学校学生疫情防控知识
学校学生疫情防控知识 2020 年春季开学在即,为确保学校疫情防控和开学工作有序进行,现就学生返校前及返校后的防控知识告知如下: 一、返校前 1、养成良好卫生习惯,做好个人防护少出门、不聚集、戴口罩、勤洗手,避免接触公共物品,勿用手接触口、鼻、眼等部位,不买路边无证摊点食品。正确掌握七步洗手法:手要洗足够的时间,至少 20 秒,建议用 " 快乐洗手法 ",心中默唱 " 生日快乐歌 ",唱完整首歌后洗手结束。擦手毛巾应个人专用,每天至少清洗一次或使用一次性擦手巾。
2、正确使用、选购口罩 戴口罩是抗疫最直接有效的途径,科学正确地多选购一些口罩有备无患。
3、调整生物钟,向学校生活靠拢。养成良好的作息习惯,每要规律作息和充足睡眠,提高自
身免疫力。保证小学生每天睡眠 10 小时,初中生每天 9 小时。家长可在开学前一周开始参照学校作息时间和课程表,模拟学校生活作息制度进行起居学习,由假期生活过渡到学校生活。4、避免接触传染源尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触;尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所。
5、密切关注身体状况,并按时报告①每天做好健康检测,每天测量体温,如有发热、咳嗽、咽喉痛、腹泻等异常症状,应立即报告班主任和所在社区(村委),并及时就医;②、如实报告外地旅居史;③、返校前每一位学生均需如实填报《健康状况信息登记表》,上传给班主任备查,绝不允许带病或未解除医学观察返校。
二、返校后(一)错时错峰入学 严格按照学校通知及班主任的相关安排,错时错峰入学。
(二)进入校门如何做 到达校园门口,主动接受老师测量体温,体温正常可入校园。进入校园后,主动到卫生间洗手。
(三)进入教室如何做 1、配合老师做好每日体温监测和健康状况检查,发现身边出现疑似症状人员,要及时报告班主任,并避免他(她)近距离接触。2、保持教室环境清洁,利用课间时间进行通风,通风时注意保暖。3、同学间对话保持安全距离,注意佩戴口罩。4、保持勤洗手、多喝温水,不喝生水。
(四)课间休息如何做 1、课间休息,佩戴口罩,同学间保持安全距离。2、尽量不要扎堆玩耍,控制休息时间,不随地吐痰,不乱扔垃圾,如厕后正确洗手。3、适当、适度进行课间运动,保证身体状况良好。避免过度、过量运动,造成身体免疫能力下降。
(五)食堂就餐如何做 1、按照老师的指导分批次就餐。2、饭前认真洗手。3、规定位置就坐,做到食不言,不走动。4、自己收拾桌面,碗筷放到规定的位置。5、饭后洗手,列队返回。
(六)进入寝室怎么做 1、不串门,不接触非寝室人员。2 保持随身物品的消毒。3、保持寝室卫生,及时倾倒垃圾。及时通风换气。4、勤换衣服、勤洗澡、洗手,注意个人卫生。
(七)体育锻炼如何做 1、坚持适当适度的体育锻炼,增强抵抗力。2、尽量选择独立空间或场地开阔的户外运动,尽量不参加与他人接触频繁的运动。3、大课间、体育课以跑步、跳绳、跳远、踢毽子等个人体育活动为主。
(八)心理篇 1、面对疫情,大家如果感觉有些紧张、担忧,是一种正常的应激反应,可以通过呼吸放松、肌肉放松、听轻音乐放松进行调节。2、多与与父母沟通交流或者找学校心理老师沟通交流、3、合理安排时间,制定计划,发挥爱好特长,充实生活,保持良好同学们,突如其来的疫情,成为大家一份特殊的经历,改变了你们的生活规律与节奏,却也带给你们不同寻常的体验。这是一次考验,是一次磨难。希望大家积极行动起来,防控疫情人人有责,让我们携起手来,打赢这场没有硝烟的战争。
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