2021贵州遵义中考体育考核评分标准
遵义中考体育评分标准是什么，每项考查科目都是怎么评分的？不知道的考生看过来，下面由小编为你精心准备了“2021贵州遵义中考体育考核评分标准”仅供参考，持续关注本站将可以持续获取更多的资讯!
2021贵州遵义中考体育考核评分标准
中考体育考什么
1、必考项目：男生1千米和女生800米。
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。
2、篮球运球绕标志物、足球运球绕标志物和排球垫球(三选其一)。
拓展阅读：中考体育项目怎么备考
1、立定跳远备考指南
有同学表示，立定跳远是最令人烦恼的项目，今天总结了几项应试技巧，大家可以在平时的训练中多练习几次，考试时就能内化为自己的行动力。
应试技巧：
(1)在起跳前的预摆阶段，双肩站立要比肩膀稍微宽一点点，做好深呼吸，上臂自然摆动，尽可能提高身体重心(2)起跳阶段用前脚掌用力蹬，双臂向前带，有一种手臂带着身体向前跳的感觉(3)在腾空阶段挺腹收腿，同时可以向下挥臂再次提高身体，使身体腾空向前跳跃的距离最大化(4)落地时记得缓冲，身体尽量向前倾，不要向后倒，因为最终的成绩是按照离起跳线最近的算
2、实心球备考指南
实心球在考试前要多加训练，这里也要叮嘱几点：
(1)出手速度：持球砸地
双脚左右开立，双手将球举过头顶，然后用力向地面上砸，练习出手速度，出手速度要快、发力要充分;
(2)出手角度：就是找一面墙或相似参照物，在一定高度做一个标记，然后朝标记练习，来改善出手角度
(3)持球练习：投掷实心球本身也是一种练习力量的好方法，多次的投掷不仅会增加球性，也能达到力量练习的目的。
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