马拉松演讲稿（共6篇）

作者：路人 | 发布时间：2020-08-12 06:58:50 收藏本文下载本文

第1篇：马拉松通讯稿

2014年12月4日下午13:50，齐鲁师范学院首届校园马拉松赛在体育场举行。

本届校园马拉松赛由校体育运动委员会主办，学校领导高度重视，学校师生共同参与，比赛由校党委副书记、校长王玉华宣布开始。本届马拉松赛共有310名教职工及学生参加比赛，近400名教师和学生担任裁判员。本届校园马拉松比赛时间为2小时，赛场上，运动员不畏严寒，努力拼搏；赛道外，啦啦队和志愿者为运动员呐喊助威。

海阔天空，绿草如茵，红色的跑道上显示出运动员的热情。通过本届马拉松赛，激发了同学们的拼搏奋斗精神，促进了同学们身心健康全面发展，彰显出齐鲁师范学院学子吃苦耐劳、团结同学的良好风貌。

第2篇：学习是场马拉松_演讲稿字

学习是场马拉松_演讲稿2000字

尊敬的老师和亲爱的同学们：

大家下午好！

我叫周子彧，来自于七（10）班。今天很荣幸代表七（10）班在这里和大家一起分享交流。其实，期中考试我虽然取得了班级第1名，年级51名的成绩，但我真觉得自己并未有多少经验可谈，只是按照老师的要求一步一步去做。倒是很多同学在学习方面都有一些独到之处值得我借鉴和学习。这几天，我认真回顾了开学两个多月的初中生活，思考了很多。七年级的学习对我也是一个逐步调整、适应的过程，现在看来要想取得一个优异的成绩，并非遥不可及。我今天主要从三个方面和大家分享。

第一，良好的学习习惯是保证学习效果的基础。从小学开始，我的爸爸妈妈就特别注重我学习习惯的培养，每天放学回来按照老师的要求按时、独立、认真地完成作业，练完小提琴以后才可以做的事情。

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__来源网络整理，仅作为学习参考所以在小学阶段，我和很多同学一样成绩一直名列前茅。但进入外总后，我的压力很大。我了解到这里面有来自于全省的优秀学生，而我也没有上过衔接班以及辅导班，只觉得自己不一定行。所以开学初期，我给自己定的目标是“月考全班前30名，期中考试全班前20名”。当好奇和新鲜感过后，学科的增加及远远高于小学课堂学习时间的压力使我有些急躁，有些手忙脚乱。特别感谢老师们交给我的“五步学习法”给了很大的帮助。预习、听课、作业、复习、小结，看起来不难做到，但坚持却不容易。刚开始有些不以为然，觉得不用这么麻烦，学习效果也不错。对于预习、复习和小结环节都忽略了。当功课越来越难的时候感觉有些吃力了，没有预习，就不能带着问题听课，没有复习就不能巩固知识，没有小结就不能及时纠错。所以在开学前几次考试中我的成绩不很理想，月考也仅是班级21名，尽管达到了我定的目标，但心里面还是很不舒服。月考之后，在老师和妈妈的督导跟进下，我认真去做“五步学习法”的每个细节，课前认真预习，上课专心听讲，课后仔细复习，作业认真完成争取零错误，错题本坚持记录，2 / 6

__来源网络整理，仅作为学习参考慢慢地发现学习反而轻松了，而成绩在稳步提高。现在，我每天作业基本都在晚上8：30左右完成。写完作业后，我就到一个安静的区域背诵当天要求的内容，然后预习预习第二天的功课，看看老师推荐的课外书，每个星期还要抽出两个晚上练练小提琴，再就是每周一到两篇随笔日记（嘿嘿，这是我妈妈布置的）。没有觉得很辛苦，但觉得效率挺高。

第二，课堂认真听讲是保证学习效果的关键。进入七年级以来，我想同学们都和我一样都经历了好奇、新鲜、慌乱、烦躁，之后慢慢地适应、融入。和小学相比，课程增加了好几门，老师的教课方法迥异，不同老师的方法也不太相同，这些都需要我们去慢慢适应，来自于学习还有其它方面的困惑和压力让我的心情变得很糟，在家里控制不住想发脾气，对初中三年的生活充满了迷茫。但在月考之后，当我逐渐养成好的学习习惯后豁然开朗，也不知不觉找到了适合自己的学习方法。今天特别和大家分享的是我觉得最好的学习方法是保证上课认真听讲。这个认真是指注意力高度集中，全神贯注地跟着老师的思

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__来源网络整理，仅作为学习参考路和讲解主动思考，把握好课堂的每一分钟，跟着老师的思路，不放过老师说的每一句话。坚持做到这一点，效率会最大化，作业会轻松完成，时间也节约出来，提前预习、课外阅读等等，这样就不会每天都忙忙碌碌到很晚，何乐而不为呢？还有一点我觉得也很重要，在上课认真听讲的基础上，确保“三清”。这是我妈妈给我介绍的别人的经验。我觉得特别有用。也就是学习任务要堂堂清、天天清、周周清，如果有不懂的就及时请教老师和同学，不留遗留问题，争取“当日事当日毕”，这样才好轻装上阵。不要等问题积累的多了，再想去弄懂或者解决会费十倍的功夫。当然，做到上面这两点需要毅力和坚持，同学们可以逐步改变，一定会受益匪浅。

第三，良好的心态是保证学习效果的后盾。学生没有不在意分数的，我和同学们一样。考不好了总会心里不好受。第一次月考尽管我达到了自己定的保守目标前“30名”，但是我的情绪很低落，因为我心里面期望值是更前位次。但是父母真诚地祝贺我达到了计划目标，并及时的开导我正确地对待分数。当期中模考我给他们报喜时，妈妈发

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__来源网络整理，仅作为学习参考来的一个短信令我至今难忘：“小伙子，祝贺你。不过分数重要也不重要。说它重要，是检验你知识是否掌握、做题是否认真的一个方面，不重要是说一次考试不说明什么问题。唯一重要的是养成良好的学习习惯和细致认真的态度。继续，小伙子！每天好习惯一如既往，平时不一定要写的很快，字再端正、准确率更高，多阅读，多摘抄、多练笔（日记），多观察、多思考，积极阳光面对每一天！粑粑麻麻坚信，你的收获会越来越多！。慢慢地我也能平静地对待每一次成绩，保持”好的心态，最看重的总结经验教训，做到卷后100分，确保同样的问题、同样的错误下次不再出现。正是这样的心态，使我能够在跌倒中勇敢地爬起来，拍拍灰继续向更远的目标前进。我想，学习是个马拉松长跑，乐观、自信，坚持才会取得最后的胜利。

好，我的分享就是这些。最后，借此机会衷心感谢老师、同学的谆谆教诲和无私帮助，也感谢我爸爸妈妈的暖暖关爱。我知道成绩只代表过去，脚踏实地一如既往才能取得更大的进步。希望同学们和我一起努力，为我们的班级，为我们的外总增光添彩！

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__来源网络整理，仅作为学习参考感谢大家聆听！谢谢！

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__来源网络整理，仅作为学习参考

第3篇：幼儿园马拉松主持稿

A：尊敬的家长们，亲爱的小朋友们，可爱的老师们，大家中午好！

A：今天阳光灿灿；笑声朗朗；我们的心情，就像阳光一样灿烂，一样喜气洋洋。今天全园的爸爸妈妈爷爷奶奶和小朋友们齐聚香港贝恩国际联盟园北大阳光幼儿园，参与“英伦勇士—爸气十足，幸福彩跑”亲子马拉松，本次活动的目标是落实贝恩国际的培养目标，让特殊简单运动成为一种习惯。通过让幼儿感受体验彩虹马拉松的过程，使他们积累参与大型运动的经验，培养幼儿参与运动的兴趣以及团队合作精神，提高幼儿的身体素质，促进幼儿身心全面发展。A:下面我宣布，北大阳光幼儿园第一届亲子马拉松运动会开幕！首先进入第一环节：小运动员入场！（放运动员入场音乐）

A：寒冷的冬日阻挡不了孩子们对运动的喜爱和追求。这些阳光快乐的孩子们正迈着轻盈的脚步向我们走了。个个都喜笑颜开、生龙活虎，他们已经准备好了在本次亲子马拉松中亮出风采，和爸爸妈妈们一起体验运动带来的快乐！环节二：升旗仪式

A：五星红旗，我为你骄傲。五星红旗，我为你自豪。今天鲜艳的五星红旗也将在我们北大阳光幼儿园的上空迎风飘扬。

A：升国旗，奏国歌！全体行注目礼！现在进入宣誓环节

我说一句，全体宣誓人共同跟读一句：我要做知理诚信，感恩友爱，明理义的小朋友。响彻云霄的誓言激荡着天地，我们会永远铭记这铿锵的誓言。

环节三：园长发言

A:有请我们亲爱的园长上台致开幕辞。

A:谢谢园长致辞。我们知道北大阳光幼儿园本月主题是和运动紧密相关的。让运动成为我们每个人的一种生活习惯。现在让我们用欢快的舞蹈打开我们的身体，快速投入运动，准备开始《战豆》。请小朋友们在老师的带领下以班级为单位围成一个圆圈，家长朋友们往后退把场地给小朋友空出来。请各位家长找自己的孩子，将号码贴给孩子贴好，废弃物暂时装到自己口袋。贴好后，站在孩子后面，随着音乐的节拍和孩子一起舞动起来。

环节四：马拉松温馨提示

现在我们感觉怎么样？是不是浑身轻松！心情怎么样？是不是很激动、很兴奋！

马拉松运动是一项极限运动，对参赛选手的体力、耐力要求比较高。但是没关系，这次运动是一家人的运动，是我们的亲子运动，孩子们和家人都会陪伴着你顺利到达终点。在参加马拉松的过程中体会锻炼和挑战的乐趣才是正确的态度。马拉松重在参与，作为一名普通的参赛选手，只要在规定时间内健康、顺利地完成，就是最大的胜利。

起点在幼儿园外面这个大门口，跑到路口的大门之后左拐，在每个路口都会有指示箭头或是彩虹站点，途中也会有我们老师的陪伴，请家长朋友们照顾好自己的孩子。终点在幼儿园里面这个大门口。在马拉松运动过程中，希望大家在玩得开心，也注意孩子以及自身的安全，安全第一。请各班按照班级顺序有序出发。首先出发的是大班,请大声喊出你们的口号！

【主持人组织各班（按照离场顺序）喊口号并有序离场（学前班、中班、小一、小二）】

好多小朋友都迫不及待要出发了，请各班老师带本班的运动员到起跑线准备出发！

环节五：返园组织

A:现在已经接近***点钟了，已经有家庭陆续返回原位。我现在想采访几位选手。你叫什么名字，来自哪个班级的？今年几岁了？你觉得我们今天的运动赛道怎么样？走完马拉松全程，你的感觉怎么样？你现在心情如何？你今天的运动状态怎么样？你对今天自己的表现满意吗？……

明媚的阳光下，大小运动健儿激情澎湃，积极参与比赛。整个赛程中大人小孩相互支持、相互鼓励，坚持跑完了全程，途中谁也没有放弃。虽然很累，流了很多汗，孩子们得到了新的体验，家长们也在工作的快节奏之余，找到了运动后的久违的舒畅，全民健身贵在坚持，更是一种理念！伴随孩子们快乐成长！

环节十二：结束活动

A：小朋友们，你们今天玩得开心吗？最后，我们在此，衷心希望每一位贝恩宝宝都能爱上锻炼、爱上运动！也祝愿每一位贝恩宝宝身体健康、开心快乐！本次“爸气十足，幸福彩跑”亲子马拉松圆满结束了,幼儿园里的任何一项活动都离不开各位老师和家长的通力合作，在此，我代表幼儿园向所有对本次运动会提供帮助和支持的老师和家长朋友们致以深深的谢意。谢谢大家，祝大家周末愉快！

各班以班级为单位合影，记录我们此刻的欢乐，记录我们的微笑，记录着难忘的亲子时光。合影后找本班老师领取活动纪念品，园长妈妈根据每班孩子的年龄段选择了相对应的礼品，感谢园长妈妈的细心。

B:我看到比赛的场景，浩浩荡荡的队伍朝着同一个目的地奔跑，构成了一道靓丽的风景线。参赛选手们用认真的态度，拼搏的精神，快乐的情绪，向周围的人诠释了绿色，环保，运动，健康的生活理念，展现了贝恩人的风采。

马拉松的号角吹响，我们步履铿锵，用闪光的足迹凝聚世界的目光，满怀激情走向辉煌。祝愿家乡XX，踏着”“绿色崛起，跨越赶超”的步伐，高歌迈进，走向辉煌。

第4篇：幼儿园马拉松主持稿

A：尊敬的家长们，亲爱的小朋友们，可爱的老师们，大家中午好！

A：五星红旗，我为你骄傲。五星红旗，我为你自豪。今天鲜艳的五星红旗也将在我们北大阳光幼儿园的上空迎风飘扬。

A：升国旗，奏国歌！全体行注目礼！现在进入宣誓环节

我说一句，全体宣誓人共同跟读一句：我要做知理诚信，感恩友爱，明理义的小朋友。响彻云霄的誓言激荡着天地，我们会永远铭记这铿锵的誓言。

环节三：园长发言

A:有请我们亲爱的园长上台致开幕辞。

环节四：马拉松温馨提示

现在我们感觉怎么样？是不是浑身轻松！心情怎么样？是不是很激动、很兴奋！

【主持人组织各班（按照离场顺序）喊口号并有序离场（学前班、中班、小

一、小二）】

好多小朋友都迫不及待要出发了，请各班老师带本班的运动员到起跑线准备出发！

环节五：返园组织

环节十二：结束活动

第5篇：公司马拉松通讯稿

篇1：马拉松通讯稿

2014年12月4日下午13:50，齐鲁师范学院首届校园马拉松赛在体育场举行。

“强意识、提质量、降成本、增效益”主题演讲通讯稿 “创新突破，节能增效，长效有序，稳固发展。创新与质量、创新与降成本、创新与增效益。毛泽东同志曾说过：“浪费就是极大的犯罪。”细节决定成败，点滴蕴藏效益。点点滴滴降成本，分分秒秒增效益??” 二楼会议室内，一位位员工深情地讲述着对“强意识、提质量、降成本、增效益”的理解。他们的演讲引起大家的共鸣,台下60余名公司领导及职工代表报以热烈的掌声。6月中旬公司举办了“强意识、提质量、降成本、增效益”主题演讲比赛。本次活动得到了全公司各部门和广大员工的积极响应。参加演讲比赛的选手中，既有工作多年的“老膜天”，也有从事工作不久的“新员工”；选手的演讲各具特色，有的豪情万丈；有的饱含深情、发人深思；有的才华横溢、自信洒脱??他们以自身不同岗位的工作经历，从不同层面、不同角度，谈认识、谈感想、谈体会，展现了招金膜天人的风采。他们用声情并茂的语言，形象生动的ppt叙说着人团结务实，开拓创新的精神，他们用内容真实、生动感人的事迹,阐述了对“强意识、提质量、降成本、增效益”这一主题的深刻认识。台下60余名公司领导及职工代表，认真听讲，与选手一道思考着“强意识、提质量、降成本、增效益”的内涵，心潮澎湃，憧憬着的美好未来。台上台下，交流互动，气氛热烈，一阵阵掌声不时在大厅内回荡。经过一下午的比赛，3名优秀选手脱颖而出，分别获得了一二三等奖。

最后公司副总经理做了总结发言，总鼓励公司员工要向这些选手学习,认真学习专业知识，坚持做正确的事，不怕别人说闲话，行胜于言。在生产中要善于使用新设备、新技术、新工具、新方法来提高产品质量，降低产品成本。活动在一片热烈的掌声中结束。篇3：公司全体员工劳动通讯稿

2012年3月17日，今天是我们全公司员工放电缆的第四天，天公不作美，风沙肆意，但大家仍然十分积极的投入到这场拉力战中，没有丝毫抱怨。

这次组织公司上下全体放电缆，完成的不单单是放电缆任务，通过此次劳动，更是彰显出我公司全体员工的团结协作精神。让大家深刻体会到在日常工作中也要互相支持、互相协作、互相配合，顾全大局，明确工作任务和共同目标，积极主动协同同事搞好各项工作。

安全生产装备部

***讯

2012年3月18日篇4：通讯稿--迎接马拉松建设新冀州冀州主题摄影展盛装开展

迎接马拉松建设新冀州冀州主题摄影展盛装开展 5月14日上午，冀州市文化艺术中心彩球高悬、气氛热烈，由该市市委宣传部主办的冀中杯“迎接马拉松、建设新冀州”主题摄影展在这里隆重开展，来自衡水各地的摄影爱好者汇聚一堂，共享视觉盛宴。近年来，冀州市各项事业取得了辉煌成就，全市人民精神面貌焕然一新，在全市唱响了“勇夺第一、志争一流”、“高位求进、率先崛起”的主旋律。为充分展示冀州经济社会取得的优异成绩，以崭新面貌喜迎国际马拉松比赛，向世界展示冀州，宣传冀州，由冀州市委宣传部主办，衡水市老年摄影协会、衡水晚报承办，冀州中学、冀州信都学校协办了这次摄影展，此次摄影展的内容分为五部分,分别是反映历史演变的“九州之首、古都冀州”，反映各级领导关怀、指导的“高屋建瓴、亲切关怀”，反映项目建设、工农业发展的“科学发展、经济腾飞”，反映城乡建设、交通、旅游、文教等变化的“城乡巨变、日新月异”和反映城乡人民精神面貌的“和谐稳定、欢乐祥和”。

摄影展从今年1月份开始筹备，面向社会公开征集照片，内容涵盖了城市建设、重点项目、文化建设、新农村建设、民生等方面的内容。摄影展公开征稿以来，在社会上引起强烈反响，广大摄影爱好者踊跃投稿，一张张反映冀州经济社会新面貌的图片不断汇集，此次摄影展共征集作品1200余幅，经评委会筛选、领导审核等多次遴选，最终确定224幅作品参加比赛。参选的作品从不同角度反映了冀州的发展变迁，具有强烈的时代特征、丰富的艺术内涵，每一幅作品都充满生命的活力和艺术的淳美。

在全市人民喜迎马拉松国际赛事的日子里，冀州市主题摄影展为迎接马拉松画上浓墨重彩的一笔，一幅幅精美的照片，让人感受到冀州历史文化的厚重，触摸到冀州时代脉搏的律动，领略到冀州健康发展的强劲步伐。

篇5：公司羽毛球比赛通讯稿

“焕发正能量青年勇当先” 羽毛球比赛

为了激发广大青年团员工作积极性，充分发挥他们的正能量，创先争优；同时号召大家锻炼身体，积极向上，以更饱满的热情投入工作，2月28日中午，机加车间团支部与冲焊车间团支部在篮球场联合举办了“焕发正能量青年勇当先”羽毛球比赛。

本次比赛共分为男单、女单、男双、混双4个单项，并全部采用三局两胜制。每个单项均通过淘汰赛依次决出比赛名次。源于机加和冲焊车间团支部的积极组织，吃过中午饭，队员和拉拉队们便早早的来到了球场。赛前，在工作人员做准备工作的间隙，队员们按耐不住心中激情，抓紧时间热身。还没有到比赛开始，现场气氛便越来越浓烈。当大会组长宣布比赛正式开始，队员们便认真的投入到了战斗。赛场上，队员们努力拼搏、力争第一，将自己的技术发挥的淋漓尽致，不断引来观众阵阵尖叫喝彩。经一个多小时激烈的比赛，最终机加车间喜获男双一等奖、混双一等奖、女单一等奖。至此，本次活动圆满结束。

本次活动的成功举办，让青年员工不仅锻炼了身体，更增强了同事之间的团队凝聚力。通过对本次活动的精心策划、组织，机加车间和冲焊车间两个团支部进行了深层次的交流。较好的促进了两个车间的合作与共同发展。

第6篇：马拉松

我运动，我跑步，我快乐——马拉松志愿者心得

赛后，县城又恢复了往日的平静，好似几个小时前的拼搏、呐喊、欢呼都不曾在这里发生过。在回家的路上，努力地回想着今天发生的一切。

六月十号，迎来了全国各地长跑选手的胜宴——陕西宝鸡麟游半程马拉松赛。这次很开心也很荣幸自己能够以志愿者的身份参加，尽管没有胆量和能力去参与那集胆识与耐力于一体的比赛，但依旧满怀热情、摩拳擦掌地准备充当一次幕后志愿者，为选手们服务、助威，为马拉松贡献一份微薄之力。

想要用两个字来形容这一天的体会，那就是震撼。我们每个人都用自己的热情、爱心给运动员们送去温暖和帮助，也有运动员表示：没有志愿者的付出，我们很难完成比赛。听到这一句句感人肺腑的话语,与其说是我们的付出感动了他们，倒不如说是他们的坚持、毅力感动着、激励着我们。在这个世界上因为有爱世界才变的如此多彩，尽管马拉松只在短短的几个小时中就结束了，但我深深体会到能帮助他人是件多么值得开心的事呀！更多的是让我体会到了毅力与信念的可贵，让我体会到了马拉松的精神、运动员的勇气、志愿者的热情。四十多公里的路程对于我来说都不敢相信可以跑下来，但是我自己亲眼见到了，我自己也深深地折服了那些运动员，不管你有没有经过我的眼前，我有没有见到你们奔跑的矫健的身姿，我都为那些运动员们喝彩当每一个运动员从我眼前经过时，我都会激动的为之加油，为了参加马拉松，不远万里来到麟游，这是一种对职业的执着和追求，一次次的不断的超越着自己，那种英雄非自己莫属的志向令我自己深深的佩服，那种职业精神也感染和影响了我，对运动员的赞叹和对自己的勉励。

今天有叁仟多人参加半程全程的比赛，很多的人参加全程，这是一种勇气和毅力。我看到了无数的运动员不为奖金不为名誉，只是坚持着自己最初的梦想，尽管是距离第一很长的时间差，最后一个经过我眼前的运动员依然是坚持着，那种不抛弃不放弃的精神，触动了自己的心灵，跑下来全程是需要多大的坚持和毅力啊，但是他们都做到了，我也很崇拜他们，重在参与，同时也重在体验过程，经历过才懂得，自己也是可以的，那种我参与马拉松我骄傲自豪的心态对我影响深远。

通过这次活动，我也深切的感知到了举办一次活动的艰辛与不易，从策划活动到具体实施，中间有太多繁琐的步骤和过程需要你去完成，不管是拉赞助，活动宣传，人员安排还是场地布置，这都需要很多人手去共同完成。这也就是为什么需要志愿者，有了更多的志愿者，那些活动才能办的更精彩，更出色。比赛时间持续三个小时，我深感本次比赛的意义重大，它背后有更多的人在为之付出，而我们只是其中小小的一部分，但我们努力了，释放出了自己的青春光彩。我们更能体会到马拉松赛的精神，那是毅力与坚持的王者，路在脚下更在心中，我们的人生也是一场马拉松，我们需要的正是这种精神，在学习之路上，我们会走的更好更稳，因为马拉松精神深深被我们所汲取。

与此同时，这次的经历也让我逐渐懂得了什么才是运动员精神、什么是志愿者精神。他们那种坚持不懈、持之以恒的精神打动了我，志愿者提倡“互相帮助、助人自助、无私奉献、不求回报”。他们凭借自己的双手、头脑、知识、爱心开展各种服务活动，无偿帮助的精神打动着我。

这份光荣的工作让我受益匪浅，明年我还来——麟马马拉松赛，我要为更多人服务，宣传麟游、认识麟游，热爱麟游。

姓名：许新宝

单位：麟游县镇头小学联系电话：***