国培心得体会·
经 历 国 培 10 月 14 日经过十七、八个小时的颠簸，我来到了成都体院，面对机会难得的国培，我充满期待。“听君一席话，胜读十年书”，各位专家教授精彩纷呈的讲座，让我的心灵收到震撼，让我的教学理念有了一次质的飞跃，虽然只有短短十天，却让我受益匪浅，感谢所有为这次国培付出劳动的老师们。现我就自己的心得体会总结如下：
一、学懂、学会、学乐 毛振明教授教学风格风趣犀利，让人在轻松愉快的气氛中学习而又对诸多现象进行思考。他提出的“学懂、学会、学乐”让我们内心感到一种沉重。“有多少必须学的知识点没教；现在教的知识太少太浅；教的知识太体育了没有科学；体育的知识点应该在何时教；养生、锻炼和观赏应是重点；开始在教案里标出‘知识点’”每一条都让我们感到身上所负的重担。“很多项目不知何为‘会’；对各个项目的学理知之太少；不知学理就没有科学的教程；没有各个教程就没有了课程；没有课程整体设计就学不会；没有学会就没有课程的地位”一环紧扣一环的讲解把我们深深吸引。“我们对运动乐趣依然缺乏理解；体育教学过程干扰了乐趣体验；‘假教学’湮灭了运动乐趣体验；‘玩’‘快乐’的误解帮助幼稚肤浅；有无乐趣都是内容但分量不同；对场地规则的固守淡化了趣味；运动的最终乐趣是体育的成功”句句都似刺破气球的针，让我们看到教育中出现的尖锐问题。在基本技术技能的教学中，我经常是为了教而教，教没教精却不在重点考虑中，教学
内容有时会“低级重复”“蜻蜓点水”，这就使学生的技术技能水平总是不能达到一个高的水平，让他们在枯燥无聊的反复练习中缺乏了对这项。
运动的热情和乐趣。毛老师的课让我醍醐灌顶，不懂的东西太多，要向学生传授的东西太多，自己平时可教可探讨的东西太多，如何让学生在竞争、表现中获得运动的乐趣和动力，是我在今后的工作中要思考的问题。
我常常会回想毛老师的这堂课，虽然有些东西不是单纯靠课堂教学所能达到的高度，但它是一个目标，是一个让我们体育老师努力的方向。
二、让拓展运动入校园，增强自身基本功 拓展运动因其特有的魅力，让越来越多的人喜欢上了他，“将拓展运动引入体育课堂”，在听了陈飞星教授的课后，让我对体育课的多样性有了更多期待。体育教学注重“教”，拓展训练强调“悟”，体育教学与拓展训练都以体验为先，以团队学习和快乐学习为主要形式拓展训练丰富多彩的形式能弥补体育教学中某些方面过于强调学科本位，教学内容“难、繁、偏、旧”，教学方法单调枯燥，课程评价过于注重运动成绩的不足。在陈老师的课堂上，他组织我们玩了两个拓展项目，通过我们组成员的团结协作与分工合作，采用最实效的方法连续两次获得第一，让我们组的学员们更有集体荣誉感，我想，作为成年人的我们在通过努力后获得团队胜利是如此欢欣雀跃，那么作为孩子的学生们，会更加容易接受并喜欢上拓展运动。
三、阳光体育，快乐大课间 在观看了成都市建设路小学的大课间活动后，我不禁为他们的努力而喝彩，他们校园里的运动场地非常小，为能够保证学生的安全、运动量，他们通过大量的前期工作，全校师生的配合，领导的全面支持，做到了聚趣味、动感、有运动量为一体的大课间操。通过校长的介绍，我们了解到他们在工作中，首先是统一思想，提高“两支队伍”的认识，一方面增强体育教师的自我成长的内驱力，让体育教师成为体育学科价值的宣传者，同时提升体育教师专业化水平；另一方面让其他教师接受并乐于参与进来，使人人都是体育工作者，个个都激情饱满地运动起来。杨红老师的《校园特色课间操理论与实践》也加强了我的理论知识，“发展才是硬道理”是邓小平同志说的一句话，要创编一套好的校园大课间操，首先要明白创意的基本思路，从健身性、趣味性、科学性等不同视角去认识，从运动技术、运动技能、运动知识等方面运用内容丰富，形式多样的项目，一切围绕学生的体质健康，心情愉悦和文化建设来创编。屈明老师用富有激情、声情并茂的课，让我们了解了阳光体育与校园体育文化的构建。他为我们介绍了世界名校—伊顿公学，他们提倡的教学理念就是：运动第一，学习第二。参加体育运动，不仅强身健体，激励学生，提高学生从事体育活动的热情和积极性，培养学生的竞争意识和良好品质，还能改变学生的不良行为，体育本质即人格教育。创编有生命力、有效、科学的学校大课间操，让学生更多地参与进来并提高他们的规则意识，是我们需要学习的。
托尔斯泰说：“世界上有两种人，一种是观察者，一种是行动者，大多数人都想改变世界，但没有人想改变自己。”要改变现状就得改变自己，要改变自己就得改变自己的观念，观念是最大的智慧，观念不同，结果就会有差异。对于我们老师来说，必须树立终身学习的理念，学习是储备知识的唯一途径，也是增长技能的首要环节，另外，教师的心智技能不是仅靠学习就能够得到的，更重要的是要在实践中反复体验和感悟，通过总结与积累来修炼自己的基本功。
10 月 20 日，国务院发布《关于加快发展体育产业，促进体育消费的若干意见》明确指出将把体育产业将全民健身上升为国家战略，把体育产业作为绿色产业，朝阳产业培养扶持。国家对体育运动的越来越重视，整个社会对体育运动的参与度越来越高，作为体育老师的我们更应该在这春风中“成就学生，发展自己”。
