《立定跳远》教学设计
年级:三年级
授课教师:江雨刚
人数:42人
教学内容 | 1、学习立定跳远 2、游戏:小青蛙跳荷叶 | |||||
学情 分析 | 根据学生年龄的特点,如果一昧的跑和跳,会使学生感到厌烦,并且不愿意学。根据了解与观察,我发现一年级的学生十分乐意和小动物交朋友。为了能使本课的情境更符合学生的生理特点,本课我将小朋友比作“小青蛙”力求新颖、有趣的练习方法和手段,调动他们的学习的积极性,诱导学生进入角色,激发练习兴趣。另外在教学中还要注重关注学生的个体差异,尊重学生的主体地位。 | |||||
教 学 目 标 | 1、运动参与目标:通过这节课的学习,95%的学生能够建立起立定跳远的动作概念。 2、运动技能目标:80%学生能够掌握立定跳远的动作,同时发展学生的下肢力量和身体的协调性以及灵敏性。 3、社会适应目标:培养学生互帮互助、勤于动脑、克服困难的优良品质,让学生都能体验到成功的乐趣。 | |||||
重点 难点 | 重点:双脚起跳双脚同时落地 难点:上下肢协调配合,轻巧落地 | |||||
课的部分 | 课的内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织与要求 | 时间 | 次数 |
准 备 部 分 | 一、课堂常规: 1、教师整队集合,清点人数; 2、师生问好; 3、教师宣布本堂课的内容及任务,强调安全注意事项; 4、安排见习生; 5、猜谜语激趣导入: 绿衣小英雄,田间抓害虫 水陆都是家,唱歌顶呱呱 提问: 还有哪些动物与青蛙的运动方式相同? 它们跳的时候有哪些共同特点? 二、热身运动 青蛙蹦蹦跳 | 1、宣布上课。向学生问好。 2、提出本次课的教学内容、教学目标及教学要求。 3、提出安全注意事项。(讲解法、语言诱导法 ) 青蛙 兔子 袋鼠 双脚有力蹬地,双脚同时落地 四排同学进行并脚跳跃比赛 每排第一名给予奖励 (如何能跳的更远?) (如何发力) | 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲看示范。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节 听从指挥 、 跳跃过程当中注意安全,不能急停 | 组织:学生面向教师呈四列横队集合,如下图: ×××××××××××××××××××××××××××××××× △ (×:学生 △:教师) 要求: 1、整队集合快、静、齐,一切听指挥; 2、场地器材、服装等均符合教学要求; 3、学生注意力集中,认真听讲; 组织: ×××××××× × × × × × × ×××××××× 组织:学生面向教师呈四列横队集合,如下图: ×××××××××××××××××××××××××××××××× △ (×:学生 △:教师) 要求: 1、整队集合快、静、齐,一切听指挥; | 10分钟 | 1 |
基 本 部 分 | 一、学习立定跳远 1、教师示范讲解立定跳远正确技术动作 1.预摆:两脚左右开立,与肩同宽两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时屈膝降重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。 2.蹬地起跳 两脚快速用力蹬地,同时两臂稍由后往前上方摆动,向前上方跳起。 游戏、小青蛙跳荷叶接力 游戏方法:将小青蛙分为四组,纵队分别站于标志线 小青蛙从岸边(标志线)出发,跳过荷叶,到对面岸边绕过标志桶,原路线返回击掌接力 | 1.教师组织“高人、矮人、超人”双脚跳双脚落练习 口诀提示节奏 统一进行原地预摆练习 学生一排为一组练习,教师巡视观看进行个别纠错。 每排进行预摆加起跳的练习 | 1.学生认真听动作方法和要领并注意观察老师的示范动作。 2.认真练习。 1.练习时精神饱满,互相配合。 1.学生认真听讲游戏规则。 2.学生按老师要求进行比赛。 | 组织:学生面向教师呈四列横队集合,如下图: ×××××××××××××××××××××××××××××××× △ (×:学生 △:教师) 要求: 保持安静、听从指挥 组织:(1/2)同情景一 3如下:
× ○ × ○ × ○ × ○ △ 要求:听从指挥,遵守规则。 | 25分钟 | 1 |
结 束 部 分 | 一、放松拉伸(在原地随着舒缓的音乐进行拉伸) 二、学生小结,教师总结 三、下课 | 1、老师带领做放松动作。 2、总结本次课的情况。 3、下课。 | 1、模仿老师的动作,心情愉快身体放松。 2、学生认真思考,并总结 3、下课。 | 组织:原地自然散开 要求:保持安静,认真练习。 | 5分钟 | 1 |
场 地 器 材 | 田径场 标志桶4个 小垫子4个 | 预计练习密度 | 60%——70% | 预计运动负荷 | 平均心率100—120次/分 | |
课 后 反 思 | ||||||
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