作文摘要：该篇《第一次“长跑”》的作文为五年级作文，由作者“Weiji11”与大家一起分享，体裁为叙事作文，500字作文，请同学们仔细阅读全文，你觉得作文中哪段或哪句写的最好呢？同时，你发现哪里有错句或错别字吗？请点击这里评论吧！
第一次“长跑”
李灏邦
今天早晨，阳光明媚，天空湛蓝深远。爸爸拉着我一起去“长跑”锻炼身体。路程是从家到市成教院，然后绕到体育馆路再回家。总长约3公里。就这短短的一点路，我就跑了一个小时。因为我身上的赘肉太多了，所以我就跑不动。刚开始我觉得挺轻松，偶尔还能超过爸爸。后面就一边跑一边走。爸爸拍着我的背说：“快点、快点，就你这样怎么能保家卫国呀？怎么去打小日本啊？”我喘着答：“我不当兵不就行了吗？让别人来保卫国家就行了。”“那家里的安全呢？谁来负责？”爸爸把我问得哑口无言。
跑了一半路程时，我实在跑不动了。腿上就像灌了铅似的。一点气力都没有。我想可能是上半程跑得太快的缘故吧。怎么办呢？我想：我一定要坚持，坚持，很快就到了。我就慢慢地向前跑，爸爸也在旁边推推搡搡地帮我跑，爸爸一边推着我一边挠我身上的痒痒肉。就这样跑一段，爸爸推着我走一段。最后，终于在我边跑边晃的过程中，就到了小区门口。爸爸说：“李灏邦，真不错啊。能一直坚持跑到家。只要有这种精神，任何事都难不倒你。”
这次长跑真是太累了。等跑到家里，我已经累得连话都不想说了。真是既锻炼了身体，又练了自己的毅力。
长跑终于明白长跑所给予我们的真理－坚强的意志可以叩开成功的大门。长跑最初项目为3英里，6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和6000米跑所替代。据记载，现代的最早正式长跑。
有一天中午，妈妈正在烧菜，突然发现家里的酱油没有了。妈妈就让我到百大超市帮她买一瓶酱油。虽然我正在看电视，可一想到超市里那些令人眼馋的零食和可爱玩具，我还是愉快的答应了。
从我出生到现在，发生了许多多彩多姿的第一次，可令我最难忘的还是那次我和几个同学一起去中天学校考试。我六年级时，好朋友谢城壁叫我和他一起去贵阳中天学校考试。什么？贵阳中天。
老师随机赠送作者：高高兴兴读书，快快乐乐学习，这是最大的幸福。