健康感言
第1篇：健康营养师培训感言
培训感言
2014年7月29有幸参加了”十堰年健康管理师培训班”,和往常-样以为培训班都差不多,报个到随意听几节课然后发个证就结束。没想到的是有条不紊开班议式,各负其责、奖罚有序的管理、老师通俗易懂、轻松活沷的开讲让人耳幕-新, 培训的时间虽然很短暂，但是每天的感觉是开心而又充实的，因为通过学习学到新的健康管理的理念和知识，让我对健康管理又有了一个新的认识，现将总结这几天培训感言如下:
一、感受名师风采，此次培训老师们的讲课非常精彩，他们的课充满智慧和灵气。为我们进行讲座的老师兢兢业业、严谨治学的敬业精神令人敬佩，他们热情开明、平易近人的态度使人倍感温暖。
二、本次学习聆听了多位专家的讲座，他们讲得十分精彩，且通俗易懂，我想这和他们高深的文化修养是分不开的，让我真的是受益匪浅。先说说鄢老师的课吧。枯燥的健康课可经他讲起课来是那么的生动有趣，他以鲜活的实例和丰富的知识内涵把厚厚的内容循序渐进、深入浅出，让我们一下子懂得了许多。还有章锡平老师的营养课用通俗易懂、幽默风趣的方法把营养知识讲得易懂、易理解，以聊天的方式让我们记住了许多营养知识。讲健康教育的张静老师注重把书本理论与现实工作紧紧联系起来，用现实中实例一下子让我理解了健康教育的许多知识，钟平老师条理清楚、层层深入为我们带来放多新的政策导向和新的观念。肖付强老师用他深厚的心理学功底为我们拨开了神秘的心理学面纱，让我们豁然开朗。老师们的讲座，让我们完全沉浸在课堂教学之中，或倾听，或深思，或惊叹，或顿悟……他们娴熟的教学技巧一定来源于他们丰富的知识积累，体现了他们深厚的功底，不由得从心底由衷敬佩。
三、老师们的讲座更新了我的教学观念，使我耳目一新，我们在社区也会给医学院实习学生上课，老师们幽默风趣、和同学们轻松交流式的上课风格让我很受启发，原来课也可以这样上的啊，通过听老师的课对我们在社区的带教方法也有很大帮助和启发。
四、参加这样的培训学习，使我受益非浅，拓宽了学习视野
想想自己实在是很浅薄、积累也很少。于是我暗暗下定决心，要向老师们那样，一定要抓紧一切有利时机来完善和提升自己，把自己工作做得更好。
堰桥医院
余策云
开展小儿推拿方法治疗儿童脾胃虚弱方案
小儿推拿以小儿的形体、生理、病理以及特定穴位的形态位置等特点，专用于防治小儿某些病证的推拿方法。又称小儿按摩。关于小儿推拿，早在2000多年前即有这方面的论述。1973年中国湖南长沙马王堆出土的西汉帛书 《五十二病方》中即有这方面的描述；晋代葛洪的《肘后备急方》治卒腹痛方法中介绍了捏脊法；唐代《备急千金要方》中有膏摩防治小儿疾病的方法；宋代《苏沈良方》记载用掐法治疗脐风撮口等证。明清时期，推拿疗法在儿科中得到了广泛的应用，并发展成为小儿推拿专科，逐渐形成了具有特色的专门体系。
小儿推拿是以中医辩证理论为基础，通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力，它是以推拿手法为主要手段以预防儿科疾病及其保健为主要目的的一种保健、治疗方式。
小儿推拿适应对象：出生至十四周岁以下的儿童。
小儿推拿主要以下疾病：
呼吸系统：感冒咳嗽、发烧、支气管炎、肺炎、哮喘、鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、扁桃体炎、慢性支气管炎、慢性扁桃体炎等。
消化系统：疳积（积滞、奶痨、奶积、食积）、肠炎、舌炎、吐奶、溢乳、打嗝、鹅口疮、口腔炎、厌食、呕吐、腹泻、便泌、肠痉挛、流涎（流口水）、腹痛、腹胀等。
其它类：磨牙、遗尿、尿频、夜惊、惊吓、斜颈、脑瘫、面瘫、多动综合症、哭闹、疝气、脐疝、湿疹、荨麻疹、风疹、脊柱侧弯、生长发育迟缓、睡眠不好等。
保健类：益智、助长、增强免疫功能。
一、基本情况
我中心在册体检0－7岁儿童数有1000多名，在日常体检工作中通过筛查发现脾胃虚弱在儿童身体健康问题中占有一定比例，儿童脾胃虚弱会影响食物的消化吸收，直接影响到儿童的生长发育。儿童脾胃虚弱的问题也是令父母最头疼最关切的身体健康问题之一。积极对儿童脾胃虚弱问题进行健干预，对儿童的生长发育起着非常重要的作用。
二、儿童脾胃虚弱健康问题分析：
胃虚弱，为中医名词术语。脾脾胃虚弱含义比较笼统，包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候。其中脾气虚是脾胃虚弱的基本类型，脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。历代医家对脾气虚证进行深入研究及发挥，指出脾主运化，是气血生化之源，为后天之本。若先天禀赋不足，或素体脾胃虚弱，或后天失于调养，或饮食不节，饥饱失常，或劳倦过度，忧思日久，损伤脾胃，或年老体衰，或大病，久病之后，元气未复，失于调养，均可使脾气亏虚，运化功能失常，导致气血生化乏源，形成脾气虚证。
脾胃虚弱的儿童常因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数就时显增多,伴有不消化食物，大便时泻时溏,迁延反复，饮食减少,食后脘闷不舒，面色萎黄,神疲倦怠，舌淡苔白,脉细弱。病程较长，泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱。
儿童脾胃虚弱一般病因多样复杂、病程长，治疗效果往往效果不佳，而推拿方法它无毒副作用、无痛苦、效果好、费用低。历经多年验证按摩手法治脾胃虚弱疗效确切，使用小儿推拿的方法对儿童脾胃虚弱是一种很好的治疗方法，一定会受到家长的认可和接受。
三、目标市场定位：0－14儿童中存在有先天或者后天脾胃虚弱的儿童
四、市场定位优势
我中心开展小儿推拿方法治疗儿童脾胃虚弱优势有以下几点：（1）、国家政策支持。近年来国家对社区中医药服务工作日益重视，在大力推广中医进社区，小儿按摩法属中医外治法的范畴，工作的开展会得到国家政策大力支持。
（2）、小儿推拿是纯绿色疗法，可替代部分化学药品，减少化学药品毒副作用，增强孩子机体的自然抗病能力，预防病毒侵蚀和滋生，达到有病治病、无病保健的目的。小儿推拿，目前，该疗法已成为国际儿童保健、治疗的重要方法之一。随着现代人们健康理念的更新，很多家长都开始信任和采用纯绿色疗法，因此，家长乐于接受，市场前景很好。
（3）、我中心是由历史悠久骨伤科的医院转变而来，居民基础很好。社区居民人口多，常住和流动人员密集，服务资源充足。
（4）、我中心主要业务是以骨伤推拿为主，历史悠久，专业技术精湛，在正骨、推拿、针灸等方面有独特的治疗方法，治疗效果很好，积累了丰富的临床经验，在老百姓中具有良好的口碑。
（5）、我中心有专职的儿童保健人员和儿科医生，承担着我社区0－7岁儿童的健康保健和日常诊疗工作，掌握了我社区中问题儿童的第一手资料，对配合推拿治疗提供全面的儿童健康保健指导提供了有力保证。
（6）、我中心公共设施齐全，为保证小儿推拿技术的推广提供了良好的平台。
（7）、目前开展小儿推拿方法治疗儿童脾胃虚弱尚属首家，几家大的医院和中心都没有开设，有很好的市场潜力。
三、开展小儿推拿方法治疗儿童脾胃虚弱策略和步骤
1、信息收集：从儿童保健科和儿科门诊就诊的病人中筛查出脾胃虚弱儿童，为他们填写信息卡，建立专案治疗卡，用于后期跟踪联系，保证治疗的延续。
2、信息评估：对所有资料进行分类，评估轻型、中度、重型病例，分类管理。
3、服务目标
（1）、轻度治疗率达到80%以上（2）、中度好转率达到75%以上（3）、重度改善率达到65%以上
4、治疗方法：按治疗程序由专业有资质的推拿师按正规小儿推拿方进行治疗。
5、服务前准备：
服务团队：由专业儿童保健师、专业儿科医师、专业推拿师等组成。服务场所和设备准备:由我社区健复科提供场所，准备儿童推拿相关用物。
6、推荐个体中药调理处方配合使用
脾胃运化不良型：厌食伴有嗳气、恶心、腹胀，大便多有不消化物。常用苍术9克，陈皮4.5克，枳壳9克，鸡内金6克，谷芽9克，麦芽9克。煎服。
脾胃虚弱型：以消瘦、进食少为主，伴有面色苍白、精神不隹、大便稀薄。常用茯苓12克，山药15克，炒白术9克，党参9克，神曲9克。煎服。
胃阴不足型：纳呆，多饮，大便干结，手足心热，易烦躁，入睡不好。常用沙参9克，麦冬9克，石斛9克，太子参12克，火麻仁6克，谷芽9克。煎服。山楂粥：取适量的山楂（20克左右）、米（30克）共煮粥，煮的过程中可加入三两片薄姜。粥成后加些许糖即可。
薏米胡萝卜汤（粥）：取适量的薏米（30克）、胡萝卜（半个）加山药（20克）煮水，或者跟粥一起煮，饮水或喝粥
四、营销推广
1、印制有关中医手法推拿相关知识宣传册发放给家长，进行宣传告知。
2、组织家长进行一次小儿推拿相关知识健康培训，让家长充分认识它的好处。
3、电子屏滚动宣传开展儿童推拿治疗脾胃虚弱通知。利用宣传栏张帖相关知识海报。
4、首期免费治疗一批适宜儿童，先让其先感受效果，然后口口相传宣传治疗效果。
5、联系居委会，幼儿园进行群体小儿推拿健康知识宣传
6、做出特色后利用电视，报纸宣传推拿专科特色，扩大治疗范围。
五、业务产品化：
名称：小儿推拿治疗脾胃虚弱。
内容：用推拿的手法，通过穴位点按推拿的方式治疗小儿脾胃虚弱。功能：可以调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力，达到预防和治疗疾病的目的。价格：本产品有三种形式
1、单纯推拿 单次 68
一疗程（1月为一疗程）
2、套餐1：推拿+营养指导 （食谱推荐）单次78
一疗程（1月为一疗程）总金额 500元
3、套餐2：推拿+营养指导 +跟踪指导服务 总金额
800元
4、套餐3：推拿+营养指导+一对一的跟踪指导服务 1000元
六、反馈
1、疗程结束，评估治疗效果。
2、对照各组治疗情况，评估治疗百分率。
3、总结治疗经验，根据评估结果调整治疗方案。
附：个体中药调理
脾胃运化不良型：厌食伴有嗳气、恶心、腹胀，大便多有不消化物。常用苍术9克，陈皮4.5克，枳壳9克，鸡内金6克，谷芽9克，麦芽9克。煎服。
脾胃虚弱型：以消瘦、进食少为主，伴有面色苍白、精神不隹、大便稀薄。常用茯苓12克，山药15克，炒白术9克，党参9克，神曲9克。煎服。
胃阴不足型：纳呆，多饮，大便干结，手足心热，易烦躁，入睡不好。常用沙参9克，麦冬9克，石斛9克，太子参12克，火麻仁6克，谷芽9克。煎服。山楂粥：取适量的山楂（20克左右）、米（30克）共煮粥，煮的过程中可加入三两片薄姜。粥成后加些许糖即可。
薏米胡萝卜汤（粥）：取适量的薏米（30克）、胡萝卜（半个）加山药（20克）煮水，或者跟粥一起煮，饮水或喝粥
第2篇：青春健康协会感言
青协2012总结
青春健康使者，第一次听到有关于青春健康协会的名词就是这个了。使者，多好的一个称谓啊，可是，为什么我们班上就没有人自愿站出来当这个使者呢？于是，不知怎么的，我就顺理成章地成为了我们班的青春健康使者，然后也通过了面试进入了青协的主持部。
不得不说，我对青协的第一印象就是-----这是一个感觉比较“随便”的社团，虽然是校级的组织，但至少相比于校团委来说，青协就感觉显得很不正式了。但是，“随便”也有“随便”的好处，也许就是这种“随便”的感觉才会让我觉得待在青协会给人一种轻松愉快的工作环境。这一次选择留下来，当然还是希望，我们青协沿袭轻松愉快的工作气氛，但是要注意的一点是，该工作的时候工作，该玩乐的时候玩乐，该正式的时候正式，该放松的时候放松。
这一年里，在青协的收获可谓是受益良多。记得第一次的锻炼就是-----同伴教育课。在同伴教育课中，我们主持部要担任的角色当然就是讲解课程。起初，刚加入青协的我们是真的不知道我们是要干些什么的，但是通过同伴教育课的培训、演讲，我们慢慢地懂得了我们青协就是一个像大学生传授青春健康知识，保障大学生身心健康发展的一个组织，而我们这些干事就是充当这样的一个“使者”去协助青协传授这些青春健康的知识。无疑的是，在同伴教育课这个活动的实践过程中，我们不仅是获得了许多上台和授课的经验，更重要的是，我们也通过这个课程学到了许多我们以前本不知道的生理健康知识，慢慢地学会了更好的去保护自己。
在第二学期，我们协会还有个知识竞赛，虽然那次我没有参加竞赛，我们部门的干事都是去做了工作人员而不是参赛者，但是，从那一次竞赛中我们可以感受得到：我们对于青春健康知识的了解和学习还是太少，所以在竞赛中即使是比较高分的小组，基础知识层面还是比较薄弱。除了知识竞赛，后来的一次活动就是主持人大赛了。我们部门是有3个主持人参加了主持人大赛的，我也参加了，但后来进到复赛的只剩2人了。更遗憾的是，最终我们校区的青协并没有一个人进入了决赛。从那次主持人大赛来看，我们校区的青协相比于龙洞和大学城那些而言，我们校区似乎是“比较不专业”的一个。首先，我记得我们主持部在这一次主持人大赛中一个很突出的问题就是-----我们的主持人的主持技巧很欠缺。虽然这次大赛，我们校区最后得到这样的结果很遗憾，但是，这也表明我们还有很多的地方需要进一步改进。
除了以上那些活动和最后总结大会是我们这一年来比较大型的活动以外，剩下的我也出席了一些大大小小的活动，但具体的就记得不是太清楚了。
那么针对这一年在青协和同事们一起奋斗的日子，我想提到我们协会有一下三点不足的地方希望在接下来的一年里能得到改进：
1、从同伴教育课来看，我觉得我们协会部门与部门之间的协调合作是不够的，甚至让人觉得太不专业，由此也导致我们的同伴教育课受不到同学们的重视，认为这门课程可上可不上，也因为这样，达不到我们青协向大学生们传授青春健康知识的目的。
2、我们青协中的成员主动积极性比较差，以至于我们的工作每次都没有得到很好实施，就好像主持人大赛来说，宣传力度不够，所以导致参赛的人数很少，甚至有些同学根本就不知道有这个比赛，所以，就让同学们感觉到我们协会微不足道，也正因为这样，我们协会达不到我们的工作宗旨。
3、针对我们主持部在主持过程中的主持技巧等等许多不足，也需要进一步的专业化改善。
虽说青协仍有许多不足的地方，但是，我觉得大学里能有我们这样的一个组织是非常必要的。至少，大学里多几个像我们这样的协会，让同学们了解多一点青春健康知识，社会上就不会出现这么多像“女大学生不知怀孕在厕所弃婴”等等这样的让人惨不忍睹的悲剧了。我希望，在接下来的一年里，我们全协会人员行动起来把我们的协会办得更好，更出色，成为一个真正称得上是校级的协会。
第3篇：健康管理师学习感言
健康管理师学习心得
通过这次学习让我受益匪浅，使我从健康知识和工作经验方面都有了很大的收获，相信必将对我的实际工作产生良好的指导性作用。
在我国，健康管理作为一个新兴行业才刚刚起步。所谓健康管理是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程。它是由健康
管理师利用医学基础、医学临床、营养保健、中医养生、心理保健、康复、环境、运动以及安全用药等多方面知识，在进行健康信息管理的基础上，针对不同人群的不同特点，开展健康教育与健康促进、健康咨询与指导，使人群或个体在健康方面达到最佳状况，最终达到延长寿命、提高生活质量的目的。健康管理的实质是预防医学与临床医学的结合，实现三级预防：即一级预防，是通过健康教育、健康促进手段来改善健康状况，降低疾病的发生率；二级预防，是早发现、早诊断、早治疗、降低病人的病死率；三级预防，是预防各种并发症的发生，有效降低病人残疾。
健康是一种生理、心理、社会适应的完好状态，并非是仅仅没有疾病。健康是每天生活的资源，并非生活的目的。人类的健康与寿命60%取决于生活方式和行为。在50年代以前，只有25%的人死于生活方式，而21世纪，竟然有75%的人死于生活方式。这个严峻的现实问题的确值得我们思考。
中国的发展离不开健康管理,健康管理将是未来中国不断发展强大的坚实基础。我们现行的医疗卫生系统过多专注于不健康人群，不断重复消耗有限的医疗卫生资源。健康与亚健康人群极易形成健康风险，而他们的医疗卫生资源得不到保障。健康管理师将担负起健康与亚健康人群健康管理的重任，将科学的健康生活方式传授给健康的需求者，变被动健康维护为主动健康管理，这是健康管理师义不容辞的责任。
本期健康管理师的学习令我受益匪浅，对将来的工作和生活会有
很好的指导作用，我将继续努力学习健康管理师的基础知识，积极实践，保持乐观向上的生活态度，从我做起，从现在做起，让健康的信息传达到每一位朋友，提高我们生活质量，让更多的朋友拥有高品质的健康生活。
健康是人类的第一财富，爱夫爱子爱家庭，不爱健康等于零。地位是临时的，荣誉是过去的，金钱是身外的，只有健康是自己的。只有拥有了健康，才能享受工作和生活的乐趣。为了自己、家人、社会的健康，我们一起行动起来，用“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”健康四大基石时时刻刻提醒、要求自己，用切实的行动，来充实健康的生活，拥有健康每一天。篇二：健康管理师学习感想篇(选登)北京健康管理师学习感想（约3000字）
我叫崔建平，是河北人。临床医学毕业后，当时由于种种原因没能从事相关的医务工作，偶然的机会去电视台做了新闻播音员，在紧张繁杂的备稿、采访、播音工作中，精力受到了很大影响，看到同行们也是超精力的工作，时不时的身体不适，我庆幸自己懂医学，所以当时就用一些药物和保健品为自己、为同行们调理，但多数情况下是头疼医头，脚疼医脚，解决不了根本问题，时间长了，由于精神紧张、休息不好、饮食不平衡，预防单一，一些问题都出来了，员工的健康问题严重的影响了工作效率。当时我就意识到，人的健康问题光靠临床医学是不够的，必须联系全面系统的健康管理体系。
后来我有机会重新从事医学本行，在社区做卫生防疫工作，有心做好健康管理工作，但缺乏原则性的指导，无从下手，寻找过一些健康管理学校，但现在学校繁多，同时学校的真伪和教学质量确实令人担忧。最后我从网上查到了北京世健联，看到了这所学校从2003年至今走过的光辉历程，觉得这个学校不错，值得考虑一下，于是我开始咨询，接待我的景思涵老师诚恳、认真、负责的言语和态度深深打动了我，增加了我对北京世健联的认可度，于是我马上决定报名。
后来，事实证明我当时的决定和选择是正确的，从8月20日到8月28日全日制学习中，我觉得学的非常值，虽然时间不长，但无论是各位老师还是各位同学都给我留下了深刻美好的印象，学校的真实性和权威性、教学质量的可靠性让我心服口服。讲课老师认真负责、班主任景老师热情周到、学生们努力学习，国家人力资源和社会保障部教育中心仇副处长亲自监考，构成了一派和谐美好严肃认真正规的景象。
再有就是丰富多彩的课间操运动，即可调节精力，又可陶冶情操，因世健联治学严谨、正规健全、拥有健康的理念、健康的心态和健康的行为，在教学计划中安排合理，所以几乎每期都能遇到好的运气，这期正好碰上一位非常优秀的健身教练，正好带我们一起做课间操，在运动之余，更是教我们学到很多健康运动的技巧和方法，在这里也要非常感谢这位非常优秀的体格健壮的年轻人为我们这期学习增光添彩。
在这里我特别关注和感谢的是景思涵老师，一位拥有健康、靓丽容貌的对工作认真负责的班主任，您是我遇到的一位非常有才华的主持人，您的语言表达和临场发挥非常好，年轻有为。我也兼职做会议司仪和电台导播和文艺节目主持，可以说咱们是同行，我得多多向您学习，有机会请您多多指导，谢谢！
总而言之，通过这次学习让我受益匪浅，使我从健康知识和工作经验方面都有了很大的收获，相信必将对我的实际工作产生良好的指导性作用。我衷心的祝愿世健联能够在以后的教学事业中越办越好，真正成为健康教育领域中的金灯台而照亮四方、成为营养知识田野里的常青树而美化周边，在以后的进程中不断地巩固、扩大和发展、成为培养和造就优秀健康管理人才的摇篮和基地。同时由衷的祝福世健联的每一位讲课老师和参加学习的每一位学员身体健康万事如意！2011年8月30日 崔建平篇三：健康管理师学习心得
健康管理师学习心得
--健康管理121班 钱苗芳 201206090106 健康管理师（health manages the teacher），是一个掌握全面的营养知识与营养诊断专业技能，同时，具备了基础的医学知识与医学护理技能，能自然地接受来自顾客对健康方面的咨询，解释疾病的成因与危害，为顾客进行全方位健康诊断，针对顾客身体情况从饮食、起居、运动、日常保健、中医养生等方面设计个性化的健康管理方案与精确调理方案，同时指导顾客根据方案进行调理的职业。
而这里我要再提一下健康管理的实质。健康管理是一种对个人及人群的健康危险因素进行全面管理的过程，实质是预防医学与临床医学的结合，是全民参与的战略行为，它实现了三级预防，即一级预防，是通过健康教育、健康促进手段来改善健康状况，降低疾病的发生率；二级预防，是早发现、早诊断、早治疗，降低病人的病死率；三级预防，是预防各种并发症的发生，有效降低病人残疾。在这学期健康管理学习中，我自己就将健康管理的实质贯彻始终，往年我都是体弱多病者，特别是感冒易患季，一年12个月，我几乎半年处于感冒-感冒恢复期，然而今年我对自己的健康进行了一个管理，从饮食、生活习惯、运动这三大块，基本是健康的三大基石，来进行一个自我的健康管理。在饮食上我减少了肉类的摄入，特别是鸡肉类、烧烤，某些肉类中含有大量激素，破坏人体激素水平；增加了蔬菜如菠菜、青菜、芹菜、花菜等的摄入；运动中平时跳绳、练习跳舞、打羽毛球都在进行；生活中开始早睡早起、远离科技辐射、摆正心理、开心生活。在合理的改善下，我的感冒发生率极大地减少了。学以致用，是这学期也是学习健康、医学以来最大的收获。
此外，最大的感受就是健康管理的服务与营销，健康管理师不仅需要你知识技能一流，而且需要你口才服务态度一流。这就跟我在查询资料中，我也偶然得知的健商的和情商的概念相关。健商是反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商并不是有先天决定的，它可以通过知识教育来改善，通过意志力和情感智力的作用来提高。而且一旦健商得到提高，你就有能力比以前生活得更加健康富足。面对生活和健康方面的选择时，健商能帮你做出明智的决定。健商强调的身心健康其实是指：通过自我保健取得最佳的健康，使身体达到最佳的状态。
它的意义在于阐明你要主宰自己的健康。在这个基础上，加上礼貌服务、优秀的情商，你为各类人群进行健康咨询、健康服务营销就能更得心应手。
今后学习展望：
1、扎扎实实地学好健康管理基础理论、专业知识，熟练掌握各种实际操作技能。这是做为一个健康管理师的最起码的要求与条件。
2、注重实践，尽可能组织、参加各种有关健康的讲座、宣传、咨询等活动。在实践中积累丰富的实际经验。健康管理师是一个经验的事业，你的经验越丰富，你就会越优秀。最关键的是看你能否将书本知识灵活地运用到生活实践中去，是否具有将枯燥乏味、专深难懂的理论知识转化为指导人们科学饮食、合理运动、健康生活的能力——说、写、讲、做。
3、积极推广健康管理事业，普及各类健康知识，指导人们科学饮食、合理运动、健康生活。利用各种方式开展实际的健康管理实践。
5、结合实际情况，发挥资源优势，开展与健康相关研究工作，向同学、老师学习和老师合作。当今社会，百花齐放，各种新观念层出不穷，鱼龙混杂在所难免。我们要有自己的原则，既不能人云亦云，也不能固步自封。可以发挥资源优势，组织一批志同道合的良师益友，进行相关的研究工作，为人类健康贡献自己最大的力量。
最后，希望在新的一年取得进步，在专业能力上能够精进。大三，就剩半年，应该宝剑锋从磨砺出，完善自己，以及为今后做好规划。
第4篇：健康管理培训学习感言
学员感言
随着我国经济飞速发展，国民生活水平的提高，同时对健康的需求不再仅仅是单一的生病后看病，而更多的是对健康保健、养生、提高生活质量的需求。为满足老百姓日益不断的这一需求，我们必须加强学习，才能为老百姓提供健康管理服务。
基于我州健康管理类型人才的缺乏，北京世健联健商医学研究院湖北分院如及时雨般，12月5日在恩施州举办了健康管理师培训班。授课老师为国内相关学科的专家、教授及健康管理服务领域资深实战专家。我有幸成为：“黄埔”二期中的学员之一。（班主任老师戏称为恩施州第二期健康管理师培训班为“黄埔”二期。）
我叫覃胜秀，来自宣恩县椒园镇卫生院，从事健康教育工作。说实话，很多时候感觉力不从心、很无奈，因为没有专业的健康管理方法，老百姓对我们所提供的健康管理方案的依从性很低，让患慢性病的老百姓因预防、保健意识薄弱，而致残，导致生活质量降低，失去生存的意义。有的甚至失去生命。还有的高危人群本来是只要注意生活方式，加强锻炼，患病的几率会减少很多的。但也就是因为对我们所提供的建议置之不理，而致病。
怎样才能改变这一现象？国家高级健康管理师刘波老师的课让我茅塞顿开，他用幽默诙谐的语言把健康管理的基本策略阐述的通俗易懂。方铁根教授把中医养生、中医治“未”病这一中国的传统医学讲的生动、有趣。治“未”病这一学说，也正是我们建议老百姓的无
病早防这一理念。
我们的工作多数时候是面对患者，再加上来自家庭、社会各方的压力，长期以往，感觉自己始终处于一种压抑的状态。张电红教授的心理与健康课，通过生动、有趣的游戏与授课相结合，同时伴随许多案例来分析，让我受益匪浅，并且也懂得了压抑情绪的释放和自我调节。这对我今后能以最佳状态投入工作，也能为有心理问题的老百姓提供帮助奠定了基础。
“民以食为天”怎样才能健康的吃？这是我们每个人都是必须掌握的知识。蔡红琳老师的营养与食品课，把我们平日里一日三餐该怎样吃？怎样搭配吃才合理、才健康？说的清楚细致。健康管理中健康生活方式、养生知识等等都与营养与食品紧密相连的。今后我把所学的食品营养知识运用到健康管理中去，尽自己的最大努力让老百姓用合理膳食、健康生活方式远离疾病。
封闭式学习的一个星期，紧张而又快乐。不仅让我学了知识，也结交了很多志趣相同的朋友。
世健联作为国内培养健康管理师的摇篮，将把健康的种子播种到十三亿中国人的心中，我定会是一个勤劳的播种者。学员：覃胜秀
2015年12月9日篇二：健康管理师学习感想篇(选登)北京健康管理师学习感想（约3000字）
我叫崔建平，是河北人。临床医学毕业后，当时由于种种原因没能从事相关的医务工作，偶然的机会去电视台做了新闻播音员，在紧张繁杂的备稿、采访、播音工作中，精力受到了很大影响，看到同行们也是超精力的工作，时不时的身体不适，我庆幸自己懂医学，所以当时就用一些药物和保健品为自己、为同行们调理，但多数情况下是头疼医头，脚疼医脚，解决不了根本问题，时间长了，由于精神紧张、休息不好、饮食不平衡，预防单一，一些问题都出来了，员工的健康问题严重的影响了工作效率。当时我就意识到，人的健康问题光靠临床医学是不够的，必须联系全面系统的健康管理体系。
后来我有机会重新从事医学本行，在社区做卫生防疫工作，有心做好健康管理工作，但缺乏原则性的指导，无从下手，寻找过一些健康管理学校，但现在学校繁多，同时学校的真伪和教学质量确实令人担忧。最后我从网上查到了北京世健联，看到了这所学校从2003年至今走过的光辉历程，觉得这个学校不错，值得考虑一下，于是我开始咨询，接待我的景思涵老师诚恳、认真、负责的言语和态度深深打动了我，增加了我对北京世健联的认可度，于是我马上决定报名。后来，事实证明我当时的决定和选择是正确的，从8月20日到8月28日全日制学习中，我觉得学的非常值，虽然时间不长，但无论是各位老师还是各位同学都给我留下了深刻美好的印象，学校的真实性和权威性、教学质量的可靠性让我心服口服。讲课老师认真负责、班主任景老师热情周到、学生们努力学习，国家人力资源和社会保障部教育中心仇副处长亲自监考，构成了一派和谐美好严肃认真正规的景象。
再有就是丰富多彩的课间操运动，即可调节精力，又可陶冶情操，因世健联治学严谨、正规健全、拥有健康的理念、健康的心态和健康的行为，在教学计划中安排合理，所以几乎每期都能遇到好的运气，这期正好碰上一位非常优秀的健身教练，正好带我们一起做课间操，在运动之余，更是教我们学到很多健康运动的技巧和方法，在这里也要非常感谢这位非常优秀的体格健壮的年轻人为我们这期学习增光添彩。
在这里我特别关注和感谢的是景思涵老师，一位拥有健康、靓丽容貌的对工作认真负责的班主任，您是我遇到的一位非常有才华的主持人，您的语言表达和临场发挥非常好，年轻有为。我也兼职做会议司仪和电台导播和文艺节目主持，可以说咱们是同行，我得多多向您学习，有机会请您多多指导，谢谢！
总而言之，通过这次学习让我受益匪浅，使我从健康知识和工作经验方面都有了很大的收获，相信必将对我的实际工作产生良好的指导性作用。我衷心的祝愿世健联能够在以后的教学事业中越办越好，真正成为健康教育领域中的金灯台而照亮四方、成为营养知识田野里的常青树而美化周边，在以后的进程中不断地巩固、扩大和发展、成为培养和造就优秀健康管理人才的摇篮和基地。
第5篇：初中心理健康研修感言
让教育沐浴在爱与责任的阳光下——心理健康教育研修感言
目前我们农村中小学也开展了心理健康教育，但对学生的心理健康教育不够重视。既没有专业科任教师，又没有相关教材。所以遇到个别有心理问题学生，老师也感到很困惑，下面是我在研修阶段的点滴体会：
一、创设良好的班级情感氛围
1、建立良好的师生情感。良好的师生情感是教育的基础。教师是教育活动的主导者，在教育活动中居于支配地位。因此，教师要从了解学生的心理出发，实现师生间的情感沟通，使教师的要求转化为学生的要求，使学生因真实感受到教师的亲切与善意而乐于接受教育，消除心理上的障碍。特殊生常因受到老师的批评，同学的埋怨，家长的训斥，感到在班级上抬不起头来，老是觉得自己不如别人。进取向上的心理失去了平衡，消极地对待学习，信心不足，自甘落后，形成自卑心理。其实每个学生都有其长，亦有其短，特殊生也不例外。因此，教师要善于发扬其闪光点，引发求知欲，促其上进。可见抓住了一个小小的闪光点，便扬起了特殊生自信的风帆。一点小小的突破，让特殊生体会到了做人的尊严，让学生感受到集体的温暖、拂去心灵的阴云，于是特殊生的转变便从这里开始了。
2、加强与学生的沟通。班主任要想了解学生的心理，除自 1 己细心观察外，还要想法为学生创造自我吐露心理的机会，让学生在平等、安全的心境下敞开心扉、吐露自己的心声。如：经常性地开设心理卫生知识讲座，进行心理咨询活动，帮助学生调整好心理状态，促使学生心理健康发展。召开主题班会，活动课，个体体验，心理评价等形式及时了解学生的心理动向。师生同办心理报刊《心灵驿站》，构架师生心灵的桥梁。创办“知心姐姐信箱”，及时解决学生的心理问题。
3、加强自我意识教育，让学生正确评价自己。为了拉近与学生的距离，我改变了自己习惯的工作方法，当着同学的面不去批评他们，利用一切机会跟他们接近，谈话时改变自己比较习惯的严肃表情，谈话的内容不涉及学习，让他们建立自信。其次，帮助学生进行正确的自我认识，从而正确评价自我。再次，我利用班队活动和心理健康教育课，开展一些以增强学生自我意识为主的活动。比如这个学期，我还在班里开展了数节班队活动课，其中以《你尊重我了吗？》，效果最为明显。通过这节课，学生不仅能够找出自己的缺点，还能看到别人的优点，并且学会了互相找缺点，发扬优点，并努力把自己的缺点改成自己的最大的优点。并让特殊学生参与班级管理，让学生在成功中建立自信，融入班集体。
二、调节学生的情绪，缓解学生的心理压力
一方面，教师要引导学生发展积极的自我感受，从情景中去体验积极的感受。另一方面，教师要努力创设一个宽松的心理环
2 境氛围，让学生充分表达内心的感受，对不良情绪适当疏泄，不要让负面情绪长期存在下去，学会对危险情景不畏惧、不焦虑、不回避，合理应对，并学会寻求外界帮助。再者，要积极提高学生对社会环境的适应能力，增强耐挫力，提升自信心，培养其坚韧的个性品质和良好情感资质，以缓解学生的心理压力。利用心理辅导讲座、心理活动课、班会等多种方法途径，扎实有效地开展好心理健康教育活动等日常工作，让每一个学生认识到心理健康是个人成长的需要。
三、帮助家长树立正确的教子观
现在，家庭关系破裂，生活中遭到不幸的孩子增多，对于这些青少年我们应给予更多的爱，同时，还要做那些因遭受挫折而心理变态的家长的工作，帮助他们营造一个有利于子女成长的家庭环境。
1、帮助家长设定合理的期望值。俗话说：“期望越高，失望也越大”。一个恰当合理的期望，有利于心理平衡，孩子也能在轻松、愉快的氛围中学习，一举两得，何乐而不为呢？因此我告诉家长，不要急于求成，家长应敏感地发现孩子的兴趣，从孩子本身的爱好出发，并按照孩子自身学习的兴趣，因势利导地加以培养。在孩子学习方法、学习习惯上多加关心、帮助，提出具体的做法和要求。如要求孩子到家后马上做家庭作业；孩子学习遇到困难，和他一起查找资料等。这样一来，孩子就能在一个十分轻松的环境中学习，2、转变家长“只重分数”的观念。建议家长必须走出以单纯的分数来衡量孩子学业优劣的误区。当孩子考试成绩不尽人意的时候，不要一味的责怪，而应帮他们分析这次失利的原因，找出根源和问题的所在，鼓励他们在以后的学习中克服缺点，争取好成绩。重要的是让孩子认识到：分数不能全面反映自己的实际发展水平，不能说明一个人的实际能力的高低。教导孩子不要因为自己的成绩差，就认为自己笨，因此消沉下去。这次考试成绩不理想，不要紧，只要不断找原因，总结经验，再加把劲，成绩一定会有所提高。这样，孩子承受挫折的能力就会大大提高，学习劲头也会更足。
开展心理健康教育工作是关系到青少年身心健康发展的大事，是实施素质教育的一项重要工程。在以后的教育教学工作中，我们要把心理工作者的角色融入到我们的教师角色中，把两种角色合理地结合起来，把教育工作做得更好。
第6篇：心理健康微感言剧本
孤独患者
故事简介：男主（夏天）和女主（宁静）都是一个经过大一第一个学期洗礼的学生，由于高中刻苦学习到大一轻松悠闲的转变，再加上高中没法随时随地使用手机到现在随时可用的改变，男主从一个开朗向上的少年变成了大家眼中讨厌的自闭个体，不与外界交流，拒绝跟老师、同学交流，甚至拒绝朋友的善意帮助；女主一开始也沉迷于手机的世界里无法自拔，跟舍友不亲近，跟朋友相处出现裂缝，可是有一次生病在宿舍没人照顾再加上宿管阿姨的点拨，女主彻底从手机的世界里清醒了。后来某一天，女主与男主的邂逅，女主觉得男主很像以前的自己，就想帮助男主，最后女主拯救了男主，男主又回到了刚上大学那个乐观向上的少年！
场景一：
地点：教室座位上 人物：男主和同桌甲
内容：老师正在讲作业，男主翻开刚拿到手上的作业本，立刻就合起来了，里面的红叉叉惨不忍睹。
对白：同桌甲：老师在你作业上面批了什么啊？我得了个A-….男主：作业又不难，还不是那样！同桌甲：……..旁白：面对错误只会逃避的人是懦弱的，面对现实躲进虚拟世界的人是无能的场景二：
地点：宿舍里
人物：女主和舍友甲乙丙丁
内容：周末了，舍友们都在讨论去哪去哪里玩，热热闹闹的，你却沉迷于电子中，不参与讨论….下一次出行，再也不征询你的意见了，你刚开始还觉得好，后来宿舍集体活动你也不再参加了，渐渐地，你跟舍友渐行渐远 对白：
舍友甲：诶诶，宁静，你觉得我们去市中心K歌怎么样？ 女主：嗯…嗯
舍友乙：我比较想去吃小吃诶，我们去美食街嘛！
舍友丙：最近刚上映的左耳好像很不错，要不我们也去看个电影？
舍友丁：大家意见都不一样，要不我们举手表决？宁静你比较支持哪个？ 女主：（有一段反应时间）啊？？？ 刚刚你们都说了什么？我没怎么听清，可以再说一次嘛？（尴尬）
旁白：并不是所有人都必须恭迎你，接二连三忽略后的我们渐行渐远
场景三：
地点：教室
人物：男主、群演 老师 内容：上课铃响了，同学们都在教室坐好了，男主才匆匆跑进来，(顶着乱蓬蓬的头发）手中拿着书，紧握着手机，落坐，用衣角擦干净屏幕 点亮屏幕 浏览网页（可以是QQ空间，贴吧，微博 等等）五分钟过去了……你终于 打开被遗忘的书本，转头看看周围的同学，翻到一样的页码，再抬头扫一眼黑板，看看老师的反应，（动作一气呵成）继续看手机。。一节课就这样结束了。
旁白：好像上课玩手机才是正常的，偶尔抬头听课自己还觉得很满意 场景四：
地点：宿舍
人物：男主和女二
内容：镜头打到主人公手机屏幕上，（屏幕上显示女朋友短信，内容：XXX，中午12点后花园见，我有事跟你说。下课铃声响起，镜头打到人群，很多人都走得很匆忙，主人公在慢悠悠的边看手机边走，还去上了个厕所。另一边，女朋友早已到了约定的地点，在低头踱步。主人公边玩手机边走了过来，女朋友走近说话，主人公低头继续玩手机，见到主人公这副样子，女朋友很平静地提出了分手，说完就转身离去，只留下主人公孤独的站在原地。对白：
女二：我跟你说个事啊~ 男主：嗯嗯，好… 女二：我们分手吧 男主：……
旁白：也许我连爱情都不配拥有，全世界都抛弃了我。
学习的不适应，令人尴尬的成绩，女友的抛弃，精彩纷呈的虚拟世界，男主越陷越深~ 场景五：
地点：餐桌
人物：女主和闺蜜
内容：餐桌上，好久不聚的好友吃饭，见面聊了几句之后就开始各自玩手机，偶尔有互动，不一会，点的菜上来了，很精美，大伙儿正要动筷子，女主这时却说“都先别动，让我来拍个照～ ###，帮我打个光嘛，我这光线不好，拍的照片不好看，小丽，你跟我换个位置嘛，我这个角度的照片没法拍出来呈现～等会可是要发朋友圈的。。哎哎哎～这张拍得不好～还要重新拍过～（十分钟过去了～ 女主终于发好朋友圈了，目光回到了食物上，才发现食物凉了，朋友们抱怨的表情浮在脸上。……以后朋友都不怎么喜欢叫女主一起吃饭了。对白：
女主：都先别动，让我来拍个照～
女主：莹子，帮我打个光嘛，我这光线不好，拍的照片不好看，女主：晴晴~，你跟我换个位置嘛，我这个角度的照片没法拍出来呈现～等会可是要发朋友圈的。。
女主：哎哎哎～这张拍得不好～还得重新拍过～ 闺蜜们：……
场景六：
地点：宿舍 人物：男主和舍友A 内容：宿舍书桌上，摆着明早要交的作业，可是作业本里只抄了个题目，草稿纸上烦躁地画了又画，你的笔头摁断了，也没法解出。。不得已，男主抄了舍友的答案。对白： 男主：（凑向舍友A）小明，你的数学作业可以借我参考参考嘛？ 舍友A：（坏笑）恐怕不只是参考参考而已吧
（男主不好意思的挠挠头，拿着舍友的作业回到了自己的书桌）
旁白：也许现在的状态才是真的我吧，高中那时候都是逼出来的，现在轻松多了，不管了，就这样吧！
场景七：
地点：宿舍
人物：男主和男二
内容：期末了，考试结束了，你收拾行李的时候默默地往行李中放入本学期的教科书，同时还有静悄悄地夹在某本书中有红色刺眼标记的数字。。对白： 男二：（凑向男主）这么勤奋啊，放假了还带书回去，走，回去之前跟我去打球！男主：你去吧，我还是不去了，我下午的火车。男二:那好吧！旁白：（男二）我也知道你很痛苦，可是我向你伸出援手，你都不接受，该怎么做才好呢，唉~
场景七：
地点：宿舍
人物：女主、宿管阿姨
内容：放假前的宿舍，只有前一晚熬夜看电影的女主蜷缩在被子里，肚子绞痛得没法走动，宿舍里空荡荡的，舍友们都出去了，女主想吃药都那么难，没有一个人能帮到她，女主突然扑倒在被子里大哭起来。这时宿管阿姨刚好检查宿舍卫生，帮助女主服了药。对白：
宿管阿姨：同学你怎么了，脸色看起来很苍白？ 女主：阿姨~ 我肚子痛
宿管阿姨：那吃药了没？你的药在哪？我拿给你。舍友怎么都不在呢，要是我不过来，还不知道你不舒服。女主：（弱弱的说）都怪我，平时都没怎么跟她们一起玩，她们没有顾及到我也是很正常的。宿管阿姨：那这就是你的不对了，俗话说出门靠朋友，你一个女孩子更加应该依靠朋友了，怎么会置朋友于千里之外呢？
女主：阿姨我知道错了，我会好好跟舍友谈的宿管阿姨：这就对了嘛，还没吃饭吧，我去给你打饭啊！
旁白：阿姨说得没错，之前沉迷于手机的自己多不像一个大学生该有的样子，因为这样子把最珍贵的友谊给忽略了。
场景八： 地点：奶茶店 人物：女主和舍友 内容：女主跟舍友们为之前沉迷于手机的世界而忽略舍友间的友谊道歉了，舍友们和女主都抱作一团哭得稀里哗啦的，放假回去的那天，大伙一起高高兴兴的喝了奶茶，还约好开学过来早点一起逛街压马路….对白：
女主：舍长~ 还有大家，我想跟你们道歉，之前我觉得手机里面的世界很精彩，我觉得我有手机就够了，昨天生病没人照顾的时候我突然懂了，手机里的世界都是假的，只有真真实实摆在面前的人才是真的，我错了，我跟你们道歉，我以后也想加入宿舍的大家庭，你们愿意接纳我吗？
舍长：当然，我们昨天几个出去玩，没有带上你，我们也觉得做得不对，昨晚阿姨也找我聊天了，我们也有责任的，没有对你有足够的包容心，以后我们一个宿舍的去哪都要一起去，大家说好不好？
众人：好，收假来我们就一起逛街一起玩！
旁白：姐妹之间的友谊就是这么的纯粹，说清楚就好了。
场景九：
地点：校道上
人物：男主和女主、男二 内容：女主离手机的世界之后开始变得好学，那天女主手里捧着一大摞从图书馆借出来的书走在路上，书太高了挡住了女主的视线，男主低着头玩手机刚好从路的那头走过来，就这样她们撞上了，男主把女主的书本都给撞倒了，她们忙着捡地上的书的时候，男二刚好打球回来，于是…..对白：
男主：啊，不好意思啊，我刚刚一直看着手机，没看到你，你没事吧，我先帮你把书捡起来吧！
女主：我没事啦，也怪我，捧着这么高的书，视线被挡住了，看不到你….男二:XXX，你什么时候认识这么漂亮的妹子的，都不给我介绍介绍 男主：我也不认识，我先走了啊
女主：(问男二)他为什么会这么冷漠啊
男二：还不是因为手机惹的祸，当初那么上进的大学生变成这样了，我也很想帮他，但是他都不接纳。唉~ 我帮你拿回宿舍吧
女主：谢谢啊，也许我有办法，你给他的QQ给我吧
旁白：看着另外一个有着自己曾经的身影人，总是忍不住想要多帮帮他。
女主通过QQ跟男主聊天，彼此都有了一点好感，女主经常约男生出来自习，还经常问男主一些问题，男主刚开始不懂，后来为了喜欢的女生，男主开始认真听课，不懂就问舍友，同学，一切都在不经意间悄悄改变了，男主渐渐地离开了手机。
场景十：
地点：自习室 人物：男主和女主 内容：女主正在向男主请教问题，自习室里满满地学习的氛围，她们正在热烈的讨论着…..对白：
男主：哎呀，这道题是这样的，首先你应该这样想……
女主：对哦~ 这样子就可以了，我刚刚思维被那个公式给套住了，才没能跳出来，嘿嘿~ 男主:笨就是笨了，还不承认，真是会找借口噢！女主：就你最厉害，哼
男主：好了好了，你也很聪明的，一点就通。女主：这还差不多！
旁白：不需要刻意的改变，只要稍微迈出一点点，很多东西就会悄悄地在改变。
场景十一：
地点：操场
人物：男主和男二
内容：男主和男二正在操场上跑步，为了等会的友谊赛作热身准备。对白：
男主：等会千万别给我放水啊，我高中可是号称篮球小王子的呢
男二：本来还想说让你一点的，既然你如此嚣张，看我待会怎么虐你~~~ 男主:那咱们就看看谁能笑到最后了噢！男二：看你这嚣张样……
旁白：他们一串串欢快地笑声从操场上传出，年轻的他们在奔跑着，相互追逐着，真好，趁着年轻多做些疯狂的事吧，别等到老了才追悔莫及。
完结
第7篇：健康管理师培训学员感言
学员感言
随着我国经济飞速发展，国民生活水平的提高，同时对健康的需求不再仅仅是单一的生病后看病，而更多的是对健康保健、养生、提高生活质量的需求。为满足老百姓日益不断的这一需求，我们必须加强学习，才能为老百姓提供健康管理服务。
基于我州健康管理类型人才的缺乏，北京世健联健商医学研究院湖北分院如及时雨般，12月5日在恩施州举办了健康管理师培训班。授课老师为国内相关学科的专家、教授及健康管理服务领域资深实战专家。我有幸成为：“黄埔”二期中的学员之一。（班主任老师戏称为恩施州第二期健康管理师培训班为“黄埔”二期。）
我叫覃胜秀，来自宣恩县椒园镇卫生院，从事健康教育工作。说实话，很多时候感觉力不从心、很无奈，因为没有专业的健康管理方法，老百姓对我们所提供的健康管理方案的依从性很低，让患慢性病的老百姓因预防、保健意识薄弱，而致残，导致生活质量降低，失去生存的意义。有的甚至失去生命。还有的高危人群本来是只要注意生活方式，加强锻炼，患病的几率会减少很多的。但也就是因为对我们所提供的建议置之不理，而致病。
怎样才能改变这一现象？国家高级健康管理师刘波老师的课让我茅塞顿开，他用幽默诙谐的语言把健康管理的基本策略阐述的通俗易懂。方铁根教授把中医养生、中医治“未”病这一中国的传统医学讲的生动、有趣。治“未”病这一学说，也正是我们建议老百姓的无病早防这一理念。
我们的工作多数时候是面对患者，再加上来自家庭、社会各方的压力，长期以往，感觉自己始终处于一种压抑的状态。张电红教授的心理与健康课，通过生动、有趣的游戏与授课相结合，同时伴随许多案例来分析，让我受益匪浅，并且也懂得了压抑情绪的释放和自我调节。这对我今后能以最佳状态投入工作，也能为有心理问题的老百姓提供帮助奠定了基础。
“民以食为天”怎样才能健康的吃？这是我们每个人都是必须掌握的知识。蔡红琳老师的营养与食品课，把我们平日里一日三餐该怎样吃？怎样搭配吃才合理、才健康？说的清楚细致。健康管理中健康生活方式、养生知识等等都与营养与食品紧密相连的。今后我把所学的食品营养知识运用到健康管理中去，尽自己的最大努力让老百姓用合理膳食、健康生活方式远离疾病。
封闭式学习的一个星期，紧张而又快乐。不仅让我学了知识，也结交了很多志趣相同的朋友。
世健联作为国内培养健康管理师的摇篮，将把健康的种子播种到十三亿中国人的心中，我定会是一个勤劳的播种者。
学员：覃胜秀
2015年12月9日
