学习方法与学习习惯培养（热门5篇）

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篇1：学习方法与学习习惯的培养

正确学习方法的培养

矛盾学习法

矛盾的观点是我们采用对比学习法的哲学依据因为我们要进行对比，首先要看对比双方是否具有相似、相近、或相对的属性，这就是可比性。对比法的最大优点在于：(1)对比记忆可以减轻我们记忆负担，相同的时间内可识记更多的内容。(2)对比学习有利于区别易混淆的概念、原理，加深对知识的理解。(3)对比学习要求我们把知识按不同的特点进行归类，形成容易检索的程序知识，有利于知识的再现与提取，也有利于知识的灵活运用。

综观中学课本，可比知识比比皆是，如政治内容中，权利与义务、民主与法制、物质与意识、和平与发展等等;如语文学习中，复句与单句、设问与反问、比喻与借代、记叙与议论、实词与虚词等等;注册商标多少钱如数学学习中，小数与分数、指数与对数、奇函数与偶函数、平行与垂直等等;如化学学习中，金属与非金属、晶体与非晶体、化合与分解、氧化与还原、酸与盐等等。对比学习法不仅可以用于同一学科内的学习，还可以进行跨学科比较，如学习政治可用语文中的句子分析法来分析政治概念，如在学习习近平现代史中的民族解放运动时，又可以利用政治有关民族的基本观点，学习自然学时，可回忆一下有关语文课本中的有关科学家的传记文章，也可结合唯物辩证法的有关原理进行学习。

联系学习法

唯物辩证法认为世界上任何事物都是同周围的事物存在着相互影响、相互制约的关系。科学知识是对客观事物的正确反映，因此，知识之间同样存在着普遍的联系，我们把联系的观点运用到学习当中，会有助于对科学知识的理解，会起到事半功倍的效果。

根据心理学迁移理论，知识的相似性有利于迁移的产生，迁移是一种联系的表现，而联系学习法的实质不能理解为仅仅只是一种迁移。迁移从某种意义上说是自发的，而运用联系学习法的学习是自觉的，是发挥主观能动性的充分体现，它以坚信知识点必然存在联系为首要前提，从而有目的地去回忆、检索大脑中的信息，寻找出它们间的内在联系。当然，原来对知识掌握的广度与深度直接影响到建立知识间联系的数量多少，但我们可以通过辩证思维，通过翻书、查阅、甚至是新的学习，去构建新的知识联系，并使之贮存在我们的大脑之中，使知识网日益扩大。这一点是迁移所不能做到的。

学习新知识就要想到旧知识，想到自己亲身经历过的事，不能迷信权威，克服定势思维。把抽象的知识具体化，发挥右大脑的作用。如辛亥革命发生在1911年，二次革命发生在1913年，护国战争发生在1915年，护法战争发生在1917年，这四个历史事件依次间隔二年，只要记住这两个历史事件的逻辑顺序，知道其中任何一个事件的年代，就可以联想，推算出其它三个事件的年代。这是联想记忆法。

归纳学习法

所谓归纳学习法是通过归纳思维，形成对知识的特点、中心、性质的识记、理解与运用。当然，作为一种学习方法来说，归纳学习法崇尚归纳思维，但它不等同于归纳思维本身，同时它还要以分析为前提。

可见，归纳学习法指的是要善于去归纳事物的特点、性质，把握句子、段落的精神实质，同时，以归纳为基础，搜索相同、相近、相反的知识，把它们放在一起进行识记与理解。其优点就在于能起到更快地记忆、理解作用。

研究必须充分地占有材料，分析它的各种发展形式，探寻这些形式的内在联系。——马克思

缩记学习法

所谓缩记法就是要尽可能地压缩记忆的信息量，同时基本上又能记住应记的内容。比如有要点记忆法、归纳记忆法、意义记忆法，都属压缩记忆法。每段话有明确要点的自然用要点记忆法，如果没有就要经过归纳形成要点后进行记忆。而归纳的最主要方法以意义为依据。可见，记忆以要点为基本单位。也可理解为以中心思想为单位。记住了要点并不是要放弃其他内容，而是以对其他内容的理解为前提，它可极大地增加记忆的信息量。

思考学习法

孔子提倡学习知识面要广泛，并且强调要在学习的基础上认真深入进行思考，把学习与思考结合起来。他说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”如果只是读书记诵一些知识，而不通过思考加以消化，这只能是抽象的理解，抓不住事物要领，分不清是非。

明朝著名的科学家徐光启从小就有着的强烈好奇心，对于自然方面的知识一定要问个清清楚楚，一次徐光启看到一个老人掐掉自己棉田里的棉桃，感到很奇怪，就“刨根问底”学了个清楚，还说服父亲也采用这种科学的种棉方法，取得了丰收。长大后的徐光奇就是凭着这种探索的精神，写出了《农政全书》这样的科学巨著。

《中庸》中提出为学的五个阶段：博学、审问、慎思、明辨、笃行。慎思就是要把外在的知识和事件与自己切身经验结合起来进行认真思考，既用自己的经验来思考知识与事件，又用知识与事件来思考自己的经验，不断地交换位置和方向，达到理解和重新理解知识、事件和经验的目的，促进自己内精神世界的成长。

“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”，当读到这句诗时，沈括的的眉头凝成了一个结，“为什么我们这里花都开败了，山上的桃花才开始盛开呢?”，为了解开这个谜团，沈括约了几个小伙伴上山实地考察一番，四月的山上，咋暖还寒，凉风袭来，冻得人瑟瑟发抖，沈括矛茅塞顿开，原来山上的温度比山下要低很多，因此花季才来得比山下来得晚呀。凭借着这种求索精神和实证方法，长大以后的沈括写出了《梦溪笔谈》。

合作学习法

同水平差不多的人一起学习，就有了一个学习伙伴，更何况每人都有自己的长处;同水平高于你的人一起学习，他就是你的老师，你自然可以学得许多东西;同水平低于你的人一起学习，你是他的老师，我们常说“教学相长”，你同样可以学得许多东西。当然，合作学习并不是几个人的简单相加。

美国明尼苏达大学“合作学习中心”的约翰逊兄弟认为，有5个要素是合作学习不可缺少的。这些要素是：(1)积极互赖，指的是学生们知道他们不仅要为自己的学习负责，而且要为其所在小组的其他同学的学习负责。(2)面对面的促进性相互作用。(3)个人责任，指的是每个学生都必须承担一定的学习任务。(4)社交技能。(5)小组自加工，小组必须定期地评价共同活动的情况，保持小组活动的有效性。

合作学习有利于增进人与人之间的相互了解、温情与信任，学会处理人际关系的技能、技巧与策略，学会有效地表达自我。在学习交往中，可以培养、发展真正的责任意识和义务感。

循序渐进法

我们在学习中有一个误区，认为只要肯花时间，多做练习，学习成绩必然进步。其实不尽然。虽然量变的必然结果是质变，但并不能说任何量变都会引起质变。试想，在现实生活中，有的人花得时间不多、练习量不大为何能有明显的进步呢?这就是一个效率问题。在经济学上我们常说企业要发展，必须要采用集约型增长方式。学习也是如此，不能盲目地投入精力。这首先要做到循序渐进。有的同学一心求快，不考虑自己的水平，拿到书就看，拿到练习就做。

比如，有的人连中学教科本的课文还没有弄懂，就大量的死记课外的唐诗宋词，理由是课外读物很重要;有的人连书本的数学题也没有过关，大量去做高考模拟题，理由是只做课文题应付不了高考;有的人连简单的英语对话都不行，就去看许多经贸口语，理由是中国入世了，经贸英语更显重要。从理由上看并不错，但针对自己的实际情况，你采取的方法是错了，因为你违背了循序渐进的认识规律。

持续发展法

可持续发展是我国经济建设的重要战略。要成为社会主义建设人才，必须具备发展的观点，用发展的观点看待学习问题，也就是我们所提倡的持续发展法。它要求我们学习上不能偏科，力求全面发展。中小学是打基础的时候，要文理兼顾，还要重视劳动技能、体育技能的学习，培养自己的思想道德素养、审美情趣等等。当然，全面发展并不等于平均发展，对自己的兴趣、特长应该发展，为此，应围绕其中心不断完善自己的知识结构，向纵深发展，培养自己研究性学习的能力，培养自己科学献身精神，使自己持续发展。可持续发展首先是观念上的要求，只有这样的学习观，才会有这样的学习方法。有了这样的学习方法，才能根本上消灭死记硬背、盲目崇拜倾向，重视其他科学的有效方法。

学习习惯的培养

1.要加强课堂常规的训练：课前认真做好上课准备，学习用品要整齐安放在课桌指定的位置。发言、提问，按规定的姿势举手，发言时要姿势端正，声音响亮。该动的时候可以自由行动，该说的时候可以畅所欲言，该静的时候就必须安静。

2.加强读书习惯的训练。语文课要求学生会读课文，数学课我们也要教会学生读懂数学语言。由于小学生刚开始识字，识字量不多，往往是指认较多，或是一字一顿地读，或是唱读。对此，如果要让学生提高阅读能力，加快阅读速度，以尽早进入能快速浏览、阅读的轨道，必须要让学生在审题时做到手不离书，眼不离书，并与书本保持一尺距离。有的捧书读时眼离书本不是过远，就是太近。对此，我们应该及时提醒学生：“我们应怎样读书?”学生齐答：“双手拿书，眼离一尺。”这样做，学生易于记忆，心领神会，利于养成好习惯。

3.培养学生按时完成作业的习惯，要求学生的作业当天完成，并让家长配合检查督促，教师要及时收发作业。

篇2：学习方法与学习习惯的培养

学习方法与学习习惯的培养主要包括以下几个方面：

1.激发学习动机，即学习的意向、愿望或动力，它来自对学习的需求、兴趣、好奇心及对未来的向往等因素。

2.了解学习对象，即学习的内容、范围、要求等，它包括事物的特征、性质和规律，事例、实例和现象，概念、定义、原理和公式等。

3.选择学习方法，即学习者完成学习任务的方法和手段，它包括学校教育、自学、耳听、眼看、手工、练习、实验、复习等。

4.确定学习计划，即分为长期和短期。长期的有学生自己制订的总学习计划，它应该包括学习的内容、方法、条件及要求等。短期的学习计划是指每周的学习计划，它包括每天或每周的学习任务、时间、地点、方法等。

5.调节学习过程，即学习进程的调整，它包括学习的速度、顺序、进度和难度等。

篇3：学习方法与学习习惯的培养

学习方法与学习习惯的培养归纳如下：

学习方法：

1.预习，包括了解课题、确定重点、查找资料、记诵。

2.听课，要高度集中注意力，记下不懂的地方，课后自己思考或询问。

3.复习，每天都要将学习过的知识复习一遍，并善于在复习中发现问题。

4.完成作业，要先复习当天学的知识，然后认真完成作业。

5.写作，培养写作能力，通过写日记，提高观察与写作能力。

6.表达，积极参加各种社会活动，多说话，善于表达。

学习习惯：

1.定时学习，定时学习有助于培养学习习惯和计划性。

2.记笔记，随时记下有用的信息，便于复习。

3.集中注意力，学习时要全神贯注，培养认真学习的态度。

4.交叉学习，学习一段时间后，可以换个学习内容，有利于效率的提高。

5.自我测验，学完一章后，自己出题做，检验学习效果。

6.工具书，学习必备，查阅时要注意使用方法。

篇4：学习方法与学习习惯的培养

学习方法和学习习惯是相互关联的。良好的学习习惯有助于我们形成正确的学习方法，从而更好地掌握知识和技能。以下是一些学习方法和学习习惯的培养汇总：

1.制定学习计划：制定学习计划有助于我们明确学习目标，规划学习时间和学习内容，提高学习效率。

2.主动学习：主动学习能够激发我们的学习兴趣，增强学习动力，有助于我们更好地理解和掌握知识。

3.集中注意力：集中注意力能够让我们更好地专注于学习任务，避免分散注意力，提高学习效率。

4.掌握学习方法：掌握学习方法能够让我们更加高效地学习，如阅读、笔记、归纳总结等。

5.反思和总结：反思和总结能够让我们更好地总结学习经验，发现学习问题，从而更好地改进学习方法。

6.实践应用：实践应用能够让我们更好地将所学知识应用到实际生活中，增强学习的实用性和应用性。

7.寻求帮助：寻求帮助能够让我们更好地获取他人的经验和知识，提高学习效率。

8.培养良好的学习习惯：良好的学习习惯能够让我们更好地保持学习状态，如定时复习、定期学习、定期检查等。

综上所述，学习方法和学习习惯的培养是相互关联的，我们需要注重综合培养，才能更好地提高学习效率。

篇5：学习方法和学习习惯的培养

如何培养学生良好的学习习惯

习惯是什么?习惯是一种看不见的力量，是在不知不觉当中养成的，学生学习成绩的好与坏，不仅与学生的智力有关，更重要的还是与学生的良好学习习惯有关。所以俗话说：“与其给孩子金山，银山，不如教给孩子好习惯。”因为良好的行为习惯是决定一个学生未来成功的基础和保障。

然而如今在我们班级里，有许多学生存在着以下不良的学习习惯。例如：1、一边做作业，还一边吃东西或一边看电视，一心二用;2、没有养成记事本记录每天要做的作业题的习惯;3、家庭没有制定出严格的作息时间表，导致孩子学习和做作业，效率低下。4、在学习和做作业时，不认真，不专心，审题不严，书写不整洁;5、缺乏自己整理书桌用品和收拾书包的习惯;6、依赖思想严重，缺乏自己独立思考的解题能力，总是希望老师、家长能告诉他怎么做等等。以上这些不良好的学习习惯，只要我们老师、家长平时对学生能做到严格要求，有耐心和信心，我想学生以上这些不良学习习惯是会逐步克服掉的。那么，怎样才能使孩子养成良好的学习习惯呢?结合自己一些实践体会，可以从以下几方面做起：

一、首先培养孩子在学习上专心的习惯

要培养孩子在学习上专心的习惯，我个人的体会是：1、在学期初加强学生课堂常规的训练，我们在期初这几个星期宁可少学点知识，也要肯花时间培养学生认真听课的习惯。2、学生的学习和做作业是否专心认真，其实跟做父母的有很大的关系。现在有些父母这边要求孩子要用心做作业，而边一边又跟别人聊天或看电视，甚至在家里打牌或打麻将，这样，孩子能静下心来学习吗?不能!所以教师和家长要加强协调，要给孩子创造一个安静宽松的家庭学习环境。平时在家里，孩子在做作业的时候，家长不对孩子表示过度关心即问孩子肚子饿不饿呀!衣服是否穿得太少了!也不陪着孩子做作业或叫孩子帮忙做什么事情，让孩子安安静静地做作业，使孩子有一个高度集中自己思想的小天地，这样孩子的专心学习习惯也就逐渐养成了。

二、给孩子制定严格的作息时间表，从小注重习惯养成。

作息时间表，其实就是给学生订生活，学习规矩，即什么时候学习，什么时候玩，什么时候休息。因为爱玩是孩子的天性，我们不能剥夺孩子玩的权利。孩子不玩痛快，学习时就不会很好集中思想，也不会精力充沛。比如，我朋友的孩子，因为从小养成了什么时候学习，什么时候玩。如今孩子到了学习时间，他自己都会比较自觉地坐在自己的书桌上开始看书做作业了，我要求学生给自己制定的作息时间表，比如一位学生的时间表是这样安排的：

早晨：6：00起床(穿衣服10分钟;涮牙洗脸10分钟;吃早点15分钟;家里读15分钟早读)7：00去上学

中午：12：00――12：30吃午饭

12：30――1：30午休

1：30去上学

下午：4：30――5：00放学后，孩子自由活动一下

5：00――6：00吃晚饭和饭后看电视时间

6：00――8：00 孩子学习和做作业时间

8：00――8：30看书

9：00孩子上床睡觉

说明：作息时间表是按学校上课时间星期一到星期五时间安排的作息表，双休日不包括在内。

星期六(休息日)：

上午学习和做作业，

中午看电视，

下午2：00――3：00练毛笔字;

3：00――4：30;写一篇日记。

4：30――6：00孩子自由活动;

星期日(休息日)：

上午9：00――11：00去培训班学习

下午休息，父子俩人去书店和到超市去看看;

晚上练毛笔字和写一篇短日记，然后自由活动。

三、从小培养学生做作业时独立思考的解题能力。

培养学生独立的学习能力，我个人认为是件特别重要的事情，应该有意识的从小抓起，从学生的日常活动中做起，让学生在生活、学习中，对父母不依不靠，学生能做好的事，放手让学生自己去做。例如：在学习方面，就遵循古人说的一句话：“授人以鱼，不如授之以渔。”意思是给人鱼吃，不如告诉人打鱼的技术。培养学生也是这个道理。学习时，不要坐在学生一旁监督，也不陪学生看书，做作业。学生自己的作业要做到按时独立地完成。至于碰到实在不会做的题目，我只是给学生理清思路，启发孩子多思考几种可能性，但从不告诉学生答案，迫使学生自己养成独立思考的好习惯。

四、要求学生养成每天记录作业题的好习惯

一个学生每天如果能养成记下教师布置的作业并持之以恒地坚持下去，意味着这学生学会了对自己的行为负责，学生的人生也就有了一个良好的开端。学生的学习成绩优良也是情理之中的事情。例如：我朋友孩子上小学一年级起就给孩子买好记事本，告诉孩子记事本是用来专门记录教师交待的事情和教师布置的当天作业题的，要求孩子每天的记事本都有记载，不能有空隙，一开始我每天都会检查孩子记事本的记录情况，看孩子记得是否认真，还是没有记，坚持一段时间后，就改为不不定期地抽查一下。假如发现孩子没有记录的话，就取消孩子玩得时间，让孩子学会对自己的行为负责。

五、从小培养孩子做完作业，自己检查的习惯。

学生在做作业时，我从来不打扰学生，让他一个静心的做题。学生做完作业后，我的具体做法是，例如数学，要求孩子看一看计算是否准确，单位换算是否搞错，应用题的算式列得可对，训练孩子自己去发现问题，然后去订正过来;语文 要求孩子看看字是否写错，作文写好后主要是自己去读，看语句是否通顺，让别人看了文章后得到了什么启迪和感想。

六、培养孩子做完作业后，整理桌上学习用品并收拾好自己书包的习惯

我就要求学生每次做完作业后，自己养成整理书桌并收拾好学习用品的习惯，从小让孩子面对生活，学会对自己的所作所为负责。

“与其给孩子金山，银山，不如给孩子好习惯。”好习惯可以使孩子终生受益。

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