2020年银行从业资格考试报名入口

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2019年银行从业资格考试报名入口

根据《2019年上半年银行业专业人员初级和中级职业资格考试报名工作的通知》可知，2019年上半年初级银行从业资格考试报名时间为：3月11日至5月3日;中级银行从业资格考试预报名时间为：3月11日至4月26日，正式报名时间为：3月11日至5月3日。

2019年银行从业资格考试(初中级)报名入口：中国银行业协会

本次考试采取个人网上报名方式。考试报名及相关信息均通过中国银行业协会网站(www.china-cba.net)和东方银行业高级管理人员研修院网站(www.china-cbi.net)发布。

考生正式提交报名前，应仔细阅读本须知。考生应按要求认真填写个人基本信息，填报内容必须真实准确，所填资料若与事实不符，一经查实，银行业专业人员职业资格考试办公室有权取消其考试资格和成绩。

2019年上半年银行从业资格考试备考如何减压

一是自我暗示减压法。在焦虑、紧张和烦躁时，不防自我鼓励一下，对自己说：“该复习的我都认真复习了，还怕什么呢?考试的内容无非是这些复习过的东西。”“和别的同学相比，我花的工夫一点也不少，在竞争中我并没有落后，既然如此，我又何必紧张呢?”

二是肌肉放松减压法。找一个安静的环境，以轻松的姿势坐好，从上到下或从下到上依次紧张肌肉、放松肌肉，然后感受肌肉由紧张到放松的感觉。需要注意的是，此方法一定要持之以恒，每天1-2次，每次10-20分钟。

三是焦点转移减压法。有意识地转移注意力是减轻心理压力的有效途径。处于压力过大的状态时，转移自己的注意力，做一些或想一些愉快的事情有助于心理压力的缓解。

四是过渡性减压法。考前一周应该慢慢减少学习强度和时间，采取过渡调节方法来缓解压力。

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