军训军体拳心得
【简介】以下是小编帮大家整理的军训军体拳心得（共6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。在此，感谢网友“”投稿本文！
篇1：关于军体拳军训心得体会
今天是学打军体拳的第二天了，我的兴奋度可一点没减。中午，我们排着整齐的队伍兴致勃勃地来到了操场。
教官已等候在哪儿了，我们满怀期待地排好队，等待教官再次英姿飒爽地打起拳来。这次，我们要学三、四招了，只见教官在第二招的基础上，大气第三招来，教官的拳头刚劲有力，打起来真帅啊！我在心里暗自称赞起来。
教官打完就来叫我们。我想，男生们一定在心里“耶”起来了。教官把分解动作做给我们看，我们也都照着认真做。即使我们不会，教官也都会耐心地教我们。“功夫不负有心人”，第三招终于学会了。下面就学第四招。第四招看似简单，其实也很难，看教官们打得轻松，自己打时却什么也不会。还有，一人还行，大家一起打就乱了，什么动作都有啊。练了几遍，教官看还行，就直接往下教了。第五招简单，一会就学会了。
最后，我们学踏步。一开始踏得不整齐，教官叫了几遍，还是不齐，教官命令再练，到会为止。我们在阳光下暴晒了好多时间，一回到教室，同学们就像蔫了的黄瓜，无精打采的。
军训虽然很累，但锻炼了我们的意志，增强了我们的生活能力。
篇2：军训第四天写军体拳心得体会
军训，是那么地枯燥，辛苦，索然无味，但却又能增强体质，锻炼毅力，培养自律。
今天，除了前面曾提到过的枯燥乏味的训练项目外，还是有一些新鲜事可言的。
教官教我们“军体拳”并让我们把一个个动作记牢，一个个招式都被赋予了生动形象的名称，一个个连惯性极强，使我们很快就记住了它们。
下午，我们练完了军体拳。教官让我们进行拔河比赛。我们班先和四班进行比赛，看着四班一个个人高马大，身强体壮，我们不禁打了一阵寒颤。之后，比赛开始了，我们班的拉拉队开始呐喊助威，喊声震天响地。“三班，加油!三班加油!在这加油声中，我们队员奋力拼搏，最终赢得了比赛。
今天我终于见识到了军人们可贵的品质。就在其它班进行拔河比赛时，天公不作美。突然间下起了瓢泼大雨，雨点像断了线的珠子一样落下来，教官没有叫躲雨而是继续进行比赛，冒雨比赛的五班可能被雨点逼急了，以迅雷不及掩耳之势很快拿下了和六班的比赛，战胜了六班。过一会儿，雨小了，教官让我们冒雨回宿舍。
不管在什么样的情况下，都不能耽误行程。这就是我所佩服的军人的品质。在滂沱大雨下过之后的泥泞的土地，积满水的陆地到处都可以看到我们整齐而有序的身影……
不知不觉，军训已经过了一半，在军营的“煎熬”也快要结束了。
军训第四天写军体拳心得体会
篇3：新生军训学习军体拳心得体会
一直以来总感觉拳打得不稳，刚才练的时候相起截拳道的站桩，把它用到军体拳上，感觉步法稳多了!我还在练第一套，从预备式开始步法成一条直线走。
练拳不练攻，到老一场空，站桩就是练攻，牛B的人一站就是几小时，站一年桩的人肯定比练一年攻的人厉害的。
弓步冲拳:左脚内扣，右脚后蹬，扭腰将拳猛力送出。
拳头的力量终究有限，利用脚步和腰先出力再到拳头。
穿喉弹踢:左脚内扣，向右扭腰左拳变掌向上猛插，同时右膝盖上提，右脚随既猛力弹出。
马步横打:右脚落地，右拳微微后摆，左手挡抓。随即向左猛力扭腰带动右拳由下向斜上猛力出拳。
篇4：新生军训学习军体拳心得体会
今天是学打军体拳的第二天了，我的兴奋度可一点没减。中午，我们排着整齐的队伍兴致勃勃地来到了操场。
教官已等候在哪儿了，我们满怀期待地排好队，等待教官再次英姿飒爽地打起拳来。这次，我们要学三、四招了，只见教官在第二招的基础上，大气第三招来，教官的拳头刚劲有力，打起来真帅啊!我在心里暗自称赞起来。
教官打完就来叫我们。我想，男生们一定在心里“耶”起来了。教官把分解动作做给我们看，我们也都照着认真做。即使我们不会，教官也都会耐心地教我们。“功夫不负有心人”，第三招终于学会了。下面就学第四招。第四招看似简单，其实也很难，看教官们打得轻松，自己打时却什么也不会。还有，一人还行，大家一起打就乱了，什么动作都有啊。练了几遍，教官看还行，就直接往下教了。第五招简单，一会就学会了。
最后，我们学踏步。一开始踏得不整齐，教官叫了几遍，还是不齐，教官命令再练，到会为止。我们在阳光下暴晒了好多时间，一回到教室，同学们就像蔫了的黄瓜，无精打采的。
军训虽然很累，但锻炼了我们的意志，增强了我们的生活能力。
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篇5：军训练军体拳心得体会
一直以来总感觉拳打得不稳，刚才练的时候相起截拳道的站桩，把它用到军体拳上，感觉步法稳多了！我还在练第一套，从预备式开始步法成一条直线走。
练拳不练攻，到老一场空，站桩就是练攻，厉害的人一站就是几小时，站一年桩的人肯定比练一年攻的人厉害的。
弓步冲拳：左脚内扣，右脚后蹬，扭腰将拳猛力送出。
拳头的力量终究有限，利用脚步和腰先出力再到拳头。
穿喉弹踢：左脚内扣，向右扭腰左拳变掌向上猛插，同时右膝盖上提，右脚随既猛力弹出。
马步横打：右脚落地，右拳微微后摆，左手挡抓。随即向左猛力扭腰带动右拳由下向斜上猛力出拳。
篇6：军训练军体拳心得体会
练军体拳，看起来容易，做起来难呀！
你看！教官又开始第二遍给我们示范，并开始教我们。练第一招式要定几分钟，但是还没有一分钟，有的人就开始抓耳挠腮，有的人甚至央求教官：学习下一招，累死了。教官严肃的要求大家认真定，看着不错了，教官一声令下“立正！”我们迅速站立。
然后，教官教我们第二招。当我们做第二招时，教官认真纠正每个人的动作。可是又有个别人嘴里叽里咕噜的好像在跟谁说悄悄话，有的脚摇摇摆摆乱动，好像在跳舞。这时教官神情严肃的说：“个别同学打出去的拳有气无力像软骨头似的；还有的同学动作不规范，方向也不对。不过总体上还算不错。”
到了第三招了。这招要求保持平衡。我们刚练习时，都东倒西歪，有的还一跳一跳移动位置，但是练习一会儿，基本上就平衡了。
有了前面的经验，我们越学越来劲，很快四、五招我们都学会了。第六招走正步，走到别人身边再发动进攻。有了坚实的正步基础，这招很容易的。
最后一招是擒拿，这招比较实用。敌人靠近时突然袭击。
军体拳学完了，教官让我们温习一遍，并喊道：“稍息！军体拳第一套，格斗准备。一！二！三！四！五！六！七！好！打得好！要记住，军体拳是用来对歹徒的`。”
这就是我们的军体拳训练，苦中有乐。它还是“治”歹徒的“良药”。有机会你们也练一练吧！
