心理咨询师考试时间什么时候

作者：醉看红尘 | 发布时间：2021-01-19 11:06:29 收藏本文下载本文

心理咨询师每年都是什么时候开考，每年考试时间都一样吗？想了解的小伙伴看过来，下面由小编为你精心准备了“心理咨询师考试时间什么时候”仅供参考，持续关注本站将可以持续获取更多的资讯!

心理咨询师考试时间什么时候

考试时间

中科院心理咨询师的考试时间，正常情况下都是在5月和11月的，今年因为疫情的原因，原本是调整到了8月和11月。但是因为两次考试的时间间隔过短，经过认真考量，决定把11月份的考试推迟到2021年的1月份进行。

虽然是2021年1月份的考试，但报名受理时间是今年的11月1日-12月15日，所以这次考试还是算在2020年的两次周期里，不会对2021年的考试造成任何影响。

机房考试注意事项

机房考试信息包含地图、交通方式等，准考证上包含所有的考试内容(准考证号、科目、考试时间、考点具体位置及地图、考试注意事项等详细信息)。

1、学员提前30分钟携带准考证和有效身份证件原件进入考场;

2、考试开始30分钟后，考生不得入场，考试开始30分钟后，考生方可交卷离场。

3、考生须按准考证上指定的座位号对号入座，不得随意调换座位。入座后，须将身份证件和准考证放在考桌左上角，以备监考人员检查。

4、手机等个人物品存放到“物品存放处”。

5、考试结束指令发出后，考生应立即停止答卷，向系统提交试卷，并按监考人员要求退场。

6、其他注意事项详见个人邮箱。

考前注意事项

1.放松心情

人是没办法一直在紧张的压力中度过的，适当的放松自己，既给自己减轻了压力，又给自己下次努力做好了铺垫，学会放松心情，才能敢于真正的面对考试以更好地姿态面对考试。

(1)进行深呼吸运动。虽然看似陈词滥调，但深呼吸运动能对放松心情起非常奇妙的作用。在有压力的时候或每天练习深呼吸有助于抚平焦虑。

(2)练习冥想，或尝试充满喜乐的默想祈祷。这个过程让你专注于特定的想法、地方、字词、颜色或物体，让思路变得清晰。冥想时可以舒适的姿势坐下(跪下或躺下)，然后想着(或祈祷)一件具体的事物。你可能需花超过10分钟才能完全放松思绪、保持专注，这是正常的。

(3)尝试观想。在冥想里观想类似于意象引导，你需想象一个安宁的场景。在脑海中想象那个画面，想要想多久都行，但须把所有思绪和精力都专注在脑海里观想这个场景。

(4)进行渐进式肌肉放松法。在这个过程中你将拉紧然后放松全身上下的所有肌肉。把肌肉拉紧后放松能改变你的精神状态，有助于同时舒缓你的身心。

拓展阅读：心理咨询师考试答题妙招

题型作答战略

1、选择题答题方法:

顺推法:根据记忆推断排除法:排除不正确答案(与顺推法结合使用)对比法: 将本题与相关内容进行对比,将答案之间比较出不同点再分析感觉排选法。请相信您的第一感觉，除非确认其它答案。克服考试中的 “舌尖效应”生活中总有这样的情形，一些很熟悉的事情，就是一时想不起来，有一种话到口边却说不出来的感觉，心理学中称为“舌尖效应”。“舌尖效应”在情绪紧张时尤为明显。在考试中遇到这种情况时，不要紧张，可以暂时把这个题目放在一边，先做其他的题，过一会再回过头来思考这个问题，也许就会想出答案。

2、避免犹豫不决，重视直觉思维

在考试过程中，往往还会遇到这种情况，针对一个问题，想到了好几种答案，且觉得几种答案都对又只能选一种时，应试者往往会陷入沉思，犹豫不决，最后瞎猜-一个答案。

在这种情形下，建议你采纳最先想到的方案，也就是说，要重视直觉思维的结果。直觉思维是以过去的体验和知识水平为基础产生的，故有一定的正确性，它比随意瞎猜更有效些。

3、把握好考试时间

考卷打开后,不要忙于做答，先把卷子浏览一遍;了解总的题量以及各题的难度情况，粗略.分配一下每道题所用的时间，做到心中有数，以便在答题过程中灵掌握。

题型分析技巧

1、题型通常两类：

①辨析题(如选出正确的或选出错误的)：用排除法较好;②对应题(如给例子对应到相应概念)：重视第一印象，很多人第一直觉往往是最准的，选的也是正确答案，当反复考虑犹疑后改的答案反而是错误的，所以不太确定的题要相信自己的第一直觉，重视每一选项(特别是印象不深时);

2、不要“想当然”：

①用心阅读题干，可标画问题关键词(如“错误的”，“不是”，“最”等);关注各选项，切忌答非所问;②重视选项中的长句，有可能细微差别决定对错;不要过度分析，以节约时间，必要时就蒙选：①选项模糊时(特别对职业道德部分、基础部分)，大致综合比对选自认为可行的即可，不必细抠;②多选题中，不要为求全勉强多选;对自己不确项，先倾向于不选，以对书上概念的印象为第一参照标准;

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