怀孕感言（共11篇）

第1篇：怀孕初期

怀孕初期的简便诊断方法

怀孕初期诊断

一、自我诊断

1、停经：本来月经周期规律的已婚妇女，一旦超过l0天未来月经，首先应考虑怀孕。

2、早孕反应：怀孕早期，孕妇会出现恶心、呕吐、食欲减退、喜食酸物、厌恶油腻、头晕、乏力、嗜睡等现象。

3、乳房变化：怀孕初期，孕妇常感到乳房胀、硬、有触痛，乳头疼痛，而且乳头及乳晕皮肤颜色加深。

4、尿频：孕早期子宫逐渐增大压迫了膀胱，引起小便次数增多，但无尿痛。

二、医生诊断

1、停经史

已婚育龄妇女，无避孕措施，性生活正常，一旦停经，应首先考虑妊娠。

2、早孕检查

① 全身检查：心、肺、肝、脾、肾的一般检查，同时测血压、体重、身高等。

② 妇科检查：外阴色素加深，阴道壁及宫颈呈紫蓝色，子宫增大与停经月份相符，质地柔软。

③ 辅助检查：

a)尿妊娠试验。怀孕后10天左右孕妇就会向尿中排泄一种绒毛膜促性腺激素，此时取尿液检测；若为阳性者，即可诊断为妊娠，准确率达99％。

b)B超检查。停经45天以上，B超可以见到子宫内有胚胎或早期胎心搏动。

怀孕初期注意事项及问题 怀孕初期注意事项

1、怀孕初期的嗜睡现象

怀孕初期，孕妇常感到精神不济，动不动就想睡觉，其实无须太担心，嗜睡是正常的生理现象。医师指出，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。此外，怀孕初始，焦虑、期待的心理层面影响程度其实大于生理层面。幻想在子宫里成长的新生命有着天使般的面容，却也担心胎儿是否健康，身材是否变形走样，既期待又怕受伤害的怀孕心情，让新手妈妈更加疲惫不堪。

足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈咪可以少量多餐，维持血糖一定浓度；此外，疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，以免夜里失眠。而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助。

2、怀孕初期小心异常腹痛

怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。

在经过医师检查，确定没有其它异常，这种腹痛通常并不特别治疗，但若是疼痛程度较严重，则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治，确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤

等问题。

3、怀孕初期应避免出入高温场所

温暖可促进身体新陈代谢，可是对准妈咪来说，若长时间处于高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形，胚胎在子宫壁内还不稳定，假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃，即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷（如无脑症）。曾有研究指出，在东欧国家铁工厂工作的妇女，生出畸胎的机率就比一般人高。况且身体持续高温会使孕妇血管扩张，血液大量流到皮肤表层，增加心脏的负荷，可能导致有心脏病的孕妇心脏病发；而子宫、胎盘血流量也会因此减少，使得胚胎的养份供给锐减。

所以，孕妇在怀孕初期应避免长时间处于密闭的高温场所，如洗三温暖；如果偶尔想在家泡个热水澡，切记水温应低于38℃，时间控制在15分钟之内，并保持通风以利散热。此

外，生病发烧，也要立即就诊治疗。

怀孕初期需注意的问题

1、孕妇应注意日常活动

洗衣服不要使用冷水，避免受凉感冒。一次不要洗得过多，以免过累而引起流产或早产。不要登高，不要搬抬重物，不要弯腰擦拭东西。外出路途较短时，以步行为宜，尽量不乘公共汽车，公共汽车一般非常拥挤，而且道路凹凸不平，行驶不稳，易造成流产。不要到人群拥挤的地方去，以免腹部被人撞击，还可避免流行性感冒及其他疾病的传染。远路需要乘车时，要安排在不是上下班的高峰时间，避免拥挤。远程最好不去，如去最好乘飞机；避免站

立过久引起下肢浮肿。

2、孕妇应注意睡眠姿势

孕妇仰卧时，增大的子宫会压迫其后面的腹主动脉，影响子宫动脉的血量，造成胎盘供血不足，直接影响胎儿的生长发育。仰卧位还会造成下肢及阴部的静脉曲张、水肿，甚至溃破出血。所以孕妇以左侧卧为好，左侧卧位可减轻向右侧旋转的子宫对右侧输尿管的压迫，降低右侧肾盂肾炎的发病率，对孕妇及胎儿均极为有利。如果孕妇比较长时间地用枕头、毛毯等物垫塞左侧髋部，使骨盆向左倾，同样会起到左侧卧位相同的效果。

3、孕妇应注意睡眠时间

正常成人一般需要8小时，而孕妇因身体各方面变化，容易感到疲劳，睡眠时间应比平时多1～2小时，最低不能少于8小时；怀孕7～8个月后，每天中午最好保证有1小时的午睡时间，最多不能超过2小时；有工作的孕妇睡不了午觉，在晚上就更需要多一些时间睡觉或在工作岗位上注意休息。不要为了工作就不顾睡眠，这样会严重影响胎儿的生长发育。

4、孕妇要少看电视

电视有放射线可影响胎儿，因此，孕妇最好少看电视。即使看也应距电视屏幕2米以外，不要看得太久，避免看刺激性的电视节目。当然，适当地看一些音乐、风景、喜剧、歌舞娱

乐性电视节目，对孕妇还是比较有益的。

5、孕妇要远离小动物

动物身上有一种弓形虫原虫寄生，可通过动物的身体和排泄物传染给孕妇。若在妊娠期感染弓形虫，就会通过胎盘感染胎儿。如果感染发生在妊娠早期，就可能导致流产、胎儿发育异常；若感染发生在妊娠晚期，对胎儿大脑损害就会很严重，阻碍胎儿大脑的发育，结果造成脑积水或畸形。尤其是怀孕后才开始饲养小动物，孕妇身体抵抗力低，最易受到感染。为了优生，孕妇不要和小动物接触，也不要到饲养动物的人家或动物园去，以免受到感染。

怀孕初期主要检查事项

产前检查的重要性

要想生一个健康聪明的宝宝，产前检查是一个重要保证。专家提醒准妈妈们：想生健康宝宝，产前检查不可忽视。

通过产前检查，可以纠正孕妇身体的某些缺陷，如果发现孕妇有疾病不宜继续妊娠，或者发现胎儿有明显遗传性疾病时，可以及早终止妊娠。同时，定期检查还可以了解胎儿发育和母体变化情况，如果出现异常的情况，可以及早进行治疗。

除了检查孕妇和胎儿的健康状况外，对于孕妇孕期生理卫生、生活及营养，医生还可以进行指导，向孕妇传授有关孕妇及胎儿的健康保护知识，教会孕妇分娩时应如何与医务人员配合，顺利分娩。

主要检查事项：

身高体重

体重对怀孕是一项重要的指标。常常会听到准妈妈们无奈地表示，为了胎儿的健康只有拼命地吃，以免胎儿营养不足。但是如果孕妇吃得太胖，恐怕只会引起并发症的发生。如果体重增加异常，容易引起妊娠期高血压疾病和羊水过多的病症。怀孕10个月时体重增加以12．5公斤左右最标准。

B超

可了解胎儿是否仍然活着：胎儿在整个10月怀胎中，都有可能发生意外，甚至胎死腹中。如果胎儿不幸死亡，应该尽早终止怀孕，以免危害到母体的生命与健康。

可了解胎儿是否畸形：一般产前检查时所做的初步超声波扫描，可以看出一些明显的胎儿畸形，如无脑儿、连体婴、脑积水、胎儿水肿、肠阻塞、肠子膨出等。由超声波专家所做的比较精细而深入的超声波扫描，则可看出更细微的胎儿缺陷，如手指头数目的异常、兔唇、腭裂等。甚至有些超声波专家还可判断出唐氏症的胎儿(但不如羊膜穿刺可靠)。

可看出胎儿的数目、大小、胎位、胎儿的周数、胎盘的位置(是否有前置胎盘)．羊水量是否异常及有无骨盆腔肿瘤。如果有肿瘤，则须留意是否挡住胎儿出生的产道而决定是否实施剖腹产。

借助B超诊断胎儿是否畸形有5大优点：对人体无创伤、无射线、无痛苦；能够清晰地显示人体软组织的解剖结构；可直接观察脏器的活动状态；施羊膜腔穿刺术时，可以帮助胎盘定位，避免损伤胎儿。

对于高度怀疑下列5种胎儿畸形者，可用B超进行诊断：无脑儿，在妊娠3个月后检出；脑积水，积水常伴随羊水过多，易于检出；神经管畸形中的脑脊膜膨出；脐带异常，如脐膨出；消化道异常，如消化道闭锁。

验血

血型、贫血、梅毒血清反应、乙型肝炎等是必做的检查项目，弓形体、德国麻疹、成人T细胞白血病，则视情况需要检验。

1、贫血

贫血是由于红细胞中的血红蛋白不足所引起的，而血红蛋白具有运送氧的功能。胎儿体内的氧，也是依靠母亲体内的血红蛋白来运送的。如果母亲严重贫血，除了供给胎儿的氧气会受到影响，而阻碍胎儿的发育，万一母亲分娩时异常出血，情况则更加糟糕。测量产妇红细胞中的血红蛋白，就可知道是否贫血。怀孕的女性容易贫血，即使初期没有贫血，中后期也会发生贫血，因此，在怀孕中后期孕妇应检验血红蛋白指数。如果罹患贫血就必须以铁剂治疗。

2、血型

在第一次验血时会先检验血型属ABO型与Rh血型为阳性或阴性，以预测母子血型是否会发生不合，可及早做准备。此外，知道孕妇血型，如果分娩时大量失血，需要输血，也不会措手不及。丈夫的血型最好也一起检验，以备不时之需。

3、梅毒血清反应

孕妇罹患梅毒时，胎儿也会受到感染。不过，如果能及早发现，及早治疗，就能预防传染给胎儿。因此，在第一次产检时就得接受梅毒血清检验。梅毒病原菌会通过胎盘传染给胎儿，胎儿若罹患先天性梅毒，会引起流产或早产。罹患梅毒的产妇，有80％不会出现症状，因此很容易错过治疗时机，这一点应该特别注意。

4、乙型肝炎检查

乙型肝炎主要是经由血液感染的，成人感染会引发肝炎，而幼童感染乙型肝炎时，体内虽然带病原，但大都不会立即发病，这也是乙型肝炎的特性之一。母亲如果是带病原者，婴儿出生时，被感染的几率也会增高。乙型肝炎成人带病原者容易转变为肝硬化及肝癌，如果母亲是乙型肝炎带病原者，婴儿出生后应立即注射乙型肝炎免疫球蛋白疫苗，以避免新生儿遭感染。

5、德国麻疹疫苗

德国麻疹也叫风疹，流行时，体内没有抗体的孕妇被传染的几率将会大增。因此，准备怀孕的女性在怀孕前应该追打一剂疫苗，以免被感染。而没有接受疫苗注射的女性如果怀孕时，也应避免传染到德国麻疹。

6、住血原虫病

弓形体寄生于猫中。如果孕妇被感染，会产下脑积水的畸形儿。曾经感染过弓形体的女性，体内会产生抗体，不需太多担心。怀孕前未被感染过弓形体的孕妇，若饲养猫应特别小心，以免被感染。

验尿

每次产检都会验尿，这是为了检验孕妇尿液中是否有尿蛋白和糖分过高的情况发生。

1、尿蛋白

尿液中如果含有蛋白质可能是罹患妊娠期高血压疾病的征兆，这是因为由于肾脏功能障碍，蛋白质无法被吸收，才会流入尿液中。妊娠期高血压疾病大多会出现在怀孕中后期，如能尽早发现尽早治疗，产妇与胎儿的生命才不会受到威胁。尤其是曾罹患肾脏病或怀孕前就有尿蛋白的孕妇更应特别小心。

2、糖分

尿液中出现糖分时，应再进一步检验血糖值(血液中的糖量)，以确认是否罹患糖尿病。孕妇罹患糖尿病，母子容易发生多种病变，例如巨大儿、早产儿、死胎、羊水过多或难产，而胎儿的抵抗力也会较弱。测量尿蛋白与糖，用试纸一沾即可，非常方便简单。

病史的询问

1、年龄：年龄过小(小于20岁)容易发生难产，35岁以上的初孕妇容易患妊娠综合征。

2、职业：如果你的工作需要接触有毒物质，医生会帮你做一些特殊检查。

3、月经史及以往妊娠史：了解月经史可以帮助推算预产期。如果你已经有过怀孕分娩史，你要把详细情况告诉医生。

4、以往病史、手术史及家族史：这些历史对你的这次怀孕有重要的影响，医生会仔细询问。

辅助检查

1、超声波检查，是观察胎儿情况的较为可靠的方法。

2、针对过去的妊娠和疾病史而做的特殊检查，如羊水细胞检查、血液甲胎蛋白测定等。

检查时间

严格来说，第一次产前检查应该在你确认自己怀孕的时候就进行。而一般是确认怀孕后，在孕期第12周时进行第一次产检。产前检查可以了解软产道及骨盆腔内的生殖器官有无异常。

主要检查事项

身高体重

体重对怀孕是一项重要的指标。常常会听到准妈妈们无奈地表示，为了胎儿的健康只有拼命地吃，以免胎儿营养不足。但是如果孕妇吃得太胖，恐怕只会引起并发症的发生。如果体重增加异常，容易引起妊娠期高血压疾病和羊水过多的病症。怀孕10个月时体重增加以12．5公斤左右最标准。

B超

可了解胎儿是否仍然活着：胎儿在整个10月怀胎中，都有可能发生意外，甚至胎死腹中。如果胎儿不幸死亡，应该尽早终止怀孕，以免危害到母体的生命与健康。

可了解胎儿是否畸形：一般产前检查时所做的初步超声波扫描，可以看出一些明显的胎儿畸形，如无脑儿、连体婴、脑积水、胎儿水肿、肠阻塞、肠子膨出等。由超声波专家所做的比较精细而深入的超声波扫描，则可看出更细微的胎儿缺陷，如手指头数目的异常、兔唇、腭裂等。甚至有些超声波专家还可判断出唐氏症的胎儿(但不如羊膜穿刺可靠)。

可看出胎儿的数目、大小、胎位、胎儿的周数、胎盘的位置(是否有前置胎盘)．羊水量是否异常及有无骨盆腔肿瘤。如果有肿瘤，则须留意是否挡住胎儿出生的产道而决定是否实施剖腹产。

借助B超诊断胎儿是否畸形有5大优点：对人体无创伤、无射线、无痛苦；能够清晰地显示人体软组织的解剖结构；可直接观察脏器的活动状态；施羊膜腔穿刺术时，可以帮助胎盘定位，避免损伤胎儿。

对于高度怀疑下列5种胎儿畸形者，可用B超进行诊断：无脑儿，在妊娠3个月后检出；脑积水，积水常伴随羊水过多，易于检出；神经管畸形中的脑脊膜膨出；脐带异常，如脐膨出；消化道异常，如消化道闭锁。

验血

血型、贫血、梅毒血清反应、乙型肝炎等是必做的检查项目，弓形体、德国麻疹、成人T细胞白血病，则视情况需要检验。

1、贫血

贫血是由于红细胞中的血红蛋白不足所引起的，而血红蛋白具有运送氧的功能。胎儿体内的氧，也是依靠母亲体内的血红蛋白来运送的。如果母亲严重贫血，除了供给胎儿的氧气会受到影响，而阻碍胎儿的发育，万一母亲分娩时异常出血，情况则更加糟糕。测量产妇红细胞中的血红蛋白，就可知道是否贫血。怀孕的女性容易贫血，即使初期没有贫血，中后期也会发生贫血，因此，在怀孕中后期孕妇应检验血红蛋白指数。如果罹患贫血就必须以铁剂治疗。

2、血型

在第一次验血时会先检验血型属ABO型与Rh血型为阳性或阴性，以预测母子血型是否会发生不合，可及早做准备。此外，知道孕妇血型，如果分娩时大量失血，需要输血，也不会措手不及。丈夫的血型最好也一起检验，以备不时之需。

3、梅毒血清反应

孕妇罹患梅毒时，胎儿也会受到感染。不过，如果能及早发现，及早治疗，就能预防传染给胎儿。因此，在第一次产检时就得接受梅毒血清检验。梅毒病原菌会通过胎盘传染给胎儿，胎儿若罹患先天性梅毒，会引起流产或早产。罹患梅毒的产妇，有80％不会出现症状，因此很容易错过治疗时机，这一点应该特别注意。

4、乙型肝炎检查

乙型肝炎主要是经由血液感染的，成人感染会引发肝炎，而幼童感染乙型肝炎时，体内虽然带病原，但大都不会立即发病，这也是乙型肝炎的特性之一。母亲如果是带病原者，婴儿出生时，被感染的几率也会增高。乙型肝炎成人带病原者容易转变为肝硬化及肝癌，如果母亲是乙型肝炎带病原者，婴儿出生后应立即注射乙型肝炎免疫球蛋白疫苗，以避免新生儿遭感染。

5、德国麻疹疫苗

德国麻疹也叫风疹，流行时，体内没有抗体的孕妇被传染的几率将会大增。因此，准备怀孕的女性在怀孕前应该追打一剂疫苗，以免被感染。而没有接受疫苗注射的女性如果怀孕时，也应避免传染到德国麻疹。

6、住血原虫病

弓形体寄生于猫中。如果孕妇被感染，会产下脑积水的畸形儿。曾经感染过弓形体的女性，体内会产生抗体，不需太多担心。怀孕前未被感染过弓形体的孕妇，若饲养猫应特别小心，以免被感染。

验尿

每次产检都会验尿，这是为了检验孕妇尿液中是否有尿蛋白和糖分过高的情况发生。

1、尿蛋白

尿液中如果含有蛋白质可能是罹患妊娠期高血压疾病的征兆，这是因为由于肾脏功能障碍，蛋白质无法被吸收，才会流入尿液中。妊娠期高血压疾病大多会出现在怀孕中后期，如能尽早发现尽早治疗，产妇与胎儿的生命才不会受到威胁。尤其是曾罹患肾脏病或怀孕前就有尿蛋白的孕妇更应特别小心。

2、糖分

尿液中出现糖分时，应再进一步检验血糖值(血液中的糖量)，以确认是否罹患糖尿病。孕妇罹患糖尿病，母子容易发生多种病变，例如巨大儿、早产儿、死胎、羊水过多或难产，而胎儿的抵抗力也会较弱。测量尿蛋白与糖，用试纸一沾即可，非常方便简单。

病史的询问

1、年龄：年龄过小(小于20岁)容易发生难产，35岁以上的初孕妇容易患妊娠综合征。

2、职业：如果你的工作需要接触有毒物质，医生会帮你做一些特殊检查。

3、月经史及以往妊娠史：了解月经史可以帮助推算预产期。如果你已经有过怀孕分娩史，你要把详细情况告诉医生。

4、以往病史、手术史及家族史：这些历史对你的这次怀孕有重要的影响，医生会仔细询问。

辅助检查

1、超声波检查，是观察胎儿情况的较为可靠的方法。

2、针对过去的妊娠和疾病史而做的特殊检查，如羊水细胞检查、血液甲胎蛋白测定等。

检查时间

严格来说，第一次产前检查应该在你确认自己怀孕的时候就进行。而一般是确认怀孕后，在孕期第12周时进行第一次产检。产前检查可以了解软产道及骨盆腔内的生殖器官有无异常。

怀孕初期应进行的胎教项目

怀孕初期胎教

听力胎教

胎儿学研究证明，胚胎从第8周开始神经系统初步形成，听神经开始发育。有几个有趣的实验研究：让新生儿吸吮一个与录音机相连的奶嘴，婴儿以某种方式（长吸或短吸）吸吮就可以听到自己母亲的声音，而且他们通过辨别声响，表示出对自己母亲的声音特别敏感。

还有人选择在怀孕的最后5-6周时让孕妇给胎儿朗读《戴帽子的猫》，历时5个多小时。当胎儿出生后进行吮吸试验。先准备两篇韵律完全不同的儿童读物，一是婴儿在母亲体内听到过的《戴绿帽子的猫》，另一篇是婴儿从未听过的《国王、小耗子与奶酪》。婴儿通过不同的吮吸方法才能听到这两篇不同的儿童读物。结果发生了让人们非常惊喜的事情，这些婴儿完全选择了他们出生之前学过的《戴帽子的猫》。

以上这些事实说明了胎儿在未出生前已经具备了听力。此外科学家们还发现，如果胎儿在母体内患有先天性耳聋，通过听力训练可以做出初步的诊断，当胎儿出生后就可以采取相应的措施。

抚摸胎教

孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摸胎儿，引起胎儿触觉上的刺激，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育，称为抚摸胎教。

医学研究表明，胎儿体内绝大部分细胞已具有接受信息的能力，并且通过触觉神经来感受体外的刺激，而且反应渐渐灵敏。父母可以通过抚摸的动作配合声音与子宫中胎儿沟通信息。这样做可以使胎儿有一种安全感，使孩子感到舒服和愉快。

胎儿一般在怀孕第7周开始活动。胎儿的活动是丰富的，有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等，而且受到刺激后会做出各种反应。因此，这个时候孕妇不仅可以抚摸胎儿与其沟通信息、交流感情，还应当抚摸胎儿。抚摸方法如下：

1、每天睡前听胎教音乐之前进行。孕妇左卧放松，双手放在腹壁上捧住胎儿从上至下，从左至右顺序地抚摸胎儿，反复10次后，用食指或中指轻轻抚压胎儿，然后放松。

2、妊娠6-7个月时，孕妇能摸清胎儿体型，可进行推晃锻炼，即轻轻推动胎儿，使他在腹中运动。

3、要求定时进行，开始每周3次，以后根据具体情况逐渐增多，每次时间5-10分钟

4、如果抚摸胎教配以轻松愉快的音乐，效果更佳。在抚摸时应注意胎儿的反应，如胎儿用力踢腿，应停止抚摸，宫缩出现过早的孕妇不宜食用抚摸胎教法。

语言胎教

父母亲通过动作和声音与腹中的胎儿对话，是一种积极有益的胎教手段。用文明、礼貌、富有哲理的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教。动物的脑从内侧往外分为古皮质、旧皮质、新皮质三部分。古皮质起着爬虫类脑的作用，惟有人类有别于其他动物的是新皮质特别发达，新皮质是用来学习知识和进行精神活动的，一生（包括胎儿期）可存储1000万一个信息单位。

医学研究表明：父母经常与胎儿对话，能促进其出生以后的语言及智力方面的良好发育。如果先天不给胎儿的大脑输入优良的信息，尽管性能再好，也只会使一部没有存储软件的“电脑”，胎儿会感到空虚的。

游戏胎教

所谓游戏胎教，使一种寓教于乐的方式，通过游戏的亲自互动刺激胎儿脑部的成长。胎儿成长久如同幼儿发育一样，如果时常以游戏来刺激幼儿手脚的反应，幼儿会在游戏中成长，对脑部的发育也有相互回馈的作用。所以，以幼儿的成长来推测胎儿的成长，也是如此。

游戏胎教的影响胎儿发育最重要的是脑部的发育，如果人体处于营养缺乏的状态，那么，脑部是最后一个会遭遇营养缺乏的器官，而且，脑部发育关系到未来的发展。通过外界的刺激，会对脑部发展有帮助。

胎儿在3个月左右，听觉，触感神经已经发展，所以，准妈妈在4个月左右照超声波，可以看见胎儿在子宫中玩耍。通过游戏胎教，可以使宝宝与母亲之间的互动增加，促进彼此的感情，有助于胎教未来的发展，宝宝也有好心情，并且可以增加胎儿与母亲的知识交流。胎教可以增加孕妇与胎儿彼此的感情，有助于胎儿未来的发展。

情绪胎教

准妈妈与宝宝拥有各自得血液循环，当妈妈情绪不稳定，经常悲伤或亢奋的话，胎儿也会感觉得到。怀孕初期会因为很多的生理不适而影响心理，应尽量保持开朗的心情。

1、减少孕妇负担。为了腹中胎儿的安全，准爸爸应分担妻子的辛劳（如分担家务）。

2、减少惊吓等不安情绪。孕妇受到惊吓，会通过脑垂体分泌使子宫产生收缩的激素，这样的刺激，容易导致流产或早产，造成母体与胎儿很大的危害。

3、夫妻和睦，英国产科学研究显示，父母吵架、相处不和谐，对胎儿的负面影响比疾病的影响大6倍。有研究者发现，脾气较为暴躁的孩子，其母亲在怀孕期间，父母关系通常较不和谐。因此，当妻子在怀孕期间，准爸爸应给予关爱和协助，让母体与胎儿能处于较为稳定和谐的情绪之中。

音乐胎教

孕妇在妊娠期经常听清新而愉快的有节奏的乐曲，对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响，从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质，有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用，进而改善胎盘供血状况，使血液的有益成分增多，对促进胎儿发育成长有利。

进行音乐胎教，要选择明朗、轻快、柔和的乐曲，还可以选择穿插有自然界的鸟啼虫鸣和潺潺的流水声的乐曲，这些乐曲能给人以丰富的联想，使人心旷神怡，有利于胎儿身心的健康发展。

播放胎教音乐一定要在孕妇自觉有胎动，推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。播放时，音量不宜过强。每天播放的次数不宜过多，时间不宜过长，从怀孕5～6个月起，每日2～3次，每次10～15分钟。还要特别注意的是由于胎儿的神经系统发育得还不完全，不是所有的音乐都适合孕妇和胎儿，例如，节奏强烈的摇滚及迪斯科乐曲都不适合。

怀孕初期准爸爸的必修课

准爸爸的必修课

娇嫩的她为宝宝甘愿受苦，生命中最爱的两个人儿啊，准爸爸努力吧！

帮妻子做家务

轻松的家事当然不必劳烦丈夫，但是比较花费力气的事，就应由丈夫代劳了，例如上街采购、折衣服、倒垃圾等等，这些事不算什么，但对孕妇来说，有时是很吃力的，尽量请丈夫帮忙，因为不开口要求，丈夫反而不知道自己的重要。

常为妻子换口味

近年来，许多男性的厨艺愈来愈高明，不过，单身时代的男性通常只要求填饱肚子就够了，不会要求每天变换菜单。而女性怀孕时，最重要的就是维持均衡的营养，丈夫如果能在妻子怀孕时，为妻子经常变换不同口味的菜色，不但能满足妻子的口福，也能使妻子摄取足够的营养。

莫让宝宝吸二手烟

妈妈吸烟对宝宝有危害，但是孕妇吸二手烟同样也会对宝宝产生不良影响，因为吸二手烟和自己吸烟的后果，其实都一样伤害人体。

孕妇最需要新鲜的空气，妻子怀孕时，先生最好戒烟，烟瘾发作时，也应避免在孕妇身边吸烟。

使妻子高兴

注意妻子的性情和心理变化，为之创造一个和睦、亲热地生活环境。多体贴照顾妻子，主动承担家务，不与妻子斤斤计较，注意调节婆媳关系，尽量多花些时间陪妻子消遣娱乐。

激发妻子的爱子之情

妻子的情绪会直接影响胎儿的发育和身心健康。因此，丈夫要注意劝慰妻子切不可因妊娠反应、体型改变、面部出现色素沉着等而怨恨胎儿。要多让妻子看一些激发母子感情的书刊或电影电视，引导妻子爱护胎儿。丈夫要同妻子一起想象胎儿的情况，描绘胎儿的活泼、自在、健康、漂亮，对增进母子感情是非常重要的。孕期良好的母子感情是将来母子感情的基础。

创造胎教环境

帮助妻子创造一个良好的胎教环境。环境的绿化、美化、净化是胎儿健康发育的必要条件，应力求排除环境污染和噪音危害。因为强烈的噪音或振动，会引起胎儿心跳加快和痉挛性胎动。为妻子创造一个安静的自然环境，使丈夫义不容辞的责任。

丈夫也要胎教

胎教一般多是针对母亲而言的，而忽视了做父亲的作用。实际上，父亲在胎教中作用也是不可忽视的。在某种意义上说，聪明健康的小宝宝的诞生，在很大程度上取决于父亲。丈夫应积极支持妻子为胎教而做的种种努力，并主动参与进来，如陪妻子一同与胎儿“玩耍”，给胎儿讲故事，描述您每天的工作和收获，让胎儿熟悉自己的父亲低沉而有力的声音，产生安全感和信赖感。

怀孕初期夫妻性生活须知

怀孕初期的性爱

怀了可爱的宝宝，她更加让你迷恋，让你情意绵绵地渴望。爱，温温柔柔地律动……

以爱抚代替性行为

女性在怀孕时期对于性生活多少会比平时较为懒散，提不起劲，并不是因为丈夫的关系，而是天生的母性使然，生怕腹中胎儿受到伤害才造成这种现象的。怀孕初期这种冷感会更加强烈，但只要怀孕一切顺利，情况就会稍微缓和。不过，夫妻间的肉体关系并不是只有性行为而已，有时可借由二人一起沐浴，或牵手散步等肌肤相亲的动作来替代。

有人担心怀孕期的性行为，是否会使细菌进入子宫内而影响到胎儿，其实这点不必担心，即使细菌进到阴道内，也不至于会入侵到胎儿体内。只不过怀孕时期阴道的酸性作用减弱，在性行为前后都应仔细清洗，以保持局部清洁，否则容易引起阴道炎或膀胱炎等病症。

性爱造成的出血

有时即使已经十分小心，但性行为启仍会发现有出血情况，无论出血量多少都应找医生诊察。如果是在性行为后才出现出血，有可能是因为阴道的糜烂，或是子宫颈息肉或肿瘤造成的，不要太过紧张，但如果是先兆性流产或是前置胎盘时，应马上前往医院治疗。

怀孕初期恶心呕吐的应对方法

正确对待早孕反应

1、饮食调节

① 少吃多餐。为减少呕吐反应，三餐切勿多食，以免引起胃部不适或恶心、呕吐；加餐，即准备少量、多品种的食品，如苏打饼干、咸味面包、口味清淡的点心、奶制品、瓜子等，感觉胃部不适时，立即吃下可缓解。

② 注意调味，促进食欲。孕妇可随意选用山楂、糖葫芦、酸梅、杏、柑橘、咸菜、牛肉干、陈皮梅、冰淇淋、冰棍、酸奶、凉拌粉皮、凉拌西红柿、黄瓜等，以增进食欲。多吃蔬菜等还可以起到通便作用。

③ 不要因吐废食。不要怕引起早孕反应而拒食。即便是吐了，仍要再吃，只要有一部分食物留在胃里，就可供消化、吸收。

④ 增加体液，以免脱水。频繁呕吐者应选择稀粥、藕粉、酸梅汤、西瓜汁、山枣汁、椰子汁及多汁的水果，这样既增加水分、营养，又调解了口味。

⑤ 避免不良刺激。如油腻、炒菜味及其他刺激。

2、安排好生活

注意劳逸结合，保证充足睡眠，避免劳累和性生活。保持室内空气清新、清洁卫生，适当外出散步。

3、保持情绪稳定

避免去人多杂乱处，保持情绪稳定，不要顾虑重重，不要烦躁，家属要尽量给予鼓励，使其顺利度过早孕反应。

4、适当地辅以维生素或镇静药物

孕妇服用维生素或镇静药物时一定要在医生的指导下进行，以免服用量不正确，造成不良后果。

如以上方法不奏效或出现妊娠剧吐，则需住院治疗。

怀孕初期发生流产原因及预防

流产的原因及流产的预防

流产的原因

流产是指妊娠不足28周、胎儿体重不足1000克而终止者。流产发生在妊娠12周前者称早期流产，发生在妊娠12周至不足28周者称为晚期流产。流产又分为自然流产和人工流产，这里介绍的是自然流产。

流产的发病率与其发生的原因有很大关系，所以把它们放在一起提出。自然流产的90％可能是自然淘汰发育不良的胚胎，在妊娠20周以前，大约20％～30％的孕妇会出现阴道流血和腹痛，其中50％可出现自然流产，自然流产的60％以上是胚胎畸形或胚胎退化消失造成，这之中25％～60％有染色体异常。自然流产约85％发生于妊娠的前3个月，多由胚胎原因引起，妊娠中期的自然流产多由母体因素引起。

导致流产的因素很多，主要有以下几方面：

①遗传基因缺陷。常引起早期自然流产。多为染色体数目异常，其次为染色体结构异常。

②环境因素。过多的接触某些有害化学物质，如砷、铅、苯、汞、甲醛等。一些物理因素也可引起自然流产，如放射线、噪声和高温等。

③母体因素。妊娠期患全身性疾病，如高热、细菌及病毒感染(尤其是巨细胞病毒、乳头状病毒和风疹病毒感染)、严重贫血、心力衰竭、慢性肾炎、高血压；生殖器官疾病，如宫颈功能不全、子宫腔先天性或继发性异常(双子宫、子宫发育不良等)、盆腔肿瘤等；内分泌失调，如黄体功能不全、甲状腺功能减退、糖尿病等；创伤，尤其是妊娠早期进行腹部手术或妊娠中期的外伤。

④其他因素。胎盘内分泌功能不足和免疫因素。

由于宫颈内口松弛、功能不全引起的自然流产，是因为宫颈无法承受随着胎儿增大而呈进行性上升的宫腔压力，宫颈扩张产生流产。先天性原因或宫颈深部撕裂、宫颈过度的手术扩张都可以引起宫颈结缔组织薄弱，于妊娠14～16周进行宫颈内口环扎术可达到有效的治疗目的。术后应定期随诊，提前住院，并防止造成宫颈撕裂。

流产时，如阴道流血时间长、有组织残留于宫腔内或非法堕胎等，有可能引起宫腔内感染，严重时可扩散到盆腔、腹腔，甚至全身，并引发盆腔炎、腹膜炎、败血症及感染性休克等，称流产感染。致病菌包括大肠杆菌、产气杆菌、普通变形杆菌、溶血性链球菌、葡萄球菌、产气夹膜杆菌及梭状芽胞杆菌等。流产感染应积极治疗，控制感染，可应用大剂量有效抗生素，及早清宫是预防致命的败血症的有效方法。在排出妊娠物、行刮宫清除胎盘组织后，应继续应用抗生素，以免发生感染。

流产的预防

即使尚未证实怀孕，但只要出现症状，有可能怀孕时，就要开始小心生活作息，避免激烈运动，以预防流产的发生。

怀孕时，不可手提重物或乘坐颠簸的车子。怀孕初期最好避免搬家。怀孕生病时很麻烦的事，所以尽量少出入人多地公共场所，以免传染疾病。

孕妇若注意平日生活细节，流产发生几率将可减至最低。但也不必过于紧张太过神经质造成精神上的压力，反而适得其反。一旦觉得身体不舒服时，应尽快找医生治疗，并遵照医生指示用药，直到痊愈为止。

流产的先兆

起初，您的妊娠似乎一路绿灯，于是您沉浸在幸福的喜悦和等待中。但是好景不长，不久，您就发现情况不妙，阴道少量出血，下腹部也隐隐作痛。这时您就要警惕了，可不能满不在乎，不当回事。您必须立刻去找医生，因为这往往就是流产先兆，预示着流产即将发生。

当然您不必过分忧虑，医生自会做出正确的诊断，让您卧床休息，并给予相应的处理。接下来就可能出现两种情况：一种是出血逐渐减少，流产的威胁逐步排除，结果是化险为夷；另一种则是出血愈来愈多，下腹部疼痛愈来愈甚，最后流产。如果是后者，您大可不必难过，“塞翁失马，安知非福”。从前面的一些问题里，我们已经知道，60％以上的自然流产属于胚胎发育异常，与其日后生一个有缺陷的孩子，还不如现在就让其自然夭折，何况大多数的流产又都是偶然的突发事件。

当然，流产发生后，对孕妇会产生明显的心理影响，这不仅是因为失去孩子所产生的复杂情感，而且也是孕期激素水平迅速下降的结果。您可能非常难受，担心会不会再有孩子；下次会不会再流产；是否会生个异常的孩子等。这些感受都是正常的，但不必自责，因为这并不是您的错。而且来日方长，相信您今后的妊娠生活将是一帆风顺的。

第2篇：怀孕请假

省总工会职工法律服务中心副主任张玉林介绍说，任何单位不得以怀孕、产假、哺乳等为由，辞退女职工或者单方面解除劳动合同，不过法律也并非无原则保护，严重违纪情况下，女职工“三期”内同样可以被解雇。

根据《劳动合同法》规定，第一，严重违反用人单位的规章制度(如长期旷工)、严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害、与其他单位建立劳动关系等行为，用人单位可以与其解除劳动合同。第二，试用期内，用人单位能证明怀孕的女职工不符合录用条件的，可与其解除劳动合同。第三，对于非婚生育、违反计划生育政策的，企业还可依据有关劳动法律法规对女职工产假待遇进行限制。内部调岗有两个前提

张玉林说，企业对职工调整岗位必须满足两个前提：1.双方协商一致；2.采取书面形式。用人单位没有经过协商而单方调岗，员工有权拒绝。企业调整岗位必须有合理性，无制度规定和合同约定情况下，薪酬应协商确定，不能由用人单位单方确定。女职工怀孕怎样合理请假

陕西至正律师事务所杨军律师提醒：对于怀孕后的女职工建议如下：1.怀孕不是长期病假的理由，一定要开具合格病假条。2.了解单位病假制度，不要无证明请假，请假时书面递交或者挂号邮寄。

第3篇：狗狗怀孕

如何照顾怀孕期的母犬：

一：1～30天是第一阶段，刚刚受孕（大约一到两周内）的母犬要避免剧烈运动，容易流产！保证母犬平时的喂养水平就可以，不要加太多的肉、蛋、营养和食量，因为胎儿生长比较慢，个子也很小，如果喂太多的食物，营养都会被母犬吸收，等于给母犬催肥呢！又胖又不运动，容易发生难产！

二：30～45天是第二阶段，母犬腹中的胎儿开始长啦！你能感受到的最直接的变化就是母犬尿频，如果你原来早晚遛狗狗各一次，那就要每天多加

一、两次，适当增加运动量，让母犬身体练的棒棒的！适当增加营养，肉、蛋、酸奶„„一定要少量，胎儿如果吸收太多营养，长的太快，也会难产的！

三：45～60天是第三阶段，你可以非常明显地看到母犬的肚子鼓起来了！到最后几天，你能摸到胎儿在肚子里面打滚呢！保证母犬一定的运动量，如果母犬跑不动，就带它多散步。这时的母犬就象饿狼一样，永远吃不够！要控制喂食量（大约比平时多20％~50%就够够的了！），你如果心软喂多了就是害了它！

最重要的是合理控制饮食，保持运动！

如何照顾哺乳期的母犬和犬仔：

首先是产前准备：

1、狗狗临产前要把狗嬷嬷屁股周围的毛剪掉，保证狗妈妈的顺利生产，和产后的卫生打理，否则生产后屁股上的毛会沾染血水。不要懒！早点帮狗妈妈洗澡洗干净，屁股尾巴上的毛毛处理掉，否则留着以后处理就更脏了。

2、最好在预产期时不要一个人在家，否则第一次见到这种场面心理不一定够成熟，可以冷静的处理好助产事宜。

3、给狗狗做个专用的木制产床，既保暖，又不会让家里变得像命案现场一样。

狗狗第一次做妈妈，也会临危不乱的，她会一个一个帮他们吃掉胎胞，咬断脐带，清理口鼻里的液体，让他们顺畅的呼吸。宝宝的生命力其实不是如你想象中那么脆弱，刚出生的宝宝不要因为害怕他们死亡就东摸摸，西摸摸。这对他们一点好处也没有。安静的让它们呆着妈妈的身边吧．但是要注意母犬有没有把小崽崽压到．

伺候月子：

生产完以后就是开奶拉．一般幼崽崽会努力寻找妈妈的乳头的．但是有些时候小崽崽太多．爬的乱七八糟的，而且有些小崽崽不会吃奶．这时候就要主人帮忙开奶了．要知道第一口母乳的充足对小崽崽的健康是至关重要的．把他们放在妈妈的乳房下面，嘴掰开，放个奶头进去他们就吐出来。只会在那儿哭啊，哭啊！先把狗妈妈的奶挤点出来，再把宝宝的嘴掰开放进去他们才会有感觉。不过宝宝们的学习能力不一样，有的一学就会，有的让你痛苦1个礼拜，没办法的，就用奶瓶。８过绝大多数崽崽会自动吃奶了．

心得：怀孕和哺乳期间补钙很重要，这对嬷嬷和宝宝都好，补钙我个人以为钙片没有钙粉吸收的好，钙粉没有天然的吸收的好。但是不要给吃骨头！产后配菜结构要合理，营养要均衡。不主张给哺乳期狗狗吃肉和其他油腻的东西，可能导致小狗腹泻。狗狗在怀孕和哺乳期间掉毛非常厉害，尤其是长毛狗。所以要给狗嬷嬷产前洗澡！不然时机过去，狗狗脏脏的在月子里更不好洗澡了，掉毛就会更严重！这个问题养长毛狗的朋友都应该有体会。

个人卫生问题。由于狗嬷嬷产后还会一直出血1个月左右，所以最好不要让她在房间里多转悠，要控制好她就在某个固定场所活动。或者把自己不要穿的裙子裤子捐献出来吧！狗狗在发情的时候最好就要这样，给她穿上不要的裙裤，腰身要正好！大型犬和人的三围差不多。

心得：月子里是不可以给狗狗洗澡的，如果太看不下去，那就拿温湿的毛巾替她擦擦吧！大型犬用干洗粉太浪费，买的起的就例外了。为了保持家庭卫生还是牺牲一下大狗的活动空间吧！或者给她穿你的小裙裤也可以。

随着狗嬷嬷泌乳量的增加，乳房会渐渐胀大，乳房的皮肤会因此变得比较薄，血管也会明显起来。此时要注意给小狗剪剪脚趾甲，以免把母狗的乳房抓破，如果不敢剪，就给它们戴个小手套。另外要注意乳房的保洁，不要因为出去拉屎而沾染上草丛里的细菌。狗嬷嬷有个天性，喜欢给宝宝们添屁股，那是因为小宝宝在出生的前2周没有自控的排便能力，都要嬷嬷帮他们添出来。可是这样一来，家里的地板上就都是便便，会非常恶心。所以不要让狗妈妈这么做的。我的做法是在宝宝们吃完后把他们一个一个从嬷嬷身边拿走，拎起来给他们按摩会阴部位，以促进排便。这样便便就都落在垃圾桶里拉，不会弄得地上都是。狗嬷嬷喂奶时由于是侧躺的，所以要一半一半喂。吃完一半让狗嬷嬷转个身体，再吃另外一半。这样就可以把狗嬷嬷的所有资源都充分利用起来。

心得：保护好嬷嬷的乳房，小心抓伤。最好在狗狗哺乳前用酒精擦拭一遍。哺乳时要控制好嬷嬷的脑袋，不要让她起身添宝宝的屁股，否则弄的哪都是，当然，如果你觉得打扫比按摩更简单，也无所谓。

14天以后嬷嬷的泌乳量由高峰渐渐下降，可是宝宝的需求却与日俱增。如果是平时挑食的狗嬷嬷，她就会又犯老毛病，绝食！这个时候，为了小狗和大狗的健康考虑，大家一定不要心慈手软啊！不要给她骨头和肉吃！如果不吃，就哄她吃，再不吃，打！再不吃，灌也要灌下去！在哺乳期间，我们一定要以大局为重，儿女私情统统靠边站！再说出去放风吧！这个事情挺让人尴尬的，狗嬷嬷这身材，唉，所以一般都乘着月黑风高出去溜狗。狗嬷嬷生产完了泌尿系统一时恢复不了以前的状态，会摒不住。

夏天生产的母狗不爱抱窝，也不喜欢婴儿狗吃奶时间过长，主要原因是天气太热。并且，由于天气热的原因，不会走路的婴儿狗也不喜欢趴窝里(连报纸都不喜欢)，只喜欢趴清凉的地板砖上。但这样可就坏了：由于小狗还不会走路，只能趴着，小便于后由于没有草纸或报纸吸收，再加上天热，特别容易造成小肚子长湿疹，更增加了护理的难度。而且，夏天生的狗狗到冬天时对冷的感觉比较强。但绝对不要给狗狗吹空调和电扇，它们受不了的，要给它们找个阴凉通风的地方。

最后，建议狗主人不要让狗狗生产次数过多，如果你不是狗贩子，如果你不想靠狗发财，如果你爱你的狗狗，在它生产完一次以后，给她做绝育，生产次数多，狗狗的皮毛颜色会昏暗，掉毛很厉害，骨骼变化很大。

饮食问题：

母犬分娩结束以后，应该给母犬一些葡萄糖水、牛奶和淡盐水。产后1-2天，应该供应充足的饮水和少量的肉食，3-4天应逐渐增加肉食的量。5-6天除了增加肉食外，每天的进餐次数可以增加到3-4次/日，并且始终保持清洁的饮水。注意维生素、微量元素的补充,适当的进行运动。

有的犬在分娩后的1-3天内进食很少,是正常的，但也要与此时的患病相区别，1-3天内进食少也是常见的。

出生的子犬两眼禁闭，经过10天左右才能睁开眼睛，到了21天就可以极其活泼的爱好活动；到了3周龄,即可流质的食物,5-6周龄就可以试行断奶。那么也就是狗狗断奶的时候，也就是狗妈妈可以洗澡的时候了。

适时开食把好“补食关”。正常的母犬泌乳量一般在分娩后21天左右达到高峰，以后逐渐下降，而仔犬生长发育很快，母乳满足不了仔犬日益增长的需要，从生长第10天开始，应采取补饲措施。补水：从10日龄开始。补料：要选择营养价值高，易于消化吸收的优质饲料，如小米粥、牛奶、排骨汤等，15天左右可把米汤倒在小盘子里让仔犬舐食。20天左右，可用稀饭．

按时分窝把好“断奶关”。饲养正常的仔犬一般在45天左右断奶，仔犬断奶后，完全脱离母乳进入独立生活阶段，往往刚刚断奶时，仔犬表现出不安，食欲不佳，增重缓慢，发病死亡等，因此必须加强断奶仔犬的营养与管理，要有充足的阳光，保持良好的通风环境，最好是离乳不离原窝，仍继续群居。

加强管理把好“疾病防治关”。

加强日常饲养管理，搞好环境及饮水卫生，饲喂优质饲料是提高仔犬成活的重要措施。母犬产仔前应对产仔窝进行彻底消毒，产仔窝要铺上柔软清洁的垫草，仔犬开食和断奶时都要格外注意环境卫生。适时驱虫和注射疫苗，一般仔犬20～25日龄进行第一次驱虫，第二次驱虫在40～45日龄时进行。注射疫苗在２月龄时进行第一次，隔两周再注射一次，以2～3次为宜。

其他回答2： 你好，请仔细阅读如下：

犬的怀孕时间表：

第１天：如果是刻意的给狗狗配种，最好在48小时后再配一次，以增加怀孕的机率，若成功怀孕，精子会随着子宫颈向上游。第２天：精子会四处找寻成熟的卵子去结合。

第２到第３天：精子会在输卵管处等着卵子。

第３到第４天：由卵巢出来的卵子会在输卵管处受精。

第４到第６天：受了精的卵子会随着输卵管向下游到子宫处，直到有足够空间给胚胎成长为止。期间，卵子亦会长成为囊胚。

第12到第14天：囊胚会植入字宫壁。

第12到第26天：囊胚会长成胚胎，在随后的两星期，一些重要的器官都会渐渐形成。

第15到第22天：母狗的乳头会变大及呈粉红色，腹部及乳头附近的毛亦会开始变得较纤幼。

第21到第28天：由于荷尔蒙的变化，又或子宫的拉紧及扩张，或会发生孕犬晨吐的现象，母狗会显得比平常冷淡。亦可能会拒绝进食及间中有呕吐现象，可以少食多餐去增加母犬的食欲。亦可找医生开一些药物给狗狗以松弛子宫。

第26到第30天：这个时段胚胎会呈胡桃形状，可由经验人士（繁殖者）或兽医可靠触诊去诊断母狗是否忙怀孕、及有多少baby。

第29天：开始增加狗狗的食物，但不要过量，及避免过份的增加体重，胎儿现己完全成长成小狗的样子。

第35天：母狗的腹部开始隆起。

第45天：很容易可以感到***Baby，因此要数baby的数目便会较难。

第48到第56天：母狗会花较多时整去整理身体，腹部会更加涨，而且可能会变得有点坐立不安，心神不定及开始找一个适合的地方去生产。

第50天：母狗可能会因腹部已经给baby填满而失去食欲，因此最好给予狗狗少食多餐，此时亦很容易感到母狗腹部内baby的活动。第50到第63天：乳头及阴部可用温水去做一些清洁的工作，及将腹部及乳头四周的毛剃掉，以方便baby出世后容易吸食母乳。

第59到第63天：乳头处可能会流出一些乳液。

第60天：可以于早、晚度量母狗的体温。

第62天：在生产前24小时，母狗的体温会由华氏（摄氏）101（38.5）降至98（36）度，一些清澈的分泌液亦会在阴部流出。

第63天：母狗的预产期，但只是一个平均数，产期可大概由第59到第65日发生，早过第58日出生的baby会较难存活。

在宠物怀孕期，您还要注意以下几点：

1.不可踢打宠物肚子，抱它时不要在肚子上施压力。2.不宜让它作剧烈运动。

3.临产前3周内不要让它跳高跳低。4.避免照X光，不要在家中用杀虫粉。

5.饲喂营养均衡的食品，在宠物临产前三周内，饲喂量要增加四分之一到一半，而且添加蛋白质和钙质。不要将宠物喂得过肥。

临产前的准备：

检查一下日期，看看您家的宠物是不是要生了，该做一些准备工作。在临产前两周内，应该为它准备一个干净的大纸箱子(木头箱子最好)铺上撕碎的干净报纸，放置在温暖、避风、安静的角落。

帮助您家宠物在临产前十天内，适应这个箱子，并将之作为它的“产房”和“育婴房”。如您家的宠物是长毛动物，应先剪去乳腺周围和阴户周围的长毛，以便日后生产和哺育幼仔。

怀孕期间母狗食量会变大。可以尽量给它补充一些铁质。如果直接给它一些铁片，可能会吞不下去，无法吸收，所以还是要问问医生吃什么较好。另外钙质也是很重要的。营养补足了，才有气力生小狗；当然这时候不能煮麻油鸡给它吃，应该是产后才煮的。小狗的预产期可以自己推算，或是请教医生。

其他就是要注意观察，有什么异常及时就医。犬怀孕期间体内会发生一系列的生理变化，为满足母体和胎儿的生理需要，必须对犬准妈妈给予适当的照顾，做好饲养管理。

1．加强营养在犬的日粮中除要有一定的精饲料外，从交配后的20天起，可适当增加肉类、鱼粉、骨粉、蛋、蔬菜等。在45天后，每天要少食多餐（3-4餐为宜）。产前要喂易消化的食品，并提供充足饮水。

2．保证休息犬舍应宽敞、清洁、干燥、轻静。冬季要注意保暖。

3．适量运动适量运动可促进犬准妈妈血液循环、增加食欲，保证母子平安。每天3-4次各半小时的户外散步是有益的。在怀孕后期应适当减少运动，特别是奔跑、跳跃、爬搂、钻洞等，以免发生流产。

4、注意卫生要给怀孕的母犬洗澡，保持清洁。但要注意，冬季要注意保暖，以免感冒；怀孕后期动作要轻柔，保护好狗狗的乳房。

生产过程及产后照顾

一.狗狗的生产过程: 如果要让狗狗在家自行生产,则在接近生产日期时,应准备好生产必要的用具:

1.产箱:产箱放置的地方必须是家人较少出入的地方,产箱大小必须能让怀孕犬躺着,并可容纳食器。箱中可放入报纸或布,让爱犬觉得舒服,出入口也要铺。冬天天气寒冷时,要注意保暖,室温不可低于二十度以下。

2.消毒用酒精、脱脂棉、纱布、撕碎的毛巾、线、剪刀、卫生纸、水桶、温水、幼犬的保温设备。

生产过程共有: 1.准备期:接近生产时,母狗可能会坐立不安,拼命抓地板或是垫着的东西,想找出一个最好的分娩姿势。

2.开口期:不安的行动逐渐变得激烈,呼吸变得急促、紊乱,外阴部所流出的黏液物会增加,子宫开始收缩,引起阵痛。主人可待在牠身旁,不断地鼓励它,摸摸它的头,摩擦它的腹部,以协助生产。随着持续的阵痛,腹部膨胀,胎儿会被送到产道,肛门及外阴部之间会持续隆起。从外阴部可看到好像被透明的薄膜包住头的胎儿的一部份,此胎膜即称为半膜。

3.生产期:母犬会因连续的阵痛,反射性地增加腹部的压力,阴部会因自然破水而渗出黏液,可润滑产道,有助于胎儿的分娩,胎儿会因强烈的阵痛而随着胎膜一起诞生。要立刻将胎儿头部的胎膜弄破,用砂布擦拭胎儿鼻子和嘴巴的水分,使牠能够呼吸,接着在离胎儿一公分的地方用细绳将脐带绑起来,并且用剪刀剪断使牠离开母体。全程顺利分娩后,仍须注意不要让母狗吃到胎盘,以免下痢。在确认胎儿已经有呼吸时,将胎儿放入洗澡水中(在脸盆里倒满摄氏三十九度的热水),洗掉黏在身体表面的脏东西,再用浴巾包起擦干水分,然后移到保育箱。

分娩的间隔通常是二十分到四十分钟左右,如超过一小时,下一只仍未生出,或超过一小时,还未生下第一只小狗,可请兽医师注射催生剂,若注射后二小时仍未生产,则应进行剖腹生产。

二.难产: 犬的难产,一般而言,小型犬比大型犬容易发生。另外,像牛头犬、狆犬、北京狗、波士顿犬等头较大的犬种,也较易发生难产。

其它如母犬天生骨盘狭窄,或是营养过剩而肥胖,妊娠期间运动不足,胎儿数目少而发育过大,胎儿发育中胎位不正(胎儿失位),阵痛过强,生产期提早而破水等情况下,都有可能导致难产。

兽医师在临床经验中,较为常见的是胎儿失位所造成的难产。自然生产的正常情况,胎儿的位置应是头部朝下,加上前肢朝产道前进。胎儿失位,即胎位异常,包括完全倒过来,漎尾端开始先通过产道,或胎儿横着生出来,或胎儿的肢体弯曲地生出来,或胎儿颈部弯曲,挂在产道上,无法顺利通过等。胎位异常会拖延生产的时间,使得母犬大大消耗体力,阵痛微弱,造成难产。

由于各种原因导致难产时,为了维护母犬及幼犬的生命,必须进行剖腹生产。

三.剖腹生产: 剖腹生产是在难产时经由兽医师判断而实施的手术,目的在救助母犬与幼犬的生命。但是如果等母犬及幼犬的体力消耗殆尽错失手术时机在就医,可能就为时已晚了。所以,出现以下的情况时,需特别注意: 1.初次妊娠的母犬。

2.运动不足或营养过剩而导致肥胖的母犬。

3.高龄或营养障碍导致身体瘦弱的母犬。

4.预产期延后三天以上时。

5.阵痛较弱,生产时间过长。

6.虽然反复出现阵痛,但只出现包住胎儿的胎膜时。

7.虽然反复出现阵痛,但破水后不见胎儿时。

8.开始生产,但胎儿却卡在产道时。

9.胎儿数目过多时。

10.胎位异常时(经由X光诊断)。

出现上述情况,大都要接受剖腹手术。妊娠中要接受兽医师的健康诊断,事前商量好到生产为止的健康管理,接受医师适切的指示是很重要的。

四.狗狗生产后的照顾: 用温水擦干净母狗身上肮脏的部位,尤其是阴部。并用温水将乳房及周边擦拭干净,让幼犬靠近母狗的乳房,此时母狗会本能地舔幼犬的身体,幼犬则会吸吮母乳。为了让母狗安心,除了主人或母狗特别亲近的人外,其它人最好不要待在母狗身边。同时应给予母狗高热量、高蛋白质、高脂肪及富含钙质的饮食。

最好注意是否所有幼犬都能平均吸到母乳,母乳不足或母狗不愿哺乳时,可以考虑人工哺乳,以远用奶粉喂食,可使用市面上有售一种犬用、塑料奶嘴较小的奶瓶,小狗比较容易喝。人工哺乳的方法是让小狗四脚趴在地上,抬起头部,将奶嘴塞在牠嘴里,让牠吸奶,绝对不能让小狗像小婴儿般仰抱着吸奶,以免奶水进道气管流到鼻子,可能会引起呼吸困难而发生危险。每隔三小时喂食一次,最好将奶水温到39oC,吃完一定要轻抚小狗的阴部,让牠排泄后再睡觉。每次奶瓶中所剩的奶水要丢掉,不能留下再吃。

刚出生的狗的护理：

一、小狗从出生到断奶，在45天左右。此时期主要注意：保温、防压、吃足初乳。（刚出生的小狗，它们体内不能产生抗体，因此要尽量吃足初乳。）

二、要注意发育情况。最好定期称重，一般小狗出生后5天内，每日增重平均50克左右，在6至10天，每日增重70克左右，从11天以后，如果母乳不足，小狗的体重增长速度可能下降，定期称重，可以从体重的变化情况了解母亲的泌乳能力，从而决定是否人工补充奶水。

补乳：以鲜牛奶或羊奶为主。要经煮沸消毒后，用奶瓶喂给，温度以20－30摄氏度为宜。

补奶量：15日以内，每只补奶50毫升。15－20日补奶100毫升。20日后补奶200毫升。

每日3－4次。（若无鲜奶可用奶粉冲水代替。）

三、小狗在出生后：

出生后头4天，要经常察看，小心狗妈妈压伤小狗。5天以后遇到风和日暖的好天气，把小狗抱到室外与狗妈妈一起晒太阳，一般一天两次，每次半小时左右。使其达到呼吸新鲜空气、利用阳光中的紫外线，杀死身上的细菌、促进骨骼发育，以免得病。当能行走时，可到室外走走，开始时间要短，以后可逐渐加长。出生后13天左右，小狗才能睁开眼睛，此时要避免强光刺激，以免损伤小狗眼睛。在9－12天开始睁眼后，就可将奶倒在食盘里供舔食。（有些小狗虽然睁眼了，但还是不会自己舔的。）20天左右，可在奶中加入少量米汤、稀饭。20天以后，遇到晴朗天气，让狗妈妈带着小狗到院内（前提是你有院子）活动，时间可不限，到晚上或阴雨天再回房。如果小狗被雨淋湿，要马上用干毛巾擦干。注意保温，防止感冒。20天左右可给小狗剪一次趾甲，以防止小狗在吃奶时抓伤狗他*的乳房。25天以后，可以再掺入一些肉汤、菜汤，量可逐渐增加至200毫升左右。30天以后，可以加入碎的熟肉，每次15－20克。35天以后，量还可以增加。30天时，用驱虫药给小狗驱虫，以后每月驱虫一次。一般1个半月－－2个月断奶。注意：补充的食物可用奶、蛋、碎肉和面食或米等混加在一起成为半固体状食物，同时补充适量鱼肝油、骨粉。每日4－5次。再注意：小狗身上容易沾上脏的东西，开始狗妈妈会随时舔去，但大一些以后就不管了，需要有人经常给他们擦拭和洗澡，2－3天一次。

注：每一条答案，都汇聚着回答者的付出，请在选择答案选项时，慎重点选你的选择。

其他回答3：这个嘛。偶不知道。

其他回答4： 俗话说猫三狗四！猫三狗四的意思是猫3个月狗4个月！但是正确的是，12个小时就算一天！也就是说狗狗的孕期是2个月左右！母狗下完狗仔后就是要注意营养，和狗妈妈的卫生情况！也要注意看看小狗们的情况！因为有时候小狗狗后期得的病是从娘胎里带出来的！

其他回答5： 大约四个月 不用注意太多 1注意母犬安全 2增强营养多给他喝些奶还有肉类蛋白类 3 待遇好些 对幼崽不要总是去打扰母犬 如果你没能力把这一窝狗都养大最好不要叫他生 因为那样会更痛苦 还有就是小心一些锋利的东西最重要的是人小心别人虐它

其他回答6： 狗狗：通常母狗长到8-12个月间、大约四个月就可以生崽。小心点```就OK

其他回答7： 哺乳期的仔犬，身体比较脆弱，若营养不足，环境条件不良，很容易引起疾病和死亡。因此，除搞好哺乳外，加强日常管理是十分重要的。产后头4天，主人要经常察看母犬的有否压伤仔犬和授乳情况。

5天以后，可利用风和日暖的好天气，把仔犬抱到室外与母犬一起晒太阳，一般每天两次，每次半小时左右使其达到呼吸新鲜空气；利用阳光中的紫外线，杀死仔犬身上的细菌；促时骨骼发育，防止骨软症的发生。当仔犬能行走时，可放到室外走走，开始时间要短，以后逐渐延长。

13天左右，仔犬方能睁眼，这时要避免强光刺激，以免损伤眼睛。

20天以后，遇晴朗天气，可让母犬带着仔犬在院内活动，时间不限，到晚上或阴雨天再搬进产房内；如果仔犬被雨淋湿，则要马上用干毛巾擦干，放回窝内，注意保温，防上感冒。

20天左右给仔犬修1次趾甲，以免在哺乳时抓伤母犬的乳房。

30天时，用驱虫净驱虫，以后每月1次。仔犬身上易粘污物，初期母犬可随时去掉，但以后就不管了，需要主人经常给仔犬进行刷拭和洗澡，2—3天1次，以保持身体的清洁。总之，哺乳期仔犬饲养管理要做到：营养充足，保证睡眠，适当活动，搞好卫生。

其他回答8： 狗是四个月生产切忌是不要给母狗吃鸡骨头生产时需要注意的是防止母狗生产期压到小狗导致小狗死亡

第4篇：怀孕准备)

今早确认完昕姐怀孕的消息,欣喜之余迎接我的是她那一问八不懂的一串串问号,都已经当了一个孩子的娘了,咋还这么稀里糊涂;

忍不住想把自己从怀孕到生产将近两年的经验总结出来送给她,虽然谈不上最科学最权威,却因为超现实而比书本上的道理更加有说服力吧.一:孕前;

众所周知,孕前就该服用叶酸的,我是在服用第三个月的时候决定要孩子的,也就是在吃叶酸第三个月的时候怀孕的;每天一片,预防胎儿神经管畸形.当时特意去医院问医生要吃什么牌子的,结果医生眼皮都没抬一下,直接说药店里普通的就可以.所以我一直吃斯利安的,11块5毛一盒,31片,每片0.4毫克,是标准用量.二:孕初期;

叶酸:

当然,叶酸还是照吃不能停的;吃了三个月斯利安之后,妇科大夫给我改成了爱乐维牌的符合维生素,也是一盒一个月的用量,怀孕了,各种维生素都要跟上,吃这个,一片就包含了全部,包括叶酸在内.但是个别药店比较小的就没有卖的了,医院大部分都有,价格是:医院内98一瓶,药店内85一瓶;我从怀孕38天之后一直吃到给孩子断奶前.第一是因为买了很多,第二是因为医生说这个东西持续吃有利无害.食物:

医生告戒我,不要大补,只要营养均衡就没问题.这一点，我牢记在心,直到自己只用了两个小时就顺利生产时才知道医生话里的道理.而现在,盲目大补是很多孕妇的错误观点.记得当时医生让我多吃绿颜色的蔬菜,主要以西兰花等等为主,这些蔬菜里富含叶酸;其次吃动物肝脏,但因为我不怎么愿意吃肝脏类食物,于是没怎么听话,因此,怀孕四个月时,我贫血了.怀孕后,我不怎么吃核桃,觉得恶心,最后放弃.改吃苹果,因为苹果里有跟核桃一样的成分,主要是多吃的话宝宝会比较聪明,记得我怀孕中期一共吃了八箱苹果,之前吃的都不记得了..另外,干果类也比较好，其中以瓜子为首,多吃就对了.鱼类:要吃深海鱼,淡水的几乎没什么宝宝所需要的营养成分.豆类:多吃豆类孩子长个子,而且所含成分也对胎儿有利.在当今吃什么都不放心的情况下,豆芽我是不敢买了,于是就从老家带回别人家自己种的豆子,黑绿黄红乱七八糟拿了一堆,每天打豆浆,直接用大保温壶拎到单位当水喝.五谷杂粮多吃点,怀孕的女人是容易便秘的,前期开始适当吃点粗粮,后期不至于那么痛苦.海参类的发物一定要拒绝,简简单单,家常便饭最好不过.但是,五香粉,花椒大料什么的还是杜绝吧,螃蟹山楂更不用再提,大家都是知道的.妈妈奶粉:这个当时我买了明治的,但很不争气,实在不愿意喝,最后浪费.但,多喝妈妈奶粉还是不错的,暂且不说里面的营养成分,起码,多喝的好处里有一条是宝宝皮肤比较滑.这个,是老何同志的战友们证明的结果.具体我没实施,没有发言权.植物油:做菜少放油的道理每个人都知道,但大家却几乎没太有人关注橄榄油的功效,尤其是中国人.橄榄油富含多种有益于胎儿的成分,就算是普通人食用,也有好处.我当时一直买贝蒂斯的,有点小贵,但值得.三:孕中期;

怀孕三个月以后,要建立孕妇手册,也进入了怀孕中期,当然,一项项的检查也接连不断了.我怀孕初期有点偏食,后来导致贫血,再后来孕酮偏低,吃了一周安酮以及红源达(补铁),指标正常.算是虚惊一场,当然,也乖乖吃饭,不再挑剔.因此,好好吃饭真的很重要.很不幸,中期时我严重感冒,逐渐咳嗽加重,成了支气管炎;

大多数人会认为,孕期感冒不能用药,其实,这个观点是错误的.孕妇本来就是易感人群,不幸中弹只能接受事实,但是如果不及时用药,病毒会随着胎盘进入胎儿体内,其危害性远比药物厉害多了.所以,孕妇感冒用B类药物治疗完全没问题.再这里顺带说个治疗严重咳嗽的小偏方,适合孕妇使用:白萝卜+冰糖熬水喝,如果有雪梨,最好再来点这个,效果更好.当然,雪梨膏效果也不错,药店有卖,记得当时老何都把电话打到制药厂家去了,确认到谨慎又谨慎.后来,哺乳期我又咳嗽时再次喝过以上两种东西,确实好转很快.怀孕三到四个月时,开始补钙;医生给我开的是碳酸钙咀嚼片,58一瓶,60片装.起初是半片一天,后来月份大了就一天一片.这里要强调,选择钙片一定要注意,否则绝对会造成孕妇便秘加重.但适当补充钙质是绝对有必要的,可以预防后期孕妇抽筋.这里小小炫耀一下,怀孕到生产,我不知道抽筋和肿胀的滋味.四:胎教;

大多数人从三四个月开始,而我，在怀孕两个月时便开始了.并不是任何音乐都适合胎教,也并不是只要把耳机放到肚子上就可以了.适合胎教的曲子是分类的,而适合胎教的音乐分贝也是有讲究的.正确做法是用大号耳机贴近肚皮,如果分贝不能准确把握,简单方法为:手掌隔耳机的距离,这个尺度靠近肚皮后,如果用耳朵能听见耳机里的声音,就应该是差不多胎儿可以听到并能接受的音量.良好的音乐胎教绝对有利于胎儿的脑发育,但要谨慎.(也有失败的例子:大连有对夫妇,盲目进行,之后导致孩子失聪.)

除了音乐胎教,还有感光胎教;即:用手电筒一关一闭或在肚皮上来回晃动,5分钟结束.(宝宝在肚子里看到的手电筒的光是红色的,而红色是宝宝最感情趣也是最先看到的颜色.胎儿会根据看到的光来回追逐,锻炼其眼球灵活性及眼脑协调)

最后是讲故事;胎儿在妈妈肚子里,是可以感受外界声音的,但尤其喜欢爸爸的声音,也可以这样理解:胎儿喜欢中低音,因此,爸爸每天一个故事,会是胎儿最喜欢听的哦.五:检查项目;

从知道怀孕开始,我抽了多少血自己已经不记得了,但,优生四项、高血压综合症、糖筛、四维彩超、心脏病彩超及每次要做的胎心监护这些是必须要坚持做的,不能考虑价格,虽然各项检查并不能排除到生产之前的所有风险,起码也算是降低风险率的,因此最好一项别漏.而以上检查,是有怀孕月份准确规定的,错过了,就不能做了.六:良好的作息:

在这里我想说,没有任何不良因素的情况下,卧床休息才是最可笑的做法.适当的散步,适当的运动,有利于生产时减轻痛苦和减少不良因素的发生.比如胎位是否理想.但,如果怀孕时休息较晚,或者作息没有规律,会直接导致宝宝降生之后习惯跟妈妈一样,那个时候,就该后悔自己当初睡觉晚了.我就是个例子.后来查过资料,的确如此.起初,孩子半夜才睡,我很痛苦.当然,现在好了.最重要的一点,保持好心情,胎儿的情绪才不会受到影响,这个跟日后宝宝的情商关系比较大些.七:注意事项;

首先,能不哭最好别哭;妈妈哭泣,胎儿也会跟着伤心,神奇吗?但确实如此.其次,杜绝吸烟的环境,会损伤胎儿的脑神经.不喝茶及咖啡类饮品,不用辐射量较大的电器:如微波炉,复印机,打印机等等.电吹风也有辐射,但如果离头皮有一定的距离,则可以减小辐射量,我就一直用,因为孕期大部分处在冬季,只要注意,没问题的.这里想强调一下电脑的使用:大部分人都觉得所有电器里,电脑的辐射最大.我比较关注这个,因为每天面对电脑工作,四周也都是电脑,起初也是比较害怕,因此又问医生又查资料,最后的结论竟然让我吃惊.电脑屏幕的辐射远小与电脑背部.其次是键盘和主机.因此,不用电脑的时候,只要关掉屏幕,一般没问题.加上放辐射衣服,大可放心.但连续用电脑如果超过一两个小时,还是要起身走动一下.另外每天至少洗脸两次以上,可以洗掉不少的辐射物.最后是手机:人手一部的东西,不可能因为自己是孕妇就可以不用,对吧.而手机的辐射大家也是知道的.减少手机辐射最直接的当然是用耳机接听电话,而除此之外,在拨同电话或者按下接听键之后两到三秒之后再贴近耳朵,则可以减少一半的辐射量.因此,不要在刚按下号码就贴近听筒位置.其实,辐射无处不在,任何电器都存在.是我们不能处处避免的.多吃点深海类食物,防辐射衣服不离身,也算是可以安然无恙的.再加一点:怀孕后,我摘下了所有金银首饰,这个,想必大家也都是知道的,在此不多说明.八:孕妇衣服;

心理专家说过,怀孕的女人愿意炫耀,更加自信.显然,我比较反常,我不希望用自己的大肚子向周围人说明自己是个孕妇,甚至讨厌.因此,我的衣服比较多,大都是韩版的,总之,想方设法把自己伪装起来,以看起来不像孕妇为目的.因此,我搜罗了很多孕妇装专卖店.防辐射服算是怀孕之后第一笔巨大投资.起初买了件白色的韩版裙子,超级漂亮,绝对不像大众衣服一看就是怀孕女人穿的.但,因为是乳白色的，很不耐脏,五天之后我就扔到了洗衣机里.当然,买这件衣服时销售小姐根本没有告戒我不能用洗衣机洗.因此,金属丝被洗断,渗透出来的是臭咸菜一样的味道,所以,我愤怒的同时,也在心疼我那一千大洋.有了前一次教训,我这次买了件颜色深的,当然,再也不敢那么个洗法.虽然询问得知可以用刷子刷洗脏了的地方,但我还是不敢掉以轻心.于是整个孕期一直没敢再洗,好赖又是一千大洋换回来的.哪能再那么折腾.其它衣服,我买的今生宝贝家的比较多些,看起来还比较像平常人穿的,而不单纯像件孕妇衫.而内衣,首选材质.要绝对纯棉才行,否则会堵塞RT孔,日后喂奶找麻烦可了不得.前面说过,我整个孕期都没有抽筋和腿部肿胀,其中有一点比较注意,就是我走哪都拎个小靠背一样的小枕头,坐时垫腰,躺时垫腿,让血液不往下控,自然不容易肿胀抽筋.但,之前说的补钙也是关键.九:护肤品;

强生植物油类的.妹给买的.一直不喜欢强生的东西,味道不好,但这一种却是例外,味道淡,又是植物的,不干燥,我这个过敏性皮肤都能用.主要是强生是宝宝系列,孕妇自然可以放心使用.怀孕之后我就停掉了所有化妆品,用这个面霜一直到断奶.三十元左右,可以用很久.十:学会看检验报告单上的各类数据;

大多医院的检验报告上都用字母代替全称,外行人根本不懂.而医生在看结果时,通常只是简单说明,不会认真讲解给你听.学会看报告,可以做到心中有数,及时计算孩子大概的体重,也好随时调节自己的饮食.而这一点,直到自己生产的时候，估计大家才会认识到其重要性,呵呵.整个孕期我所能记起来的大概也就这些,总结出来,仅供参考吧.

第5篇：怀孕报告

怀孕报告(存根)

：

经本人随访，村组，、夫妇（已怀孕、疑似怀孕），（怀孕、疑似怀孕）胎次为第胎，已孕时间,详细情况请求进一步核查。

报 告 人：

报告时间：

信息接收人（签字）：

信息接收时间：

怀孕报告：

经本人随访，村组，、夫妇（已怀孕、疑似怀孕），（怀孕、疑似怀孕）胎次为第胎，已孕时间,详细情况请求进一步核查。

报 告 人：

报告时间：

信息接收人（签字）：

信息接收时间:

第6篇：怀孕计划

怀孕计划

健康小生命的孕育并非仅仅需要10个月，怀孕前你的身体越健康，怀孕的过程就越轻松，宝宝出生后也会很健康。那么当我们计划怀孕时，须做好那些准备呢？

实施时间：2012年4月1日至10月1日，时间6个月

一、前期准备

1、应该选择在双方身体健康的时候受孕：此时卵子和精子亦是健康的；患病时或精神不佳时最好不要受孕，这时对精子和卵子产生不良影响。

2、创造良好的受孕环境：夫妇的心理和生理状态对受孕有直接影响，安静、舒适、和谐的环境有益于生殖细胞和受精卵的发育。

3、正确掌握排卵期：女性一个月一般只有一个卵子发育成熟并排出，其寿命一般为24小时，此时性交，受孕可能性较大。

4、同房时间选择早上起床前：因为晚上人比较疲劳，而早上经过休息，精力充沛，且早上女性易测排卵期，男性激素水平高。

5、孕前禁忌：不要在情绪压抑时怀孕；不要在疲劳过度时怀孕；不要在患病期间怀孕；不要做高龄产妇。不要在怀孕前接触放射性物质和剧毒性物质；初冬至初春不宜怀孕；孕前不要抽烟喝酒；孕前不要饲养猫狗等宠物。

6、改善你的饮食： 学会吃由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成，其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。

二、实施阶段

1、4月—5月（前六个月）

确定你的理想体重：因为你想在怀孕时让自己的体重尽量达到理想状态，那么在你准备怀孕期间体重减少几斤（或者增加几斤，如果你太瘦）是最理想的。确定自己是否应该减肥或增肥，开始锻炼时，每周减0.75-1.5斤的目标，这是减肥的安全标准；迅速减肥会消耗身体内的营养储备，对怀孕不利。

停止吸烟：怀孕前，如果夫妻双方或一方经常吸烟，会影响精子和卵子的健康发育，甚至导致精子和卵子的异常。计划怀孕的夫妻，为了您能够生育一个健康的宝宝，为了您家庭和个人的安全，请您在计划怀孕前至少6个月开始戒烟。

2、5月---6月（前五个月）

开始推算出女性的排卵期：推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。例如，以月经周期为30天为例来算，这次月经来潮的第1天在9月29日，那么下次月经来潮是在10月29日(9月29日加30天)，再从10月29日减去14天,则10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从10月10-19日这十天为排卵期。

3、6月---7月（前四个月）

制定(并坚持)一个锻炼计划： 一个好的、均衡的健身计划可以提供三方面重要的益处：耐久力、力量和柔韧性，至少应在怀孕前4个月开始健身。停止酗酒：怀孕前，如果夫妻双方或一方经常饮酒、酗酒，不仅影响精子或卵子的发育，造成精子或卵子的畸形，使孕妇一开始在体内获得异常受精卵。酒精不仅影响受精卵的顺利着床和胚胎发育，还可以通过胎盘进入胎儿血液，造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等。

4、7月---8月（前三个月）

准备怀孕前提前3个月到1年调整您的饮食；减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量；补充维生素；多吃脂肪酸，每天至少吃400微克；确定理想体重。停止过量食用辛辣食物：辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。孕妇在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。怀孕前三个月：停止化学方面的工作，如：接触油漆等；停止口服或埋植避孕药；不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物；脱离有毒物品；夫妻都不能抽烟，要有一定的经济准备。检查你饮用水的质量，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装臵；到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。想怀一个健康的宝宝，在孕前及怀孕头三个月摄取丰富的叶酸是至关重要的，因为其为健康胚胎组织发育所需。叶酸可帮助神经线的发育，香蕉、橙、酪梨、绿色蔬菜、肝脏、酵母中，都含有丰富的叶酸。不过，熟的食物会摧毁叶酸，所以多吃水果和生菜色拉是最理想的摄取叶酸方式。

5、8月---9月（前两个月）

整理居室环境，以方便怀孕后的行动；把可能绊脚的物品重新归臵，留出最大的空间；在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫；在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便；此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。经常使用的物品要放在站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位臵；要养成物归其位的习惯。

6、9月---10日（前一个月）

开始补充维生素：产前补充维生素(或多用途的多种维生素)是为了保证孕妇获得足够的几种重要的维他命和矿物质，其中位列第一的是叶酸。叶酸每天至少400毫克，它能降低心脏病、中风、癌症、糖

尿病的发病率；而且能降低胎儿神经管畸形，例如无脊柱胎儿。在怀孕前1个月就开始服用。怀孕前一个月：电视、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利，已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁，建议预先购买一套。做一次全身检查，看看自己是否身体健康、适合怀孕，超过30岁的妇女尤其需要在怀孕前进行一次这样的检查。怀孕前一个月：准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋，受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。在准备受孕前的一个月双方都要加强营养：多吃富含维生素及蛋白质的食物，以供给精、卵充足的营养；孕前戒烟戒酒，特别是受孕当天。

7、受孕当月

准备受孕前，最好停止性生活5-7天，以保证精子的活力。停止性生活的时间也不可过长，时间太久，精液中的精子衰老、死亡、成活率降低，不利于受孕。

一般女性的月经周期为28-30天，排卵日一般在月经前的第十四天，精子的成活期为二天，卵子的成活期为一天，因此最易受孕的日期为排卵的前三天至排卵后一天。如果说，你在排卵期同房都没有怀孕，那你就找排卵日。排卵日这天，女性的卵子刚刚排出，活性非常的好，而且还能存活1—3天，但大多数的女性都是2天。如果是在这天同房的话，卵子和精子相遇的概率是非常高的。要想怀孕成功，选择17时至19时做爱，此时无论是精子的数量还是质量都达到了高峰，而且活动能力超强，也就是说，精子和卵子在此时最容易发生恋情，再就是15时-19时是女性的排卵时间。

三、后期调养

1、怀孕后日常的活动并不需要减少，但分段休息是有必要的。中午需要睡睡午觉，晚上要早点休息，以增加血液回流，减少下肢浮-4-

肿或静脉曲张，并增加子宫供血，确保胎儿发育。有些强度较大的家务如提水、晾被、搬抬重物等，应由丈夫承担，不要自己逞强。

2、在妊娠1～14周内，如果因为某些原因需要服药，必须在医生的知道下用药，切不要自行乱药，因为某些服药含有大量激素，会对身体超成影响;同时需要严禁吸毒，停饮咖啡。

3、良好的饮食对受精卵着床、发育和生长是十分有益的，所以怀孕后自始自终都要保持充分的营养摄取，不可节食减肥，不可偏食。蛋白质是胎儿生长的要素，每天应摄取50克以上，主要来源于肉、鱼、奶等动物食品和各种豆类的植物蛋白。脂肪除供给人体热能外，还是脂溶性维生素A、D、E、K的溶剂,也是构成细胞膜和神经系统的主要原料;磷脂的胎儿脑发育必不可少的要素。怀孕后每日需适量吃些动物脂肪或植物油。糖类是热量的主要来源，每天需200～300克，主要来源于米面食品。精制的食品缺乏维生素和矿物质，对孕妇不利。应多吃水果、蔬菜，另外还应适当补充些维生素B、C、D等，这有助于减轻妊娠中毒，帮助钙的吸收和防治贫血。

4、母亲的精神状态直接影响胎儿，过度紧张、恐惧，可导致神经胺类物质产生增多，引起胎儿不安、躁动、发育异常。因此应保持平和、乐观的情绪。尽管不少医生主张孕妇的性行为可一如既往，但最少前3个月和最后3个月小心为好，以防引起子宫不正常收缩而导致流产、早产或破水。

5、妊娠期的性交应慎重。在妊娠初期的头三个月，应避免性交，因为性交能引起子宫收缩，可能导致流产。在妊娠的中后期，虽然没有必要完全禁止性生活，但应有所节制，性交动作不可过分剧烈，并应根据情况采取合适的体位(如侧位)，以避免压迫腹部。在妊娠的最后一个月，应严格禁止性交，以免引起早产和防止产道发炎而发生产褥热。

四、注意事项

并不是什么时候受孕都合适，如果你希望生一个健康聪明的宝宝，在受孕时间上要有所忌讳。

1、不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。

2、不要在患病期间受孕。因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。

3、一个好的受孕时间。夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。要赶上风和日丽的好天气。受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。

第7篇：怀孕日记

生命总是在经意与不经意之间就带给我们惊喜，在我们的希望与期盼中真的就出现了，来的那么的顺其自然，来的那么的平静祥和，让人在确定与不确定之间徘徊，心里又充满了窃窃的欢喜，就好像在炎炎夏日，我们渴望甘雨降临，也真的嗅到了浓云下卷动的凉风里有了雨的气息，可还是会担心会不会一阵大风刮起，一切都烟消云散了；也好像在刮奖时，我们明明已经刮开了半个中奖数字，知道肯定会是却又故意抑制喜悦时，心里痒痒的感觉。

到医院检查之后，医生确切的说我们有了宝宝，那时才真的肯定，心里的狐疑与忐忑统统都不见了，只剩下愉悦。开始幻想着，它是个男宝宝还是女宝宝，希望宝宝哪里像爸爸，哪里像妈妈，常常不知不觉就发呆，去想如果是男宝宝该起个怎样帅气的名字，是女宝宝又该有个怎样优雅的名字；想象着等它长大了，怎么打扮的漂漂亮亮的，一家人在一起开开心心的，有时自己都忍不住的笑出来。宝宝，爸爸妈妈希望你健健康康的快快长大。

过年回家的时候，到医院做B超，那时宝宝已经3个月大了，我第一次看到宝宝，心里有些小激动，有些小兴奋。虽然看不到脸，但是可以看到脊柱，肋骨，小手，小腿还有大大的脑袋，医生说宝宝心跳很好，我开始不知道在哪里，医生指给我看，真的看到一跳一跳的，好神奇，这就是我们的宝宝，在妈妈肚子里的胎儿。医生说孩子还太小，看不出男孩还是女孩，让我们等宝宝再大些再去看。其实，不管是男孩还是女孩，我们都喜欢你。爸爸以前很讨厌小孩子，觉得很烦人。自从有了你，爸爸产生了一种很强烈的渴望，希望你健康成长，盼望着和你见面。

时间过的很快，你已经到了5个月的时候，妈妈的肚子已经凸显出来了，虽然不是很大，但是隔着衣服，仍然能看到微微隆起的肚皮。爸爸妈妈带你到妇幼做四维检查，据说可以成像你的面部表情，我们都很期盼可以看到你的样子，看你长得像爸爸还是像妈妈。那里排队的人很多，递交了单子之后就剩下漫长的等待。索性在等的时候去抽血化验，做唐氏筛查吧，这个可以化验出宝宝智力先天发育情况，爸爸妈妈自然希望你是个聪明的好宝宝了。

第8篇：怀孕须知

怀孕必须要注意的一些事项

在生活中,怀孕的日子是漫长的,在胎儿的成长过程中孕妇在生活中应注意哪些事项呢?为了保证胎儿健康的成长,孕妇应定期到正规医院作检查.为了保证胎儿健康成长,孕妇要增强怀孕须知知识.（１）怀孕前检查 B超正实已怀孕，为了保孕妇胎儿的健康，必须定期接受孕期检查。在怀孕的第２８周以前，每４周进行１次检查。在怀孕的第２９－３６周，每２周进行１次检查。在怀孕的第３７周以后，每１周进行１次检查。

（２）怀孕期饮食禁忌 Ａ、孕妇禁止抽烟及喝酒。Ｂ、孕妇咖啡及浓茶要尽量避免。Ｃ、孕妇避免脂肪及热量高的食物，如油炸食物及甜点等。Ｄ、孕妇避免刺激性的食物，如咖哩，辣椒等。Ｅ、孕妇避免含钠太高的食物及调味品，如太咸的食物，味精，卤制食品，罐头食品，快餐品等。

（３）怀孕期要注意有充分的休息与睡眠 在怀孕期间，孕妇会特别容易觉得疲劳，每天睡眠要足８个小时，白天最好午睡片刻，不要长时间站立或步行。

（４）怀孕期间体重的控制，体重会慢慢增加，初期约增加１－２公斤，中期后每周增加０.５公斤，整个孕期最理想是增加１０－１４公斤。因为每个人的体质不一，如你发觉自己过重或过轻，在产检中与医生解释

（５）怀孕期如何过性生活 在怀孕的前３个月，及怀孕后３个月及有曾流产或有早产倾向的孕妇，最好避免性生活。但在一般情况下怀孕１２－３６周的孕妇，是可以过性生活的。但男方一定要注意不要压到孕妇腹部.动作要温柔些.（６）日常生活 要避免盆浴，应使用淋浴，尤其在怀孕最后的２个月。洗澡时，避免刻意冲洗**。避免攀高，举起重东西，压迫腹部.避免过度操劳及激烈运动。怀孕初期，后期及曾早产或流产的孕妇，不宜长途旅行。由于怀孕期间，口腔及牙齿很容易受到侵害，所以要注意口腔卫生清洁，早晚及饭后应刷牙漱口。要穿宽松舒适及吸汗的衣服。应穿防滑的平低鞋。保持心情愉快，多吃蔬菜水果，喝适量的水份，适当的身体活动如散步，养成定时排便的习惯，以保持大便畅通。通过以上怀孕须知知识具体介绍，专家提示，为了有效的避免后患的发生,孕妇应定期到正规的医院进行孕期检查，这样就可以避免后患的发生。

后续：一：要吃好而不要吃多 一日三餐正常吃饭。宝宝不需要那么多营养，只要你有选择性的正常吃，完全够了。

二：要运动 散步逛街各种活动一个不要拉下，因为生完你会发现能自由去这那是多么幸福。

三：要带文胸 相信很多因为孕期嫌勒而不愿意带文胸，但结果证明是杯具的，胸部下垂了，而且还比较严重，孕后期发现下垂的迹象后其实已经去买了合适的文胸带，但为时已晚矣，让人悔不当初。选择适合的柔软的只有一层布的文胸带其实不难受，尽量买好点的，别省这点钱，坚持带，一定不会下垂的。

四：不要娇气 心态要平和，别觉得怀孕了老公就该伺候你，天天计较这些，你会越来越小心眼，越来越爱生气，一个天天生气的孕妇怎么美的起来？越娇气越容易出问题，整天提心掉胆的，怎么美的起来？ 所以，美丽比什么都重要！

五：在孕后期的时候非常着急希望宝宝早点出来，更有甚者得了产前抑郁症，起了很多不好的情绪，因为睡觉可能不舒服，这里我推荐孕妈妈要去买孕妇睡觉的专用枕头，别觉得就用几个月，忍忍过去了，妈妈的睡眠不好影响肤色。所谓瓜熟蒂落，等宝宝自己选择出来的时间吧，尊重她的选择，所以 珍惜你的孕期幸福生活吧。真的很幸福了。

六：坚定自己的顺产信心 对于顺产有多少的好处，相信很多准爸妈都不陌生，在生产的最后一刻也没有放弃坚持顺产的信心，所以生完孩子2个小时就下床，7天就跟没事人一样，3个月恢复肚子跟孕前一样平。胯没变大。体形没走形。记住，让你走形的是你选择的食物。而不是怀孕。

七：尽可能的吃素 吃素的好处太多了排毒养颜维生素丰富解决便秘等等等等的问题，如果你做不到完全吃素也尽可能的多吃一些素食，对自己有多好你自然体会的到。多吃水果，怀孕时水果吃的最多的就是樱桃，葡萄和桃子，每天不断，蔬菜加水果，宝宝生下来皮肤白嫩极了。所以选择吃比吃多少更重要！

第9篇：怀孕食品

怀孕准备

怀孕第1个月

主打营养素：叶酸

作用：防止胎儿神经器官缺陷

补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。

怀孕第2个月

主打营养素：维生素C、维生素B6

作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐

怀孕的第2个月，有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血，适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时，可以帮助提高机体抵抗力，预防牙齿疾病。生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜，比如，青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。

Tip：烹煮以上食物时间不宜过长，以免维生素C大量流失。

对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说，维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素VB6在麦芽糖中含量最高，每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，花生，菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鱼等含量较多。

怀孕第3个月

主打营养素：镁、维生素A

作用：促进胎宝宝生长发育

镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要，而且也有助于骨骼的正常发育。近期研究表明，怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小。在色拉油、绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、葵花籽和全麦食品中都很容易找到镁。另外，镁对准妈妈的子宫肌肉恢复也很有好处。

胎儿发育的整个过程都需要维生素A，它尤其能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。怀孕的头三个月，胎儿自己还不能储存维生素A，因此孕妈妈一定要供应充足。甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的VA。

怀孕第4个月

主打营养素：锌

作用：防止胎宝宝发育不良

这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。准妈妈如果缺锌，会影响胎宝宝在宫内的生长，会使胎儿的脑、心脏、等重要器官发育不良。缺锌会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常，食欲减退，消化和吸收功能不良，免疫力降低，这样势必造成胎儿宫内发育迟缓。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等，尤其在生蚝中含量尤其丰富。

Tip：补锌也要适量，每天膳食中锌的补充量不宜超过45毫克。

怀孕第5个月

主打营养素：维生素D、钙

作用：促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育

孕妈咪怀孕的第5个月后，胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快，是迅速钙化

时期，对钙质的需求简直是剧增。因此从本月起，牛奶、孕妇奶粉或酸奶是准妈妈每天必不可少的补钙饮品。此外，还应该多吃以下这些容易摄取到钙的食物，如，干乳酪、豆腐、鸡蛋或鸭蛋、虾、鱼类、海带等。另外，准妈妈应每天服用钙剂。需要注意的是，钙的补充要贯穿于整个孕期始终。

当然，单纯补钙还是不够的，维生素D可以促进钙的有效吸收，孕妈妈要多吃鱼类、鸡蛋，另外晒太阳也能制造VD，孕妈妈可以适当晒晒太阳，但是首先要做好防晒工作。

怀孕第6个月

主打营养素：铁

作用：防止缺铁性贫血

此时的准妈妈和胎宝宝的营养需要量都在猛增。许多准妈妈开始出现贫血症状。铁是组成红细胞的重要元素之一，所以，本月尤其要注意铁元素的摄入。

为避免发生缺铁性贫血，准妈妈应该注意膳食的调配，有意识地吃一些含铁质丰富的蔬菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。还可以从这个月开始每天口服0.3—0.6克硫酸亚铁。

怀孕第7个月

主打营养素：“脑黄金”

作用：保证婴儿大脑和视网膜的正常发育

DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质合在一起，被称为“脑黄金”。“脑黄金”对于怀孕个月的准妈妈来说，具有双重的重要意义。首先，“脑黄金”能预防早产，防止胎儿发育迟缓，增加婴儿出生时的体重。其次，此时的胎宝宝，神经系统逐渐完善，全身组织尤其是大脑细胞发育速度比孕早期明显加快。而足够“脑黄金”的摄入，能保证婴儿大脑和视网膜的正常发育。

为补充足量的“脑黄金”，孕妈咪可以交替地吃些富含DHA类的物质，如富含天然亚油酸、亚麻酸的核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生等坚果类食品，此外还包括海鱼、鱼油等。这些食物富含胎宝宝大脑细胞发育所需要的必需脂肪酸，有健脑益智的作用。

怀孕第8个月

主打营养素：碳水化合物

作用：维持身体热量需求

第8个孕月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足，将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给，增加主粮的摄入，如大米、面粉等。一般来说，准妈妈每天平均需要进食400g左右的谷类食品，这对保证热量供给、节省蛋白质有着重要意义。另外在米、面主食之外，要增加一些粗粮，比如小米、玉米、燕麦片等。

怀孕第9个月

主打营养素：膳食纤维

作用：防止便秘，促进肠道蠕动

孕后期，逐渐增大的胎宝宝给准妈妈带来负担，准妈妈很容易发生便秘。由于便秘，又可发生内外痔。为了缓解便秘带来的痛苦，孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维，以促进肠道蠕动。全麦面包、芹菜、胡萝卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各种新鲜蔬菜水果中都含有丰富的膳食纤维。孕妈咪还应该适当进行户外运动，并养成每日定时排便的习惯。

怀孕第10个月

主打营养素：硫胺素(维生素B1)

作用：避免产程延长，分娩困难

最后一个月里，必须补充各类维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素，尤其以硫胺素最为重要。如果硫胺素不足，易引起准妈妈呕吐、倦怠、体乏，还可影响分娩时子宫收缩，使产程延长，分娩困难。硫胺素在海鱼中的含量比较高。

有几个同事和朋友要生BB啦，好东东，转给你们提前学习一下~

容易流产食物：

1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

对胎儿有害的食物

5、罐头食品

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

6、菠菜

人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

7、巧克力和山楂

过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

8、猪肝

芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。

因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

9、久存的土豆

土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。

10、热性作料

孕妇吃热性作料

第10篇：验证怀孕测试

准备怀孕半年，现在怀孕了，回头看看以前的试纸也就是排卵和爱爱关系，终于发现发现准备怀孕半年失败的原因是爱爱的时间不对，时间对了，一次怀孕了，如果你真的想怀孕，就坐下认真的看完吧，我的一个基本观点是，不能以天来计算爱爱时间，而要精确到小时。比如说你4号凌晨爱爱,和4号夜里11点50爱爱，表面上看都是4号爱爱的，可是却相差近24个小时了，什么事都耽误了。24小时，无论对精子和卵子来说都错过了。因此你必须计算好让精子和卵子在12个小时相遇并结合才有可能怀孕，这是最基本的条件，有网友问我，我排卵期天天爱爱,怎么没怀上啊，原因很多，但其中一条就是上述所说，那么怎么才能让精子卵子在12个小时内相遇啊，测试纸啊，不断的测，找到快排卵的瞬间，就是强阳转弱的瞬间爱爱,这是第二次爱爱,因为强阳转弱就说明马上就要排卵了，这次爱爱至关重要。为了保险起见，在这之前最好还有一次爱爱,这就是第一次爱爱,为的是有的妹妹会很快的排卵，有了第一次爱爱心里就不慌不忙了，只等强阳转弱很从容的第二次爱爱,如果有精力再补次更好了，不补液没关系了。这样一次成功的几率特大。

一、我的基本情况，老公40岁，我35岁，初孕，以前没有流产什么的，月经周期多年来都是28天很准，很好，自从08年5月吃叶酸改为30天，08年9月开始吃黑豆后，变得莫名其妙，有时26天，有时33天，11月开始停吃黑豆，又恢复为30天左右。

二、怀孕过程，09年1月3号末次月经，用大卫牌和秀儿牌2种排卵试纸每隔2个小时测一次，本月用了50多条排卵试纸。我都是早上6点量体温 1月15号开始测--16号。弱阳，体温36.6 1月17，体温36.6，上午10点测都出现阳，下午3点爱爱，我看了很多怀孕的例子，出现阳要爱爱一次，这次我也成功了，当时用了5种方法助孕，一是让的老公多呆了5分钟出来，同时在子宫口转转，二是老公中指戴上避孕套，非妈助孕，把中指深入阴道，在子宫口涂抹涂抹，当然要试探些，没有什么不舒服的。这样3分钟，三，老公完全把我的脚提起来，来回晃动，我只有脑袋和肩膀是着床的，其他都是伸向空中的，我的脚尖能碰到老公的耳朵，呵呵，像杂技似的20分钟。四，我不知我的子宫什么位，反正趴着，肚子下放一枕头趴着30分钟，五，仰卧，屁股底下放一枕头睡了2个小时。1月18号，体温36.6，上午9点半秀儿牌强阳，11点半，大卫牌强阳，红的吓人，算算时间强阳后的12个小时后爱爱最容易怀孕，因此是半夜1点爱爱的,这次除了没用非妈助孕，其他四种都用了，其实应该算19号的凌晨了。18号晚上10点大卫牌和秀儿牌的还是强阳，这说明我的强阳已经持续了12个小时了 1月19号，36.9，上午测试2次，都是强阳，时间来到现在我的强阳已经持续了24个小时了，中午12点时大卫牌的排卵试纸飞快的变成很弱，1点白板了，秀儿牌的也成了粉印，这说明很快就要排卵了，幸好19号的凌晨1点爱爱了，精子现在在等了10多个小时，正好和新鲜的卵子相遇，这个时间多合适啊，事实证明我是对的，20号早上8点补爱爱一次,然后停战，体温36.9，通过以上分析说明出现阳后6个小时爱爱，强阳出现后的15个小时爱爱,，过36个小时后再补A一次，就成功了，也不知是那次成功的，我再回头看看半年来的爱爱记录，没有一次是按照这个频率和时间爱爱的，妹妹们可借鉴，以前看过很多怀孕贴，也说过，阳爱爱,转弱后爱爱，只不过没精确到时间，但是通过这些例子还是有规律的，1月28，水印，排卵第10天，高温第10天，36.9 1月29号，高温第11天37.1，早上大卫牌和秀儿牌早早孕都是淡淡粉印，特别是秀儿牌很清楚了，很容易就看到，体温37.1，因此怀孕后高温第10天就会测到怀孕，也许有的妹妹会晚些 1月30号，高温第12天，37度，试纸再加深一点，1月31号，高温第13天37都，大卫牌，弱弱阳，秀儿牌弱阳，2月1号，高温第14天37度，大卫牌又加深了一点，秀儿牌的早早孕弱阳，非常好看的红线，很明显，都比昨天加深了，呵呵高兴体温37度乳房软，左后腰有点发酸，其他什么感觉都没有。2月2号高温15天37.度，秀儿牌的早早孕弱阳加深，大卫牌弱阳，夜里出汗很多 2月3号，高温第16天37.1度，大卫牌早早孕弱阳，秀儿牌的早早孕阳，乳头发痒，腰疼，腹部也有点疼，2月4号，高温第17天。37.1，大卫牌弱阳加深，接近阳，秀儿牌的早早孕试纸没有了因此没测，乳房有点涨，但身体很舒服，人也精神

三、更正几个误区，不想走弯路的朋友好好看

1、到底什么时间爱爱，这让我迷糊了半年。以前我都是看见强阳爱爱,都没成功,这次是出现阳后6个小时A，强阳后15个小时再A,强阳转弱再补一次，就成功了，JM 一定不要怕浪费试纸，关键是找到你自己的阳和强阳，只有找到，才能知道什么时间排卵，我认为这个强阳出现后的12个小时再爱爱最好，当然最好提前爱爱一次，免得来不及，根据精子等卵子的道理我是阳第一次爱爱，强阳后的15个小时第二次爱爱，距离第2次爱爱相隔了36个小时又补爱爱一次。成功，个人认为第二次成功的。请仔细算算这个时间。

2、排卵试纸，以前我都

是上午一根，下午一根，老是测不到强阳，我以为我有毛病呢，错过了一次又一次的机会，JM 千万别心疼那几个钱，耽误时间才可惜啊，我在国外，很不方便，第一次托朋友带了90根秀儿牌的，12月底又带来100根大卫牌的，于是我2个小时就测一次，很简单就找到强阳，强阳转弱的一瞬间，这些都是极其关键的。举个例子，假设你早上8点出现强阳持续到晚上12点，那你首先要找到出现强阳的时间，,如果你晚上才测，已经不是刚出现的时间了，这就是我说隔3个小时测一次的原因，测试要注意一点就是喝水后颜色会很淡，不准了，因此测试前千万不要大量喝水，我记得有朋友问过，说为什么试纸有时强有时弱，喝水太多就是主要原因。半年来我一直用秀儿牌儿的，发现秀儿牌的什么时候测都有2条红线，只不过颜色深浅不同，以前我一看到第二条线很红了，就以为是强阳，后来才知道对我来说，那红的发黑的才叫强阳呢。白白浪费了一月又一月。改为大卫牌的，发现大卫牌特别好，阶梯变化很明显。我还有了新发现，大卫牌的要放20分钟，然后手举着在台灯下看才清楚，像看照片的底片那样看，但前提是要大卫牌的要反应20分钟才能看，都说大卫牌不明显，但是你信吗，我的早早孕第一个看清楚的不是秀儿牌的而是大卫牌，就是在灯光下照着看的，秀儿牌的就不必要照着看。

3、关于黑豆红糖姜水，不知别人怎样，我吃了黑豆喝了红糖姜水以后月经少的可怜啊，2天就没有了，以前我多年月经非常准时，量非常标准，第一天少数，第二，三天特多，四五天少，6天完全干净。可自从吃了黑豆喝了当归怀孕汤，红糖姜水后，月经少的可怜，几乎没有月经了，吓死我了，因此朋友三思啊，我从08年11月份停吃，12月月经就正常了，09年1月就怀孕了，呵呵

4、关于体温，都说低温到高温那天是排卵日，可是我半年体温表示，我就是高温那天才排卵，以前都是低温那天爱爱,半年都没成功，必须加上排卵试纸联合一起分析，这样才能计算出精子卵子相遇的时间，这个时间找的不对就没法怀孕。看看这就是不同情况，我的经验是一定多多的量排卵试纸，这个是最科学的。

5、测早早孕 的时候怎么用晨尿测试更准，我是这样的，早上第一次晨尿很多，测一次早早孕，然后不喝水半个小时后再测二次，这次的尿特别的少，但是浓度高，我发现第二次的早早孕,都比半小时前的清楚很多。例如，早上6点晨尿测试一次，尿也排干净了，6点半再尿出很少的尿再测第二次，你会发现，谁让仅仅相隔半个小时，可是的二次的却那么清楚。

6、为什么有的朋友会咋呼，明明早早孕测出了水印后来却来月经了，原因就是有的朋友喜欢用排卵试纸测早孕，当你把排卵试纸和早早孕试纸同时放进同一杯晨尿时，或者先放进排卵试纸然后再放早早孕,这时候，它们之间就穿了，其实变成了排卵试纸 的物质通过尿液又进入早早孕里面，因此早早孕就变得有粉印了，这就是所谓的咋呼。因此，朋友们没必要用排卵试纸测早孕，如果你非要用，千万记住别用同一杯尿。

7、关于白带拉丝,我发现我从开始出现白带拉丝的那天算起，第四天是排卵日，你可以结合试纸回想一下自己是那天，8、老公要做什么，加强锻炼，我老公连续1个月做俯卧撑，每天吃VE(维生素E)，叶酸，有时吃牡蛎，早晚还喝蜂蜜

四、几点建议

1、写怀孕报告的朋友能否把爱爱时间具体到小时分钟，也好让别人借鉴，例如，1号强阳爱爱,这种写法让人很迷糊，1号凌晨爱爱和1号夜里11点半爱爱,相差近24个小时呢，根本没有指导意义。看在那些朋友求子心切的份上，写详细具体点吧。

2、不要怀疑自己，我今年35岁了，高龄，初次准备怀孕，以前也没有过，因为结婚晚，月经一直很准时，也很好，但是半年没有，我就开始怀疑自己有毛病呢，想回国彻底的检查下，没想到这个月就有了，现在回头看看我发现以前都是爱爱的时间不对，不是太早就是太晚。因此朋友们一定一定多用试纸找到强阳，很多朋友就知道接棒，接棒，接棒，当然这种心情可以理解，可是我希望你能静下心来分析分析自己的情况，调整一下，找找原因，一定会怀孕的。

3、朋友如果月经不正常或其他什么的，一定要检查后找到原因再准备怀孕，这样是节省时间。但是如果月经很好，就不要疑神疑鬼的，相信我，多用试纸测，爱爱时间对了，肯定会怀孕

4、其实卵子真正能受孕的时间是排出来的12个小时之内，像我这样的大龄只有6个小时的时间。因此爱爱的时间特别特别特别特别的重要，你必须精确到让精子和卵子在6个小时见面结合才会怀孕，因此，一定要找准爱爱的时间，也许每个人还有不同，你一定要找到自己的规律。有一个详细计划才行。

5、我的家人老是劝我别那么紧张，说放松，放松就有了，当然紧张不好，可是还是要找准时间啊，仅仅放松了，关键时候没爱爱能怀孕吗，还是相信试纸吧，放松的同时还要心里有数啊。

6、建议想怀孕的朋友写日记，我写了一本日记，全是记得今天生理的点点滴滴，发现自己的规律，还有体温。别嫌麻烦。

1.我建议测到强阳的当天晚上一定要AA,根据我结合BC的经验,测到这个程度,应该是2.0左右的泡泡了..一般这样的会坚持24小时左右转弱阳,结合三个月的BC,证明了排卵发生在转弱阳后的12小时内.所以测到强阳的当天晚上AA.在强阳转弱阳的当天AA.中奖的机率会很大的.(谢谢慕容竹！)

2.子宫后位的姐妹A完后趴着而不是仰着睡。（谢谢阳光下的雪、果果、sunflower2010以及zwjhsy520！）

3.阳后6个小时爱爱，强阳出现后的15个小时爱爱,，过36个小时后再补A一次。(谢谢乖苗！)

4.在排卵试纸强阳变弱前2,3个小时aa的，一次中标。这个是相对时间，因为每个人强阳持续时间不一样的，有的强阳6个小时后排卵，有的则可能强阳2,3天，所以一味强调强阳后多少个小时aa有点绝对，还是要根据自己的强阳持续时间来判断排卵时间好安排aa。强阳变弱（一般都是排卵就变弱）前2,3个小时aa，排卵后精子和卵子都新鲜，活力就好，提高受孕几率。所以如果想用这个时间aa必须要了解自己强阳时间会持续多久，另外也有姐妹有排卵症状的比如腰部发涨，发酸，肚子不平静，跳疼等等。要找到自己的排卵感觉和规律。只谈aa时间来说，差不多就这些。当然是否能成功受孕还有其他因素：测量排卵试纸是否正确，aa质量，心情是否放松.....在排卵前2,3个小时aa只是增加受孕几率，是否能成功好孕，和几率也有关系。祝姐妹们早点好孕！(谢谢miya宝宝！)

5.我个人感觉比较“大包围”的三次：第一次，测到阳之前；第二次，强阳减弱后10几个小时；第三次，体温升高那天。

我是这样安排的：

1）测到plsz开始加深了（接近阳了，但还没到强阳），晚上A（此次目的是先派部分先头部队进去，如果早排卵了，也有JZ在里面等着）

2）我在阳一天或者半天左右，plsz开始减弱：

a）如果睡觉前减弱得不明显，当晚不A,(通常第二天温度不会升，证明不A是正确的）。第二天plsz就开始减弱很明显了（几乎只有印子了），当晚就AA，第二天基本会升温的了b）如果减弱明显，晚上A，第二天早上会升温，升温那天晚上我偶尔会补一下（但中的那个月没补）

我备孕半年了，前面3个周期只是测体温，后面3个月才测试纸，用同样的AA时间安排，备了3个月才中的。个人感觉不能一测到强阳就A，要有耐心等到强阳开始转弱了，才A，A到升温的第一或者第二天就可以不A了。（谢谢兔旅郎！）（请允许楼主稍加补充：部分JM可能是升温当天才排卵，所以建议这部分JM至少在升温第二天才停A）

6.请大家看283--285楼小仙儿宝宝的转载，内容太多俺没有够多空间（囧），很值得一看哦，严重推荐！（谢谢小仙儿宝宝！）

7。这是我在坛子里看到的一位MM的留言，放在这里希望她不要介意，当时忘了把她名字考下来了：

5月7号B超泡泡:14*14;内膜7.3,PL试纸白板；5月8号PL试纸白板；5月9号PL试纸早上9:35分出现强阳(每隔二小时测一次)，5月10号B超泡泡:19*15,内膜9.1,PL试纸强阳(每隔二小时测一次)，5月11号B超泡泡已排,内膜8.2,PL试纸早上10点强阳,中午2点弱阳,下午三点B超显示已排.下午六点PL试纸仍为弱阳

当然这个是个案，未必适合所有姐妹，仅仅做参考。从她的情况我们可以看到，她强阳持续很久，在刚刚转弱或在转弱前就排了。所以，如果强阳持续很久的姐妹，最好在强阳时、转弱前安排一次功课。

第11篇：狗狗怀孕事项

我家生之前平时吃什么就吃什么，50天后每天一支三精，生好后鲫鱼汤，蹄髈汤。开始二天我都把肉打碎混合羊奶粉鸡蛋炖好给她吃的，因为刚生好没啥力气，肠胃各方面也比较弱。打碎后容易吸收

第一次接生的妈妈一定不要紧张，产前不要给它吃的太多，会难产，产后再大补，产前只要比平时多一点就可以了，准备好鲫鱼放冷冻，鸡大胸和鸡架子多买点放冷冻，一般都是58-63天，正常情况下准时60天，晚上8点以后就会有动静了，45天后不要再给狗狗洗澡了，用温毛巾擦拭，现在可以给狗狗把肚子上的毛毛踢了，还有后腿上的毛全部挂掉，生的时候血淋淋的都会粘在毛上，生的时候准备一个大的窝，有条件的可以用树脂围一圈，提前3天让狗狗住里面，买几包尿垫，就把尿垫垫在狗狗窝里，60天的时候基本就会生，晚上要注意母狗，看到母狗不吃东西，开始趴窝就是要生了，很快羊水会先留下来，然后准备一把剪刀，一个吹气球，一个吹风机，4条毛巾，狗狗出来以后立马把胎盘上的透明黏膜剥掉，然后按住吹气球把狗狗嘴巴鼻子里的羊水吸出来放掉，然后再掰开奶狗嘴巴用力摔掉喉咙里的羊水，接着减去母狗没有咬断的脐带（脐带要留点让它自己掉，剪之前把脐带从下往上推，防止流血过多，然后用毛巾迅速擦拭狗狗的身体，用吹风机辅助吹干，接着让母狗把胎盘吃下去，不肯吃就剪小点噻给它吃，必须吃掉否则没有奶水也没有力气生下一胎，然后让奶狗喝母狗的奶，第一口奶非常重要。接着把毛巾吹干迎接下一个宝贝出生，空余时间立马烧鲫鱼烫给母狗喝下奶的。如果碰到胎位不正或者狗狗呛到羊水不叫，应该立即拉奶狗脖子后面，用力拉一定要让奶狗叫出来然后再掰开嘴用力摔出羊水，一定要果断...

毕业感言精华篇

怀孕祝福语（共5篇）

怀孕承诺书（共9篇）

教师幸福感言多篇

先进集体获奖感言经典篇