体育教师说课教案模板（共16篇）

第1篇：体育说课教案

说课稿

说课人：王从晏

班级：09体育一班

学号：25 一．说教材 1． 教材内容

（1）学习五步拳的基本功、基本动作及五步拳（2）兴趣学习（3）素质练习2．教材特点

主教材武术的基本功是初中教材大纲中的主要内容，通过练习，能够增强学生的柔韧、灵敏及协调性等。能够培养勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质，不怕困难的精神。3．教学重点、难点

重点：熟练掌握正确的动作要领

难点：武术基本素质的柔韧练习和五步拳的熟练掌握程度 4．教学目标

初步了解武术的基本练习，增强柔韧、灵敏性。完善自我管理机制，养成自觉锻炼的习惯，培养不怕困难、勇敢顽强和积极进取、永远向上的优良品质 二．说学生情况

初三学生正处于身体发育高峰期，喜欢运动，行为尚未定性，可塑造性大，求知欲高，易于引导，体育科代表基本具备独立管理和指导能力、学生能配合科代表和老师完成课的目标 三．说教材程序

课堂常规1~2分钟→体育委员带准备活动4~5分钟→基本手型练习各三次4~5分钟→冲拳、推掌、勾手各三次5分钟→五步拳分解练习各五次10分钟→组合练习6~8分钟→素质练习4分钟→课堂小结2~3分钟 四．说教法和学法

根据初三学生生理和心理发展的特点，围绕本课的重点、突破本课的难点，采用教师为主导，学生为主体的主体性教学方法，在教学过程中采用示范讲解。个人和集体纠正，信息反馈调节，适时激励，因材施教等方法，学生在学习上主要通过听讲解、看示范来感知动作，通过反复的练习来掌握动作。

1． 准备部分：由科代表带领准备活动，老师向学生说明加强那些关节的活动

2． 基本部分：教师先向学生讲解各个手型及身体姿势的要领，然后给学生做出标准示范动作，学生必须虚心听老师讲解、感悟动作，认真观察老师的每个示范动作，在没有弄清楚或模棱两可的动作时及时向老师提问，老师认真向学生讲解。整个过程基本上是感悟和模仿，所以要求学生认真仔细，老师对学生的动作做出讲解、评论。给予动作到位的学生进行鼓励。

3． 素质练习：主要根据课的特点和身体全面发展的原则来进行。

4． 结束部分：老师带做肌肉的放松，通过语言提示身心放松，达到全身由外到内的放松目的。五.说教学效果

教师通过观察和询问的方式来了解学生的生理和心理是否达到满足，约有60%的学生达到了老师的要求，同时学生不怕困难、积极向上的品质得到很好的训练。

预计本次课的平均心率在120到130之间，练习密度在50%。

第2篇：体育说课教案

体育说课教案

篇1：体育课说课教案

体育课说课教案

各位老师你们好！我今天说课的课型是《新授课》。

一、课的指导思想：

在新的《体育课程标准》的基本理念下，本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心全面发展为目标，以学生为主体、教师为主导，充分调动学生的积极性。同时注重培养学生的创新能力、吃苦耐劳的意志品质以及团结协作的集体主义精神。

二、本课教学内容：职业高中教材《体育与健康》：障碍跑。

三、教材分析：

障碍跑是跑的基本技能的重要组成部分，是一项实用性较强的运动技能项目，它要求学生在快速跑动中运用跨、跳、绕、滚、钻等方法通过障碍，能有效的激发学生的运动兴趣，发展学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高学生适应环境和野外生存能力，培养学生勇于克服困难的意志品质。

四、学情分析：

高一学生正处在身心发展的重要时期，他们的年龄特征是模仿能力强、好动、好奇心强、敢于表现自我。但由于设置障碍，有些女同学和个别男同学会产生畏惧心理，这样教师应多运用鼓励性、激励性的语言，使学生树立自信、战胜困难，顺利完成练习，达到锻炼身体的目的。

五、教学重点、难点：

重点：障碍跑的技巧性、连贯性。

难点：安全地通过障碍物并保持身体的平衡和正确姿势。

六、教学目标：

1、认知目标：激发学生运动兴趣、提高学生锻炼的积极性。

2、技能目标：掌握过障碍物的方法，提高学生在快速奔跑中跨越障碍物的能力。

3、情感目标：培养学生创新意识以及团结协作、拼搏进取的精神。

七、教法、学法：

1、教法：

（1多媒体教学法：运用视频给学生以生动形象的直观形式

（2）讲解示范法：贯彻直观性教学原则。

（3）分层次教学法：遵循因材施教原则。

（4）竞赛法教学：自觉积极性原则。

（5）情景激励法：积极性原则。

2、学法：本课主要采用尝试、自主、探究、合作、讨论、比赛等学法，通过主动体验，边学边练，不断尝试，反复练习，讨论探究，寻求最佳、最优的方式完成障碍跑。

八、教学过程：

（一）开始部分（3分钟）

1、体育委员整队、集合、报告人数。

2、师生问好。

3、教师宣布本课内容和教学目标。

4、服装检查、安排见习生。

5、队列练习：齐步走。要求：队列队形要整齐、步伐摆臂要一致。

（二）准备部分（8分钟）

1、热身慢跑200米。

2、关节活动及健身操：活动筋骨、避免运动损伤。

3、专项活动：跨越练习、弹跳力练习、滚翻练习

4、小游戏：捕鱼

方法：全班同学分成两组，一组捕捉，一组躲闪，一网打尽后，双方互换。目的：通过做小游戏，活跃课堂气氛，提高学生适应能力，为进入运动状态做好充分的准备。

（三）基本部分（30分钟）

1、学习障碍跑：

（1）、学生自设障碍，尝试练习：学生自由体验越过障碍物的方法。

（2）、教师示范并强调障碍跑的要领。

（3）、分组练习：分四个学习小组，由小组长负责，学生反复练习，领悟障碍跑的要领和方法，突出重点。此时教师巡回指导，要特别注重一般的学生，善于发现错误动作并及时纠正。

（4）、探究、合作：学生相互交流、讨论，寻找克服障碍的方法。

（5）、观看视频动作：每组找一名优秀的学生做示范，通过对比找到自己的不足，教师强调面对不同的障碍物，采用合理的方法通过，然后再进行练习，突破难点，进一步提高动作质量。

2、障碍跑游戏：

方法：全班同学分成两组，各组站在第一栏10米限制线后，听到口令后，排头迅速跨过第一个栏，跳过第二个登，绕过第三个杆，滚过第四个垫，钻过第五个栏，如此越过障碍物后，从标杆外侧绕过跑回，拍到第二个人的手，然后站到队尾，第二，三人依次进行，每人跑一次，先跑完的一组为胜。

教师情景激励：中国青海玉树大地震，要求我们尽快越过障碍去救援，看哪一组先到达灾区。

目的：通过游戏比赛，进一步提高和巩固学生所学知识，培养学生敢于拼搏、敢于胜利的精神和集体主义荣誉感。

（四）结束部分（4分钟）

1、放松活动：学生在优美、舒缓的音乐伴奏下跟随老师用瑜枷术放松。

2、课的小结：在总结时老师尽量多表扬、多鼓励、少批评。

3、布置课下练习：中长跑练习和跳跃练习。

4、师生再见。

九、教学改革与创新：

1、用尝试法教学，充分挖掘学生的学习力、创造力。

2、用情景法教学，激发学生锻炼的积极性。

3、运用瑜枷放松，使学生身随音动，心伴乐舒。

十、场地器材：

1、场地：校体育场。

2、器材：音响一台，笔记本两个，跨栏架8付，标枪8支，体操垫16块。 十

一、预计教学效果：

通过以上教学原则、教学方法和教学手段的运用，贯彻“健康第一”的思想，预计本课能达到的教学效果是：90%的同学能掌握障碍跑的技术要领和方法，练习密度40%左右，平均新率130—140次每分钟，运动负荷为中等偏上。篇2：小学体育说课稿汇总

《原地投掷垒球》的说课稿(体育)本节课我分为说教材、说学情、说教法、说学法、说教学程序等五方面进行说课。

一、说教材

1、教学内容：原地投掷垒球 游戏：击木柱

2、教材分析

本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投掷项目，也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学，培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。

3、教学目标

新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想，注重培养学生的终身体育意识，使学生在快乐中掌握锻炼方法，参加锻炼，增强体质。

（1）认知目标：通过游戏，初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。

（2）技能目标：经历游戏活动的过程，掌握原地投掷垒球的基本动作，发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。

（3）情感目标：培养良好的合作精神与创新意识。

4、教学重点、难点

根据新课标的要求，教材内容特点，结合学生的实际情况。本节课的教学重点是：体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作，掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是：用力均匀程度，动作协调连贯。

二、说学情

1、有利因素小学三年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。

2、不利因素由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。

三、说教法

为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体现教与学合理的运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。

四、说学法

在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。

五、说教学程序

本课是根据人体生理机能活动的变化规律，再结合本课的任务和小学生的心理需求，把本节课要学习的内容贯穿于游戏中，使课堂的气氛活跃起来，提高学生的学习兴趣，从而达到良好的教学效果。本节课我分为：开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。

（一）开始准备部分

1、课堂准备活动

2、准备部分：掷纸飞机。学生动手制作纸飞机，在场地上放飞纸飞机，展示自己制作成果，同时为基本部分中的“采蘑菇”游戏作铺垫。这一节约为8分钟左右。运动强度为“中”（为学生创造快乐愉悦的活动氛围，提高学生对体育活动的兴趣）

（二）基本部分：这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，要充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习时间与空间，让学生在学中乐、乐中学，从而达到锻炼身体的目的。本课主要采用以下几种方法进行教学。

1、通过语言提示与诱导，让学生把纸飞机想象成为垒球，相互间进

行抛接性的练习。培养学生应变能力和敏捷的视力，激发学生勇于创新，不断进取的探索精神。

2、让学生自主建立友伴，引导，启发学生创想多种抛接方法。为学生创造一个能展现自我风采的舞台，同时也给学生提供了一个相互交流学习的机会。

3、把全班同学分成四个小组进行“击木柱”比赛，在一定时间，以击中数量多的一组为胜，此游戏有利于调动学生学习的积极性，提高教学效果。

4、“采蘑菇”我们是建设者，为了把我们的祖国建设的更加美好。课堂上组织同学们扮演“采蘑菇”的角色。现实生活中，由于人们不爱护自己的生活环境而随意乱扔垃圾，把我们美好的家园环境破坏了，于是人们的生活周围也笼罩着一层又一层的环境污染的面纱??。为了防止我们的地球环境急剧恶化，我们每个人要踊跃地加入到“采蘑菇”以及捍卫地球的行列中去。树立起同学们爱护环境、保护地球的决心。这一环节约为28分钟，运动强度为“强”。

（三）结束部分

1、为了恢复学习的心理和生理负荷，通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。

2、小结：总结本课的优点、缺点，以表扬为主。

3、收还器材。这一环节约为4分钟左右、运动强度为“弱”。

《前滚翻》说课稿(体育)

一、本课教材：

1、技巧：前滚翻；

2、游戏：轻物投准

二、教学创意：本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，结合“三要”、“四自”的教学风格与特色，选用“一材多用”、“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。

三、教材分析：本课教材选自省编小学《体育与保健》第六册第六课。 主教材《前滚翻》是《大纲》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。本课另一教材是轻物投准。这也是投掷教材的基本内容。本课主要是学习正确挥臂姿势，屈肘向前，发展投掷能力。对学生进行投掷安全教育，发展学生的求异思维和创新精神。两个教材都为发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防伤害事故的发生。

四、学情分析：三年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；保健与育人相结合。篇3：小学体育说课教案

小学体育《跳跃》说课教案

柏城小学 营清华

一、说教材

本课遵循新课程理念，以学生的发展为核心，注重培养学生自主创新，合作探究的意识和能力。创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练的过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发，能力的培养。使整个教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。

今天我说课的内容是小学水平二跳跃练习，这是根据水平二学生的特点设计的一节体育课。各种的跳跃练习，不但能提高学生的弹跳能力而且能发展学生全身的协调性，通过练习能让学生体验儿时的乐趣，展示他们活泼可爱的天性。跳跃是人类在常生活中最常见和经常用到的一种人体活动，也是学生喜闻乐见、节奏强、兴趣高的一种体育形式，所以对增强学生体质，提高弹跳力，发展下肢力量，灵敏性和协调性等身体素质有很好的作用。本堂课以“跳跃练习”为主线，带领学生进行各种跳跃的练习。跳跃是小学生非常喜爱有意义的一项体育锻炼活动。

二、说教学目标：

1、运动参与目标：让学生能积极地参与到体育活动中来，敢于表现自己。学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身运动意识。

2、运动技能目标：使学生基本掌握双脚跳的方法，为下了阶段立定跳远的学习奠定基础。让80%左右的学生基本掌握各种跳跃的方法。

3、身体健康目标：通过游戏，发展学生腿部力量以及弹跳能力。

4、心理健康目标：在活动中培养学生的创新精神，体验体育活动所带来的乐趣。在学习中充分展现自我，在思考、合作的过程中体验成功的乐趣。

5、社会适应目标：在游戏中，让每一个学生都能体验到团队的力量，在活动中能与同伴互相帮助，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神，增强集体荣誉感。

三、说教法

在教法上，采用了因材施教、启发诱导的方法，注意捕捉和发挥课堂上各种

教育因素，以情导教。辅以欢快的音乐，调动学生的视、听感官。在课堂中，用小游戏调节学生身心负荷，从而达到寓教于乐的目的，使学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。

根据低年级学生兴趣广泛，模仿力强、活泼好动、喜欢游戏等特点，在教学实施中，采用游戏的方法，内容及组织形式，使教材的内容具有趣味性和娱乐性。在教学过程中，通过激情引趣——学习新知发展个性——寓教于乐——恢复调整，四个阶段进行教学，使学生在自主学习活动中，引起思维与探索的兴趣，达到教与学的统一，充分挖掘学生学习的主动性、积极性，不仅使学生学会双脚起跳的动作，而且使学生学会学习的方法。本课通过多种形式，使学生个性得以展示，情绪得到宣泄，心理得到满足，合作得到加强，身心得到发展，在培养团结协作精神的同时，也就提高了相互关注与合作的能力与意识。

四、说学法

在学法上，本课采用语言激励法、游戏法、观察法等进行学与练。同时，注重设计教学氛围和情境，充分发挥学生的创造性。当总在教室里的学生一来到操场，就会兴奋不已，在课堂上得到解放，他们的想象力、创造力就得到巨大的发挥。本节课根据低年级学生具有好玩、好动、好思考的特点。全课贯穿寓教于乐、乐中施教的精神，让学生高高兴兴的得到锻炼。在三年级体育课上，主要内容是各种方式的单、双脚跳。这一组是以游戏形式为主，发展学生腿部力量和身体灵敏、协调性及弹跳力的简单跳跃动作练习。教师让学生分散练习、体验想象与创造各种动作形象，多给学生自由、结伴充分表现机会。

五、教学过程：

师：同学们，今天我们学习各种方式的单双脚跳。首先，请同学们想一想，你能模仿哪些动物跳跃的方法。

??（同学们纷纷发表自己的意见，展示自己的动作）

师：同学们的想法都很好，能这么快就想到适合自己的动作方法，你们真棒！同学们，你们能把自己的动作展示一下，让老师和同学们看看好吗？看谁做的最好、最棒。

教师引导学生让学生自由练习，尽情表现。学生五花八门、各显神通，积极 参与不甘落后、勇于实践、各有所得。有的小组唱着歌曲进行模仿练习。

小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱。

大袋鼠，长的怪，肚上长个大口袋，双脚起跳双脚落，连蹦带跳真是快。

??练习7分钟后，教师叫停，进行小结，表彰鼓励。教师在这段时间内，参与到学生当中去和学生一起练习并兼顾学生容易出现的安全问题，学生练习时，相互之间距离太近，教师选择在一个学生前面把距离有意识地拉大，让学生注意到你的动机，练习三次后，教师及时叫停。

各个小组分别展示自己的动作，然后进行讨论、交流、尝试在自己动作基础上学习别的动作。只有给学生自我表现的机会，给学生以心灵的解放、放飞，学生才能真正成为学习的主人，才能自主学习、自主发展。

最后对本次课进行总结，表扬动作好的，鼓励练习认真刻苦的，指出不足的让课下练习。本节课通过语言激励与同学互评的方式，引导学生以积极、认真的态度进行学习。

第3篇：体育说课教案

体育说课教案--------蹲踞式跳远

一、说教材

跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。

（一）教学目标

（1）知识目标：初步体会助跑与踏跳相结合的技术。（2）能力目标：

1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

（二）、教学重点：

鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍

（三）、教学难点： 助跑与踏跳的结合时机

二、说学生：小学生存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

三、说教法

将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。

（一）、游戏参与法：将教学寓于“跳球游戏”中，提高学生的学习兴趣

（二）、示范法：利用学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。（说词）跳远是人体通过一定的运动形式，即助跑和起跳所获得的水平速度和垂直速度很好地结合起来，越过水平障碍的一项运动。整个动作由四个部分组成（助跑、踏跳、腾空、落地），（1、助跑：为获得水平加速度。

2、踏跳：为创造最大的腾空速度，即垂直速度

3、腾空：获得空中水平距离。

4、落地：保护身体。）着重讲解与重复示范本课的难点——助跑与踏跳的结合部分的特点：

1、放脚

2、时间

3、蹬地

4、腾空角度。原地起跳模仿教与练：（说词）两脚前后站立，摆动腿稍屈在前，起跳腿自然弯曲在后，动作开始摆动腿蹬地，起跳腿向前迈出，并积极下放，模仿踏板、缓冲和蹬伸的起跳动作，同时两臂配合腿的动作，积极向前上方摆动，要求身体各个部分协调配合，重心迅速前移。助跑3-4步结合起跳教与练

（三）、指导、纠正错误法

在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范优美的动作。

（四）、障碍练习法 运用助跑3-4步结合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高学生的学习兴趣并为下节课做好准备。）

四、说学法

（一）指导水平段练习法：根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。（目的：做到因人施教，保持学习兴趣并兼顾部分学生的学习需要。

(二)、大胆尝试练习法：在教师的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。（目的：认识到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会，如果连尝试的勇气都没有就谈不上成功，建立自己的自信心；并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。）

五、说教学过程

（一）课堂常规强调纪律、宣布内容/ (二)准备活动徒手操（4╳8拍）1腕、踝关节活动

2、原地高抬腿

3、原地单腿纵跳

4、全身运动 做好准备，预防损伤。

(三)课堂游戏----跳球接力。活跃学习气氛，提高学习兴趣；在无形中达到本课的教学目的。

（四）蹲踞式跳远教学

1、完整示范

2、分解讲解

3、学生练习学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

（五）课堂小结 体委整队，教师总结。

第4篇：体育教师说课稿

尊敬的各位评委老师大家好（鞠躬）：

我是来参加小学体育教师招聘的2号考生，很高兴参加本次面试，今天我抽到的说课题目是立定跳远。

下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标，教学重难点、教学方法、教学过程、课堂教学效果预计，场地器材的布置与设计等以下几个方面展开我的说课。

首先是指导思想，本课遵循新课程标准教育理念，牢固树立健康第一的指导思想，落实以人为本，以教师点拨为主导，以学生参与为主题，以自主合作探究为主线，全面推进素质教育，锻炼学生的身体，培养健康意识，在快乐体育中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到提高。

分析好教材是上好一节课的基础，那么我首先来谈一谈对教材的理解。立定跳远内容选自小学四年级体育与健康水平三教材。这是一节技能课，属田径基本教学范畴。在小学三年级学习的体育知识的基础上，进一步发展学生的灵敏素质和协调能力。通过立定跳远的学习，使学生能够掌握科学的训练方法，培养良好的健康意识，在练习中培养团结协作的精神，增强集体荣誉感。

分析好教材，我再来谈一谈对学情的理解。本课的教学对象是四年级学生，该学段的学生形象思维占主导，神经兴奋性较高，活泼好动，善于模仿，但是自控能力较差，有较强的好奇心和表现欲。因此，在教学时应该使用直观形象的教学手段，因材施教，提高课堂的趣味性，激发学生课堂参与的积极性和主动性。根据以上对教材和学情的分析，结合小学《体育与健康》新课程标准的基本要求，我将本节课的教学目标设计为以下三点：

第一，认知目标：学生通过课堂学习，能够说出脚内侧运球的动作名称，掌握一定的运动理

念和练习方法。

第二，技能目标：学生通过课堂学习、练习和游戏，能够基本掌握脚内侧运球的技术动作，发展良好的身体素质。

第三，情感目标：通过课堂参与，学生能够充分感受到运动的乐趣，在运动中养成自信、勇

敢、果断、勇于进取的良好个人品质和团结协作、互相帮助的集体意识。

根据本节课的教学内容和学生身体发展特点，我将本节课的教学重点设置为：双脚起跳，双脚落地。教学难点设置为：摆臂与蹬地协调用力。

为了保证教学过程的顺利实施，达成教学目标，克服教学的重难点，本节课我所采用的教法有：讲解示范法、分组合作法、游戏竞赛法。学法有：尝试练习法、小组合作法、评价展示法等。所配合用到的场地和器材有：田径场、20个体操垫、录音机一台、挂图两幅、障碍等若干。

下面我重点来谈一谈我的教学过程。

我的教学过程分为：开始部分、准备部份、基本部分和结束部分四个环节。

在开始部分：首先是课堂常规，集合整队、清点人数、师生问好，宣布课堂内容、安排见习人员在我的视野范围以内、提醒学生课堂安全的注意事项。用时约3分钟

在准备部分：首先是一般性准备活动，我设计的是游戏热身（翻山越岭），把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维，调动学生情绪，活动关节和肌肉，预防运动损伤；专项性准备活动，在动感音乐的伴随下，带领学生做徒手操，我会着重加强下肢的准备活动。一般性准备活动可以，专项性准备活动能够激发学生兴趣、和主教材紧密结合，为下一阶段的学习做好铺垫。用时约8分钟

基本部分：我分为试一试、学一学、练一练和比一比四个环节。试一试：首先出示立定跳远的挂图，让学生注意观察，以散点的形式进行尝试。

学一学：通过挂图，我先分步骤讲解立定跳远的基本技术动作要领，两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。重点讲解双脚起跳，腾空展体落地，讲解过后，配合完整的2-3次的侧面示范，把立定跳远的技术动作完整的呈现给学生。练一练：，1、组织学生进行原地的模范练习，初步体会动作要领。

2、以四列横队的形式进行统一听口令向同一方向分排进行练习，在练习过程中，学生感受自己的动作，熟练技术动作要领。

3、我会巡回指导，针对学生普遍存在的问题进行集中纠错和再次示范。

4、组织学生按2人一组，间隔3米进行学生互评的巩固练习，让学生互相观察纠错，练习过后，邀请表现现较好的学生上前展示。

比一比：进行跳远接力比赛的游戏。将学生平均分成四组，进行立定跳远接力，看哪一组在最后一个同学跳完后所处的距离最远，最远的组获胜。

基本部分的设计，学生在试一试环节中能够初步了解自己的跳跃方式，发现问题、激发学生的兴趣和求知欲；在学一学环节中，配合老师的讲解示范，在学生头脑中建立完整的动作概念和运动表象，在练一练环节中，学生能够突出重点、突破难点，熟练立定跳远的技术动作，达到综合运用，最后通过比一比环节，培养学生的竞争意识，同时巩固技术动作，让学生在原有的基础上都有不同水平的提高。（学生能够巩固技术动作，在比赛中充分展示自我，增强小组合作的竞争和协作意识。）通过试、学、练、比四个环节让学生科学合理，循序渐进的掌握技术动作，达到突破重难点，教学相长的目的。用时约30分钟

结束部分：一曲《高山流水》的音乐伴奏下，我带领学生进行呼吸意念放松和各部位关节肌肉韧带的放松，整理放松结束以后，集合整队进行课堂小结，引导学生进行自评和互评，并表扬和肯定学生的课堂表现；师生道别后，以小组的形式归还器材。本环节的设计能够让学生充分放松身心，轻松愉快的完成本节课的学习，并养成爱护器材和锻炼身体的良好习惯。用时约5分钟

最后，我来谈一谈本节课的预计教学效果，本次课课堂气氛活跃，学生能在教师的引导下积极主动的参与各个练习，较好的完成了本课的教学目标，但是也有许多值得反思的地方。预计练习密度在45%左右，平均心率在120-130次每分钟，运动负荷中等。

在教育的岗位上，我对自己充满了信心，我深知自己不是最优秀的，但我会努力踏着无数前辈的脚印，用辛勤的汗水去浇灌求知的心灵。我的说课到此结束，敬请各位专家提出宝贵意见，谢谢！

以上是我的板书，请问可以擦掉吗？（鞠躬）

第5篇：体育教师如何说课

体育教师如何说课

当前在小学体育教学研究中普遍开展的说课活动，是一项十分有意义的教研活动。它省时高效，对于提高教师的教学基本功、促进体育教学改革、提高课堂教学效益有广泛深刻的实际意义。

一、说课的意义：

1.说课是调动教师积极学习教育教学理论的有效措施，是迅速提高教师教学理论水平的新途径。

2.说课是群体教研的最佳组织形式，是教与研有机结合的好办法，是促进教师进行教学研究的好途径。

3.说课是加强深入备课的灵丹妙方。是避免课堂上无效劳动的必要环节，是提高课堂教学质量的重要举措.4.说课是教师继续教育的重要内容，是教师的思想、知识、理论、能力的综合实践，是全面培养和提高教师素质的新形势。

二、什么是说课

大家都知道，教师备课一般是“三备”，即备教材、备教法、备学生，这是一种偏于个体的静态要求。而说课则是说教材、说教法、说学法，是一种偏于个体的动态活动。它是把教学设计转化为“教学活动”的一种上课前的实践演习，或把教学实践转化为“教学科研”的一种上课后的研究活动。

具体说，就是根据教学理论，对教学内容、教学目标、教学方法、学习方法、教学过程等方面，用口头语言对听者进行全面的阐述。不仅要层次清晰地说明这节课教什么？（内容）怎样教？（过程）还要揭示这节课为什么要这样教？（依据）。说课，就是教师全面阐述某一节课教学设计的过程。教什么——怎么教——为什么这么教。

三、说课的内容

开场白 → 指导思想与理论依据 → 说教材 →说学生 → 说目标 →说思路 → 说过程 → 说效果特色 1.开场白

说课者首先要进行自我介绍，姓名、职称等。其次要讲明你选择的教材是水平几、什么的教学内容第几次课。这部分要简洁明了，要有所侧重。2.指导思想与理论依据

清晰表达本节课教学设计的指导思想与理论依据。即说课教师要以新课程的理念做指导，说明本堂课教学设计的基本思路。避免写的过大过全、过泛过空。3.说学生

结合本年级学生的身心发展规律、学生学习本课内容前的与之相关的知识背景、能力水平、体能基础等进行分析。（如，一年级学习篮球，分析前认知；四年级跨越式跳高前，分析三年级的基础；六年级跳箱单元教学中，第3课次前的分析）。充分预计学生在学习过程中可能遇到的问题、困难，概括说不空说。写的东西要少、精、准。

4.说教材（教材分析是说课的重点）

根据教学计划所确定的教材内容，简明阐述教学内容与课次、教材的特点、作用以及《课程标准》对教材的要求及关系，学生对该教材已掌握的程度、技术上存在的问题等。在充分掌握情况的基础上确立本课教学的重难点及教学目标。这里可举例谈谈。5.说目标

小学体育课只有40分钟，时间紧任务重，所指定的教学目标不能太多，要求不能太高。应该分别从认知、技能、负荷、情感这四个方面制定相应的教学目标。这里可以举例来谈谈。6.说教学过程

按照

一、二、三、四…..的顺序或按四段教学模式来讲都是可行的。

先说教学内容是什么，重点难点是什么；再说教法组织形式（如示范讲解等）；接着说学法和学法指导（如练习队形、练习方式、练习顺序以及场地布置等）；最后说运动负荷（如练习时间、次数等）。简要地说就是按照内容，教法、组织形式，学法，运动负荷四个步骤逐项地说。如果教学中有什么特色和创新之处也可以在此处说明。7.教学效果的预计

说课的最后要对学生运动技能指标的达成率、运动密度、平均心率核对课堂的教学场地、使用的运动器材等进行叙述，但是不必繁琐。

四、说课应注意的几个方面

1．要体现教的个性和特点，展示自己的教学风格。说课的内容和要求是共性的，但如何驾驶则各不相同。许多教师在教学实践中有自己的教学风格，然而能否在说课中表现出来，需针对不同的教学对象不同的教学内容，充分发挥语言表述和运用能力。展示自己的教学风格。

2．要说到理论的指导性。所说的内容要以理论为依据，用理论指导实践，所说的内容具有可操作性，能以实际吻合。

3．表达条理要清楚、层次分明，让听的人心里明白，犹如在实地看课一样。4．要注意自己的风度。体现出体育教师本身内在素质和外在表现，做到说课也能体现一个人的内在素质和外在形象。做到仪表大方，举止端正，教态情切、神形合一。5.语言准确、生动，让说话富于艺术性和感染力。也就是说语言表达能力要强。

五、体育说课稿的模板 附件1：（简版）

各位评委老师好！我今天说课的内容是——水平三五年级_________，我将从以下几个方面来分析本节课。

第一，指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，全面推进素质教育，培养学生终身体育的意识和科学健身的能力，充分发挥学生主体地位，提高学生的体育素养，使学生快乐学习。第二，教学内容

本课的教学内容是小学《体育与健康》______教学模块必修单元的________技术，该内容在教学中占重要地位。其技术动作并不复杂，但要是学生做到协调配合，动作流畅就比较困难，所以师生都应高度重视，努力完成教学目标。第三，教学目标。根据教学内容可确定以下教学目标： 1.90%左右学生能够掌握_______的动作方法。

2．通过__________接力的游戏，培养学生团结合作精神、竞争意识。3.对活动表现出积极的心态，并以愉悦的心态参加练习。

第四，重点和难点。根据行进间运球的技术特点和学生实际情况，可确定本课重点是：______________________________难点是：___________________手脚协调配合，可通过教师的指导和学生的练习突破重点和难点。第五，学情分析。

本课的教学主题学生是 班，共40人。由于小学生处于生长发育期，身体素质和运动技术较差，但对于直观的，易于模仿的知识兴趣较高，根据此特点，本课采用直观的教学原则，利用学校现有场地和器材，努力完成教学目标。第六，教法和学法

本课采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，利用讲解、示范、启发、问答和纠正错误等教学方法，充分发挥学生主题地位和教师主导作用，利用循序渐进的练习过程，使学生掌握________的技术，努力完成教学目标，培养学生__力量 速度____协调素质。第七，教学过程。

根据人体生理机能活动变化规律，可将本课教学分为引入情境阶段、激发动机阶段、技能学习阶段、总结整理阶段。激发动机阶段包括

1课堂常规 ,包括正队、检查人数、师生问好等，使学生进入上课状态。2向学生宣布本课教学内容、目标和要求 激发动机阶段包括：

1学生热身，进入运动状态，防止运动损伤出现。

2（新内容的辅助练习）进一步热身，激发学习兴趣，活跃课堂气氛，为新技能的学习奠定基础。技能学习阶段：

1学生观看教师示范，了解_____的基本知识，教师提出观看目标，学生讨论______技术动作，形成模糊概念。

2教师利用挂图向学生讲解示范动作，学生模仿教师动作。讲解时注意重点和难点，示范时注意分解动作和示范速度，以侧面示范为主，正面示范为辅，使学生看的更清楚。

3徒手练习，使学生初步体验动作和初步形成动作。

4分组练习，教师指导、观察学生练习，发现错误并纠正错误，通过提问，了解学生练习感受。使学生基本形成动作。5.游戏或比赛，了解学生掌握动作情况。总结整理阶段：

1在音乐的伴奏下，教师指导学生做放松操，使学生身心。2教师总结学习情况，回收器材，宣布下课。

第八：根据教学内容和教学需要，本课需要场地__________需要器材为____________ 第九：本课的练习密度为35%,学生平均心率为140/分钟。

第十：本课遵循客观事物认识规律和动作技能形成规律，课堂教学合理，气氛活跃，能完成教学目标。附件2：有点详细的模版 水平三五年级篮球行进间运球

各位评委：下午好！今天我说课的内容是苏教版五年级篮球行进间运球。

一、首先说的是本次课的指导思想，依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段小学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。

二、学情分析：本课教学对象是小学五年级学生，班级男、女比例相当，40人左右。学生各方面素质一般，但也存在着个别差异，男生基础较好，女生素质普遍较差。且不喜欢表现自己，所以在练习中需要多鼓励，评价标准要根据实际情况而定。但班风很好，同学间团结互助，有较强的凝聚力。

三、教材分析：本课教学内容________和________{主教材内容}。__________是________中最基本的技术之一，主要锻炼________、发展_______素质和协调性，是小学体育教学重要组成部分,是更好地学习________的基础,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术，_______基本方法并不复杂,但要做到熟练完整完成技术动作，就比较困难。因此,重点是_____________。难点是___________,手脚协调用力。第二个内容是__________，属于辅助内容。培养学生在比赛和实际应用中的能力。把这两项内容安排在同一课次，一是根据身体全面发展的原则。既有上肢为主的练习，也有下肢为主的练习，既有发展力量的练习，又有发展灵敏、速度的练习，使学生的身体素质和基本活动能力得到全面、协调的锻炼和发展。二是依据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，结合人体机能适应性规律。

四、教学方法运用

（一）教法设想：根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则，我主要采用：

1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。

2、讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。

3、纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。

4、循序渐进法：在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

5、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。

（二）学法指导：古人说：给一个人一条鱼，只能勉强满足他的一顿饭的需求，但是教给他一套捕鱼的方法，那就永远都能满足他一辈子的需求了。本课我认为要教会学生学习方法。在本课的学法中，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主尝试，互相对比，师生讨论，观察等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动得到锻炼，获得快乐。

五、教学目标：根据上面的教材分析和学生实际情况制定教学目标如下：

（一）90%左右学生能够掌握_________的动作方法。

（二）通过________接力的游戏，培养学生团结合作精神、竞争意识。

（三）对活动表现出积极的心态，并以愉悦的心态参加练习。

六、教学过程：根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分：开始部分,准备部分，基本部分和结束部分。

（一）开始部分两个内容：安排3'。一是常规内容，1'。二是队列练习，2'，队列的内容是反口令练习，方法：学生以集合队形听老师口令进行练习。它既是大纲规定的学习内容，又能集中学生注意力，振奋学生的精神。要求学生精神饱满，步调一致，反应迅速。

（二）准备部分时间安排6'，包括游戏________和热身操。“________”方法是______________________________________________________________________________,此游戏把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的兴趣。接着热身球操，学生跟随教师示范及口令进行___热身。这样安排一是旨在引起学生学习兴趣，激发学习动机且____。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。

（三）基本部分：28'第一个内容是___________________，时间安排4'。 第二个内容是_______时间安排12'.为了解决这一内容的重、难点，使学生更好地掌握______技术，设计了以下的教学步骤：

1、向学生介绍_____这项运动技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，______在_____运动中所处地位和重要，目的是激发学生的学习热情。

2、讲解动作要求和注意点。

3、教师进行完整示范，让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照循序渐进原则：从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术，安排如下练习：

练习1_________练习。目的是______________.方法：把学生分成___组，听信号分组依次练习____________动作。

练习2_____________练习，目的是___________.方法：________________ 练习3_________________练习。目的是让学生建立完整的动作技术。方法： 老师巡视指导，全面兼顾不同水平的学生。

4、叫3位不同水平的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。目的是让学生对比自己，引起注意，改正错误。

5、学生根据自己练习情况及结合教师评价，组内边练习边评价，总结各自的优缺点。并采取针对性练习方法。

6、__________练习，巩固动作，熟练技术动作。 第三个内容是___________：时间安排10'。安排如下：

1、分组，讲解游戏规则提出要求。

2、组织比赛。

由于学生不随意注意占优势，为了吸引学生注意力，运用竞赛游戏，来检查学生__________技术的掌握情况，并以此锻炼学生的身体素质，提高快速奔跑能力。通过教师引导，充分发挥学生的主体作用。教师再根据练习情况进行点评。同时寓思想教育于竞赛中，有意识地培养学生遵守纪律，关心他人，自觉锻炼习惯。

（四）最后结束部分配音乐进行放松，时间安排3'。组织：学生散点放松站立，进行________，想象风中柳絮的摇曳场景，模仿柳絮随风飘舞放松。学生在放松时做到轻松、快乐，听讲时认真。多样化的练习安排，既提高了学生的趣味性，同时起到放松上、下肢作用，使学生的生理、心理都得到放松，在进行美的教育的同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材收回，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。

七、预计课的效果：学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右。预计课的练习密度为30~35%左右，最高心率为140--150次/分，平均心率达到110--120次/分。让学生既出汗又脸带微笑，身心健康全面发展。

八、场地器材：场地：______；器材：__________，录音机一台。以上就是我的说课，希望各位老师给予指正。谢谢。

第6篇：幼儿园体育说课教案

一、说教材

纲要提出：教育内容的选择，既要贴近幼儿的生活，为幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓宽幼儿的经验和视野。小花枕，为幼儿所熟悉，色彩鲜艳，形状各异，是幼儿每天接触的好伙伴。而很多时候，我们可以发现，孩子喜欢在床上玩游戏，摸摸枕头被角，拿枕头抛接、躲在被子里捉迷藏，抱着枕头当娃娃等。对于他们来是说，玩小花枕，既会感到亲近熟悉，又感到新奇。内容的选择，既符合其现实水平，又有一定的挑战性。

二、小班幼儿年龄特征

小班幼儿活泼好动基本动作发展（走、跑、跳、投、爬等）较弱，坚持性差，注意力易分散。如何发展幼儿的基本动作呢？纲要指出：“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。”根据小班幼儿对故事、小动物、游戏感兴趣的特点，选择游戏化的故事情境，让幼儿以小动物的角色身分参与其中，能激发幼儿主动积极的参与意识。

三、说目标

活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向的的作用。根据对小班幼儿年龄特征及教材分析，我制定了本次活动的目标：

1、初步尝试一物多玩，鼓励幼儿想出枕头的多种玩法，发展思维；

2、发展基本动作，提高动作的灵活性和协调性；继续培养幼儿对体育游戏的兴趣。（纲要：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿的兴趣。）

四、说重点和难点

重点：发展基本动作，提高动作的灵活性和协调性；继续培养幼儿对体育游戏的兴趣。

难点：初步尝试一物多玩，鼓励幼儿想出小枕头的多种玩法

五、说流程

热身运动——尝试小花枕的一物多玩，发展基本动作——游戏巩固基本动作——放松运动

六、说教法与学法

1、游戏法。贯穿于整个教育活动中。（游戏是幼儿的基本活动。）

2、自主探索法：幼儿尝试一物多玩。

3、示范法。请幼儿演示其玩法。

4、故事情境法。

七、说准备

1、兔宝宝的头饰（每人一个），兔妈妈、兔奶奶的头饰各一.

2、小花枕若干

3、场地布置，兔奶奶的房子。

八、说活动过程

一、热身运动《晒太阳》

“兔宝宝们，今天的太阳真好啊。妈妈带你们晒太阳去。” 听音乐，小兔们抱着小花枕，作运动。

（热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节。以游戏口吻开场，一下子就把幼儿的注意力吸引过来，幼儿以小兔子这个他们所喜爱的游戏角色，进入到活动中，很自然的在欢快的音乐声中，愉快的跟着教师做起了热身运动。使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松，从心理上和生理上都进入状态。这一环节也为后面的活动作铺垫。）

二、尝试用小花枕一物多玩，发展基本动作

1、兔宝宝们，你们想跟小花枕做游戏么？可以怎么玩呢？请个别幼儿尝试，肯定幼儿的几种想法。还可以怎么玩呢？（以简洁的谈话方式，激发幼儿活动的积极性。）

2、幼儿自由操作，教师巡回指导，鼓励幼儿想出不同的玩法。（自主探索，体现了教育活动中幼儿的主体地位；同时，由于幼儿年龄小，教师的间接指导便显得尤为重要，针对幼儿的不同水平，适时地帮助与指导，使幼儿获得不同程度的提高和体验成功的快乐。）

3、请幼儿演示新的玩法，教师：兔宝宝们真聪明，想出了这么多好玩的方法，让我们都来玩一玩。再想想还有什么有趣的玩法。（通过演示，对于每个幼儿又是一次提高。帮助幼儿树立信心，激励其拓宽思路。对于个别能力较弱的幼儿，也可通过模仿，获得新的体验与成功。）

4、幼儿自由活动。鼓励幼儿尝试合作i

三、游戏：帮兔奶奶搬家

1、故事梗概：暴风雨要来了，兔奶奶的房子太旧了，要搬到新家去。可是兔奶奶年纪大了，搬不动，该怎么办呢。引发幼儿提出帮助的方法，及时地肯定。

（以生动的故事情境，引发幼儿积极思考，学会关心他人。）

2、运砖、盖新房

运砖:用不同的方法搬运。（巩固

幼儿的即时经验，通过游戏化的情境，以幼儿感兴趣的方式，使幼儿基本动作得以提高。）

盖新房：学习合作铺平搭高的方法。（培养了幼儿初步的合作意识，和不怕困难，努力完成任务，体验合作的愉快和成功的乐趣。纲要指出：在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质，和主观、乐观、合作的态度）

3、兔奶奶的感谢。

配班教师以兔奶奶的身分出现，对幼儿表示感谢。

四、结束活动；音乐〈下雨了〉

以小花枕作伞，躲雨。（放松活动，在活动中，幼儿始终保持愉快的情绪。故事情节取得圆满。）

第7篇：小学体育说课教案

小学体育《跳跃》说课教案

柏城小学 营清华

一、说教材

本课遵循新课程理念，以学生的发展为核心，注重培养学生自主创新，合作探究的意识和能力。创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练的过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发，能力的培养。使整个教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。

今天我说课的内容是小学水平二跳跃练习，这是根据水平二学生的特点设计的一节体育课。各种的跳跃练习，不但能提高学生的弹跳能力而且能发展学生全身的协调性，通过练习能让学生体验儿时的乐趣，展示他们活泼可爱的天性。跳跃是人类在常生活中最常见和经常用到的一种人体活动，也是学生喜闻乐见、节奏强、兴趣高的一种体育形式，所以对增强学生体质，提高弹跳力，发展下肢力量，灵敏性和协调性等身体素质有很好的作用。本堂课以“跳跃练习”为主线，带领学生进行各种跳跃的练习。跳跃是小学生非常喜爱有意义的一项体育锻炼活动。

二、说教学目标：

1、运动参与目标：让学生能积极地参与到体育活动中来，敢于表现自己。学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身运动意识。

2、运动技能目标：使学生基本掌握双脚跳的方法，为下了阶段立定跳远的学习奠定基础。让80%左右的学生基本掌握各种跳跃的方法。

3、身体健康目标：通过游戏，发展学生腿部力量以及弹跳能力。

4、心理健康目标：在活动中培养学生的创新精神，体验体育活动所带来的乐趣。在学习中充分展现自我，在思考、合作的过程中体验成功的乐趣。

5、社会适应目标：在游戏中，让每一个学生都能体验到团队的力量，在活动中能与同伴互相帮助，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神，增强集体荣誉感。

三、说教法

在教法上，采用了因材施教、启发诱导的方法，注意捕捉和发挥课堂上各种

教育因素，以情导教。辅以欢快的音乐，调动学生的视、听感官。在课堂中，用小游戏调节学生身心负荷，从而达到寓教于乐的目的，使学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。

根据低年级学生兴趣广泛，模仿力强、活泼好动、喜欢游戏等特点，在教学实施中，采用游戏的方法，内容及组织形式，使教材的内容具有趣味性和娱乐性。在教学过程中，通过激情引趣——学习新知发展个性——寓教于乐——恢复调整，四个阶段进行教学，使学生在自主学习活动中，引起思维与探索的兴趣，达到教与学的统一，充分挖掘学生学习的主动性、积极性，不仅使学生学会双脚起跳的动作，而且使学生学会学习的方法。本课通过多种形式，使学生个性得以展示，情绪得到宣泄，心理得到满足，合作得到加强，身心得到发展，在培养团结协作精神的同时，也就提高了相互关注与合作的能力与意识。

四、说学法

在学法上，本课采用语言激励法、游戏法、观察法等进行学与练。同时，注重设计教学氛围和情境，充分发挥学生的创造性。当总在教室里的学生一来到操场，就会兴奋不已，在课堂上得到解放，他们的想象力、创造力就得到巨大的发挥。本节课根据低年级学生具有好玩、好动、好思考的特点。全课贯穿寓教于乐、乐中施教的精神，让学生高高兴兴的得到锻炼。在三年级体育课上，主要内容是各种方式的单、双脚跳。这一组是以游戏形式为主，发展学生腿部力量和身体灵敏、协调性及弹跳力的简单跳跃动作练习。教师让学生分散练习、体验想象与创造各种动作形象，多给学生自由、结伴充分表现机会。

五、教学过程：

师：同学们，今天我们学习各种方式的单双脚跳。首先，请同学们想一想，你能模仿哪些动物跳跃的方法。

„„（同学们纷纷发表自己的意见，展示自己的动作）

师：同学们的想法都很好，能这么快就想到适合自己的动作方法，你们真棒！同学们，你们能把自己的动作展示一下，让老师和同学们看看好吗？看谁做的最好、最棒。

教师引导学生让学生自由练习，尽情表现。学生五花八门、各显神通，积极

参与不甘落后、勇于实践、各有所得。有的小组唱着歌曲进行模仿练习。

小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱。大袋鼠，长的怪，肚上长个大口袋，双脚起跳双脚落，连蹦带跳真是快。

„„练习7分钟后，教师叫停，进行小结，表彰鼓励。教师在这段时间内，参与到学生当中去和学生一起练习并兼顾学生容易出现的安全问题，学生练习时，相互之间距离太近，教师选择在一个学生前面把距离有意识地拉大，让学生注意到你的动机，练习三次后，教师及时叫停。

各个小组分别展示自己的动作，然后进行讨论、交流、尝试在自己动作基础上学习别的动作。只有给学生自我表现的机会，给学生以心灵的解放、放飞，学生才能真正成为学习的主人，才能自主学习、自主发展。

最后对本次课进行总结，表扬动作好的，鼓励练习认真刻苦的，指出不足的让课下练习。本节课通过语言激励与同学互评的方式，引导学生以积极、认真的态度进行学习。

第8篇：初中体育说课教案初中体育说课教案 初中体育课教案集

初中体育说课教案-初中体育说课教案 初中体育课教案集

初中体育课教案

教学内容 篮球:运球

跑:障碍跑 重点 运球:臂腕指用力,体侧运球;障碍跑:合理运用钻、跨、绕

难点 运球:手眼身三配合;障碍跑:技巧与速度

教学目标 认知目标:全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。

技能目标:A 基本掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次,发展灵敏与协调能力。

B 提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反

应能力。

情感目标:渗透爱国主义教育,发扬奥运精神。

负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%

程序 教学内容 教师活动 学生活动 要求、预想 组织 时间

一 整队

导入

明确内容、目标 师生问好

宣布本课内容、要求 整队 快、静、齐

集中注意力

二 玩球

介绍玩球的几种方法

巡视指导、参与 慢跑至五环外沿

模仿练习

自创练习充分活动各关节

启迪心智 先站环外沿,后散点练习4’

三 模拟篮球赛

方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球

思考:如何控制好球

讲解方法

提示:采取哪些方法使球不容易被抢走 环外学生还球

练中想

听哨声交换 自由组合练习中探索 2人一组面对面,各队四人在环内,四人在环外 2’

四 归纳要领:手的部位、落点、视野 设疑:球为什么容易丢?怎样运好球 典型学生示范

反思归纳 引入最佳学习状态

培养观察分析能力 同二 1’

五 巩固练习:

1.原地高低运球:口诀

五指自然分

上臂按拍球

臂腕指用力 1.讲解示范 掌心空出,手指接触球

体侧运球

眼不看球

体会动作要领,解决三大弱点

手的部位:指根 同二 3’

送拉要协调

2.上一步运5下,退一步运5下

3.先由一个队运球,同时回答问题,其余四个队评价

2.提问:前6届奥运会的举办地

评定答案 以上部位

球的落点在体侧

视野开阔

10’

六 自我升降评价

方法:在五环基础上,连续运10次以下者在环内原地运,超过10次者绕五环边慢速运球,丢球退回到环内 讲解

2.巡视指导 分层次练习客观评价 同二 1’

七 各队自后往前从胯下地滚球

讲解示范 掌握方法 配合紧密 各队到障碍跑起点,排头持一球 2’

八 过规定障碍

讲解方法、规则,强调注意事项

示范 钻栏架,绕积木,跨藤圈,通过转折点,返回,跑至排尾,地滚球 遵守规则

加强团队精神

注意安全

九 过自设障碍 情景:五大城市根据自身需要,调整障碍

指导

3.调节学生情绪 小组讨论方案

自设障碍,组内研究活动方法 启智

气氛活跃,积极参与。初中体育说课教案

同八 8’

十 评定:各类优胜

布置作业

收回器材

模仿致意 在轻松愉快中结束 同上五列横队 5’

器材 篮球41只,球筐5只,藤圈5只，栏架5付,积木15块,转折标志5只 预计生理负荷曲线

略 预计心率:130~140次/分

运动密度40~50%

教学内容 篮球:运球

跑:障碍跑 重点 运球:臂腕指用力,体侧运球;障碍跑:合理运用钻、跨、绕

难点 运球:手眼身三配合;障碍跑:技巧与速度

教学目标 认知目标:全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。

技能目标:A 基本掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次,发展灵敏与协调能力。

B 提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反

应能力。初中体育说课教案

情感目标:渗透爱国主义教育,发扬奥运精神。

负荷目标:平均心率130~140次/分，课的密度40~50%

程序 教学内容 教师活动 学生活动 要求、预想 组织 时间

一 整队

导入

明确内容、目标 师生问好

情景:北京申奥

宣布本课内容、要求 整队 快、静、齐

集中注意力

2’

二 玩球 情景:响应申奥,积极健身

介绍玩球的几种方法

巡视指导、参与 慢跑至五环外沿

模仿练习

自创练习充分活动各关节

启迪心智 先站环外沿,后散点练习4’

三 模拟篮球赛

方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球

思考:如何控制好球 情景:苦练本领,立志参加奥运会

第9篇：小学体育教师说课稿

一、教材分析：名称，来源，特点，功能，作用。

二、学情分析：

教学对象的年级，性别，年龄，学生身体生长发育特征，学生已有的技能基础，单元教学的第几次课程，本课选用的教学内容学生能否掌握。

三、教学目标

根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下教学目标：

（一）认知与技能目标：使学生了解×××动作要领及锻炼价值；初步掌握×××的动作技术。

（二）体能与健康目标：×××素质得到锻炼，×××机能得到提高。

（三）情感目标：包括；兴趣，意志、协作，自信等得到发展。

四、教学程序（为了完成本课目标采用以下教学设计）

（一）开始热身部分；采用何种方式导入，采用何种方式组织热身，如何体现为主要教材学习作好身体和心理准备。

（二）学习提高部分：

1、新授课程，采用何种方式让学生尽快掌握技能，对于技能掌握比较快的学生采用何种方法培养兴趣拓展视野，对于技能掌握比较慢的学生采用何种方法鼓励上进。

2、复习课程：采用何种方式让学生体能得到提高。对于体能比较差的学生采用何种方法培养意志品质。

（三）整理恢复部分

1、教师采用何种方式让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态，达到身心放松的目的。

2、教师小结。

五、教学效果预计

1、预计×%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术；

2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率170次/分左右，平均心率120｛'欠/分左右，练习密度为40%左右。

3、测量心主绵方法：开始热身部分××学习提高部分××整理恢复部分×××。

六、教学中可能出现的问题及解决预防方法。

七、场地器材的布置回收。

第10篇：体育教师面试说课稿

说 课 稿

各位评委老师：

上（下）午好！

一、我是x号考生，我今天说课的题目是篮球运球

二、教学对象是高二年级A班，下面我对本课题进行分析

三、教学思想：

本课以“健康第一”为指导思想，本着对学生全面发展，在教学的过程中充分体现学生的主体地位和发挥教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，提高学生的学习积极性，同时培养学生的创新精神，以促进学生德、智、体全面发展。

四、教材分析：

根据中学《体育健康》教材第二册，篮球运球在篮球的整个教学中处于基础地位，是进一步学习篮球技术的基础，本节课是篮球教学的第二次课，在第一节课学习运球技术的基础上进一步掌握运球技术。经过对教材的熟悉掌握，对教材进行二度创作（1）采用运球接力游戏比赛1可以避免学生在学习运球中的乏味性，2有可以娱乐身心，（2）从教学的实效性出发进行运球绕障碍练习，提高学生掌控球的能力和发展学生灵敏素质。

五、重点：行进间运球

难点：行进间手对球的控制能力

六、学情分析

中学学生好奇心强，同时学生经过一年多的体育学科的学习，具备了一定的体育基础知识。为教师在教学上提供了较大的空间。教师教学中要注重活跃课堂气氛，激发学生的好奇心，从而使学生对学习内容产生兴趣，抓住学生的求知心理，调动学生的学习积极性，就可以达到事半功倍的效果。

七、教学目标：

1、认知目标：通过教学让学生了解运球技术的方法，建立正确技术动作概念。

2、技能目标：通过教学使大部分学生掌握运球的正确技术动作，同时发展学的身体协调能力、移动能力等身体素质。

3、情感目标：培养学生团结协作，勇敢顽强和拼搏进取的精神。 那么怎么更好的完成本节课的任务？下面我说下本节课的教法和学法。

八、教法：

1、教师讲解示范完整的技术动作，启发、引导学生体验动作要领，帮助学生完成正确的技术动作。

2、游戏竞赛法，调动学生的运动热情，培养学生的创新能力。

3、采取类比法，引导学生发现问题，自主学习，从对比中获取正确技术动作

九、学法：

教师通过引导、启发学生学习，以游戏比赛和练习带动基本技术学习，调动学生学习积极性。学生通过自我体验动作，正确理解动作要领，然后师生互动交流，相互评价巩固掌握正确的技术动作。

十、教学程序：

准备、基本、结束

课的预计本节课平均心率130-135次/分；最高心率160次/分，出现在约30分钟时，即运球接力比赛时；预计本节课的练习密度为40-45%。十

一、教学特色

本次课充分体现体育新课程标准的四个理念：

第一、坚持健康为第一的指导思想，促进学生健康成长 第二、激发学生运动兴趣，培养学生终身体育意识 第三、以学生发展为中心，重视学生主体地位 第四、注重学生个性差异，确保每个学都受益

本节课始终在愉快、轻松、活泼的课堂氛围中完成的，力求在增强学生体质的同时也娱乐学生身心，已达到最优化的教学效果。

第11篇：中学体育教师说课稿

中学体育教师说课稿

中学的体育教学应该要怎么制定相关的说课稿，以提升教学的效率呢？下面是小编想跟大家分享的中学体育教师说课稿，欢迎大家浏览。

本课授课的对象是小学四年级(水平二)的学生。教学的主要内容是篮球原地运球和行进间运球、篮球运球接力比。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动，具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大学生的喜爱。根据小学生的年龄特点，本次课的篮球教学是让学生学会一些最基本、最简单的动作，以便更好的锻炼身体，促进身体身心全面、健康发展。

根据课标的要求，本次课学习目标主要有以下几点：

1、认知目标：使学生学会和掌握一些篮球的基本知识、基本技能。

2、技能目标：通过教学，使学生的控球、运球能力得到提高。

3、情感目标：通过学习和比赛，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，发展个性。

根据以上的学习目标确定了本次课的学习内容为：

1、追逐跑

2、篮球运球

3、篮球运球接力重点：用手的感觉控制球。练习时，要求学生抬头运球，提高手感控球的能力。

难点：手脚动作协调一致。强调运球时，用手拍按球的后上方和掌握运球时“哪手运球哪腿同时迈步”的节奏。

针对本次授课对象的特点，这个年龄段的学生模仿能力特别强，并对优秀的篮球选手特别的敬佩，也都喜欢参加这项运动。启发学生从最简单的运球技术开始学习，引导学生从基本运球技术开始学，树立起他们对学好篮球的信心，并将运球技术按照新课程标准中的程序教学法的模式，有步骤的进行。本次课我主要通过各种提问、示范、互动、比赛等教法，使简单的运球变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、分层教学、教学比赛等方法来完成教学任务。

1、启发思维：提问学生：你们看过NBA吗?认识姚明吗?你们还认识哪些篮球明星?首先唤起他们的求知欲，让他们回忆精彩的篮球场上运动员熟练的运球技术及各种准确的投篮技术是多少的漂亮而神奇，是一种力与美的结合。由浅入深启发学生积极思维，对学生进行思想动员，然后提出本次课的学习内容——篮球运球，接着老师简要地介绍原地运球和行进间运球这两种运球方式。

2、讲解示范：教师讲解示范是体育教学常用的方法之一，教师带有启发性地讲解示范，不仅能使学生了解动作的要领、方法和直观正确的动作概念，而且还能促使学生进行思维，引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。

第12篇：体育教师 全部说课稿

快速跑说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：50米快速跑。

一、教材分析

50米快速跑是体育教学的主要内容之一，是我国《国家体育锻炼标准》的规定锻炼、测验项目。通过快速跑不仅能锻炼学生的各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养学生刻苦耐劳、顽强勇敢的精神，通过努力在体育活动中取得的成功，增强自尊和自信，具有用于克服困难的坚强毅力，获取新的成功和新的胜利。教材对促进学生的生理、心理健康起着积极的作用。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过追逐跑、躲闪跑调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与快速跑的学习。2．运动技能：使学生掌握快速跑的基础知识，提高学生的兴趣，85%以上的学生学会快速跑的技术动作。3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展反映速度、力量、灵敏、协调等身体素质。4．心理健康：培养学生竞争意思、坚强的毅力和创新能力，增强自尊心、自信心等优良品质。5．社会适应：增强对自然和社会的适应能力，促进身心的健康发展。

四、教学重难点

重点：摆臂正确，步幅开阔 难点：发展加速能力，体验速度感觉

五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：追逐跑、躲闪跑

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生

（二）、基本部分（30分）

1.自主学与练：

让学生自由发挥练习快速跑。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的快速跑技术和练习方法。2.学习和发展

看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，重点是快速跑的摆臂姿势、前摆腿的高度，使学生的理性认识转化为动作。3.自由组合练习

让学生体会全身协调用力和正确的摆臂、抬腿动作。加深学生对快速跑技术的理解。

4.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。 设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：操场 器材：录音机1台

八、运动生理负荷预计

平均心率：110——120次/分左右

最高心率：150次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中上等

耐久跑说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：耐久跑。

一、教材分析

耐久跑是体育教学的主要内容之一，是我国《国家体育锻炼标准》的规定锻炼、测验项目。通过耐久跑能使人的心脏收缩力加强，提高心脏供血能力，促进心脏、肺、血液循环系统的发展，有助于降低血中胆固醇含量。还可以培养学生刻苦耐劳、顽强勇敢的精神，通过努力在体育活动中取得的成功，增强自尊和自信，具有用于克服困难的坚强毅力，获取新的成功和新的胜利。教材对促进学生的生理、心理健康起着积极的作用。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过体育游戏调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与学习。

2．运动技能：使学生掌握耐久跑的基础知识，85%以上的学生学会耐久跑的技术动作和正确呼吸方法 3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展反映耐力、速度、力量、协调等身体素质。4．心理健康：培养学生竞争意思、坚强的毅力和创新能力，增强自尊心、自信心等优良品质。5．社会适应：增强对自然和社会的适应能力，促进身心的健康发展。

四、教学重难点

重点：掌握跑步节奏，学会正确的呼吸方法

难点：克服极点现象

五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。学生通过体育游戏的过程，调动学习的积极性。在学习的过程中，观察和模仿教师及动作正确的同学，相互指导和评价。教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：贴人

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生

（二）、基本部分（30分）

1.分组定距学与练：

让学生自由发挥练习耐久跑。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的快速跑技术和练习方法。2.学习和发展

学生自我总结和评价

看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，重点是耐久跑的跑步节奏、呼吸方法，使学生的理性认识转化为动作。3.自由练习

让学生体会全身协调用力和正确的跑步节奏和呼吸方法，加深学生对耐久跑技术的理解。4.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。

设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：操场 器材：录音机1台

八、运动生理负荷预计

平均心率：130——150次/分左右

练习密度：40%左右

运动强度：中上等

接力跑说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：下压式4*100接力跑。

一、教材分析

接力跑是体育合作跑游戏的主要内容之一，通接力跑不仅能锻炼学生的各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养学生刻苦耐劳、顽强勇敢的精神，通过努力在体育活动中取得的成功，增强自尊和自信，具有用于克服困难的坚强毅力，获取新的成功和新的胜利。学生在接力跑中扮演各种角色，在活动中用智慧和技巧与同伴团结协作，体验配合的乐趣。教材对促进学生的生理、心理健康起着积极的作用。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：引导学生积极主动的参与下压式接力跑的学习和技巧练习。

2．运动技能：使学生掌握下压式接力跑的基础知识，提高学生的兴趣，95%以上的学生学会下压式接力跑的技术动作。

3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展反映速度、力量、灵敏、协调等身体素质。4．心理健康：培养学生竞争意思、坚强的毅力和团队配合精神，增强自尊心、自信心等优良品质。5．社会适应：增强对自然和社会的适应能力，促进身心的健康发展，体验角色分配，培养合作精神，促进个人和群体的和谐发展。

四、教学重难点

重点：掌握下压式接力跑的动作要领 难点：传接棒的时机和配合五、教法和学法

（一）教法：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：击掌接力游戏

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生

（二）、基本部分（30分）

1.自主学与练：

让学生自由发挥练习下压式接力跑。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的下压式接力跑的技术和练习方法。2.学习和发展

看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，重点是掌握下压式接力跑的动作要领，使学生的理性认识转化为动作。3.自由组合练习让学生体会并掌握下压式接力跑的动作要领。加深学生对快速跑技术的理解。

4.自我展示：将所有学生分成四组，利用下压式接力动作，进行接力跑比赛，给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，同时体验接棒时机和配合的重要性，增加团队凝聚力和团队配合精神，提高学生的学习兴趣。

设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：操场

器材：录音机1台、接力棒若干

八、运动生理负荷预计

平均心率：120——130次/分左右

最高心率：160次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中上等

障碍跑说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：障碍跑。

一、教材分析

障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。通过障碍跑不仅能锻炼学生的各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以掌握生活中的实用技能，培养学生刻苦耐劳、顽强勇敢的精神，通过努力在体育活动中取得的成功，增强自尊和自信，具有用于克服困难的坚强毅力，获取新的成功和新的胜利。教材对促进学生的生理、心理健康起着积极的作用。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过体育游戏调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与障碍跑的学习。2．运动技能：使学生掌握准确判断各种障碍物，控制快速跑的节奏，运用合理的方法越过障碍。

3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展反映速度、力量、灵敏、协调等身体素质。4．心理健康：培养学生竞争意思、坚强的毅力和刻苦精神，增强自尊心、自信心等优良品质。5．社会适应：掌握生活中的实用技能，增强对自然和社会的适应能力，促进身心的健康发展。

四、教学重难点

重点：准确判断各种障碍物，运用合理的方法越过障碍 难点：控制快速跑的节奏，增强克服障碍物的勇气

五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：贴人

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生

（二）、基本部分（30分）

1.分组学与练：障碍物跨过跳箱、跳过竖起的小垫子、钻过栏架绕过标杆、跑过体操凳、滚过体操垫 第一次练习：各小组每个学生挑选两个最有把握通过的障碍物做尝试练习。第二次练习：选择三个障碍物做尝试

第三次练习：选择四个障碍物做尝试，留下一个通过最困难的第四次练习：绕过五个障碍物

让学生自由发挥练习障碍跑，相互鼓励，目的是让学生发挥自己所认识、所了解的障碍跑技术和练习方法。

2.学习和发展

各个小组进行总结及相互评价、自我评价

教师进行示范动作，学生模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，重点是准确判断各种障碍物，运用合理的方法越过障碍，使学生的理性认识转化为动作。3.自由练习

让学生体会准确判断各种障碍物，运用合理的方法越过障碍以及控制快速跑的节奏，增强克服障碍物的勇气，加深学生对障碍跑技术的理解。

4.自我展示：给学生一定的空间和时间让各小组展示一下自己的练习成果，提高学生的学习兴趣、相互激励及团结配合精神。

设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材

场地：操场、跳箱、小垫子、标杆、体操凳、体操垫 器材：录音机1台

八、运动生理负荷预计

平均心率：110——120次/分左右

最高心率：140次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中等

跨越式跳高说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：跨越式跳高。

一、教材分析

跳高是体育比赛中常见的体育项目之一，通过跳高能力的练习，发展弹跳力，是下肢肌肉富有弹性，培养学生勇敢果断、积极进取的优良品质。通过努力在体育活动中取得的成功，增强自尊和自信，具有用于克服困难的坚强毅力，获取新的成功和新的胜利。跳跃动作源于生活，与日常生活密切相关，可以促进社会适应能力的发展。教材对促进学生的生理、心理健康、社会适应能力起着积极的作用。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过追逐跑、躲闪跑调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与快速跑的学习。2．运动技能：学生掌握跨越式跳高的积极助跑、充分起跳的基础知识和动作要领。3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展反映速度、力量、协调、弹跳力等身体素质。4．心理健康：培养学生竞争意思、坚强的毅力和创新能力，增强自尊心、自信心等优良品质。5．社会适应：增强对自然和社会的适应能力，促进身心的健康发展。

四、教学重难点

重点：积极助跑、充分起跳 难点：体验过杆时机的把握

五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：贴人

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生。

（二）、基本部分（30分）1.自主学与练：

把跳杆放在较低水平位子，让学生自由发挥跳高。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的跳高技术和练习方法。学生进行相互评价和自我评价，教师要用适宜的语言进行鼓励和总结。2.学习和发展

教师做示范动作和讲解，在学生模仿练习的同时教师发现问题及时解决问题，重点是跳高的积极助跑、充分起跳的技术动作，使学生的理性认识转化为动作，体验过杆时机的把握，加深学生对跳高技术的理解。3.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，同学之间互相支持、鼓励，提高学生的学习兴趣，增加团队凝聚力。

设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：操场

器材：录音机1台

跳高器材

垫子

八、运动生理负荷预计

平均心率：100——110次/分左右

最高心率：120次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中下等

课 题：蹲距式跳远——助跑与踏跳相结合技术

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：蹲距式跳远。

一、教材分析

跳远是人类日常生活中最常见并经常运用的一种人体活动，是节奏强、兴趣高的一种体育形式。通过跳远运动，对发展青少年的力量、速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质有积极的促进作用，尤其对发展腿部力量、增强学生体质、提高学生的体能和运动技巧起到很好的作用，而且还可以培养学生顽强、勇敢的优良品质，通过努力在体育活动中取得的成功，增强自尊和自信，具有用于克服困难的坚强毅力，获取新的成功和新的胜利。教材对促进学生的生理、心理健康起着积极的作用。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：引导学生掌握跳远的基础知识，积极主动的参与跳远的动作技巧学习，2．运动技能：初步体会助跑与踏跳相结合的技术。了解一些相关健身手段与方法。

3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力 4．心理健康：培养学生勇于向前、顽强、果断的优良品质；不断创新、建立自信心。5．社会适应：增强对自然和社会的适应能力，促进身心的健康发展。

四、教学重难点

重点：助跑速度快，节奏稳定 难点：助跑与踏跳相结合技术

五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：追逐跑、躲闪跑

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生

（二）、基本部分（30分）

1.自主学与练：

让学生自由发挥练习蹲距式跳远。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的蹲距式跳远技术和练习方法。2.学习和发展

看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，重点是蹲距式跳远助跑速度快，节奏稳定，使学生的理性认识转化为动作。3.自由练习

让学生体会全身协调用力和控制节奏动作。加深学生对蹲距式跳远技术理解，体会助跑与踏跳相结合技术 4.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。

设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：沙坑

器材：录音机1台

卷尺

筢子

八、运动生理负荷预计

平均心率：110——120次/分左右

最高心率：150次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中上等

双手向前投掷实心球课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：双手向前投掷实心球。

一、教材分析

投掷是田径教学的基本内容之一，通过各种投掷物的投掷练习，发展投掷能力，发展上下肢力量和腰背力量以及全身协调用力蹬身体素质。双手向前投掷实心球不仅锻炼肌肉力量和爆发力，而且还可以掌握生活中的实用技能，培养学生刻苦耐劳、顽强勇敢的精神，通过努力在体育活动中取得的成功，增强自尊和自信，具有用于克服困难的坚强毅力，获取新的成功和新的胜利。教材对促进学生的生理、心理健康、社会适应能力起着积极的作用。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过体育游戏调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与投掷学习。2．运动技能：使90%的学生掌握双手向前投掷实心球的出手角度和高度

3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展肌肉力量、爆发力、协调等身体素质。4．心理健康：培养学生竞争意思、坚强的毅力和刻苦精神，增强自尊心、自信心等优良品质。5．社会适应：掌握生活中的实用技能，增强对自然和社会的适应能力，促进身心的健康发展。

四、教学重难点

重点：出手角度和高度

难点：腿部用力蹬地，送髋展腹的协调配合五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：抛接球游戏

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生；3体会游戏动作

（二）、基本部分（30分）

1.分组学与练：

由前面的游戏做铺垫和启发，让学生自由发挥练习双手向前投掷实心球，目的是让学生发挥自己所认识、所了解的投掷术和练习方法。2.学习和发展

各个小组进行总结及相互评价、自我评价

教师进行示范动作，学生模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，重点是掌握双手向前投掷实心球的出手角度和高度，使学生的理性认识转化为动作。3.自由练习让学生体会合适的出手角度和高度，加深学生对投掷技术的理解，体验腿部用力蹬地，送髋展腹的协调配合，对投掷距离的影响

4.自我展示：给学生一定的空间和时间让各小组展示一下自己的练习成果，提高学生的学习兴趣。 设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材

场地：操场、篮球、实心球若干 器材：录音机1台

八、运动生理负荷预计

平均心率：90——100次/分左右

最高心率：120次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中下等

鱼跃前滚翻课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：鱼跃前滚翻

一、教材分析

鱼跃前滚翻是在学习前滚翻和远撑前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用。经常参加“鱼跃前滚翻练习：可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过体育游戏调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与技巧学习。2．运动技能：使90%的学生掌握鱼跃前滚翻的蹬、跃的基本动作，80%学生能独立完成鱼跃前滚翻动作 3．身体健康：发展学生灵敏、柔韧、力量、协调等身体素质，提高平衡、定向和控制能力 4．心理健康：培养学生自信、果断顽强的精神，增强自尊心、自信心等优良品质。

5．社会适应：掌握生活中的实用技能，增强对自然和社会的适应能力，学会简单的自我保护和相互保护。

四、教学重难点

重点：半蹲开始，两腿用力蹬地，两臂前摆身体向跃起身体腾空动作。即蹬、跃。难点是：腾空明显，动作伸展，滚翻圆滑。即跃和撑相结合五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：“报数成团”

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生；

（二）、基本部分（30分）

在结合技巧特点，做引导性练习，团身滚动4次。半蹲后摆开始做兔跳练习5次。目的：为培养学生参加体育活动的兴趣，同时为学习技巧做好身心准备。

接下来学习鱼跃前滚翻。学习前先做前滚翻练习8次； 要求在练习过程中两腿伸直。手撑标志线做远撑前滚翻练习8次，要求双手远撑。目的：复习已经掌握滚翻技术动作，为下面学习做好热身。

接着教师示范鱼跃前滚翻完整动作，并结合图解，归纳、引导、讲解鱼跃前滚翻动作要领，及保护帮助方法。目的：让学生了解鱼跃前滚翻完整动作，教师优美示范动作激发学生学习的兴趣。

接下来学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻。技术好的同学可以做跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作（或者越过橡皮筋）。要求练习者可自由调整平举手的高度和远度。在练习过程中，教师应多次用语言强调学生在空中膝关节不要弯曲，以免造成运动损伤。目的：该练习内容的设计主要是为完成本课教学重点，跃过同伴平举的手（或者越过橡皮筋），都是为了突出教学重点蹬、跃。把橡皮筋引入本次课可以说是一个亮点，因为这样大大的增加了练习的难度，激发了学生挑战自我的情绪，增强了学生自主学习的积极性。

学生掌握技术动作后，根据自己练习情况结合教师评价，组内讨论进行自我评价，然后选择练习难度，通过练习反馈，进行自我调整。练习难度分三组，基本完成组、达标组、提高组。在整个练习过程中，教师应巡回指导，分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。目的：让学生根据自己的实力，自由组合充分的展示自己。使不同层次的学生都能体验到体育运动乐趣。

最后请2--3名不同类型的同学示范。要求学生仔细观察，并能分析动作，然后教师客观评价，并小结鱼跃前滚翻练习情况。目的：培养学生观察动作的能力，自我评价的能力，审美能力。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：操场

器材： 5块大体操垫、录音机一台、4根橡皮筋

八、运动生理负荷预计

平均心率：130——140次/分左右

练习密度：35%——40%左右

运动强度：中下等

分腿腾跃说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：分腿腾跃。

一、教材分析

支撑跳跃是快速有力的踏跳和推手，对发展学生腿部和上肢的爆发力，增强腰部、肩部、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用，并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力等由积极作用，从而促进学生体能发展。同时也使学生运动器官、前庭分析器官和心肺功能得到锻炼和提高，有效促进学生身心体发展。还能培养学生良好的心理素质、意志品质和安全意识增强责任感提高应用技能为未来在生活、生产劳动或军事训练中，能安全顺利的迅速超越各种障碍，奠定良好的基础。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过体育游戏调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与分腿腾跃学习。2．运动技能：使学生掌握支撑腾跃的基础知识，85%以上的学生学会分腿腾跃的技术动作。

3．身体健康：发展下肢、肩带、上肢的肌肉力量、弹跳力、爆发力，以及时空感觉，平衡和定向能力。4．心理健康：客服害怕的心理障碍，培养学生自尊、自信、和克服困难的精神。5．社会适应：树立安全意识，懂得自我保护和相互保护的方法。

四、教学重难点

五、教法和学法

（一）教法：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：跳山羊

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生3.体会游戏动作

（二）、基本部分（30分）1.加强辅助练习：

（1）练习俯撑推手成分腿立撑（2）利用高垫子跳上成分腿立撑或接分腿挺身跳 2.学习和发展

学习：教师做示范动作，引导学生观察、思考并交流完成动作体验，相互切磋、研究（跳山羊）发展：（1）横箱跳上成分腿立撑，接挺身跳下，（2）加强心理训练，加强保护帮助，消除害怕心理，让学生独立完成分腿腾跃基本动作（3）完成分腿腾跃动作，体会第二次腾空

3.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下的练习成果，增强学生的自信心和成功感，提高学生的学习兴趣。 重点：顺利完成分腿腾跃的基本动作

难点：感受第二次腾空动作

设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，勇敢自信的优良品质。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：操场

器材：录音机1台

跳箱

垫子

八、运动生理负荷预计

平均心率：100——110次/分左右

最高心率：120次/分左右 练习密度：35——40%左右

运动强度：中下等

单腿蹬地翻身上成支撑说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：单腿蹬地翻身上成支撑。

一、教材分析

通过单杠动作练习，能有效的发展学生上肢、肩带、腹背肌的力量和柔韧性，提高身体的协调性和前庭分析器官机能，使学生平衡定向能力得到改善。特别是翻身上、回环等动作，可以促进神经系统的调节能力，提高腹壁的张力，增强人体适应加速度的能力，可以培养学生勇敢、顽强的精神和克服困难的决心，增加安全意识责任意识和相互交往能力。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过体育游戏调动学生的学习兴趣，引导学生积极主动的参与单腿翻身上的学习。2．运动技能：学生掌握单腿翻身上的基础知识和动作要领。

3．身体健康：发展上肢、肩带、力量等身体素质；培养悬垂、摆动、定向平衡等能力 4．心理健康：培养学生克服困难，勇敢顽强和自信等优良品质。

5．社会适应：加强同学之间的互相帮助，树立安全意识，学会简单的自我保护和相互保护的方法。

四、教学重难点

重点：基本掌握单腿翻身上成支撑技术动作 难点：翻身上动作连贯、有节奏，支撑时挺身充分

五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：贴人

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生。

（二）、基本部分（30分）

1.自主学与练：

教师保护，让学生自由发挥练习单腿翻身上。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的翻身上技术和练习方法。2.学习和发展

教师做示范动作和讲解，在学生模仿练习的同时教师发现问题及时解决问题，重点是单腿翻身上成支撑技术动作要领，使学生的理性认识转化为动作，体验翻身上动作连贯、有节奏，支撑时挺身充分，加深学生对翻身上技术的理解。

3.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，同学之间互相支持、鼓励，提高学生的安全意识，增加团队凝聚力和相互保护方法。 设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：操场

器材：录音机1台

单杠

八、运动生理负荷预计

平均心率：100——110次/分左右

最高心率：120次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中下等

支撑后摆挺身下说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：支撑后摆挺身下

一、教材分析

双杠练习主要是学生在负担自身体重情况下，发展支撑和支撑摆动的典型动作练习。对于发展学生上肢和躯干力量具有重要的意义。在教学中不仅需要学生勇于克服困难，而且还需要学生掌握自我保护和相互保护帮助的技能，以确保活动安全。双杠练习对学生团结互助，合作学习等良好心理素质的形成和意志品质的培养，有积极的促进作用。通过游戏的形式提高学生的耐久跑能力。使学生在娱乐中达到锻炼的目的。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过体育游戏调动学生的学习兴趣，引导学生积极主动的参与支撑后摆挺身下的学习。2．运动技能：学生掌握支撑后摆挺身下的基础知识和动作要领。

3．身体健康：发展上肢、肩带、力量等身体素质；培养悬垂、摆动、定向平衡等能力 4．心理健康：培养学生克服困难，勇敢顽强和自信等优良品质。

5．社会适应：加强同学之间的互相帮助，树立安全意识，学会简单的自我保护和相互保护的方法。

四、教学重难点

重点：直臂支撑，以肩为轴摆动 难点：支撑摆动的幅度

五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：贴人

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生。

（二）、基本部分（30分）

首先组织学生学习原地仰撑、俯撑练习，使学生体会杠上前后支撑的初步感觉。组织学生根据自身的情况选择练习项目（杠上支撑或支撑移动），通过观察找出部分学生做追杠的表演，调动学生的学习积极性。1.自主学与练：

教师保护，让学生自由发挥练习后摆挺身下动作。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的挺身下技术和练习方法。2.学习和发展

教师做示范动作和讲解，在学生模仿练习的同时教师发现问题及时解决问题，重点是直臂支撑，以肩为轴摆动动作要领，使学生的理性认识转化为动作，体验支撑摆动的幅度，加深学生对挺身下技术的理解。3.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，同学之间互相支持、鼓励，提高学生的安全意识，增加团队凝聚力和相互保护方法。设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：操场

器材：录音机1台

双杠

八、运动生理负荷预计

平均心率：100——110次/分左右

最高心率：120次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中下等

脚背内侧、脚背外侧踢球说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：脚背内侧、脚背外侧踢球。

一、教材分析

足球是中小学生最喜爱的球类活动之一，是一项以脚支配球为主，两对攻守相对抗，以射球入门多少判定胜负的球类运动。足球活动是在跑动中进行的，运动负荷要比其他项目大一些，在不断跑动中经常变换速度、方向，对于对于内脏器官特，别是呼吸系统和心血管系统的生理功能影响比较大，在奔跑和跳跃中发展速度、力量、耐力、灵敏等各项身体素质，全面锻炼。足球活动的集体性强，要求同伴之间相互配合、相互鼓舞，能很好体现团队精神和参与意识，培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过体育游戏调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与足球运动的学习。2．运动技能：使学生掌握足球运动的基础知识，85%以上的学生学会脚背内侧、脚背外侧踢球的技术动作。3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展反映速度、力量、灵敏、协调等身体素质。4．心理健康：培养学生竞争意思、坚强的毅力和团队协作精神，增强自尊心、自信心等优良品质。5．社会适应：增强对自然和社会的适应能力，促进身心的健康发展。

四、教学重难点

重点：支撑脚的位置、摆腿的方向、正确的脚型 难点：两腿的配合，触球点部位的控制

五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：报数成团

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生

（二）、基本部分（30分）

1.自主学与练：

让学生自由发挥练习脚背内侧、脚背外侧踢球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的脚背内侧、脚背外侧踢球技术和练习方法。2.学习和发展

看教师讲解和示范动作，学生原地和上一步踢球模仿练习，重点掌握支撑脚的位置、摆腿的方向、正确的脚型等技术动作，体会两腿的配合，触球点部位的控制的难题，同时教师发现问题及时解决问题，使学生的理性认识转化为动作。3.自由组合练习

让学生两人或多人一组，相距10米，互相踢球练习，加深学生对脚背内侧、脚背外侧踢球技术的理解。4.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。

设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：足球场

器材：录音机1台

足球20个

八、运动生理负荷预计

平均心率：130——140次/分左右

最高心率：160次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中上等

脚内侧、脚外侧停球说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：脚内侧、脚外侧停球

一、教材分析

足球是中小学生最喜爱的球类活动之一，是一项以脚支配球为主，两对攻守相对抗，以射球入门多少判定胜负的球类运动。足球活动是在跑动中进行的，运动负荷要比其他项目大一些，在不断跑动中经常变换速度、方向，对于对于内脏器官特，别是呼吸系统和心血管系统的生理功能影响比较大，在奔跑和跳跃中发展速度、力量、耐力、灵敏等各项身体素质，全面锻炼。足球活动的集体性强，要求同伴之间相互配合、相互鼓舞，能很好体现团队精神和参与意识，培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过体育游戏调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与足球运动的学习。2．运动技能：使学生掌握足球运动的基础知识，85%以上的学生学会脚内侧、脚外侧停球的技术动作。3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展反映速度、力量、灵敏、协调等身体素质。4．心理健康：培养学生竞争意思、坚强的毅力和团队协作精神，增强自尊心、自信心等优良品质。5．社会适应：增强对自然和社会的适应能力，促进身心的健康发展。

四、教学重难点

重点：掌握脚内侧、脚外侧停球部位，停球力度 难点：判断来球的弧度和高度，合理运用停球方法

五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：报数成团

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生

（二）、基本部分（30分）

1.自主学与练：

让学生自由发挥练习脚内侧、脚外侧停球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的脚内侧、脚外侧停球技术和练习方法。2.学习和发展

看教师讲解和示范动作，学生原地和上一步踢球模仿练习，重点掌握脚内侧、脚外侧停球部位，停球力度等技术动作，体会判断来球的弧度和高度，合理运用停球方法，同时教师发现问题及时解决问题，使学生的理性认识转化为动作。3.自由组合练习

学生两人或多人一组，相距10米，互相踢球、停球练习，加深学生对脚内侧、脚外侧停球技术的理解。4.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。

设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：足球场

器材：录音机1台

足球20个

八、运动生理负荷预计

平均心率：130——140次/分左右

最高心率：160次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中上等

脚内侧、脚外侧运球说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：脚内侧、脚外侧运球。

一、教材分析

足球是中小学生最喜爱的球类活动之一，是一项以脚支配球为主，两对攻守相对抗，以射球入门多少判定胜负的球类运动。足球活动是在跑动中进行的，运动负荷要比其他项目大一些，在不断跑动中经常变换速度、方向，对于对于内脏器官特，别是呼吸系统和心血管系统的生理功能影响比较大，在奔跑和跳跃中发展速度、力量、耐力、灵敏等各项身体素质，全面锻炼。足球活动的集体性强，要求同伴之间相互配合、相互鼓舞，能很好体现团队精神和参与意识，培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过体育游戏调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与足球运动的学习。2．运动技能：使学生掌握足球运动的基础知识，85%以上的学生学会脚内侧、脚外侧运球的技术动作。3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展反映速度、力量、灵敏、协调等身体素质。4．心理健康：培养学生竞争意思、坚强的毅力和团队协作精神，增强自尊心、自信心等优良品质。5．社会适应：增强对自然和社会的适应能力，促进身心的健康发展。

四、教学重难点

重点：脚内侧、脚外侧运球支撑脚的位置、运球脚的控制 难点：脚内侧、脚外侧交替运球，不断变换方向

五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：报数成团

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生

（二）、基本部分（30分）

1.自主学与练：

让学生自由发挥练习脚内侧、脚外侧运球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的脚内侧、脚外侧运球技术和练习方法。2.学习和发展

看教师讲解和示范动作，学生在慢跑中用单脚或双脚交替运球模仿练习，重点掌握脚内侧、脚外侧运球支撑脚的位置、运球脚的控制等技术动作，体会脚内侧、脚外侧交替运球，不断变换方向，同时教师发现问题及时解决问题，使学生的理性认识转化为动作。3.组合练习

学生分成三组，相距10米，互相交替运球练习，加深学生对脚内侧、脚外侧运球技术的理解，互相学习4.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，分别绕过前方6个实心球，再往回运球，看哪位学生用的时间短，技术又好，提高学生的学习兴趣，增强自信和成就感。

设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：足球场

器材：录音机1台

足球20个

实心球6个

八、运动生理负荷预计

平均心率：130——140次/分左右

最高心率：160次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中上等

双手胸前传接球说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：双手胸前传接球。

一、教材分析

本课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球。传接球是篮球运动中的基本技术，是全队进攻的重要手段，是更好地学习各种技术和战术的基础。传接球的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽，同时要同其它技术动作衔接、快速转换，就比较困难。因此，本课重要解决在各种情况下 学生控制并传接球的能力，为以后更好地学习篮球技术做好准备。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过体育游戏调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与篮球教学的学习。2．运动技能：使学生掌握篮球胸前传接球的动作技术，85%以上的学生能准确、熟练传接球。3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展反映速度、力量、灵敏、协调等身体素质。4．心理健康：培养学生竞争意思、坚强的毅力和团队配合，增强自尊心、自信心等优良品质。5．社会适应：增强对自然和社会的适应能力，促进身心的健康发展。

四、教学重难点

重点：准确、熟练、隐蔽的胸前传接球 难点：同其他动作的衔接、转换

五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：报数成团

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生

（二）、基本部分（30分）

1.自主学与练：

让学生自由发挥练习胸前传接球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的胸前传接球技术和练习方法。2.学习和发展

教师讲解和示范动作，学生模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，重点是准确、熟练、隐蔽的胸前传接球，使学生的理性认识转化为动作。3.自由组合练习

学生两人或多人一组进行传接球练习，体会同其他动作的衔接、转换，加深学生对传接球技术的理解。4.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：篮球场

器材：录音机1台

篮球20个

八、运动生理负荷预计

平均心率：100——110次/分左右

最高心率：130次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中等

原地单手肩上投篮说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：原地单手肩上投篮。

一、教材分析

原地单手肩上投篮是篮球运动中的基本技术，是全队进攻的重要手段，是更好地学习各种技术和战术的基础。原地单手肩上投篮基本方法并不复杂，主要是动作的标准，手型正确，和投篮时机的把握。因此，本课重要解决投篮动作和手型，为以后更好地学习篮球技术做好准备。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过体育游戏调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与篮球教学的学习。2．运动技能：使学生掌握原地单手肩上投篮的动作技术，85%以上的学生能准确、熟练的投篮。3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展反映速度、力量、灵敏、协调等身体素质。4．心理健康：培养学生竞争意思、坚强的毅力和团队配合，增强自尊心、自信心等优良品质。5．社会适应：增强对自然和社会的适应能力，促进身心的健康发展。

四、教学重难点

重点：投篮动作标准，手型正确 难点：上下肢协调配合和拿球时手心空出

五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：报数成团

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生

（二）、基本部分（30分）

1.自主学与练：

让学生自由发挥练习原地单手肩上投篮。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的原地单手肩上投篮技术和练习方法。2.学习和发展

教师讲解和示范动作，学生模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，重点是投篮动作标准，手型正确，使学生的理性认识转化为动作。3.自由组合练习

学生四人一组进行原地单手肩上投篮和防守练习，体会上下肢协调配合、拿球时手心空出以及投篮时机的把握。

4.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。 设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：篮球场

器材：录音机1台

篮球20个

八、运动生理负荷预计

平均心率：100——110次/分左右

最高心率：130次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中等

正面双手垫球说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：正面双手垫球

一、教材分析

排球运动是体育教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。排球运动发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过体育游戏调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与排球教学的学习。2．运动技能：使学生掌握正面双手垫球动作技术，85%以上的学生能准确击球。

3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展反映速度、力量、灵敏、协调等身体素质。4．心理健康：培养学生竞争意思、坚强的毅力和团队配合，增强自尊心、自信心等优良品质。5．社会适应：增强对自然和社会的适应能力，促进身心的健康发展。

四、教学重难点

要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以本课的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。

五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：报数成团

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生

（二）、基本部分（30分）

1.自主学与练：

让学生自由发挥练习正面双手垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的正面双手垫球技术和练习方法。

2.学习和发展

教师讲解和示范动作，学生模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，重点是掌握正确的击球点和正面垫球的姿势，使学生的理性认识转化为动作。

3.自由组合练习

学生可以两人或是多人一组进行正面双手垫球练习，体会身体与手臂的协调动作。

4.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。 设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：排球球场

器材：录音机1台

排球球20个

八、运动生理负荷预计

平均心率：110——120次/分左右

最高心率：130次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中等

正面双手传球说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：正面双手传球

一、教材分析

排球运动是体育教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。排球运动发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。本课教学内容是排球运动的正面双手传球技术，传球技术是排球运动中最中要的基本技术，是接发球和进攻的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，传球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过体育游戏调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与排球教学的学习。2．运动技能：使学生掌握正面双手传球动作技术，85%以上的学生能准确击球。

3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展反映速度、力量、灵敏、协调等身体素质。4．心理健康：培养学生竞争意思、坚强的毅力和团队配合，增强自尊心、自信心等优良品质。5．社会适应：增强对自然和社会的适应能力，促进身心的健康发展。

四、教学重难点

要想把球传好、准确，关键是姿势和击球点，所以本课的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。

五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节（2）体育游戏：报数成团

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生

（二）、基本部分（30分）

1.自主学与练：

让学生自由发挥练习正面双手传球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的正面双手传球技术和练习方法。

2.学习和发展

教师讲解和示范动作，学生模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，重点是掌握正确的击球点和正面传球的姿势，使学生的理性认识转化为动作。

3.自由组合练习

学生可以两人或是多人一组进行正面双手传球练习，体会身体与手臂的协调动作。

4.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。 设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：排球球场

器材：录音机1台

排球球20个

八、运动生理负荷预计

平均心率：110——120次/分左右

最高心率：130次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中等

健身拳说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：50米快速跑。

一、教材分析

50米快速跑是体育教学的主要内容之一，是我国《国家体育锻炼标准》的规定锻炼、测验项目。通过快速跑不仅能锻炼学生的各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养学生刻苦耐劳、顽强勇敢的精神，通过努力在体育活动中取得的成功，增强自尊和自信，具有用于克服困难的坚强毅力，获取新的成功和新的胜利。教材对促进学生的生理、心理健康起着积极的作用。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过体育游戏调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与健身拳的学习。2．运动技能：使学生掌握健身拳的基础知识，提高学生的兴趣，95%以上的学生学会健身拳的技术动作。3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展反映速度、力量、灵敏、协调等身体素质，达到强身健体 4．心理健康：培养学生勤学苦练，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等优良品质，加强学生的武德修养 5．社会适应：建立和谐的人际关系，增强学生对自然和社会的适应能力，促进身心的健康发展。

四、教学重难点

重点：健身拳动作规范、准确 难点：动作的连贯和稳定性以及武术的精气神

五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法、小组评价法、自我评价法。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑（2）行进间正踢腿、行进间侧踢腿、马步、弓步、虚步（2）体育游戏：贴人 设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生

（二）、基本部分（30分）

1．体育委员带领复习武术健身拳前4动，教师纠正学生错误动作 2．学习武术健身拳前5——8动作（教师完整的演练这4个动作）

设计意图：通过老师刚劲有力的动作来感染学生，进一步激发学生学习的欲望，使学生兴趣达到最高点。2．讲解动作名称和要领。让学生边看边听讲模仿教师动作

设计意图：武术属于肢体语言，每一招每一势代表着学生的内心世界。模仿教师的动作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示，以便学生模仿。

3．学生自由组合，体验动作。让学生（3—5人）自由组合成学习小组。通过学生慢动作的演练，发现自身动作的问题所在。

设计意图：在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用自己的标准纠正动作，并自己琢磨动作，与同伴互相学习，与教师商讨动作，同时教师发现问题及时解决问题，多鼓励学生进行练习。4.自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，在表演的过程中，增强自信、自豪感，提高学生的学习兴趣。

设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”，使学生能在表演过程中体验成功。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：操场 器材：录音机1台

八、运动生理负荷预计

平均心率：80——90次/分左右

最高心率：100次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中下等

蛙泳说课稿

各位评委老师：大家上午好！今天我说课的内容是《体育与健康》初中三年级教材。课题是：蛙泳。

一、教材分析

通过蛙泳教学，能是学生学习和掌握蛙泳的基本技术和技能，了解水中安全、卫生常识和简单的竞赛规则等，提高对蛙泳的兴趣，全面地发展学生的耐力、力量、柔韧等身体素质，提高心血管系统和呼吸系统机能，促进身体的正常发育，增进健康，增强体能，培养学生勇敢、顽强、自尊、自信、相互帮助的合作精神等优良品质。

二、学情分析

本课教学对象为初中三年级学生。即将面临中考的他们，体育课是最佳释放压力，身心得到放松的地方。该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。因此，本节课力求从教法和学法上进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教学目标

1．运动参与：通过介绍蛙泳的基本知识调动学生的学习兴趣，使每个学生能积极主动的参与蛙泳的学习。2．运动技能：使学生掌握蛙泳的基础知识，提高学生的兴趣，85%以上的学生学会蛙泳的技术动作。3．身体健康：促进初中生正常身体发育，发展耐力、力量、柔韧、协调等身体素质。

4．心理健康：培养学生竞争意思、坚强的毅力和互助合作的精神，增强自尊心、自信心等优良品质。5．社会适应：了解水中安全、卫生常识和简单的竞赛规则，增强对自然和社会的适应能力。

四、教学重难点

重点：手臂划水，脚部蹬水 难点：手臂、呼吸和腿的完整配合五、教法和学法

（一）教法设想：

教师主要采用：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法：教师通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。精练的语言讲解和正确的示范，使学生获得正确的动作概念和模仿正确技术。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

（二）学法指导：

学生主要采用：观察发、模仿练习法、体育游戏法、分组练习法及评价法、自我评价法。在教学过程中，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

六、教学流程

（一）、准备部分（10分）

1．课堂常规

体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生 2．准备活动

（1）慢跑、活动各关节

设计意图：1.调动学生学习的主动性；2.充分做好热身活动，避免运动损伤发生

（二）、基本部分（30分）

一、腿部动作学习

1、坐在地上或凳上，做水中收腿、翻脚、蹬腿练习

2、入水、水深齐腰。池边抓扶手或扶同伴做蛙泳，脸入水，练习腿部动作

3、俯卧在长凳上，中速和慢速模仿蛙泳腿部动作

二、臂部动作学习

1、陆上站立，体前屈，做手臂划水和呼吸配合学习

2、站立在齐腰深的水中，俯卧，臂前伸。吸气后屏气。感受手臂划水感觉

3、头在水面上学习臂部动作。蹬边滑行，屏息抬头前视。连续做几次划臂动作，但不要屈腿。

三、分解学习

在水中练习手臂和蹬水配合，手臂和呼吸配合四、蛙泳完整动作配合游。给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，在表演的过程中，增强自信、自豪感，提高学生的学习兴趣。

（三）、结束部分（5分）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，使学生消除肌肉的疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。

2、课后小结 教师对本课的评价、总结。学生自我反馈。

3、师生再见并回收器材。

七、场地器材 场地：游泳池 器材：录音机1台

八、运动生理负荷预计

平均心率：110——120次/分左右

最高心率：150次/分左右 练习密度：40%左右

运动强度：中上等

第13篇：初中体育教师说课稿

初中体育教师说课稿

（一）

一、本课计划的指导头脑

依据新课程尺度的要求，以促进门生身材、生理和社会顺应手段整体康健程度的进步为方针，通过进修经久跑技能，让门生学会一种举下手艺，引发门生的行为乐趣，作育门生受苦刻苦的意志品格、团团结作的集团主义精力及终身材育的意识。确保"康健第一"头脑落到实处，使门生康健生长。中小学生作文网

二、解说内容

本课解说内容是选自七――九年级《体育与康健》经久跑为课本

1、火把接力（景象）

2、经久跑

3、赛跑接力角逐（游戏）

三、课本说明

经久跑是一种行为强度不大，一连时刻较长的有氧行为。它对园地器械没有过高的要求，且技能简朴，它贯串于学校体育解说的全进程，也是最轻易把握和开展、终身都可参加的群众性健身项目之一。同时也是西席在解说中要对其单协调死板予以高度重视的项目。经久跑是人得到的保持康健的根基途径，是成长康健性体能最很轻盈的要领、最有用的途径之一。它能有用地进步心肺成果、成长经久手段的增进意志品格。是作育"终身材育"的有用途径。初中生操练经久跑，要求一样平常把握经久跑的根基技能；重点掌声经久跑的呼吸要领以；相识"顶点";降服顶点现像是经久跑的难点。

四、学情说明

解说工具为南岳中学初三1班，该班学糊口泼好动，有较强的领略和仿照手段，身材素质相比拟力好，班级规律好，集团声誉感强。可是对付经久跑这样单调又死板的行为项目，乐趣不大，加上老旧的解说要领，让门生对经久跑有些误解和抵触情结。绝大大都的同窗谈跑变色。怕苦、怕累，不能僵持耐久。那么怎样使门生都能起劲、主动地介入操练？西席不公要相识门生的身材、理、生理状态，更首要的是要从教法上多下工夫，将死板乏味的教法变为机动多样的意见意义解说，使门生在生理愉悦中完成课的使命和到达必然的行为量，从而到达加强体质的实效。

五、解说方针：

行为参加：通过景象解说，使门生主动参加经久跑的体育勾当，成长体能，得到举下手艺，进步康健程度，养成精采熬炼的风俗和终生体育的意识。

举下手艺：通过经久跑解说，让门生学会经久跑的根基技能，并使之成为本身的喜爱，从而进步终身材育熬炼的意识和手段

身材康健：通过经久跑解说，让门生大白体育勾当是促进身材成长和康健的重要本领，从而引导门生起劲参加体育勾当，形成精采的糊口方法

情绪方针：作育门生大胆、机警、拼搏、自信、僵持等等的精良品格和连合同等、亲近共同的集团主义精力。

六、解说法与学法

解说是西席教授常识与门生进修常识的互动进程。课的教法与学法应按照学情和课本的特点拟定，本课的教法与学法首要以下几种：

教法：

1、树模法：运用树模可以给以门生真实的、动态的、正确的举措形象和观念，让门生有一个感性的熟悉。

2、开导解说法：通过开导让门生更好的相识排球的根基常识，引发门生的进修乐趣

3、游戏法：通过游戏活泼教室空气，固定技能，作育门生的协作手段和集团主义精力。

七、本课的重难点：

重点：呼吸节拍与跑速变革的共同

难点：顶点的降服

八、解说计策：

本课的解说回收通过游戏的导入，西席引导，门生的自主参加的解说计策，成长门生的本性，充实验展门生的主体浸染，运用机动多变解说本领，做到身心团结，全力到达解说方针。

全课的组织布局不拘泥于过度的同一规整，而以处事操练与解说为方针，力争公道、紧凑、流通、新奇。

九、解说进程：

（一）开始部门（3’）

1、教室通例

2、本课的解说内容跟要求

（二）筹备部门（4’）

徒手操（3’）

门生跟从西席的口令集团举办热身勾当。

（三）根基部门（30’）

一、火把接力（6’）组织情势：同时举办

班级在奥运火把的配景下，营造一种起劲向上，康健的行为精力，同时引发门生的热情。

二、僵持就是胜利――经久跑（14’）

按照门生体能的差别，全班分成三个组别（男女殽杂），每个组别分派差异的操练要领跟行为负荷。

操练要领：变速跑、按时跑，使命式

A式：跑内道

B式：跑第4道

C式：跑第8道

要求：留意安详；各组操练进程中要有组织性，组员要相互勉励，不脱队，不掉队；

三、赛跑接力（游戏）（10’）

游戏进程：

1、分组上同接力游戏

2、各组一分钟的接头、部署

3、开始游戏

4、门生报告心得

（四）竣事部门（4’）

1、荟萃放松（吐纳法）

2、课后评价，师生互动

3、收回东西

4、师生作别

四、园地器械：火把三个

五、估量均匀心率为：130--135次/分，最高心率为180次/分，呈此刻第二

十、三十五分钟

行为密度约为45%,行为负荷为中上

初中体育教师说课稿

（二）

一、本课设计的指导思想

依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保"健康第一"思想落到实处，使学生健康成长。

二、教学内容

本课教学内容是选自七――九年级《体育与健康》耐久跑为教材

1、火炬接力（情景）

2、耐久跑

3、竞走接力比赛（游戏）

三、教材分析

耐久跑是一种运动强度不大，持续时间较长的有氧运动。它对场地器材没有过高的要求，且技术简单，它贯穿于学校体育教学的全过程，也是最容易掌握和开展、终身都可参与的群众性健身项目之一。同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目。耐久跑是人获得的保持健康的基本途径，是发展健康性体能最很简便的方法、最有效的途径之一。它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力的增加意志品质。是培养"终身体育"的有效途径。初中生练习耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技术；重点掌声耐久跑的呼吸方法以；了解"极点";克服极点现像是耐久跑的难点。

四、学情分析

教学对象为南岳中学初三1班，该班学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，身体素质相对比较好，班级纪律好，集体荣誉感强。但是对于耐久跑这样单调又枯燥的运动项目，兴趣不大，加上老旧的教学方法，让学生对耐久跑有些误解和抵触情结。绝大多数的同学谈跑变色。怕苦、怕累，不能坚持持久。那么如何使学生都能积极、主动地参加练习？教师不公要了解学生的身体、理、心理状态，更主要的是要从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心理愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。

五、教学目标：

运动参与：通过情景教学，使学生主动参与耐久跑的体育活动，发展体能，获得运动技能，提高健康水平，养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。

运动技能：通过耐久跑教学，让学生学会耐久跑的基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终身体育锻炼的意识和能力

身体健康：通过耐久跑教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式

情感目标：培养学生勇敢、机智、拼搏、自信、坚持等等的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

六、教学法与学法

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

教法：

1、示范法：运用示范可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。

2、启发教学法：()通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣

3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

五、本课的重难点：

重点：呼吸节奏与跑速变化的配合难点：极点的克服

六、教学策略：

本课的教学采用通过游戏的导入，教师引导，学生的自主参与的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变教学手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

七、教学过程：

（一）开始部分（3’）

1、课堂常规

2、本课的教学内容跟要求

（二）准备部分（4’）

徒手操（3’）

学生跟随教师的口令集体进行热身活动。

（三）基本部分（30’）

一、火炬接力（6’）组织形式：同时进行

班级在奥运火炬的背景下，营造一种积极向上，健康的运动精神，同时激发学生的热情。

二、坚持就是胜利――耐久跑（14’）

根据学生体能的差异，全班分成三个组别（男女混合），每个组别分配不同的练习方法跟运动负荷。

练习方法：变速跑、定时跑，任务式

A式：跑内道

B式：跑第4道

C式：跑第8道

要求：注意安全；各组练习过程中要有组织性，组员要互相鼓励，不脱队，不掉队；

三、竞走接力（游戏）（10’）

游戏过程：

1、分组上同接力游戏

2、各组一分钟的讨论、布置

3、开始游戏

4、学生讲述心得

（四）结束部分（4’）

1、集合放松（吐纳法）

2、课后评价，师生互动

3、收回器械

4、师生道别

八、场地器材：火炬三个

九、预计平均心率为：130--135次/分，

第14篇：体育说课

小学体育说课教案

——耐久跑及其游戏教学

一、说教材

1．说课内容：

九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑及其游戏教学》。本课计划用三课时完成：第一课时，复习站立式起跑，途中跑的摆臂技术；第二课时，途中跑技术，慢跑5至7分钟；第三课时，400米全程跑。本节课是第二课时的内容。

2．教学目标

根据教学的实际以及学生的基本情况，结合新课程中培养学生体育意识的要求我制定了本节课的教学目标：（1）培养运动的兴趣和爱好，让学生积极主动地参加活动。（2）通过自我体验、尝试，掌握耐久跑的技能方法，培养学生的主体意识。

（3）培养学生的合作意识和创新精神。

3．教学重点、难点

本节课的教学重点是：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。

难点是：正确了解耐久跑的体力分配方法。

二、说教法、学法

教法：本节课就教材内容本身来讲，是比较单

一、枯燥的。但它在学生素质成长的过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。所以在安排课的时候我以“健康、乐学”为指导思想，依据《体育与健康》课程标准的要求，结合三年级学生的生理及心理特征，我采用：讲解示范法、直观教学法、谈话启发法、讨论法以及游戏训练法等多种方法进行教学。

学法：通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、观察法、讨论法等为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。

三、说教学程序

在教学过程中，我运用技术教学与游戏活动相结合的手段，目的在于使学生更直观地学习本课的知识，提高上课兴趣，具体的教学过程设计如下：

1．开始部分：激发兴趣，导入新课。5分钟

课堂常规，安排见习生后，学生在音乐《找朋友》的节奏中进行准备活动和热身运动。让学生在比较宽松的环境中，身体处于课程要求的生理兴奋状态。

2．基本部分：

（1）直观学习，进入新课。15分钟

这是本节课的重点和难点，学生通过直观的图示资料，在教师的讲解启发下，进行自我学习和合作学习，并在学生喜欢的游戏中进行自我消化，达到教学目标。

（2）讨论分析，分组进行练习、比赛。15分钟

⑴教师组织学生分组讨论、练习，体育骨干要起带头和组织作用。⑵规定比赛时间5至7分钟，分组进行比赛。

⑶在比赛中，教师要时常进行提醒途中跑技术和呼吸节奏方法，当好比赛裁判。

⑷比赛结束后，教师和学生共同总结各组的情况，表扬优秀团队，鼓励学生进行自我评价，激发学生自我锻炼的兴趣。

3．结束部分：（1）在自编舞《歌声与微笑》中放松活动。3分钟

（2）课堂讲评小结，收回器材，师生道别。2分钟

四、课后小结

1．预计生理指标：

（1）课的密度：35──40%（2）平均心率：130±5 2．课的运动量曲线预计。

五、场地器材

1、场地：田径场一块。

2、器材：录音机一台、磁带一盘、长插排一个、秒表一块、哨子一个。

第15篇：体育说课

高一《背向滑步推铅球》教学设计

一、指导思想

根据新课程标准，新的教学理念。本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生的体育兴趣为目标，发展学生的上肢投掷的基本技能。以学生为主体，培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯；以教师为主导，营造宽松、愉悦的课堂气氛，引导学生之间的互动、交流、探究合作，通过诱导尝试、主动评价与拓展，领悟本节课的内容。

二、教材分析

背向滑步推铅球教材是高中一年级《体育与健康》课本中田径教材中投掷类教学内容。我准备把它分为一个单元四个课时来完成总目标，本次课是第一次课。他们大部分同学在初中都或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把背向滑步结合起来是本节课的主要练习内容。为了合理搭配好教材，全面发展学生的身体素质在基本部分还安排了素质练习——男生俯卧撑和女生仰卧起坐的练习。

三、学情分析

高一年级的学生在初中已经接触过铅球项目，处于期的他们骨骼发育完全，并且具备一定的投掷能力，但他们在情绪上容易波动，上课注意力不容易集中，但是他们的模仿能力较强，对感兴趣的东西他们愿意去接受。通过对他们的生理和心理特征的分析能够适应本节课的内容。

挺身式跳远中的腾空技术教案

一、指导思想

根据新课程“目标统领内容”的教学设计思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的，注重学生的个性发展，重视培养学生的合作能力和集体主义精神，促进学生健康成长。

二、教学目标

学习目标分为运动参与目标、运动技能目标和心理健康目标三个。

1、运动参与目标：通过音乐调控与情景设计来激发学生主动参与体育的兴趣，培养学生自主学习的能力和探究精神，体验成功的快乐。

2、运动技能目标：在提高助跑与起跳技术结合的基础上，学习了解挺身式跳远空中姿势的特征，初步掌握挺身式跳远的空中挺身动作。

3、心理健康目标：培养学生建立和谐的人际关系，学会合作与交流，增强学生的自信心，挖掘学生的创新思维，提高学生的实践能力。

三、教材分析

挺身式跳远是高中田径跳跃练习中的一项重要内容，同时也是学生们腾越远度越过障碍的一种技能，在中学体育课里广泛开展。高中二年级学生要学习和掌握的知识点是：助跑与起跳的结合技术；平稳的挺身式腾空姿势以及正确的落地动作。挺身式跳远空中动作直接影响落地动作的完成，是决定跳远成绩的一个重要环节。跳远起跳后，依靠身体上下转动惯量的差距，抑制时产生的前旋。挺身式姿势腾空后，放下摆动腿，抬头挺胸，上体稍后仰，这些动作都是中学生比较难掌握的，需要反复的练习以及一定的身体素质。本课的主教材安排了挺身式跳远中的腾空技术。

四、教学方法

1、本课的教学主要强调学生自主学习，让学生在尝试、体会、交流中获取知识和技能。教学形式同原来单向交流，变成了师生，生与生多变互动的交流，通过小组学习、友伴学习、协作学生等形式，让学生充分认识合作的意义和作用。

2、在教学过程中突出学生的主体地位，教师的主导作用。通过示范、讨论、实践、竞赛、游戏等灵活多样的方式进行学习。练习过程以小组为单位，引导学生主动学习、探究学习、创造性学习。把跳远练习融入到团队间的竞争和对抗中，既能达到锻炼效果，又能体会到合作参与的快乐

二、弯道跑技术的教学设计

一、指导思想和理念：

本节课依据新课程标准的要求，结合水平五学生的身心特点，贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，树立“以学生为主体，教师为主导，师生互动，和谐发展为中心”的教学总目标。注重自主、探究、合作的新课程理念。同时注重培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。进而达到“全面促进学生身体健康，培养学生终身体育观，不断推进素质教育”的目的。

二、教学目标：

（1）认知目标：使学生了解弯道跑的技术原理，建立正确的动作表象，为中距离跑打好基础。（2）技能目标：让85％以上的同学能通过各种弯道跑的练习体会并总结弯道跑技术。初步学会弯道跑的技术动作，并能在以后的学习和体育活动中自觉的运用所掌握的运动技能和练习方法有针对性的锻炼身体。

（3）情感目标：发展学生个性，通过游戏激发学生对弯道跑的兴趣，引导学生积极探究；培养学生相互学习、勤于思考、善于总结的优良品质，提高竞争意识与合作精神，培养创新精神。

（4）能力目标：发展速度、耐力、灵敏和协调性等身体素质，提高学生观察分析综合能力。

三、教材分析：

弯道跑的教材是一个较为枯燥单调的教材，但它是中距离跑中一个很重要的环节，也是发展速度、耐力、灵敏等素质的重要手段。由于学生在身体素质上存在差异，这对本节课组织教学带来一定难度。因此，采用趣味性游戏、比赛等多种教学法吸引学生，激励学生，培养他们自主、合作、探究精神，培养战胜自我的意识，从而保证教学活动顺利地进行。

四、学情分析：

高中学生身心发展已趋成熟，具有独立思考、判断、概括等能力，同时也具备了较高的运动能力。教学中要让学生把动体与动脑有机地结合起来，给学生提供认一个自主、合作和探究学习的机会，增强教学效果。

篮球行进间双手胸前传球说课稿

天祝县职教中心 马维生

授课教师：马维生 授课班级：08焊接（1）授课时间：2009年12月11日

一、教学思想: 本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以激发学生的体育兴趣，发展学生的传球技能为手段，以学生为主体，教师为主导，练习为主线，领悟为目的，培养学生的创造性和终身体育锻炼的习惯，二、教材的分析与处理篮球运动是《全国中等职业技术学校通用教材》规定的选修教材，是广大青少年喜爱的球类项目，主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力。篮球传接球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好、坏直接影响进攻战术配合质量，也反映一个队的进攻战术水平，因此必须重视传、接球技术的学习。本节课是二年级学生学习篮球传接球技术的复习和新授课。行进间双手胸前传接球技术并不复杂，但要做到准确、熟练、快速就比较困难。因此我将本课的重点设计为：跨步接球，迈步将球传出。难点：上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

三、教学目标：

1、认知目标：学习与了解篮球双手胸前传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用。

2、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能掌握篮球双手胸前传接球中传球的高度；50%以上学生能结合运球、移动、跑动和双手胸前传接球等各种技术进行综合练习。

3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

四、学情分析：

我们知道，学生喜爱上体育课，尤其喜爱上球类项目的课，但由于高年级学生在初中的体育课教学中对原地双手胸前传接球有一定学习，但是技术动作不规范，有些同学持球手型也不正确，因此在进行行进间双手胸前传接球教学前，首先要对原地练习进行复习，纠正动作，巩固技术，再进行行进间的教学。

行进间低手投篮说课稿提纲

刘中南

一、教学对象分析

篮球运动在高州地区发展比较活跃，群众活动的热情相对于其他运动也较高。受地区的影响，高中学生对篮球运动也表现出高涨的学习热情；但是高中学生身体发育尚未成熟，学习的情绪较不稳定，对篮球知识的了解相对较少，运动技术水平相对较差，很容易就形成一些错误的动作。本课为篮球的复习课，对象为高一年级的30个男生,对篮球的基本技术有一定的掌握。

二、指导思想:健康第一

三、教学目标

1.认知目标：学生能记住行进间单手低手投篮的正确步伐及起跳后单手托球上举,用腕指挑拔,力量柔和地将球投出的动作要领。 2.技能目标：70%以上的学生能较为熟练地掌握行进间单手低手投篮技术，并能在学习过程中合理地运用该技术。

3.情感目标：学生积极地参加各种练习，并能正确自评和互评，具有良好的合作精神和体育道德。 高中《体育与健康》说课稿

篮球——行进间单手低手投篮

尊敬的各位专家、评委老师：大家好！我是来自。今天我说课的内容是 篮球——行进间单手低手投篮，课型为新授课，复习内容篮球裁判知识（篮球裁判手势操）。下面我将从教学设计思路、教材、教学目标、教学方法等几个方面进行分析。

一、设计思路

首先来说一说教学设计思路，本课根据高中新课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，围绕“以学生为本的理念”，在教学中根据水平五学生的认知规律和身心特点。主要采用“先练后教、自主学习”的教学模式，让学生模仿尝试、体验、领悟运动技能，采用分层、分组的教学方法，关注学生个体差异，使不同层面的学生都能学有所得。创建民主和谐的课堂气氛，培养学生团体意识和合作精神。

二、教材分析

本节课的教材选自省编《体育与健康》第二章水平五高二年级篮球，根据高中新课标的要求，在水平五的具体目标下，我省把球类项目和民族民间体育定为必修内容，据我校实际我校把篮球作为校本教材。

篮球运动深受广大中学生喜爱，通过篮球运动可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、协调、速度、力量、耐力等素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优秀品质。

行进间单手低手投篮是高中篮球教材中的一项重要教学内容，（高中篮球教材不仅仅是对小学、初中教材的重复，是延续加深，是较好地处理从掌握技术到运用技术的过渡。落脚点是实践中的运用能力。）在篮球比赛中得分高、运用广。通过本次课学习进一步规范行进间单手低手投篮技术，并尝试拓展运用其技术。

三、学情分析

一节好课不仅要备好教材，还要备好学生。本次课的授课对象是高二年级（7.8）班男生，共40名同学，他们有一定的篮球基础，大多数喜欢篮球运动，对于篮球技术动作有很高的学习热情。且有几个同学是校篮球队的。高中学生生理心理趋于成熟，有很高的思维能力、模仿能力和较高的领悟能力，在身体素质方面也具备了基本的运动能力。

四、教学目标

在认真钻研了教材和新课标的基础上围绕“以学生为本”的理念，突出“健康第一”的指导思想结合学生实际情况，我制定了本次课的教学目标：

1、知识目标：通过学习明确行进间低手投篮的动作方法及动作要领，知道练习方法。能列举出基本犯规并做出相应手势。

2、技能目标：学生通过练习98﹪的同学能够掌握技术动作，70%的同学动作轻松协调，部分同学能够在比赛中适时运用。少部分同学能够担任裁判工作。

3、情感目标：学生能够主动积极参与练习、互相合作有较好的组织纪律性。培养学生良好道德品质、团队精神。

五、教学重点难点

重点：出手时手指手腕的拨球动作 难点：

1、起跳后身体保持平衡

2、比赛中的运用

排球原地正面上手发球说课稿

一．指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。本课以排球正面上手发球为主教材，结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将折返跑练习以比赛形式运用到教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。二．教学内容

1．排球原地正面上手发球 2．折返跑 三．教材分析

本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面上手发球的第一节课，本次课着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑，通过游戏的形式，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。四．学情分析 本次课所授班级为高二学生，有40人，体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。

排球正面双手垫球说课稿

一 指导思想

排球运动是高中《体育与健康》水平五教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；对于提高身体机能。培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

二 教材分析

排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈、的情况下通过接发球，二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与保健》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第一节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三 学情分析

本次课的授课班级为中学高一学生，共五十人。学生来自各个不同地方。运动技能虽然有差异，但高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课结合了多媒体教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四 学习目标

足球说课稿

自我介绍

尊敬的各位评委老师，上午好，我是来自郑州大学体育学院的***。今天我说课的题目是《脚踢球》下面我将从说教材，说教法，说学法，说教学过程，说场地器材、说教学效果的预测六个方面进行说课

一、说教材

1、教材分析

本课教学内容是足球运动中的脚踢球。脚踢球是足球运动中最基本的基本技术，在比赛中较常用，主要用于传球和射门，有时还用来破坏对方掌握的球。这部分内容是足球基本技术中的重点教学内容，是在初中教学的基础上提高了动作的难度和要求，这部分内容的学习和掌握，对于综合运用技术的能力，体验足球比赛中攻防对抗的特点十分重要，是足球技术的基础。

2、说学情分析

本次课的授课为高中一年级学生，学生的体育运动能力虽然存在差异，但高中学生有较强的创造能力和自学能力。

3、教学内容：本次课是新授课，主要学习脚踢球的基本击球技术

2、教学目标: 根据上述教材及学情分析，制定如下教学目标：

（1）认知目标：积极参与活动和练习，能在学习中体验乐趣，在运动中展示自我，增强自信。

（2）技能目标：学生能正确运用技术完成踢球动作。

（3）情感目标：学习利用足球运动锻炼身体的方法。培养学生团队合作精神。

3、本课的重、难点：重点：脚背内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球技术的掌握。

难点：踢球的五个动作环节，即踢球前的助跑、支撑脚的选位、踢球腿的摆动、脚触球的部位和踢球的随前动作合理规范。说课 鱼跃前滚翻 王海超 小孟镇中心中学

鱼跃前滚翻说课案

一、教学内容： 本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与健康》二年级教材。鱼跃前滚翻（新授）

二、指导思想：

坚持健康第一，以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习的能力培养学生良好的锻炼习惯为主要目标；以体育与健康指导纲要为依据，结合初中学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上，本课采用“学案导学”教学模式即在教师的指导下，根据学生的实际，自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴，学生自主的练习，依据教师设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。“学案导学”教学模式将僵化的教学分组转化成为动态的临时组合，为学生提供更多的交往合作机会。激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣，从而更加积极主动地参与体育活动，为终身体育打下扎实的身心基础。在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生在原有的基础上学有所成，重在培养学生观察能力、思维能力、想象能力、创新意识和自我评价能力，为将来走上社会在激烈的竞争中立于不败之地服务。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

三、学情分析

学生作为课程学习的主人，提供丰富的课程资源为学生的学习创造条件。初二的学生经过新课程的学习，在学习方法上已有很大转变，已具备一定的自学自练能力，在老师的引导下，在学练中具有探究、分析、解决问题的能力、合作自控能力。我们的班级纪律性好，集体荣誉感强，在课前自学的基础上，对鱼跃前滚翻已经有了基本的技术动作，为本课次的授课打下了良好的基础。

四、教材分析

从课的性质上看；“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，属于体操的范畴。“鱼跃前滚翻”教材在初二教材中首次出现，难度较大，所以定为新授课，鱼跃前滚翻是在学习前滚翻和远撑前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，在初中滚翻类教材中具有很重要的位置，“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四人字：蹬、跃、撑、滚；重点：蹬、跃；难点：跃和撑腰结合。经常参加鱼跃前滚翻可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。

侧 手 翻 说 课 稿

一、设计理念

本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，注重学生的个体差异进行分层教学，启发学生通过探究、合作自主学习，让学生体验学以至用的成功感从而促进身心的健康发展。

二、教材分析

侧手翻练习可以增强肩、臂、腰部肌肉的力量，发展人的空间定向能力和平衡能力，提高其身体的灵活性和动作的协调性，在学练侧手翻的过程中实现“知识——技能——能力”的转化，达成我要学的目标。侧手翻的动作要点是两臂依次推撑地面，两腿依次摆动，然后两手依次推离以形成翻转的动力，协调连贯，手脚落点在同一直线上。本课的教学内容是学习技巧侧手翻，直臂顶肩支撑作为一个动作环节，对于技巧中组合练习起到主要的作用，因此，本节课的教学，我力争使学生通过学习各种简单的直臂支撑练习逐步过渡到同伴帮助下完成倒立直臂支撑的教学。培养学生灵巧、协调、平衡和自控能力，促进学生的身心健康发展。

三、学情分析

学生已经基本掌握一些简单的技巧动作，但他们力量小，协调性差，胆子不大怕摔，对技巧掌握还有一定的难度。本节课主要学习直臂顶肩支撑，在同伴的互相帮助下学会倒立直臂支撑。学习中充分调动学生的积极性，消除了学生惧怕的心理，使学生成为学习的主体

四、教学目标

认知目标：通过本节课的教学，让学生了解侧手翻技术中直臂顶肩支撑技术的动作要领，使学生建立正确的直臂支撑技术概念。技能目标：通过教学使学生学会在同伴的扶持下完成倒立直臂支撑。发展学生的手臂腰腹的力量，增强学生维持身体平衡的能力。情感态度目标：通过本节课的教学，培养学生勇敢果断，克服困难、战胜自我的优良品质以及互帮互助团结协作的精神。

五、教学重难点

教学重点：直臂顶肩支撑

教学难点：扶持下倒立直臂支撑 顶肩 挺腰 直腿

第16篇：体育说课

说课套用模板：

尊敬的各位评委老师，大家下午好！今天很荣幸，也很高兴，能够有这样一个机会站在这里，怀抱着对教师这一神圣职业的向往和对体育事业的热爱，谈一点我个人关于体育教学的观点和理解。

我今天说课的题目是《。。。》，（注意：到时候抽签，抽到哪一课就说哪一课的题目即可）我将从以下几个方面分析这节课。

一、本课的指导思想：（注意：指导思想这些话都可以套用，无论抽到哪一课都这样说）

依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。

本课以体育与保健指导纲要为依据，结合初二学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，以及城乡交间经济发达地区的学校，往往运动场地相对狭小、学生人数较多、体育器材充足的情况下来组织安排教学内容。因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上，本课采用“三自”教学模式即在教师的指导下，根据学生的实际，自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴，学生自主的练习，依据教师设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。“三自”教学模式将僵化的教学分组转化成为动态的临时组合，为学生提供更多的交往合作机会。激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣，从而更加积极主动地参与体育活动，为终身体育打下扎实的身心基础。在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生在原有的基础上学有所成，重在培养学生观察能力、思维能力、想象能力、创新意识和自我评价能力，为将来走上社会在激烈的竞争中立于不败之地服务。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

二、教学内容：（注意：抽到哪一册、哪一课就说是哪一册、哪一课）

本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与保健》二年级教材。鱼跃前滚翻（新授）；变向跑（复习）。

三、教材分析：

本次这节课的教材主要内容是《。。。》（注意：到时候抽到什么内容就说是什么内容，下面的话无论抽到哪一课都可以套用）这节课是选自初中《体育与健康》七—九年全一册教材内容。这个教材特点是:它既能发展学生的能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。所以这一运动，特别受学生欢迎。

四、学情分析：（学情分析这些话都可以套用，无论抽到哪一课都这样说）

本课教学对象是农村初中八年级学生，他们的平均年龄为

15、6岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对本科表消除较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不长。改版学生的各方面素质比较好，同学间的团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，平时、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱，运动技术较差现象。

五、教学目标：（教学目标这些话都可以套用，无论抽到哪一课都这样说）（现在以“鱼跃前滚翻，变向跑”为例子：到时候要根据抽签的题目做具体修改）

1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键，理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。

2、技能目标：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程。学习变向跑提高快跑过程中控制身体，调整速度和判断能力。

3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，通过艺术操教学，让学生接受美的教育，培养学生创造美的能力，提高审美和鉴赏美能力。本次课的重点是:。。。难点是：。。。

六、各种教学方法、以及学生学法的运用： （无论抽到哪一课，都可以套用这些话）A.教师采用的主要教学方法：

1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力，同时做到愉悦学生的身心。

2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，是学生获得正确的额动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术，从而可以促进学生的技术。

3、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，以提高学生的完成能力和水平。

4、积极性评价法、分层递进法：鼓励学生完成的动作都很好，以提高学生的学习信心，可以提高学生智力，增强学生的学习兴趣和积极性。同时恢复学生的身心。B.学生主要采用的学法：

在学法指导上面，本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。

1、采用示范教学，配合师生互动演示：通过老师做出示范，学生采用观察法，这样能能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。

2、分组练习和自主学习相结合：通过多次小团体的反复的练习，从模仿练习，直到使学生达到熟练程度。

3、组织小组间比赛：增强竞争性和娱乐性气氛。

七、教学过程：（无论抽到哪一课，都可以套用这些话）

根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为三部分：

（一）开始部分：分为两个内容：安排时间共12分。

一是常规内容。二是准备部分，包括热身操和游戏。

这样安排一是旨在引起学生的学习兴趣，吧平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。

（二）基本部分：安排时间共30分。

第一个内容是学生探究阶段，时间安排14分。为了学生自主解决这节课内容的重难点，使学生带着问题去观察、学习。学生回答教师提出的问题。第二个内容是学习《。。。》，时间安排为16分。需要教师向学生做出完整的动作示范，精炼讲解动作要领。师生共同分析、互评、归纳总结动作要领。查看学生的动作，指导纠正学生动作。

最后结束部分：配用轻音乐进行放松，时间安排5分。

组织：学生站成四列横队。教师提示放松部位，颈、肩、腰、臂等部位放松。要求学生在放松时做到轻松、快乐，使学生的生理、心理都得到放松，进行美的教育同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材回收，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。

八、教学媒体：（到时候要根据具体抽到的题目，说出需要用到的教学媒体）

48块小垫子、一块大垫子、录音机一台、磁带二盒、4根接力棒、20个呼拉圈、一个篮球场。

九、预计教学效果：

预计本节课的教学目标能够基本实现。学生能在教室指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正确动作要领。预计课平均心率130--140次/分。运动密度35--40%，平均心率达120—130次/分。

预计教学的技能目标达成：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程，发展学生柔韧、灵敏、协调素质。通过变向跑练习，培养学生控制身体和调整速度能力。学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展，更重要的是：通过教师运用“三自教学”模式进行教学。使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受；激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的身心基础。同时，学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感，与他人的合作及人际关系得到培养，在教学中得到充分落实。最终完成我这节课的教学目标！

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