中学网球教学工作总结

第1篇：网球教学总结

在网球教学过程中，为了完成教学任务、掌握和提高各项击球技术采用的练习过程和手段应选择好的、合理的、科学的练习手段来掌握和提高网球击球技术，是网球教学的重要内容。本学期网球选修主要的教学方法有:语言法、直观法、练习法、预防和纠正错误法等。

一、语言法

语育法是指正确地使用各种语言指导学生明确网球教学任务.掌握教学内容，从而加速领会网球技术技能的一种方法其具体形式有:讲解、口令和指示、口头评定、口头总结、小声自我提示等

讲解

讲解是网球教学中最基本的一种教学形式。主要指教练员向学生用语言说明教学任务、技术名称、动作要领、注意事项、技术要求等，指导学生掌握击球技术技能，进行有效练习的方法。

网球教学讲解时应注意:

1）讲解单项击球技术时，要有明确的目的如学习东方式正手击球时一定要围绕并抓住“平击’.来详细讲解。

2)讲解的内容应正确，可以让学生清楚地理解。如对学过高中物理，并了解物体完全弹性碰撞理论的学生.可以讲解平击球技术的拍面与球触及关系实际上就是一种完全弹性碰撞形式

3)用词应通俗易懂、简明扼要、形象生动。如正手挥拍击球时可以比喻成很重地伸手去扇人耳光‘发球时的扣腕动作.可比喻成向上扔甩钓鱼钩;击球准备时，要早早’.引拍等。

4)语气要肯定，关键词要加重强调。如随着正手击球的动作的节奏，“一、二、三，扛”“引拍要呈，，.击球呈一点“，“击球前要MWI0击球后要塑丝等等

5)讲解要有启发性，可采用提向的方式，多让学生思考。如正手击球结束时，“左手应该在哪几位置，正手平击球前，“左手该怎么办.为什么?.等等。

6)应重视讲解的时机。比如在球感球性练习中的两人隔网传接颠球，当练习至已能连续直接传递球时，再讲解截击技术的技术要领，就能很快领会、掌握这项技术。

2.口令和指示

口令和指示是指用口令、命令的方式来指导网球基本技术动作的练习。

例如，根据正手击球动作的向后引拍和向前的挥拍过程用口令“一、二、三"挥拍准备。“四.向前挥拍击球侣喂送球时，当球已到一定位置时，应大声命令和提醒学生‘打气

3.口头评定

口头评定，是指在网球教学中，按击球技术的标准和效果口头评定学生练习的效果.例如，准备击球引拍慢了，就要大声喊翻腕了，击球时动作僵硬发力过猛，就可以说‘小一点劲儿”轻一点”等等。

4口头总结

口头总结是指学生对击球的感觉和练习方法的见解，是自我评价和自我监督的一种方式。它可以提高学生对网球学习的积极性，加深对技术动作的理解。

例如，让学生对正手击球要点作分析，并解释正手击球时，左手的作用等。

5.小声自我提示

小声自我提示是指暗示、小声提醒一些击球动作时常用的关健词句。

例如.“早引拍二“站稳打”“一、二、三、四”等等词句。

二、直观法

直观法是指在网球教学中，借助视、听等肌体感觉来感知击球技术动作的一种常用教学方法。它有助于学生了解宜接击球技术动作的要点和练习方法。

网球教学中，最常用的直观法是动作示范其他还有借助阻力练习和固定目标练习

1动作示范是教练员以具体、准确的击球技术动作为范例.使学生充分了解所要学习的技术动作过程、要点和方法

动作示范应注意的是:)动作示范一般先做完整的击球技术动作，然后做分解技术动作。在示范分解动作时，应重点示范击球的挥拍动作。要先以常速示范再以慢速示范，最后连贯、快速、完整地做击球动作示范

2动作示范要准确，保证击球动作的熟练、到位、舒展、优美特别在东方式正手平击球教学中，应保证拍面在相当长的时间内垂直地面

3)根据具体示范动作的要点，选择示范的方向和位置一般学习挥拍技术动作时常用背面示范。

引网球教学中，应注意边示范、边讲解，提高示范的效果。如正手挥拍击球示范时，当球拍触球时，应提醒“拍面要平、挥拍结束时，应提醒.左手扶住球拍拍颈，重心落在前脚，站稳”等等。

2借助阻力纬习

借助阻力练习，常用于网球教学的正手挥拍练习中当球拍向后引拍时，教练员从其身后抓住球拍的拍头，而学生继续正常向前挥拍，感受身体向前发力，井不是用手臂发力;

.体会击球时的用力感觉。

3.固定目标纬习

当网球技术水平得到一定提高后，可以选择一些固定目标练习，用来提高击球的稳定性和准确性。如正反手底线击打目标练习、发球的内外角目标练习、挑高球的高度目标练习等等。

三、练习法

练习法是指根据网球教学的具体任务，有目的地反复做同一种动作的方法。反复练习是掌握、巩固、提高击球技术动作，形成较高水平击球技能的基本方法。

网球教学中，主要的练习法有:完整练习法、分解练习法、重复练习法、变换练习法、循环练习法、比赛法等等

1.完整蛛习法

完整练习法厂是指把完整的击球动作，从开始到结束，不分解而连贯流肠地进行练习挥拍的方法.如:基本掌握了正反手挥拍击球动作后，应经常不断，甚至每天多次做徒手挥拍练习。

2.分解纬习法

分解练习法.是指把完整的击球动作合理地分成几个过程.分别逐步地学习攀握每个过程，最后达到全部拿理作的方法。

如:把正手挥拍击球分解成四个过程，然后依次完成和掌握每个过程的动作直至将四个过程动作组合起来，进行完整的正手击球动作练习。通常，正手击球动作的重点在第三

即向后引拍的阶段开始，多练习向前挥拍击球的技术动作，直至将整个动作连贯起来，全部掌握完整流杨的击球技术动作。

3.重复给习法

重复练习法，是指以不变的动作、相同的挥拍幅度、相同的挥拍速度和节奏，反复练习基本击球技术的方法。

如1正手击球时，对于教练员抛来的固定位置、相同速度的球，用同样的挥拍方式、挥拍幅度、力量来击打球，并不断反复练习，提高击球技术的稳定性和击球效果。

4.变换练习法

变换练习法，是指在变化的条件下，进行一些基本击球技术练习的方法。

如:在练习双手反拍时，要求学生用相同的挥拍动作击打教练员喂送的不同距离、不同速度的来球，巩固和提高双手反拍击球技术的练习方法。

5.循环趁习法

循环练习法，是指根据网球教学的具休任务，建立若干个小练习，为了提高某项技术技能而连贯地、周而复始地进行练习的方法。

如:在球感球性的两人配合练习中，采用一人颇球五次后.颠送给另一个人颠球五次，再依次分别传递.各颠五次。到连续完成十个回合后，开始颠四次球相互传递，再到连续十个回合后，颠三次球。依此类推，最后颠两次、颠一次球传递，直至类似子截击的连续传递球。这种方法就是网球教学中循环练习法的一种。

6.比赛法

比赛法是指在比赛的条件下组织学生进行练习，巩固提高技术技能的方法这种方法通常在学生已塞本拿握了各项击球技术技能的前提下使用。因有竞赛因素的影响.对于学生在有一定心理压力的状态下完成技术动作的锻炼有很大好处。

第2篇：网球选项教学总结

网球校本选修课-总结

转眼间一个学期的教学工作已接近尾声，本学期我担任学校的校本选修课（网球）的教学任务，现将这个学期的教学工作做下小结：

本学期网球校本选修班10人，他们都没有网球运动的基础都是从零开始学，本学期教学主要以网球基础教学为主。

一、创造课堂氛围，激发学生兴趣

想要让学生们学好网球，那么网球选修课要有计划、有目的地去进行，兴趣特点决定了教学中应注重“教”与“玩”的结合，让学生们在玩中学，玩中练，这样既能增强学生参加活动的兴趣，又能在娱乐游戏中体现教学内容，达到教学目的。更重要的能促进身心和谐发展来达到体育课以及体育锻炼目标，让学生感到上网球课的乐趣。

二、让学生主动参与到学练中来

传统的体育教学，整个教学过程都是以教师为中介,教师先讲解、做示范。学生看模仿、教师带领学生进行练习等等„总之就是教师怎么教学生怎么学，课堂枯草无味，学习效果不好，参与度和配合积极性不高,出现了喜欢体育却不喜欢体育课的怪现象。针对这一情况我在网球校本选修课教学中要求每个学生出来当一次小老师，任务是课前的15分钟时间由小老师分配，这个过程中学生（小老师）要提前准备想好这15分钟要做些什么事怎么样去合理安排合理组织。一学期下来，既学到了技能，又锻炼自己的表达能力，也锻炼了学生自主表现的意识和能力。

三、体育游戏化

在教学中穿插游戏的环节。游戏以其趣味性和“奖惩”性的特点吸引了学生，高中生同样喜欢游戏活动。体育课技能传授，单纯的讲授练习非常枯燥无味，我们尊重了学生的愿望、情感，把教学内容融入游戏过程，有效地化枯燥的内容为具体可感，易于学生理解和接受，也激发了学生的合作精神和表现欲，达到了使学生既理解知识又锻炼心理素质与多种能力的效果。

四、师生共同参与活动

体育课不像其他课，体育课的活动范围、场地、空间比其他课要大的多，体育教师掌握好教学方向、进度和内容，经常和学生一起活动，这样效果非常理想。体育课上，教师不参与活动，认为体育课上只有命令和服从，这种传统的教学理念会影响师生之间和谐平等的关系，这样学生对体育课毫无兴趣，那么，以后的体育课也毫无生机。

五、存在的问题及收获

问题：由于学生都没有基础，练习的时间还不够。再有我对学生的要求还是过高了，所教的内容有点多，今后的教学中还需要根据学生的基础制定教学内容。

收获：大部分学生基本上能掌握正手击球的动作，并且通过一学期的学练同学们都喜欢上了网球。还经常在课后要求去打球。

吴优 2016/6/20

第3篇：网球教练工作总结

陕西省西咸西区秦汉中学网球教学总结

在校领导的重视和关心下，本学年网球训练活动开展顺利，在学生中反响非常好。

一、端正思想努力专研

本人在工作过程中明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地工作。网球球训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体能消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

二、严格训练严格要求

严格训练，严格要求，是提高学生技能的最好方法。我认为首先是让学生明确严格训练的目的，更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通，听取反馈意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此我的每个动作，都要做到规范，做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的，教师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。

三、狠抓体能和技战术

网球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对学生素质要求相当高，所以在训练过程中要严格要求运动员做好每一项动作，多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。

四、存在的问题

虽然我在努力完善自己，但目前自身还是存在问题的，归纳有几点。存在不足与今后打算：

1、自身的业务素质还需要进一步提高，不断更新，世界瞬息变化。

2、教学方法也需要不断更新，我将抽出更多的时间来学习提升自己。

不管怎样，我都会做好下个阶段工作的准备工作，及配合好单位领导，同事把我们自身建设成为一只最优秀的团队。同时我也会努力坚持下去，不断学习，改掉自己身上的不足，取得更大的进步，我相信通过我们的努力，我们学校会在不久的时间内迅速崛起！

第4篇：优秀工作总结：网球活动总结

网球活动总结

本着“释放青春活力、陶冶情操、繁荣校园文化”的目的，以“赛球技、联友谊、创和谐校园”为主题，大学生网球协会在校领导的支持下开展了本校大学生网球协会第一届“友

谊杯”三大交流赛，于2011年12月8日下午在三峡电院网球场隆重开幕！这也是本校首届大学生网球比赛活动。

本次活动时间定于12月8日（下午）1：30在三峡电力学院网球场举办。活动到场的嘉宾老师分别有 三峡电力学院电力工程学院院长李道霖老师（三峡电力学院大学生网球协会辅导老师），三峡电力学院体育教练大学生网球协会教练杨柯老师，大学生网球协会教练李章云老师，及三峡大学网球社会长及三峡大学网球社15名成员参与了本次活动。另我校大学生网球协会同时有30多名成员自愿报名积极参加了本次活动。

本次活动初了以上领导及外校同学的参与，我校其他各大协会也有不少人到场参加本次活动的开幕式及活动其他流程。如 我校国防教育俱乐部会长及成员10余名，大学生爱心协会会长及成员15余名，校自治委员会主席及成员20余名，其各协会成员共计一百多人，由此可见本次活动同样也受到了同学们的重视 与关注。不少协会成员还亲临其中，虚心向我校网球社、三峡大学网球社成员请教网球技巧，他们也耐心的手把手教授着，会场气氛融洽和睦。大家真真正正把本次活动当成了一次体育项目的交流，而不是拘谨的比赛，相信由此下去，网球运动讲在不久的将来在我校乃至其他学校、社会将会越来越火热发展，受到更多人的喜爱。赛事流程：

13:30至14:00 活动开幕式及其介绍比赛规则； 14：00至15：00三峡大学同学与我校同学进行 交流比赛。

15：00至16：00三峡大学对我校大一新生进行 一对一网球技巧交流。

16:00至17:00三峡大学同学与我校大一新生打 交流赛。

17:00至17:30交换心得及合影。

本次活动在12月8号下午6:00基本圆满结束。活动也算举办成功，历经本次活动让我们这个新兴起的协会也学习到了很多，对后期的活动有了更新的认识和想法。同时通过本次活动我校网球协会成员学到了更多的经验与技术提高了成员的积极性，让每个人心里对自己也有了新的认识，与三峡大学网球社球员相比较，看到了自我的不足与差距，立志将在后期的训练当中更加严格要求自己希望有更大的进步，思想汇报专题同时也希望和三峡大学同学在后期能够有更多的机会接触，能够举办更多的联谊比赛。

本次活动还是存在一些不足，如活动前的策划工作不够完善，还存在一些漏洞，活动过程中组织工作没有到位等。主要还是经验

不足准备不充分，不过经过这次比赛让我校广大学生体会到了网球的魅力，同时在我校也掀起了一股网球热，这与我们前期的大力宣传是分不开的经过这次比赛让我们知道了自己不足与优势给后期的训练提供了一定方向。

最后本协会与三大网球社达成了协议，预计在下学年中旬再次展开一场公开赛，打出我们的实力，打出我们的激情！让更多大学生能够关注网球，不断地有更多的人向我们靠拢，加入到我们当中。

2011年12月12日 大 学 生 网 球 协 会 篇2：网球社学期总结 网球协会2011年年终工作总结

网球协会不仅增进了网球新老社员的友谊和社团凝聚力，更吸引了校区内众多的网球爱好者，传播了网球文化和吉体育文化。本学期网球协会的指导老师，范文写作无论从打球的技巧还是对网球技术的感悟上，他都给大家带来许多新的理解和体验。时间一晃而过，弹指之间，2011年已接近尾声，过去的一年在指导老师和社联干部以及全体协会成员的共同努力下，把网球协会的教学工作和娱乐活动办的有声有色，但也存在了诸多不足。回顾过去的一年，现将工作总结如下：

十月中旬纳新。2011年学校又迎来一批新生报道，每个新生报道时脸上都洋溢着对大学生活向往的笑容。他们期待着在学校丰富多采的活动中，激扬个性，充分展现自我，锻炼个人能力。学

校中社团众多，一时让新生们挑花了眼。新生们在众多社团中举棋不定。此时协会的委员们在做努力的宣传。在网球场打球，在食堂门口张贴海报。在正式招新完成之后，经过协会各委员的一一核实。最终协会纳新四十三号人！有了众多的社员做基础，协会就可以不断发展壮大下去。在这期间协会的委员们功不可莫！十月下旬正式训练。报名网球协会的大都没有网球基础。报名的想法是因为对网球的热爱。想在报名初，我们承诺只要喜爱网球，不论有无基础，都能报名，并会让每位社员在网球上都有所收获。指导老师的讲课很大程度上决定了社员们学下去的热情。结果社团第一

次训练就赢得了新社员们的掌声。我们网球老社员为他们表演各种各

样的网球技术。新生们有了学习网球的热情，就能把社团活动办的有

声有色，就能学好网球，为社团储备预备军。老社员们起到了积极的示范作用，引导新社员学下去。

十月授课。学习网球初期靠的是热情，中期靠的是坚持。随着 网球学习的深入。老师向社员传授的网球技术难度也有所增加，社员

们上课时都认真作好示范，努力理解各个细节。在课上社员们互相交

流，与老师学长们互相交流。很快就克服了在学习网球的一个又一个

困难。社员们网球技术水平提高的很快。网球学好了社员们自己开心，老师学长们也开心。这段期间靠的是新入会的社员自身的努力。相信

在不久的将来，网球协会就会涌现出一批初具一定网球水平的网球爱 好者

我们网球协会与其他兄弟院校的网球协会的交流一直都是很频繁的。因此，其他兄弟院校网球协会有什么活动都会邀请我们过去参加。同时我们有活动也会邀请其他兄弟院校参加，增进交流。在前2个月，社员们都在苦练基本网球技术。过程是枯燥的，凭着社员们的坚持，终于到了学习有一定深度的网球技术的时候了。在训练基础的同时加

上一定的技术，既是对网球基础水平的考验也是对个人自信的锻炼。虽然在刚开始的时候社员们在练习技术的时候遇到了不少问题，但通

过老师和学长的指导，问题还是一点一点的被解决了。在此重申一下网球协会的宗旨：网球协会是全院网球爱好者的组 织，其工作接受学校社联的指导。通过组织会员工作，弘扬网球文化，丰富校园体育生活。网球协会遵循的宗旨是“集广大爱好者于一体，共同发展。” 网球协会的主要任务是通过组织会员训练帮助会员提

高网球技能，交流网球文化与体育思想，为校园营造良好的体育锻炼 氛围。

在2011年下半年取得成绩的同时，我们也看到了协会内部存在 的不足。如训练考勤制度的不完善，有少部分学生有代为考勤的现象。最全面的范文参考写作网站协会的临时通知有时没有百分之一百到位。不足是可以改进的，在下 学期的协会活动中会加强注意，要坚决改正。

鉴于以上工作中的不足，以及对下学期协会的期望，从实际出发，面向未来，特有以下几点下学期工作展望”

一、进行社团整体改革，突出协会特色，扩大协会的影响力度，让有志向服务于本协会地同学能够得到更好的锻炼机会。 二、做好内部调整工作，采取考勤制度。培养内部人员的原则立 场，培养他们的团队合作精神，增强协会的凝聚力。三、为下届培养好负责人，同时为社团储备后备人才。四、做好本协会后备人员的准备工作，积极接应新老生的交替工 作。

对于工作中取得的成就，我们决不骄傲;对于工作中的不足，我们

决不回避。

希望网球协会在下学期能够取得更好的成绩，改正更多的不足。网球协会 2010-12-10 篇3：网球协会活动总结报告

南华大学网球协会2011-2012年度上学期活动总结与下学期活动计划 网球协会本学期活动安排主要以‘让网球在南华更广的普及开来’为宗旨,以快乐学习，快乐网球为活动目标，让网球这一贵族运动真正在大学生生活中普及，让更多人爱上网球！由于本学年网协会员基本上是刚开始接触网球，所以协会本学期活动主要以教会员练习基本的网球动作为主，包括最基本的挥拍动作，接球，步伐，以及发球等等。活动主要安排在每个周六，周日的上午十点钟，地点是在学校的网球场。会员们参加完活动后都表示自己更加的了解了网球这项运动，普遍反映很好。协会为了让更多人了解网球，还组织参加了湖南省动感地带大学生创业大赛，组织会员参与参赛视屏的拍摄，协会的视屏在网上取得了良好的反响，获得了了很好的成绩，基本上完成了协会参赛的目标！

至于下学期的活动计划主要以本学期的活动为基础，组织会员参加网球比赛以及让更多的人认识网球，了解网球，熟悉网球。让网球协会的会员之间更加熟悉，彼此更加了解为目标。让网球这项运动更好的在南华大学的校园里普及起来！南华大学网球协会

2011年12月23日

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