自己学习经验
学习时可以问自己的问题: 还有哪些现象可以被这个理论解释？还有呢？还有呢？（一般要找到5 个以上） 这个知识会如何改变我的行为？将来我可能会怎么用它？ 用波浪线画出自己不理解的地方，然后对它们进行学习，理解，因为理解力强的人能够区分出自己理解和不理解的地方，并且能够马上将自己不理解地地方解决掉。
我自己设置地问题对于我回忆考试内容是没有多大用处的。（所以，怎么做？）（，虽然自己设置问题后对自己复习考试内容有帮助，但是不要将过多时间和精力投入在为考试内容设置问题上）自己在回顾笔记时问自己的问题 这条信息能不能改变我的行为？ 如果能够改变我的行为，那么我的行为有没有根据这条信息而发生改变？ 如果我的行为没有因为这条信息而发生改变，那么如何根据这条信息来改变行为？ 自己不要太在意自己在阅读地过程中用了哪一种阅读方法，不要因为没有用到最理想的阅读方法而自责和停止阅读。
如果自己这一次没有用最合适的阅读方法来阅读，那么不要有太多的负面情绪，而是要记住在下一次阅读的时候用最合适的方法来阅读。
