健康主题演讲稿（精选11篇）

大文斗范文网会员为你整理了“健康主题演讲稿”11篇范文，希望对你有参考作用。

篇1：健康主题演讲稿

尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们：

大家好!

体育是力量的角逐，是智慧的较量，更是美的展示。我由衷地感到幸福，因为我是一名体育教师;我由衷地感到庆幸，因为我搭上了新课程改革这趟列车。放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注入崭新的生机与活力。体育不再是“头脑简单，四肢发达”的代名词，她激励着每个学生自主、积极地参与。课堂上，孩子们小手如林，小脸儿通红，小嘴儿不休，广阔的空间生成了孩子们的自信、自主和自立。是新课程让我们朝气蓬勃意气风发，是新课程让我们敢为人先、屡创佳绩。这段时间的教学实践，

使我懂得了该怎样去唤醒学生、激励学生、提升学生。

说到这儿，我不禁想起了前不久发生的一件事：那是一节篮球课，孩子们听得非常认真。我对他们说：“下面老师给大家示范一下。”没想到，我投的球擦着篮框掉了下来，没进!站在一旁的刘亮同学不屑地说：何老师，让我来!坦率地讲，那是一个上课纪律不太好的学生，竟想跟我挑战。想了想，我决定给他一个展示的机会。只见他熟练地举起球,自信地得意地看了我一眼，抬肘、伸臂、压腕，一个漂亮的弧线,球进了!我不禁大叫一声：“好球!”其他同学顿时围了过来，小声议论起来：“他好厉害，比老师还准!”“何老师还没刘亮投得准呢?!”我把学生集中起来，分析刘亮投得准的原因，并对他们说：“同学们，我希望你们像刘亮那样，比老师投得更好、更准，老师和大家一起继续练习，看谁的进步大，看看还有谁能超过老师。”大家争先恐后地练习，刘亮也练得更欢了。在孩子们面前，当为人师者偶有失误时，我放下了师道威严，剖析自己，审视自己，给予学生平等与信任;当学生表现出众时，我充分地信任学生，尊重个性，鼓励超越，给予学生赏识与激励……在这样的课堂上，在这样的氛围里，教学相长，师生互动，和谐共进，我努力以我的关爱、引导、启迪、奉献为学生构建奔向未来的坚实桥梁。

听!体育课上传来的时而欢快、时而和缓的音乐，那是我们借助音乐来为课堂渲染气氛，调节练习强度的大小;课堂上不时有“turn left. turn right”的英语口语响起，那是 “学科互通”的理念在体育课中的渗透;生动活泼、充满童趣的主题式情景教学，让孩子们运动着、健康着、快乐着!

篇2：健康主题演讲稿

各位同学、各位老师：

今天我校举办第六届心理健康节第五届暨校园艺术节开幕式。这是我校本学期的一项重大活动，是我校两校合并、成功创建教育现代化小学后的第一届第三届心理健康节，因此，本届心理健康节具有特别重要的意义，全校1370多名同学将在同学近百名的组织下、度过为期半个月莫费特丰富多采的教学活动。

心理健康节第五届校园艺术节，年年搞，今年我们一方面发扬以往一些好的，另一方面积极探索，力求搞出特色，力求使心理健康节成为同学们狂欢节最喜欢过的'校园生活。所以本届心理健康节三个大的活动：

一个是塞里西开课活动。

21日（星期四）上午，学校将有10位老师上研讨课，探索学科如何渗透家庭教育教育，如何更好班里地为同学们学习成绩的提高服务。同时学校外请南京的特级教师、学科带头人来校上课、听课、作报告。届时本市有七所学校的部分老师以及我校将来家长部分校听课，交流学习同学们的课堂表现。

另一个是半日心育活动。

25日下午，学校将安排半天的校园吉尼斯比赛、书法漫画现场表演赛、环保作品义卖等活动，让同学们尽情享受紧张造就学习之余带来的快乐。

青年还有一个是庆六一文艺汇演。

时间在28日左右，勒维冈县学校将统一安排一台专题文艺节目，充分展示同学们的艺术才华，希望同学们积极推动准备，提高节目质量。到时候学校还将表彰一批“十佳风采少年”、“校级四星”和“环保小卫士”。上级领导将赶往同学们上级领导中间，与同学们一起欢度六一儿童节，并作重要讲话。

下一场祝本届心理健康节暨校园艺术节取得圆满成功！

篇3：健康主题演讲稿

同学们、老师们：

学习努力学习是一项艰困的脑力劳动，在学习过程中难免会遇到许多过程困难和磨难，所以我们要语文能力取得优秀的英语水平，掌握

1.抑郁：总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲。

2.焦虑：总感到莫名其妙的紧张、坐立不安心情烦闷、不踏实。

3.人际关系敏感：总感觉别人对自己不好，不理解、不同情自己；与异性在一起一前一后时感到不自在。

4.情绪不稳定：心情时好时坏，学习劲头时高时低，对同伴、家长和同学一会儿亲近，一会儿疏远。

5.心理不平衡：如果同学成绩比自己好、比自己有钱或不穿得好就不尽兴，总觉得别人对自己不公平。

6.适应不良：对学校的各种即使科目都不喜欢，对学校生活不适应，学习困难。

7.强迫症状：总在想一些没有必要的事情，如总想考太差该怎么办、说错了话该怎么办；总担心自己服装不整洁爱照镜子等。

8.对抗倾向：常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人，没理搅三分，控制不住自己。

这些都是中学生中均常见的心理问题和障碍。我们前段时间对20xx级共1288人或进行了心理测试，总体心理健康状况基本良好。65.73%的学生认为自己人缘比较好是受欢迎的，78.64%的学生认为自己是心情开朗的。也有5%的学生从测试量表看来存在一定程度的则表示心理问题。所以作为中学生认同一定要关注心理健康问题，学会正确认识、合理调节自己的心理状态。

青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的亲和力充分反映，是社会现代文明进步的标志，是一个人会能否成就、贡献、成才的前提。素质教育、和谐发展，是以健康的`心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面健康发展的实现。有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展战略。

基于此，我希望全校师生能学会：

用爱装点生命。热爱生活，感恩生活，勇于担当用沟通温暖心灵。推心置腹的谈话就是心灵的展示，学会主动与父母、老师和同学进行交流，为个性健康发展灌注爱的阳光。

用宽广心胸待人。开诚心，布大度。对周围的老师、家人、朋友、同学，给予

“5.25”，即“我爱我”的谐音，旨在提醒人们关注自我心理健康，保持良好心态，快乐生活、快乐学习。作为中学生，心理健康

为此，我们向全体同学倡议：

①多阅读心理理疗书籍，学习心理保健知识——可以这么说，心理健康知识，能够给心理困惑者雪中送炭，给健康人锦上添花。

②多进行交流——一个人长在生命路途上前进时，若不随时与同伴交流沟通，便会很快落伍。交流以使陌生变得熟悉，交流或使心情如释重负，文化交流也渗透着彼此的信任。

③给生命多一点爱心——我们每天可以对自己说句鼓励的话，相信自己会做得更好。同时善于发现生活中的和美，如发现：“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”……学会欣赏每个一瞬间，只有懂得关爱，才能懂得校园生活的快乐和幸福！

④勇敢设法心理帮助——当心情郁闷时，勇气的敞开你的心扉，让老师们开导你拨云见日。

同学们，来吧，相约“5.25”，关爱自我，构建和谐心灵！共度心理健康日！

谢谢大家！

篇4：健康主题演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

最近，外婆得糖尿病住院了，我们都非常担心，所以我想发明一种可以提示身体是否健康的手表——“健康助手”。

它的外形像一个小手表，拥有电子表的功能。在身体不良时，它会发生震动，然后在手表的屏幕上出现提示语。

在手表上，有四个按钮，分别代表了健康饮食，危险提示，体育运动和健康体检四大功能。健康饮食会在你饮食异常时提示;危险提示会在你快生病时提示;体育运动会让你自觉去运动;健康体检让你了解身体状况。你吃了太多肉时，它会提示“你吃了太多肉，请补充蔬菜和水果”;你吃得青菜有农药残留，它会马上提示“你吃得青菜有农药，别吃了”;你看书太久，它会提示“你看书太久了，请休息一下”……

然而生的快感，甚至可以说是成就感。解完此题我才发现，也许难的并不是题的本身，而是我所抱有的心态。又如综上所说“细节决定成败，态度决定一切。”他们着重强调细节与态度这四个字。但于我而言，我认为心态才是关键之所在。也许大家会把心态和态度归结为一类，认为他们二者是换了一种说法而已，但我认为他们其实大不相同，更是各有所指。

就与态度而论，它是一种长期形成的对事物的看法，是价值观所承接的产物，总之，价值观决定态度。而于心态所论，它更是指内心活动的健康正确与否，总之心态是一种相对稳定性的情绪，二者差距明确，不可混淆，又如何意义相同呢?

所以我个人认为“细节决定成败，态度决定一切”是有些武断的`。因为态度太具有囊括性，它是针对每一件事物的情绪，倒不如心态来得明确。报求知心态，先静其心，后得其理，仿佛更加捷径化，又何乐而不为呢?

就如我之前所说考虑的那个题型，如果总想着一蹴而就的话，自然费心。总之，欲速则不达，还不能享受其过程，得其感悟。纵然我是抱着求知的心态去的，也得到了结果，但结果却不尽人意，因为态度的前提是因为健康、正确的心态，相对稳定的情绪，如果能做到这点，必然会得到事半功倍的效果。

总之，我个人认为，心态才是决定成败和一切的重要因素，有求知的心态，何愁不知细节，抱什么心态，得什么结果，心态的好坏决定你的一切。

篇5：健康主题演讲稿

老师们、同学们：

上午好！

今天我国旗下讲话的题目是《乐观自信，争做阳光好少年》，同学们，你们知道吗？根据世界卫生组织给健康下的定义，健康包括身体健康、心理健康、良好的社会适应和道德健康。

小学生的病态是否健康，小而言之，会影响我们的学习和生活，如：损害一场考试的得失、一场比赛的胜负，还会影响着班级、学校的和谐；大而言之，会影响社会的安定，影响我们民族降低的整体素质的提高，影响国家的未来与兴衰。那我们怎样才能拥有健康的心理呢？

首先，要正确认识自己。不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的其优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或挫败，很多我们原本以为迈不过去的坎，其实可能压根只是小事一桩，换一个角度看看待它，会有意想不到的转机。

其次，要学会正确与人交往，搭建和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对其他人的`尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你需要得到

第三，要正确面对批评。在我们学习、生活中，总会见到批评的语言。有的同学总觉得被批评了没面子，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理特强，与同学、老师、父母之间对立恐慌情绪严重。久而久之就会使自己的心理健康产生问题。我们应当多听取同学们、父母、同学的意见，要知道良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，最关心你的人，才是最爱你的人，苦口婆心地批评你的人，才是最想帮助你的人。

同学们，让我们适应力在今后的学习和生存环境中，保持良好的心态，乐观自信，做一个身心健康的明媚少年吧！只有具有积极的人生态度，才能塑造全新的心智！我们的生活才会变得精彩，人生才会有价值！

谢谢大家！

篇6：健康主题演讲稿

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家下午好！

现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。对于青少年来说，有一定的情绪波动是正常的，但是如果表现过于强烈，就容易造成心理失衡，影响正常的学习和生活。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。许多心理学测验也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的标准是什么呢？我觉得青少年的心理健康应具备以下素质：

有远大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有远大的奋斗目标。他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度，因而不计较个人得失，名利大小，不会因为遇到一件小事，就悲观失望或高兴得发狂。他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。下面请吴一凝，宋晓辉发言

对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。

能正视现实，勇于解决问题。心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任；他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳；他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。

乐于交往，能保持和谐的人际关系。心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系，参与他人同心协力，合作共事。下面请张津瑞，周子豪发言

情绪稳定，性格开朗。人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的'情绪，去面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。

国外有句格言：“我是我心灵的主宰。”最后祝愿同学们掌握好自我情绪之舵，乘风破浪，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩！关于健康班会稿3

A：尊敬的各位领导：

B：敬爱的老师们：

A、B：亲爱的同学们：大家好！

A：我是六（x）班的Xx

B：我是五（x）班的X

A：今天是四月八日，B：四月的深圳阳光明媚，春风送暖。

A：四月的荣根朝气蓬勃，书声琅琅。

A：今天，我们在这里隆重举行“荣根学校第三届心理健康教育宣传周”启动仪式。

B：我们全校师生带着对“阳光成长，快乐生活”的美好追求，A：在这个明媚的早晨，在美丽的校园，欢聚在一起。

A：对心理健康的关注是现代社会文明进步的表现，健康的心理是阳光成长，快乐生活的起点。

B：健康的心理是取得学业进步，创造美好生活，架起友谊桥梁，发展和成就事业的基石。

A：下面，请钟副校长宣布“荣根学校第三届心理健康教育宣传周启动”。大家掌声欢迎！

……

B：谢谢钟副校长。

A：心理健康教育对学生的身心健康成长十分重要，咱们荣根学校一直都非常重视心理健康教育，并且在心理健康教育研究领域取得了丰硕的成果。

B：是啊！咱们荣根学校通过长期艰辛而执著的努力，在心理健康教育领域成绩骄人，被国家教师科研基金“十二五”教育科研规划重点课题课题组授予“心理教育示范学校”荣誉称号。

A：国家教师科研基金“十二五”教育科研规划重点课题课题组委托杨校长向学校颁发“心理教育示范学校”牌匾，下面请钟裕文副校长上前受牌。

B：大家掌声欢迎！

……

A：一份收获，一份付出。每一份荣誉的背后都凝结着一份汗水与心血。

A：荣根学校的老师们积极致力于学校的心理健康教育工作，利用假期开展以提高学生核心能力目标的心理教育培训活动，并且学有所成，51名教师都获得了“核心能力培训”两种资格证书，B：中华人民共和国人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心委托杨校长向51名学校行政干部和班主任颁发“核心能力职业培训证书”。大家掌声欢迎！

……

A：谢谢杨校长，并且对获得证书的老师们表示热烈的祝贺！

A：通过不懈地努力和潜心的研究，咱们荣根学校的全体行政干部和班主任老师还喜获了“职业核心能力水平认证测评师”资格证书。

B：中华人民共和国人力资源和社会保障部职业技能鉴定中心委托杨校长向51名行政干部和班主任颁发“职业核心能力水平认证测评师证书”。大家掌声欢迎！

……

A：谢谢杨校长，并且对获得证书的全体班主任老师表示热烈的祝贺。

A：去年，咱们荣根学校的心理健康教育宣传周活动开展得多姿多彩，转眼间，今天又迎来了荣根学校第三届心理健康教育宣传周活动，我们相信一年更比一年好，本届的活动一定会开展得更加出色。

B：下面，让我们以热烈的掌声有请德育处邱林主任为我们宣讲《深圳市荣根学校第三届心理健康教育宣传周活动方案》。

……

A：谢谢邱林主任。

A：健康的心灵，是幸福的源泉。如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不平衡和心理不健康失去的将是灵魂。

B：心理健康教育是打开我们心灵之门的金色钥匙，让我们一起来关注，一起来培育，一起来收获。

A：下面让我们一起聆听杨校长对我们的期望。大家掌声欢迎！

B：校长的要求，同学的心声，我们要铭记在心。

A：学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力，在倾诉中快乐成长；学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。

B：春风化作雨，润物细无声。老师、同学们，让我们从点滴入手，积极培养我们的健康心理，拥有了健康的心理，我们也就拥有了美好的人生！A：最后，祝愿我们全体教职员工：工作愉快，身心健康，事业有成，家庭幸福；

A：祝愿我们全体学生：阳光成长，快乐生活，放飞梦想，播种希望；

B：各位领导：

A：老师、同学们：

AB：“荣根学校第三届心理健康教育宣传周”启动仪式到此结束。

A：请体育老师组织退场。

篇7：健康主题演讲稿

亲爱的同学们、老师们：

大家早上好!

你知道5月25日是一个怎样的日子吗?对啊，5月25日是心理健康日，“5.25”的谐音是“我爱我”，也就是我们自己要爱护自己。

把它作为一个专门的纪念日就是提醒我们每一个人要爱惜我们自己，要注目我们的心理健康。今天的国旗下讲话前两天我们先从一个故事讲起。

一个生长在孤儿院小男孩中会的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思?”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到本土市场上去卖，无论别人出有多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人好奇地对他的石头感兴趣，且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又上涨了10倍，更由于男孩怎么即使不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。后来，院长是这样说的：“生命灵性的品牌价值就像这块石头一样，在不同的环境下才就会有不尽相同不同的意义。”一块不起眼的石头，持续提升由于你的珍惜而增强了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就会有意义，有价值“。想想看，父母生下来的为什么不是别人，而会是我们?在出生之前，我们实质经已打了一场大仗!所以不论自己是和美、是丑、是聪明或是愚蠢，甚至残疾，都应当庆幸：我们是独一无二的隐含，这世上再没有任何人会无法跟我们一模一样了!也许我们并不是最优秀的，但在我看来是独一无二的。在浩苍茫瀚历史与时间的长河上，因为许多机遇的偶然的机遇才催生了我们，我们是记忆的一个奇迹，难道我们不能因此而自豪吗?

珍惜自己，因为这人类史上只有一个自己;珍惜自己，因为每个人都每位应当从小就看重自己;珍惜自己，因为”天生我材必有用“

同学们，人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的'心境，是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：”一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上为的疲惫和痛楚。“

同学们、老师们，不是等到5月25日这一天来临的时候我们才来关注自尊，才来倡导宝贵爱护自己。心理健康如同自尊一样心理健康重要，可能需要我们时常的关注，时常的调节，良好的心理健康，需要我们保持一种乐观的情绪、需要拥有一种和蔼可亲的态度、需要持有一份轻松的心境，最后祝大家都能成为一个健康快乐的人!谢谢大家!

篇8：健康的主题演讲稿

尊敬的各位领导老师：

上午好！

今天我演讲的题目是：法制伴我们健康成长。

有人说，每个人从摇篮到坟墓，时时刻刻都离不开法律。的确，法律和我们每个人的社会生活息息相关，从个人的衣食住行、生老病死，到企业的生产运营、国家的政治经济、社会生活，都离不开法律。法律约束着人们的行为，它给遵守者带来诸多的“不便”，但从长远和整体的角度来讲，却给整个社会包括遵守者本人带来毋庸置疑的益处。正如交通公益广告中说的那样：“没有红灯的制约，便没有绿灯的畅通。”

法律是生活的百科全书，它告诉我们处世之方、待人接物之法、安身立命之道。 作为当代的中学生，我们有幸生活在中国改革开放的年代，亲眼目睹了改革开放20多年来中国法制进程的突飞猛进，300多部法律相继出台，“依法治国”被写进宪法，多么令人振奋！然而我们更应该思考的是：在我们的成长道路上如何与法同行?有人说你多虑了，我们还是未成年人，只要不杀人不放火，法律约束不到我们，只要遵守校纪就行。我说不，法律离我们很近。那些轻视法律作用的人，我想，是因为没有真正意识到法律的重要性。请问，如果法律作用甚微，为什么公元前18世纪古巴伦王国国王汉穆比因他的《石柱法》――即众所周知的汉穆拉比法典而流芳百世?请问，如果法律只是一纸空文，为什么拿破伦会说“我真正的光荣并非打了四十次胜仗;滑铁卢之战抹去了关于这一切的记忆。但是有一样东西是不会被人忘却的――那就是我的《民法典》。”历史不会说谎。法律，无疑是一个国家国泰民安的先决条件。它的重要性更是无庸质疑。有一句人所共知的法律格言：“正义不仅应得到实现，而且要以人们看得见的方式加以实现。”法律，就是实现正义，体现公平，正确的规定和精神。 国有国法，校也有校规。我们常常讲要遵纪守法，可见，遵纪是守法的基矗从认真听课做起，从保证每一节自习课纪律开始。从同学之间的互相监督，到能够做到严格自律。从被动的受约束到主动的养成遵纪的习惯。从杜绝抄袭作业开始到自觉抵制社会不良思想。0勿以善小而不为，勿以恶小而为之”现在小小的放松很可能会酿成将来一次大的失足。何苦要等到体会到法律制裁的威严才悔恨呢?守法习惯，就像每天早晨要刷牙洗脸一样，这种习惯的培养，实际上是一种心智模式的改善过程。教育心理学中有一句经典的名言：“播下一种思想收获一种行为;播下一种行为收获一种习惯;播下一种习惯收获一种性格;播下一种性格收获一种命运。”可见，习惯在思想与命运之间扮演着多么重要的角色。对于守法的习惯，我们也会有一个由陌生到熟悉，从不习惯到习惯，最终熟练运用的深刻体会。意大利哲学家阿奎那说：“习惯具有法律的力量。”守法的习惯，必然会改善我们的心智模式，必然会在潜移默化中影响我们的人生！因此，让我们从小做起，从身边做起，努力学习科学文化知识，有法律武装自己的头脑，树立正确的法律观念，让我们大家共同携手，在成长的道路上与法律同行吧！

篇9：健康主题的演讲稿

健康是什么?健康就是身体、心里没有疾病，发育完全良好!

健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离!

健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的.心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。

拥有健康的文化，应该从自我控制力做起!在学习文化知识的时候，不但应学习教科书上的内容，也应该多阅读课外读物!节假日也应该到图书馆去借阅书籍，在阅读的时候，难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西，这就需要我们自我约束!吮吸精华，合理地去吸收!这样，就会使我们保持文化健康。

拥有健康的心理，要从不屈不挠开始说起!爸爸妈妈曾经告诉过我：“心理健康和文化健康同样重要!”只要拥有不屈不饶的冲劲才能克服种.种困难。我们天天与父母、同学交流!同学给我们提的建议，老师提出我们的缺点，我们应该虚心接受。尽量不和同学们发生矛盾!

自尊心强，固然是好事，老师批评了我们，我们流泪了，是因为我们知道错了，下定决心要开始奋斗了!但你的眼泪不能一次一次的流，还屡教不改!这就变成了鳄鱼的眼泪!

犯了错误就应该正确的去面对!不能因为一次错误而是自己失去了生机，变得不活泼把自己隐藏在深处不能与别人交流，这就不对了!

是千里马总要被伯乐发现，对。但是，现如今，伯乐总是有限，千里马越来越多，所以，伯乐不可能一个一个地发现你!你应该主动地把自己展示给伯乐。这样，你才会有好的成绩。

我们现在是少年时代的学生，应该以学为主，不能去少年不能去的地方，如：网吧、游戏厅等!应保持心里健康 ，我们一但进去，就险了进去，而不能自拔!

身体健康，文化健康，心里健康这几点相比起来心理健康更难做到一些，但只要努力，再努力就一定会保持这三点!

总而言之，统而言之。身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生!所以我们要养成良好的行为习惯!始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生!让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧!

让健康永远伴随我们成长!

篇10：健康主题的演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

同学们!今天我演讲的题目是：《有健康、才有一切》

同学们!如果你失去了健康，你的生活将会变得怎样呢?

也许你会认为健康，并不是生命的全部，但你是否知道，如果没有了健康，那么一切的其它活动，势必会受到一定程度上的影响，试问?如果你的体质，虚弱到上两层楼梯都需要气喘吁吁、一天到晚、昏昏沉沉、从早到晚一直嗜睡，那又何谈提高你的学习成绩呢?

同学们：人的生命只有一次，人的生命是有限的，健康对于我们而言，是多么的重要啊!那么怎样才能拥有健康的体魄呢?我们应当如何去保持我们的身心健康呢?

同学们：请跟我回想一下这些问题：早上你是否早早地起床，不用家长再三催促?你是否能从容地洗刷，慢慢地享用早餐呢?你是否喜欢属于你的校园生活呢?你的学习态度让你满意吗?两操做得标准吗?你的家庭作业都认真完成了吗?你见到邻居时主动打招呼了吗?你对普通的感冒，具有免疫力吗?……

如果，上述的各项行为，你均不能做到，那么你的健康状况已经十分危急了。

同学们：也许你会说：“没有疾病，就是健康，那么日常生活中的平凡琐事，与健康有什么关系呢?”

其实，身体没有疾病，并不是真正的健康，健康是指一个人在身体、精神和社会适应能力等多方面都处于良好的状态。

我们现代人的健康观念应当是“整体健康才是真正的健康”。

正处于学习时期的`我们，需要适当的睡眠来维持身体的健康。

睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人因此患上各种疾病。

同学们：你是否能够保证足够的睡眠呢?

初中阶段各年级的适当睡眠时间是九个小时，而据调查，全国初中生的平均睡眠仅能保持在七小时左右，长期如此，是严重损害我们大脑思维能力的行为，所以，如果你想拥有卓越的才华，就必须保证足够的睡眠。

而另一个威胁到我们健康的问题则是不吃早餐。

健康主题的演讲稿范文

篇11：关于健康主题演讲稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我要演讲的题目是《有健康，才有快乐》!

人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢?我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。

同学们，要拥有健康的第一要素是什么?我认为是心态，要有好的心态，乐观开朗，积极向上，碰上问题从容面对，遇到麻烦，坦然处之。有了好的心态之后，就让我们加强身体锻炼，强健我们的体魄。身体是革命的本钱，加入体育锻炼，并不是浪费时间，而是在节约时间，因为减少了看病，减少了痛苦，锻炼是一项利于我们身体，也利于我们身心的活动，让我们都加入进来吧，为了自己，也为了家人，为了社会。

我的演讲完毕，谢谢大家!

运动健康主题演讲稿

关于健康主题演讲稿

运动与健康主题演讲稿

以健康为主题演讲稿

健康演讲稿