讨论不是为了让大家过分地宣泄消极情绪，而是为了加深体验；
5、点评和交流讨论可以穿插进行。 课程二：激励他人
一、课目意义
每一个人都有得到别人肯定，得到别人赞美的需要。有人说如果你想让别人感觉自己很棒，那你必须在沟通的前5分钟，喊五次他的名字。如果你这样做，他会觉得自己非常棒，也会觉得你非常棒。言外之意就是懂得真诚地赞美每一个人，善于尊重和重视他人，是建立和谐的人际关系的润滑剂。现在让我们通过本项训练，来做一个善于发现别人优点并欣赏认识他人的人吧！
二、训练准备
（一）场地要求：室外较宽敞的场地或空间较大的室内场地（如训练馆、会议室等）。
（二）着装要求：统一着装。
三、时间安排
（一）项目操作：20-30分钟/每班（可灵活掌握）
（二）项目回顾：15-30分钟。
四、训练过程
（一）分组：以班为单位进行训练，总人数应不少于10人。
（二）下达课目
以建制班为单位进行训练，由教员带入场地后，下达课目： 课目：心理行为训练 内容：激励他人 目的：
1、善于发现他人的优点，激励他人；
2、接纳自我，认识自我，增加自信心；
3、认真体验训练中的心理感受。
（三）布臵任务
全班围成半圆弧形坐下，可由教员或班长指定，也可用自愿的方式确定一位学员坐在圆弧形的中央面对大家，其他人轮流说出他的优点及欣赏之处（如性格、相貌、处事态度等）。每学员轮流做一次。
（四）宣布规则
1、以诚恳的态度和话语表达, 不能毫无根据地吹捧；
2、要努力去发现他人的长处；
3、每个战士被全班战友称赞以后，首先要感谢全班战友对自己的鼓励，并说出哪些优点是自己以前察觉的，哪些是不知道的；
4、活动过程中要求严肃认真，气氛要严肃，不能开玩笑。
五、观察要素 典型行为
（一）不同的学员的参与程度也许并不一样；
（二）有的学员并没有认真地参与，总是用一些空泛的赞扬而没有明确的事实依据；
（三）受到表扬时有强烈的自豪感；
（四）受到表扬时脸红了；
（五）有的学员被他人称赞之后，并没有过多的情感反应。
六、交流回顾
（一）当你被战友称赞时的感受如何？
（二）战友接受你的称赞时你有何感受？
（三）怎样用心去发现战友的长处？
（四）怎样做一个乐于欣赏他人的人？
（五）活动后，战友间的心理距离是否发生了变化？有哪些变化？
七、点评要点
（一）激励他人的意义
激励他人是建立和谐的人际关系和提升自信心的灵丹妙药。战友间的相互欣赏和相互接纳，常常可以创造一个尊重、温暖、关怀与理解的真诚气氛。在这种气氛下，大家会主动开放自己的心扉，有效地进行交流、沟通，并且善于站在他人的角度考虑问题，珍重他人思想，敬重他人的作为，即使龃龉，彼此也会“不在一城一地之得失”，而是以全局为重，给以微笑，给以理解，给以关爱，自然会怨怼自灭，精诚合作，团结一致，从而获得互相关心、互相爱护、互相帮助的情感体验，进一步增加了彼此间的信任，提升了自己的自信心。在这种气氛下，军人会明确地意识到自己是集体中的一员，产生强烈的归属感和认同感，以集体为荣，保持和集体一致的认识和评价，爱护和保护集体的形象及荣誉，并且以同舟共济的精神去面对环境。
（二）认知的积极性偏差
心理学家发现，人们在评价他人时，往往更多地对他人作出积极的、肯定的评价，即评价他人时总有一种特别宽大的倾向，这就是积极性偏差，也称“宽大效应”。对他人作出积极的评价会使被评价者和评价者都感到愉快，因此人们更容易也更愿意积极地评价他人。
（三）激励他人与接纳自我的关系
激励他人，接纳自我实际上是一个人际沟通的过程，是一个既诚恳地表达自己的感受，真诚地赞扬他人，也通过他人的反馈，在与别人的比较中深化对自己的认识，建立起健康的自我形象的过程。在这样一个过程中，我们对自己的优点会更进一步的确认，就会在生活中扬长避短，就更有可能使自身得到发展。
认识他人，欣赏他人的优点，肯定和接纳自我是心理健康的一个重要标志。虽然我们都有各自的特点，对自己的评价不一，对未来的愿望不同，但我们作为班集体中的一员，彼此间都应传递着这样一个信息，即不管你有什么样的优点和缺点，我们都会无条件地接纳你。因为任何人，都需要得到别人的支持。此外，我们还应在日常的训练、学习和生活中做一个善于发现战友的优点并乐意欣赏战友的人，同时亦不断深化自我了解，自我接纳，以达到相互理解，相互悦纳，使我们班形成强大的凝聚力和向心力，在今后的训练、学习和生活中心往一处想，劲往一处使。
（四）真诚
真诚指一个人按照自己的意愿，坦率地表达自己的感受。有想法，不掩饰，不做作的与人交往。真诚传递出了一种真心诚恳的信号，容易拉近彼此间的心理距离。
真诚地身体语言表达，真诚地表达不光是语言上的，还有非语言的表达形式，身体姿势也表达出了真诚的信息。温和的微笑，表达赞同、欣赏、鼓励；目光接触，表达一种信任、鼓舞、关注。身体靠近表达一种支持、喜欢、关切。总之，每种表达真诚的身体语言都不过是内心真诚的流露，自然地表达出真诚的非言语信息。
（五）了解他人优点，发现自己长处 因为人们认识的角度不同，我们了解自己，可能也不是很全面。通过自己亲密战友的话语中，可以进一步了解自己的状态，发现自己的优点，会给自己莫大的鼓励，增强自信心。了解自己在他人眼中的形象。被发现优点后，会有一种互动的效应，形成对对方的好感，并发现以方优点予以回报。这样，人际关系也进一步融洽，从评价者口中获得其他战友的优点，还达到信息共享，能改善和巩固团体中的人际关系。
（六）点评时注意要点
1、鼓励每一名参训人员投入到讨论中，如果有人没有发言，大家应该积极鼓励他；
2、每一名参训人员发言后，全班人员应给予其掌声鼓励；
3、班长点评中应注意强化大家的积极收获和感悟，对于消极的感受可以通过理解接纳或不予评论的方法淡化处理，让每个人可以在相互理解的氛围内，倾谈自己的想法；
4、交流讨论不是为了让大家过分地宣泄消极情绪，而是为了加深体验；
5、点评和交流讨论可以穿插进行。 课程三：绝地求生
一、课目意义
“危难之中见真情”。危难是对一个人及一个团队适应能力的考验，此时个人和团队必须发挥其潜能，应对困难，渡过危机，谋求进一步的生存和发展。本训练课目就是要培养学员突破自我限制，激发团队潜能，感受自己和生存需要和安全感。在危难中为团队贡献，接受团队帮助与关怀，促进自身和团队的发展。
二、训练准备
（一）场地要求：室外较宽敞的场地或空间较大的室内场地（如训练馆、会议室等）。
（二）教具要求：4米左右尼龙绳一根。
（三）着装要求：统一着装。
（四）准备活动：由教员或班长带领大家活动身体，各个部位基本活动开。
（五）观察并询问参训队员的身体情况
如患有类似心脏病、高血压、腰椎病等疾病，或近期做过内外科手术、受过内外伤并未痊愈者，能及医生明确告知其不宜参加剧烈运动者禁止参加训练。
三、时间安排
（一）项目操作：5-15分钟/每班（可灵活掌握）。
（二）项目回顾：10分钟
四、训练过程
（一）分组：以班为单位进行训练，总人数应不少于10人。
（二）下达课目
以建制班为单位进行训练，由教员带入场地后，下达课目： 课目：心理行为训练 内容：绝地求生
目的：突破自我限制，激发团队潜能 时间：10分钟
要求：
1、严格按照操作要求进行操作；
2、操作过程严肃认真，严禁嘻笑打闹；
3、认真体验训练中的心理感受。
（三）情境设臵
我军某阵地的一分队英勇的击退了敌人，但是不甘心的敌军在撤退时炸毁水坝，企图用大水冲垮我军。阵地附近一个小山坡是最高点，要保持战斗力，求得生存，必须爬上山坡。本训练模拟当时情境，要求全体人员逐次进入将不断缩小的绳圈内，每次要尽可能的都进入。
（四）宣布规则
1、不允许队员跳入绳圈；
2、不要拉扯战友的衣服；
3、任何人身体的任何部位以及任何物品都不能接触到绳子。
五、注意事项 教员注意事项：
（一）注意避免学员受伤；
（二）教员在参训学员操作成功后要减小绳圈大小，不断地进行训练。
六、观察要素 典型行为：
（一）有人认为不可能成功；
（二）有人不愿意与战友有身体接触；
（三）有人焦急的期待帮助，也有人积极帮助他人。
七、交流回顾
（一）活动过程中不断突破，心理感觉如何？
（二）你们的方案是怎么产生的？
（三）在这个活动中你们感觉与队友在心理上有没有拉近距离？
（四）在活动中怎样才能更好的完成任务？
（五）你认为团队合力解决问题的能力强吗？
（六）你在活动中是否期待帮助，是否愿意帮助他人？
八、点评要点
（一）挫折感与目标期望
挫折感受存在于个人的头脑中。人们感知到并因此而受到的阻碍，实际上是存在于他们头脑中的预设限制。
我们所有人都预先设臵了对于自己能否实现目标的自我感觉。受阻碍的目标可以起强化这些限制的作用，尽管真正的障碍实际上存在于我们的头脑中。关于这类头脑中预设限制的情况有一些有趣的故事。
比方说，马戏团里的大象从很小的时候就会受到训练，使它们有预设限制。当象还很小（比如说半吨左右）的时候，它会被一条很重的绳子拴在一根大木桩上。小象常常会使劲拉绳子，但它怎么也无法离开那根木桩。当象长大后，它的力气大多了，可以很轻易地把这样一根木桩拔起来，但它却不会这么做。它“知道”自己的力量是渺小的，拔木桩是徒劳的。因此，有的训兽师只给大象戴个脚镣，连绳子都不系，因为套个脚镣就能让大象老老实实地呆着，它“知道”它动不了。
（二）团队合作的巨大力量
团队具有个人所不可能具有的巨大力量。个人无法做到的事情，经过团队合作，就有可能实现目标。但是，团队成功要求每一个团队成员同心协力、步调一致，才能群策群力克服困难，最终获得成功。
（三）团体对个体的关心
团体关心、帮助个体的成长。当个体生存发展出现问题时，团体会调用一切力量去关心帮助个体。这些帮助既有口头语言上的，也有具体行动上的，既有可见的行动，也有心理上的支持。一个动作，一个眼神，一句“加油”都能使个体感受到团体的力量，使个体脱离困境，走向良性发展。正是团队的这种力量，促使个体更快的适应了团队。
（四）点评时注意要点
1、鼓励每一名参训人员投入到讨论中，如果有人没有发言，大家应该积极鼓励他；
2、每一名参训人员发言后，全班人员应给予其掌声鼓励；
3、班长点评中应注意强化大家的积极收获和感悟，对于消极的感受可以通过理解接纳或不予评论的方法淡化处理，让每个人可以在相互理解的氛围内，倾谈自己的想法；
4、交流讨论不是为了让大家过分地宣泄消极情绪，而是为了加深体验；
5、点评和交流讨论可以穿插进行。 课程四：新式武器
一、课目意义
团队的成功离不开团队成员的合作。在面对问题时，团队成员积极思考，相互沟通，能拓展团队的思维，发挥团队的力量，能更好的解决问题。本训练课目就是让学员体验团队合作的重要性以及培养学员的创新思维。
二、训练准备
（一）场地要求：训练场地宽敞平坦，地上不能有坚硬物体场地周围无积水、无火源、无化学物品并远离嘈杂的环境的空地或会议室；
（二）教具要求：2米左右长度，直径6mm左右轻质材料的塑料管或光滑的竹竿；
（三）着装要求：统一着装。
三、时间安排
（一）项目操作：15～40分钟（可灵活掌握）；
（三）项目回顾：10～15分钟
四、训练过程
（一）分组：以班为单位进行训练，总人数应不少于10人。
（二）下达课目：以建制班为单位进行训练，由教员带入场地后，下达课目 课目：心理行为训练
内容：新式武器
目的：
1、体验团队合作的重要性
2、开发创新思维 时间：30分钟
要求：
1、严格按照操作要求进行操作；
2、操作过程严肃认真，严禁嘻笑打闹。
3、认真体验训练中的心理感受。
（三）布臵任务
要求全体学员双手前举，用食指托住武器，把武器从离地1.2米高度降到高地30厘米处。
（四）宣布规则
1、整个过程中，新式武器始终轻放在每个人的双手食指上部，不允许有其他外力和任何物品作用在新式武器上；
2、武器的形状不能改变；
3、在整个过程中，任何人的手不能离开该武器，一旦有人手离开，就要回到原来的起始位臵的位臵，重新开始。
五、注意事项 教员注意事项
1、照规则严格监督学员操作
2、根据学员人数（多于10人）适时调整作业难度，可以要求赏把新式武器轻放在手掌上（要求双手掌心相对，四指并拢，拇指内扣）。
六、观察要素 典型行为
1、课目开始后大家积极讨论，但没有形成好的方法；
2、试验几次后，发现武器并非向下，而是向上，开始怀疑方法，并开始抱怨；
3、有人提出新的方法，但没有人理会，继续试验原有的方法，要求所有人集中注意力；
4、没有明确的指挥员进行指挥；
5、有人提出，这是智力挑战，不能按常规的方法完成，一定有陷阱，但又想不出确实的办法来；
6、在经过几次挫折后，有人认为不可能完成，从而消极下去。
七、交流回顾 所有队员围坐成一圈
1、在这个活动中大家认为有难度吧？难度在哪里？你们是怎样解决的？
2、我们认为简单的问题，总也做不好带给我们情绪上的变化是什么？
3、光有个人意愿和我们之间的配合，能否很好的完成类似的工作或任务？
4、为了完成任务，有没有要求自己或别人要做得更好？
5、有没有人认为失败的原因在于我们做得不够好？或者问题在于别人？
6、活动对我们的启示是什么？
八、点评要点
（一）团队合作的重要意义
这是一个典型的团队合作的任务。在完成这项任务中，仅凭个人的才智和能力是不可能达到目标的。整个团队任务的完成，需要全体队友统一目标，相互配合，在方法和行动步伐上协调一致，还需要建立起互相鼓励、互相支持的团队氛围，才能探索出新的解决问题的办法，克服种种困难，获得最后胜利。
（二）团队的发展阶段
1、成立期――团队形成的初期
团队成员的行为特征被选入团队的人既兴奋又紧张
高期望自我定位不明确，试探环境和核心人物有许多纷乱的焦虑、困惑和不安全感依赖职权
2、动荡期
第一阶段完成以后，团队就进入到第二阶段――动荡期
团队在动荡期阶段的表现期望与现实脱节，隐藏的问题逐渐暴有挫折和焦虑感，目标能完成吗？人际关系紧张（冲突加剧）对领导权不满（尤其是出问题时）生产力遭受持续打击，随着时间的推移，一系列的问题都开始暴露出来，人们从一开始的彬彬有礼，互相比较尊重，慢慢地发现了每个人身上所隐藏的缺点。慢慢会看到团队当中一些不尽如意的地方，比如团队的领导朝令夕改，比如团队成员的培训进度落后，刚开始承诺有很多很好的培训机会，为什么一遇到问题的时候就耽误了？
3、稳定期
随着时间的推移，技能的提升，团队会进入稳定期，这是团队发展的第三个阶段。稳定期的特征人际关系由敌对走向合作憎恶开始解除沟通之门打开，相互信任加强团队发展了一些合作方式的规则注意力转移工作技能提升建立工作规范和流程，特色逐渐形成稳定期的人际关系开始解冻，由敌对情绪转向相互合作，人们开始互相沟通，寻求解决问题的办法，团队这时候也形成了自己的合作方式，形成了新的规则，人们的注意力开始转向任务和目标。通过第二个阶段的磨合，进入稳定期，人们的技能开始慢慢的提升，新的技术慢慢被掌握。
4、高产期的团队情况会继续有所好转团队信心大增，具备多种技巧，协力解决各种问题用标准流程和方式进行沟通、化解冲突、分配资源团队成员自由而建设性地分享观点与信息团队成员分享领导权巅峰的表现：有一种完成任务的使命感和荣誉感，通过团队的表现，可以判断此团队所处的发展阶段，能帮助团队领导和成员更好地把握团队的发展方向
（四）适应环境，融入团队
进入新环境，融入新团队首先需要建立和服从一套团体的社会规范。团体规范慢指一个团体中成员共同认为应当遵守的行为准则。团体规范一经形成，是一种公认的力量，具有明显的团体压力特点，这种压力的约束着团体成员的行为，使他们的行为趋向一致。融入团队的过程是指一个人在团体的影响下，和团体成员间相互了解，掌握团体工作经验和行为规范，形成一团体所认可的心理行为模式，成为团体中合格成员的过程。所以从这个方面讲，我们适应新环境，融入新集体不仅仅是服从团队的要求，而应该在心理和行为方面配合团队的行动。只有主动的把个人的成败和团队的成败结合起来，才是真正的融入团队，才能算合格的团体成员。
（五）点评时注意要点
1、鼓励每一名参训人员投入到讨论中，如果有人没有发言，大家应该积极鼓励之；
2、每一名参训人员发言后，全班人员应给予其掌声鼓励；
3、班长点评中应注意强化大家的积极收获和感悟，对于消极的感受可以通过理解接纳或不予评
论的方法淡化处理，让每个人可以在相互理解的氛围内倾谈自己的想法；
4、交流讨论不是为了让大家过分地宣泄消极情绪，而是为了加深体验；
5、点评和交流讨论可以穿插进行。 课程五：协同合作
一、课目意义
当以团队的形式开展工作时，经常需要遵循一定的沟通规则。比如在军营里，很多时候信息的沟通与传递是有一定级别和范围限制的，但是这种限制又不能制约任务的贯彻执行。本训练课目通过模拟活动，帮助参训队员探索有效的团队领导和分层沟通的方法，促进不同的团队角色之间协调配合，确保集体完成预定目标。
二、训练准备
（一）场地要求：室外较宽敞的场地或空间较大的室内场地（如训练馆、会议室等）。
（二）教具要求：长度分别为20米、18米、12米，直径约6毫米左右的尼龙绳3根，与参训人数相等的干净眼罩若干。
（三）着装要求：统一着装。
（四）准备活动：由教员或班长带领大家活动身体，各个部位基本活动开。
三、时间安排
（一）项目操作：30－40分钟/每班（可灵活掌握）
（二）项目回顾：30分钟
四、训练过程
（一）分组：以班为单位进行训练，总人数应不少于10人。
（二）布臵任务
1、在布臵任务之关，在班内选 出模拟首长和模拟参谋长各一名、模拟连长3名，其他人为士兵；
2、首长和参谋长分成一组，3名连长分别带领一些士兵分成3个组； 人数分配依次为：
小组1： 3人 小组2： 4人 小组3： 1人
3、宣布任务：整个任务分成两个阶段，先宣布第一阶段任务； 第一阶段：要求三个组分别完成三个不同的任务 小组1：建一个三角形 小组2：建一个正方形 小组3：建一个圆形
第二阶段：当完成第一阶段后，要求他们统一起来共同建一个绳房子。
（三）宣布规则
1、首长要参谋长给3个连长传达3项不同的任务，该任务就是由三组人员在戴着眼罩的情况下，分别组建一个三角形、建一个正方形、建一个圆形；
2、全过程首长不得直接指挥，一定是通过参谋长将指令传给连长，由连长指挥并与士兵共同完任务；
3、首长在指挥过程中需要与士兵保持10米的距离；
4、连长有不明白的地方要通过参谋长才能请示首长；
5、连长在整个过程中要与士兵共同完成；
6、在宣布项目结束之前，操作人员不得摘下眼罩；
7、时间可以问，在项目结束前5分钟会通知大家。
六、注意事项
（一）教员注意事项
1、要求赏严格按照规则进行活动；
2、保护盲人的安全；
1、注意记录活动的典型行为表现及关键时间点和关键人物发挥的作用。
（二）参训人员注意事项
要求模拟首长的人在确认其他人完成第一阶段的任务后，才能宣布第二阶段的任务。
七、观察要素 典型行为
1、信息传达到连长处就跟原来不一样了；
2、有的人最后仍不知道整体的任务；
3、参谋长在传达指令时遗漏信息；
4、听到任务后，扮演领导角色的人不思考就开始指挥；
5、作为操作人员在不清楚指令的情况下没有人提出质疑。
八、点评要点
（一）沟通的重要性
1、沟通与合作对军人的重要意义
首先，军人所肩负的任务需要沟通与合作。部队是一个强有力的战斗集体，所肩负的任务往往不是一人所能完成的，而是需要大家同心协力才能完成。这就需要通过沟通，使所有参战人员对接受任务的性质、内容、要求有一个全面准确的了解，从而确立共同的奋斗目标和一致的决策方法。有效的沟通是有效合作的基础和条件，而有效的合作又是顺利完成军事任务的必要条件。
其次，个人健康成长需要沟通与合作。社会心理学家认为：人际沟通起码有三方面的功能，第一，沟通具有传达信息的功能。通过沟通，人们交流信息、经验、思想和情感；第二，沟通具有心理保健功能。人的社会性决定着人有交往的心理需要，正常的人际沟通是心理保健不可缺少的。第三，沟通具有发展人的社会心理的功能。
再次，充满竞争的社会要求我们必须学会沟通与合作。在充满的社会环境中生存，要想获得竞争的胜利，必须设法联合力量、扩大势力。只有通过有效的沟通才能促成联合意向，进而促使有效的合作。如果没有沟通，志同道合的合作伙伴就无法发现，合作更是不可能实现，只能永远封闭自我、孤军作战，很容易在竞争中被击垮。所以，竞争的社会要求我们学会沟通与合作。
（二）团队精神与成功
1、合作意味着成功完成任务
在团队作战中，生存的首要条件就是合作。在活动中，合作会使我们获得所需要的一切，合作就意味着成功。
2、队产生力量
在完成一项任务中，需要相互配合，相互协作，相互支持，才能达到预期的目标。适应
团队精神，才能产生归属感，克服挫折感，感到有力量。
3、入团队才有生命力
团队的每一个人都是凝聚团队的一份力量，也只有融入团队，借助团队的力量，才能生
存，才能获得个人的成功。
（三）团队领导与授权
在一个团队组织中，适当的授权是有效领导的方式之一，授权能更好的确定职责，进行有效的分工，尽快达到团队目标。
1、授权的含义
授权就是管理者净份内的某些工作托付给下属（或他人）代为履行，并授予被托付人完成工作所必要的权力。授权的含义包括以下三具因素：
第一，谁来做，对员工的了解、对工作的分析、甚至环境的因素。第二，做什么，即向被托付人交待任务。第三，怎么做，即权力的授予，责任的建立，成功的标志。授权后责任的确立，一是指管理者在授权后，仍然对下属所履行的工作绩效负有全部责
任；二是指主管在授权的同时必须为承受权力的下属创造完成工作的责任，在主管和授权下属之间建立丐一种连带责任关系。
2、授权的原则
（1）有目的授权――盲目的授权必会带来混乱，不能达成目标（2）因事设人，视能授权――根据工作选人，根据能力授权（3）职权与职能 对等――避免有权无责、有责无权（4）单一隶属的授权――命令的来源应当统一
（5）责任的绝对性――授权不是权力过渡，责任既不能指派也不能委任
（6）适度授权――授予的是部分而非全部（7）充分交流的授权――不应隔断而应充分交流（8）有效控制的授权――控制系统
（9）职权层次原则――不是把自己权限范围内能解决的问题提交给上级
3、授权的六个步骤
（1）确认授权任务――业务性的工作可以授权
（2）选择被授权人――选择那些有能力胜任，又有工作意愿的人授权
（3）交待工作――工作分析、工作环境分析、工作条件分析、权限
（4）授权控制――确立标准、对照标准衡量进展和业绩纠正偏差（5）评估绩效――确立绩效评估的标准并公诸于众（6）绩效反馈――评估结果要及时反馈给员工
（四）点评时注意要点
1、鼓励每一名参训人员投入到讨论中，如果有人没有发言，大家应该积极鼓励；
2、每一名参训人员发言全，全班人员就给予其掌声鼓励；
3、班长点评中应注意强化大家的积极收获和感悟，对于消极的感受可以通过理解接纳
或不予评论的方法淡化处理，让每个人可以在相互理解的氛围内，倾谈自己的想法；
4、交流讨论不是为了让大家过分地宣泄消极情绪，而是为了加深体验；
5、点评和交流讨论可以穿插进行。 课程六：突破雷阵
一、课目意义
在军事行动中，通常是通过集体合作的形式来完成任务的。个人在一个集体当中，必须学习以团队的形式解决问题，掌握团队工作的技能，共同配合，完成复杂任务。
二、训练准备
（一）场地要求：室外较宽敞的场地或空间较大的室内场地（如训练馆、会议室等）。
（二）教具要求：雷阵分布图、雷阵专业器材。
（三）着装要求：统一着装。
（四）准备活动：由教员或班长带领大家活动身体，各个部位基本活动开。
三、时间安排
（一）项目操作：40分钟/每斑（可灵活掌握）
（二）项目回顾：20-30分钟
四、训练过程
（一）分组
以班为单位进行训练，总人数应不少于10人。
（二）下达课目
以建制班为单位进行训练，由教员带入场地后，下达课目： 课目：心理行为训练 内容：突破雷阵
目的：
1、培养团队合作精神；
2、掌握团队协作的技能；
3、突破思维定势，增强创新意识。 时间：30分钟
要求：
1、严格按照安全规定进行操作；
2、训练过程严肃认真，不得嘻笑和打闹；
3、认真体验训练中的心理感受。
（三）情境设臵
我军特攻队在秘密进攻敌军3714高地，行进途中，小分队被敌人埋设的雷阵阻挡。为了达到预定的行动目标，小分队必须尽快通过此雷阵。本训练模拟当时情境，要求大家在40分钟之内，所有的人从雷阵的一端穿过雷阵到达另一端集结。
（四）宣布规则
1、雷阵中，每一个方格都有可能有永久性的地雷；
2、雷区由1-12号之间进入，从109-120号之间出去；
3、穿越雷阵进，最多只允许有两个人同时在雷阵中探雷；
4、探雷时，每进入一个新的方格要大声报告脚下的号码，如果没有雷则继续，探雷时每次只允
许向相邻的方格行进，不允许跳格，每个方格里只允许站一个人；
5、每个人有三次触雷的机会，当有人触雷时，必须退回到没有雷的地方； 第一次触雷，将被炸断一条腿，只能单腿跳行进；
第二次触雷，将被炸断另一条腿，只能双脚跳行进；
第三次触雷，将失去行动能力，只能在别人的帮助下才能移动。
6、不允许重复触雷；
7、当宣布项目开始后，任何进入雷区的行为，都将被视为是探雷行为；
8、以上规则若有违反，每次将扣去团队2分，根据加分情况将会受到惩罚。
五、注意事项 教员注意事项：
（一）禁止在雷区里作永久性的标志；
（二）在有背人救援的情况时，强调安全，尤其是单腿跳或双腿跳队员去背人；
（三）有的学员身体素质不好，在单脚跳时可以让双脚交替走；
（四）注意雷阵器材摆放在平坦的地面上；
（五）如违反规则但不愿接受惩罚者教员有资格取消参训资格。
六、观察要素 典型行为：
（一）有人提出要在团队内部进行人员分工；
（二）许多人在一起杂乱无章地报数及指挥探雷队员；
（三）站在雷区内的队员不停地犹豫探哪个雷区；
（四）当大家发现已无路可走，才真正去探沼泽区；
（五）有人在项目中提出给路线做标记的办法，有没有被采纳；
（六）有人在猜号，并坚持自己是对的。
七、交流回顾
（一）项目刚开始时，你是怎么考虑的？
（二）探雷的策略是怎样产生的，是小组的提议还是队长的决定？
（三）为什么有人敢去探那个大雷区，有人就不敢？
（四）为了完成任务，全队采取了什么策略？
（五）在项目操作过程中，全队成员是怎样分工并相互配合的？
（六）成功完成任务，有哪些重要因素？
（七）日常学习和生活中，是否会遇到相似的情境？以前你是怎么解决问题的？
（八）训练中的体会和经验对今后的学习和生活有什么积极意义？
八、点评要点
（一）创新需要冒险精神
创新是一个探索未知世界的过程，这其中可能会遇到机会，也可能会遇到危险和失败。如果思想过于保守，受过去经验的限制，或者害怕失败，不敢大胆突破，尝试新的方向、新的内容和新的形式，就很可能失掉成功的机会。
（二）问题解决的关键步骤
问题解决是通过一系列行动步骤最终解决难题的过程，包含以下6个基本步骤：
1、确认问题的存在。知道自己面临着问题，是问题解决过程的重要前提。在问题变得严重之前
意识到问题有存在，才能争取时间和空间的实施解决方案；
2、定义该问题，并组织关于问题的信息。当确认问题存在后，需要对问题进行描述，并收集与问题相关的各种信息，以容易理解的方式表达出来；
3、寻找可能的解决方案。解决问题时需要先制定一个计划、采取一定的策略，从多个方面的方向提出解决办法，然后经过仔细分析讨论，权衡利弊后，选择一种可行的方案。这个步骤中需要大量的创造性思维活动；
4、分配问题解决的资源，包括时间、精力和人员的分配；
5、监控问题的解决，在实施解决方案时，必须关注问题解决的每一个步骤，出现困难或错误及明纠正或补救，以保证执行过程顺利完成；
6、回顾并从中学习，对问题解决方案的实施结果进行评估，总结经验，不断提高解决问题的能力。
以上问题解决步骤是一种理想状态，在实际情境中，人们解决问题时通常需要先进行几个步骤，然后转回来再重复其中的几个步骤，几次重复后最终完成问题的解决。因此，问题解决是一系列步骤的循环过程。
（三）团队的成功要素
一个团队要成功完成一项任务，必须具备以下要素：
1、明确的目标；
2、正确有力的领导；
3、全面的行动计划和有效的策略；
4、团队成员的相互配合和共同努力；
5、执行力。
（四）解决问题的方法——PDCA原则（闭环原则）P——plan 计划 D——do 实施 C——check 检查 A——action 总结
在解决问题过程中，以上四个环节循环往复，呈螺旋式上升。
（五）团队的社会促进作用
个人在团队中由于个人对别人的意识，包括别人在场或别人一起活动，工作效率比单独一人要高，这种现象称为社会促进作用。
早在1897年，心理学家特利普里特就用科学的方法提示了这一现象。他在一个实验中让自行车选手在两种不同情况下骑车：单独一人骑和与其他人一起骑但不进行比赛。结果表明，单独一人骑，平均时速为24里，结伴而不进行比赛，平均时速为31里。结伴不比赛的速度比单独骑的速度提高了30%。由于他人的在场或参与，促进了个人的工作效率。
一般说来，简单容易的、熟练的工作，他人在场会产生社会促进作用。而复杂困难的工作，他人在场会产生社会干扰作用。就人的心理状态而言，竞争动机、社会赞誉动机、归属动机是社会促进作用的一个重要原因。
（六）点评时注意要点
1、鼓励每一名参训人员投入到讨论中，如果有人没有发言，大家应该积极鼓励他；
2、每一名参训人员发言后，全班人员应给予其掌声鼓励；
3、班长点评中应注意强化大家的积极收获和感悟，对于消极的感受可以通过理解接纳或不予评论的方法淡化处理，体验“兄弟齐心，齐力断金”这句话的深刻寓意，并把这种相互协作精神带到日常的工作中；
4、交流讨论不是为了让大家过分地宣泄消极情绪，而是为了加深体验；
5、点评和交流讨论可以穿插进行。 课程七：同心同行
一、课目意义
成功的集体常常是上下同心、步调一致的，集体中的每一名战友对于任务的完成都具有重要的作用。同心同行的训练正是帮助参训人员意识到相同的行动和步调对于一个集体的重要性，哪怕其中任何一人不能与大家保持一致，都会导致任务的失败。
二、训练准备
（一）场地要求：室外较宽敞场地，要求安静、不受干扰，地上不能有坚硬物体，场地周围无积水、无火源、无化学物品。
（二）天气要求：在雪天、雨天等恶劣天气情况下，不可进行训练。
（三）器械要求：规格3000mm×140mm×35mm的木板。
（四）着装要求：着作训服和胶鞋，将身上的贵重物品、硬物等有可能在训练中对自己或他人造成伤害的物品都收好，不要带在身上。
（五）活动准备：由教员或班长带领大家活动身体，即各个关节充分舒展、拉伸肌肉、身体发热、微微出汗。
（六）观察并询问参训学员的身体情况：如患有类似心脏病、高血压、腰椎病等疾病，或医生明确告其不宜参加剧烈运动者禁止参加训练。
三、时间安排
（一）项目操作：30分钟/每班（可灵活掌握）
（二）项目回顾：10分钟
四、训练过程
（一）分组：以班为单位进行训练，总人数不少于10人。
（二）下达课目
以建制班为单位进行训练，由教员带入场地后，下达课目： 课目：心理行为训练 内容：同心同行
目的：
1、培养默契配合、协调一致的团队精神
2、训练过程严肃认真，不得嘻笑和打闹
3、认真体验训练中的心理感受
（三）布臵任务
所有团队成员站立在两块木板上，集体按规定的方式完成规定距离的移动。
（四）宣布规则
1、所有队员脚不能离开木板；
2、整体向前移动20米，一旦有人脱离整体，整组人员将重新开始；
3、严格按照教员要求的方式做，一直移动直至教员要求停下来；
4、变通规则：可以拐弯、可以要求后退、人员之间相对进行等。
（五）安排完成次序
要求教员或班长自行安排好训练顺序。
五、注意事项 教员注意事项：
1、让队员先熟悉一下器械。如队员较多，木板上站不下，可以让他们轮换练习；
2、做项目时，队员 要用脚踩木板，用手抓住绳子，全身配合协调用力。如有一人失去了平衡，必须立即停止移动，防止有人受伤。
六、观察要素 典型行为：
（一）接到任务后有此人认为简单，很容易完成；
（二）活动开始后有人主动的站出来想办法；
（三）活动开始初期大家都很积极想办法，但由于没有指挥者场面很乱；
（四）练习过程中有人不够认真，总是出错；
（五）练习过程中出现错误，大家相互埋怨指责，不愿从自己身上找原因；
（六）在指挥者的带领下全体人员行动协调一致，胜利完成了任务。
七、交流回顾
（一）大家用什么方法达成的共识？
（二）你们的方案是怎么产生的？
（三）如果在活动过程中发生失败，大家有没有及时分析原因？
（四）当你与集体的步调不能一致时，是怎样自我调整的？
（五）通过训练你闪领悟到什么？
（六）你有没有感觉到战友的推动力量？
八、点评要点
（一）步调一致的重要性
一个团队要想取得成功，除了决策正确，领导得力，还需要大家的默契配合，步调一致。步调一致既是团队取得胜利的法宝，也是结每位战士处理个人同集体关系的基本要求。
这个训练使我们深刻理解什么是同舟共济、众志成城，亲身体会到了“人心齐，泰山移”的哲理。在刚才这个训练中，我们大家都会有这样的体会，如果我们大家步调不一致，配合不默契，心不往一处想、劲不往一处使，我们就寸步难行。特别是对于我们部队来讲，更需要提倡这种号令统一，动作统一，目标一致，步调一致的精神。同样，在日常生活中工作中，我们作为一个整体，在做某些事情时，也必须众心合一，同心同行，这样我们的集体才能形成凝聚力，才能向着胜利、成功挺进。
（二）点评时要点
1、每一名参训人员投入到讨论中，如果有人没有发言，大家应该积极鼓励；
2、一名参训人员发言后，全班人员就给予其掌声鼓励；
3、班长点评中应注意强化大家的积极收获和感悟，对于消极的感受可以通过理解接纳
或不予评论的方法淡化处理，应牢记讨论的最终目的是让大家了解合作的重要性，学会与人合作；
4、点评和交流讨论可以穿插进行。 课程八：风中劲草
一、课目意义 安全感是心理健康的基础，有了安全感才能有自信，有自尊，才能与他人建立相互信任的人际关系。本训练课目重点培养团队成员间的相互信任感，增加团队成员协同合作的能力。
二、训练准备
（一）场地要求
室外较宽敞场地，要求安静、不受干扰，地上不能有坚硬物体，场地周围无积水、无火源、无化学物品。
（二）着装要求：统一着装。
（三）准备活动：由教员或班长带领大家活动身体，各个部位基本活动开。
三、时间安排
（一）项目操作：15-30分钟/每斑（可灵活掌握）
（二）项目回顾：15分钟
四、训练过程
（一）分组
以班为单位进行训练，总人数应不少于10人。
（二）下达课目
以建制班为单位进行训练，由教员带入场地后，下达课目： 课目：心理行为训练 内容：风中劲草
目的：
1、体验相互信任的重要性；
2、增强学员的团队合作能力。 时间：30分钟
要求：
1、严格按照安全规定进行操作；
2、训练过程严肃认真，不得嘻笑和打闹；
3、认真体验训练中的心理感受。
（三）布臵任务
1、首先要求全体学员围成一个圆形，面向圆心站好，圆的直径根据学员的身高可为2米-2.5米；
2、每个人依次站在圆心，背向大家直体倒下，并由组成圆周的战友顺时针方向从圆首传到圆尾。
（四）宣布规则
1、所有的人身体不可以移动。
五、注意事项 教员注意事项：
（一）训练中大家应坚守岗位，战友倒下时应高度集中注意力；
（二）操作过程严肃认真，严禁嘻笑打闹；
（三）每个人都应该参与，体验作为圆心的感觉。
六、观察要素 典型行为：
（一）有人主动的站出第一个做；
（二）有人不敢后倒，非常紧张；
（三）每个人都认真地接住战友；
（四）有人不断地鼓励不敢做的战友。
七、交流回顾
（一）倒下去以后什么感觉？
（二）被推了两圈有什么感觉？
（三）每个人是否感到自己有责任？
（四）在工作生活中与战友的信任是如何建立的？
（五）团队团员间的相互信任对个人有什么影响？
（六）什么因素会影响个人对团队的信任？
八、点评要点
（一）信任对团队合作的重要性
信任包括三方面的内容：可预见性、可依赖性和坚信。“可预见性”是指我们预测对方的某些特定行为是否会出现的可能程度，这些行为包括我们喜欢和不喜欢的。一个可预见性高的人其行为是一贯的，这一贯性可能包括一贯地好或一贯地不好。那些反复无常、无法预测的人则通常无法让人信任。“可依赖性”是信任的更核心的内容，即在紧要关头，感到对方是可靠的和可依赖的。“坚信”是指在没有充分的事实作根据的情况下，仍然相信对方会一如既住地关心和支持自己，因此对他（她）感到放心。
信任是团队的血液——孕育生命的河流。信任滋养着团队，为团队带来勃勃生机。如果团队中失去了相互信任，就像流干了血液的躯体一样，就无法完成心中的梦想。
（三）安全感与团队信任的关系
安全感是心理健康的基础，有了安全感才能有自信，有自尊，才能与他人建立相互信任的人际关系，即基本人际信任，才能积极地发掘自身的潜力，才能有人性及价值的较充分的实现。
（三）在工作或者生活中如何与战友建立信任
1、信任的建立关系到五个维度：正直、有能力、开放、忠实、一贯性
2、信任感的培养： （1）敞开心扉，亮明动机；（2）维护团队和成员的利益；（3）开诚布公，全方位沟通；（4）公平；
（5）直言不讳，和睦待人；（6）前后一致，保持一贯性；（7）保密。
（四）罗森塔尔效应与团队关怀
1968年，美国心理学家罗森塔尔等人做了一个著名试验。他们在一所小学的一至六年级各选三个班的学生进行所谓“预测未来发展的测验”，然后通知教师说：“这些儿童将来大有发展前途”，其实这些学生是随机抽取的，但这些论断引起了校领导和教师的注意，他们更期待和关注这些学生，结果这些被关注的学生真的在以后比其他人在各个方面都有得到了异乎寻常的进步。人们把这种由他人的期望的热爱，使人们的行为发生与期望趋于一致的变化，称为“罗森塔尔效应”。
因为每个人都希望自身价值被别人发现，被别人重视，即使他并不聪明，只要有人对他说：“你并不笨，其实你相当聪明。”就这么一句话，就会使他浑身充满求知的力量。
所以一旦自身的价值被发现了，被别人重视了，那便是一股持久的动力，能促使自己站起来，抬起头，挺着胸膛走路，使自己的学习不断地进步。
这就说明，在一个团体中，如果能对个体进行关怀、期望，多加注意的话，对个体的发展非常有利，能激发个体的情绪、干劲，挖掘个体潜能。
（五）点评时注意要点
1、鼓励每一名参训人员投入到讨论中，如果有人没有发言，大家应该积极
鼓励他；
2、每一名参训人员发言后，全班人员应给予其掌声鼓励；
3、班长点评中应注意强化大家的积极收获和感悟，对于消极的感受可以通过理解接纳或不予评论的方法淡化处理，让每个人可以在相互理解的氛围内，倾谈自己的想法；
4、交流讨论不是为了让大家过分地宣泄消极情绪，而是为了加深体验；
5、点评和交流讨论可以穿插进行。 课程九：海上求生
一、课目意义
军事行动中往往需要进行团队决策。团队由个体成员组成，团队决策不能离开个人思考和决策的基础。如何使个人决策与团了队决策结合起来，提高决策的正确性，降低决策风险，是团队工作中非常重要的一个方面。
二、训练准备
（一）场地要求：较宽敞的会议室或教室（有自由交流的空间、灯光和音响），并远离嘈杂的环境。准备桌椅，每个小组6～7把椅子围绕着2张桌子摆放，各小组位臵呈U型排列。
（二）教具要求：白板、白板笔。按每组人数相等份数的专用文字资料和笔。
（三）着装要求：统一着装。
三、时间安排
（一）项目操作：40分钟/每班（可灵活掌握）；
（二）项目回顾：30分钟。
四、训练过程
（一）分组：以班为单位进行训练，总人数应不少于10人，两个班一起训练最佳。
（二）教员下达课目
以建制班为单位进行训练，由教员带入场地后，下达课目： 课目：心理行为训练 内容：海上求生
目的：
1、使学员了解个人决定和团队决策的特点；
2、培养团队决策的能力，探索团队决策的有效方法；
3、积累野外生存经验，培养创新思维。 时间： 60分钟
要求：
1、严格按照操作要求进行操作；
2、操作过程严肃认真，严禁嘻笑打闹；
3、认真体验训练中的心理感受。
（三）情景设臵
在一次演习中，多方小型舰艇补击毁下沉，战士们跳入海中求生，随同他们漂落的只有一个物资箱，他们只能靠物资箱中的物品求得生存。本训练模拟当时情境，要求你们对这些物资进行选择，时间大约要进行60分钟时间，你们将按照要求逐次完成任务。
（四）逐次宣布任务和规则
1、任务及规则一：每人将会得到一份资料，按照资料的要求，在规定的15分钟内填写出个人的排序栏，进行个人填写的时候不允许讨论；]
2、将资料（见附件中的附录一）分发，宣布项目计时开始；
3、任务及规则二：当小组中的成员全都填写完毕个人排序后，宣布：“下面开始进行小组讨论20分钟（根据每个小组的人数或讨论情况可适时处长时间），并拿出小组统一方案填写在表格中小组排序栏，小组必须有统一的标准答案，即使小组中有的队友不同意小组观点”；
4、宣布项目计时开始；
5、任务及规则三：请每个小组派代表用三分钟的时间说明三个问题：
（1）小组的决策是如何产生的？（2）小组的目标与策略是什么？
（3）小组为何进行这样排序的理由充分说明？
6、任务及规则四：对小组答案有异议的学员上台讲解2分钟；
7、任务及规则五：将资料（见附件中的附录二）发到各队员手中，计算小组和个人的得分（计算方法是，个人和小组每项对应得分减去专家得分的绝对值合计）；
8、若有违反以上规则，将每次罚2分，2分代表的含义结束后你们就知道了（全队受罚每人两个俯卧撑或唱歌、小节目）。
五、注意事项
（一）教员注意事项：
1、按顺序发送资料；
2、注意整个过程做培训记录，观察重点人物；
3、注意控制总体的时间，观察队员完成情况，控制气氛；
4、分值的计算用于点评，如个人得分低于小组得分，说明个人成活率要高于小组成活率。
（二）参训学员注意事项：
1、个人排序时不要与人沟通和交流；
2、小组排序必须一致，不论是否同意。
六、观察要素 典型行为
（一）排序的过程中个人完成很快，团队完成很慢；
（二）在讨论的时候自己的见解说服不了别人；
（三）讨论过程中团队成员不停争论，没有统一决策者；
（四）团队成员表决采取的是少数服从多数的方式；
（五）讨论过程中争论时间过长，各持己见，使抉择难形成统一。
七、交流回顾
（一）个人的决策是如何产生的？
（二）小组的决策是如何产生的？
（三）个人决策如何影响团队决策？
（四）团队达成统一所使用的主要标准是哪些？
（五）哪些行为有助于团队下决策？
（六）哪些行为阻碍了团队下决策？
（七）小组中有没有个人的排序成绩低于小组排序成绩的？为什么？
八、点评要点
（一）团队沟通的三个层次
1、在自我防卫阶段，团队中的个体大都采取“自保”态度，不愿意把意见和建议表达出来，团队成员间缺乏信任，沟通不畅；
2、在经过一段时间的融合后，团队成员间信任感明显增强，相互尊重，乐于沟通，但是合作水平还不高；
3、统合综效阶段是团队沟通的最高层次，在这个阶段中，团队成员相互尊重，能够理解对方，并诚心接纳他人意见，达到团队的最大效能。
（二）团队决策形式
1、权威决策
由最高掌权者作最终决策；
适宜使用：当组织授权团队领导人作最终决策并全权负责时。注意：当团队领导人希望团队成员接纳并支持某项决策时，不宜使用。
2、投票决策
出现于多数队友同意提案时，它以民主原则为基础。
适宜使用：当时间有限，而决策结果不会对反对者造成消极影响时。注意：投票决策容易导致输赢之争，输方将难以尽职和投入。
3、共识决策
是指所有队友都不同程度地支持某提议。每一团队队友均有否决权。
适宜使用：共识决策提供一种反应所有队友想法的全面解决办法，能够提高队友实施决策的积极性，体现平等之风。
注意：如果决策时间有限，或团队成员不具备决策的足够技巧，决策就难以形成。
4、无异议决策
产生于所有成员对某项决策完全赞同时。
适宜使用：当提案非常重要，要求所有成员达成完全一致时，团队应作出无异议决策。
注意：无论团队具备什么样的经验，无异议决策都很难达成。只有当一项决策的结果对每个成员都至关重要时，才有可能作出无异议决策。
（三）影响群体决策的因素
1、年龄影响决策：一般来讲年龄低的组群体决策效果好；年龄增长，群体决策与优秀选择的差距加大；
2、规模影响决策：5—11人能得出较正确结论；2—5人，能得到一致意见；4—5人的群体易满足；
3、程序影响决策；
4、人际因素。
（四）群体决策的优点
1、多样化观点的增加；
2、解决办法的接受程度增强；
3、合理性增强；
4、分享和扩散责任；
5、信息和知识的增长。
（五）团队处理冲突的策略
1、竞争（武断并不合作）；
2、合作（武断且合作）；
3、回避（不武断也不合作）；
4、迁就（不武断并合作）；
5、妥协（武断和合作均取中庸之道）。
（六）点评时注意要点
1、鼓励每一名参训人员投入到讨论中，如果有人没有发言，大家应该积极鼓励他；
2、每一名参训人员发言后，全班人员应给予其掌声鼓励；
3、班长点评中应注意强化大家的积极收获和感悟，对于消极的感受可以通过理解接纳或不予评论的方法淡化处理，让每个人可以在相互理解的氛围内，倾谈自己的想法；
4、交流讨论不是为了让大家过分地宣泄消极情绪，而是为了加深体验；
5、点评和交流讨论可以穿插进行。 课程十：法贵奇兵
一、课目意义
当团队面临艰巨的任务和巨大困难时，如何依靠团队成员的共同努力，充分发挥团队潜能，相互信任、密切合作、求实创新，争取团队成功。本训练考验一个团队在巨大挑战面前，是否具有优秀团队的基本特征，进一步增强团队凝聚力，提高团队的行动力。
二、训练准备
（一）场地要求
室外较宽敞场地，要求安静、不受干扰，地上不能有坚硬物体，场地周围无积水、无火源、无化学物品，或空间较大的室内场地（如训练馆、会议室等）。
（二）教具要求 蜡旗绳12米，金、银丝线各20米，室内需有3米高立柱2根（室外需找两棵粗树，距离为2.5米—3米左右）。
（三）着装要求 统一着装。
（四）准备活动
由教员或班长带领大家活动身体，即各个关节充分舒展、拉伸肌肉、身体发热、微微出汗。
三、时间安排
（一）项目操作：40分钟/每斑（可灵活掌握）
（二）项目回顾：20-30分钟
四、训练过程
（一）分组
以班为单位进行训练，总人数应不少于10人。
（二）下达课目
以建制班为单位进行训练，由教员带入场地后，下达课目： 课目：心理行为训练 内容：法柜奇兵
目的：
1、开发自身和团队潜能；
2、增强团队凝聚力和成员间的相互信任；
3、体验优秀团队的基本特征。 时间：40分钟
要求：
1、严格按照安全规定进行操作；
2、训练过程严肃认真，不得嘻笑和打闹；
3、认真体验训练中的心理感受。
（三）情境设臵
我军小分队在突袭敌军某基地时，被敌军一道电网阻挡，为了不惊动敌人，尽快完成任务，我们必须从电网上方通过。本训练模拟当时情境，要求全体人员在40分钟内，从绳网的上端通过到达对面集合。
（四）宣布规则
1、必须从绳网上端通过，不能碰到绳网；
2、如果有人在活动过程中碰到绳网，必须全体返回重来（整个班会触动机关，被敌人发现，任务失败）；
3、操作过程中，所有人员不许跑动；
4、训练中注意保护队友的安全。
五、注意事项 教员注意事项“
（一）注意保护第一、二名跨跃学员的安全；
（二）注意保护最后一名跨跃学员的安全。
六、观察要素 典型行为：
（一）有些人不积极参与；
（二）没有计划性就匆忙行动；
（三）有的人有较好的建议，说出来没有人听，就消极等待；
（四）争论很多方案并无执行或试验；
（五）没有一个明显的领导角色或者有几个人同时领导；
（六）想出可行的方法，但立即被他人否决；或是没人有勇气自己先去尝试；
（七）不断更迭领导，不断更换方案。
七、交流回顾
（一）在活动一开始你是怎么想的，怎么做的？
（二）小组的目标是如何确定的？怎样找到最好的行动方案？
（三）你们在活动中遇到了什么问题？是怎样分析解决的？
（四）小组中，是什么以及它如何鼓舞大家的？
（五）整个小组的执行方案是否有效？
（六）项目进行前和完成之后的心态有什么不同？
（七）你们在活动中遇到了什么困难，是如何克服的？
（八）怎样评价个人在团队中的作用？
（九）如果你成功（失败）了，自我认识以及自我评价是否发生改变？
（十）你在工作中是否能够为了实现团队的目标而全力协助他人完成任务？
（十一）实际生活中有没有因为自己的消极观念（认为自己肯定不行）而失去成功的机会？
八、点评要点
（一）基层部队是我军执行任务的基本单元，在完成任务过程中至少完成以下任务：
1、明确任务，分析所需条件和要解决的问题；
2、为解决问题全员动员出主意想办法；
3、在民主的基础上集中，形成最可行的执行方案；
4、在领导的组织协调下，坚决贯彻既定方案；
5、根据任务目标和阶段性反馈结果，验证方案或调整方案，保证完成任务的进度和质量。
（二）个人与团队的关系
1、完成任何一项任务都要靠团队力量，每个人的最大贡献在于使团队力量和效率最大化；
2、团队中的每个角色都有优点和缺点，优秀团队要善于使每个人发挥特长，在团队中不断成长；
3、尊重成员个性差异，通过合作弥补个人能力不足。
（三）团队精神与成功
1、合作意味着成功完成任务
在团队作战中，生存的首要条件就是合作。在生活中，合作会使我们获得所需要的一切，合作就意味着成功。
2、团队产生力量
在完成一项任务中，需要相互配合，相互协作，相互支持，才能达到预期的目标。适应团队精神，才能产生归属感，克服挫折感，感到有力量。
3、融入团队才有生命力
团队的每一分子都是凝聚团队的力量。也只有融入团队，借助团队的力量，才能生存，才能获得个人的成功。
（四）高效能团队的核心行为特征
衡量一个集体或团队是否优秀，关键在于团队的工作效率和结果。高效能团队具有以下8种核心行为特征：
1、明确的目标和工作职责
团队成员非常清楚他们必须要做的事情是什么，每个人的个人责任是什么，以及他们所做的事情怎样为集体的整体目标做出贡献。
2、领导与授权 除了有效的领导外，高效能团队的每个成员还拥有完成任务所需要的权力，上级信任他们的思维和行动能力，并赋予他们在一定范围内的行事职权。
3、赞扬与认可
每一个集体成员的特定贡献都会得到认可，其成就和努力都能得到赞扬。人们总是为自己感到自豪，并为自己在集体中的贡献而感到骄傲。
4、积极沟通
团人成员懂得沟通的内容及最佳实现途径，他们知道别人需要了解什么，并通过沟通来主动传递有用的信息。
5、鼓励创新
高效能团队鼓励生动有趣和富有创造性的氛围，欢迎并积极寻找新的想法，困难和问题经常被视为创新的机会。在任何时候，集体中至少有一人在思考“我们怎样才能把事情做得更好”。
6、集体荣誉感
团队成员以自己的集体为荣，对外积极宣扬并拥护自己的集体以其工作方式，彼此之间非常信任和相互尊重。
7、不断学习和提高] 集体成员不断进行自己改进，进行各种新的尝试和试验，对学习抱有满腔热情，没有人浪费时间去责怪他人或为自己辩护。
8、赞美和开发团队差异性
团队成员能够接受彼此之间存在的差异，并利用这种多样性探索更多、更好的方案，即使不能达成一致意见，也能彼此尊重和相互理解。
（五）点评时注意要点
1、鼓励每一名参训人员投入到讨论中，如果有人没有发言，大家应该积极鼓励他；
2、每一名参训人员发言后，全班人员应给予其掌声鼓励；
3、班长点评中应注意强化大家的积极收获和感悟，对于消极的感受可以通过理解接纳或不予评论的方法淡化处理，让每个人可以在相互理解的氛围内，倾谈自己的想法；
4、交流讨论不是为了让大家过分地宣泄消极情绪，而是为了加深体验；
5、点评和交流讨论可以穿插进行。 课程十一：智闯敌营
一、课目意义
未来高技术战争要求参战人员必须具备临危不乱、积极进取、面对巨大困难依然充满必胜信心、百折不挠垢优秀心理品质。本训练课目让操作者体验成功必须发挥自身最大的潜能，体验成功必须努力争取的感觉，培养团队协作精神，建立成员间的相互信任，挑战自我，开发团队潜能。
二、训练准备
（一）场地要求：室外较宽敞的场地或空间较大的室内场地（如训练馆、会议室等）。
（二）教具要求：
1、编好的绳网一个（同法柜奇兵）；
2、两条3米长粗竹竿（或竹子），一条1米长短竹竿（或竹子），三条3米长的白色绳子，两条
第5篇：心理行为训练教案
心理行为训练教案
作业准备
1、清点人数,整理着装,组织活动身体向在场首长报告;
2、宣布作业提要;
3、提示有关理论。 课 目:心理行为基础
目 的:通过训练,培养全班的团队意识,使每名战士融入团队提高团队的战斗力,同时锻炼指挥员在紧急情况下的组织协调和决断能力,培养官兵在危难情境下的密切协作和缜密思维能力,增强凝聚意识和相互信任及相互依赖感。
内 容:
一、信任背摔
二、翻越电网
三、生死关卡
四、同心同行 时 间:60分钟
方 法:理论提示 讲解示范 组织练习小结讲评 地 点:心理行为训练场
要 求:
一、严格按照安全规定进行训练;
二、训练过程严肃认真,不得嘻笑和打闹;
三、认真体验训练中的心理感受。
场地保障:此场地设有信任背摔台、电网、同心同行板。作业实施 同志们,今天我们进行心理行为训练,主要是为了提高全班的团队意识,增强班集体的凝聚力,养成相互信任和相互依赖感,提高全班的战斗力以及全班完成任务的配合意识。心理行为训练主要包括四个内容:信任背摔、翻越电网、生死关卡、同心同行。但如患有急性病及医生告知不能参加剧烈运动的禁止参加训练。
班长:同志们是否有类似情况? 众答:没有
班长:首先我们进行第一个内容的训练: 第一个内容:信任背摔(一)理论提示
同志们,安全感和归属感是人类最基本的需要,武警官兵也不例外,只有充分信任战友,融入团队,才能提高集体的战斗力,信任背摔的训练就是让参训队员体验安全感和归属感,建立集体成员间的互相信任和支持,增强自信心、责任感和合作精神。
(二)讲解示范
下面,我就将信任背摔的动作要领按受训者和保护人员的顺序给大家讲解。
其口令下达为:“准备、开始、停”。动作要领:受训人员动作要领(示范兵出列)受训人员位于背摔台时,两臂前举,两手交叉,掌心相对,十指交叉握紧,然后将双手向内翻转,抱于胸前,两手用软绳捆好(防止其背摔过程中双手打开伤及战友),背对保护人员站在背摔台边,脚后跟探出背摔台。后倒时身体借助自身重力缓慢后倒不可跳跃并要始终保持双脚并扰膝盖及腰部要挺直微微低头的姿势。(受训者在后倒前要大声询问“大家准备好了吗”,全体战友集中注意,大声回答:“准备好了”,背摔人员再大声告诉他们:“我要倒了”,待大家回答:“我们支持你”之后尽可能挺直身体向后方倒下。)停,以上是对受训人员动作要领的讲解,下面将保护人员动作要领给大家讲解。
保护人员按身高情况两人一组,相对站立,成左(右)弓步,膝盖内侧靠紧。两臂伸直前举,掌心向上,搭于对方肩上。组与组之间肩膀相靠,彼此紧密排列,靠近背摔台,头后仰并转向背摔人员,注意观察其动作,以便及时调整位臵。在背摔人员倒下时,手臂一定要用力伸直,全力接住背摔人员。接住后,要将背摔人员的脚先放下,然后再将其扶正站稳,帮助其解开捆手绳,不得抛接。
停,以上是对受训者及保护人员动作要领的讲解,同志们是否清楚? 众答:清楚
此动作要求:姿态端正,正直后倒,保护严密,选位准确。易犯毛病及纠正方法:
1、不时的回头看其他队员准备好了没有。应不断加强其心理自信,不断鼓励;
2、即将倒下时,非常紧张,双腿僵直。受训者应心态放松,相信战友;
3、保护人员因背摔冲击力,导致身体疼痛。应强调保护人员动作正规,姿势准确。
训练步骤:
1、辅助练习
2、实地练习(三)组织练xxx们,刚才我们将动作要领进行了讲解,相信大家已经有了一个直观的印象,为了进一步熟悉和了解此内容,下面我们组织练习。
为了便于快速的掌握此动作,我们先进行辅助练习。辅助练习,其口令为“准备、开始、停”。请看示范动作(示范兵演示)此动作要领:保护人员在受训者后侧站立,左(右)脚向前一步,成左(右)弓步,两手立掌臵于前侧,受训者背对保护者站立,听到保护者“准备”的口令后,双手按动作要求抱于胸前,听到保护者说“开始”时,按要求向后倒,保护人员两手托接受训者背部,听到“停”成立正姿势。(在后倒前受训者也要大声询问,保护者要大声回答)以上是对辅助练习的讲解,接下来我们就对这一内容展开训练。成结对子练习队形散开。
“辅助练习预备、准备、开始、停”
班长:同志们,刚才我们进行了辅助练习的训练,从训练情况来看,大家都非常认真,动作要领掌握的也很准确,那么我们接下来我们结合模拟情况进行实地训练,主要检验大家对动作的应用情况。
(情况设想)在一次野外训练中,一名战士双臂受伤,为了使这名战士手臂的伤势不进一步恶化,要迅速将他送到医院。途中需从一处陡峭的断崖跳下,为保护伤臂,全体官兵决定采取让他背对大家倒下的方式从断崖下来。本训练模拟当时的情境,让每个参训者依次站在背摔台上,背向大家直体倒下,其他队员合力用双臂接住背摔队员。
班长:成训练队形散开
(单数战士向前踢一步,同时向左转,跑步至背摔台前,转体异向站立,后两名转体齐步走上背摔台。
体现动作)成原队形靠拢。
(成两列跑回原位,向左转,双数战士半面向左转,向前踢一步,与单数战士看齐。)(四)交流回顾
班长:同志们,今天我们进行了信任背摔的训练,在训练过程中,大家还是比较认真,能够按事先提出的要求认真进行体会,为了更好地帮助大家掌握动作要领,下面我们组织进行交流回顾。成讨论队形散开。(队员以中间为准绳,两边按左(右)转弯走,成U字型,而后指挥员向前走三步,靠脚的同时,全体人员蹲下。)班长:请大家好好地回味一下,当我们站在背摔平台上作为背摔者时,心里有何感受? XXX:我认为开始有点害怕,但听到大家鼓励时,突然间有了很强的信心,我觉得战友之间的鼓励作用非常大。
XXX:我觉得站在台上,下面有我的战友,我感觉很踏实,因为我很信任他们。
XXX:刚上背摔台上的时间,我感觉很害怕,但看到下面一双双信任的眼神,战友亲切的鼓励,给了我信心,所以我也就不害怕了。
班长:那么同志们,刚才大家都发了言,我们在平时工作中,应不应该相信战友呢? XXX:应该,只有对战友信任,战友才会信任你,才会进一步增强战友之间的友谊;XXX:我觉得在工作中相互信任,可以有效的解除战友之间彼此的误会,更有利于团结;XXX:我让为战友之间的相互信任,是完成一切工作的前提和保障,是架设友谊桥梁的基础。
班长:刚才我们大家都谈了体会,说明了战友之间的鼓励非常重要,只有在战友之间的相互鼓励、相互信任下,就一定会战胜困难,更出色的完成工作。停,成原队形靠拢。
(按散开相反顺序)(五)小结讲评
同志们,刚才我们进行了信任背摔的训练,从训练情况看,已基本达到了我们的训练目的,增加了相互间的信任和团队意识,提高了全班的凝聚力,此训练就到这里,下面转入第二个内容的训练
第二个内容:生死关卡(一)理论提示
班长:同志们,翻越电网是煅练大家的团队意识,生死关卡同样也需要具备团队意识,其规则是从电网网孔中穿过,身体的任何部分不能碰网,否则就算触电,通过无效,这个网孔也就作废不许再用,任务失败;同时每个网孔只能用一次,已通过网孔的人员,不能回到反侧帮忙,此网孔共有20个不规则的,其中11个可供通过。那么根据这个规则,我们全班应如何穿过网孔呢? XXX:我认为应让一人从下侧较容易过的网孔先通过,而后再逐一从别的网孔接过;XXX:我觉得可根据我班人员的胖瘦情况选择网孔,每个人选自己合适的,不浪费任何一个大的网孔;XXX:我认为要留一个最容易通过的给最后一名同志。班长:刚才大家的建议都非常好,也较好的体现了团结互助的精神,但在穿行网孔过程中,大家一定要小心,要做到轻送缓接,分配合理。下面我将大家提的建议归纳要领如下:(二)讲解示范
口令下达为:“准备、开始、停”
动作要领:第一名队员利用下方一个相对容易通过的通道,脸部朝下,首先通过。这种穿越方式便于穿越者上肢通过后,双手撑地,减少失败。中间几名队员在队友帮助下,根据网孔的不同形状,使用不同的姿势通过电网。把便于通过的一个网孔留给最后一名队员穿越。
动作要求:逐次穿过,轻送缓接,前后有序,分配合理。易犯毛病及纠正方法:
1、接送过程不够细心,碰触到电网。应强调轻送缓接,仔细谨慎;
2、没有计划就匆忙行动。应先制定详细的计划而后行动;
3、行动受挫后相互抱怨。强调行动中要互相配合,才能取得成功。
训练步聚:
1、模拟练习
2、实地练习
训练的重点:在穿越时,特别是中间的队员要身体绷直,两边人员缓慢送接,直至通过放下。
以上是我对生死关卡动作的讲解 班长问:大家是否清楚 众答:清楚(三)组织练习
下面我们就结合动作要求,在空场地上进行模拟穿越电网的训练。要求大家一定要细心,团结。
(划分小组,向两边散开,进行训练)三人一组进行钻越网孔训练(由两人成弓步,两手接握,从内穿过)停,成原队形集合。
刚才我们进行了模拟钻越电网训练,大家能按步骤,有次序的穿过,做的非常好,接下来我们结合模拟情况,转入实际场地的钻越电网训练,希望在训练中,大家要认真仔细,因为任何人触及电网,任务都失败。
(情况设想)在一次抓捕行动中,犯罪分子占据了一个四周有电网保护的宅院。小分队需要在规定时间内秘密潜入,实施攻击计划。根据侦察结果,为了避免打草惊蛇,小分队必须从一段相对疏松的电网处穿过,方可顺利实施进攻。本训练模拟当时的情境,要求我班人员在10 分钟内,相互协作从模拟电网中穿过,当全部人员安全到达模拟电网另一方时任务完成。
班长:大家是否清楚 众答:清楚(体现动作)(四)交流回顾
班长:刚才我们按设想情况进行了生死关卡的训练,在训练过程中,大家能够按要求认真训练,在规定的时间内完成,想出最好的解决办法,取得了良好的效果,为了更好的总结经验,找出不足,下面我们组织进行交流回顾。成讨论队形散开(队员以中间为准绳,两边按左(右)转弯走,成U字型,而后指挥员向前走三步,靠脚的同时,全体人员蹲下。)班长:大家思考一下,个人在集体中起到了什么样的作用?你对自己的表现满意吗?为什么? XXX:我认为在生死关卡训练中,需要集体的智慧,缺一不可,我对自己的表现很满意;XXX:我觉得我在集体发挥了自己身材小的优势,可以在战友的帮助下,从容穿过小的网孔,把大的留给了身体较大的战友,我们有了互想配合的良好效果;XXX:我对自己的行动比较满意,因为这个训练需要集体发挥智慧,才能完成。
班长:同志们,我们训练中要发扬互帮互助的精神,那么平时工作要不要保持这种精神呢? XXX:我认为必须保持这种精神,战友之间互相配合,互相协作才是我们完成一切工作的前提;XXX:通过这个训练,让我确实感受到了集体的力量,以前我总是认为自己表现好就可以了,没有想过要为集体出力,现在才知道有集体才会有个人;XXX:刚才我们通过了生死关卡,是大家互相协作的结果,我们平时工作中要出色完成任务,也必须全班密切协作,我认为必须保持好这种互帮互助的精神。
班长:刚才,大家进行了发言,讲得很好,是的,我们每一项任务都需要大家的共同努力,训练中如此,工作、生活中也是如此,在生死关卡训练中,就充分发挥了集体的智慧,才得以顺利的完成。交流回顾就到这里。
停,成原队形靠拢。(按散开相反顺序)(五)小结讲评
同志们,生死关卡注重的是密切配合,仔细小心,同心协办,才能更快的完成任务达到目的。所以希望大家在任何情况下,精诚合作,完成更多更出色的任务。
这个内容我们就训到这里,下面转入第三个内容的训练。
第三个内容:翻越电网(一)理论提示
班长:同志们,我们通常在野外训练或处突过程中,经常会遇到这样那样的障碍物,今天我们所训练的就是一道高1.8米的电网,在没有任何辅助器材的帮助,不得助跑,不能触到电网情况下,如何采用搭人梯的方法通过?请大家踊跃发言。
XXX:我认为必顺有两人做底架,两人做支柱,而后逐一跳过;XXX:我认为倒数第二名可以采用我们二人攀登的姿势,踩在最后一名的手上,用最后一名向上的抛力和自己的蹬力跳过电网;XXX:最后一名的通过,必须另一边架起人梯,从另一侧直接拉过。
班长:刚才大家进行了发言,提出了很好的建议。实现了我们相互信任、密切合作、紧密配合的观念。翻越电网训练就是培养我们相互信任和团队凝聚力,增强集体战斗力的训练。下面我就根据大家的发言,结合实际情况,将动作要领给大家进行归纳。
(二)讲解示范
其口令下达为:“准备、开始、停”(示范兵出列)动作要领:通过时,四名同志先出列至电网前,两人弯腰低头,另两人双手从对方腋下穿过抱紧,构成人梯,第三名同志成一弓步,双手十指交叉,掌心向上臵于大腿上。其它同志依次从人梯上方越过,当只剩下最后一名同志时,已越过的同志在电网的另一侧搭成人梯,利用队友向上拉和自身纵跳的合力越过电网。
动作要求:位臵正确,人梯稳固,距离适当,安排合理。易犯毛病及纠正方法:
1、参训者积极参与,但没有计划就开始行动。应先制定好计划,杜绝盲目行动;
2、有人提出建议,没有被采纳,就消极对待。应强调在建议中,采纳最有效的建议,才可顺利通过。
3、人梯不稳,底座晃动,导致失败。应强调人梯架设稳固。
训练步聚:
1、模拟练习
2、实地练习
此训练的重点:人梯架设要稳固,支架人员两手从底座人员腋下穿过时,要紧抱上提,尽可能使底座人员背平,便于下一名顺利通过。请看示范动作(示范兵出列示范)同时最后一名通过时,提拉要同时用力,用向上向右的拉力拉过。
以上便是对翻越电网动作要领。班长:大家是否清楚 众答:清楚
班长:下面我们展开训练(三)组织练习
首先我们进行辅助练习的训练,四人一组,在空场地上进行模拟翻越的训练。三人架梯,一人通过。
班长:是否清楚 众答:清楚
停,刚才我们进行了空场地的辅助训练,大家都能按要求,有步骤,有次序的跳过,做的非常好,那么接下来我们转入实际场地的训练,我们主要以情况诱导为主,希望在训练中,大家要认真仔细,因为任何人触及电网,任务都失败。
(情况设想)小分队在突袭毒枭老巢时,被犯罪份子设臵的高压电网堵截。为了不惊动犯罪份子,快速完成任务,我们必须从电网上通过。本训练模拟当时的情境,要求我班在 10 分钟内,从电网的上方通过。
班长:大家是否清楚。众答:清楚(体现动作)(四)交流回顾
同志们,刚才我们顺利翻越了电网,大家能够按提出的要求开动大脑,想出最好的解决办法,互相协助,出色的完成了任务,为了提高训练效果,找出不足,下面我们组织进行交流回顾。成讨论队形散开(队员以中间为准绳,两边按左(右)转弯走,成U字型,而后指挥员向前走三步,靠脚的同时,全体人员蹲下。)班长:大家思考一下,训练中,屡次失败后,是什么鼓舞大家继续进行的? XXX:我觉得在训练中屡次失败,又不断重来,是大家寻求成功的愿望鼓舞我们继续进行。
XXX:我认为是大家团结一心,共同战胜困难的这重决心鼓舞了继续进行。
XXX:我同意刚才两名同志的说法,但我觉得最重要是我们班的集体力量和这股不服输的精神鼓舞了大家。
班长:刚才大家的发言都很好,那么为什么平时生活中有人做不好大家总是互相埋怨呢? XXX:我觉得主要是平时生活中,大家忽视了集体观念,认为个人做好了,别人破坏了自己的成绩;XXX:我刚才在训练中,就思考了这个问题,我们在翻越电网训练中,能屡败屡练,最后取得成功,最重要的是大家的互相配合和帮助,是集体的力量,平时我们生活中主要是缺少了互相理解和帮助;XXX:大家集体齐心才能完成任务,通过这次训练让我深深感受到这点,所以在下步工作、生活中我们一定要互相帮助、互相关心。
班长:刚才我们大家都谈了体会,也谈了生活中的问题,说明了战友之间相互信任、密切合作、挖掘自身潜能,就一定会战胜困难,讨论就到这里。停,成原队形靠拢。
(按散开相反顺序)(五)小结讲评
同志们,刚才进行的翻越电网训练,大家很认真,效果也非常明显。翻越电网煅练的是我们的合作意识,配合意识及集体意识。增强的是团队的凝聚力,我们要将这种意识和精神用到每项工作中,出色完成每一项任务。大家能不能做到。
众答:能
班长:好,这个内容我们就训到这里,下面进行第三个内容的训练。
第四个内容:同心同行(一)理论提示
班长:同志们,同心同行训练就是全班人员利用两块木板整体向前移动,但脚不能离开木板,否则就算失败。下面根据这一情况,谈谈我们全班应如何利用两块木板整体向前移动呢? XXX:我认为大家要同时起腿发力,整体向前移动,才能保障顺利前行;XXX:我觉得可以像我们走队列一样,同时叫口令,同时抬腿,统一的步调和步伐大小才能顺利前移;XXX:我赞成上面两名同志的讲法,但一定要注意全班的配合,不能有快有慢,不然全班就会失败,重心前倒。
班长:刚才大家的建议都非常好,同心同行的训练正是帮助参训人员意识到相同的行动和步调对一个集体的重要性,哪怕其中任何一人不能与大家保持一致,都会导致任务的失败。所以,通过这个训练,可以锻炼我们的团队精神和战友之间的相互协作能力,提高大家在作战、处突中的协同意识。下面我就将其动作要领给大家归纳如下
(二)讲解示范
其口令下达为:“准备、前进、停”(示范兵出列)动作要领:操作人员双脚分别踩在两块木屐上,并穿上鞋套,双手抓住脚前绳子或队友的衣服,然后提着木屐沿规定方向前进。行进时,可由班长喊口令,也可一起喊口令。行进口令为“
一、二、一、二
”......喊“一”时大家左脚抬起,喊“二”时左脚向前方落下;再喊“一”时右脚抬起,喊“二”时右脚向前方落下,如此循环动作要求:步调一致,姿势正确,循序渐进。
易犯毛病及纠正方法:
1、步调不一致,导致重心不稳,任务失败,应强调步调一致,同时发力;
2、练习过程中出现错误,大家相互埋怨指责,不愿从自己身上找原因,应强调团给一致;
3、认为简单,容易导致任务失败,对待任务要按要求,细心严格完成。
训练步骤:
1、辅助练习
2、实地练习以上是我对同心同行动作的讲解
训练重点:行进时要密切配合,同时用力,不得有快有慢。班长问:大家是否清楚 众答:清楚
班长:下面我们进行训练(三)组织练xxx们,在训练时,要求所有人员要用脚踩牢木板,前后两名同志用手抓住绳子,中间的同志抓住前一名同志的腰际,全身配合协调用力,而后按动作前进。下面我们结合辅助器材,按三人一组的顺序,进行同心同行的练习。
(利用三人同行板辅助练习)刚才我们三人一组进行了辅助的训练, 接下来我们结合模拟情况转入全班训练。训练中大家要相互配合,同心同行,共同完成我们所设想情况的任务。
(情况设想)我反恐小分队受命围剿恐怖分子据点,在通往敌人老巢的必经之路上,恐怖分子用竹子、木锥、铁钉等器材设臵了长几十米的竹签阵。小分队在附近找到了两块木板和一些旧绳子,经过简单的加工,做成了两个木屐,小分队利用木屐顺利通过了竹签阵。本训练模拟当时的情境,要求我班两脚分别站立在两块装有提拉绳的木板上,在 5 分钟内,按规定的方式完成指定距离的移动。
班长:同志们是否清楚 众答:清楚
班长:成训练队形就位(成两列跑步到同心同行板两侧,听口令上(下)器具,上(下)器具时,两列同时向左(右)跨一步,听到准备的口令抓绳抓腰际)“准备、前进、停” 成原队形集合(跑步返回队列起始位臵)(四)交流回顾
班长:刚才我们结合模拟情况进行了同心同行的训练,训练过程中,大家能够按提出的要求认真训练,充分发挥了互相配合,共同合作的精神,取得了良好的效果,为了更好的总结经验,找出不足,下面我们组织进行交流回顾。成讨论队形散开(队员以中间为准绳,两边按左(右)转弯走,成U字型,而后指挥员向前走三步,靠脚的同时,全体人员蹲下。)班长:大家思考一下,当你与集体的步调不能一致时,是怎样自我调整的? XXX:我的感觉是当我与集体的步调不一致时,我会减轻我每一脚的力量,重新调整到集体的力量上再发力。
XXX:我是迅速与集体叫到一起,来控制脚上的力量。XXX:我会努力调整自己的步伐,重归集体上来。班长:大家对训练中如何重归集体都谈了个人看法,我们平时生活中也会碰到很多类事情况,比如训练掉队或思想出现偏差,我们又该如何跟上集体呢? XXX:我觉得应首先反思自己,查找不足,然后纠正;XXX:我认为如果是自己,要主动向集体靠扰,如果是战友,要积极的去帮助他跟上集体;XXX:我觉得一个班就是一个小集体,不能有一人掉队,大家都必须齐心协力战胜困难,不能使任何一名战友掉队。
刚才大家都进行了发言,讲的都很好,特别是对待班里战友的问题上,亮明了自己的观点,为我班今后的工作明确了方向,不能有任何一个掉队。讨论就到这里。
停,成原队形靠拢(按散开相反顺序)(五)小结讲评
同志们,一个团队要想取得成功,除了决策正确,领导得力,还需要大家的默契配合,步调一致。所以,在以后训练,生活中,我们一定要互相配合,齐心协力完成每一项任务。
今天的训练就到这里。
作业讲评
同志们,我们今天进行了心理行为四个课目的训练,在训练中每名同志都很认真,能发挥自己的聪明才智,为集体完成任务献计献策,表现都很好。这次训练使我们深刻理解什么是同舟共济、众志成城,亲身体会到了“人心齐,泰山移”的哲理。理解了步调一致的深刻内含。警营更需要提倡这种号令统一,动作统一,目标一致,步调一致的精神。同样,在日常生活和工作中我们作为一个整体,也必须众心合一、互相信任、互相帮助,才能形成凝聚力、战斗力,这些都需要我们课后认真总结。今天表现好的同志有XXX、XXX、XXX。训练就到这里,完毕。
第6篇：教育心理 ·行为主义学习理论在教学中的作用
行为主义学习理论在教师的教学中的作用
数学与应用数学（1）班 40905108 张小莉
在教师教学实践中，教师要引导学生进行有效的学习，必须要了解学生的学习规律，掌握教育心理学有关学习的基本理论对教师的教学有很重要的意义。在教学过程和活动中，行为主义理论可以提醒教师注重创设有助于教学的课堂情境，配合教材设计教学的进度，塑造个体的良好行为以循序渐进的达到教学目标。
教师在教学活动过程中，要运用行为主义学习理论来投身教学实践，首先，要理解学习的行为。个体获得的学习经验包括直接经验和间接经验，教师可以充分利用这两种形式，一方面创造条件让学生可以轻松参与到活动中，通过直接的体验进行学习，对年龄小的儿童这一点尤为重要。学习的结果是产生行为的持久的变化，因此，教师要注意采取措施保证学习行为的持久性，在学习之后进行及时的练习与强化，避免已学习的行为的消退与遗忘。学生的学习以掌握间接经验为主，具有一定的被动性，教师应当理解其特点并合理的安排教学，例如，帮助学生认清当前所学知识对未来适应环境的重要作用，提高其学习的积极性；同时系统合理的组织教学内容以利于学生的理解与掌握。
教师应根据不同的知识类型进行教学设计，针对教学内容的特点进行不同形式的教学：当设计需要理解的概念或原理时，可以从学生原有的知识体系或熟悉的生活入手进行教学，促使有意义学习的发生；对于结论性的知识则可以直接教给学生，促使其进行接收学习。另外，不同的教学方式下，教师的角色不尽相同：教师有时充当知识的传授者，指导学生进行接收学习；有时则只起引导、辅助作用，如在物理、生物等的自然学科的课程中，鼓励学生进行独立的发现学习，指导学生进行试验和实验等。教师应调整好自身的角色，促进学生的学习。在巴普洛夫经典性条件试验中，消退说引起教师的思考，帮助教师利用消退律矫正学生的不良行为。例如教师应注意到如果教师对那些上课吵闹的不予以理会，则开始时可能出现更多的吵闹行为。桑代克，现代教育心理学之父，通过一个经典的”迷笼试验“说明不断尝试错误行为在学习中的作用。在教学过程中，教师应当允许学生犯错误，尤其在促进学生探究能力形成的课堂上，教师要敢于放手，尽量保证学生经历完整的学习过程，而不是个别零散的片段，允许学生犯错误走弯路，经历”尝试—错误—从教训中学习“的过程。当学生感到困难时，教师应给与适度的引导，帮助学生分析失败的原因，对学生作出正确的反应，对学生获得的成绩进行鼓励和奖励，帮助学生进一步提高学习的积极性。学习班杜拉的社会学习理论，我们知道学习的实质是观察学习，教师在教学过程中，教师应善于引导学生通过观察榜样来学习，教材、影视作品中的人物都可能成为学生观察学习的榜样，那么，教师即可给学生提供观察学习的来源。另外，观察学习的过程包括注意过程、保持过程、动作再现过程、动机过程，教师可以利用这四个过程强化学生的观察学习。从学习理论中的交互作用观，给教师这样的启示。教师通过利用交互作用，为学生创设一个良好的外部环境，创设积极向上的学习氛围，合理竞争、合作的学习风气。
行为主义学习理论在教师的教学活动中有着很重要的作用，教师应当正确的理解这些理论在学习中的作用，从而利用这些理论背后的实质作用很好的运用于教学活动中，以达到引导学生学习并促进学生成长与发展的良好的学习效果。：
第7篇：心理与行为训练指导教案
心理与行为训练指导教案
一、本次训练的简单介绍
1、心理与行为训练的注意事项
心理与行为训练针对大学新生的适应问题可以命名为“破冰之旅”这样的名称，对学生有一定的吸引力。
相关注意事项：积极参与
用心体验
注意安全 2、介绍培训师（主培训师
培训师
培训助理）
二、分队、热身游戏、选队长、交流点评
主培训：
1、分队：将所有队员分成男女两排，分成几个队伍就可以以报数的形式分队，数字相同的为一组。
分好组后，确定每组的培训师
2、热身游戏：这一环节是每次训练开始之前的“甜点”，我们可以根据学员及天气情况等方面设置一些游戏项目来活动大家的关节、激发大家的情绪，使大家能尽快进入状态。下面我们就体验一个热身游戏——找零钱。
热身游戏：
（1）找零钱：人数少的性别为5角，人数多的为1元，各队首尾相接，大家一起拉手围成一个圆圈，手放下，向右转，齐步走，当老师喊出一个钱数（随机）时，队员随机组合成这个钱数，记住不符合钱数的队员，活动结束后会给予“奖励”。每次游戏结束后，待学员恢复圆圈走步后再喊出钱数，如此反复
三、四次。（一般以30人为宜）
奖励活动开始：整队成两排（面对面）。
奖励内容：男女面对各一排，连续做三遍下列动作：
女队员：拱手，双腿外撇，边跳边喊：辅导员
男队员：双手V字举起，边跳边喊：O~~~Y
（2）水果蹲：各队1-5或6报数，数字相同者为一组。
每组队员围成一圈手搭相邻队员肩部，每组选2个字的水果名为队名。队员同时做深下蹲动作（上身不动），重复四次，同时喊出口号，如水果蹲、水果蹲，草梅蹲、草梅蹲（另一组名），喊另一组名时不能喊前一组名，同时一个组只能点同一组名，喊错再罚蹲一次。
（3）松鼠与大树：每三个人自成一组，两边的队友将双手搭肩形成大树，中间的一名队友蹲在大树中间作为松鼠，当培训师说“猎人来了”，大树不动，松鼠跑到其它大树下面（不能是相邻的大树）；当培训师说“着火了”，松鼠不动，担当大树的队友要和其他队友重新组合成其他的大树，不能站着不动；当培训师说“地震了”，所有队员重新组合成新的松树松鼠。每一次都有一个人无处去，给予“奖励”，男士五个俯卧撑，女士五个蹲起。每次游戏结束后，由该名队友重新主持游戏（3-4次）。
3、选队长
我们都知道，一个团队为了成功是需要每个人都付出努力的，同时每个团队都需要一个核心来组织和协调每个团队成员，因此，在我们的活动开始前要训练一个科目，让每一组根据个人在队在的表现选出队长和付队长，从而更好的发挥团队的优势力量。下面我们来做一个项目——魔棒。
任务：在20分钟内以最快的速度完成下面的任务，本组队员用食指将一根魔棒由1。5米的高度平行移动到距地面30厘米的高度就算成功。
规则：全体队员面对面站立，移动时所有人的食指不能离开魔棒，不能以任何形式挤压魔棒；如果有人食指离开魔棒，魔棒恢复原位重新开始；不允许借助任何外力。任务结果后由每组各选出男女队长各一名。
4、交流点评 （1）魔棒：
道具：1。5米长的软管一根。项目时间：20分钟。
注意事项：提醒队员注意时间；要求队员严格按照规则行动；记录队员的典型行为及关键时间和关键人物发挥的作用；分歧的产生及解决办法。
典型行为：各自为政，缺乏统一的指挥和领导；只关注其他成员的问题而忽视自身的问题；信息传递过程中缺少必要的沟通技巧；行动盲目，效率低。（培训师的主要任务是根据学员的训练过程，观察典型行为表现，据此提出问题，引导讨论。
交流回顾：项目开始时大家对任务的第一反应是什么？整个过程中你发现的问题是什么？出现问题后大家的反应如何？问题是如何解决的，是否得到一致的方案？再给大家一次机会，你会如何做？对工作和现实的意义。
点评要点：说服、倾听、协调一致；换位思考；信息交流要清楚，切实可行；（2）翻越“毒叶”
任务：在规定时间内，不牺牲任何一位队员的基础上，将毒叶翻转过来。规则：要求所有队员站在毒叶上面，将毒叶翻转过来。在翻转的同时，任何一名队员都不能离开毒叶，离开毒叶后重来。
目标：两队可以展开比赛，先完成者获胜。道具：一米见方的厚布一块。项目时间：30分钟
注意事项：提醒队员注意时间；要求队员严格按照规则活动；注意记录队员的典型行为及关键时间和关键人物发挥的作用；团队在制定目标的过程中，得到全体成员认可的必要性；在活动中，个人或少数几个人早早站在安全的一角，这样的做法可能会让全队失去成功的机会。
典型行为：大家接到任务后感到是不可能完成的；讨论过程中意见的分歧；活动最困难的时候大家的反应。
交流回顾：大家在毒叶上的反应如何？你认为哪个阶段是最困难的？整个活动最关键的是哪一步？
点评要点：团队之所以能够完成个人无法完成的任务，主要表现在团队的合作及执行力上；方案的实施要有一套系统化的流程，包括对目标和方法的讨论、质疑和坚持不懈，以及及时齐整以适应变化；团队所制定的任务中，每个人负责的部分应该是积极的落实和执行。
（3）女皇圈
任务：以班级为单位，围成大圈。项目背景：西班牙女王带兵胜利凯旋，途中经过沼泽地，士兵需要休息又不能坐在地下，女王想出一个办法，让每一个都坐在同伴的腿上休息。
规则：每个队员的双手放在前一个队员的肩上；听从培训师的指令，缓缓地坐在身后队员的大腿上；坐下后，培训师再给予指令，让队员叫出相应的口号，如“齐心协力，勇住往直前”最好几组比赛，看看哪一给坚持时间长而不松跨。（要求所有人都坐在同伴腿上，越稳定越好，能够走起来更好）
要求：练习十分钟，然后两班比赛，给3次机会。项目时间：30分钟
交流回顾：在活动过程中，自己的精神状态是否发生变化？在出现以上变化时，是否及时调整？是否有松懈思想，认为自己的变化对团队影响不大？最后出现什么情况？要在竞争中获胜，什么是最重要的？
点评要点：考核队员的协调组织能力；学习生活中问题产生和不断调整；信息交流要明确；核心力量的组织和领导能力；行动过程中的队伍调整变化；胜利与失败后的感受。
三、训练科目：协同合作及交流点评
每一次训练都要设置1-2个大的科目，通过这样的科目让队员更深刻的体验训练的意义，保证训练的效果。我们先来体验一个项目：协同合作。
任务：各队男女分别1-3报数，分成3个小组。其中一组负责搭建住宅的房顶，一个等边三角形；一组负责搭建住宅的整体，一个正方形；一组负责搭建住宅的窗户，一个圆形结构。最后要求三个小组的结构要合在一起。我们仅有的工具是绳子。任务是用绳子在地上摆起房子的造型即可。在整个过程中，大家不能彼此看见，时间40分钟。
规则：所有人在活动过程中必须戴眼罩；每个小组成员只能碰自己的绳子。交流点评：协同合作、组建团队
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