心理课 教学设计
第1篇：心理课教学设计
windows movie maker 小学二年级《多彩的情绪》教学设计
梅河口市第四实验小学 李洋
教学目标：
1．了解情绪的多样性及自我情绪的丰富多彩； 2．提升对情绪觉察能力，培养积极情绪。
教学重点、难点：
本节课的教学重难点是通过一系列的探究活动，让学生在参与和体验中对情绪的多样性有深入的了解。教学准备：
课件、情绪图卡。
教学过程：
一、热身游戏，揭示主题。
师：伴着优美的上课铃声我们相聚在心理健康课的课堂，老师心里很高兴，你们呢？为了将高兴的心情传递给同学们，老师带给大家一个游戏。
师生同玩击鼓传花的游戏，教师相机采访各环节中学生的心情。师：像高兴、紧张、兴奋、害怕等都叫做情绪。情绪像一个万花筒，每旋转一下就会有不同的花色。这节课我们来了解和学习多彩的情绪。
二、观察情绪七彩镜，体验情绪丰富性。 老师准备若干“情绪卡”，找同学领读这些情绪词语。小组讨论交流自己曾经体验过哪种情绪，把当时的情景讲将给同桌、老师、同学们听。
三、情绪对对碰，感受不同的情绪。
出示不同的情境，让学生说说遇到这些情况人们通常会表现出什么样的情绪。
情境表演：出示三个贴近学生生活的情境，学生选一选对应的情绪脸谱，然后尝试演一演。
四、成语直通车。
师：人的情绪大都会通过表情、眼神、举止动态表现出来，我们要学会从这些表情、动作中了解人们的情绪。
出示成语，说说这些成语描述的是怎样的情绪。
五、教师小结。
总之，我们要过得快快乐乐的，并将快乐带给身边的每一个人。
第2篇：心理课教学设计
2011学年第一学期初一（1）班心理活动课 “团结合作---和谐班集体”教学设计
一、活动理念：现在的学生绝大多数是独生子女，往往以自我为中心不愿意与他人合作，通过这一活动，让学生积极参与，体会合作的快乐与魅力，对促进学生形成合作的习惯有很好的帮助，为让学生明白合作是社会生活中存在的必然现象而推荐此团体活动课教案。
二、活动课目标：
1、让学生了解合作的重要性。
2、学会与他人合作的技巧与策略。
3、让学生在合作过程中渗入情感体验及情感认同。
三、辅导过程：
1、课前导入：请学生欣赏《三个和尚挑水喝》动漫：一个和尚挑水喝，二个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。
老师：请学生们讨论合作与不合作的行为结果有什么不同？为什么？你有过与他人合作时成功或失败的经历体验吗？
说明今天的活动课——同舟共济开大船可以让我们更好的体验合作的魅力。
2、活动过程：
游戏
游戏目标：提高学生的团队协作能力，发展学生的柔韧、灵敏、协调性及自我表现的能力。游戏方法：全班分成4组，每组人数在10人，第一次第1组对第3组，第二次第2组对第4组。每组学生左右手拉手站成一列横队，排头右手拿呼啦圈准备。听到哨声后，随着手臂、头、肩及整个身体的协调用力，把呼啦圈从本人的头上经过脚底传送到下一位同学处，下面同学按照以上方法进行传递。2分钟内，传递的呼啦圈数量多的组为优胜。游戏规则：（1）、学生在进行游戏时不能松手。不能用手去触碰呼啦圈（最后一位学生除外）。
（2）、没有传递到的学生不能蹲下要成站立姿势，传递的学生不能全蹲。
3、通过游戏，学生得到的感受（找2—3个学生说出感受）。（团结、合作，还要讲求方法）。4播放班级相片。
5、全班唱《朋友》
四、辅导总结：
1、为了团队的胜利，同学们不怕累、不怕疼、不怕脏，只要能取得成功付出多大代价都愿意，这是同学们具有合作精神的很好体现，说明大家是认同并乐意合作的。
2、同学们通过这次活动体验，普遍感觉到似乎比平时更团结了，友谊更加强了，说明通过身体接触及心灵相通，大家感觉到了合作的力量与魅力。
3、游戏过程中同学们想到的各种各样的方法说明同学在困难面前是有办法、有思考、有智慧、有能力克服的。请同学们记住：方法总比困难多。
4、这次活动大家个个开心高兴，我想将会成为大家日后回忆中的一个亮点，建议学生与亲朋家人一起分享自己的快乐乐，也希望同学们将这次活动记录下来。
5、建议学生在以后的生活、学习过程中有意识的参与合作。
五、辅导建议：根据人数安排小组，有音乐做为烘托背景，产生激情热烈的气氛。
第3篇：小学心理课教学设计
教学目标
1、使学生懂得什么是合作，合作的好处以及如何与他人合作。
2、在活动中领悟到学会合作的重要性。
3、通过教学，使学生的合作意识和能力有所提高。 教学过程：
一、导入合作
1、听歌曲《世界需要热心肠》谈对“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”这句谚语是怎么样理解的？（创新）
（这句谚语的意思是：具体的意思就是指能力再强的人也需要其他人的帮忙，因为人并不是全能的，一个人的成功同样需要分工合作的团队成员的合作和帮助，就像篱笆一样是靠一个桩一个桩围起来的。
今天我们就来学习如何与人合作（板书：如何与人合作）
二、下面我们共同来感觉一下合作的力量
1、首先我们看一些合作的图片，（幻灯片）说说你对合作的感受。（只有共同合作才能胜利）
2、现在我们共同玩个游戏，看你们桌上的书和粉笔，要求用粉笔把书本支起来，最少几根能把书支起来？下面各组开始做。学生做完后回答，老师给总结。
3、想一想你自己生活哪些事情是别人帮助下做成的？（为班级抬水、搬桌子、运动会上接力赛、打扫教室卫生）通过这些例子你有什么感受？
（一个人的力量是有限的，一个人的能力是很单薄的，但是有大家的帮忙事情就能做得更好。大家团结一致就能成功，所以共同合作会产生巨大的力量。）（合作会产生更大的力量）
三、下面我们一起共同体验一下合作的快乐好不好？我们来进行两个小比赛：
1、拉五角星比赛，每组发五根红布条或红绳，看哪个组的五星组成的最好，最快，并思考你们是怎么成功的？
2、逃生游戏
6个人一组，瓶子代表是一座房子，瓶中6个小球代表你们组每个人，瓶口是门，地震了，房子马上就要蹋了，每人拉住线的一端，将瓶中每个小球从瓶中拉出来，谁拉出自己负责的小球，谁必需大喊：“我得救了！”每组以最后一名同学将球拉出来为准，比较哪组用时最短。给一分钟商量的时间。
说说成功的密诀是什么？在你们小组中是否有人显得更出色？哪些因素影响了你们组成为冠军？如果再给你们一次机会，你们会怎么解决上述问题？
通过这两个实验，你得出什么结论？（只有我们互相谦让团结起来，共同协作，逃生的速度才可能最快，逃生的希望也是最大，可见合作对我们的生活很重要）（合作对我们的生活很重要）
师：原来合作这么重要！那么我们同学应该怎样与他人很好的团结合作呢？ 让我们问一问小博士与他人合作有什么秘诀吧！（找同学读幻灯片）哦，我想大家都懂得怎样与人合作了，那么我们来看看下面这几件事，他
们是合作吗？为什么？
1）同学考试不会做，叫你给他抄，并答应给你好处。
2）同学把班级玻璃打碎了，因为你们关系好就隐瞒不报告，你认为这种“哥们义气”。
我们与人合作要坚持原则，分清是非，并且还要遵纪守法。（板书：坚持原则、分清是非、遵纪守法）
合作是一种能力，更是一种智慧。生活中、事业中有许多事情，光靠一个人的力量是不会完成的。学会与人合作，你所有的努力都将会事半功倍。
让我们记住英国作家萧伯纳说过的这样一句话：（幻灯片）这节课就上到这下课
第4篇：心理健康课教学设计
心理健康课教学设计：学会倾听
活动目的：
1．帮助学生认识倾听的重要性。
2.体验不同的倾听态度和倾听习惯带给别人的不同感受，领悟不同的态度和做法在人际关系中的不同影响。
3．对学生进行倾听训练，提高他们的人际交往技巧。活动程序：
一、热身游戏：我说你听 游戏步骤：
1、请学生听一则名为《黑熊和棕熊赛蜜》的故事。故事中会多次出现“蜜蜂”和“蜂蜜”这两个词。每当听到“蜜蜂”时，男同学起立，女同学坐着；听到“蜂蜜”时，女同学起立，男同学坐下。如果连续听到两个相同的词，则站立不动。黑熊和棕熊赛蜜
黑熊和棕熊喜欢吃蜂蜜，它们都以养蜜蜂为生。它们各有一个蜂箱，养着同样多的蜜蜂。有一天，它们决定比赛看谁产的蜂蜜多。
黑熊想，蜂蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的“访问量”。于是它买来了一套测量访问量的仪器。在它看来，蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量。棕熊与黑熊想得不一样。它认为能产多少蜂蜜，关键在于蜜蜂每天采回多少花蜜--花蜜越多，酿的蜂蜜也越多。而且它也买了一套仪器，但测量的是每只蜜蜂每天采回花蜜的数量和整个蜂箱每天酿出蜂蜜的数量，并把结果公布。
一年过去，棕熊的蜜蜂产的蜂蜜比黑熊的蜜蜂产的蜂蜜多出整整一倍。
2、教师提出问题：为什么有的同学会在活动中反应既快又准确？有的同学出错较多？学生讨论发言。
3、教师小结过渡：反应既快又准确的一个很重要的前提就是认真倾听。
二、心理剧：《谁能听我说》
1、学生心理剧表演
甲：王宝强迷/刚看完《集结号》/想和同学分享 乙：不停变换身体姿势/插话、抢话题 丙：东张西望/不停看表/不停转笔
丁：每讲一句，就点头，最后反问“你刚才说什么？”/埋头看书 /打哈欠、伸懒腰
最后，甲失去了谈论的兴致，垂头丧气地走开了。自言自语（很无奈）道：“怎么就没有人能好好地听我说呢？”
2、讨论
（1）看过这个心理剧，请大家先判断一下，剧中的三个倾听者是受欢迎的倾听者吗？
（2）在他们身上都有哪些不受欢迎的倾听行为？
3、倾听解密
屏幕出现各种不合格的倾听动作图示，教师引导学生分析这样的倾听行为有可能在向说话者传递什么样的信息。
（1）身子不停地转来转去或不停地变换姿势——什么时候可以结束啊！（2）随意插话、抢话——你说的我都知道了。（3）东张西望——你可不可以不要再说了。（3）转笔——真有些无聊。
（5）不停地看表——逐客令：你是不是该走了？
（6）埋头做自己的事情——你爱说不说，我得干自己的事了。（7）打哈欠、伸懒腰——我对你所说的内容没什么兴趣。
4、引导：如果你是说话者，面对这样的倾听者，你有什么样的感受？ （1）先听听甲的感受。（2）其他同学
5、小结、过渡
三、归纳受欢迎的倾听行为
教师：究竟什么样的倾听行为才是受欢迎的呢？ 小组讨论：
1、倾听时的目光与表情：
2、倾听时的姿势与动作：
3、当赞同对方的观点时，4、当不赞同对方的意见时，5、如果对方想说的话，自己已经全知道了，6、如果要鼓励对方谈下去，7、倾听时还有哪些应该注意的地方？
四、（人际交往黄金定律）角色互换
请刚才心理剧表演的说话者和倾听者重新上台，角色互换，尝试做一名“受欢迎的倾听者”，其他同学观察、强化。
五、倾听技巧“要素” 专心（认真听、不分心）耐心（不轻易插话）
会心（给予适时的回应，鼓励对方说下去）
六、自我剖析
在你以往的倾听行为中,哪些不利于交往?今后该如何改进?（学生写纸上，并交流）
七、教师总结
心理健康生命意义教育课教案：勾勒我的生命线（附课后反思）
一、教学目标
1、让学生明白生命是有限的，应该学会规划人生。
2、树立理想与目标，并学会如何实现近期目标。
3、人生就是由一个个目标组成的，而我们就是完成这一个个目标。
二、教学重难点
1、教学重点：通过画生命线让学生从过去吸取经验和教训，并为未来做好合理规划。
2、教学难点：如何实现近期目标，通过跨越障碍训练让他们学会积极的自我暗示，坚定他们的信念。
三、教学课时：一课时
四、教学方式：活动和讨论，视频播放，PPT
五、教学过程
（一）导入——飞机要失事冥想活动
在开始我们今天的主题之前，我想先带领大家做个冥想活动。（过程略）分享：好，现在我们的冥想结束，请同学们回到教室，可以睁开你的眼睛了。刚才我们体验了临近死亡的感觉，不知道在刚才的过程中你们想到了什么？你的遗言是什么？有没有同学能跟我们分享一下。
看来大家多多少少都有遗憾或是未完成的愿望，如果没有今天这个活动，我想大家可能都没怎么在意这些未完成的，因为我们总认为还有时间，所以我们会拖延。但实际上我们的生命是有限的，我们不能老将计划延期，特别是你想做的事，要把它写下来而且还应该认真考虑你完成它的时间。所以接下来，我们要做的就是给你人生做个回顾和规划，我们一同来勾勒我们的生命线。
（二）勾勒生命线 请备好一张洁白的纸。
还请备一枝红黑水笔。须一枝较鲜艳，一枝较暗淡。要用颜色区分心情。将纸横放。
在纸的上半部分用黑笔写下你的名字和生命线，构成XXX的生命线。在纸的中部，从左至右画一道长长的横线。
然后给这条线加上一个箭头，让它成为一条有方向的线。
请你在线条的左侧，写上“0”这个数字，在线条右方，箭头旁边，写上你自己预计能活到的岁数。
请你按照你为自己规定的生命长度，找到你目前所在的那个点„
之后，在你的标志的左边（过去岁月），把对你有着重大影响的事件用笔标出来。如果你觉得是件快乐的事或让你满意，你就用鲜艳的笔来写，并要写在生命线具体岁数的上方。如果那件事给你带去了伤痛或打击，你就在生命线具体岁数下方，用暗淡的颜色把它记录下来。
完成了过去时，我们进入将来„
在你的坐标线上，把你这一生想做的事，都标出来。如果有可能尽量把时间注明。视它们带给你的快乐和期待的程度，标在线的上方。
当然，在将来的生涯中，还有挫折和困难，不妨一一用黑笔将它们在生命线的下方大略勾勒出来，这样我们的生命线才称得上完整。
1、审核目标
把生命线上离你所在点最近的目标提取出来，看看它是否是你现阶段最重要的目标。如果是接下来我们就来深刻分析一下你的这个目标，发挥它的巨大的动力作用。
它必须是你自己确实想要的东西 它一定要明确而具体 可量化，可衡量
一定是可信的，能够实现的2、名言分享
一心向着自己目标前进的人，整个世界都会为你让路。
大家觉得这句话有道理吗？当然，有目标会推动我们前进，但追逐目标的过程中难免会有障碍与挫折，怎么样才能坚持下来呢？
3、将你的目标分解
关注学习目标而不是表现目标（越关注自己的进步你的表现会越好）； 描述当达成目标后你会怎么样（运用更活泼的词有助于指导你的努力）；
4、目标卡填写: 把生命线上离你所在点最近的目标提取出来，将它写在另一张白纸上的右半部分，在纸张的上面 右边: 我的近期目标 左边: 我实现目标的有利条件
中间:可能阻碍自己实现目标的三个障碍。
5、跨越障碍训练
1）两两组合，分甲乙方，甲先询问乙的目标是什，然后问乙打算怎样实现自己的目标，在乙做出回答后，利用乙自己所写的障碍开始对乙进行质疑，说乙不可能实现目标；
2）乙要大声告诉甲自己的目标，面对甲的每一次质疑要利用自己所写的有利条件做出强有力的回答，坚信自己。
3）当甲无法再质疑时宣告乙跨越障碍成功。要求：
只能质疑，不许挖苦、讽刺、打击； 对抗时，甲乙双方可以组成后援智囊团，必要时请求援助。
通过这个训练，我希望大家在实现你们目标时如果遇到困难或是挫折要想到你今天在我们质疑中勇敢的回答。
（三）播放励志歌曲《咸鱼》
（四）总结：
我们之前完成的是你们最近一次的目标实现，其实我们的人生就是由一个个目标组成的，而我们就是完成这一个个目标，我们通过障碍训练，让大家在人生的旅途上能勾勒出自己更完美的曲线！
课后反思：
这节课以冥想为开始，如何勾勒生命线为主体，使学生在虚拟的活动中体验一个人的生命是如何完成自己的目标，由目标中构成人生，从上课来看，大部分学生都能在这堂课中有很大的收获，学生反馈不错。
第5篇：心理活动课教学设计
心理活动课教学设计
勇于说声“对不起”
一、活动思路
学生的人际关系主要包括同学关系，师生关系和亲子关系几方面。学生在日常学习生活中不可能不犯错误，与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦；与父母之间沟通不畅也会引起口角；与老师之间可能因一时情绪失控说错话，造成师生关系不和谐。因此，要培养学生明辨是非，勇于认错的精神，学会沟通的技术，就能与人和谐相处，健康成长。
二、活动目标
引导学生能够尊重、宽容、理解他人；正确与朋友交往；学会与父母与老师进行平等沟通，正确认识父母对自己的关爱和教育，克服死要面子的不良心理，懂得“人非圣贤，孰能无过”，只要有勇气承认自己的错误就是在进步在成长。
三、活动形式
1、情境讨论
2、角色扮演
3、自我反思
4、真情告白
四、活动准备
排练短剧，搜集相关故事，五、活动时间 1课时
六、活动过程
（一）故事导入
同学们，你们会读这个成语吗？（出示：负荆请罪）谁知道这个故事，能说给大家听一听吗？从这个故事中你感受到什么？（廉颇勇于认错，蔺相如心胸宽广）这是历史上有名的《将相和》的故事。如果人人都能知错就改，何愁这个社会不和谐，国家不进步？可是现实生活中，同学们都有勇气承认自己的错误吗？请看一个短剧。
（二）情境讨论
场景一：
下课铃响了，小叶有事快步走出教室，感觉手臂无意中碰了一下别人的桌子，因为走得急，他未加理会，更未察觉自己已经不小心碰掉了小豪放在桌子上的铅笔盒，里边的文具撒了一地。小叶急急忙忙离开了。小豪捡起来一看，发现一枝铅笔被摔出裂缝了，这可是他最喜欢的笔，心里很不高兴。过了一会儿，小叶又回到教室。
豪：嘿！小叶，你这个人怎么搞的，没长眼睛呀！把我的铅笔盒摔到地上了，我的笔裂了，你今天要给个说法！
叶：你才没长眼睛呢！我又不是有意的，不过一枝铅笔，有什么好说的，就裂了点，又不是写不了？
豪：怎么，弄坏了人家的东西，你还嘴硬，你这个坏蛋，你非赔一枝一模一样的笔„„
叶：你这个„„
表演完毕，学生分组讨论下列问题：
（1）这两位同学做得对吗？为什么？（2）班上的同学喜欢这样的语言或行为吗？（3）假如别人这样对待你，你会怎么说、怎么做呢？
（4）这两位同学如果要成为好朋友，他们应该怎么说、怎么做呢？
（三）交流反馈，角色扮演
全班反馈，分享各小组的观点，教师请比较有创意的两三个小组将他们的意见用角色扮演的形式展示出来。
场景二：角色扮演
叶（带着歉意）：小豪，真是对不起，原来我碰掉了你的铅笔盒，弄坏了你的铅笔，这样吧，放学后我马上买一个新的赔你，好吗？
豪（带着微笑）：没关系，你不用赔，铅笔只是表面有点裂缝，不影响使用，就不用赔了吧。刚才我也太冲动了点，请你原谅。不过你以后走路不要太急，容易发生意外。
叶（怀着感激之情）：我知道了，今后我会注意的。你大人不记小人过，宰相肚里能撑船，感谢你对我的宽容。角色扮演完毕，学生交流：
（1）在他们的表演中，哪些言谈举止，态度方式是令人愉快的？是值得你学习的？
（2）自己今后与同学交往相处时你应注意哪些问题？
（四）现实反思 向同学承认错误，对于你们而言可能还是能接受的。当你们误解了父母后，你是否也能有勇气说声“对不起呢？”请大家回忆一下，你当时是怎么说怎么做的的？发生了怎样的后果？如果当时你就道歉了，设想一下结果又会是怎样？这一活动先在小组内交流，然后再进行全班交流。
（五）真情告白
如果与同学、父母、老师间有了矛盾，我们要积极解决，要学会站在别人的角度，学着换位思考。现在可以借此机会向你想道歉的对象说几句话，化解矛盾。可以挑选几个同学说，对象可以是同学，也可以是父母，或是老师。
1、播放歌曲——《让世界充满爱》。
2、在音乐伴奏下，学生填写自己的道歉卡。
3、请学生现场将他写的内容与全班同学分享，读给同学听。
（六）结束语
生活中每个人都会有错，可世界毕竟充满了爱。让我们心与心之间架起一座沟通的桥梁，以爱心为桥墩，以尊重为桥梁，以理解为桥索，让这座沟通之桥，幻化成温柔的叮咛、亲切的唠叨、谆谆的教导，伴随着我们走好人生中的每一步。要永远记着：向别人道歉，说声“对不起”不是什么大事，它是一种情绪镇静剂，是解开人们感情上的疙瘩的良药。
心理活动课教学设计
学会交往
一、活动目标：
促进学生之间的相互了解；帮助学生认识同学之间和睦相处的重要性；教给学生一些必要的人际交往常识。
二、活动准备：
1．教师与学生、与同事的合影； 2．课前，将课桌排成圆圈；
3．准备测试题目、名人幽默语言等课件。
三、活动形式：游戏、短剧、讲述与讨论。
四、活动时间：1课时
五、活动过程：
一、热身运动
1．串名字游戏：我是x x旁边的x x，我是x x旁边的x x旁边的x x。2．学动物的叫声(先独自表演，再挑选一位不太熟悉的人，同时用嘴大声学动物叫)。
3．一分钟拍手游戏。
二、创设情境
同学们，在学校学习生活中离不开与同学的交往，在交往中大家都结交了许多的朋友。你喜欢与什么样的人交朋友呢? 播放歌曲《找朋友》，伴着欢快的音乐，我们来找自己的朋友(指名二人找)。在大家面前，把自己的朋友介绍一下，让大家看——看，也可以说说你为什么选他做朋友? 小结：大家都有这样多的好朋友，说明我们大家都很注意同学之间的交往。陈老师也有很多朋友(出示照片)。我在学习、工作、生活中，得到了老师和同学们的关心和支持，我非常感谢他们。我们都从朋友那得到过帮助和关心。要想得到更多的朋友，就必须学会人际交往。
三、智慧泉
同学们，我们生活在这个社会中，每天都要与家人、朋友、老师、同学相处。也经常会碰到一些自己无法解决的困难需要别人的帮助。或者看到别人需要帮助。大家在相处的时候，烦恼接踵而至，那么把在交往中的烦恼说出来好吗? 游戏：蒙眼前进
将学生分为三组，一组是观察者，另外二组轮换蒙眼过障碍物，看哪组最先到达。帮助的人绝对不能开口说话。交换角色，继续游戏。请大家交流各自在游戏中的感受及观察者的感受。
小结：只有当人体验到需要帮助时的欣慰，你才能深切理解帮助的重要意义。所以，今天同学们从这个游戏中学到的第一个人生体验是要乐于帮助别人。一个人在成长的道路上离不开别人的帮助，同时也不能忘记关心、帮助他人。助人为乐是一个人的可贵品质，也是人际关系的催化剂。
四、回音壁 1．情绪表演
在下列情况下，请不用语言，把人的情绪表现出来：
(1)今天过生日，得到一件渴望已久的礼物——你的心情怎样?(高兴)(2)不知是哪位同学把你的文具盒打翻在地——你的感受。(愤怒)(3)老师说今天测验，而你却没一点准备。(紧张)(4)你提前把作业做完。(轻松)(5)你的朋友错怪了你。(委屈)问：这位同学表演的是哪种情绪? 小结：学会表达和控制自己的情绪。2．助人行为训练
(1)说一句：“我可以帮你吗?”让一位学生扮演马路上迷路的小孩，每个人走到她面前说：“小朋友，我可以帮你吗?”要求认真、亲切，不带玩笑态度。说一句：“我来做。”
提出一些帮助的项目，要求学生在团体中抢先说：“我来做。” (2)两人一组说一句赞美的话，相互发掘对方的优点。
教师：自己与他人的良好评价，不仅能增强自信心，同时有利于改进和改善人际关系。
(3)微笑：向对方友好地大方地笑一笑。看到对方的笑脸你有什么感受? 3．小测试
我们在和别人相处中，会遇到各种各样的人或事，到那时你会怎样处理?看看眼前发生的事，测一测自己的接纳技巧如何? (1)我遇到一件事，挺麻烦的。A．不关我的事啊，别指望我帮你。B．什么事?说给我听听，说不定我能帮你。(2)期末考试，我肯定会考砸的。A．现在着急了吧，谁叫你平时不用功。
B．别傻啦，你肯定会考好的。你的期中考不是很好 吗?想想看有没有补救的余地。
(3)妈妈得了重病。
A．(看着对方的眼睛)我能为你做点什么? B．也在听，但心不在焉。(4)我得了第一名。A．面无表情，一声不吭。B．高兴地说：“你真棒!” (5)老师：“这板报谁出的?” A．“我出的。” B．“我们出的。”
讨论：以上小测试中，A和B两位同学谁做得好?做得不好的同学，问题出在哪儿?
五、启思录 1．名人幽默语言
毛主席有一次和妇女代表聚会，一位代表不小心对着主席打喷嚏，唾沫溅到了主席身上，大家都非常紧张．那位代表也战战兢兢，主席看到这情景，就说：“我连蒋介石都不怕，还怕你的唾沫?你这点威力太小了，哈哈。”大家见主席丝毫没有生气，赶快帮主席擦干净。主席用幽默化解了现场的紧张气氛。总结全文：尊重他人，就要时常注意防止伤害别人的自尊。在和别人的交往中，不妨想一想“假如我是他，会怎么想”，多从别人的角度去想问题，多为别人着想，你一定会成为一个尊重他人、又被别人尊重和喜爱的人。大家通过一节课的学习，一定有很多感受，把你的感受写在美丽的风景中。(学生上台把自己的体会和感想写在预先画好的风景画上。)2．课外拓展： （1）与人交往是门学不完的学问，放幻灯片。
（2）失去朋友最好办法。美心理学家N．D．雷登认为，失去朋友，是件简单的事。他认为，下面8条是失去朋友的最好途径。
1．垄断谈话，自顾自地说，问一些对方无法回答的问题，使对方没什么可说；
2．把简单的事变成又臭又长的裹脚布； 3．常常打断别人的谈话；
4．如果别人对你表现出敌意和妄自尊大，你也以牙还牙；
5．如果朋友郁郁寡欢，告诉他你心情多么舒畅，你的事情多么顺利； 6．他说什么，你都立刻同意，虽然你赞成反面的意见； 7．用开玩笑的方法来表露你对对方的嘲弄； 8．因为你盘算着自己的问题，所以不愿谈话。
六、总结
1、我的收获
2、教师小结： 一个人事业的成功，只有15％是由他的专业技术决定，另外的85％则要靠人际关系。你是否善于交际，将决定你的人生是否成功。同学们，刚才我们通过了考验，知道了人际交往的重要性及方法，让我们把快乐的心情变成音乐，跳起来吧。
第6篇：小学心理课教学设计
心理课教学设计
张敏
教学目标
1、通过指导学生自测注意力，使学生对自己的注意力集中程度有所了解。
2、通过一些活动的训练，教会学生提高注意力的方法。
3、探索培养学生注意力的多种途径，掌握一些提高注意力的方法运用到学习生活中去。
教学重点：通过活动，教会学生提高注意力的方法。
教学难点：理论联系实践，帮助学生克服学习中的不良注意习惯。
教学方式：竞赛活动，讲述与讨论，游戏活动等 教学准备： 多媒体课件。
教学步骤：
一、情景区
（一）热身运动： 老师依次念一些老师依次念一些事物名称(如：小猫、白菜)，请学生听到动物名称拍一下手，听到植物名称拍两下手。教师带领学生活动，教师发出指令，学生作出相应反应。导入语：热身活动中我发现我们班同学真聪明，注意力又集中，今天我们的这节心理课的话题就是注意力。希望我们这节心理课能让我们聪明的同学喜欢。下面开始我们今天心理课的话题。
好，马上开始。我们训练班的第一课就是声声入耳——训练注意力 贴课题纸（贴板书：声声入耳——训练注意力)
（二）启发谈话，活动引入新课
过渡语：我们的训练现在就开始了，先来做个活动，这个活动的名称是“看谁看得快”。活动：出示课件
1、学生坐在座位上，选一名组长，从左向右依次报数，每人记住自己的号数。（发号）
2、教师宣布活动要求：
(1)同学们要集中注意力，记住自己的号数，看清老师出的题目。
(2)如果老师出了一道算术题“4-1”这时，各队“3”数的同学马上站起来答“等于3”。
(3)第一个站起来回答的队加100分（以一块糖计分，1块等于100分），如果错则不得分，最后以得分最多的队为胜。
(4)教室内不准喧哗，不答题的同学不能提示。
3、活动开始：
(1)老师依次出示卡片，学生抢答。
(2)比赛结束后，计算各队得分。
(3)小组集中讨论：你们队在比赛中为什么取得好成绩?或你们队为什么成绩不理想。怎样才能取得好成绩呢?
(4)组内讨论后全班交流。(自由发言)
4、老师小结：
二、活动区
(一)活动一：进行“拣绿豆”比赛计数法 计时一分钟
1.讲规则：参赛者要用筷子从米盆里夹出绿豆，放在左手心里，看谁夹得又多又快。 2.每组选一名代表上台参赛。
3.公布参赛结果。
4.说一说冠军夹绿豆时的表情和动作是怎样的?
5.小结：
(二)活动二： “一心二用”游戏
1、边放电视边布置任务。 出示课件
我们也不能耽误着时间，我要请同学们帮个忙。我们学校正在开展“给失学儿童献一份爱心”活动，同学们踊跃捐款捐物，由于捐款同学太多，老师一个人忙不过来，现在请同学们帮老师把捐款数统计出来。
2、（学生拿出发的数字卡片），学生统计捐款数。
3、说说自己统计了多少，大家互相检查是否正确。
4、自由谈：自己为什么数对了?为什么数错了?
三、说说平时有没有注意力不集中的时候？我能应该怎么做？
第7篇：心理健康课教学设计
心理健康课教学设计
心理健康活动课的一般目标是通过自我探索过程，借助团队的力量，在与其他成员的沟通交流中，增强解决问题和抉择的能力，探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中的一般发展性问题，解决冲突矛盾，评估、澄清个人的价值观，并对此做出相应修正与完善，从而获得自我成长。
针对用人单位需要、学生需要、人的成长需要、学生的年龄特点、群体特点等，心理健康活动课的教学目标是促进学生自我认识、自我成长、自我完善。学生具体的学习目标确定为以下能力目标和知识目标。
1.能够融入高职生活即学生能够更积极主动地进入新环境，感受由此带来的愉悦，找到自己在新环境中的位置，觉察进入高职后在适应方面尚未解决的问题，相互启发，提出可行的解决方案。
2.能够觉察自我即学生能够从不同的角度觉察自我，更全面、准确地认识自我，发现自己的独特性，提升自己生命的价值，从而更好地发展自我。
3.能够意识到人的潜能
即学生能够关注自己的正向信息，体验自信的效用，觉察不自信的方面，分析原因。
4.能够感受生命的意义
即学生能够澄清价值观，意识到什么是生命中最重要的。能够感受生命的短暂，珍惜生命、珍惜时间，提高生命的质量，过充实精彩的人生。
5.能够提高人际交往能力
即学生能够了解人际交往中的心理学现象，能够觉察与周围人交往中的困惑与问题。
6.能够学会感恩与宽容
即学生能够具有感恩的态度和感恩的行为，并由此培养宽容的心态。
7.能够培养健康情绪
即学生能够觉察引发不良情绪的不合理信念，掌握调控情绪的方法。
8.能够学会应对压力
即学生能够面对压力，学会放松，能够觉察面对压力时的反应，分享有效的压力应对方法。
在心理健康活动课中，学生应掌握心理健康的基本知识，了解有关适应、自我意识、人际交往、情绪控制等方面的心理学理论与方法。
心理健康活动课整体设计以“我与环境”为主题与线索，分为初始课、主题活动课、回顾课和结束课四个模块。初始课用于教师对学生、学生对学生、学生对课程的了解，用于帮助学生融入高职生活，帮助学生了解课程，约定课程活动规范，并提取学生心理健康状况资料以便了解学生、评估课程效果，并由“融入高职生活”引出课程“我与环境”的主题。
主题活动课是心理健康活动课的主体部分，以“我与环境”为主题和线索，分为两大部分，一是“环境中的我”，二是“我面对环境”。“环境中的我”部分帮助学生觉察自我、提升自信，分为四个单元，即：自我面面观，我是独特的，我可以更好，生命的意义。“我面对环境”部分帮助学生提高人际交往能力，培养积极情绪，学会面对压力，分为四个单元，即：交往有方法、感恩与宽容、积极与乐观、压力我应对。
回顾课用于解决学生生活中有代表性的实际问题，安排在课程结束之前，主要让学生在学习解决心理困惑与问
题的基础上进一步探讨与之相关的自身的困惑与问题，借助团队的力量，求得自我成长，促进心理健康活动课向生活的延伸。
结束课主要用于效能评估，学生展示并分享学习成果，处理分离情绪，提取课程后学生心理健康状况资料以便评估学生的学习效果。
在课程结构的4个模块下，课程共设计了15个单元的内容，每个单元设计1至2个核心活动，再根据需要和实际教学情况设计热身活动和辅助活动，整个课程共设计20多个活动。
例如，主题活动课“环境中的我”部分，设计了“自我面面观”单元，目标是使学生能够从不同的角度觉察自我，更全面、准确地认识自我。该单元设计了2个核心活动，一是“我是谁”，二是“立体我”。“我是谁”主要由学生进行自我探索，“立体我”主要通过学生之间互动，相互进行评价，而后填写表格。最后，小组进行讨论，各组派代表在全班分享，分享过程中，教师引导学生认识自我意识的内涵、明确的自我意识及认识自我的途径等。
具体活动可以根据学生的具体情况和教师的特点等进行设计。
心理健康活动课要让学生获得心理上的成长，就必须要影响到学生的心灵，让学生投入到课程中，因此，在教学方式方法设计上采用活动课形式，活动课的基本步骤是：首先根据实际情况安排热身活动，帮助学生进入活动状态，保证活动课的有效启动；主要安排核心活动，旨在帮助学生深化自我探索，引导学生发掘积极的个人特质，关注积极的主观体验，觉察并解决问题，从而使学生获得自我成长，更乐观、自信、向上地生活，进一步促进学生的心理健康；在活动过程中和活动后，要对心理健康知识与基本理论进行讲授与讨论；最后进行总结，分享心得与巩固活动成果。
根据不同的教学内容，心理健康活动课以体验式教学为主要特征，采用丰富多样的教学方法，提升教学效果。如小拓展活动、纸笔活动、角色扮演、头脑风暴、课堂讨论与分享、案例分析等。
课程的考核注重过程化，学生参加课程、参与活动的积极程度，学生发言、学习心得、学习总结报告所体现的思考、成果等，都能反映学生的课程学习情况，都要计入课程考核成绩。
学生参与活动、课堂分享、活动记录、完成量表、活动心得等作为平时成绩，以60%计入学期总评成绩，学生心理情景剧表演、课程总结报告作为考核成绩，以40%计入学期总评成绩。课程总评成绩为平时成绩与考核成绩之和。
考核分为优秀、良好、合格、不合格4个等级，基本考核标准如下。
优秀：出席课程，参与活动很投入，活动体验深刻，积极分享活动感受，能够流畅地表达观点，能够掌握和运用相关心理学理论与方法，活动结果在高职学生中具有较好的示范作用。
良好：出席课程，积极参与活动，能够分享活动感受，能够较流畅地表达观点，能够努力学习相关心理学理论与方法。
合格：出席课程，能够参与活动，能够表达自己的感受，能够基本把握相关心理学理论与方法。
不合格：未出勤，无组织纪律，抄袭，观点明显错误。
心理健康活动课对教学环境有特殊的要求，教室整体设计要宽敞明亮，色彩协调，气氛温馨、舒适，能够营造活动气氛；使用活动桌椅，方便活动实施；可以提供活动的相关道具。教学环境要能够提供专业支持，如舞台、灯光、音响，用于播放轻松的音乐、快乐的教学软件等。
心理健康活动课安排在高职一年级第一学期，每周2课时，共30课时。课程理论授课与活动教学的比例约为1∶2。以20人左右小班为教学单位，以5至6人为活动基本单位。
心理健康活动课要求教师了解学生，有足够的经验与阅历，有团队工作资历与能力，能够帮助学生进入活动情境或案例情境，促进学生获得活动体验，针对学生存在的普遍性困惑与问题，引导学生借助团队的力量，获得自我的成长。
心理健康活动课要求学生掌握心理健康的基本知识，对自我有一定反思的能力，能够放开自我、具有自我探讨的愿望与能力和一定的表达能力，并且具有一定的团队合作意识，能够倾听他人的发言，具有分析问题的能力。
总之，心理健康活动课设计体现了以学生为中心的理念，教学目标明确具体，以活动构建内容，采用学生乐于接受的教学方式方法，使用专用的教学环境，充分调动学生学习的积极性和主动性，充分发挥教师对学生的引导作用，发挥学生之间相互的启发促进作用，在师生互动、生生互动中，提升了心理健康课的教学效果。
