减脂成功励志语录范文专题

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第1篇：减脂计划减脂计划好计划，坏计划都只是一个计划，重在人为。加油！！减脂等于减肥，不一定等于减体重；减脂你只要做到合理的控制不摄入一些东西，那么脂肪自然而然就不会 2020-09-16

2020-12-28

健康减脂减重计划8月31日至9月10日1，早上5点半-7点30，起床，泡两支益生菌喝。 2，运动，早上后靠墙站立5分钟，3组，，跳无绳3组，每组200个，切记，不可过量，运动时和结束后.少量喝水. 2023-10-15

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