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《足球头顶球》教学设计

作者:你是我的麦芽糖 | 发布时间:2022-05-07 09:55:48 收藏本文 下载本文

《足球头顶球》教学设计

一、教学目标

1.知识与技能目标:能够掌握动作要领,80%学生能够做出头顶球的技术动作。

2.过程与方法目标:通过分组练习、学练结合,发展速度、力量、协调等身体素质。

3.情感态度与价值观目标:通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,养成勇于挑战、乐于参与体育运动的良好品质。

二、教学重难点

重点:头触球部位。

难点:身体协调发力。

三、教学过程

尊敬的各位老师大家好,我是小学数学组2号考生,今天我试讲的题目是足球头顶球,下面开始我的试讲。

一、开始部分

集合,全体都有,向右看齐,向前看,稍息,立正,第一排从右至左一次报数,同学们都到了。

在上课之前,老师要问大家一个问题,同学们都喜欢什么运动呢?老师听同学们说大家都非常喜欢足球,那同学们最喜欢的足球运动员都有谁呢?C罗,贝克汉姆,梅西,看来啊同学们都非常喜欢这项运动,那同学们想不想想自己的偶像那样在球场上英姿飒爽呢?今天啊我们就先从基础抓起,学习一下足球的一项基本技术动作——原地头顶球。

在上课之前,同学们检查一下有没有携带钥匙等尖锐物体,有的话请放在老师一侧的收纳箱中,下课后老师会归还给大家,身体不舒服或需要见习的同学请这边见习。

二、准备部分

下面老师带领同学们做一下热身活动,先围绕操场慢跑两圈,活动一下腿部的肌肉,全体都有,向右转,跑步走,一二一、一二一,立定,向左转。

以中间同学为基准成体操队形散开,老师带领同学做一下行进间的热身运动,第一节,行进间扩胸运动,一二三四五六七八,行进间振臂运动,一二三四五六七八,集合。

二、基本部分

示范

同学们下面老师给大家示范一下咱们足球脚背内侧踢球的动作,在老师示范之后,同学们要回答老师两个问题,第一个问题是老师是用哪个位置触球的?第二个问题是老师又是如何发力的,下面老师给同学们做一下完整的示范,第一二排同学蹲下,三四排插空观看.好,同学们,老师做完了,哪一位同学回答一下老师的问题,这位同学来回答一下,听这位同学说啊,老师在顶球的时候啊是用额头这个位置去触球的,老师刚才顶球的过程中身体成反弓型发力,这位同学说的很详细。

讲解

下面老师给同学们详细的进行分部动作的讲解,原地前额正面头顶球原地顶球时,身体正对来球,两脚前后站立或平行站立,膝关节微屈,两眼注视来球,上体稍后仰,两臂自然张开,展腹挺胸,下颌收紧。顶球时,蹬地、收腹、摆体、顶送发力,当头摆至身体垂直部位时,用前额正面顶击球的后中部,顶击球瞬间,颈部肌肉保持紧张,顶球后继续前送,以便于控制出球的方向。

练习一

前两排同学起立,接下来我们来进行第一个练习,原地无球模仿练习,老师喊一的时候,同学们做上体后仰的准备动作,老师喊二的时候同学们做发力顶球动作,以中间同学为基准,成体操队形散开!

预备,一、二、一、二,继续练习。

这位同学,我们练习的时候目光直视来球方向,双臂自然张开,不要下垂,再来一遍就,很好继续练习。

练习二

那么下面,我们来进行第二个练习,两人一组的顶固定球练习,同学们两人一组,面对站立,一名同学用手将球固定在另一名同学的额前,另一位同学做原地顶固定球的练习,一三排同学,向后转!拿球,练习开始。

这位同学,顶球时,要蹬地、收腹、摆体、顶送发力,身体不要太太僵硬,老师给你示范一次你看一下,你再来一遍,这次可以。

练习三

集合,老师给大家加深一点难度了,我们来进行两人一组的一抛一顶练习,同样的看两人一组,距离两米,间隔开来,一位同学将球平稳抛至另一同学额前,另一同学尝试将球平稳顶回。现在开始练习。

这位同学,顶球时两脚前后站立或平行站立,膝关节微屈,双腿不要太近,再来一遍,嗯这一遍动作比之前规范多了,练习结束。

检验

集合刚才大家练习的非常的火热,那么现在老师想看看大家练习的怎么样,哪组同学想来给大家展示一下,好后面那组同学很积极,来为大家展示一下。

(展示)

动作非常标准,大家掌声鼓励,双臂张开,蹬地、收腹、摆体、顶送发力,大家在以后的练习过程中也要注意。

四、结束部分

经过一节课的练习,有些同学已经满头大汗了,下面我们来做一下放松操,以这位同学为基准,成体操队形散开,预备齐…停,集合。

同学们这节课都学了哪些内容?那位同学说学了足球的原地额前正面头顶球,那么有哪些地方是需要注意的呢?

我听有同学说上体稍后仰,两臂自然张开,展腹挺胸,下颌收紧。顶球时,蹬地、收腹、摆体、顶送发力,同学们这节课练习非常认真,回答问题也很积极,希望在以后的课程中,大家的热情可以继续保持。

值日生回收器材,下课,同学们再见。

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