学校体育大课间活动实施方案

一、指导思想

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神， 落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，积极贯彻“健康第一”理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”，更好的调节学生在校期间的有效学习，丰富学生的校园娱乐文化生活，努力响应“文明其精神、野蛮其体魄”的号召。

我校常年根据天气、场地、学段等因素实行开展以年级为单位、以班级为单位、以发展体能为主体，突出趣味性团队意识的体育大课间学生团队活动，把大课间活动纳入日常教育教学计划之中，将活动与体育课、课间操和课外体育活动有机结合，充分利用场地条件，结合季节气候特点以及传统校园体育健身活动安排，遵循实事求是、因地制宜、循序渐进的原则，制定针对性和操作性强的实施方案，保证学生每天一小时的体育活动时间，有计划、有组织的开展学校大课间活动，经校领导班子研究决定，特制定《*********学校阳光体育大课间活动实施方案》。

二、实施原则

1、全体性原则。大课间活动的开展做到面向全体学生，人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发合理安排大课间活动的计划和内容。

3、因地制宜原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了操化类、体能类、趣味类等高效性体育活动。

4、安全的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，加强安全教育和管理，制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

三、组织领导

（一）领导小组

组 长：

副组长：

成 员：

职 责：负责组织领导大课间体育活动的实施、指导，保证大课间体育活动正常有序开展。

（二）督导小组

组长： 吕

副组长：牛

成 员：各正副班主任

职 责：负责组织领导大课间体育活动的实施、检查和评比考核工作，保证大课间体育活动正常有序开展。

（三）工作小组

组 长：李

副组长：王

组 员：各班正副班主任

职 责：负责大课间体育活动的具体实施，包括拟定方案、制作音乐、组织训练、动作指导等，保证大课间体育活动正常有序开展。

四、活动内容

我校目前现状下的大课间体育活动内容包括眼保健操，操化类（第九套广播体操、校本操、武术操）和体育活动三个部分，在作息时间表规定的35分钟内进行。

1、大课间活动在每天上午第一节课后（春季）或者第二节课后（冬季）进行，时间为35分钟。采用操化类、体能类和各种趣味体育活动相结合的形式，以不同音乐为背景带动整个大课间活动的氛围。以年级或者以班级为单位参加大课间活动，班主任要组织好学生有序地参加各项活动。由于学校场地有限，所以在内容安排上以便于组织，保障学生安全为前提，以场地轮换、内容轮换、器材接力等形式为主要组织方式。（见附件1）。

2、眼保健操在每天下午第一节课后进行，时间总共10分钟。

3、遇雨雪等异常天气，由各班正副班主任统一安排学生在教室内和教室走廊上进行素质练习，体育组负责安排练习内容和指挥练习。

五、活动流程

1、学生有序到达指定场地（2--3分钟）

2、操化类锻炼（5--7分钟）做广播体操或者校本操、武术操。

3、体能及趣味体育活动（13--15分钟）由各年级统一安排，各班进行各项体育活动。

4、放松活动（2--3分钟）各班学生伴着音乐，统一做放松操。

5、学生有序离场（2--3分钟）在音乐声中有序地离开活动场地，以良好的状态投入课堂学习。

六、实施方法

（一）明确职责

大课间活动管理与组织者是校长室、教导处、德育处、班主任和体育教师，实行责任制管理。

1、大课间活动实行校长负责制。学校大课间活动由校长具体负责，积极参与大课间活动，了解活动情况检查活动质量，发现问题及时解决。

2、德育处进行督查工作，监管各个年级各个班每天大课间的出勤率、出勤实际情况，进行严格的督查与考核，并将其考核计入班主任每月的考核之中。

3、班主任要教育和鼓励全班学生积极参与大课间活动，增强学生的集体荣誉感。所有老师要每天参与班级的大课间活动，及时检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量，同时负责活动安全工作。

4、体育老师具体负责大课间活动的组织和实施。引导全体教师积极参与大课间活动，负责指挥和示范，协助班主任工作，确保学生活动的安全。

（二）检查评比

为保证大课间活动质量，学校将每天由德育处进行不定期检查，实行量化评分（评比表见附件2）。

（三）成果展示

学校将于每年4月—5月和11月-12月开展春季运动会运动会比赛和体质达标运动会，全面检验大课间活动的开展质量。

七、活动要求

1、注意有序开展活动，安全第一。德育处、教导处、正副班主任必须强调大课间活动纪律与安全，并协助体育教师指导学生安全活动。

2、各项目活动必须在规定的活动区域进行，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现学生乱串、乱跑的混乱现象。

3、负责日常管理值班的领导、值日教师和执勤教师要认真做好当天考勤记录。

4、所有负责老师和全体班主任要及时到位进行现场指导，督促学生安全活动。

5、所有体育老师参与大课间全程过程，做到承上启下的调控作用。

八、活动保障

1、认真学习，严格落实，达成共识

进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）和《教育部关于印发切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的通知》（教体艺2号）精神，了解当下我校学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

2、加强领导，保证时间，形成制度

将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，提升活动水平，制定安全应急预案，确保学生安全（见附件3）。

3、全员参与，注重评价，强化激励

坚持学生全员参与，学校德育与体育紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校体育大课间活动的有效开展。

*******学校

2020年12月28日

附件1：

******学校（春夏季）阳光体育大课间活动安排

为保证体育大课间活动全过程的安全，以及我校校园活动面积的实际情况，学生多、班额大的特点，特此要求体育组提前做好每学期的大课间方案，各校区利用开学初本校区开会时间由各校区体育组负责人进行大课间活动具体实施方案的解读和培训，使所有教师明确自身职责，积极参与到大课间活动的实施过程当中，确保学生大课间活动的顺利开展和有效落实。

一、活动流程

1、音乐响起：老师们、同学们，大课间活动开始啦！让我们高兴地走出教室，到操场上去拥抱阳光，放飞心情吧！《出操曲》歌曲响起，教师带领学生到指定场所站队。

2、整队后，体育老师组织各自年级进行操化类的锻炼（准备活动）。

3、根据方案各年级体育老师组织各班学生到指定场所体能锻炼或者趣味团队比赛活动。

4、学生做放松操，体育老师进行大课间活动完成情况小结。

5、各正副班主任根据各班情况再进行班级大课间活动讲评和组织学生有序带回教室。

二、活动内容安排

1、操化类：第九套广播体操、武术操、分学段的六套校本操（每一学段有两套校本操，一套徒手操一套器械操；）、眼保健操。以上内容通过在体育课上老师的教授方可在大课间选择性的进行，以年级为单位跟随音乐进行，可作为每次大课间的预热部分，时间控制在3--5分钟。

2、体能类：单脚跳、双脚跳、高抬腿、后踢脚跳、开合跳、原地小跑、折返跑、平板撑（交换板撑）、仰卧撑、仰卧举腿、蹬车轮、仰卧起坐、交叉步、后蹬跑、跨步跑、蛙跳、鸭子步等等，以上内容通过在体育课上老师的教授方可在大课间进行选择性的练习，以年级或者班级为单位跟随音乐或者口令进行，或者以班级为单位分小组进行，时间控制在5--8分钟。

3.趣味类：《传球接力》、《贪吃蛇》、《齐心协力（两人三足）》、《毛毛虫跳起来》、《袋鼠跳接力》、《连体呼啦圈接力》、《赶球接力》、《羽毛球接力》、《拔河比赛》、《珠行万里》、《往返接力》等等，时间控制在5--8分钟。

4.放松类：自我进行放松、就近原则彼此相互放松，时间控制在2--3分钟。

注：1、根据季节的变化和学生练习的兴趣状态，活动的内容会及时地进行更换。

3、如遇下雨天则由体育老师统一指挥学生在室内做素质练习或者室内操。

三、场地安排

场地实行轮换使用制，单双月进行轮换。

一、二、三年级3月、5月在篮球场、排球场等地进行活动；4月、6月在田径场进行活动。

四、五、六年级3月、5月在田径场区域进行活动。4月、6月在篮球场、排球场等地进行活动。

**********学校（秋冬季）阳光体育大课间活动安排

由于天气逐渐寒冷，学生更需运动增强体质，所以校领导班决定调整大课间让每个学生都能参与大课间活动。根据我校校园面积小，学生多的特点，为保证活动全过程的安全，大课间时间学生做完广播操后，体育活动时以接力为主要形式，活动内容为跑和跳。

一、活动流程

1、播音响起：老师们、同学们，大课间活动开始啦！让我们高兴地走出教室，到操场上去拥抱阳光，放飞心情吧！《出操曲》歌曲响起，教师带领学生到指定场所站队。

2、整队后，《跑操》音乐响起，各年级在规定场地由体育老师带领进行有序的跑步活动。

3、根据方案各年级体育老师协同正副班主任组织各班学生到指定场所进行身体拉伸或者趣味团队比赛活动。

4、体育老师进行大课间活动完成情况小结。

5、各正副班主任根据各班情况进行班级活动讲评和组织学生有序带回教室。

二、活动内容安排

1、慢跑：各年级在规定的场地内跟随《跑操》音乐进行有序慢跑，运动量大约控制在一二年级约300--400米，三四年级约500--600米，五六年级约700--800米；时间控制在5--8分钟。

3拉伸与趣味类：正副班主任组织学生到规定场进行拉伸运动和小绳、大绳、毽子、或者兴趣团队活动等，时间控制在8--12分钟。

4.放松类：自我进行放松、就近原则彼此相互放松，时间控制在2--3分钟。

注：1、根据季节的变化和学生练习的兴趣状态，活动的内容会及时地进行更换。

2、如遇雨学天或雾霾天气则由体育老师统一指挥学生在室内做素质练习或室内操。

三、场地安排

场地实行轮换使用制，单双月进行轮换。

一、二、三年级3月、5月在篮球场、排球场等地进行活动；4月、6月在田径场进行活动。

四、五、六年级3月、5月在田径场区域进行活动。4月、6月在篮球场、排球场等地进行活动。

附件2：

**********学校大课间活动考核表

第 1 周 一 年级 星期 一 考核人： 李**

注：1、要求每个班级学生全员参加，无故缺席一人扣2分，20分扣完为止；

2、学生穿适宜运动的服装和运动鞋，要求整洁、统一；

3、入场和退场必须队列整齐，秩序井然，上下楼梯应相互谦让，不得拥挤、推拉；

4、正副班主任在活动过程中必须全程跟踪，如有特殊情况，需向领导小组请假，由领导统筹安排老师带班，否则扣5分；

附件3：

*******学校大课间活动安全应急预案

为更好的贯彻落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，加强对学生体育大课间活动的安全管理，防止意外事故的发生，确保阳光大课间活动在我校安全有序开展，根据我校的安全工作制度，特制订大课间活动的安全应急预案。

一、指导思想

加强阳光大课间活动的安全管理。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。落实工作领导小组、教导处、德育处、体育教师、正副班主任的管理职责，强化活动过程的安全管理，加强安全教育，消除安全隐患，全方位贯彻“安全第一”原则，确保阳光大课间活动在我校安全有序开展。

二、安全职责

大课间活动管理与组织者是校长室、政教处、教导处、正副班主任和体育教师，实行责任制管理。对不认真履行职责造成的安全事故，学校将追究责任人相应责任。

1、大课间活动实行校长负责制。学校大课间活动由各校区校长具体负责，积极参与大课间活动，了解活动情况检查活动质量，发现问题及时解决。

2、班主任要教育和鼓励全班学生积极参与大课间活动，同时加强学生大课间活动的安全教育，增强学生安全意识和安全自护能力。班主任要每天参与班级的大课间活动，及时检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量，同时负责活动安全工作。

3、体育老师具体负责大课间活动的组织和实施，协助班主任工作，确保学生活动的安全。进行体育活动之前对学生进行安全教育，要说明进行体育活动的纪律，教给学生正确防护伤害的办法。

三、活动安全注意事项

1、穿运动鞋参加活动，衣着宽松，穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品。

2、按照《西安经开第一学校关于楼道安全的规定》上下楼梯，各年级按照具体路线安排进行上下楼梯，由班主任带领本班学生到活动场地集合。活动结束时由老师负责利用学校广播对学生进行温馨提示，指挥学生在活动场地集合，有序离开活动场地。

3、活动集合后，由体育指导教师进行安全教育及宣布活动安排，并提醒注意活动强度，严防运动损伤。活动结束后安排学生集合，指导学生安全有序离开活动场地，返回教室上课，严防因上下楼梯造成的安全事故。

4、在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑。

5、提醒学生要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

6、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、推搡、争执甚至打架。

7、上下楼梯和跑步过程中，如果鞋带松散和鞋子被踩掉不得就地系扣应迅速到路边系扣，以免踩踏事故发生。

四、突发性伤害事件处理办法

1、活动锻炼中，凡出现受伤情况，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，及时向校长汇报，并及时送办公室观察，如需要治疗，及时组织人员(值日值勤老师)送医院。

2、及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

3、保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

4、重大的伤害事故要及时上报区教育局。

五、本安全应急预案从开学第一周实施大课间开始执行。

*********学校

2020年12月28日

学校大课间活动实施方案

学校大课间活动实施方案

中心学校大课间活动实施方案

大课间活动实施方案

阳光体育大课间活动实施方案（共6篇）