作文：健康心理、阳光人生
作文：健康心理、阳光人生
阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。培根说过：“如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐；而如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你的忧愁将会被分掉一半。”
——题记
阳光总在风雨后，只有饱受风雨才能看到明日天边明媚的曙光。风雨之后不一定会有彩虹，但只要相信阳光总会灿烂。阳光给沉寂的冬天带来温暖、给活泼的夏天增添热情、给所有的人们带来希望。拥有一份健康的心理状态才会给自己，给他人带来温暖。谁的生活会是一帆风顺，又有谁说困难就不能克服。请与逆境交手，不要担心自己是个石头，往往石头经过击打会变成一颗宝石，溢出光彩。相信自己，虽然很多事情都已失败告终，但不要轻易说不。我经常对自己说，对父母说，对朋友说，对你说，我就是一个小太阳，照耀自己，给自己阳光，让自己充满活力，照耀身边的人，给他们带来阳光，带来快乐。我的心情和阳光一样不可能永远明媚，风吹雨打，跌跌撞撞，但是在生活中必须要坦然面对。
牛年的钟声敲响，人们都是刚从鼠年的疫情中挣脱出来，这是阳光总在风雨后的映射。我们有了相对平静的新年并沉醉于此中，今年的除夕夜不像去年——没有欢歌笑语、没有走亲访友、没有人心惶惶、也没有迅速增多的患病人数让人惶恐。但是作为大学生的我们在开学之际，心理却好像有了不可说出的乌云，这朵朵乌云是我们的学业、毕业生的就业等等。
阳光人生，目光于我。我想，在我们被来自四面八方的压力压得喘不过气时，快要坚持不住时，我们不妨想想在疫情面前，依旧有许许多多的勇士，不怕自身被感染，无怨无悔地坚守在一线。以身作则，共担重任。一句“党员先上”，绘制了一幅红白相间的图画。党员志愿者，身穿红色志愿服，冲锋在前。医护人员，身披白大褂，穿着防护衣帽，无怨无悔，许许多多的医务人员放弃假期团聚，舍小家为大家，不顾个人安危，逆流而上，挺进疫区，24小时待命，奋战在疫情第一线。“在疫情防控的关键时刻，他们挺身而出，在祖国和人民需要的关键时刻，他们冲锋在前。”所谓白衣天使，不过是一群父母爱护着的孩子换上了那身洁白的医护服装，用尽自己所学和死神抢夺生命，他们的心理压力更是我们不可想象；所谓共产党员，不过是一群普通人在疫情蔓延之际，冲锋在前的非凡之举。他们无惧，我们无畏！而经历了疫情的我们，更应该明白生与死的概念。更应该懂得生命是可贵的，生命是五彩斑斓的，生命是美丽无比的。当然，生命也只有一次，生命就像火柴，只能照亮一次，却不可重来，生命对任何人来说都只有一次，它既是有限的也是短暂的。在抗击疫情的第一线，有人负重前行、有人整装待发、有人添砖加瓦，那我们就用自己阳光的心态来面对自己的学业、就业，用微笑、倾诉来等待阳光、迎接阳光。
阳光人生，自信在我。无论何时何地锻炼我们的平台有很多，展现自己能力的舞台也不少，作为大学生的我们，应该相信自己，即使旁人们都用着质疑的眼光看我们，我们也不需要解释什么，因为日后的工作会展现我们的能力。通过许许多多的事情，最后，大家一定会用肯定的眼光看我们，相信自己一定行！不要因为任何原因放弃自我，我们需要阳光的心态，去面对我们丰富多彩的生活。因为我们生逢其时，所以没有苏轼的“一蓑烟雨任平生”的心态、因为有大气层的存在，所以我们不会没有“也无风雨也无晴”的准备。我相信，经过20几年的风吹雨打，我们都学会了倾诉、学会了聆听、学会了换位思考、学会了忘记、学会了宽容、学会了许许多多，我们的心理素质由一个什么都承担不了到现在的强大。暴雨之后，天空依旧那么蓝，白云依旧那么潇洒，大声对天空呐喊“我是最棒的！”现在很多新闻报道了关于学生遇到问题不能用正确的心态去对待它，让人们留下遗憾。我想说的是，如果你遇到你改变不了的事情，用一个阳光的心态去面对它，那么我们可能会有极端的想法。所以大家应该注重心理健康的发展，让自己了解自己、让自己了解别人、让别人来了解你，打开各自的心灵之门，让我们的心理健康像阳光一样明媚，尽管有着风雨。每一个人应该有积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理，这样的阳光心态会带给自己好心情,会让自己忘掉劳累和忧虑，会让自己的心胸像大海一样宽阔，会让.....会让我们的人生充满阳光。
让我们多一份阳光，少一份低沉，多一份乐观，少一份悲观！多一份.....少一份..... 让我们用一生去努力做一个阳光的人。健康心理，阳光人生。
班级:20191441 学号:2019144126
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