史上最强辞职报告
第1篇:史上最牛辞职报告
史上最牛辞职报告
【篇1:史上最霸气辞职信】
辞职信
尊敬的领导:
我很遗憾自己在这个时候向公司提出离职申请。
来到公司也已经一年半了,在这一年半的时间里得到了公司同事多方面的帮助,我非常感谢公司各位同事。正是在这里有过汗水,有过欢乐,更有过收获。公司平等的人际关系和开明的工作作风,一度有着让我找到依靠的感觉,在这里我能开心的工作,开心的学习。或许这真是对的,于是我开始了思索,认真的思考。
但是最近我感觉到自己不适合做这份工作,同时也想换一下环境。我也很清楚这个时候向公司提出辞职与公司与自己都是一种考验,公司正值用人之际,公司项目的正常进行,所有的后续工作在公司上下极力重视下一步步推进。也正是考虑到公司今后在这个项目安排的合理性,本着对公司项目负责的态度,为了不让公司因我而造成的决策失误,我郑重向公司提出离职。
我考虑在此辞呈递交之后的一个月内离开公司,这样您将有时间去寻找适合人选,来填补因我离职而造成的空缺,同时我也能够协助您对新人进行入职培训,使他尽快熟悉工作。能为公司效力的日子不多了,我一定会把最后一班岗,做好工作的交接,尽量让项目做到平衡过渡。离开这个公司,离开这些一起同甘共苦的同事,我很舍不得,舍不得公司领导们的尊尊教诲,舍不得同事间的那片真诚和友善。
在短短的两年时间我们公司已经发生了巨大可喜的变化,我很遗憾不能为公司辉煌的明天贡献自己的力量,我只有衷心的祝愿公司的业绩一路飙升!公司领导及同事工作顺利。此致
敬礼!
辞职人:赵鹏飞
2013年8月22日篇2:史上最牛辞职信
保安辞职信
某某物业红丰家园管理处:
李云舟者,蜀中高隐,川北野儒也!浪迹江南,栖滞湖州。虽有经天纬地之才。而奈时遇不济,命运多舛,冯唐亦老,李广难封,屈贾谊于长沙,窜梁鸿于海曲;心比天高,身为下贱!自是口吐珠玑,腹罗锦绣,虽无徐儒来下陈蕃之榻,却有文光可射斗牛之虚也!文采风流已临精神世界之绝顶层巅;会当临绝顶,一览众山小,古今才大难为用。文章憎命达,魑魅喜人过。吾如屈子之忧时伤世,离骚九歌,离风飘零!世人瞽瞽盲盲,徒留汩罗之憾也;更加深陈老杜,胸怀尧天舜日之志,指奸斥倭,与世不偕,直落得身世浮沉,屑小共怒。可堪千古一慨!
吾之品格精神,如临风之玉树,又如当空之明月浩然,怎堪与俗流共舞哉!可叹屈身于湖州某某物业,为一小小秧护员。诚如伏枥之骥,纵有千里之志,而奈缚手缚脚,无所可为,混迹于碌碌无为中矣!鉴于此,特向公司主管大人先生们引咎请辞!从此踏破樊笼飞彩凤,顿开铁锁走蛟龙。好比那万里白鸥鸥驰,驰骋于浩荡云海之间,谁复可训也!篇3:史上最个性的辞职信(独家首发)
辞职信
致超讯湖南分公司人事部:
尊敬的领导您好,很遗憾在这个酷暑难耐的夜晚写这份辞职信。首先跟领导珍重汇报一下,我提出辞职已经想了20来天,并非接到调令才草率决定。然后,请花费您宝贵的时间看我具体陈述一下我需要离职的原因以及对公司未来发展的一点微薄建议。
我们的眼睛决定了,不论我们如何转动,永远都只能看到180度,而生活是360度,所以,总有些我们不知道的事情,譬如我遇到的第一个姑娘叫什么名字,譬如我进公司的那一
天是晴天还是雨天。我曾经希望,这里就是我的归宿,这里是我孤独终老的地方。然后,生活告诉我,我只是一个蹒跚旅行的过客,旅行仍在继续,只能道一声告辞之后,继续归途。在步入超讯的这一段岁月里,大家伙都对我很照顾,处处对我包容,也对我提供了非常多的生活上的照顾。但,请相信我,这只是一句客气话。如果非要刨根问底地问我一句,那么我会告诉您,我真正感激的主要是四个人:贺清友、毛兆云、黄光兴(移动)和廖站长(铁通代维)。
其一,贺清友是我的带头人和领导,为人心地善良,诚实稳重,有责任心和爱心。在我工作的这几个月里,生活上事事对我多有照顾,一来就备好被子枕头毛巾毯子牙膏牙刷,甚至连底裤都告诉我去哪个店里便宜,使我深受感动经常泪眼朦胧;工作上看我受委屈了受欺负了有心却偶尔无力的时候,也不忘了关心我几句,有一次我记得他发完电回来顾不得一身汗味拉着我就去国税局去整改ap网线,让我感激涕零无法自拔。(等等)其二,毛兆云是公司的司机、司机老板以及维护员。此人机智幽默,处事泰然不惊,做事雷厉风行。为什么说他对我的帮助大呢?因为我在来超讯之前就是一个慢如乌龟、口无遮拦、做事懒散、生活邋遢的人。而在这几个月里,我或多或少被他调教或者说影响成了一个有文化,有作为的崇高的人。在我偶尔带着一种消极或拖沓的心情去工作的时候,他只需一眼,是的,只要一眼就能看穿我心事并对症下药开导我的人,我甚是尊重他,跟着他做事我会少说话多发电,我不会慢吞吞地走去提工具箱,我不会不懂装懂去接零线火线。我会知道自己什么时候该干什么不该干什么,仿佛我的工作都充满了魔力。此人似乎天生就带着一股领导的气息,所以,请一定一定善待他,重用他,关注他,帮助他,如果公司能做到,他就随时能撑起新晃超讯的半边天。
其三,黄光兴是新晃移动网络部的一个经理吧,以前管整个代维,现在只管我。此人知人善用,亲切随和,工作起来毫不含糊,你今天干不完的事估计他睡觉之前还会想着明天加班也让你干完。我受此人恩惠颇多,夸赞的话就不说了,只是想让领导明白,没有他手把手、口把口地教我wlan技术和臭嘴下出精英的工作方针,那您就会遇到一个从没见过的二逼的、痴呆的wlan维护员。
其四,为什么提到铁通代维的廖站长呢?每当我遇到什么工作或生活上的困惑或者想不通的事情,大部分都不好跟自己的站长说。这个问题请不要问我为什么或者问贺清友为什么,我不会告诉你的。可以这么说,我70%的wlan技术都是看着他操作才学会的,我囊中羞涩或赖床快迟到的时候都是乘他的车去的移动公司报道,我处理技术故障需要帮忙时也是他及其站员及时赶到(虽然偶尔也是移动委派)。此人对您来说可能不是重点,所以也不提他了。好吧,别人的好讲了一堆。现在我简单陈述一下我需要辞职的个人因素。因为有代维,我毫不犹疑地奉献自己;因为有超讯,我绚烂多姿地绽放;因为总是充满希望,所以我每天都勤恳工作,踏实做人。可是这世界上最让人留恋的不是一个好公司,彷徨后我会鼓起勇气继续下面的旅程,我需要面对过去,面对家庭,对付出过的和没有付出过的做一些交代。重要的是,我开始明白了一些自己的内心。就像一个句号,让我可以结束这段,开始下一段。人生数十年,弹指一挥间。是的,公司有培养计划,有培养机制,有公平的平台,有很多机遇。公司想稳步发展,做强做大,急需一批高素质高体力的人才,而我却瘦弱不堪,常吃营养品,只会几句鸟语的庸人一个,无才无德。加之内有低血压急需调养,外有五十老母挂念成疾,实不忍再白拿工资庸碌度日,言真意切,不再赘述,恳请辞去职务。
然后,真的是有微不足道的几点建议,不管有没有用,不吐不快,如果实在写得太混账,也请当是我奶足饭饱之后放了个屁。
微薄建议①:站长太年轻,虽说处事稳重,但本地员工实在太多,资质老的也不少,很多情况下站长只是“建议”他们怎么去做,而不是“指示”怎么去做,导致命令不彻底。是不是可以考虑慢慢招收一批外地员工?
微薄建议②:人事招人的时候,要注意区分一个人的特长、年龄、家庭环境、学历以及成长环境。这样才能招到优质且愿意为超讯奉献青春的人才。
微薄建议③:一个真正成功、真正优秀的领导,不是一个他有多关心员工心情,不是员工有多爱戴他,不是员工有多么愿意跟他以朋友相交的领导,而是绞尽脑汁、殚心竭虑提升员工待遇的领导。
微薄建议④:一个成功的代维,不是让他的基站维护员有分身术的全能王,而是跟移动明文分工,明确利益分配的代维。这样的代维,才是让我们愿意付诸一生的代维。
最后,感谢领导不辞辛苦看完了这篇牛头不对马嘴的辞呈,虽然不是百度上搜到的那么正式,但确是心中有感而发,希望领导不要怪罪,也不要追究责任,所有责任都在我个人身上,特此申明。
我也是去意已决,请领导放手让我去追逐下一个不一样的天空,我就废话不说,先行拜谢。还有一个月的交接期,我恳请领导留我在原地,让我有机会做完最后的扫尾工作,并有机会跟这的人说一声再见。
再拜。
【篇2:最牛辞职报告】
尊敬的领导: 因个人原因,不能按时完成工作任务,现提出辞呈,近四个月栽培,不胜感怀。难舍之
情,无需多述,但天下确无不散之宴席,长期置于一处亦不是我所欲,故思量再三,意决。半载,承蒙栽培,学会许多事理,然吾毕业伊始,自食其力,却不懂于人情世故,故而
导致自身乏力,激情殆尽。本应奉献,是非高士雅人,怎奈尘缘未尽,深眷红尘,却愈陷其
中难以自拔。实非吾之愿也,且再如此这般,吾将越发麻木而缺乏激情,居安而无法思危,每每有此感,越发惶恐不安。后思公司之制度,在离别之际,谏言几句。公司应更加之人性化,秉着公平,公正,公
开之做法。再者,常有繁琐、烂活,短期内几易其稿,不断重复之工作 不但破坏工作之积极,亦招领导质疑,且收入并未体现,伤员工之心可想而知。三者,公司集体活动极少,换言之
即公司缺文化之氛围,若欲长足发展,文化必不可少,慎之慎之?? 念及于此,本人在离别之际,定当将吾之工作交接到位,不至于出现应接不暇,混乱不
堪之状况。亦将为公司贡献出最后之力,力虽绵薄,然望有助于公司。当两载,伤离别,吾问心无愧,只是每每想起同舟共济之同事,总有不舍之情。相见不
近日,贵阳一家文化公司的女编辑辞职了,尽管她只干了3个多月,但公司专门为她开
了一场欢送会。起因就是她离开之前,给老总写了一封辞职信。信上,她 对每一项所经手的工作都详细地做了交接,包括:今后仍需对接的关系(部门)、交接的相关文件、对接人资料
电子档、部门工作情况汇报等。在欢送会上,当她读起这封信,同事们为她鼓掌,公司领导被她的辞职信感动得流了泪。
而这封信,也被网友称之为“史上最牛辞职信”。那么,这一封辞职信缘何打动这么多人?它
责任感是职场人的可贵素养安璋:在职场,一般开“迎新会”见得多,而“欢送会”不多见。看了这个给员工开欢
送会的故事,两位有什么感想?老余:我为这个女孩子的责任感而感动,也敬佩她认真负责的精神。当她离开公司时,她心里仍然装着单位,依然惦记着她未完成的工作,这是当前很多企业员 工所缺少的。现在不少的企业员工或者职场的年轻人,辞职通常是说走就走,如同吃饭、喝茶一样随便,根本
不像这位女孩子那样惦记着原公司,也不会感恩。李恒春:说实在话,看了这个故事,我高兴不起来!这个小故事从另一方面揭示了当下
一些年轻人浮躁的职场气息。因为,这个女员工能够那么认真细致地做好 交接手续,这种责 任感,恰恰是一个合格的职场人应该具备的起码素养。然而,即使是这样一个理所应当的事
情,却让他的经理感动到要开一个欢送会,从而让其他 同僚学习,我们不能不说,这家公司的企业文化是有缺失的!极力提倡的正是最缺乏的安璋:作为企业的一名管理者,您觉得这个女员工身上有哪些难得的品质,企业这样做的目的何在?
老余:以个人来说,我对这家企业举办欢送会的作法表示赞赏。企业管理者用这种作法
来告诉他的员工们:企业需要具有责任感、敢于担当的员工,她的优良品质值得所有员工们
学习。也巧妙地提醒员工们:凡事要常怀感恩之心,懂得回报。李恒春:在我二十多年的职业生涯里,也遇到形形色色的辞职方式。在辞职的人当中,的确鲜有人像她如此负责任、如此优雅地离去。一般说来,被极力提倡的,正是极度缺乏的!我觉得开这个欢送会,说明这个公司的老
总意识到他的团队成员缺乏这些素养,他工作的那个环境里也缺乏这种文 化氛围,他用这个
事例给大家以警醒。但是,我觉得开这个欢送会并不能从根本上解决企业文化缺失的问题。
这个企业的领导人应该从自身做起,多关心员工,给员 工多一些交流和适当的关怀,并树立
自己的企业文化,营造良好员工关系氛围,这样才能真正地提高劳动效率。职场宝典:责任感+感恩的心安璋:果然是仁者见仁,智者见智。那么,这封“史上最牛辞职信”对职场人有哪些启
示呢?
老余:一些老是“跳槽”或频频被用人单位辞退的青年人,应从这位“最牛辞职信”的主人公身上获得一些启迪。这种对工作的负责精神,体现一个人的节操和情怀。李恒春:这个例子,充分说明了现在一些年轻人不懂得珍惜,不懂得感恩,以及对自己的职业规划缺乏信心。我个人觉得,无论这个社会大环境怎么变,我们自 己都不能丢弃负责、担当等必要的职业道德,并始终要遵循职业道德规范来处事待人。社会不断地在前进,无论
这个环境怎么变迁,社会的主流价值观和意识是不会 从根本上被颠覆的。所以,做事兢兢业
员工说:你的责任心让哥惭愧职场油条:比起这位小姑娘,哥就惭愧得紧了:先骑驴找马,找了现在的公司,然后给
前公司老板打了个电话,说辞就辞了。小不点儿:嗯,支持她的作法,是我也会这么做的,这是做人起码的责任吧:你总不能
把个烂摊子留给后来人吧,那新人会怎么在背后骂你啊?手机用户:榜样呀,要学习人家小女孩这种爱岗敬业的精神,我等在职场混了上十年的前辈,突然之间发现了自己的短板!谢谢你!老板说:她是职场常胜将军手机用户:她没有用华而不实的说辞搪塞公司,而是用最朴实和负责的“交接”去完成了她的辞职,从这一点讲,就理应获得所有人的尊重!感动!赵国旗:“最牛辞职信”给所有的职场人员上了最好的一课:职场上同样有真情,尊重自
己,善待他人,有始有终,坦诚生活,才能顺利走向成功!辽宁小网友:我聘请过不少年轻人,但他们无一不是不辞而别,最多发个短信给我,甚
至将我的客户几乎全部带走,他们缺少她身上很重要的责任心。懂得感恩和有责任感的人是
职场常胜将军!篇3:史上最牛的辞职报告 史上最牛的辞职报告 辞职报告【1】
辞职报告
依尚后道小杂役赵辉再拜依尚领导: 赵辉挺说猴子善于爬树,住在了水上则不如鱼鳖;千 里马善于奔跑,用来拉车则不如凡马;曹刿手持三尺长剑劫持齐桓公,一军人马不能抵挡,倘若让曹刿放下手中三尺长剑 与农夫一起去种地则不如农夫,因此说舍弃一个人的长处而趋向 他的短处,纵然是尧舜禹汤这样的圣人也达不到预先的要求赵辉不是做杂役的料,不应该出现在这个位置上。子曰:同声相应,同气相求;水流
湿,火就燥;云从龙,风从虎 喻指相同的事物之间相互昭显,不相同的必然要离去,相同的自然会聚集,《战国策》里说士为知己者死,女为阔己者容赵辉的才华和生命应当属于能够了解他的人,他应该去找 他的主人去了。
还望厂领导怜悯,予以放行乡下种地的人赵辉谨言。辞职报告【2】
辞职函
亲爱的28分区及3413店的领导: 自从06年8月入职以来,我一直都很享受这份工作。转眼快半年过去了,我要重新确定
我未来的方向。诚然,论工作环境、团队、压力,甚至个人喜好,我都很满意。但,因为工
资的原因我必须离开这个我满意的团队了, 每个月800块钱的工资扣掉保险到我手中的只
有区区600多点点,我再扣掉房租70元(三个人睡一间,全睡地铺当然只用70元)水电气费
50元 网费50元 电话费100元再加上100元的香烟钱,按照这个工资数,我能在一月内把
它均匀地花在每天的三包康师傅方便面上,还能多出两元钱买两个鸡蛋什么的滋补滋补.最让
人气恼的是停个车居然还要收费,虽然只有区区的五毛钱,可是我却为了这每个月22天的五
毛钱头大,这简直是在我根本没有油水的骨头上再狠狠的刮上一刀.虽然在沃尔玛我有可能得
到我所想要的前途,可是我现在却被钱途逼到了走投无路的境界了,我已经坚持了半年了,我本来就瘦弱的身体再也经不起方便面式的减肥生涯了,所以我必须辞职,希望你能早日找到合适的人手接替我的工作。最后,我也不知道可以说什么,只能忠心对你说对不起与谢谢你,并祝愿您和大家能开创出更美好的未来。不过别再让人减肥了。辞职报告【3】
亲爱的老板:
昨天外面下了一场雨嗳,这让我想起我国著名诗人汪国真的诗句:总有些这样的时候,正是为了爱,才悄悄躲开,躲开的是身影,躲不开的,却是那份,默默的情怀。......领导你看,他写得多好啊,我一边读他的诗,一边吃冷面,结果醋都没放就吃完了,领 导你说,要是我们也能一直这么好上,该多好啊。可是天有不测风云呀,我要走啦,我要挥挥手地走,不带走一片云彩,领导你看这是不
是也很有诗意呢
回想当初,当我第一眼看到你时,我就被你吸引了,你坐在老板桌后,像一台英国 产的大笨钟般庞大结实,你说要来工作就要先爱这个公司,因为爱了公司才会爱工作,我也没怎么明白,反正爱不爱的都是耍嘴皮子扯淡,你能给我多少钱才是正经你说是吧。你
报了个天杀的低价,按照这个工资数,我能在一月内把它均匀地花在每天的三包康师傅方便
面上,还能多出一元钱,买个鸡蛋什么的滋补滋补。你见我不乐意,就说爱字当头,工资无
价。我呢当时也正缺钱,想爱就爱吧,反正爱上你这个台湾人开的公司,也算是给海峡两岸的安定团结做出一份九十年代酷一族应有的贡献笑了就请顶顶咱的帖子或者点击这里交个朋
友支持一下.在你的公司里每天早上不但要打卡,还有排好队听你训话。我最爱听你训话了,就想我从小爱听我姥姥吃豆打屁一样,但见你在队伍前面唾沫四溅,很快地板就湿了一层,拖地板的阿姨回回都高兴地说:有你在,她能活到九十九。我们都要在你伟大的光辉的正确地领导下,每天加班加点到很晚,像我吧,是负责公司
粮草运营司的,听上去这官很大,其实就是管订盒饭,你说加班是给公司做贡献,所以公司
为了报答员工,就要免费给每位加班的员工订盒饭,盒饭标准是一盒两元,当时那做盒饭的店家很不开心,说除非全盛着饭才这个价。没想到你听了很高兴,说对呀对呀就光订饭嘛,人是铁来饭是钢,钢铁以外废菜包。你还说,员工应当滴水之恩涌泉相报,吃了你的盒饭(还
真是没菜,盒里全是个饭),所以加班费就不必发了。我们当时大家都很感动,有些女员工当 场就流下了激动的眼泪,大家都说:在社会主义的大家庭里,能碰上你这么一个老板,真是
我的福气啊笑了就请顶顶咱的帖子或者点击这里交个朋友支持一下.但我真的要走了,唉,其实不想走,其实还想留,想留下来好好揍你一顿,真的,打是
疼来骂是爱,我对你疼得要死,爱得要命,所以要是能胖揍你丫一顿,该多好啊。噢,对
顺便帮我挑挑错别字,别到时法院的人来找你时,人家会因你手下的人文化水平低而看不起
你。
你看,我是多么为你着想啊啊啊啊啊啊。永远对你
咬牙切齿的 ***
辞职报告【4】
辞职报告
尊敬的___________领导:天要下雨,娘要嫁人,生死有命,富贵在天。本来我想在培养我的 ______________公
司里工作终老,但是生活是残酷的,巨大的生活压力迫使我抬起头来,去遥望那碧蓝的天空。
这时,我多么羡慕那自由飞翔的小鸟,还有那些坐得起飞机的人啊。每个月的开头,我会满
心欢喜的拿着微薄的工资去还上个月的欠债,每个月的月中,我为了省钱会努力勒紧裤带,重复性的,每个月末,生活的本色就变成了借钱和躲债。人比人得死。这是句俗话,但确实是亘古不变的真理。看着身边一个个兄弟都出口了,这心里跟火烧似的。看着朋友每月拿着15%的房贴,车贴,5、6百的高温费,几千几万的奖
金,这心里就琢磨着,这人与人的差距咋就这么大尼?人生数年,弹指一挥间。是的,公司有培训计划,有培养机制,公司会尽量把每一位员
工培养成为有理想,有道德,有文化,有纪律的四有新人,工资会涨的,面包会有的,可俺
就看不明白,咋你们培养我就要3年5年滴,人家咋不用培养就收了俺尼,俺还有多少年来 给你培养?到时候,黄花菜都凉喽。人家咋就看得起俺,给俺钱呐?龙入浅水遭虾戏,虎落平
原被犬欺啊。
佛曰:一枯一荣,皆有定数。圣经上说:欠着我的,我会记下。梁朝伟说:出来混,总归是要还的。主席说:哪里有压迫,哪里就有反抗。小平同志说:贫穷不是社会主义。
电视上也说:要爽靠自己。
因此本人因为个人原因,决定离开已经服务多年的_____________公司。请求领导批准。申请人:
日期:
备注:如果觉得太长,保留最后一句话就可以交上去了。辞职报告【5】
一个小学肆业的保安,学识文采不敢恭维,但精神可嘉,勇气可赞,这年头就缺创意。附:李云舟的辞职报告李云舟者,蜀中高隐,川北野儒也!浪迹江南,栖滞湖州。虽有经天纬地之才。而奈时遇
不济,命运多舛,冯唐亦老,李广难封,屈贾谊于长沙,窜梁鸿于海曲;心比天高,身为下贱!
自是口吐珠玑,腹罗锦绣,虽无徐儒来下陈蕃之榻,却有文光可射斗牛之虚也!文采风流已临
精神世界之绝顶层巅;会当临绝顶,一览众山小,古今才大难为用。文章增命达,魑魅喜人过。
吾如屈子之忧时伤世,离骚九歌,离风飘零!世人瞽瞽盲盲,徒留汩罗之憾也;更加深陈老杜,胸怀尧天舜日之志,指奸斥倭,与世不偕,直落得身世浮沉,屑小共怒。可堪千古一慨!吾之品格精神,如临风之玉树,又如当空之明月浩然,怎堪与俗流共舞哉!可叹屈身于湖
州某某物业,为一小小秧护员。诚如伏枥之骥,纵有千里之志,而奈缚手缚脚,无所可为,混迹于碌碌无为中矣!鉴于此,特向公司主管大人先生们引咎请辞!从此踏破樊笼飞彩凤,顿
开铁锁走蛟龙。好比那万里白鸥,驰骋于浩荡云海之间,谁复可训也!篇4:最牛的文言文辞
职信
80后最牛的辞职信最近,一封被称为“80后最牛的辞职信”在网上流传。这封辞职信的作者模仿诸葛亮的 《出师表》,用文言文写出了一篇颇见古文功底的《辞职表》。他在《辞职表》里讲述了自己的辛酸经历——满怀理想去某公司工作近一年,结果却发
现自己无处施展才华,不仅收入微薄,且自己所做的只是“打扫房屋、倒水端茶、虚伪客套,周旋于各所谓领导之间??”,终于,他发现涨工资无望,外债也难以归还,于是决定“准许
卑微无能之员工司某人辞职”??这位有才的80后最后“决绝”地要与单位“相忘于江湖”。尊敬的领导们:
话说天下大势,分久必合,合久必分!此言虽出自古书三国,吾以为对当今之事亦有裨
益。
今,天下遭遇百年经济危机,试看全球经济形势,可谓哀鸿遍野,民不聊生,众厂商、工人、民工皆叫苦连天,司某人有感于此,不禁联想自身处境,不胜伤悲,呜呼哀哉!司本布衣,自幼出身贫寒,躬耕于冀南邢州大地,苟全性命于当世,不求闻达于富贵,但求温饱以残喘。然现实残酷之至,司自去岁四月上旬至本社工作至今,已一载有余,几度
春秋几度冬夏,时光流逝过三百余个日日夜夜。想当初,余本一意气少年,年少轻狂,梦想
飞扬,欲于本社大展抱负,一则为集团增光添彩,二则为己身加衣增食,两全其美之策,岂
不爽哉?惜,一年光阴,吾不仅未大展身手,且囊中羞涩,债台高筑,节衣缩食,杜绝聚会。众朋友离去者,有之;鄙视者,有之;唾弃者,有之。皆因司某昔日之优秀少年竟完全
失去自我至此所致。司每月九百大钱竟是基础工资、岗位津贴以及误餐补助相加之结果??
众友云:“甚矣,汝之不慧,竟能容忍至今,不死何为?”余汗颜,余何尝不想多整几两纹银,上对的起天、下对得起地、中间对得起空气;然而,余出身农家,是苦皆能,是事皆能忍,只可惜终究徒劳无功,虽兢兢业业终究温饱都不得解决,今面容竟呈老态龙钟之相。何也? 食不饱,力不足,才美不外现,故犹如千里马,虽有千里之能,然无奈唯有饿死圈中?? 司虽不才,不敢以千里马自居,然自知亦不是一庸者。人之立于当世,需一技之长,司
某自视甚低,不敢自称满腹经纶,然应付文字之事亦不在话下;然,一载以来,每每扪心自
问,无不捶胸顿足,几欲洒 泪襟前。何也?漫漫长夜,孤枕难眠,辗转反侧,陋室忆昔,每日之工作唯“清洁”二
字??即打扫房屋若干、倒水端茶、虚伪客套,周旋于各所谓领导之间,日复一日,月复一
月,受命以来,夙夜忧叹,兢兢业业,诚惶诚恐,畏有所疏漏懈怠??今扶膝自叹,何等悲
哀!
桃花谢了春红,太匆匆,年华如水,倏忽间春夏秋冬四季已轮回三百六十度。茫然回首,所得几何?所失几何?今不得不略作盘点:所得——物质上:工作十二月,前三月每月六百,后九月每月九百,区区数千一年来不够司某解决温饱,更何谈穿衣游玩,过品质生活;精神
上:备受打击煎熬,一年来新掌握一技之长,即打扫卫生,司某好歹一堂堂男子汉,本科毕
业生,其不才之至,亦不应沦为清洁工之列,故使其当年年少轻狂之心瞬间苍老,再无活力;
一载以来,司某唯唯诺诺,伺候他人胜过关心自己,其所求,仅每日温饱问题,然随物价飞
【篇3:史上最牛文言文辞职报告】
[史上最牛文言文辞职报告]
史上最牛文言文辞职报告笑话 2009-08-25 21:57:55 阅读605 评论2 字号:大中小 李云舟者,蜀中野儒也!浪迹江南,栖滞湖州,史上最牛文言文辞职报告。虽有经天纬地之才,而耐时遇不计济,命运多舛;冯唐易老,李广难封;屈贾谊于长沙,窜梁鸿于海曲;心比天高,身为下贱!自是口吐珠玑,腹罗锦绣。虽无徐儒来下陈蕃之榻,却有文光可射斗牛之虚也!文采风流已临精神世界之绝顶层巅,辞职报告《史上最牛文言文辞职报告》。今当临绝顶,一览众山小,古今才大难用。文章增命达,魑魅喜人过。吾如屈子之优时伤世,离骚九歌,离风飘零!世人瞽瞽茫茫,徒留汩罗之憾也;更加深陈老杜,胸怀尧天舜日之志,指***斥倭,与世不谐,直落得身世浮沉,屑小共怒,可堪千古一概!吾之品格精神,如临风之玉树,又如当空之明月浩然,虑堪与俗流共舞哉!可叹屈身于湖州某某物业,为一小小秧护员,诚伏枥之骥,纵有千里之志,而耐缚手缚脚,无所可为,混迹于碌碌无为中矣!鉴于此,特向公司主管大人先生们引咎请辞!从此踏破樊笼飞彩凤,顿开铁锁走蛟龙,好比那万里白鸥鸥驰,驰骋于浩瀚云海之间,谁复可训也!
第2篇:史上最牛辞职报告
史上最牛辞职报告
:教师
辞职的理由如此简短、如此干脆、如此潇洒,仅有10字:
“世界那么大,我想去看看。”
落款是一位顾姓人。
下附图片:
【第二篇】:保安
某某物业红丰家园管理处:
李云舟者,蜀中高隐,川北野儒也!浪迹江南,栖滞湖州。虽有经天纬地之才。而奈时遇不济,命运多舛,冯唐亦老,李广难封,屈贾谊于长沙,窜梁鸿于海曲;心比天高,身为下贱!自是口吐珠玑,腹罗锦绣,虽无徐儒来下陈蕃之榻,却有文光可射斗牛之虚也!文采风流已临精神世界之绝顶层巅;会当临绝顶,一览众山小,古今才大难为用。文章增命达,魑魅喜人过。吾如屈子之忧时伤世,离骚九歌,离风飘零!世人瞽瞽盲盲,徒留汨罗之憾也;更加深陈老杜,胸怀尧天舜日之志,指奸斥倭,与世不偕,直落得身世浮沉,屑小共怒。可堪千古一慨!
吾之品格精神,如临风之玉树,又如当空之明月浩然,怎堪与俗流共舞哉!可叹屈身于湖州某某物业,为一小小秧护员。诚如伏枥之骥,纵有千里之志,而奈缚手缚脚,无所可为,混迹于碌碌无为中矣!鉴于此,特向公司主管大人先生们引咎请辞!从此踏破樊笼飞彩凤,1 顿开铁锁走蛟龙。好比那万里白鸥鸥驰,驰骋于浩荡云海之间,谁复可训也!
即此 以致
---来源网络整理,仅供参考
第3篇:史上最牛辞职报告
辞职一般有三种情形:一是依法立即解除劳动关系,如用人单位对职工有暴力或威胁行为强迫其劳动、不按合同约定支付工资等,职工可以随时向用人单位提出解除劳动合同的要求;二是根据职工自己的选择,提前30日以书面形式通知用人单位解除劳动合同;三是向用人单位提出申请,双方协商一致解除合同。下面是为您准备的史上最牛逼的辞职报告,供大家参考和借鉴噢!希望能对您有所帮助。后续精彩不断,敬请关注!
史上最牛逼的辞职报告一:
由于目前从事之工作,无法实现人生目标,体现人生价值,出于对于理想的坚定信念,本着一颗报效国家奉献社会的热诚之心,本人现提出离职申请。
在公司的这段时期,公司领导时刻关怀着我、教育我、帮助我、鼓励我、帮我树立信心。值此离职之际,我的内心久久难以平复。党和人民从小教育我,饮水思源,知恩图报。
当我为工作忙得四处打转时,是谁帮助了我,给了我的工作的机会?
当我对着好几箱子资料举目茫然,不知所措时,是谁教育了我,提供学习的机会?
当我内心空虚无助之时,又是谁给予我关怀?
又是谁提供我香喷喷的午餐,甘甜的纯水,四季如春的环境?
是谁让我的身边充满欢声笑语,让我的目光更加坚定,让泯灭的理想再次高远?
xx(注:公司名),我现在所有的一切都是xx所给予的,每思至此,热泪盈眶,捶胸顿足,胸涌澎湃,黯然伤神。
我忍住了,目光更加坚定。
公司领导教育我,年轻人应当有更远大的理想,更高的追求,不可好逸恶劳,不思进取,更美好的人生应当靠自己的努力去争取。不登泰山无以知高远,不临深渊无以知宽广,不涉江海无以知久远。
在此之前我百思不得其解,xx待我恩重如山,此时正当我奋发图强,涌泉相报的时刻,却又为何非要我离开xx。每每躺在床上辗转反侧,夜不能寐。但当我走出xx,向着更高的目标迈进时,宛如醍醐灌顶,我顿悟了!井蛙不可喻之于海,拘于虚也,秋虫不可喻之于海,拘于时也。领导是要投身更广阔的社会,接受更多的锻炼,学习更高深的本领,成为一个不只对xx有用,更对社会有用的人。我真的明白了,谢谢领导。
再次感谢领导对我的知遇之恩,感谢xx的栽培,感谢xx对我的器重,感谢各位同事像照顾自己弟弟一样的对我。
再次想对大家说一声,谢谢!
愿XX能在不久的将来业绩节节攀升,利润大大增加,qdjm的腰包快速膨胀,最好进入最有竞争力的行业50强!我祈祷!
此致
敬礼!
辞职人:xx
辞职时间:xx年xx月xx日
史上最牛逼的辞职报告二:
天要下雨,娘要嫁人,生死有命,富贵在天。本来我想在培养我的 XXX公司里工作终老,但是生活是残酷的,巨大的生活压力迫使我抬起头来,去遥望那碧蓝的天空。这时,我多么羡慕那自由飞翔的小鸟,还有那些坐得起飞机的人啊。每个月的开头,我会满心欢喜的拿着微薄的工资去还上个月的欠债,每个月的月中,我为了省钱会努力勒紧裤带,重复性的,每个月末,生活的本色就变成了借钱和躲债。
人比人得死。这是句俗话,但确实是亘古不变的真理。看着身边一个个兄弟都出口了,这心里跟火烧似的。看着朋友每月拿着15%的房贴,车贴,5、6百的高温费,几千几万的奖金,这心里就琢磨着,这人与人的差距咋就这么大尼?
人生数年,弹指一挥间。是的,公司有培训计划,有培养机制,公司会尽量把每一位员工培养成为有理想,有道德,有文化,有纪律的四有新人,工资会涨的,面包会有的,可俺就看不明白,咋你们培养我就要3年5年滴,人家咋不用培养就收了俺尼,俺还有多少年来给你培养?到时候,黄花菜都凉喽。人家咋就看得起俺,给俺钱呐?龙入浅水遭虾戏,虎落平原被犬欺啊。
佛曰:一枯一荣,皆有定数。圣经上说:欠着我的,我会记下。梁朝伟说:出来混,总归是要还的。主席说:哪里有压迫,哪里就有反抗。小平同志说:贫穷不是社会主义。电视上也说:要爽靠自己。
因此本人因为个人原因,决定离开已经服务多年的XXX公司。请求领导批准。
此致
敬礼!
辞职人:xx
辞职时间:xx年xx月xx日
史上最牛逼的辞职报告三:
本人考虑再三,决意就此辞去,另就他途,期与准许。余在公司三载,赖周总相携,诸事顺遂,感念无尽,即今从辞,亦不敢忘;另如李总、朱总,贾总者,平时虽相言不多,交面不繁,然亦长者,体恤良多。及项目组,李、张二经理,不小余智陋,面提耳输,技术、生活多做指点,受益实多,在此无以复言,唯多做感谢,徒表我心。
今辞去,可为原因者三。
有言道,父母在,不远游,期或近之,此其一也;
三年中困守一岗,虽智不逮,未能尽善,然疲乏之心满矣,窃或离之,亦不可得,心灰之,此为其二;
劳苦三载,东奔西顾,未曾少安,绩或无表,无功亦苦,薪给僵持,无期奈何,是者三。除其而外者,书不尽言,无叙也。
辞不达意,万望纳言。
此致
敬礼!
辞职人:xx
辞职时间:xx年xx月xx日
第4篇:史上最强笑话
史上最强1.丈夫说:你学会做饭就可辞掉女佣减轻家庭负担。妻:废话!你如果学好作爱,咱们就可以辞掉司机、圆丁和保安,家庭负担就更轻了!
2.学问之美,在于使人一头雾水;诗歌之美,在于煽动男女出轨;女人之美,在于蠢得无怨无悔;男人之美,在于说谎说得白日里见鬼。
3.一天妻子突然对丈夫说:把私房钱从内裤里拿出来!丈夫一脸惊讶:你怎么知道的?妻子不屑的说:你哪儿什么时候这么鼓过!
4.车牌之最:最没钱琼B,最直白的赣B,最丑陋的黑B,最宽大的辽B,最牛气的京B,水最多的津B,最自爱的沪B,最处女的新B,最好闻的湘B。
5.作爱一定静悄悄,千万不要闪着腰;屁股往上抬一抬,好让阴颈插进来;抱着双乳柔一柔,****顺着屁眼流;揪住阴帝使劲舔,让她高潮到极点!(这条有点过了,太黄了)
6.女医生写字太潦草,开单让某男检查B超,许久,男折回说:找遍全医院不见十三超在哪里。女医生笑道:是B超!不是13超!男怒道:你的B也分得太开了吧!
7.幸运52现场,老公比划老婆猜。画面是冰棒,男说:二个字,长的、硬的、嘴一含就出出水、变小。女一脸茫然,男提示:你昨晚还吃过的。女脸红立刻答道:鸡鸡!
8.一女工房室漏水,请假一天修房。次日她托人捎假条给单位,领导一看吓软双腿,假条写道:房事未完,流水太多,无法控制,再搞一天!
9.夫妻宿宾馆,小姐来电,玩不?不要!夫挂断;小姐又来电:出门在外何必委屈自己?夫:俺带了老婆!小姐笑:先生好缺德,到处都是快餐店何必自带方便面!
10.新吉祥三宝:爸爸(嗯)你昨天晚上为啥骑着妈妈(什么),我在门口全都看到了(天啦),你们二个光着身子打架(你这孩子),我们三个就是性-福-一家!
11.喝酒的五个阶段:少女阶段,严防死守;少妇阶段,半推半就;徐娘阶段,来者不拒;寡妇阶段,你不找我我找你;老太太阶段,不行还要瞎比划!
第5篇:史上最强胎教
胎教大全
据美国著名的心理学家对千余名儿童的多年研究,得出的结论是:人的智力获得,50%在4岁以前,30%在4—8岁之间获得,另20%在8岁以后完成。4岁以前完成的50%就包括胎教在内。婴儿出生前形成的大脑旧皮质,是出生后形成的大脑新皮质的基础,只有在大脑旧皮质良好的基础之上才能使大脑新皮质得到更好的发育,以达到超常的智商水平,发挥其非凡的才能。
中国古代胎教始于西周。据刘向《列女传》记载,周文王之母太任在妊娠期间,“目不视恶色,耳不听淫声,口不出敖言,能以胎教。”意思是说,太任怀孕时,眼不看邪恶的东西,耳不听淫乱的声音,口不说狂傲的话,这就是行的胎教。“文王生而明圣,太任教之以一而识百,君子谓太任为能胎教。”文王生下来非常聪明,“教之以一而识百”,这是太任施行胎教的结果。贾谊《新书.胎教》篇中也记载:“周妃后妊成王于身,立而不跛,坐而不差,笑而不喧,独处不倨,虽怒不骂,胎教之谓也。”意思是说,周成王的母亲怀孕时,站有站的样子,站时不将重心倚在一边,坐有坐的样子,坐时也不歪斜,笑时不放声喧哗,独居一处时也不懈怠放任,发怒时也不骂人,如此等等,用礼教的规范来约束自己的一举一动,从而保持对胎儿的良好影响。现代医学证实,科学地、适度地给予胎儿早期的人为干预,可以使胎儿的各种感觉器官在众多良性信号的刺激下发育得更加完善,同时,还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用,为出生后的早期教育奠定下良好基础。孕中期正是开展胎教的最佳时期,准妈妈们千万不可错过这个时机哦!
胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期,第一个高峰期是怀孕的2—3个月,第二个高峰期是怀孕的7—8个月。因此总的来说这两个时期是对宝宝进行胎教的黄金时期。
(一)直接胎教
是指直接作用域胎儿,使胎儿受到良好的影响。准妈妈通过对腹部的刺激来触摸宝宝,给宝宝听音乐,用光来刺激胎儿的视觉,常和胎儿对话等都是直接胎教的方法。
1.音乐胎教法
音乐胎教是指通过音乐对母体和内胎儿共同施教的过程,此种胎教法已为许多国家运用并收获了很好的效果。这对胎儿智力开发有特殊的功能,音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的纽带。温静、动听、悦耳的轻音乐,能使母亲得到美的享受,给胎儿以安宁感,可使胎儿心律平稳。神经生理学者认为,优美健康的音乐,能促进孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质,能调节孕妇血流量和使神经细胞有兴奋作用,从而改善胎盘供血状况,促进胎儿发育。音乐的节律性振动对胎儿的脑发育也是一种良好的刺激。胎教的时间:
一般从孕24周开始比较合适,最早也要胎儿四个月大,因为从四个月开始胎儿听力才足够成熟。具体的方法: 1.1哼歌谐振法
母亲的歌声对胎儿是一种良好的刺激,能促使胎儿大脑健康发育,也是母亲与胎儿建立最初感情的最佳通道。孕妇每天哼唱几首歌,最好是抒情歌曲,也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快,富于感情,通过歌声的和谐振动,使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉,能获得感情、感觉上的满足。1.2音乐熏陶法
母亲在每天多次的音乐欣赏中,会产生许多美好的联想,如同进入美妙无比的境界,而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。早晨起床后,最安全有效的胎教音乐——
柴可夫斯基的《睡美人》中的《波兰舞曲》、《如歌的行板》、《小进行曲》莫扎特的圣乐曲《春的序曲》舒伯特的《音乐瞬间》的第三首贝多芬的第六号交响曲《田园》小约翰.施特劳斯的《蓝色多瑙河》格里格《培尔·金特》中的《早晨》、《索尔维格之歌》、《阿拉伯舞曲》《安妮特拉之舞》
休息的时候,最安全有效的胎教音乐-------
柴可夫斯基的芭蕾舞曲《天鹅湖》
维瓦尔第的《金翅雀协奏曲》
克莱斯勒的《伦敦德里小调》、《天使小夜曲》、《罗曼史》、《爱的悲伤》、《十四行诗》、《幻想曲》
莫扎特的《小夜曲》
托斯蒂的《小夜曲》;古诺的《小夜曲》
威尔第的《弄臣》中的《女人善变》、《美女如云》
海顿的《小夜曲》
史特拉汶斯基的《普钦奈拉》中的《小夜曲》
亨利·曼西尼的电影《蒂凡尼的早餐》中的插曲《月亮河》
贝多芬的《悲怆奏鸣曲》第二乐章《如歌的行板》
胎动明显时,最安全有效的胎教音乐——
德沃夏克的《诙谐曲》
勃拉姆斯的《第五号匈牙利舞曲》、《圆舞曲(作品39之1 5)》
肖邦的《第七号圆舞曲》
约翰·施特劳斯的《春之声圆舞曲》
贝多芬的第一交响曲中的《小步舞曲》
莫扎特的《小步舞曲》 阿尔贝尼斯的《探戈》
用餐时,最安全有效的胎教音乐——
柴可夫斯基的《胡桃夹子》中的《花的圆舞曲》
亨德尔的《弥赛亚》中的《哈里路亚》
巴赫的《d小调管风琴托卡他与赋格曲》、《法国组曲》的第六首《波兰舞曲》、《管弦乐组曲》
德沃夏克的《斯拉夫舞曲(作品e小调46之
1、2)》
肖邦的《军队波兰舞曲》、《离别曲》、《雨点前奏曲》、《即兴幻想曲》
莫扎特的《一首小夜曲》中的第四乐章回旋曲
睡觉时,最安全有效的胎教音乐——
舒伯特的《摇篮曲》、《圣母颂》、《野玫瑰》
勃拉姆斯的《摇篮曲》;贝多芬的《致爱丽丝》、《月光奏鸣曲》
戈达尔的《约瑟兰的摇篮曲》
克莱斯勒的《摇篮曲》
德彪西的《月光》
夏农的《爱尔兰摇篮曲》
格什温的《夏日时光》。1.3器物灌输法
将耳机放在孕妇腹部,播放胎儿喜爱的乐曲,也能收到良好的效果,但每次不要让胎儿听得过于疲乏。1.4母教子“唱”法
胎儿虽有听觉,但毕竟不能唱,孕妇可以想象自己腹中的小宝宝会唱。准妈妈可以从音符开始,然后教一些简单的乐谱,通过反复教唱,使胎儿产生记忆印迹。温馨提示:
每次不超过20分钟,每天1~2次。用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝。如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,培养孩子以后的想象力。给胎儿听的音乐要选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐,播放音乐时不要使用传声器,并尽量地降低噪音,不要给胎儿听节奏过强、力度过大的音乐。音乐胎教六忌
一忌:过度嘈杂或不当的音乐;不要给胎宝宝聆听过度嘈杂或不当的音乐,他她不喜欢听到高振动频率之音波。
二忌:音乐的节奏太快,太快的节奏会使胎儿紧张。三忌:音量太大;太大的音量会令胎儿不舒服。
四忌:音乐的音域过高;因为胎儿的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全;因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。五忌:音乐当中有突然的巨响;因为这样会造成胎儿受到惊吓。
六忌:胎教音乐过长;5~10分钟的长度是较适合的,而且要让胎儿反复的聆听,才能造成适当的刺激;果果街专家解释说等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生婴儿有如待在母体内的安全感,对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。
2.语言胎教法
孕妇要时刻牢记胎儿的存在,并经常与他对话,这是一项十分重要的行为。语言胎教是指父母用文明、礼貌、富有感情的语言与子宫中的胎儿进行对话,使胎儿接受到语言波的信息,刺激胎儿大脑的生长和发育。据医学研究证实:父母经常与胎儿对话,能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。胎儿不断接受语言波的信息,使其在空白的大脑上增加“音符”。优美的语言像花朵一样美丽,它不但可以刺激胎儿大脑和生长发育,而且可使孕妇自身调节,进人愉快和宁静的状态。怀孕后期胎儿已具备 了听力和感觉能力,对父母的言行会作出一定的反应,似乎有种“心理感应”,而且出生后在脑子里形成了记忆。具体的方法: 2.1讲故事
定时念故事给腹中的宝宝听,可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉,孕妇若一直反复念同一则故事给胎儿听,会令其神经系统变得对语言更加敏锐。一般人都认为母亲是否有求知的欲望,会直接影响胎儿。因此,准妈咪们最好每天多读一些书,并把书上的事情告诉给胎儿听。准妈妈每天应排固定的时间来给胎儿讲故事。讲故事时要寓言要富有感情,就像幼儿园老师给小朋友讲故事那样,声情并茂,绘声绘色。例如《千字文》、《三字经》、《百家姓》,还有一些寓言故事都都可以当作胎教的素材。现在,《千字文》已经被韩国列为胎教的教材。实施月份
怀孕第8个月直至生产前,是施行阅读胎教的最佳时机。医学研究发现,胎儿的意识萌芽大约发生在怀孕第7~8个月的时候,此时胎儿的脑神经已经发育到几乎与新生儿相当的水平,一旦捕捉到外界的讯息,就会通过神经管将它传达到胎儿身体的各个部位。此时,胎儿脑外层的脑皮质也很发达,因此可以确定胎儿具有思考、感受、记忆事物的可能性。练习方式
选一则你认为读来非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗,将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来,例如:太阳的颜色、家的形状、主人公穿的衣服,等等,让胎儿融入到故事描绘的世界中。故事要避免过于暴力的主题和太过激情、悲伤的内容,选定故事内容之后,设定每天的“说故事时间”,最好是夫妇二人每天各念一次给胎儿听,借说故事的机会与胎儿沟通、互动。注意事项
1、为了让母亲的感觉与思考能和胎儿达到最充分的交流,最好是保持平静的心境并保持注意力的集中。
2、在念故事前,最好先将故事的内容在脑海中形成影像,以便比较生动地传达给胎儿。
3、如果没有太多的时间,只能匆匆地念故事给胎儿听,至少也要选择一页图画仔细地告诉胎儿,尽量将书画上的内容“视觉化”地传达给胎儿。 “视觉化”就是指将鲜明的图画、单字、影像印在脑海中的行为。研究发现,每天进行视觉化的行为,会逐渐增强将讯息传达给胎儿的能力。
4、在选择胎教书籍时,不要有先入为主的观念,自以为宝宝会喜欢哪些书籍,尽量广泛阅读各类书籍。 2.2唱歌
准妈妈可以用哼歌的方式,把一些短小而富有童趣的歌曲充满爱心地哼给胎儿听。最好经常反复哼唱同几首歌曲,这样还能训练胎儿的记忆力。可以挑选一些简单易懂的儿歌如《数鸭子》、《泥洼娃》等。日常对话准妈妈对胎儿喃喃自语地讲述日常生活中的事情。例如有的妈妈早上起床就会对胎儿说:“ 早上好,我可爱的小宝贝!”打开窗户时说 :“啊!太阳升起来了。”晚上睡觉前说:“晚安,我的宝贝!”等。日常生活的所有的所见所闻都可以作为胎教的素材来将给胎儿听。温馨提示: 语言胎教可以从孕5个月开始,每天定时进行,最好选在早上或胎动较频繁时,时间2~3分钟即可,语言要浅显易懂,声音要尽量柔和一些。
2.3呼唤胎教法
呼唤胎教又可称为“母儿对话”,是孕妇及其丈夫与胎儿之间的语言沟通。一般在孕20周可以开始,此时,胎儿的听觉功能已经完全建立。准妈妈可以将日常生活中的事情,像讲故事一样将给胎儿听,同样,准爸爸经常与胎儿进行交流有助于建立深厚的父子关系。父母可以提前给宝宝起个乳名,如“宝宝”、“乖乖”、“妮妮”等并经常呼唤,宝宝出生便可辨认。一般来说,母子谈话的内容是随意的,可以以轻柔、亲切的口吻问一些简单的话,例如: “宝宝呀,你的手在哪儿呢?” “宝贝,你的头发长出来了吗?” “小乖乖,你又使劲踢妈妈了!要乖乖的哦!” “你一定要好好吃饭,长得又白又胖,以后做个聪明的孩子!” „„从早晨醒来到晚上睡觉,你或你的家属做了什么?想了些什么?有什么感想?这都可以说给胎儿听。早晨起来,可先向描述胎儿天气情况,是阳光洒满大地,是风雨飘扬,是白雪皑皑,还是春光明媚秋高气爽。甚至温度的高低等教都可说给胎儿听。去洗脸间也可描述那里的一切。“爸爸为什么刮胡子?妈妈为什么化妆?肥皂为什么起泡沫?吹风机为什么能把头发吹干?„„”一个小小的洗脸间可让你每天有讲不完的话题。将穿衣时的衣着打扮告诉胎儿,今天穿的衣服是什么样式,什么颜色的,什么布料做的。接着在镜子里将自己视觉化,把这些信息传递给腹中的胎儿。把头脑中想象的及实际情况都用语言表达出来。在把思考转变为语言的过程中,你的思维与印象变得更加鲜明,胎儿就会逐渐地接受这些信息。打扫房间、洗衣服、做饭、买东西、去医院、去银行,或者织毛衣、看电视、洗澡,等等。总之,生活中的一切都可对胎儿叙述。这是胎教中最重要和最基本的不可忽视的环节,你的这些行为会对胎儿大脑会带来有效的刺激。绝不能把给胎儿讲话,看作是负担而懒得去做。而要通过和胎儿一起感受、思考和行动这一天的生活,使母子间的纽带更牢固。并培养胎儿对母亲的信赖感及对外外界感受力和思考力。
父母通过与胎儿之间的对话、交流,不仅可以加强夫妻之间的恩爱感情,还可以将这种爱传达给胎儿,有利于胎儿的情感发育。
3.抚摸胎教法
抚摸胎教是指孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地爱抚胎儿,引起胎儿触觉上的刺激,以促进胎儿感觉神经及大脑的发育,是一种充满爱意的胎教方法。父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇腹壁传达给胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。经过抚摸训练出生的婴儿,肌肉活动力较强,对外界环境的反应较灵敏,在生后翻身、爬行、站立、行走等动作的发展上都能提早些。胎教的时间:
正常情况下,大约在怀孕4个月时,孕妇即可感觉出有胎动了,便可以开始抚摸胎教了。
具体方法:
3.1在抚摸胎儿前,准妈妈需事先排空小便,仰卧在床上,全身放松,也可将上半身垫高,采取半卧姿势。先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打,胎儿的反应有快有慢,当胎宝宝用小手或小脚给予还击时,准妈妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下,一会儿胎宝宝就会在里面再次还击,这时准妈妈应改变一下拍的位置,改拍的位置距离原拍打的位置不要太远,胎宝宝会很快向改变的位置再作还击(如果胎儿有过强的反应时应立刻停止抚摸)。这样反复几次,丈夫也可以参与进来协同妻子一起完成。
3.2 孕妇仰卧在床上,全身放松,用手来回在腹部抚摸胎儿,每天做2~4次,每次 5分钟。一边抚摸,一边与胎儿讲话,以增加母亲对孩子的关心和爱护。
3.3到妊娠6—7个月时,孕妇能摸清胎儿体形,可进行推晃锻炼,即轻轻推动胎儿,使他在腹中散步。
3.4如果抚摸胎教配以轻松愉快的音乐,效果更佳。在抚摸时应注意胎儿的反应,可诱发胎儿“胎动应答”,但如胎儿用力踢腿,应停止抚摸,宫缩出现过早的孕妇不宜使用抚摸胎教法。温馨提示:
一般在孕早期以及临近预产期不宜进行抚摸胎教。抚摸胎儿的时间,以5~10分钟为宜,一般早晚各一次,要选择在胎儿精神状态良好时进行,如傍晚胎儿活动频繁时。动作要轻柔,不宜过度用力,一般可用双手手指配合轻柔安。若孕妇有不良产史,如流产、早产、产前出血等情况,则不宜使用抚摸胎教。
4.光照胎教法
光照胎教法是通过对胎儿进行刺激,训练胎儿视觉功能,帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。
胎教的时间:
最好从孕24周开始实施,因为,此时胎儿对光开始有反应。具体的方法:
光照胎教是在胎儿期适时地给予光刺激,促进胎儿视网膜光感受细胞的功能尽早完善。光刺激对胎儿的视网膜以及视神经有没有损害呢?北京天坛医院产科对动物实验结果证明光照对视网膜以及视神经有益无害。光照对胎儿无害,那么胎儿是否能看到光?利用彩色超声波观察,光照后胎儿立即出现转头避光动作,同时心率略有增加,脐动脉和脑动脉血流量亦均有所增加。这表明胎儿可以看到射入子宫内的光亮。胎儿的感觉功能中视觉的发育最晚,7个月的胎儿视网膜才具有感光功能。
光照具体方法:孕6个月以后,可以每天用手电筒(4节1号电池的手电筒)紧贴孕妇腹壁照射胎头部位,每次持续5分钟左右。结束时,可以反复关闭、开启手电筒数次。胎教实施中,孕妇应注意把自身的感受详细地记录下来,如胎动的变化是增加还是减少,是大动还是小动,是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录,孕妇可以总结一下胎儿对刺激是否建立起特定的反应或规律。不要在胎儿睡眠时施行胎教,这样会影响胎儿正常的生理周期,必须在有胎动的时候进行胎教。光照时可以配合对话,综合的良性刺激可能对胎儿更有益。准爸爸同样可以参与进来,与准妈妈一直坚持下去应对胎儿有规律的做才会收获效果。温馨提示:
不要在胎儿睡眠时施行胎教,这样会影响胎儿正常的生理周期,必须在有胎动的时候进行胎教。由于胎儿的视力较弱,比较害怕强光刺激的,因此光照不能太强烈。另外也有专家认为光照胎教的方法不可取。
5体育胎教
你可以每天在固定的时间给小宝宝一个信号:孩子,快来和妈妈做操。
5.1躺在床上,全身尽量放松。在腹部松驰的情况下用双手捧住胎儿,轻轻抚摸,然后用一个手指轻轻一压再放松。这时胎儿便会作出一些反应。如果此时胎儿不高兴,就会用力挣脱,或者蹬腿反对,你就要停止。在刚开始的时候,胎儿只作出响应,过几个星期后,胎儿对母亲的手法熟悉了,一接触妈妈的手就会主动要求“玩耍”。胎儿
6、7个月时,母亲可以感觉出他的形体,这时就可以轻轻地推着胎儿在腹中“散步”了。8个月时,母亲可以分辨出胎儿的头和背了。胎儿如果“发脾气”用力顿足,或者“撒娇”身体来回扭动时,母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿,而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈,与胎儿“玩耍”,效果会更好。叫宝宝做操比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时,也可以在夜晚10点左右。但不要太晚,要是他兴奋起来,手舞足蹈,你还怎么睡。你也不希望小宝宝一生下来就黑白颠倒吧。
5.2早晨散步是最适宜孕妇的运动。早晨在林间散步,林间空气清新,可改善和调节大脑皮层及中枢神经系统的功能,又增加抵抗力,有防病保健之功效,更有利于胎儿的发育。
5.3姿势:缩臀、肩微向后,两臂放松、抬头、收下巴,要经常保持良好的姿势,可以避免腰酸背痛。
5.4减轻疲劳预防腰酸背痛的运动方法:平躺、膝盖弯曲双脚底平贴地面,同时下腹肌肉收缩使臀部稍微抬离地板,然后再放下,作运动时同时配合呼吸控制,先自鼻孔吸入一口气,然后自口中慢慢吐气,吐气时将背部压向地面至收缩腹部,放松背部及腹部时再吸气,吐气后会觉得背部比以前平坦。
5.5伸张动作:有助于增强骨盆底部肌肉的韧性及伸展大腿的肌肉。坐在地板上,二足在脚踝处交叉轻轻地把两膝推向下,或两足底相对合在一起,且向下轻压两膝。次数:每天二次,每次二十遍。
5.6平躺,两手置身旁两侧作一个「廓清式呼吸」。慢慢抬起右腿,脚尖向前伸直,同时慢慢自鼻孔吸入一口气注意两膝要打直。然后脚掌向上屈曲,右腿慢慢放回地上同时自口呼出一口气。接着左腿以同样动作作一次。注意吸气和呼气。要与腿的抬高及放下配合进行,当抬腿时两脚尖尽量向前伸直,腿放下时脚掌向上屈曲,膝盖要保持挺直,每脚各作五次。
5.7平躺,手臂和身体成直角向外伸开,作「廓清式呼吸」即深吸一口气,大力吐一口气。慢慢抬起右腿,脚尖向前伸直,同时自鼻孔吸入一口气,再自口吐气时,脚掌向上屈曲,同时右腿向右侧外方伸展,慢慢放下右腿,使靠近右手臂位置。再来脚尖再度向前伸直,自鼻孔吸气并抬高右腿,接着一面自口吐气,一面将右腿放回最初位置之地板上。左腿同样作一次,注意没有抬高的一腿要保持平贴地面。每一脚各作三次。
运动胎教要注意时间不要过长。
(二)间接胎教 1.情绪胎教法 情绪胎教是指通过对孕妇情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。情绪与全身各器官功能的变化直接相关,不良的情绪会扰乱神经系统,导致孕妇内分泌紊乱,进而影响胚胎及胎儿的正常发育,甚至造成胎儿畸形。孕妇的喜怒哀乐均会对胎儿有一定的影响,因此,准妈妈在整个孕期一定要保持轻松、愉快的心情,只要孕妇从心底充满对胎儿的爱,就是对胎儿最好的胎教。
现代生理学研究发现,母亲的情绪和智力活动直接影响内分泌的种类和量,而内分泌物质经血液流到胎儿体内,使胎儿受到或优或劣的影响。母亲心情稳定,因而会产生好的荷尔蒙,这些好的荷尔蒙会经由内分泌系统传输到胎盘,因而影响胎儿潜能的开发。
①尽量创造一个舒适的环境,室内颜色调和,四周保持整洁。放置一些花卉、盆景,墙上挂几张活泼可爱的小宝宝照片,可使孕妇保持情绪愉快。
②避免收看情节紧张的电视节目或收听令人情绪紧张的广播。因孕期情绪受到惊吓可使肾上腺素分泌增加,子宫的血流量将会减少,从而影响胎儿受损。
③ 过有规律的生活,忘掉烦恼和忧愁,想不开处,往开处想,应十分重视精神愉快,心理健康,要憧憬美好的未来。
2.记忆胎教法
研究表明,胎儿对外界的感知体验可记忆到出生后。当一个刚出生的婴儿大哭时,播放预先录制好的母亲的心跳声,婴儿立即就会停止哭泣,变得异常安静。这是由于胎儿在母体中已经熟悉并记住了妈妈的心脏跳动的声音,当他听不到这种熟悉的声音时就变得恐惧和不安。
3.运动胎教法
孕妇进行适当的体育锻炼,不仅可以促进胎儿大脑及肌肉的成长发育,也有利于孕妇自身的正常妊娠及顺利分娩。早晨散步是最适宜孕妇的运动,准爸爸和准妈妈一起散步不仅可以加强交流,而且顺便给胎儿做了语言胎教。以下运动供孕妇在胎教时参考进行:
散步:每日早上起床后和晚饭后进行,散步的时间和距离以自己的感觉来调整,以不觉劳累为宜。
游泳:游泳是一项非常安全有益的运动,因为水的浮力使你的身体放松,有助于缓解酸痛不适。同时还能锻炼你的心肺功能,对改善胎盘供血是很有帮助的。家务劳动:要掌握在不累、不搬动重东西、震动较小、不压迫腹部(如弯腰或下蹲的动作)的范围里,如做饭、收拾屋子、扫地等等。注意在做这些运动时,时间不可过长,运动程度不要太剧烈。
4.营养胎教法
要讲究孕期母子的合理营养,而非只填饱肚子或认为吃得越多越好。营养要全面,食品要多样,饮食要有规律,进食要适量。必须补充的营养素有:蛋白质、谷物类、维生素类、微量元素和无机盐类及必须脂肪酸。营养胎教作为新的胎教方式新鲜出炉了,其主要包括两个方面:胎儿的健康与智力虽与遗传有一定关系,但遗传的影响力绝对赶不上营养。因此,准妈妈要根据孕期的特点与胎儿发育的进程,合理安排蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水等六大营养素,以保证母亲和胎儿双方对营养的需求。研究资料显示,如果孕妈妈营养不当,那么胎儿出生后的智商也会大打折扣。胎儿出生后的生活习惯和饮食习惯与孕妇的饮食习惯紧密相连,孕妈妈的口味影响胎儿的口味,有些胎儿出生后不吃东西往往与妈妈孕期的不良饮食习惯有关。因此,在孕期,孕妈妈要积极调整自己的饮食方式,形成良好的饮食结构模式,潜移默化地影响胎儿,以减少出生后的喂养困难,有优生学家甚至将营养胎教列为孕期的第一胎教。
5.艺术胎教法
即准妈妈通过观赏插花艺术、书法、名画展、精致的工艺品及其他可以加强自身修养的方式,来陶冶情操,净化心灵,从而达到胎教的目的。
(三)其他胎教法 “ 斯赛迪克”胎教
美国俄亥俄州的斯塞迪克夫妇十分重视胎教,4名女儿智商奇高,均达到160以上,他们归功于胎教。斯塞迪克夫妇后来总结了自己的胎教方法,并辑录成书,有兴趣的父母可以学着做:
经常用悦耳、快乐的声音唱歌给胎儿听。多播旋律优美节奏明快的音乐或歌曲,将幸福与爱的感觉传递给胎儿。随时与胎儿交谈。由早上到晚上就寝,一天里在做着什么,想着什么,都跟胎儿说。例如,早上起床, 跟胎儿说早安,告诉他现在是上午,可以将当天的天气告诉胎儿。讲故事给胎儿听。自己必须先了解故事的内容,然后用丰富的想像力,把故事说给胎儿听。说故事时,声调要富感情,不要单调乏味.多出外散步,增长见识。出外散步,无论是看到什么,如车辆、商品、行人、植物,都可以将它们变成有趣的话题,细致地描绘给胎儿听。例如路上遇见邮差,便告诉胎儿邮差穿怎样的制服,邮差可以帮我们派信等。利用形象语言。在白色的图书纸上,利用各种色彩来描绘文字或数字,加强视觉效果。教导文字时,除反复念之外,还要用手描绘字形,并牢牢记住文字的形状与颜色,而且要有形象化的解说,以A为例,可以对胎儿说,A好像是一顶高尖的帽子,然后选出一个以A为首的单词教给胎儿,如Apron,并跟胎儿说,这是妈妈在厨房烹饪时要穿的,今天这件的图案很大,此外,妈妈还有好多件。以后,妈妈会穿着它做饭给你吃。教导数学时,也要用形象的教导法,如告诉胎儿1加1等于2时,不妨说妈妈有一个苹果,如果爸爸给我一个苹果,那么,我们有两个苹果。出世后跟进。等孩子出生后,最好把胎教所用过的东西,放在婴儿的面前,如此一来,婴儿会慢慢回忆起以前学过的东西。
babyplus胎教系统
由Dr.Brent Logan 研发,经过逾二十年的研究和临床实验证实,babyplus胎教系统能发出如母体心跳的自然声音,适合在孕期的第18周开始采用,直至宝宝出世为止,使宝宝出生时便有更强、更成熟的记忆力及学习能力。由“BabyPlus”发出的声音尽管对成年人来说是单调乏味的。但它的节拍随着孕期不同而微妙的变化,却对胎儿的大脑发育非常有利。
(四)胎教四忌
4.1科学胎教忌噪声:噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。
4.2科学胎教忌不合理的语言教育:语言教育时,孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。
4.3科学胎教忌不合理的运动教育:运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩胎儿,每天2~4次为宜。有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。且做运动胎教时,动作不宜过猛。
4.4科学胎教忌不良情绪:孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。
