作文摘要：该篇《让自己开心的十种方法》的作文为四年级作文，由作者“sibrine”与大家一起分享，体裁为叙事作文，500字作文，请同学们仔细阅读全文，你觉得作文中哪段或哪句写的最好呢？同时，你发现哪里有错句或错别字吗？请点击这里评论吧！
当你不顺心或遇到挫折时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解？心理学家向您推荐如下措施，您不妨一试。
一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。
二、晒太阳。着名精神病专家缪勒指出，阳光可改善抑郁病人的病情。
三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。
四、大声哭喊。找个僻静的所在，尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现，这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄，同时，由不良情绪产生的毒素，也可“哭喊”出来。
五、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪，稳心定神。一觉醒来，心情就会好多了。
六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质，但要注意选择“对路”的音乐。
七、赏花草。花草的颜色和气味，有调解人情绪的作用。
八、观山水。青山绿水，莺歌燕舞，会将你置于美好的情境中，心情便会被“快活化”。
九、打木偶。将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称，然后拼命击打。过后，人不再憋闷，心情自然就会好起来。
十、洗淋浴。在浴池中淋浴，能产生一种安神的活性分子，不快时，不妨洗洗淋浴，过后定会一身轻松。
换种方式战争。一可以减少人员伤亡，每个人都是一条命，减少死亡的人数不是很好吗？二可以保护资源，不用制造一些什么子弹，枪等等，再说地球上的资源也是有限的。至于换一种方式战争我。
当一种方法你解释不通的时候，你是选择死缠不放，还是原路返回寻求新的路径。一道数学题总有许多不同的解法，一条路总能通向不同的地方，世界那么大，无奇不有，问题那么多，想法不同，若人。
记得有年寒假，我去南方姥姥家过春节。姥姥家客厅里摆放着一盆水仙花，非常引人注目：它的根须侵在水中，一尘不染，它的叶子碧绿葱翠传神，它的花，清秀美丽，芳香醉人。“我也要养水。
老师随机赠送作者：其实即使是天才，在生下来的时候的第一声啼哭，也和平常的儿童的一样，决不会就是一首好诗。——（中国作家）鲁迅