走进青春优秀教案（精选5篇）
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篇1：走进青春教案
教学目标：
知识目标：了解青春期基本的生理和心理的变化
能力目标：从容面对青春期生理和心理的变化
情感态度价值观：以积极乐观的心态迎接青春期的到来
教学重点：步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化；让学生体验青春期的心理特征。
教学难点：开启青少年的心扉，正视自己青春期的种种变化；让学生能正视自身存在心理卫生问题，通过列举学生身边的事例，阐明不健全的心理将严重影响青少年健康成长的道理。
教学方法：讲解法；谈话法；讨论法
教学过程：
1、导入：教师阅读郭小川的诗歌《闪耀吧，青春的火光》
附：青春
不只是秀美的发辫
和花色的衣裙，
在青春的世界里
沙粒要变成珍珠
石头要化做黄金；
青春的所有者
也不能总在高山麓、淡水旁
说情话、看流云，
青春的魅力
应当让枯枝长出鲜果
沙漠布满森林；
大胆的愿望
不倦的思索
一往直前的行进，
这才是
青春的美
青春的欢乐
青春的本分！
2、将课外准备好的自己从小至今的四张照片，按年龄的顺序排列贴在一张纸上，分组传阅、讨论、思考。
（1）、照片上的我是否已经长大，从哪里可以看出来？
（2）、男生、女生的变化是否一样？
讨论、交流、引导得出身体变化的特征：身体外型的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟。
（3）、我对这些变化的感受是什么？并把这些感受写下来。
（4）、你是如何面对你所发生的变化，你认为应怎样面对这些变化？
（讨论、交流、引导、必要时给予补充）
3、学生阅读教材36面的课文：进入青春期……
1、过渡：我们的身体在悄悄发生变化的同时，我们的心理也在发生着系列的变化。
2、结合37面教材中的心理自画象，让学生谈谈自己所属的类型。
3、争对自己的内心矛盾，请求帮助。（学生提出问题，讨论帮助）
4、在讨论、交流、互助的基础上，得出解决内心矛盾的方法。
（1）、向外界寻求帮助。
（2）、自己当好心理医生。
5、总结：
（1）、学生谈谈通过本课的学习有哪些收获？
（2）、我们要正确认识身体的发育。当我们内心充满矛盾时，要正确处理好内心的矛盾，使之变参成向前发展的动力。保持心理健康，顺利地度过青春期。
篇2：走进青春教案
教学目标：
1、通过学习，使学生懂得青春期是人一生中身体、生理发展的关键期；
2、通过学习，使学生正确对待身体上的一系列变化，正确处理心里的一系列矛盾；
3、通过学习，使学生能保持健康的心理，顺利度过青春期。
教学重难点
1、青春期生理、心理的变化
2、青春不烦恼
教学准备
请学生准备好自己从小到今的四张照片
预习导学
近期有没有发现身体上一系列的微妙的变化？有哪些方面的变化？
教学过程
一、创设情景
同学们，在不知不觉中，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。
板书一、青春悄悄到来
把事先准备好的`四张照片，按年龄的顺序排列，贴在一张纸上，在小组中传阅。
然后想一想：
1、我是否长大了？从哪里可以看得出？
2、我以对这些变化的感受是什么？
3、这些变化对我意味着什么？
学生回答：
教师总结：是的你们长大了，开始进入青春期的大门。青春期是人一生中发育的关键期。在这一时期，我们的身体将发生显著的变化。
请学生讨论回答，有哪些方面的变化？
教师总结：
青春期的身体变化主要表现在三个方面：
1、身体外型的变化，
2、身体内部器官的完善，
3、性机能的成熟。
二、课堂活动
同学们，在成长的过程中，在身体变化方面你有哪些困惑？
小组讨论回答：可以让学生通过不记名的书面表达的方式说出自己的困惑。
如：不知什么起，我的脸上长了一些小痘痘，有的同学脸上却没有，这是为什么？
如：这段时期，我长得特别快，在上班上显得个子突出起来。这是怎么回事？
如：为什么有的男生长了胡子，我却没有呢？
如：为什么我变声了呢？
如：为什么他们长得快，我长得慢？等等问题
三、精讲点拨
点拨：进入青春期，我们对自己的身体的变化变得特别敏感。在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象，如刚才同学们提到的痘痘、变声等，这些都是正常的生理现象。
有同学说，为什么我长得慢？其实，我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快，有的慢；有的先横向发展，有的先纵向拉长。即使同一个人，其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。因此不要因为暂时的长得慢而苦恼。我们要相信，是花蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。
同学们，刚才提到的脸上长痘痘的问题。你知道产生的原因吗？怎样预防呢？
学生进行讨论
教师总结：
进入青春期，因为皮脂分泌特别旺盛，所以皮肤显得比儿童时期油腻了许多。这些油脂如果在毛囊被汗垢阻塞，积聚起来，就形成青春痘。
那么怎样预防呢？常用温水洗脸，保持皮肤的干爽和清洁；尽量不要吃对皮肤有刺激的食物：如巧克力等；尽量不要熬夜，睡眠要充足；保持情绪稳定，心情开朗。
四、延伸拓展
板书二、成长不烦恼
过度：在我们身体悄悄变化的同时，我们的心理也在发生着一系列微妙的变化。这些变化让我们三三两两感到既新奇又困惑。看看我们的心理自画像。教师用投影仪
富有理想，追求真理 追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想
朝气蓬勃，勇于探索 遇到挫折容易失去自信，悲观失望
思维活跃，想象丰富 观察处理问题时，容易固执，走向片面
渴望独立，有“成人感” 未能摆脱依赖，难以完全承担自己的责任
情感丰富，热情高涨 情绪波动比较大，容易失去控制
不合情，渴望交际 感到孤独，不愿与人交往
请同学看看左栏，再看看右栏，你能在其中找到自己的影子吗？
同学纷纷发言
教师总结：
青春期处于人生的过渡阶段，从童年向青年过渡，从幼稚向成熟过渡，从不定型向定型过渡的时期，因而过渡期是青春期的根本特征。学术界上有青春期是“反抗期”“危机期”“飞跃期”“烦恼期”“闭锁期”“心理上的断乳期”等等学法。
青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。因此。通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。
学生讨论，当我们感到很难解决内心矛盾的时候，我们怎么办？小组讨论，学生回答。
教师总结：可以向教师家长、亲友以及社会寻求帮助外，自己也要学会当自己的“心理医生”。例如在情绪不好的时候听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独时，与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。
介绍保持心里健康的11个方法：
（1）苦恼时，找你信任的，谈得来的同时头头脑也较冷静的知心朋友倾心交谈，将心中的郁闷及时倾吐出来，以免积压成疾。
（2）遇到较大的刺激或遇到挫折失败而陷入自我烦闷时，最好暂时离开你所面临的情绪，转移一下注意力，暂时回避，以便恢复心理上的平静，将心灵的创伤抚平。
（3）当情绪发生激烈震荡时，宜将情感转移到其他活动上去，忘我的干一件你喜欢干的事。
（4）对人谦让，自我表现要适度，有时要学会当配角和后台工作人员。
（5）多替别人着想，多做好事，可使你心安理得，心满意足。
（6）做一件事情，要善始善终。面临很多困难时，宜从容易解决的问题入手，以便信心十足地完成自己的任务。
（7）性格急躁的人不要做力不从心的事，并避免超乎常态的行为，以免紧张，心里压力过大。
（8）对人宽宏大量，不要求别人一定按你的想法去办事,原谅别人的过错，给别人以改错的机会.
（9）保持人际关系的和谐
（10）制订一个既能使你愉快而又切实可行的调适身心的计划，给自己希望。
五、布置作业
1、怎样预防青春痘？
2、内心矛盾时，我们应该怎么办？
篇3：走进青春教案
一、课标依据
本教案主要依据思想品德课程标准“ 成长中的我” 中“ 认识自我” 的部分：“ 悦纳自己的生理变化，促进生理和心理的协调发展；知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理活动” 的要求编写。
知识目标 ：
1、让学生了解步入青春期后自己的生理、心理的变化特征，调控好自己的心理冲动。
2、顺利渡过青春期的途径与方法。
能力目标：
1、悦纳自己的身心变化，体验同情心的作用，形成昂扬向上的精神状态；
2、通过“我长大了”，感受青春的快乐与烦恼。
情感目标： 步入青春期后在学生身上所发生的生理、心理变化都是正常现象，引导学生用积极的态度去面对青春期的各种情绪体验、矛盾与冲突。
二、重点：步入青春期的青少年探究自己身上的心理和生理变化。
三、难点： 学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理活动 。
四、学生分析“ 羞答答的玫瑰静悄悄的开 ” ，在进入初中阶段的学生，身体发育加速，与此同时相应的产生一些心理矛盾与困惑，以至影响自己的健康成长。因此，同学之间给予交流的机会和老师的恰当引导，有助于学生焕发出青春朝气蓬勃的力量。 五、综合设计思路： 本课是从生理的变化引入，然后从心理变化的层面对青春期的身心变化进行分析，引导学生认识和解决自身的生理和心理问题。 六、授课方式： 课件授课。
七、课时数： 一课时。
八、教学过程：
导入新课： 欣赏歌曲：《小小少年》
幻灯片1 （歌词）
小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。
但有一天，**突起，忧虑烦恼都到了。
一年一年时间飞跑，小小少年在长高。
随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。
小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。
小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。
一年一年时间飞跑，小小少年在长高。
随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。
分析：1、为何小小少年从很少烦恼到 “ 但有一天，**突起，忧虑烦恼都到了” ？（青春期的身理和心理都发生显著变化，让我们感到既新奇有困惑）
2、在成长、学习、生活中你都遇到了哪些烦恼？（长痘痘、变声、逆反心理、对异性产生兴趣等）
1、青春悄悄来 ------ 生理变化（板书）
幻灯片2 （姚明的成长图片）
参考教材P34 图片，回答设计的问题。
1、变化的感受是什么？（身体经历了一系列微妙的变化）
2、变化意味着什么？（意味着我们正在成长，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始了人生最美丽的春天）
结论：幻灯片3
（说明我们逐渐长大，开始从儿童向成年过度，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。）
青春期是指哪个年龄阶段呢？（青春期一般指 10-19 岁，是人生发展的又一阶段，是由性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。）
幻灯片4
在这一阶段身体发生哪些变化？ (1、身体外形的变化 : 身高 , 体重等 ;
2、身体内部器官的完善 : 心脏 , 肺脏 , 脑 ;3、性机能的成熟。）
幻灯片5 （图片：长痘痘、变声、体味等。）
我们应当如何看待青春期的生理现象呢？（学生齐读教材 P36 第一段，得出结论：这些都是正常的生理现象。）
幻灯片6 （怎么我还不长胡子啊？…）
也有同学对自身的发育产生困惑，你有这些困惑吗？对此，我们应持什么态度？（我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快，有的慢，有的先横向发展，有的先纵向发展；但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。）
幻灯片7
分 析： 1、除了上述外形等体征变化外还有别的什么变化吗？（提示：心理变化）
2、成长不烦恼 --------- 心理变化 （板书）
课堂活动设计：参考教材 P37 “看看我们的心理自画像”，说一说自己有无出现类似现象，举例说明，自己是如何处理的，也请其他同学出主意，帮帮忙。
教师总结指出：这些矛盾是正常的，处理好了就成了我们发展的动力，反之则成为我们发展的阻力。
幻灯片8 （ 青春期心理变化）
幻灯片9 （特点：1、智力逐步发展到高峰期2、自我意识迅速发展，“ 成人感强烈” 3、情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性4、性意识加速，性意识萌动）
幻灯片10 （课堂练习）
幻灯片11 （解决心理矛盾的好方法）
---- 思考：如果我们不能处理好青春期的心理矛盾会怎么样？
课堂讨论：在你出现心理矛盾的时候，你是如何解决矛盾的？（学生互相交流， 1、转移注意力，如：听音乐、打打球等， 2、做自己的心理医生：如记日记 3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱、去踏青等 4、向他人倾诉，寻求帮助）
名言警句补充：心病还须心药医，解铃还须系玲人。 / 世界上最好的医生是自己。
幻灯片12
学生总结：今天谈话我们就谈到这里，最后我想了解一下，通过这节课，同学们学到了什么，或者说，本节课你最受启发的是什么地方。（用一两句话来概括）
教师总结：保持心理健康有助于我们身心的协调发展，顺利度过青春期。愿同学们能做到自尊，自重，自爱，自强，因为你们说，自己长大了。愿你们能真正长大，珍惜青春年华，在属于自己的蓝天里展翅翱翔！
九、强化训练 巩固知识
依据本课所学的内容，结合自己的经历和体验，请以“我长大了”为题写一篇 300 字左右的文章，把自己的感受和体验与同学一起分享。
篇4：走进青春的教案
走进青春的教案
导入新课：
学生按照要求课前准备一张自己小时候的照片，教师随意抽取几位同学的照片，用投影展示，让其他同学猜一猜是谁，并与该同学现在的形象进行比较。说明我们逐渐长大，开始从儿童向成年过度，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。
一、走进青春（板书）
（一）青春悄悄来（板书）
（二）成长不烦恼（板书）
学生课前分组搜集青春期生理、心理特点和青春期卫生的资料，并做成网页，教师要提前审阅。课堂上学生分别浏览网页。
浏览后，教师和学生均进入聊天室，每个学生都可以提出自己在青春期的困惑，其他人提出自己的解决办法或建议。教师做最后总结。
教案点评：
通过学生课前和课堂活动进行教学，如学生自己搜集整理有关青春期的资料并做成网页，课堂上浏览；师生进入聊天室，共同探讨青春期的困惑。这样的活动，可以让学生认真对待自己的青春期，主动去关注并尝试解决一些问题，帮助学生坦然面对并顺利度过青春期。
教案示例
祝福青春
活动课：
第一步：家长谈自己的青春年华是如何度过的，梦想和激情如何点亮了自己的青春生活。在已近中年的时候，如何看待那段岁月？如果有来生，将如何度过青春？
（通过这一步，让学生了解父母的过去，知道每个人都曾拥有青春，拥有梦想和激情。而父母以过来人的身份谈青春，将会有更深刻、更理性的见解，让学生从父母的言辞中领会青春的美好、珍贵。）
第二步：学生谈对家长所发之言的看法，用自己的现在与父母的过去及父母的现在做比较，看看我们拥有什么，又缺少什么。当你到了父母的年纪回过头来看的时候，你最希望自己的青春轨迹是什么样的？你准备怎么去实现它？
（通过这一步，让学生明白，与父母相比，我们正值青春，正可以尽情放飞自己的梦想，青春是我们努力拼搏、不怕失败的资本。与年轻时的父母相比，我们拥有一个更现代化但也更需要奋斗才能立足的社会。因此，我们的青春轨迹应该比父母的更绚丽。）
第三步：学生每个人将自己对青春的祝福写在一张纸条上，放入提前准备好的箱子中。将纸条摇乱后，每位同学上台随意抽取一张，作为对自己的激励，并读给大家听。家长也对自己的孩子说出自己最想说的话，祝福他走好自己的青春之旅。
（通过这一步，让学生从同学的祝福中汲取力量，同学之间在成长的道路上互相鼓励，互相鞭策。而家长的祝福更多的将是期望或警醒，可以更好地提醒学生好好珍惜青春。）
教案点评：
此教案是将本节课设计成以“祝福青春”为主题的班会，并由家长或老教师参加。以活动课的方式进行教学，让学生在活动中体会青春的美好和幸福。
感悟青春
岁月的风铃摇曳不停。步入绚丽多姿的花季，又卷入纯真善感的雨季，青春渐如那暮春的繁花，在五月的天幕里缓缓飘落，留下一路涟漪、追忆
称羡作家文人生动细腻的文笔，他们自己的作品描绘行淋漓尽致，栩栩如生，而我却文思枯竭，望文生畏。
羡慕“亭无言，花无声，只有旅人独自行”的情怀，孤独是一种含蓄的美丽，一页神韵的风景线，常常幻想着自己能如同那流浪的三毛，独行于大漠孤烟，江南风物。
一个人的博大从狭隘开始，一个人的成长从失落起足。曾对镜空叹时花的飞逝，而自己无所作为，曾把“不把求天长地久，但求曾经拥有”当作人生信条，曾一天到晚只求玩乐，百无聊赖。孤独悔恨的我几临窗台，欲哭无泪。蓝天飘着朵朵白云，沙水仍在潺潺流动。我彻悟了：人生如白驹过隙，转眼即逝。虽然我只是生活中平实无奇的一叶小舟，但我同样拥有理想，拥有青春。没有蓝天的博大，我却可有自己的悠然；没有鲜花的芳艳，却可有小草的宁静；没有大漠的辽阔，却可有小溪的执着，年轻的'我还有许多美好的日子，我不可以再得过且过，浑浑噩噩。
大漠之行风为伴，生命为之一颤，面对生命，我不再脆弱徘徊，我用“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”砥砺自己，用“精诚所至，金石为开”激励自己，用父母沉默的眼神、殷切的期盼鼓励自己，我终于获得了成功，我为自己的青春点燃了一段无悔的亮色。
岁月如歌，人生如昨。日子在指缝间悄悄的滑落，曾经的美丽会被岁月的风沙所侵蚀，昨日的光环到今天已不再耀眼，当默默咀嚼着失败的苦酒时，我会用自己的勇气和信心，去重塑美丽，辉煌，青春的光环笼罩着我的羞涩，梦的羽翼编织着我的梦想和憧憬，我封存了不愿忘却的往事，敝开一颗渴求知识的心灵。
深遂的夜空，群星闪烁，偶尔几颗流星划过，留下一条条银色的光带，午夜梦河，心中感情万千；花样年华最易逝。
成长路上有喜有忧。年轻的朋友，请珍惜生命的美好，成为那波浪中经得起打击的片片白帆，在无尽的学海中尽情遨游。
感悟生命；
感悟生活；
感悟青春－－这便是我对生活的诠释。
篇5：走进青春优秀教学设计
走进青春优秀教学设计
一、教学目标:
1、情感.态度.价值观目标
(1)以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
(2)深刻体会青春的内涵,体验青春的幸福,珍惜美好的青春。
(3)仔细体会自己的青春期拥有的幸福,树立正确的人生观和价值观。
2、能力目标
(1)能从容面对青春期生理和心理的变化。
(2)正确对待自己的生理变化,自觉减少心理上的混乱与恐慌,促进生理和心理协调发展。
3. 知识目标
(1)了解青春期一些基本的生理和心理常识。
(2)了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。
二、教学重点: 步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化。
三、教学难点: 学生体验青春期的心理特征。如何处理青春期的心理矛盾。
四、课时安排: 一课时
教学过程
一.青春悄悄的来
本目是从生理的变化引入，然后从心理变化的层面对青春期的身心变化进行分析。
[导入] 让学生看一组图片,猜猜是谁?
分析:现在的他和以前有什么不一样?
这些变化意味着什么?
结论：我们在成长！青春已经悄悄地来了！
问:青春期是指什么?
青春期的身体变化主要表现在那些方面?
师:我们处在青春期,在为成长高兴的同时,也发现生活中有了新的烦恼,有过类似的问题没?
(1)长痘痘 (2)变声 (3)体味
师: 我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象，如长痘痘、变声等，这些都是正常的生理现象。
图片.(1) 怎么我还不长胡子啊？
(2)怎么我还没有长高啊？
师 :我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快，有的慢，有的先横向发展，有的先纵向发展；但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的`果，我们所需要的是时间和耐心。
图片展示（1）智力逐步发展到高峰期。
（2）自我意识迅速发展，“成人感强烈”
（3）情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性。
（4）性意识加速，性意识萌动。
二、成长不烦恼
1、青少年心理发展有以下特点：
（1）智力逐步发展到高峰期。
（2）自我意识迅速发展，“成人感强烈”
（3）情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性。
（4）性意识加速，性意识萌动。
[练习]
一位女生的自述
我是谁？我不过是一个普通的女孩子……（1）我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同学留下一个好印象；（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）但我在男孩面前变得越来越害羞；（4）我与周围的人不一样，时常变得忧郁，爱发脾气……
问：该自述分别反映了我们在进入青春期后，心理上的哪些变化？
2、青春期的心理充满着矛盾.这些内心矛盾,是我们成长过程中正常的心理现象.这些心理矛盾有时让我们感到苦闷,但正是他们构成了我们向前发展的动力.当然如果处理不好这些矛盾,他们也会成为阻碍我们发展的动力.
[图片展示]解决心理矛盾的好方法
（1）转移注意力，如：听音乐、打打球等。
（2）做自己的心理医生：如记日记。
（3）向他人倾诉，寻求帮助。
（4）在适当场合宣泄，如：放声歌唱、去踏青等。
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