太极拳学习型社团活动计划
太极拳学习型社团活动计划
活动目标：
力争通过学习，让参与的成员在学会太极十三式的基础上，熟练太极刀、太极剑等丰富多彩的套路，使大家在学习的过程中丰富生活，陶冶情操，增强体质，缓解各种慢性疾病，真正做的强身健体。
加入方式：身体健康，有兴趣爱好者均可报名
活动时间：每月固定两天练习（如有需要，可以增加学习时间）
活动地点：老年协会活动室操场
社长：夏明汉
副社长：叶汉山
指导老师：庄全娟
教学设想：
在活动过程中，始终以“健康第一”的知道思想，培养成员们的运动爱好及专长，奠定大家学习终生体育的基础。
具体内容：
（一）认知目标：通过对太极知识、理论和动作的学习，使学员了解太极功拳的健身、防身、养性、益智功能，知道太极功夫是祖国文化长河里的一朵奇葩，是深受世界人民喜爱的一项健身运动，理解陈氏太极功夫动作的攻防含义，掌握风格和方法。
（二）技能目标：要求每位学员能单独完成学习的套路、刀法、剑法等，在参加表演比赛节目时运用自如，动作流畅。
具体活动安排：2018年1月学习太极刀
2018年2月学习太极刀
2018年 3月学习太极刀
2018年4月完成全部动作，并要求学员能独立完成2018年 5月参加街道举办的太极拳比赛
2018年 6月学习太极剑
2018年7月学习太极剑
2018年 8 月学习太极剑
2018年9月学习太极剑
2018年10月参加区举办的太极拳比赛
2018年11月学习太极剑2223.24.25.26.27式
2018年 12月学习太极剑28.29.30.31.32.式
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