徒步口号大全
第1篇：徒步口号标语
徒步口号标语
【篇1：徒步活动方案】
户外徒步活动方案
活动口号：“阳光之行，健康生活”
活动对象：户外徒步爱好者
活动时间：“2012年4月15日”（如遇天气原因，顺延至第二天）
活动地点：荆门周边
活动背景：进入21世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。
活动目的：通过利吉网组织的此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活，从而提高利吉网的知名度。
活动步骤：
前期准备
1）发起活动召集 2）活动总调度：
后勤保障：
线路向导：
安全负责：
联系电话：
联系qq：
3）制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋 4）采购必须品：
（1）解热、镇痛类药物，如阿司匹林。
（2）防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。
（3）呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。
（5）开山斧，手套每队一套（6）根据报名人数购置用品：纪念品，矿泉水，馒头，咸菜，鸭蛋等
活动实施
1）确定人数，按指定时间，在指定地点，发放用品
2）活动开始前，向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方，赞助方利吉网
3）在活动中途如午饭期间安排一些小活动，如：10道脑筋急转弯，发放一些小奖品（200-300元），在调动大家情绪后，在对利吉网做一个简短的介绍，并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心情愉快的主动接受利吉产品宣传单。
4）活动结束后，拉起利吉网横幅，彩旗，合影留念
赞助商宣传方式
活动冠名：为利吉网提供活动冠名权，“阳光之行，健康生活”户外徒步活动
条幅宣传：在中途休息现场悬挂活动宣传横幅，横幅标语及样式由合作双方共同拟订，并举行趣味活动，介绍利吉网，发放宣传彩页。
报纸宣传：相关媒体对活动进行相关报道。
荆门日报对活动进行相关报道
稿件宣传：活动之后用相机将本次活动值得回味的场面，处理后上传各大网站进行立体多方位宣传。
注意事项
1）全程安排专人手举利吉网彩旗
2）由于活动时间较长，合理安排人员，确保活动安全顺利进行 3）活动中提倡环保，准备好防刮环保袋 4）活动结束后整理活动中的精彩瞬间 5）制作详细费用统计表
【篇2：几条对徒步爱好者有一定指导意义的原则】
几条对徒步爱好者有一定指导意义的原则 受现代生活快节奏的影响，很多情况下我们做事会不由自主地急躁，急于求成。但是对于参加户外运动的驴友来说都有一个循序渐进的过程，如果你是刚刚参与到户外徒步的阵营中来，一定不要急于求成。
下面的几条原则对于刚开始徒步的户外爱好者有一定的指导意义。
如何轻松徒步—安之若素： 一定要按照自己的速度来走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。
如何轻松徒步—贵在自知：
科学地衡量自己的体能：头几次外出徒步的时候最好坚持走若干个小时，而不要计划一定要走多远，通过这样的几次摸底，对自己的能力有所了解之后，再适当增加徒步穿越的强度。
如何轻松徒步—享受风景：
不要只顾低头走路，而错过了周围的风景：在户外徒步，强身健体只是其中一个目的，不要为了一些所谓“自虐”的目的来暴走，大强度的体力付出，有时候会得不偿失。
记住户外徒步的时候，最恰当的速度是能够维持自己走一整天的速度。
如何轻松徒步—步伐有节奏：
学会休息的步法：对于走路，每个人都有一套自己的办法，在徒步的时候，应该用一个自己比较舒适的方法走路，这样的你的体力能够得到科学有效的利用。
如何轻松徒步—随时补充食物：
徒步的时候要“多吃多喝”：多吃多喝的定义不是暴饮暴食，如果吃的太多，估计路可能都走不了了。
这里的多吃多喝是指吃喝的频度，徒步的时候，人体的热量损失大，为了补充体力，需要及时补充水和食物。在爬大坡之前可以适当地多喝一些水。如果天气比较热，流汗多，可以在饮用水中适当加点盐。
在徒步的过程中要注意科学地休息：一般每走50分钟需要休息10分钟，不同的人可以根据自己的情况衡量加减。
如何轻松徒步—登山杖：
“君子性非异也，善假于物也。”
在户外活动中，适当地利用装备，有时候能获得事半功倍的效果。
对于户外爱好者来说，在徒步的时候如果能有两根登山杖与你同行，能为你带来不少便利。
1、最好有两根可以自由伸缩、携带方便、有防震功能的专业登山杖。
如果没有，当然也可以就地取材地用树枝、木棍代替。
2、当你在凹凸不平的山路上前进的时候，登山杖可以保持你的身体平衡，避免一些摔倒或磕磕绊绊的发生。 3、过河的时候，登山杖等于你的身体又增加了支点了，有利于在湍急、湿滑的河流中保持平衡。
4、上坡的时候，登山杖可以帮助你的脚助力，下坡时可以帮助减少膝部的震动，减少对身体的伤害。
5、走在有灌木丛的山路上时可能会有蛇，这时可以用登山杖在前面探路，起到打草惊蛇的作用。
6、虽然不是丐帮，但是有了登山杖，就等于你也有了一根打狗棒，逢村过寨的时候，你可以用它来对付野狗。
7、休息时可以用登山杖把地席支起来做一个简易的遮阳棚来遮避太阳。
8、冬天的时候，经过有雪的低矮树木时，可以用登山杖把树枝上的雪打下来，这样雪就不会掉在身上了。
9、有的登山杖还可以作为照相机的独角架使用，在徒步的同时，如果你还有摄影的爱好，这种登山杖是个不错的选择。知道自己的位置与方向
安全第一是户外轻松徒步的前提。在野外，如果不小心迷路了，可不是一件小事。
如何轻松徒步—掌控方向：
为了避免迷路，除了跟经验丰富的领队、向导活动外。
作为每一个参与者在徒步的时候，还需要多留心，清楚自己的位置与方向。
如果队伍中这样细心的“识途老马”有好多，一旦迷路也一般能回到来时的路上。
1、在前进的时候，随时要注意所经过的明显得自然标志，如河、湖、岩壁、形状比较有特点的山头等，这样一旦迷路也可以根据这些明显标识来找回来时路。
2、我们徒步的地区，大都有当地人活动，可以根据小路的大小或有无经常走动的痕迹来进行判断。如果你徒步的路线曾经是热点路线，可以留意路上是否有一些先行徒步爱好者留下的路标。
3、如果没有携带指南针，在有太阳的时候，结合时间，可以通过看自己的影子，来知道自己大概的前进方向。
4、徒步的时候，最好带只手表，这样对时间能有一个清晰的概念，知道自己还有多少路程要走。
5、每个地区太阳下山的时间都是有一定的规律的。 可以向当地人咨询一下当地太阳落山的时间，根据时间及时地寻找营地或准备休息，徒步的时候要尽量避免走夜路。
徒步相对于其他的户外运动类型来说，并不需要太多的技巧，很多情况下只是简单的行走。然而看似简单的徒步运动，在行走之外也有许多要掌握的户外知识，你觉得呢？
【篇3：有趣的徒步行走活动1】
有趣的徒步行走活动
瞧，那边彩旗飘舞，同学们排着整齐的队伍，喊着响亮的口号，是在做什么呢？哈哈，让我来告诉你吧：
这就是我校一年一度的徒步行走活动，今天是我们最期待的一天，每班挑选出的20名少先队员将参加这一届行程10公里的徒步行走活动。你说，大家不高兴吗？
我们第一个目的地是齐鲁会盟台。它坐落在一个长方形的公园内，从北门走进去，不多远就看见一个三层的建筑，好似一个魁梧的巨人。我们走上去，近物变大，远物变小。古老的青砖围墙格外引人注目，我们拾级而上，到了峰顶，看见了一座古老的庙宇，庙外红柱支撑，倍感庄严。讲解的老师告诉我们，相传此台是春秋时期齐鲁两国会盟处，距今已有二千多年的历史。当时的齐国和鲁国为了确保自己的边界安全在此结盟，团结对敌。现在庙内还塑着周文王，孔子，姜尚等人的像呢。解说完毕，我们才朝着下一个目的地进发?? “哎呀，好累呀!”许多同学开始嚷嚷，还有些同学把背包放在了车上。我也感觉双腿越来越沉。唐老师看我们有点蔫，笑着说：“怎么了？走不动了。活动前你们怎么向老师保证的，今天的活动可是对你们的一次考验。”老师的一番话激起了我们的斗志“谁说累了，咱们精神好着里。”“老师，我不累。”“早哩！”哈哈哈??
一路伴着溪水，伴着初秋的美景，来到了一个开阔的地方。老师宣布中途休息，吃点东西补充体力。我们一阵欢呼，见到石凳就蜂拥 而上，可惜石凳太少，没抢到的只好垂头丧气。开始野餐了，我们铺上桌布，摆上食物，狼吞虎咽的吃起来。“合影啦！”我们跑过去，摆了个造型，只听“咔嚓”两声，照片就照完了。再回来，咦？我们的食物怎么少了很多。正当我们纳闷时，一个同学告诉我们是老师们偷吃的。我们将信将疑时，音乐老师笑嘻嘻地过来了：“还有什么好吃的？”我们一切都明白了，可是“敢怒不敢言”，只好给了她一包薯条，把她打发走了。吃完之后，我们又朝着洙水河奔去?? 一路上，我们有说有笑，过了洙水河，又到麒麟湖。到了麒麟广场后，同学们嘴上不说，可是脚步慢了下来，话也少了。我只感觉到脚像踩在荆棘上一样，一条腿有千斤重，在学校的时候沉浸在参加活动的兴奋中，却不知道徒步行走这么累。还好离学校越来越近，老师也在不断地给我们加油：“同学们好样的！胜利就在前面，加油！”近了，更近了，终于回到了学校。当刘主任宣布本次活动圆满结束，没一位同学掉队时，校园里传出了一阵又一阵的欢呼声。
快乐的野炊
星期天，我们踏着欢快的步伐，徒步行走10公里，路经齐鲁会盟台，洙水河公园，麒麟广场。完成了体验秋天，观察巨变和野外就餐等一系列任务。我觉得野炊是我最喜欢的一项。
徒步行走结束后，饥肠辘辘的我们聚集在大操场上，开始了我们人生第一次野餐。
老师们拿出学校事先为我们准备好的锅撑和锅，又从李老师家抱来木柴和玉米皮开始烧水。我们也没闲着，五人一个小组，在干净的地方铺上自带的桌布，摆上从家里带来的面包、香肠、鸡腿，有的同学还带了炒菜。花花绿绿一桌子，太诱人了。只等着把水烧好，就可以大吃大喝，开怀畅饮了。
老师开始烧火了，同学们兴致勃勃地围在火堆旁，希望能帮老师的忙。有些“小馋猫”已经打开了桶面，拿着面蹲在火旁，想第一个吃面。可是事情没那么简单，风太大，火苗一会儿向东刮，一会向西吹，熏得我们眼泪都出来了，我们只好轮流照看着??
在我们师生的共同努力下，水终于开了。我们一拥而上，李华轩，曹俊豪等几个心急的男生还不住的喊着：“老师，老师，先给我吧。”老师微笑着把开水舀到我们的碗里，一边安慰着我们：“别着急，别着急。”得到水的同学小心翼翼地回到自己的位置，有滋有味的吃起来。
我一会尝尝孙文静的炸丸子，一会尝尝李淑亚的土豆炒肉片，觉得格外香。妈妈以前也做过这些菜呀，怎么没觉得好吃呢？ 第一次这样和同学们围在一起野炊，好开心呀！我行走 我快乐
星期天的上午，阳光明媚，我们学校举行了一次别开生面的10 公里徒步行走活动。
那天吃过饭，我就背着准备好的包早早的来到了学校。走进校门，看到同学们和我一样，都穿着校服，胸前佩戴着鲜艳的红领巾，那洋溢着幸福的笑脸就像一朵朵盛开的牡丹花，美丽极了。他们三个一群，五个一簇，谈论着，欢笑着，整装待发。7点30分，随着一声哨响，同学们迅速地到指定地点站好。只见整个操场上彩旗林立，蔚为壮观。这时刘校长健步走向主席台，在相互问好之后，刘校长向我们讲述了举办这次徒步行走活动的重大意义，鼓励我们要不怕苦，不怕累，要做生活的强者。同学们听后都心潮澎湃，纷纷表示绝不会辜负学校领导和老师的一片苦心8点整，随着刘校长一声令下，浩浩荡荡的队伍出发了--
走出校门，我回头一看，哇，只见我们的队伍前不见头，后不见尾，真像一条巨龙。同学们个个神采飞扬，“我行走，我健康，我快乐”“热爱家乡，报效祖国”嘹亮的口号声一浪高过一浪。瞧，我们班的小胖高兴的唱起了《红星歌》，那动听的声音感染了同学们，我们也情不自禁的加入进去“红星闪闪放光彩，红星灿灿暖胸怀，红星是咱工农的心，党的光辉照万代--”就这样，我们一路欢歌，不一会就来到了我们的第一站——齐鲁会盟台，在这里，我们了解到了它的建造原因及重大的历史意义，齐鲁会盟台是我们每一个巨野人的骄傲。接着我们有去了园林生态园和洙水河公园，在这里，我们目睹了家乡巨野这两年翻天覆地的变化：到处是青山绿水，到处是鸟语花香，人们安居乐业，整个巨野到处都是一番欣欣向荣的新景象---
在代表着我们巨野的麒麟塑像前，我暗下决心，一定要好好学习，将来为家乡做出更大的贡献，让家乡变的更美更好--
11点30分，我们的大部队历经三个半小时，步行了10公里，成功的实现了我们的目标，返回了学校。在学校里，我们在老师的带领下，又进行了别有趣味的野餐活动，真是有意思极了。
“我行走，我健康，我快乐”，这次徒步行走，给了我力量，同时也坚定了我的信念：我一定要做生活的强者，为巨野之崛起而努力学习---
记一次徒步活动
今天是10月30日也是我们最开心的一天，因为今天学校举行了一次徒步行走。
10月30日早上我7点从家出发，7点10分到校，我到学校后，找了半天都没找到我们班的一个人，我就大声的喊：“四年级二班的人在那里？”我刚喊完，武丹妮就说：“在这里，在这里.”我像飞一样的跑了过去，我们俩抱了一下。我们俩在那里等呀，等呀，等，我一往大门口一看，原来是我们的四班长王天一来了，只见他背着书包，手拿锅，因为老师说会在野外吃泡面所以老师让他拿锅。所以老师让他拿锅。我们走到珠水河公园后就问老师：“我们今天在那里吃饭呢？”老师说：“在学校，因为今天的天气不太好。”我们听了以后很
第2篇：徒步登山团队口号
徒步登山团队口号
徒步是户外运动最为典型和最为普遍的一种。下面由小编精心整理的徒步登山团队口号，希望可以帮到你哦!
1、健康徒步行，雨润容城情。
2、草根玩户外，谁也挡不住。
3、每日练走步，不用进药铺；每日练练跑，身体天天好。
4、每一年，每一天，咱们都在进步。
5、一足一步毅行，一点一滴爱心。
6、不管你走不走，反正我走。
7、科学锻炼，有益健康。
8、运动。让你与众不同。
9、雨润天下万物，踏青即刻而行。
10、心跳不停，毅行不止。
11、百公里的徒步，充满挑战，青春飞扬。
12、毅行百公里，爱心传千里。
13、用我们的脚测量地球，迈开你的腿、坚持就是胜利。
14、健康就是生产力，健康就是战斗力，健康就是凝聚力。
15、当你经过你身边人的时候，轻轻说声：加油。
16、两天的毅行，一生的记忆。
17、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
18、我运动，我健康，我快乐。
19、没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
20、毅行好活动，你行我也行。
21、希望在驴行中，终结自已流浪的步伐。
22、毅行是一条艰辛的旅途，是一段经历，更是一种精神。
23、锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。
24、我们是毅行者，也是老男孩。
25、梦想并不遥远，路就在自己脚下。
26、雨润，因你而走动，因你而美丽。
27、不坚持，就不知道自己有多优秀。
28、人的一生总有一些事情值得尝试，比如走一趟百公里。
29、开展全民健身，共建和谐社会。
30、知我者为我加油，不知我者为我追求。
31、乐在雨润，徒在容城。
32、有了好身体，才有好日子。
33、健康你我他，幸福千万家。
34、路在何方。路在脚下。
35、一日不行，如隔三里。
36、徒步百公里，健康我自己。
37、欲上天堂，先下地狱。
38、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
39、快乐健身，精彩人生。
40、雨润大地，践行人生。
41、正因为它艰难，才使我们要一起上路。
42、有些事现在不去做，一辈子都不会去做了。
43、一次两天的旅程是短暂的，但它必将令你终身难忘。
44、走在一起是缘分，一起在走是幸福。
45、贵在坚持，难在坚持，成在坚持。
46、挑战自我，环保毅行。
47、让结局不留遗憾，让过程更加完美。
48、登山加徒步，且行且珍惜。
49、二日太久，只争分秒。
50、生命因运动而健康，城市因雨润而精彩。
第3篇：公司徒步活动口号
公司徒步活动口号
导读： 徒步穿越是指在一定区域内主要依靠徒步行走，完成由起点到终点路程，下面是关于公司徒步活动口号的内容，欢迎阅读！
1、不坚持，就不知道自己有多优秀。
2、天涯地角有穷时，唯有行走无尽处。
3、毅行百公里，爱心传千里。
4、“毅起走”，我们加油！
5、让爱随行，百里不是难题！
6、二日太久，只争分秒。
7、挑战自我，环保毅行。
8、这一路你可以哭，但一定不能怂。
9、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。
10、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
11、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
12、加油，毅行勇士们！
13、行者常至，为者常成。
14、知我者为我加油，不知我者为我追求。
15、不抛弃不放弃，为自己喝彩。
16、百里毅行：用脚步见证我们毅行者的爱心！
17、送给自己一个不一样的新年。
18、毅行两座城，爱系两个人。
19、异心一行；一心毅行。横批：团结共行。
20、我们是毅行者，也是老男孩。
21、一足一步毅行，一点一滴爱心。
22、心动不如行动，心动要赶快行动。
23、让结局不留遗憾，让过程更加完美。
24、从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！
25、贵在坚持，难在坚持，成在坚持。
26、用我们的脚测量地球，迈开你的腿、坚持就是胜利。
27、毅心莫共花争发，一寸步调一寸金（心）。
28、生命是一辈子的`毅行。在路上，亦如我们的人生。
29、爱心活动要延续下去，这是百公里的爱心内涵。
30、一次两天的旅程是短暂的，但它必将令你终身难忘！
31、心跳不停，毅行不止。
32、走在一起是缘分，一起在走是幸福。
33、欲上天堂，先下地狱。
34、毅行好活动，你行我也行。
35、徒步路长路路长，行走哥来哥哥来。
36、毅行百里，真好有你。
37、梦想并不遥远，路就在自己脚下。
38、脚下的毅行，心中的爱心。
39、毅行从脚下开始，爱心从你我做起。
40、百公里的徒步，充满挑战，激情飞扬！【公司徒步活动口号】 1.公司活动团队口号 2.徒步活动简报 3.公司开门红活动口号 4.装修公司五一活动口号 5.五一公司的活动口号 6.徒步的活动方案 7.公益徒步活动简报 8.爱心徒步活动简报
上文是关于公司徒步活动口号，感谢您的阅读，希望对您有帮助，谢谢
第4篇：霸气徒步运动口号
霸气徒步运动口号
1、健康徒步行，雨润容城情。
2、草根玩户外，谁也挡不住。
3、每日练走步，不用进药铺；每日练练跑，身体天天好。
4、每一年，每一天，咱们都在进步。
5、一足一步毅行，一点一滴爱心。
6、不管你走不走，反正我走。
7、科学锻炼，有益健康。
8、运动。让你与众不同。
9、雨润天下万物，踏青即刻而行。
10、心跳不停，毅行不止。
11、从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。
12、毅行百公里，爱心传千里。
13、用我们的脚测量地球，迈开你的腿、坚持就是胜利。
14、健康就是生产力，健康就是战斗力，健康就是凝聚力。
15、当你经过你身边人的时候，轻轻说声：加油。
16、两天的毅行，一生的记忆。
17、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
18、我运动，我健康，我快乐。
19、没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
20、毅行好活动，你行我也行。
21、希望在驴行中，终结自已流浪的步伐。
22、毅行是一条艰辛的旅途，是一段经历，更是一种精神。
23、锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。
24、我们是毅行者，也是老男孩。
25、梦想并不遥远，路就在自己脚下。
26、雨润，因你而走动，因你而美丽。
27、不坚持，就不知道自己有多优秀。
28、人的一生总有一些事情值得尝试，比如走一趟百公里。
29、开展全民健身，共建和谐社会。
30、知我者为我加油，不知我者为我追求。
31、乐在雨润，徒在容城。
32、有了好身体，才有好日子。
33、健康你我他，幸福千万家。
34、路在何方。路在脚下。
35、一日不行，如隔三里。
36、徒步百公里，健康我自己。
37、欲上天堂，先下地狱。
38、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
39、快乐健身，精彩人生。
40、雨润大地，践行人生。
41、正因为它艰难，才使我们要一起上路。
42、有些事现在不去做，一辈子都不会去做了。
43、一次两天的旅程是短暂的，但它必将令你终身难忘。
44、走在一起是缘分，一起在走是幸福。
45、贵在坚持，难在坚持，成在坚持。
46、挑战自我，环保毅行。
47、让结局不留遗憾，让过程更加完美。
48、登山加徒步，且行且珍惜。
49、二日太久，只争分秒。
50、生命因运动而健康，城市因雨润而精彩。
51、发展体育运动，增强人民体质。
52、脚下的毅行，心中的爱心。
53、生命是一辈子的毅行。在路上，亦如我们的人生。
第5篇：口号标语之徒步拉练口号
徒步拉练口号
【篇1：部队野营拉练宣传标语】
部队野营拉练宣传标语
掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪
政治合格，军事过硬，作风优良，纪律严明，保障有力
谁英雄，谁好汉，行军路上比比看
下定决心，不怕牺牲，排除万难，争取胜利
提高警惕，保卫祖国，努力学习，振兴中华
爱军习武，巩固国防，刻苦学习，报效中华
不到长城非好汉，拉练掉队是熊兵。
这是个和平的年代。英雄是在锻炼中成长的。我们的汗水浇涛着我们前进的方向，我们的精神指引着我们永往直前。
东瓜皮，西瓜皮，你们不要耍赖皮。
火车跑的快，全靠车头带
苦嘛是苦，累嘛是累，但我们是军人。
【篇2：远足标语】
一、远足决心
1、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队 2、打造一流团队，共创美好未来
3、今天生活苦不苦，想想红军长征两万五 4、今天生活累不累，想想当年董存瑞
5、今天学习苦不苦，想想红军长征两万五 6、今天学习累不累，想想当年董存瑞 7、红军不怕远征难，万水千山只等闲 8、不到重点不罢休，不到长城非好汉 9、坚定学习信心，实现心中梦想
10、学会生活，学会实践，报效母亲，感恩社会 11、与祖国共奋进，与时代共前行
12、挥动激情，挑战自我，突破极限，奋勇拼搏
二、迎奥运
13、迎奥运、讲文明、树新风--我参与、我奉献、我快乐 14、为祖国争光，为奥运添彩
15、为绿色奥运宣传、为科技奥运加油、为人文奥运添彩 16、奥运为国增荣誉，我为奥运添光彩 17、同一个世界同一个梦想
三、讲文明、树新风
18、讲文明从我做起，树新风从现在开始 19、放飞你的青春，奔洒你的热情 20、文明是快乐的源泉
21、手边留情花似锦，脚下留情草如茵 22、文明是成功之花，理想是行舟之帆 23、垃圾不落地，文明在手中
四、环境保护
24、绿色的生命需要我们呵护
25、做到无污染远足，除了脚印什么都不留下，除了记忆什么都不带走
26、环境保护，人人有责，保护蓝天碧水 27、加强环境宣传教育，提高全民环境意识 28、保护环境是每位公民应尽的责任 29、环境保护从我身边做起
30、保护环境就是保护我们自己 31、保护地球就是保护我们自己 32、保护水环境，节约水资源 33、水是生命之源
34、让大气清新、让天空蔚蓝、让河山碧绿 35、敬畏自然，崇尚自然
36、人类善待自然，就是善待自己
37、幸福生活不只在于丰衣足食，也在于碧水蓝天 38、让我们亲近绿色，一路同行
五、社会实践
39、走进自然、磨练意志 40、培养能力、提高素质 41、开阔视野、增长知识
42、让我们在这里开始，一同感悟户外人生 43、千磨万击还坚劲，任你东西南北风
六、体育锻炼
44、生命在于运动
46、挑战无限运动，演绎健康人生 47、我运动，我快乐
48、发展健康运动，增强自身体质
七、素质教育 49、强壮体质，德才兼备 50、走进自然，了解社会 51、亲近自然，挑战自我 52、拥抱自然，挑战自我 53、参加实践，提高能力
54、牢记八荣八耻，争做三好学生 55、行路要规范，说话讲文明 56、从我做起，争当文明使者
57、为中华崛起读书，为民族复兴流汗 58、创全面发展之优，示素质教育之范
长标语：
行路，对弱者是一路呻吟；对智者是一路收获；对强者是一路自信 欢乐不放纵，劳累不松懈，疼痛不娇弱
没有比脚更长的路，没有比人更高的山
短标语：
张扬青春意气，踏出人生坦途
放嘹亮凯歌，展青春风采
笑傲拉练程，任我矫健行
追梦征途，你我共度
挑战拉练，快乐无限
超越自我，挑战精彩人生
【篇3：远足励志行口号和誓词】
远足励志行誓词
高三师生，豪情万丈，远足励志，放飞梦想。火红年华，激情飞扬，七十华里，视如平常。同心协力，互助互帮，十年磨剑，试我锋芒。挥洒激情，挑战自我，犹中精神，更添荣光。再苦再累不掉队。我行，我能行，1、插上梦想和毅力的翅膀，我们一起翱翔！ 2、没有比脚更长的路，没有比人更高的峰！
3、团结协作，顽强拼搏，齐心协力，战胜自我！
4、挥洒激情，挑战自我，突破极限，奋勇前行！我一定行！口号：
第6篇：口号标语之徒步行口号
徒步行口号
【篇1：徒步行活动方案】
徒步旅行活动策划案 活动主题：行走，在路上。清洁，在路上。活动目的：随着生活节奏的加快，人们相互间的沟通越来越少，体质越来越弱，并且路
上的清洁情况需要我们的特别关注。所 以需要我们青协架起桥梁，搭建一个社会公益事业和人与人交往沟通的平台。这也是这
次活动的目的。
促进人与人之间的交流，沟通人与人之间的感情，拉近人与人之间的距离，在徒步旅行的过程中锻炼
身体。
活动背景： 12.9大型活动是为了纪念12.9有志青年们举行的抗日游行示威活动，而徒
步旅行与12。9有交相呼应，纪念12.9 的作用
活动宗旨：个人自愿，自发为主的非以推动我校大学生丰富精神世界，弘扬公益精神，宣传社会公德。塑造公益形象为宗旨，开展公益活动，同时在此基础上扩大我校社会影响力，塑造我校公益形象。活动时间：xx年xx月xx日活动单位：青年志愿者协会活动成员：青年志愿者 广大师生 活动地点： 校园燕大海边 浅海湾 滨海大道 前期准备：1.前期策划书准备，文艺部准备好节目，用来休息时为大家鼓劲加油和放松，活跃现场气氛。
2.打探好路途远近，卫生情况。以及天气状况。
3.前期宣传：~宣传部出版报，由青年志愿者协会宣传部对此活动进行事先宣传，宣传形
式可以制作板报，以此活
动为主题，对此活动进行宣传告知。放于主楼后门 ~制作精美大字报，贴于公告栏上。~网络上，贴吧置顶
~可由各系负责人到各系各专业进行宣传告知，宣传材料应简洁明了，突出主题。
4.社会宣传：和报社取得联系，告知此次活动，争取得到报社的采访，以扩大我校青协 及我校的社会影响力。
活动流程： 1.组织到场人员进行签到。2.分发服装，帽子，手套等用品。
3.到达规定的时间，准时出发。开始行走。
4.在路上由外联部的同学活跃气氛，大家负责把路边的垃圾用大夹子夹起来，放到垃圾
袋中。
5．垃圾袋放在可以骑的推车上面，由专人负责。满时处理掉。6.在大家冷时，分发热水，原地休息。外联部表演节目。7．信息资源部负责照相。记录演出的盛况。
7.秘书处整理照片，文字。活动结束：活动结束后，出照片展及板报让同学们了解此次徒步旅行的欢乐喜悦以及感
受志愿者服务社会的美丽，动员同学下 次更加积极地加入到奉献的行列中。活动总结： 此次活动的开展，有利于学校文化底蕴的丰富，校园文明的建设，校园形
象的塑造，同学们精神世界的丰富，交际 圈的扩大，身体的稳健与健康，服务社会思想的塑造。策划人：刘佳玉篇2：2014年徒步活动方案 贵州某某有限公司
2014年徒步野餐活动方案为丰富员工业余生活，创造活跃的公司氛围，促进两站职工及公司员工间的交流互动，增强团队间的凝聚力，公司团委拟于2014年3月举办员工徒步野餐活动。
一、活动主题
快乐工作、快乐生活
二、活动目的一个优秀的企业的持续发展，不仅要具备优秀的团队管理能力，还要培养积极向上的企
业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念，还能培养员工积极
向上的工作生活方式，营造团结、进取的公司氛围。同时，促进企业员工的相互交流与协作，强化团队意识。
三、活动时间、地点及组织人本次活动由公司工会、团委主办，各单位负责人及联系方式如下：为适应公司工作时间及本次活动的特殊性，确保所有员工都能参加本次活动，本次活动 将分四批开展，拟于2014年3月底举行，具体时间根据天气情况另行通知。活动地点：贵阳市贵定县金海雪山（距贵阳90分钟车程）协办单位：中国旅行社总社
贵州有限公司
四、活动组织及行程安排
（一）、活动组织
1、本次活动将邀请公司全体职工参加，根据公司工作时间要求，将员工分为四批进行，每批人数控制在80人左右，为不影响公司正常工作秩序，原则上每批均安排正休员工参加。
2、为减少活动过程中的安全问题，保障此次活动的顺利进行，本次活动将交由培训公司
统一负责。同时公司将建立筹备组，挑选合适员工配合培训公司工作，力保活动有序开展。
3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求，将参加此次活动的人员名单交穆志维处，同时在此过程中如有人员调整，需及时上报信息，以便进行调整。
4、此次活动每批分8个小组，每组10至15人，设组长一名（需在报名表中选定）。组
长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。
5、参加本次活动的员工，请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活
动，保障人身财产安全。
6、本次活动野炊环节所需食材，由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买，所需
炊具等辅助工具均由各组自行安排。
（二）、行程安排
1、7:50在黔灵公园集合，根据组队情况上车。 2、8:00---9:30乘车到达活动地点，车上开展向快乐出发相关活动，随车领队讲解户外
徒步注意事项。
3、9:30---11:00开展徒步及徒步过程中的系列拓展活动：空杯心态，团队融合，打破 之间的隔阂，通过活动启发职员自身潜能； 4、11:00——14:00野炊及野炊环节活动：提升
员工的相互协作能力，打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。5、14:00——15:00素质拓展活动：体验个人与团队的关系，理解个人的成绩依靠和建
立在团队的基础之上，善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。6、15:00——16:00自由活动时间 7、16:00——18:00返回贵阳市区 附件二：
《合作公司户外徒步野餐注意事项》
1、所有参加人员必须穿戴运动鞋、运动服等便于行走的服装，不得穿高跟鞋、拖鞋等参
加此次活动。
2、保护好贵重物品，尽量不要携带贵重财物。手机、钱包等需放入背包中，并做好防水
处理。
3、每组需自带野炊环节相关炊具，如锅、碗、瓢、盆、菜刀、菜板等用具，同时自带饮
用水、火机、背包、方便袋（一扎）、各类调料。
4、徒步过程中，尤其是下坡路段，不能奔跑，穿越的过程中避免在危险路段跳跃，以免
造成对膝盖的冲击受伤。行走时，需把身体压底。
5、不能在行走过程中嬉闹、推拉，在行走时尽量不要拍照。
6、在攀爬的过程，上面严禁拉下面的队员，除非有绳子的协助，正确做法是在下面作撑
扶保护状。
７、徒步或登山时的饮水，前20分钟最好不喝，如果想喝也是2小口，行进中喝水，最
好间隔20分钟，不提倡大口大口的喝。８、带上户外必备医药用品（如：云南白药、创可贴、纱布、医药酒精、卫生棉、中暑
药等）；
９、上山的时候，调整好自己的呼吸很重要，尽量不说话，深呼吸，多吸气（也是多吸
氧气到肺中）慢呼出。急促的呼吸肺部吸收不 到氧气，仍然会上气不接下气，同时调整好脚步的快慢速度，这样走一会适应了自己的频率，就能感觉到轻松多了 10、野炊时注意森林防火安全，生炉火地区必须空旷，远离易燃物品，同时尽量不要抽
烟，要保证抽烟的安全范围。野炊结束后要用大量的水把火炉浇灭，确保火炉息灭后方可离
开。
11、整个活动结束时，要清理好现场，将活动产生的垃圾处理，保护环境卫生，做好环
保工作。篇3：徒步行方案 重庆三十七中学校初2016级“徒步行”活动方案
一、活动主题：
锻炼体魄、快乐行走。
二、活动时间：
2014年10月24日（星期五）
三、参加人员：
全年级师生（特异体质、请假学生和区运会参赛师生除外）。
四、行程安排：
学校b区---长征中学—学校b区（单程37公里）出发时间：早上7:15学校b区大操场集合（上厕所、检查背包、清点人数、简短动员），保证在8:00前务必出发。
回来时间：预计19:00全部返校。行走路线：学校b区（上厕所）——→龙文钢材市场——→义渡公园——→西城大道—
—→民胜小学（上厕所）——→长征中学（上厕所）——→华宇广场——→建桥工业园区—
—→学校b区。
五、出行序列：
五班领队，十一班断后，其他班级按班级顺序两路纵队随行。班级队列中，班主任在队
伍前侧面，随队老师在队伍后面。
六、活动安全措施：
1、成立“徒步行”活动领导小组：组 长：李显维
副组长：王亮、余力、罗胡春组 员：各班班主任、年级科任老师、校医及司机。
2、班级随队老师互留电话，班级随队老师与每个组长互留电话。 3、出行前各班做好学生的安全教育和纪律教育，做到一切行动听指挥，不允许单独行动，每次出发前清点班级总人数。
4、校医随校车跟随，年级车辆在指定地点等候（陈宗奇老师带队），遇体弱学生需要中
途上车请与陈宗奇老师（***）联系，再报余力老师（***）处记录。
七、年级教师安排名单：
陈宗奇、代一红、钟佳美开车，张华留守。班级班主任随班教师1随班教师21班陈晓徐明月苟川2班崔红羽江杨泉汪薇3班李红陈
希全陶小娟4班梁静鲜衡黄小琴5班余力向治宇6班谢琼邹海霞王勤叶7班陈宗奇胥洪波邓
世清8班蔡秋松彭嘉9班李越周尚全10班彭红刘敏邦11班罗胡春王小红黄淑萍12班李军张
琦曾莉13班张袁穗杨媛玥董小玲14班汪洁王登科15班幸宇何泽琼
八、各班学生情况统计：班级总人数参加人数留校人数请假人数参赛人数备注1班454412班4641323班44444
班444225班46466班46467班4341118班49499班4442210班4544111班4846212班444413
班444414班444415班4545年级学生总人数677人参加学生总人数662人预计家长不超10
人
九、着装及注意事项：
1、要求学生穿运动鞋，穿宽松衣服，班级预备一次性雨衣；
2、要求学生每组1个电话、最少1个背包（带上垫坐塑料袋）、1个垃圾袋；
3、要求学生马路靠边走，匀速前进不乱跑，迅速通过红绿灯（全班都通过红绿灯路口后，再一起前行），不随意逗留、不掉队、不离队，相互帮助、相互照看；
4、沿途只有2个上厕所地点，途中不要饮用太多的水，馒头不吃也要带回学校；
5、途中拉歌、喊口号，走出精、神、气，班旗到哪里班级就到哪里。
十、随班老师职责： 1、不擅离班级队列，随时观察，不允许任何学生离队；帮助班主任负责点名工作，并把
点名情况及时与班主任核对；遇突发情况及时反馈信息给班主任，并协助班主任处理。
2、学生上厕所和在集结点整队时，协助班主任管理好秩序。
3、关注学生身体，尤其是一些体质较差的学生，切不可勉强，若无法坚持，可上校车休
息。在途中加强对学生的管理，防止发生意外。
4、重视本次活动的意义，服从学校及年级的安排，明确自身安全责任意识，学会保护学
生就是保护自己。
重庆三十七中学校初2016级年级组2014-10-21篇4：徒步活动方案关于开展“携手互助，永葆佳绩”徒步活动实施 方案
一、活动目的徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通过团队间的协作，可以让大
家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精
神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦
与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使xxx的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。
二、活动宗旨
“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是
我们的行动宗旨。
三、活动时间
活动时间2013年5月16日星期四，北京时间 9点
四、活动地点：
白杨沟徒步路
五、活动内容
（一）活动基本内容 1.清晨九点所有人员按时到达集合地点（xxxx），在社区门口统一乘车前往活动地点。
2、宣布徒步人员注意事项：①本次徒步活动要徒步走完全程，②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。③途中不得乱扔垃圾，不
⑤请自带摄像器材，并注意保管。
3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进
行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终
目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。
六、行程路线
从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。
七、活动人数
全体工作人员
八、安全、环保温馨提示
1.各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。
2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。
3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾
分类箱内。
附件1《“携手互助，永葆佳绩”徒步活动人员分组及乘车名单》 xxxx
x年x月x日篇5：中青年徒步行走活动方案 中 青 年 徒 步 行 走
一、活动目的：提高机关人员身体素质，宣传工商精神，增强人员吃苦耐劳精神
二、活动时间：2014年 月日 9点 至11 点（最好放在周末）
三、活动路线：环巴城镇鳗鲤湖（东阳澄湖）一圈，约5.5公里，约
1.5小时（见下图）
【篇2：户外宣传语】
你想像北京青年一样青春重新走一回吗？你想让紧张的学习压力得到一些缓解吗？那就跟我们一起走进明远户外吧，让你在野外徒步，登山露营等等一些户外活动中，寻找快乐，寻找刺激，让年轻的心跟着我们一起跳跃。让你和你的朋友，恋人更加深一些了解，增进一下彼此之间的感情。我们会让你带着一个朋友出去，带着一群朋友回来，这样的好事，你还想错过吗？大学不仅是一个学习的地方，更是一个培养你交际能力，执行能力，团队凝聚力等的地方。明远户外会让你的大学生活得以丰富多彩，更有意义，更有价值，为你之后步入社会奠定一个良好的基础。
年轻的时代是我们的时代，我们的时代就是一个寻求刺激和追求的时代，快节奏的城市生活，高压力的学习生活，是否已经让你疲惫不堪，是否已经让你的生理和心理得到极大束缚，那就让我们一起挣脱束缚吧，同时也能让我们寻找一下儿时的青山绿水，拥抱一下我们多年未曾接近的大山，唤起我们童年的记忆。亲爱的同学们，不需要考虑，不需要等待，不要再犹豫，速速来报名，加入我们明远户外吧，人数有限，机会难得，心动不如行动，跟着我们一起向青春出发，向我们终将逝去的青春致敬！
【篇3：大学生徒步行活动策划方案】
大学生徒步行活动策划方案
一、活动主题
走近自然、磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。
二、活动时间：
11月23日（星期三）
三、参加学生人数
大一年级学生共计772人，老师（38+15=53）
要求：每班设学生总负责人1名，小组长若干名，做好点名工作。
四、行程安排
学校---雅戈尔动物园学校（单程5公里）
出发时间：早上7：40学校出发
回来时间：下午13：30在景区停车场集合行走队伍：10外预一rarr;10旅游一rarr;10旅游二rarr;10外英rarr;10电商rarr;10商日rarr;10国贸rarr;10旅管rarr;10计应rarr;10旅预一rarr;10旅预二rarr;10财预rarr;10财会一rarr;10财会二rarr;10会展rarr;10电子rarr;10网络rarr;10外预二（班主任在队伍前面，跟班老师在队伍后面，各班在早自修时按行走队伍顺序在主干道排队，班主任早自修前到校，跟班老师在7：30到校）
五、活动安全措施
1、成立社会实践活动领导小组： 组 长：林学伟
副组长：童泽平、张旭光
组 员：潘叶明、龚千军、各班班主任
2、出行前做好学生的安全教育和纪律教育，做到一切行动听指挥，不允许单独行动，每次出发前把点名情况报告给潘叶明(660913)。 3、校车（5792）跟随，遇体弱学生需要中途上车请与潘叶明联系
六、各班人数、跟班老师名单
领队：毕建飞、应国平、林学伟
队尾：童泽平、王春国、张旭光
宣传：钱怡丰
校车：潘叶明、徐雪芬、沈师傅
班级参加人数及跟班老师：
序号
班级
参加人数
跟班老师
联系电话
请假学生
七、沿途指挥人员安排
十字路口（指挥点）
指挥老师
828米（牌楼）处 金幼伦
1.3公里（白石山环卫站）处
应捷
3.6公里（十里四香广告牌）处
洪雯萱
4.1公里（东泰机械公司）
李静波 4.4公里
王华东
动物园停车场入口
龚千军
八、着装及注意事项
1、请穿运动鞋，穿宽松衣服； 2、学生自备干粮和水，景区相对贵些，但因要徒步，负重不要过大，以免消耗体力，以解决中餐为主；
3、沿途没有公共厕所，早上不要饮用太多的水。
九、辅导员、跟班老师职责：
（一）辅导员
1、落实好学生总负责人1名、小组长若干名，负责点名工作，并把点名情况及时反馈给潘叶明。
2、做好学生的安全教育、纪律教育，要求学生在行走过程中服从指挥，遵守交通规则，要有时间观念，要有集体荣誉感，要有坚强的毅力；在景区注意安全，服从景区工作人员管理，不要爬山，不要近水，不要随意践踏草坪，不要虐待动物，游玩过程中不要哄抢，要排队有秩序，做一名文明的有爱心的游客。提醒学生要保管好财物，以免丢失。
3、要求学生有高度的时间观念、纪律观念，不迟到，不掉队，准时出发，按时返校，出发时间上午7：40，景区返校为下午13：30，在停车场集合。在没有得到政教处老师的指示，不得擅自回来。
4、关注学生身体，尤其是一些体质较差的学生，切不可勉强，若无法坚持，可上校车休息。在景区加强对学生的管理，防止发生意外。5、若在徒步、游玩过程中出现身体不适，可联系潘叶明老师（随带部分常用药，如止血膏、止痛药、止泻药等）。
（二）跟班老师
协助辅导员做好学生点名工作，作好对学生安全教育，在景区加强对学生的管理，防止出现意外。
政教处
xx．11.20
