骄阳主持词（共8篇）

第1篇：直视骄阳读后感

《直视骄阳——征服死亡恐惧》读后感

——你不可能不想到死，正如你不可能不死。

死亡，似乎离我们还很遥远，但在浮世中，我们不妨静下心来审视一下这个问题，也审阅一下我们的心理。

生使我们有了自我意识，自我意识形成了我们的独特人格，使我们成了独一无二的人类。但随之而来的便是死亡。死亡是每个人的终点，谁都避不开的它。它既是每个人与生俱来的痛，也是每个人与生俱来的一笔财富。多少人终其一生不敢打开潘朵拉的盒子，宁愿在心理疾病的束缚中苟延残喘，在躲躲闪闪中仓皇虚度。

心理治疗界公认的大师，本书作者亚隆通过自己的直面死亡的经历和亲自接诊的案例来向大家阐述了当死亡来临时我们应该怎么做，帮助我们直面死亡，摆脱恐惧之心，丰富人生之路。

本书开篇第一句，也是本书的主题：“你不能直视骄阳，也不能直视死亡。”因为那是一件既痛苦有困难的事情，但是如果我们想要充分觉知的活着，真正了解人类生存的处境、人生的有限性以及短暂的生命之光，却非常有必要这么做。

人类的心灵是何等脆弱，多少年彷徨人间，却寻不得心灵的天堂，取而代之的，确实重重而来的死亡恐惧。对他们来说，“死亡本不是什么，死亡却成了一切”。无奈的觉悟，只能更残酷，一切只为了通往圣堂的路。这些人，没有喧嚣，只有宁静围绕，死一般的宁静。

其实，死亡是完全虚无的，书中伊壁鸠鲁说：“我并不害怕死亡，只是当死亡发生时我不想在场。”他的意思是，我们不知道死亡什么时候会发生，因为死亡和“我”永远不会同时存在。既然我们死了，我们就不会知道自己死了，那么，死又有什么可怕的呢？

所以，死亡并没有什么，我们要学会直视骄阳。在我们几近崩溃之时，我们不必有太多焦虑，利用觉醒体验，转变观念，还应该受到大哲学家们的波动影响，相信“那些没有击垮我的，将使我更加坚强。”此外，更重要的是人际联结。死亡是孤独的，但我们并非死亡本身，我们并不孤独，至少，我们有灵魂为伴。

对死亡，对人生，子曰：“朝闻道，夕死可矣。”苏子曰：“盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也。”纵观天下，还是古人有这种大无畏精神，对比今朝，我们是否太过造作？

第2篇：《骄阳似我》观后感

《骄阳似我》观后感

人生之所以人生，因为心灵经历了生命过程。人之所以人，因为人有心灵 看完《心灵捕手》，心里的滋味真不知道该怎么形容，震撼，惆怅，感概……我们在自己的生活道路上所面对的各种障碍、烦心之事甚至种种诱惑。每个人的成长都有所不同，可是我们能不能真正地敢去克服自己的不足，特别是自己心理的阴影障碍，去追求自己的真爱，放下所有的包袱然后放手去一博呢，说的容易做起来很难啊！然而，他却作到了，我在心底，由衷地佩服他！他内心深处曾有不可抹去的童年伤痕，因此他变得叛逆不羁，总是心灵上回避别人包括他的女友。他常与几位死党四处打架造事，也因此被少年法庭判处重刑而送进少年观护所。蓝勃教授不忍心看到这么一位天才被埋没，误入歧途成为一名罪犯，先后找来五位知名心理学家为威尔做心理治疗。后来，他被尚恩教授以自己与妻子相濡以沫的感情来突破了他自己心理防卫，打开他的心扉，将内心最底层的童年梦魔倾诉出来。最终，他终于可以忘记过去的伤痛，重新开始自己的生活。他成功拿到一份不错的职位；同时，他发现自己最想要的并非是报酬丰厚的工作，而是去加里福尼亚寻找他心爱的女友。在他最后留给尚恩教授的一封信里，他引用了以前教授告诉他的句子：“我要去找一个女孩。” 片子很感人！

其中较深层次的内容就是希望我们每个人都能正视我们的过去，正视我们的生活，正视我们的未来。

或许，每个人的心灵在某个阶段、某个瞬间都需要救赎，有时自知，但更多的时候可能是在不自知中迷惘、痛苦和挣扎。心灵能遇到真正的“捕手”，是何等的幸事！我自己就有过这样的经历。那是因生活偏离轨道而导致心灵迷失的几年，想挣脱出来，但却陷入一种困兽般的无助和茫然。，但最终，“神父”没有降临，自己不得不在苦苦挣扎中完成自我救赎的过程。

我相信，很多人在小孩时都曾受到过家长不同程度的语言或者身体上的教训，我也不例外。但是每次与父母争吵之后，自己都会想想自己究竟有哪些不对的地方，并暗下决心下次一定要做好。有时候自己会想，究竟为什么活着，究竟意义何在？人的一生，是否就应现实地随波逐流，圆滑世故的投身于社会，不择手段地去追求名利双收，吃好、穿好、住好、玩好？究竟什么样才算是幸福快乐的生活？生活的本质是什么？这些问题以前就曾经与父母交流过，但是我觉得还是需要自己找到适合自己的发展方向。人活着就是要充分发挥自己的个人价值，快活自在地享受生活，而不是被生活所奴役。能让自己生活得充实快活，那才是最美好的生活和最有意义的人生，这样也才能使替你着想，为你担心的人幸福与快乐。这是最基本也是最简单的生活方式。我一直都相信家庭是很好的避风港。当我刚刚离开家，步入大学殿堂的时候，心想着终于摆脱了束缚，终于可以给自己一个完全自由的空间。但是情况并非如此简单，其间感受到了一些挫折，比如考试的压力、同学之间的关系，这时，唯有打电话给家里，倾述自己的苦衷。这时，父母便会一一给我讲解为人处事的道理，缓解我的压力。事情远非很大，但是却能够让我正确合理的处理事情和人际关系。他们给了我最无私的帮助与忠告，也是我能够保持快乐、健康心态的力量源泉。人的一生不可能是一帆风顺的，总是会不经意地遇到大大小小的暗礁，如何去避开或者碰到后如何去修复才是最重要的，这样我们才能够继续远行。正所谓心病还需心药医，我们应该学会怎样去卸下心灵的枷锁，去正视我们的过去，正视我们的生活，正视我们的未来，使自己保持健康、快乐的心态。这也许就是该片最想展献给我们的一个深刻内涵吧。

第3篇：骄阳艺术幼儿园简介

骄阳艺术幼儿园简介

丹凤县骄阳艺术幼儿园创办于2010年8月，位于丹凤县车站路东三巷，是一所民办全日制幼儿园。幼儿园环境优美，师资力量雄厚，幼儿园占地面积 600多平方米，建筑面积 400多平方米，幼儿活动面积200平方米；设有大、中、小、托班，共收2--6岁幼儿60 多名。我园有专业幼师11人，其中本科学历2人，大专4人，专业幼师3人，保育员2人。我们按照国家规范标准办园，对每班幼儿人数也有限制，其中小班不超过24人，中大班不超过30人，每班配3个老师。

幼儿园里开设有舞蹈、美术、书法、珠心算、广播主持、钢琴、电子琴等特色课程，配有多媒体教室，内设有空调，有适合幼儿身心发展的桌椅玩具，根据幼儿身高量身定做的幼儿床。以孩子身心健康为核心，注重孩子的益智发展。幼儿园以国学、舞蹈、洪恩英语为特色课程，以爱与自由、尊重与平等、鼓励与引导为教育理念，培养幼儿大方、自信、活波、聪明、开朗、乐观的性格.将课程融入游戏之中，让幼儿在活动中学习，寓教于乐，尊重孩子的意愿，通过教师的专业指导和启发，让孩子在快乐的氛围中去学习、体验，并且让孩子的性格得到全方位的发展。让幼儿在游戏中学到知识，并且爱上学习。用专业的爱心共育幼儿成功的性格，成功打造幼儿的快乐人生。老师就是妈妈，幼儿园就是孩子的第二个家，幼儿可以像在家里一样随心所欲的施展性格.我们园长加盟了北大智能学前教育、少儿洪恩英语、蒙台梭利教育、北京神墨珠心算，爱普德国际幼教产业、华商幼教协会、，每周末安排2---3个老师去西安学习、培训。每周三下午都有一小时的老师业务学习培训，以不断促进老师老师专业素质的提升和授课结构的变化。每周组织听课，评课考核，老师工资与考核挂钩，也与老师对幼儿的态度及爱心挂钩。这样从根本上提高的老师工作的积极性及热情。园长自己也不断学习进修少儿舞蹈、蒙氏教育、亲子教育、园长管理等。园长曾多次去北京进修并带回很多学习资料与先进经验。教育局也组织了两期15天的幼儿教师暑期培训，使我园老师的业务水平得到更加的完善。

我园为孩子开设国学经典课程，运用三大名校教材，清华大学的洪恩英语，北大的国学经典《弟子规》，《三字经》，《千家诗》，还有华东师范大学的常规课程（语言，数学，拼音，礼仪等）。以幼儿生活为中心，以情景互动为特色，以综合主题为题材，以传统文化为线索，以经典原文为依托，以经典名曲为背景，培养孩子全方位的发展。依托《弟子规》，《三字经》，《千家诗》，《古诗》等经典原文，巧妙地将文化，历史，礼仪，语言，识字，表演，音乐，艺术等元素融为一体。让幼儿在活动中，快乐体验传统文化；在情景中立体感受经典魅力；从小培养幼儿的民族自豪感和文化认同感。《弟子规》告诉幼儿要培养良好的行为规范；《三字经》开阔幼儿的文化视野；《古诗》陶冶幼儿的性情和情操；《千字文》拓展幼儿的知识结构。

收费方面：我园按照物价局标准保教费300元每月，1500元每学期，我园享受国家学前教育免费共4人，这4个幼儿学期保教费收1150元。厨师和老师全部持健康证上岗

第4篇：五台山骄阳之旅游

五台山骄阳之旅游、学习心得

2014年7月26礼拜六，今天是一个特殊的日子，北京习鼎阁五台山骄阳之旅正式拉开了帷幕。七月的早上，空气中透着秋天的凉意，沁人心脾。一辆旅游大巴载着满车的欢声笑语从北京向那充满神圣的五台山行去。期盼已久的公司旅游终于开始了。

此时车中坐着的同事，脸上洋溢着灿烂的笑容，心情也是无比的轻松愉悦。大家脱去工装换上舒适的运动衣，更显年轻活力。一路上大家聊着天、听着音乐，让这5小时的旅程变得不那么疲乏。此时我们这个大家庭更显其乐融融，觉得每个人都那么的亲切、可爱。

在车上的学习让我更加深入了解了我们企业文化，公司的主要产品及业务，同时也了解到其他的一些资产管理公司，如中国长城资产管理有限公司、中国华融资产管理股份有限公司、中国东方资产管理公司、中国信达资产管理股份有限公司，也了解到像我们资产管理公司和信托、基金、小额贷款公司等的区别，还有我们的优势所在。让我对公司又进一步的认可和对公司前景的向往。

公司组织旅游是工作和休闲的一次很好的衔接，一次身心的放松是为了重新积聚力量投入日后的工作中。整个过程之所以这么圆满，这与领导的细心和考虑问题的全面是分不开的，每一个细节都考虑的周全，才让大家玩的舒心尽兴。旅游归来，让我们对公司更增加了一种亲切感和认同感。

第5篇：普照心灵的骄阳

普照心灵的骄阳

-------评《心灵捕手》

也许我们也曾对现实失望过，对未来迷茫过，而爱和信任是支撑我们努力生活的信念，让心灵多点骄阳，一切释怀，继续明媚地生活。

任谁都想不到麻神理工的清洁工是个数学天才，威尔能轻而易举地演算出教授研究了两年的难题。可是他因为童年的阴影极度自闭，不想去亲近别人，他打架，偷窃，殴打警察来宣泄心中的苦闷，他不敢面对现实，孤独的活了二十年。当兰博教授发现这颗金子时他快进监狱了，教授想发掘并利用他来提升自己的学界威望，保释威尔却每周让他必须看两次医生。是啊，他不愿展现自己的才华却只知道生事捣乱，他高傲自大，不屑做出对于其他人高难度的数学题，就如同他信手烧掉自己写下的演算草稿时那一脸的不屑。可见他心灵受过很大伤害且无法释怀。

兰博教授为威尔请的前五个心理医生都制服不了他，他作弄心理医生，不愿意打开心结。后来和西恩教授也进行了几次精彩的较量。他看到西恩的画对其人生指手画脚，后来西恩气愤地说，“我想你恐怕不敢这样去爱别人，当我看着你的时候，我看到的并不是一个机智的男人，自信的男人，而是一个讨厌的毛孩子，不懂事理的毛孩子，一个没用的男人。”威尔太脆弱了，他看过很多书，知道很多理论，然而却从来没有真正经历过。他没有知心朋友，对生活消极，怕被伤害。

还有他追Skylar，他害怕去改变，不想告诉她关于他的事，里面也含着些自卑。当skylar问他愿不愿意和她一起去加利福利亚时，他们开始了争吵，他决绝地说，我不爱你。那声音听着撕心裂肺！他害怕skylark会先离开他，害怕受到伤害，这就是为什么他不给予别人真挚永久感情的原因。他的自卑和不敢面对现实的力量是多么强大！

电影里，我看到了威尔的迷茫，威尔觉得做着“体面”的工作，只是在谋夺别人的幸福，而他自己也不知道到底喜欢什么样的生活。电影多次出现威尔落寞地坐在疾行的火车车厢里，穿越了黑夜和白天，淡淡的乐声陪衬著他一人静默的画面，勾勒出威尔既自负又无助的复杂心情，悠悠伤怀。

人都容易迷茫，尤其是在自己看到现实的残酷与理想的强烈反差时。我们不妨问问自己：“我自己究竟想要做什么？我的未来，是什么样的。”然后为自己的幸福战斗！

我喜欢电影里的信任和爱，让威尔找到了自己人生方向。曾有过与威尔相似经历的西恩教授能体会到他的自闭来源，用爱和信任感化他，指引他。我看到最感人的一段是：西恩对威尔说，“孩子，那不是你的错。”威尔说，“我知道。”重复说着这段对白，我感觉那时威尔被所有人理解了，最后威尔失声痛苦。曾经的他缺少爱和信任，一直处在一个阴暗的世界，自我封闭和消极在他心灵扎下了根，而现在他开始从中走出来。

还有查克，那个出镜很少却为真正友谊做最好代言的人。那些他对威尔说的话：“你是我的挚友，别误会我的话，如果20年后你依然住在这里，过来我家看电视，陪我干这种工作，我他妈的会宰了你。”

“去你的，你并不欠了自己，你是欠了我的，明天我醒来已经50岁，但我依然要做这种他妈的工作，那倒无所谓，你却有个黄金机会施展才华，你没胆量去做，简直一派胡言，我若有你的才华，我什么都肯做，那群狐朋狗友也一样，你再留在此地20年就是侮辱我们。” 这是我听见最动听的告白，是朋友之间的真情诉说。查克和其他几个朋友帮他过21岁生日，一起帮他弄了一辆车子。威尔说，这是我见过最难看的车子了。可那个画面看起来是如此的温馨。人生中重要的友情被他们演绎得牵动心弦，友情就这么简单，不经意给的爱以及信任让我们知道，这就是我们可以在伤心绝望时永远依靠的人。我想到我的朋友，大学来

时不时打电话联络，有时电话两头安静也不会觉得尴尬，在我受伤时奋力为我出头，我感谢他们在我人生走过并且扶持着我。有时候友情是支撑我们活下去并奋斗的信念。后来威尔真的如查克所说连一声道别也没有就离开了，查克开心地笑了。

我们虽然不可预知威尔的未来，但他懂得了爱和信任，找到人生方向，幸福是不言而喻的。

第6篇：幻想是冬日的骄阳

幻想是冬日的暖阳

——读《格列佛游记》有感

江苏省泰州中学附属初级中学初二（9）班刘逸秋

有人说：“幻想是懦夫的行为，真正的勇者会把幻想变为现实”。然而，如果你被困在伸手不见五指的山洞中，寻寻觅觅，在心灰意冷之时，突然看到一丝光明，却永远无法突破一道无形却坚固的屏障，你会怎么做？有的人也许会堕落等死，有的人也许努力求生，有的人也许会幻想光明。

堕落的人最终会身心俱灭，忧郁而死；求生的人最终会无功而返，劳累而终；只有幻想的人能获得精神上的满足，带着期望，带着追求，含笑而终。在这种情况下，幻想确实是最明智，最能让剩余人生更加有意义的唯一最简单的方法。

《格列佛游记》中，作者认为英国所发生的一系列历史事件“只不过是一连串的阴谋，叛乱，谋杀，屠杀和清洗而已，而产生的结果就是贪婪，派系争夺，虚伪，背信弃义，残忍，强暴疯狂，仇恨和野心。”生活在如此黑暗腐败社会中的作者，无法以个人的力量去改变这样的形势，他只能幻想。

在本书第四部分《慧因国之旅》中，作者描述了一种宗法制度下真正平等、和谐的社会和一群博爱，善良，真诚的人民，寄托了作者对人的美好品格的赞美和向往之情。作者曾经努力过，可他却无法在慧因国中生存，他仍然无法活在一个理想的社会，他最终还是要回到那个肮脏的地方。他回去了，没有反抗，因为他知道那是徒劳，他没有怨恨任何人，带着对主人的感谢，对幸福的幻想，离开了。

有人认为活在一个幻想世界里的人是愚蠢的。可是那些明知没有结果却苦苦寻求，身心饱受摧残的人聪明吗？幻想同样可以使人获得幸福与满足，至少幻想的人心还未死，至少他们有追求，有梦想，他们能够想象到幸福的感觉，这就够了。

幻想可以使一个在黑暗中的人想象到光明；使一个在痛苦中的人感受到快乐；使一个被囚禁的人期望着自由；使一个在死亡边缘的人有了求生的欲望······

幻想是冬日里的一轮暖阳。

第7篇：骄阳少儿播音教材(公开课)

骄阳少儿播音主持表演教材

宝 贝 亮 相

一、见面及介绍礼仪训练：

学生坐好之后，依次与其他同学握手问好，走上台前用自 己喜欢的方式向大家介绍自己。

例如：大家好。我叫x x x。今年x x x岁。

我来自x x x学校，模样：。

性格：。

愿望：。

很高兴在播音主持班里认识大家。希望以后......二、字词训练：

跋山涉水 百炼成钢 破釜成舟 马 到 成功 反 复 无常 发 扬 光 大

三、正音训练：

鼻子——皮子 步子——铺子 发报——发炮

四、绕口令： 白庙 白猫 白帽

白庙外蹲一只白猫，白庙里有一顶白帽。白庙外的白猫看见了白庙里的白帽，叼着白庙里的白帽跑出了白庙。

口部开合训练

张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平。做这个练习，克服口腔开度的问题。

字的训练：

八 拔 把 爸

词的训练：

爸爸 把柄 宝贝 报表

绕口令：

八百标兵奔北坡，北坡炮兵并排跑 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮

古诗训练：

春 晓

（唐）孟浩然

春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少。

古诗训练： 登 鹳 雀 楼

白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。

第一课 狮子和老鼠

大家好我叫x x x。下面我给大家讲个故事，故事的名字叫《狮子和老鼠》。

狮子睡觉状，老鼠悄悄的从他身边走过，碰到了狮子。

狮子：你竟敢打扰本大王睡觉，看我不吃了你。（说话的同时，狮子抓住了老鼠）

老鼠：大王，大王，不敢了，不敢了，你看我身材这么小，你就放过我把。

狮子：哼！你这个小家伙。

老鼠：大王，你放了我，说不定什么时候我就会帮助你的。

狮子：就你这小东西，还想帮我？笑话。（说完，狮子松手放开了老鼠）

一连过了几天，狮子都没有碰上老鼠，有一天，狮子在深林中找食物，突然，一张猎人的大网捉住了狮子，狮子恼羞成怒要出来，但是狮子用尽了力气也出不来。发出了一阵一阵的怒吼。（狮子的怒吼）

就在这个时候，老鼠听到了狮子的吼叫声，感觉狮子有了麻烦。

老鼠：伙计们，这是狮子的吼声，一定是它遇到麻烦了。上一次它放了我，这次我们要去看看，把它救出来。

众老鼠：好的、好的，我们要懂得知恩图报。

一众老鼠，迅速把网咬断，把危难当中的狮子救了出来。狮子：真的谢谢你们了，我的好朋友。老鼠：没事，我就说嘛！我会帮到你的。狮子：谢谢，谢谢。

从此老鼠和狮子成为了亲密无间的好朋友。（完）

第8篇：诗文集《高原骄阳》读后感

诗文集《高原骄阳》读后感

《高原骄阳》，作为一个普通人我喜欢这个名字，就像喜欢高原，喜欢太阳，光听其名就感同身受满满的正能量。我了解它的意义，因为我曾经真真切切地坐在高原上看过太阳，从指缝穿过的阳光，伸出手就能抓住头顶的云天，望着远处的雪山及满地的绿草和牛羊，那种感觉多么幸福，那种姿态多么骄傲，纵使时光匆匆流去，那番景象却仍记忆犹新，梦里魂牵梦绕，醒来看到了窗外的太阳。

作者马张留先生是一位人民教师，同时也是我的老师，虽然没有听他讲一堂课，看他用粉笔在黑板上写一个字，为我批改一次作业，甚至没有见过他一面。这位老师在我脑海中的印象一直是个模糊的轮廓，然而他传播的力量在我心中却是十分的活跃并时时鼓励着我，那种平凡的力量可以叫我释放自己潜在的激情与不肯面对的真实情感，让我更相信更坚持，在那一条充满愿望的道路上。

我不知道该写些什么，因为我怕自己粗糙的文字和浅薄的学识无法表现作品的灵魂，或许我也是怕见笑。对于老师的作品我读不敢妄自评价，文字是艺术是心灵之窗而不是技术，如果要用技术来评判一个人的作品成功与否，那么我相信这世界上很少是有人合格的。相同的事物不同的人不同的眼光、见解与感受。我们不能硬把作者的文字强拉到我们的现实生活中来，而是要把自己带到他们的世界里去，去感受去发现，用他们的情感来认知自我，文字没有好坏，只是情感表露的方式不同。如果那样的文字能走到我们的世界那就是共鸣，而未曾体验过的学着享受，在别人的文字里，我们可以看到一个不一样的世界。

对于本书我从头读到尾，每一篇都能让我陷入沉思，或者回忆或者共想或者一同感伤，他写到了春秋冬夏，写到了幸福家乡，写到了钢筋水泥，写到了童年过往，写到了追逐与梦想，写到了爱恨别离，写到了岁月的苍桑，写到了沿途风景，写到了生命的迹象，那么的真实。那些我们爱的、恨的、怕的都化作绵绵柔长的文字，一遍一遍地在我们眼前回放，有时却高歌激昂。

但是不管作者选用什么样的字语来表达自己内心的情绪，他的诗歌他的文，其文字本身都蕴含着宁静的灵魂。对于这点我倒是很释然，我相信这就是作者的内在，心中没有宁静成不了一名好教师。我也很感谢老师赋予自卑的年轻人温暖的力量，在那一条充满荆棘的道路上，听他的话，我选择勇敢地走下去。

柏 彩 霞

年4月2日

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