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打篮球2作文300字


作文摘要:该篇《打篮球2》的作文为四年级作文,由作者“paijuan1023”与大家一起分享,体裁为周记作文,300字作文,请同学们仔细阅读全文,你觉得作文中哪段或哪句写的最好呢?同时,你发现哪里有错句或错别字吗?请点击这里评论吧!

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打篮球

放假了!我参加了篮球培训班,我的收获是:

一、运球:运球时身体重心要低,手指张开,掌心不要触碰到球。运球高度不要超过膝盖,眼睛平视前方,不看球。我重点练了单手运球,左右手交替运球、弓步身侧前后推拉运球,教练告诉我不要光快,要保证正确性,手要像粘在球上一样,这样练的是球性。不运球的手要护球,为了防止别人抢断。胯下运球时脚要往前迈一步,和双手交替运球动作一样。击球点(篮球与地面的接触点)和双手交替运球的击球点一样,球从胯下经过。要加强协调性和对球的控制能力。

二、三步上篮:三步上篮要迈三步,调整步伐是关键,不要多走一步,否则就走步违例了。要注意方向,避开防守队员。否则就带球撞人了。第三步可以勾手上篮,防止别人盖帽。

打篮球手、眼、脚要协调一致,打篮球不但锻炼了我的体能,而且让我开心

打篮球作文700字

今天星期天,我们休息。于是,我约了周彬彬、沈佳炜等同学去学校操场打篮球。大家集中在一起以后,我就把人分成了两队。然后,我们就打起了篮球来了。比赛开始,沈佳炜发球。他拿起篮。

打篮球作文400字

“滴滴,滴滴……”闹钟一响,新的一天又开始了。我抱着篮球向学校跑去,因为学校组成了一支足球精英队,而我就是其中的一员。每天,我们坚持跑步、练习抢球、。

打篮球作文400字

我有很多爱好,如打羽毛球、打乒乓球和踢足球,但是我特别喜欢的还是打篮球。每当看到电视上一个个明星进球的时候,我就会很激动,尤其是看到中国队进球是,更是高兴的不得了,我幻想着。

老师随机赠送作者:行为规范看细节,细节展示素质,细节决定成败。

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