中学生心理问题的识别与对策

作者：何凤瑞 | 发布时间：2024-01-30 11:09:53 收藏本文下载本文

中学生心理问题的识别与对策

内容摘要：我们要以积极的态度看待他人，注意强调他们的长处，也就是有选着性地突出对方的言语和行为积极的方面，帮助，他们认识利用自身的积极的因素发现学生的闪光点，而不是攻击打压学生；在与学生谈话前，要让学生知道你展开对话是关心他，与他建立关系；

如果学生有情绪，我们应该先处理情绪，再处理问题；倾听学生的意见和呼声，和学生产生思想和情感上的共鸣，让一切学生的心灵都感受到爱的温暖

关键词：中学生、心理问题、空心病、心理干预、积极关注、建立关系、共情、倾听

众所周知，现在出现心理问题的孩子越来越多，如果不及时的作恰当的引导，孩子会患上抑郁症，甚至会危及生命。特别是中学生，

作为一名中学老师，掌握一定的心理知识是很有必要的。我们必须在出现问题前，及时地发现然后进行识别与引导，把由于心理问题而引发的各种危害将到最低。通过四天的专业心理培训，我收获良多，特别是听了庞春燕老师的讲座—中学生常见心理问题的识别与干预。要想解决中学生心理问题，首先要了解学生的心理问题是什么。下面是

常见的中学生心理问题类型：

一、中学生一般心理问题：

第一是学习类心理问题。学生因为心中有事，内耗很大，就会意力不集中、学习效率低；没有目标，总是以想来代替实际行动，感到迷茫即是空心病。对于此类学生，我们教师应该多鼓励学生去参与活动，体验活动，而不是只是想，没有行动。还有就是学生在考试时就会产生焦虑，然后逃避考试，这样的学生是不敢面对现实的，经常活在想象中，不是我不行，而是我不想去考而已。他们害怕失败，觉得如果我不优秀，我就不想活了，甚至严重地厌学。

第二是关系类心理问题。有的学生是同伴人际关系的问题，他们害怕被别人否定、排斥或者歧视等；有的学生是属于亲子关系冲突的问题，他们的内心有一个信念：认为自己是一个怎样的人，他自己就会在人际关系里去求证，这是一中自我语言形的，自我语言形的是很可怕的，尤其是那种自我否定得信念就会摧毁一个人，让他对自己做什么事都没有信心，做什么事都失败，久而久之，失败积累到一定的程度，就会产生严重的自卑感，导致人格的缺陷; 还有的是恋爱受挫的学生，他们因为恋爱不成，感到内心痛苦，严重的学生会因为经受不住，会产生轻生的念头。遇到这样的学生，我们应该对学生的心理进行疏导，不应该只是劝告、禁止或者阻挡，因为禁止即是渴望。

这些心理类问题的学生比学习类的问题的学生更加的重要，我们更应该加以重视。

第三就是电子产品依赖的问题。首先是手机依赖：此类学生沉迷于以手机为媒介的各种活动，对手机使用产生强烈、持续的渴求感与依赖感，难以自控。其次是游戏成瘾，2019年7月15日，国家卫生健康委，新增疾病“游戏障碍”对游戏失去控制，游戏优先于其他活动；如果强行停止他们可能会出现情绪失控，精神萎靡，行为失控；通常持续一年多，甚至一年以上。那我们作为老师的就要多引导此类学生参与室外的活动，如各种各样的运动、兴趣班等等。帮助他们逐渐放下手机、游戏。当然这不是短时间或强硬的手段来执行就行的，要经过长时间和耐心的引导，训练。

二、中学生严重心理问题

在生活中学生有较强烈的现实问题，痛苦情绪程度重，有明显的情绪、认知、行为症状持续大于两个月，间断小于6个月。他们的行为不可控、社会功能受损相对严重、泛化。通常出现这类问题的学生有下列几种危险信号;

第一是问题家庭：单亲、家暴等；第二是严重应激状态：学业失败、校园暴力、家庭变故、失恋、重大名誉受损等；第三是言行表达：通过口头、日记或者向朋友表达出自杀、伤人、离家等意念；行为上（同学交往、上课反应、作业情况、课余活动）一反常态、孤僻，购置和使用危险物品等；第四严重的睡眠障碍：嗜睡、每天无精打采、早醒；第五是拒绝外界帮助；第六是有自伤、自杀、伤人、伤动物既往史。

三、学生进行初步的心理干预

认识到问题之后我们就要对学生进行初步的心理干预。那么，如何进行干预呢？这是有一定的方法的，我们要明白：怀疑一个人比信任一个人要高很多。我们应该遵循下面的规律：

第一积极关注。我们要以积极的态度看待他人，注意强调他们的长处，也就是有选着性地突出对方的言语和行为积极的方面，帮助，他们认识利用自身的积极的因素发现学生的闪光点，而不是攻击打压学生；

第二、建立关系。在与学生谈话前，要让学生知道你展开对话是关心他，与他建立关系。

第三、共情。如果学生有情绪，我们应该先处理情绪，再处理问题。

第四、倾听。倾听学生的意见和呼声，和学生产生思想和情感上的共鸣，让一切学生的心灵都感受到师爱的温暖。我班有个学生叫吴芍岐的男孩，长的高高的、胖胖的。他的父母在外地打工，他是跟他的阿姨和姨夫住。平时在班上总爱欺负比自己小的同学，有时候甚至会打伤同学。有一次，他又惹祸了，他把班上一位比较小的男同学打伤了，弄得那位同学的眼角边不断地流血，幸好没伤着眼睛，只是皮外伤。但他见状，也深感害怕。我通知他的阿姨和姨夫到学校，他的阿姨和姨夫一到学校，就劈头盖脸地把他批评了一顿，毫无在意他的感受。其实他站在旁边都害怕的有点抖了，说话也有点怯怯的感觉。我见状，深知再多的责备批评是不会有用的，于是就语重心长地，站在他的立场，顾及他的感受，关心他，让他感觉到我是在帮他，安慰他，为他解决问题并教育他。通过我的一番耐心的引导，他流出了后悔的泪水。并且保证以后要管得住自己。还写了一份长长的，深刻的检讨书给我。在那份检讨书里，他向我说出了他的心里话，同时还表示了对我的感谢，也可以看得出他的真诚与改正错误的决心。在以后的日子里，尽管他有时还会犯些小错误，出点小问题，但是不可否认的是他毕竟在改变自己，毕竟在不断的进步。

通过这件事，我深刻体会到，学生再笨再懒再难管，都不应该成为被老师蔑视、嘲讽的对象。如果教师在一个被认为难管的学生面前束手无策，只能用难听的话打击他，本身就是一种不称职，更何况学生们其实不像有的老师认定的那样坏，关键要看教师有没有从心底里尊重和爱护学生的意识，有没有求真、求善、求美、求知的人格原则。