远离手机演讲稿（共17篇）

第1篇：高中生远离手机演讲稿

在正式演讲前，我想先提两个问题:请问在座有没有手机的吗?请举手。那有没有随身携带的呢?(有，很少:看来还是有几个不太正常的嘛，开个玩笑哈;没有:看来大家都是我的托儿啊)这结果还是很符合我的猜想，由此可见，手机对于我们的重要性啊。

其实手机对于我们是有很多危害的，就像辐射啊、细菌啊、不良信息等等，可总归是利大于弊的，所以才让我们欲罢不能，但是我们应该明白，手机只是一个工具，并不真是你身上的一块肉，没必要时刻与它形影不离，而是应该放下它。

当然，我所说的放下并不是说让你和它永别，因为你根本做不到嘛，是不，反正我是做不到的，只是希望你能在某些时候暂时放下它，与它小别而已。比如现在，大家是不是就应该放下手机，认真倾听呢，即使我讲的还真是屁话。(大家就应该继续保持这种认真倾听状态)不过这才更能表现出大家对他人的尊重以及自我的高素质呀。比如上厕所，在调查中，有很多人都有带着手机入厕的习惯，如此只能让本来十分钟搞定的出恭，变为与马桶奋战的马拉松，这不仅对自己的健康不利，如果在公共场所也影响他人，关键是居然还有很多人曾经在如厕时，把手机连同大便一起送到了太平洋，这才更得不偿失呢。比如聚餐时，不管是和同学朋友，还是家人，都应该放下手机，不能顾此失彼呀，这才是真正的珍惜眼前人啊。我倒是觉得我们可以效仿西方，以后在和朋友聚餐时把手机垒起来，谁先碰谁买单(大家觉得呢)还有，在床上时，白天已经和手机腻腻歪歪那么久了，晚上还是把它扔远点吧，距离产生美嘛。这是如果能捧着一本书，拥书而眠，是件多么美好的事儿啊。

我们需要手机，但是在某些时候还是应该放下它，让它能得到休息，也还自己一片平静吧!谢谢大家!

第2篇：演讲：远离手机诱惑

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我为大家演讲的题目是《恪守诚信美德，远离手机诱惑，做心智健康青年》

古人云：人无信不立。一个人讲诚信，反映的是他自身的人格；一个社会讲诚信，反映的是民族的精神。一个人只有讲诚信，才能让社会接受；一个民族只有讲诚信，才能被世界尊敬。梁启超先生说：“少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步。”蔡元培先生说：“欲知明日之社会，须看今日之校园。”学校是诚信回归的地方，恪守诚信美德，远离不良诱惑，做心智健康，诚信守诺的青年是我们将来诚信立国的基础。

然而在物质与信息高度发达的今天，面对五彩斑斓、光怪陆离的世界，我们迷失于诱惑，丧失了自我。随着生活条件的提高，手机成为了越来越多同学喜欢的物品。我们是否会想想，手机帮我们学到了什么？是聊天、上网、还是考试作弊？是攀比、炫耀、还是爱慕虚荣？是抛弃年华，止步不前，还是挥霍生命？手机这个原本用来便于联络通讯的现代信息工具，在我们青年学生中成为娱乐消遣的玩物，成为弄虚作假、自欺欺人的媒介，成为“你有我无，你好我差是羞耻”的攀比之物。玩物则丧志，如果失去了抱负志向，我们还能有什么。大家在对手机的沉迷中，逐渐耗费了时间，逐渐荒废了学业，逐渐抛弃了责任。在这个信息产品日新月异的时代，我们在永远的诱惑与不断的追逐中，慢慢丢失了先前那个纯真的自我。同学们，让我们想一想，等到将来我们真的有足够的时间，有足够的精力玩耍手机的时候，但那时我们却没有了足够的资本，只能眼睁着那些先前/以勤奋和汗水换取生存本领的/所谓落伍者/摆弄高端的电子产品，如果人生到了这个地步，不能不说是种悲哀。

所以，同学们，为了能立足将来，学习期间我们应该远离手机诱惑。诚信守诺不是随口而出的不负责任的言辞，也不是卖弄笔迹的花妙签名，而是发自内心、能恪守原则、抵制诱惑的真实行动。诚实守信，从我做起，从现在做起，从点滴做起！让我们庄严承诺：明确将来的目标，勇担我们的责任，秉持君子的风范，远离一时的诱惑，砥砺自我的意志，恪守诚信美德，做一个心智健康的青年。

谢谢大家！

第3篇：《远离香烟》演讲稿

刘：近日，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会有害健康，但仍然有22%的男生和女生表示可能或肯定会在今后吸烟。

樊：一项新的研究结果还显示，青少年时期开始吸烟会造成不能恢复的遗传学损害，这种损害可导致肺癌，即使戒烟许多年后仍难以扭转。

刘：中国预防医学科学院的杨功焕教授说：“开始吸烟的年龄越低，今后成为习惯性吸烟者的可能性就越高，戒烟的可能性越小。”

樊：中国是世界第一烟草大国，烟草的产销量均居世界之首。据统计，全世界每三个吸烟人中就有一个是中国人。

刘：亲爱的同学们，5月31日是“世界无烟日”，我们要积极开展“吸烟有害健康”的宣传活动，从劝诫我们的爷爷、爸爸戒烟做起，让香烟远离我们。

樊：“少年强则国强，少年弱则国弱”，为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们每个人的健康成长，让我们远离香烟吧！

合：我们要大声呐喊：“拒绝香烟，远离烟雾！”

第4篇：远离烟草演讲稿

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们，大家早上好!

今天，我演讲的主题是“中学生远离烟草”

我国是吸烟大国，据调查，2000年中国的烟民已达3.6亿，其中青少年吸烟者高达五百万！2005年这个数字正向一千万跃进！

吸烟不仅对人的神经系统、呼吸系统均有一定程度的影响，同时还可能导致多种癌症及心血管病，降低抽烟者对各种疾病的自身免疫力。此外，吸烟还会导致脱发、听力下降和骨质疏松。由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱。所以，我们青少年更不能吸烟！

为什么有人明知道吸烟有害健康，还要抽烟呢？为了解决这个问题，我查阅了资料。我觉得有两个原因：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为吸烟是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。特别是我们这些不懂事的青少年。

我们的未来还很长，是充满阳光还是充满迷雾，都是我们自己决定的!所以自己要有抗诱惑的能力，不要受到不良的影响，要有明辨是非的能力，为自己着想，也为关心你的人着想，也为不吸烟的人着想，更为了我们自己的健康，我呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!

第5篇：演讲稿(关于手机)

To be the master of your mobile phone

Good morning /afternoon, Ladies and Gentlemen.The title of my speech today is “To be the master of your mobile phone”.First, I would like to ask you a question: If we don’t have mobile phones, can you imagine what life would be like?

Yes, It’s hard to think…

In the so-called information age, people rely more and more on the small personal belongings.As we all know, Mobile phones are playing an important part in our daily life.They have been used almost by everyone all over the world.As a matter of fact, Mobiles have brought us great convenience and pleasure.Wherever we are,Mobiles make it poible for us to keep in touch with others immediately(at once).We can text a meage instead of writing a letter, It is a popular and cheaper way to contact with each other.We can chat with our friends, read e-books, play games and listen to the radio on the mobiles.A

(multi-functional)mobile is even like a mini-computer.With it at hand, we can go onto the internet and enjoy as much information as we can.However, every coin has two sides.Mobiles also have some bad effects on us, especially on school students.The radiation may do harm to our health.Some students are addicted to on-line chatting or games, which is not only bad for their studies and their eyes but also causes more phone rates.Some students even use mobile phones to cheat in the exam, It’s indeed a pity of the information age.In my opinion, Mobile phones are made by us human beings.We should use it properly.Take myself for example, there is an English dictionary in my mobile, it is a good helper for me to learn English;when I travel with my friends, I usually take some photos with my mobile;I have also downloaded some nice songs to my mobile.In my spare time, It’s terrific to enjoy the beautiful mp3 music.My dear friends, we have to admit mobile phone is a fashionable and useful

invention.So why not make good use of it and let it serve us well? The great era needs us to be the true master of our mobile phones.Thank you.

第6篇：手机控演讲稿

手机控，空手机

在我开讲前，我先问大家几个问题，你是否经常害怕手机没电，是否经常有手机铃声响了的幻觉，是否每隔一段时间就要刷一下空间和微博，如果是，那我郑重的宣布：亲，你得了一种病，这种病叫“手机控”。

在当今这个科技飞速发展的时代，手机的强大功能，给我们的生活带来了巨大的便利，我们控制着手机，同时也正被手机控制着，不信大家不妨回想一下，如果你出门不带手机，是不是总觉的心里部踏实，如果你手机没有信号，是不是急的像热锅上的蚂蚁一样，如果你隔一点时间没有看手机是不是觉的心里很不踏实。低头玩手机，是“低头族”最常见的代表动作，无论是路上，公交车上，食堂里，课堂上处处都能看到低着头神情专注地玩着手机的背影。低头玩手机是很普遍的现象，很少有人意识到沉迷于方寸间的危害。

不说手机辐射对人体的直接伤害，单说手机让人们的交往隔着屏幕和网络，看不到人真切的表情，取而代之的是表情符号，人们把太多的情感投入到虚拟的世界，和现实反而有些隔阂，周围的人好像变得透明一样，对手机的依赖使我们忽略了同亲人，朋友，同事的交流。手机里众声喧哗和手机外众生沉默形成鲜明反差，或许谁都会有过因玩手机将别人或被别人晾在一边的经历，正所谓：世界上最远的距离不是生与死，而是我就站在你面前，你却玩手机。

手机控不仅给了不法之徒犯罪的机会，甚至给自己的生命带来危害。前不久，湖北一名17岁的女子，因边走路边玩手机，不慎踩空，跌入十五六米的深坑，不幸身亡。小小的手机却像恶魔一样夺走了一个鲜活的生命，实在可悲啊。

据统计手机控平均每6.5分钟就要看一次手机，如果按每天人清醒时间为16个小时来算，那么这些人一天大约要看150次手机，那么你还留下多少时间看你的亲人，你的朋友，你的师长呢。在这个物欲横流的世界，物质的诱惑越来越多，我们这些凡夫俗子难免会对物质的东西所迷恋，然而凡事都要有个度，当你握紧手机的时候，请不要忘记握紧你亲人的手，你爱的人的手。当你低头关心手机的时候，请不要忘记抬头看看这美好的世界，因为在这个世界当中，有很多美好的东西值得你去关心，值得你去体验。手机可以玩，但不要被它控制。感受这真实的世界，才能有真实的乐趣，这才是真正的人生。

第7篇：手机战演讲稿

大家好，我今天要和大家聊得事很简单，就是此时此刻大家可能正拿在手里的东西，手机，别看它小，可它却是我们每天生活的必须，好像离开了它生活就无法继续。比如今天的比赛就是全程短信交流，他让我们的交流突破了时空的限制。无论是与父母的电话联系，还是与朋友的QQ交流，乃至群体的讨论都是那么的方便。当然这也只是手机功能的冰山一角而已，如果现在打开你的手机细数一下他的功能我想可能连你自己都会惊讶，小小的一块板竟藏了那么多的东西。拿出手机的你们可能也会向旁边瞟一眼，他的有XXX游戏，有XXX功能还包月的，回去我也可以下一个，咦，他用的是小米，那个是诺基亚，还有那个苹果的，再看看自己的受不了了，果断换，哎，没钱，算了吧。就我这样的，可能还有你，攀比，压抑，进而心理扭曲等等，这都是社会隐患啊。

这天现在越来越冷了，相信大多数人都早早的上床窝在被窝里了，当然手机是不可少的，聊天或玩游戏完全不受影响。但是，同志们，醒醒吧，习惯睡觉前，玩手机，会玩出大问题的，手机强光直射眼睛30分钟以上，造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化，特别不可逆的黄斑病。一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，癌症知道吧，就只有等着失明啦。由于手机品牌众多，质量良莠不齐，手机爆炸自燃伤人的事时有发生。试想想这要是发生在你的床上，你打算怎么办呢。

前几天看了本名叫《世界未来》的书，在这本书中我了解到，未来的人类面临两种选择：一种是大家所向往的和平、友谊、科学发达的美好未来；另一种是大家恐惧的战争、死亡、面临毁灭的未来。第一次世界大战中使用了步枪、机关枪，死亡了1000万人。第二次世界大战规模更大，几十个国家，十几亿人被卷入战争，战火纷飞，血流成河，死亡了5000多万人。而这些都已远去，战争的最高境界是不战而屈人之兵，看看大家窝在床上玩手机的情形再看看那些躺在炕上抽鸦片的人，你难道没有想到些什么吗？再看看那些对着手机抄作业的人，那些坐在自习室里玩手机的人，难道你也没有想到些什么吗？没有健康的体质，没有独立的思想，你还能干些什么？

手机是把双刃剑，稍有不慎，最尖锐的一面就会刺痛自己。只要我们能趋利避害，便能从“绊脚石”到“垫脚石”。

第8篇：朗格手机演讲稿

1、老师们，同学们，大家好！

2、3、最近我又回田家炳去了一趟，学了一周觉得还不错。不过还是跟不上，这周学的内容基本上全部掌握，相信同学们也全部掌握了，但是我发现同学有绝大多数带了手机到学校（包括成绩好的），这是我的脑海里出现了一个问题：中学生应该把手机带进校园吗？

4、5、这时我们来做个分析：分析一学生带进校园拿出来玩既影响学习又有不良后果产生，如被老师没收很久没有手机，又要买一个好麻烦又浪费资金！分析二学生不带手机进入校园有既不没收又不浪费资金的好处甚至更多！分析三学生把手机带入校园但是按照学校要求做，这样没收是绝对不可能的但是给小偷一个机会偷你的手机，这样只受到了经济上的流失。

6、7、我的个人观点是很直接的：选择第二个分析内容，因为这使你没有受到任何损失。包括用钱买不到的：自尊心等！

8、9、所以学生不应该把手机带入校园。

10、11、谢谢大家！

12、13、14、篇2：关于手机的演讲稿

15、16、老师们，同学们，大家好！

17、18、手机，20世纪的产物，全世界最多人使用的通讯工具，但手机对于我们中学生来说，还不是用手机的时候。

19、20、第一，很多学生睡觉玩、上课玩，这样连觉也睡不好，课也听不上。第二，有些学生用来和女孩子聊天，有什么意图？这么早就想摘禁果了？第三，有的用来做恶作剧，比如在课堂上放些奇怪的声音；在宿舍午晚睡放些吓人的声音等等。第四，长时间盯着手机屏幕对眼睛不好，会增加近视机率；如果够幸运还可能会诱发青光眼。第五，手机还对人体有辐射，会造成失眠„„经常长时间贴着耳朵打电话，有可能会造成永久性耳聋。

21、22、总之，我认为手机的弊大于利！

23、24、谢谢大家！

25、26、27、篇3：关于手机的演讲稿

28、29、老师们，同学们，大家好！30、31、随着科学的发展，人们的生活有着很大的进步，但是，生活中的那些高科技，也会来我们带来危害。手机，想必大家的知道。手机给人们的生活带来了便捷，但是，任何事物都有利有弊，手机给人们带来的危害甚至超过了吸烟。当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。

32、33、一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。而且，据《东方日报》报道，德国一项研究首次发现，手提电话可能会导致眼癌，因为研究人员发现，常用手提电话的人患上眼癌的机会比其他人多出三倍，这项研究结果倘获进一步证实，势必会导致大量索赔诉讼。

34、35、由手提电话释放出的辐射，长久以来都被指会暂时改变脑细胞的功能，却一直无证据显示这些辐射会长远地危害人类的健康。

36、37、不过，今次由德国埃森大学施汤授领导进行的研究却有惊人发现，他们在调查一种“葡萄膜黑素癌”的眼癌时，便发现该癌症与辐射有密切的关系。手机就是一位无形的杀手，在不知不觉中给人们带来了危害，但现在人们又离不开手机，所以，不要将手机危害置之不理。

38、39、谢谢大家！40、41、42、篇4：关于手机的演讲稿

43、44、老师们，同学们，大家好！

45、46、手机，通讯时代的代言词，潮流的代养人，现如今，全国约有2.4亿人在使用手机，这看起来丝，似乎很帅。但是，孰不知任何事物都有两面性，手机亦是如此，他也有阴阳两面，

第9篇：远离毒品演讲稿（全文）

尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好上午好!今天我演讲的题目是：珍惜生命，远离毒品。

曾几何时，使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里......天朝帝国留给世界最后一个残影，就是一帮帮面色菜黄、骨瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。中国男子汉的威严和尚武意识早已随着白雾灰飞烟雾灭了。

当我们历经数十载的努力后，一个新生的中华人民共和国崛起，结束了中国人被奴役被侮辱的苦难历史时;当新中国总理周恩来在国际大舞台上庄严宣告，旧中国遗留下来的丑恶现象吸毒被彻底铲除时，这是一代共产党人连同它所谛造的社会的自豪和骄傲。人们在净化的社会空气里，以高亢的生活热情投身生产建设之中，神州大地一派欣欣向荣的创业景象。

然而，几十年过去后，似乎一夜之间，毒害又卷土重来，泛滥成灾。吸毒像急性传染病一样在社会上扩散，新一代“瘾君子”一传

十、十传百，已组成一支浩浩荡荡的毒品消费大军;毒品消费与毒品供给相互刺激，暴利之下，甘冒杀头风险的“勇夫”前赴后继，毒源,久堵不绝。

毒品，是万恶之首的源头，曾给中华民族带来极其沉重的灾难。并且使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的耻辱它不仅会使人身心俱损，意志皆无，前途俱费，理想破灭，倾家荡产，妻离子散而且会使人丧尽天良，无恶不作，践踏法律，走上犯罪。毒品的危害，完全可以葬送一切。毒品之毒猛于毒蛇恶虎，仍时时刻刻危害着我们全民族的身心。然而，还是有很多人抱着“好玩”的心态去“试一试”，可是就因为这一句“试一试”，毁了多少个家庭。灵魂在呐喊，耳边却只剩下魔鬼的声音在回响；意志在挣扎，身心却早就被恶灵所摧残，多么可悲的现实！一旦被魔鬼所缠上，将灵魂交给了魔鬼，便几乎是永无翻身之日；活生生的一个人，竟然成了行尸走肉般的傀儡，身不由己，为了满足到自己一旦发作的欲望可以做到抛妻弃子，六亲不认，为了筹集昂贵的毒资，可以打家劫舍，偷摸拐骗，无恶不作。多少鲜活的生命，被它妖艳的外表所迷惑，不小心落入它的魔掌，为了毒品不惜一切代价，从此踏上了一条不归路。

毒品的可怕不言而喻，危害着祖国，危害着人民。更另人担心的是，现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。青少年阶段是人生成长的关键时期，对生活充满激情和憧憬，渴望拥有五彩斑斓的生活和刺激精彩的人生。据国家禁毒办对全国的抽样调查显示，我国吸毒人群正呈小龄化发展，高初中学生吸毒现象自2000年以来，每年呈5%的基数增长，初高中学生在我国吸毒人群中已占了总数的80%左右。

毒品的危害人人自明，但毒品对青少年的危害则更加严重，一旦在青少年中泛滥起来，则必将对整个青少年群体产生极大的危害作用和冲击作用，进而对社会、法律、道德及整个民族产生深远的影响。青少年是父母的希望，他们的意识、思想尚未成熟，社会经验不够丰富，自身免疫力较差，缺乏必要的文化科学知识和辨别是非的能力，当听说吸毒后[键入文字]

“其乐无穷”时便想试一试，从而一发不可收拾，被毒魔死死缠住不可自拔，再加上影视剧的渲染和社会不良分子的拉拢引诱，尝试吸毒最后成瘾难以自拔的事例屡见不鲜，一些青少年因青春期特有的叛逆心理或受家庭和学校压力太大，主动寻求刺激，缓解压力导致铸成大错的事例也大量存在。从网络信息看来，青少年吸毒一般出现在富二代身上，父母过分溺爱孩子，无条件地满足孩子的物质需求，使孩子有充分的物质条件去寻求毒品的刺激。他们有钱，有闲，有时间，但唯一没有的是灵魂。一个人一旦吸毒，其灵魂就不得不被毒品所俘虏，成为毒品的奴隶，因此说吸毒者没有灵魂并不为过。当然，吸毒青少年并不仅仅限于富二代，也被相对家教“宽松”而经济条件较好的家庭孩子所涉足，其表现仍然是有钱，有闲，灵魂缺失。河北某少年因好奇染上了毒瘾，从此偷同学的钱，偷家里的钱，到大街上去抢钱，导致一发不可收拾的地步，走上了一条不归路。天津某青年很自信自己有很强的自制力，从偶尔尝到了一口到静脉注射，却再也没有控制住自己，一步一步走向

了

深

渊。

一桩桩，一件件沾满了血和泪的事件，都是因为这些毒品而起。毒品，它如一条粗劣的麻绳，紧紧地扼住你的喉咙；毒品，它似一把锋利的屠刀，无情地割残你的身躯；毒品，它像一场肆虐的龙卷风，疯狂呑噬你的生命。人生都像一支燃烧的蜡烛，而毒品就像一碗水，毒品随时可以断掉生命，水也能随时灭掉蜡烛，一生当中，有很多事情可以做，一旦染上了毒瘾，就算有再多时间也没有了，再多的机会也从身边悄悄溜走了。我们应该珍惜现在的生活，携起手来，共同唱响“珍惜生命，远离毒品”的主旋律。因此，作为祖国的新生代主力建设军，我们青少年应作到以下几点：

一、筑牢思想防线。主动加强学习国家禁毒方针政策、法律法规，普及拒毒、防毒知识，不断增强法制观念，提高防毒、拒毒自我保护意识，进一步增强明辨是非、抵制诱惑的能力；要树立远大理想，崇尚科学，树立高尚的人生观、世界观和价值观，构筑抵御毒品侵害的牢

固

思

想

防

线。

二、树立主人翁意识。深刻认识毒品的危害性，从自我做起，自觉树立“防毒拒毒，从我做起”的主人翁意识，要远离毒品，养成健康文明的生活习惯，做到“不让毒品进我家”，争当“禁毒小卫士”。不接触毒品，不接触吸毒的人，不轻信盲从他人的诱惑，时刻保持高度警惕。用健康的行为抵御毒品的侵害，做一个“珍爱生命、拒绝毒品”的好公民。

三、迅速行动起来，当好禁毒“宣传员”和“监督员”。充分认识参与禁毒斗争是每个公民义不容辞的责任，积极禁毒活动，竭尽所能向家庭成员、社区居民、周围的朋友宣传毒品的危害性和预防知识，帮助他们提高自护意识，增强全社会对毒品防范能力。要树立禁毒人人有责的意识，如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要及时劝阻向市有关部门大胆举报，努力使自己生活的周围成为一方净土。

四，我们要加强学习，让知识来充实自己，以实现人生理想为方向，远离毒品。朋友们，拒绝毒品任重道远，与毒品斗争神圣光荣。让我们携起手来，共同唱响“珍惜生命，远离毒品”的主旋律。让每个人都在明媚的阳光下健康成长！

我的演讲到此结束，谢谢大家。

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第10篇：远离不良游戏演讲稿

亲爱的老师，敬爱的同学：

我今天将要给大家的演讲是《远离网络游戏》。

网络带给我们生活太大的益处了，它在无形中为我们大大打开了一扇方便之门。且不谈网上购物、网上学习、网上聊天，就连我们写的作文都可以通过网上e-mail发给老师。网络对我们来说实在有太多的益处了！网络为我们提供了无限的创造空间，丰富了我们生活的内容，改变了我们生活的方式，加快了我们迈向进步的速度。

但是，在网络技术还未完善的情况下，不少不法分子乘机找空子钻，网上诈骗花样百出，使人们不禁头晕目眩。还有许多学生由于沉迷与网络游戏而不能自拔，甚至为此而走上犯罪的道路。祖国的花朵就这样凋零了。网络有时候就像一个无形的大黑洞，向我们伸出邪恶的大手。

我们小学生上网常常选择玩游戏，刚开始只是为了娱乐，用来放松心情，但游戏情节却常常引人入胜，诱使同学们沉溺于虚拟世界里，不能自拔。比如刚才的剧本里说的“偷菜”里的人物，把自己想象成虚拟世界里老公老婆，美女帅哥等等，三更半夜去偷菜，白天上课昏昏欲睡，老师所讲全听不进去，长此以往，学习成绩就会下降，严重影响我们学生的身心健康。尤其对视力有很大的影响。长时间玩游戏可以分散学生的精力，致使学生的成绩下降；玩游戏还可以导致学生品行下降，有的游戏需要游戏币，有的同学就会到处筹钱满足自己的欲望，有的甚至走上违法犯罪的道路。2003年7月的一个深夜，一个令所有山西太原人难以忘却的深夜，16岁的中学生郝某某，为了筹集上网的费用，潜入叔叔家中，几十分钟以后，包括爷爷、奶奶以及叔叔在内的五条鲜活的生命，转瞬便离开了美丽的人世，一个花季少年几乎是一夜之间蜕变成了一个杀人恶魔。

说完了这个故事，我的心情异常沉重了。我想，大家的心情也如同我一样。这一幕幕触目惊心的场面，这一个个令人发指的事件，无不带给我们以心灵的震撼，它值得我们每一个青少年进行深刻的反思。

同学们，我们这些祖国未来的接班人，应该好好使用电脑，让电脑成为我们的良师益友，坚决抵制不良诱惑，学会远离不健康的游戏，学会自我管理，绝不做任何违反道德的行为，从我做起，从现在做起——远离不良的网络游戏。谢谢！

第11篇：青少年演讲稿——远离网络

同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，我们是社会主义现代化建设的接班人。不但要有过硬的科学文化知识，更要有健康向上的心理素质。随着时代的发展，人类的进步，在现代科学技术、特别是信息技术发展的今天，我们少年儿童，应该努力学习，树立正确的世界观、人生观，抵制不良思想的侵袭，特别是不健康网络信息内容的侵袭。为了拒绝网吧，好好学习，健康成长，我代表六·一班全体同学向全校同学保证努力做到以下几点：

一、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都应上一些内容健康、积极向上的绿色网站。

二、拒绝网吧，无论是在校学习期间，还是节假日，我们坚决与网吧告别。坚决不在网吧门口逗留、观望。

三、积极宣传《互联网上网服务营业场所管理条理》，坚决配合文化、教育、公安等部门反对、揭发、打击不规范的营业性“网吧”。

四、树立崇高的理想，增强学习的进取心，努力学习科学文化知识，提高我们辨别是非的能力。

五、我们的零用钱，不能用在进网吧，要用它买一些有益的书籍，从书中获取知识，陶冶情操。

六、努力学习，把有限的时间投入到获取无限知识中去，用《中学生守则》、《中学生行为规范》严格要求自己，听从老师、家长的教导，做一个文明、守纪、向上的好学生。

同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了我们的明天和前程，让我们告别网吧，远离“网毒”，驱除“网魔”，回到可爱的校园，回到温馨的家里，把握眼前的一点一滴，同创一片明净的蓝天吧！

第12篇：演讲稿“远离“贪”,践行“廉””

远离“贪”，践行“廉”

“青山高而望远，白云深而路遥”。时代的车轮滚滚向前，在社会急遽变革、世事不断更新的今天，金钱、美色等诱惑化作糖衣炮弹，令多少人被欲望蒙蔽了双眼，忘记了自已肩负的责任与使命，心生“贪”念，丢失了道义，丧失了作为一名共产党员应有的信仰，失足坠入堕落的深渊!

也许，也许一瓶酒一条烟，一袋礼品一袋茶叶，从这里开始了，开始了人生的演变；也许，也许一张门票一份请柬，旅游留念，从这里开始了，开始了人生的突变；也许，也许一声“叮嘱”一句“肺腑之言”，一场舞会一场宴会，从这里开始了，开始了人生的褪变„„他们在觥筹交错中丧失了原则，迷失了自我；在金钱美色中忘记了责任，背弃了誓言；在来来往往中，筑大了自己的“小家”，侵蚀了人民的“大家”。千里之堤，溃于“蚁穴”，贪念啃噬着他们的灵魂和生命，同样啃噬着国家的财富和人民的利益。

贪，剥夺了人格尊严，因为一个丢失道义的人，生活的意义早已被道德判了终身监禁；贪，毁掉了事业前程，因为一个丢失道义的人，事业的意义早已被法律的威严所封杀；贪，折断了家庭团圆，因为一个丢失道义的人，家庭的欢乐早已被牢狱所剥夺；贪，失去了康足富裕，因为一个丢失道义的人，物质的意义早已被精神的荒芜所抛弃。

“以史为镜，可以知兴衰；以人为镜，可以知得失”。走进漫长的历史长廊，纵观我国封建文明历史中十几个王朝的兴衰沉浮，其最后没落直至灭亡都与“贪”字脱不了干系。教训是惨痛的，历史的过往和今天的事实告诉我们要远离“贪”，践行“廉”。那么试问什么是“廉”?

“廉”是一棵松，在万木凋零的冬日，为人们送上一丝绿意；“廉”是一颗星，在黑暗冰冷的夜晚，为人们添上一份光明；“廉”是一种追求，只有不断夯实廉洁从政的思想道德基础、筑牢拒腐防变的思想道德防线；

“廉”更是一种境界，履行好党和人民赋予的神圣职责，营造好公平正义、清明廉洁的社会氛围。

今年是建党90周年，共产党人先进事迹和中国共产党的光辉历史，带给我们的触动是空前的、思考是深入的。

作为一名真正的共产党员，要远离“贪”，践行“廉”。心要清静，手要干净，清清白白做事，堂堂正正做人；

作为一名真正的共产党员，要远离“贪”，践行“廉”。抵得住诱惑，经得起考验，守得住灵魂，始终坚定信念，做到一尘不染；

作为一名真正的共产党员，要远离“贪”，践行“廉”。嘴不馋，耳不软，心不邪，手不伸，腿不懒，心系事业，爱岗敬业。

作为一名真正的共产党员面对大机遇、大挑战、大跨越，要干劲十足的行动起来，把聪明才智各尽其能的发挥出来，排除一切干扰，把自己推进到公司跨越式大发展的战线上来。因为，无论历史如何变迁、时代怎样发展，廉洁清正永远是时代的主题!

有一首诗这样说到：“终日奔波只为饥，方才一饱便思衣，衣食两全借具足，又想美貌娇容妻，取得美妻生下子，恨无田地无根基，买到田地多广阔，出入无船少马骑，若要世人

心里足，除是南柯一梦西”。人的欲望是永无止镜的，到生命的最后一刻都不会完全实现。陈毅同志说：“岂不爱权位，权位高高如山岳，岂不爱拥戴，颂歌盈耳神仙乐，岂无人民岂能活？”。所以作为一名党员，要一身正气，把注意力放在自己的工作岗位上，认真履行好自己的工作职责。树立正确的世界观、人生观、价值观、政绩观、发展观、利益观，常怀律己之心，保持高尚的情操和追求，作到不仁之事不为，不正之风不染，不法之事不干。孟子曰：“路虽迩，不行不至；事虽小，不为不成。”就让从每一件小事做起，坚守自己的本职岗位，以务实的，勤奋的精神，廉洁的作风投入工作中，创造更美好的明天。演讲到此，也有感而发：

青春不长在，往事不可追，携手同前进，奋发更有为。

让我们携起手来，荡浊涤清，干净健康，用心做事，追求卓越。

第13篇：珍爱青春,远离烟草演讲稿

珍爱青春，远离烟草

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好！今天，我演讲的题目是《珍爱青春，远离烟草》。

岁末年初，一场前所未有的雾霾笼罩了大半个中国，至今仍久久不散，令所有人为我们的生存坏境忧心忡忡。北京的雾霾尤其严重，“世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我在北京街头牵着你的手，却看不见你。”持续多日的雾霾给人们的生活和经济工作带来很大不便。近日的大规模的雾霾，波及25个省份，100多个大中型城市，全国平均雾霾天数创52年来之最，大范围雾霾笼罩了中国将近一半的国土。

如果说雾霾是污染环境的白色幽灵，那么香烟则是危害健康的无形杀手。既然我们无法忍受雾霾的侵袭，又怎能忍受吸烟的危害呢？

众所周知：“吸烟有害健康”、“吸烟有百害而无一利”，全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病。长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，导致记忆力衰退，头痛，失眠等。世界卫生组织报道：有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。每天约有2000中国人因吸烟而致病死亡。近年来，吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。

吸烟对青少年来说，危害性更大。医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，从而损害身体的正常生长。

吸烟损害大脑，影响智力。烟雾中一氧化碳含量很高，它会使大脑缺氧。因此，吸烟会导致注意力不集中，甚至出现头痛、头昏现象。久之，会使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习。

今天，为了健康，我们向全体师生发出倡议：远离烟草，珍爱生命，从自身做起！老师们、同学们，早春二月，惠风和畅，美丽的春天正向我们缓缓走来。相信我们都有一个共同的梦想，期待阳光明媚、蓝天澄澈，期待生命蓬勃生长、万物欣欣向荣。拥有健康的生命是一个家庭的最大幸福，健康是送给自己、朋友和亲人最好的礼物。

为了我们自己和他人的健康，为了我们的未来，让我们从今天做起，从自己做起，拒绝吸烟，拒吸“二手烟”，给家人、老师、同学、朋友一个顺畅的呼吸，给生命一份健康的契约！

我的演讲到此结束，谢谢大家。

第14篇：演讲稿“远离毒品,拥抱阳光”

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《远离毒品、拥抱阳光》。

首先，我想给大家讲一个真实的故事，1997年，北京市公安局东城分局的民警在抓捕几个吸毒、贩毒人员时，意外的在堆满针头和锡纸的角落里发现了一个三岁的男孩。当时男孩全身赤裸，双手被反绑，浑身布满了烟头烫过和被殴打的痕迹。民警看见奄奄一息的孩子，赶忙将孩子送到医院。经医生诊断：男孩全身大面积烫伤并感染，门牙被打掉两个、鼻子缺损、脑颅外伤，还患有严重的贫血、佝偻及溃疡性口腔炎。说到这儿，大家不免会发出愤怒的质问：“究竟是哪个混蛋把孩子折磨成这样”?经过调查，人们终于明白：原来这一切都是因为男孩的母亲吸毒而引发。男孩名叫丢丢，不知父亲是谁，他是被吸毒并卖淫的母亲当作毒品款，抵押给了几个贩毒吸毒者。在被抵押的一个多月里，每逢几个吸毒者毒瘾发作，便将小丢丢当作发泄对象，捆绑、蹋打、用打火机烧、用烟头烫„„这些灭绝人性的虐待方式都被他们用到了小丢丢的身上！

是毒品，这吐着猩红长信的毒蛇，吞噬了世间的美好。

是毒品，这伸着森白獠牙的豺狗，嚼碎了天下的亲情。

如今这喷着蓝灰烟雾的白色幽灵已悄然将魔爪伸向了我们身边的同龄人。

河北某中学的杨某，在初中时成绩很好，读高一时，因竞争激烈，成绩总是不理想。在期末考试时，采取作弊的方式，结果受到学校的处分，由于无法承受和面对这一切，暑假期间与同学混在一起，经常出入网吧和歌舞厅，因经不起同学的引诱和好奇，吸了一次毒，吸了一次就会有第二次，最后一发不可收，染上了毒瘾。从此，在学校偷同学的钱，在家里偷家里的钱，甚至到大街上去抢钱，走上了一条不归路，正所谓“吸毒一口、落入虎口”。

戒毒所里，从十几岁的孩子，到抱着婴儿的母亲，从风华正茂的小伙到白发苍苍的老人，不分年龄，不分性别，不分地区......令人

发指的毒品无孔不入地残害了多少人的身心，使他们遭受了多么深重的苦难！每当毒瘾上来，简直惨不忍睹：有的昏迷、呕吐，有的遍地打滚，有的以头撞墙，有的甚至用刀子割自己的血管、剁自己的大腿......真的是可悲！可恨！

毒品，祸国殃民。从某种意义上来说，吸毒比战争、瘟疫、饥荒、地震更可怕，更残酷，更具有毁灭性。因为吸毒不仅仅能夺取人健壮的体魄，扼杀人的生命，同时它还能使人精神颓废、丧失人性和伦理道德。

同学们，你们知道吗？每个吸毒者每年所耗毒资高达数十甚至数百万元，全球毒品每年的非法交易额已达到八万至十万亿美元，仅次于军火交易。巨额的利润怎不令恶徒丧心病狂？巨大的诱惑怎会让毒魔甘心退场？所以和毒品的战争，注定旷日持久。而毒魔迫害的主要对象，是我们青少年朋友。因为青少年喜欢冲动、叛逆、冒险、盲目，所以，我们容易被假象欺骗。据有关部门统计，我国吸毒者，有百分之七十五是青少年，而且，这个比率还有上升的趋势。所以，禁毒，必须从我们青少年开始。

世界上最美的花，是罂粟，世界上最邪恶的花，也是罂粟。

比罂粟更美丽的，是毒贩们编织的谎言，比罂粟更邪恶的，是毒贩们包藏的祸心。我们必须拥有一双慧眼，坚定一个信念，高举禁毒旗帜，创造幸福生活，共和国的土地，不容罂粟作践，共和国的天空，不许毒烟弥漫。

同学们，让我们携起手来，挽救吸毒者，惩罚贩毒者，消灭制毒者！让我们用实际行动践行“远离毒品，拥抱阳光！” 祝同学们健康快乐地成长！我的演讲到此结束，谢谢大家！

第15篇：远离违章拥抱幸福演讲稿

尊敬的各位领导，亲爱的职工朋友们：

大家好！我是来自矿业公司的##。我们这次演讲的主题是《远离违章 拥抱幸福》。那么在这里我想问大家一个问题，什么才是幸福？我想朋友们的回答是多种多样的，有的人会认为吃饱穿暖就是幸福；有的人可能会认为升官发财才是幸福等等。总之，每个人根据自己理解的不同，经历地位的不同都有自己的幸福观。作为一名邯钢工人我也要阐明自己的观点，那就是——————远离违章 注意安全，这才是人生最大的幸福。因为只有远离违章才能拥抱幸福。

原来幸福真的这么简单！

如果说幸福是一个圆，那么安全就是这个圆的半径，半径越小圆就越小，没有了半径也就没有了圆；如果把幸福比喻成一首美妙的乐曲，那么安全就是这首乐曲中的音符，音符不全乐曲就会走调，没有了音符乐曲也就荡然无存。“安全”这个我们重复了千百遍的字眼，难道真的这么遥不可及吗？这两年咱们邯钢发生的事故教训是惨痛的。面对各种悲剧，其实我们应该仔细想一想，认真分析一下事故发生的原因，几乎都是由于存在的安全隐患没有及时排除，工作人员违反安全操作过程和人们的安全意识淡薄造成的。

安全虽然重如泰山，但却就是这样极易被忽视。

在准备这次演讲的时候我翻阅了很多资料，在看全国钢铁企业事故案例的时候，我流泪了，我的心久久不能平静。那一桩桩，一件件触目惊心的惨剧以血的教训一次次的警示我们，无视安全死神就在我们身边徘徊，伺机剥夺我们宝贵的健康和生命。

XX年12月1日，热轧厂发生了一起严重的工伤事故，精轧机械岗位常白班机械维检工王志平被突然转动的辊道带倒，左腿卷入除鳞机夹送辊之间致使左腿截肢。他在未了解设备运行状况的情况下，到现场检查设备，结果却导致了这样一个惨痛的结局。事故猛如虎，违章蛮干就是走向死亡的通行证呀！严是爱，松是害，一人出事害三代。然而，当时的他如果能够想到这些；假如他有足够的安全意识；假如他不是心存侥幸；假如他能够听从工友们的劝告；再或者工友们当时能够坚决的制止这种违规操作行为；假如………这些无力的假如对于死者已经毫无意义，然而却给生者带来了巨大的悲痛。

一个个习以为常的违章，一个个小小的安全隐患都有可能酿成一场灾难。安全与危险真的就是那么一瞬间。

“爱企业，爱工作，爱生活”这是每位职工的心声！企业的兴旺发达离不开每位职工的谨小慎微。“保证安全生产，防患于未然”是为了我们的明天更美好，前程更辉煌！朋友们，让我们一如既往关注安全，让快乐与幸福相随，让安全与效益同辉！

最后，我想用孙悦的一首《祝你平安》来祝大家平安。只有远离违章，注意安全才能平平安安，只有平安了才能拥有幸福，拥抱幸福！

我的演讲完了，谢谢大家！

第16篇：掌握自身远离网吧演讲稿

亲爱的老师、同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《掌握自身，远离网吧》。

在演讲之前，我先给大家讲个故事做引子。一只蜘蛛向年轻的蚊子打招呼：“小伙子，到我家里歇歇吧，我家可好了。”蚊子说：“别骗人了，谁不知道你那是个要命的陷阱。”蜘蛛说：“如今我开网吧了，真叫过瘾，你快来试试吧。”蚊子听了这话，便一头扎了进去……

网络就像蜘蛛网一样，延伸到了社会生活的各个角落。网络给我们带来许多方便，我们可以在网上查阅资料、浏览到最新消息；网络还可以开阔我们的视野促进我们的学业。然而，网络中不良信息的危害也日益彰显，尤其是网吧!网吧就像是一个美丽的陷阱，有的同学沉浸于网络游戏不能自拔，学习一落千丈；有的同学因每天长时间上网，导致视力严重下降，甚至网膜脱落；有的同学受不良信息的影响，竟铤走而险，走上盗窃、抢劫的犯罪道路，甚至发生了杀人或自杀的恶性的事件。

年仅17岁的少女小芳，因被网吧老板拒之门外，竟一把火夺去了二十几个鲜活的生命。此外，网瘾会让人陶醉于虚拟世界当中，迷失了自我。一个网瘾少年，因上网受到母亲的责骂，竟将含辛茹苦养育自身十几年的母亲活活打死。当警察找到他的时候，他还在网吧若无其事地上网打游戏。警察问他为什么敢打死自身的母亲时，他的回答让我们惊讶。他说：“我把她当成了游戏中的对手。”而他却不知道，他的母亲永远也不会像游戏中的对手那样再站起来了。

一颗颗纯真的心就这样被吞噬，一个个年轻的生命就这样被扼杀。难道这还不能让人警醒吗？

青春年少的我们神往着美好的未来，而未来就掌握在自身手中。那些沉浸于网络黑暗里的同学们，当你坐在网吧里，手握鼠标时，请你想一想家长疲惫的身躯,焦急的眼神，请你想一想老师语重心长的教诲，请你想一想珍贵的时间正一寸一寸地从身边溜走，青春即将白白耗费在这黑暗的网吧里……想到这些,你的心是否一颤?

同学们,让我们用最聪明的头脑，严控自我，切勿让网络这张大网网住手脚，束缚心灵，不要被网吧里那些看不见的陷阱埋葬自身的花样年华！

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，希望大家能告别网吧，掌握自身。掌握自身，就是掌握好自身的人生航向；掌握自身，就是给自身的未来一片蔚蓝晴空！

第17篇：远离校园欺凌演讲稿

远离校园欺凌演讲稿

原创： 吴晓茵

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好，我是来自高二九班的吴晓茵，今天我的演讲题目是：远离校园欺凌。

习近平总书记说过，“每个人都是从孩子长大的，实现我们的梦想，靠这一代，更靠下一代。”然而，我们如今面临着一个严肃的问题——校园欺凌。

我们总认为校园欺凌离我们很远，但霸凌的发生，要比我们想象的频繁的多，也普遍的多。据统计，约有54%的初高中生，受到过不同程度的欺凌，每五间学校中就有一间，存在欺凌现象。

“有时候，校园比社会更残酷，因为那是一群有破坏力却无容忍度的少年。”这些所谓的“小打小闹”，给无数陷入欺凌旋涡的人们，带来一道又一道的伤疤。

随意施暴的欺凌者们，常常将肢体暴力视作玩笑，有意识地模糊了玩笑与伤痛的界限。这样漠视法律，忽略道德的人，应当及时地反思自己，正确地认识法律的规定，道德的要求。否则便会给他人带来更多的伤害，让亲人陷入悲痛，令自己坠入牢笼，酿成无数的悲剧。

我们，常是那保持沉默的“帮凶”。我们或认为事不关己，或选择逃避，又或是觉得，光凭自己的力量，根本无法改变事实，所以习惯性地寂静。一个人的力量或许有限，但当我们团结起来，怀抱着改变它的希望，事情必将变得不同。

据统计，受欺凌者中，有80%的人，因同学的鼓励，重拾生活的希望；63%因同学们的帮助，勇敢地反抗霸凌行为。我国《校园暴力司法大数据》显示，我国校园暴力案件，正呈逐年下降的趋势。而在校园霸凌严重的英国，也同样有着暖心的例子。英国的达伦和他的朋友康纳，受到了一些同学的恶语相向，甚至是拳打脚踢，这样的惨剧越是继续，两个男孩就越是沉默，恐惧。但是，()希望是永远存在的。他们的同学团结了起来，一起找到了反霸凌机车队。车队成员和孩子们的鼓劲与支持，让他们重拾勇气，让他们的脸上，再次，出现了笑容。

你的一个举动，可能就会挽救一场悲剧。你们的一次团结，可能就会拯救一个生命。的确，集体的力量是无限的，但这种力量也是分为正面与负面的。

我们总以为，只有肢体暴力，才叫做欺凌。但是，我们的那些异样的眼光，低声的窃笑，有的时候，会给一些同学带来比生理伤害更严重的创伤。这，便是集体的负面作用。然而，这样的伤害往往不被察觉，我们甚至不以为意。对于那些与别的同学有些许不同的同学，我们在不知不觉中成为了施害者。集体可以帮助一个人，但集体的排外性，也能够毁灭一个人。

因此，我们要学会换位思考，摘下有色眼镜，做一个温暖明亮的人，不仅要明白肢体暴力，是一种恶，也要明白，语言暴力，无论多么小，也是一种恶。因此，我们要“从善如流，从恶如崩。”正如习近平总书记说的那样，无论何时何地，青年都要坚持原则，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，做一个高尚的人、纯粹的人、有道德的人、有责任感的人。

纪中对校园霸凌一直坚持零容忍的态度，这里容不下欺凌者，亦容不下旁观者和淡漠者。麻木不仁，漠视暴力，不该成为我们的惯用态度。纪中也决不容鲁迅先生笔下的“看客”的存在。

夜再深，只要携手，怀抱希望，黎明总会到来。假果你的身边正有人被欺凌，请你不要纵容，更不能参与。请你保持冷静，及时向老师和学校反映情况。请你怀着炽热的心，永远不要漠视身边的悲剧，我们理应有这份责任感。

希望我们能携手抵制校园暴力，为夜添上些光亮，在我们的努力下，也必定会牵动其余地方的改变。在无数缕光的照耀之下，夜便不会黑，我们，必然是那些光芒。

文字丨吴晓茵

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