体育兴趣调查
对女大学生上体育课兴趣的调查与分析 摘 要: 文章通过对 907 名高校女生对体育课和体育活动的兴趣不高,对体育锻炼缺乏积极 性和主动性,缺少热情和兴趣的调查,分析了高校女大学生的特点,并结合高校体育教学的 现状,探讨了如何才能更好地提高高校女大学生上体育课的兴趣。
关键词:女大学生 体育课 兴趣 调查分析 一、前言 伴随教育的发展和现代社会的要求,学校体育的教学指导思想,已从片面的生物学评价、阶段性体育、应试教育向完整体育评价转变、终身体育观和素质教育转变。因此,如何提 高 学生适应现代理念,培养学生学习的兴趣,成为学校体育教学中的一个重要内容。目前在高 校普遍存在女生对体育课和体育活动的兴趣不高,对体育锻炼缺乏积极性和主动性,课外体 育活动缺少热情和兴趣等倾向,严重影响了高校学校体育的全面发展。本文在体育教学原理 的基础上,分析高校女大学生的特点,结合高校体育教学的现状,探讨如何才能更好地提高 高校女大学生上体育课的兴趣。
二、研究对象 河北科技师范学院 2004 级和 2005 级的学前教育、社区服务与管理专业女生 907 人。
三、研究方法.文献资料法,查阅相关的文献资料。
2.问卷调查法,发放问卷 907 份,回收 905 份,回收率 99.78%。
3.访问调查法,对部分女生进行座谈。
四、高校女大学生的特点 1.学习特点。高校女大学生主要以专业知识学习为主,虽无升学时的压力,但面临就业竞争 的压力,对她 们的生理、心理的承受能力都有更高的要求。身体素质高、心理承受能力强是社会竞争对她 们提出的基本要求。
2.生理特点。
高校女大学生身体形态发展虽然不断完善,但仍保留青春期的一些特点,即发展的不平衡和 不稳定。这个时期由于内分泌活动发生了变化,性腺活动加强,使神经系统的稳定性受到影 响。表现为动作协调能力暂时下降、力量不足、动作迟缓等。问卷调查显示 49.2%的女生常 不得不去锻炼,28.3%的女生能自觉参加锻炼, 7.6% ”。由于女生处于被动、消极的心理状态,练习时情绪低落,效果不佳。
3.心理特点。高校女大学生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期,情感比较内向、含蓄、敏感、自尊;在意志上表现为畏难,经受不起失败的考验。特别在体育课上表现为不喜欢运动、怕 脏、怕晒、怕累、胆小、怕别人嘲笑、锻炼的积极性低等。进入大学后,有 23.8%的女生性 格上变得更为敏感,更关注周围的人对自己的评价和看法,在行动上则模仿斯文、雅静。因 此当她们在大庭广众,特别是在男生面前做练习时感到不好意思,在做难度大或自己做不好 的动作时,怕别人笑,对穿运动衣体形外露,感到不好看,怕人议论等。随着独生子女的增 多和生活水平的提高,学生吃苦耐劳的精神在下降,其中 18.9%的女生由于怕吃苦,对 800 米 跑等耐力项目有较强的厌倦心理。另外由于体育课大多在室外,经常要用器械,女生因怕晒 黑,怕弄脏手及衣服而不愿参加体育活动(表 1)。
五、高校女大学生对体育课兴趣不高的原因 1.教材的重复性和教学方法的僵化。体育课对大部分学生来说是有兴趣的,但由于教学内容 单调重复,像中长跑,娱乐和健身性 不突出,枯燥单调,方法简单缺乏新意,学生渐渐对体育课的感受性降低,慢慢失去了兴趣 ,甚至对体育课产生一种厌恶心理。另外有些体育教师忽视高校女大学生的特点,使她们无 法完成教师布置的任务,遭受更多失败,时间一长导致害怕上体育课(表 2)。
2.中国传统文化思想的影响。
在漫长的历史长河中,流传的是重文轻武的思想,这种思想直接或间接地束缚着现代教育思 想的传播。另外,受应试教育的影响,很大一部分学生为了能考上重点大学,剥夺了应有的 体育锻炼时间。
六、提高高校女大学生对体育课兴趣的方法措施 1.发挥教师的主导作用和学生的主动性。
(1)发挥体育教师在教学中的主导作用。
体育教师不仅要制定好教学计划、方案、要求、内容、环节、方法、手段,以及教学的 组织形式及变换,还要善于激发学生积极学习、刻苦练习的心理状态,引起学生对练习的兴 趣与追求。同时根据高校女大学生的特点精心设计教学过程,使认识过程和心理过程同步前 行,引导学生学会学习,帮助她们树立完成任务的自信心。
(2)发挥学生的主动性。学生是学习的主体,若没有学习的内在动力,被动应付,得过且过 ,依赖性强,就会严 重阻碍教学过程,限制教师主导作用的发挥,降低教学的转化率,影响教学质量的提高。因 此,要最大限度发掘教学内容的教育因素,帮助学生明确学习目的性,以及个人对社会的责 任,端正学习动机,激发学习动力,调动起学生内在的学习积极性和自觉性。
2.合理安排教材和运动负荷。(1)加强理论学习。
在体育教学与锻炼中,理论知识的提高有助于激发学生对体育学习的兴趣。理论课的教材要 体现出科学性、指导性、针对性和时代性。要以增进学生身心健康,科学锻炼身体,并在以 后能终身受益的知识为主要内容。在教学中学生理论知识的提高可以使学生在体育实践中提 高理解能力、接受能力,能够更快地掌握运动技术。动作的理解增加了学生的欣赏能力,激 发了学生的学习兴趣。如羽毛球的教学中,加强了对羽毛球知识及规则的传授,教学生如何去 观看比赛,欣赏比赛。(2)注重教材的有机配置。
调查中,列前 10 位的体育项目主要集中在球类(羽毛球,乒乓球,排球)和操舞类(健美操, 体育舞蹈,艺术体操)(表 3),女大学生爱好列前五位的运动项目,人数比例都超过了调查 人数的 1/3,可以说对这些运动项目爱好更能准确地表明女大学生的群体意向。因此,在不 影响正常教学的情况下,可通过增设部分女生喜好的运动项目,提高她们对体育锻炼的兴趣 ,最终达到增强其体质的作用。
3.注重教学的课堂设计和组织教法的采用。(1)注重创设宽松环境,营造良好氛围。创设宽松良好的学习环境能诱发学生对学习的兴趣,引导学生较快地进入角色。比如排 球移动教学时,没有单纯地进行移动教学,而是在教之前,用绳子绑住球,两人一组进行传、垫球的练习,降低学生练习的难度,使学生较快找到传、垫球的感觉,提高学生的兴趣。
(2)安排教材遵循由浅到深,由低到高,由易到难的原则。
通过调查,学生在高中有的已经学过排球,但基础不牢固。因此,在给女生教排球过程中, 以打基础为主。基础学好了,她们自己就会要求学习较难技术。(3)合理的组织教法的采用。教学过程中经常有意识引入或创 设具有一定情绪色彩和形象生动的场面:以生活展现、实物演示、图画、录像、多媒体再现 情境,以音乐渲染情境,以表演体会情境,以语言描述情境。以迎合学生心理爱好的教学方 法,激励学生的情感,调动学生的兴趣,帮助学生理解教材,从而促进学生全面素质和创新 能力提高,在欢快的气氛中完成练习,在乐趣中掌握运动技能和锻炼身体,达到培养兴趣、培养能力和开拓创造力的目的。
4.改善师生关系。
教师与学生的关系融洽是提高高校女大学生上课兴趣的保证。教师应善于调控学生的情绪变 化,使他们保持愉快、积极上进的心境,这对师生之间的感情交流有着重要的意义。教师只 有多接触学生,了解学生,关心学生,以情感人,真诚相待,倾心交谈,学生才会理解教师 ,信赖教师。(1)激励学生、热爱学生。
当学生有进步时,要及时给予表扬,遇到困难时要耐心细致地加以引导、启发,帮助解 决;当学生成功时,要及时给予肯定,失败时要及时帮助找原因,并给予积极的鼓励。使学生增强克服困难的勇气,提高学习的兴趣和信心。
热爱学生、尊重学生、信任学生,以平等的身份与学生相处,切忌居高临下,以威压人,感 情投入厚此薄彼,这样会在学生的心理上造成伤害。特别是高校女大学生,她们感情细腻丰 富,又羞涩,对男教师既渴望关心又希望有较高的要求。因此,作为男教师在和女生交往中 既要做严师,更要做益友,让每一个学生都能感受到教师真挚的关心和爱护,以唤起学生对 教师的尊敬和爱戴,使师生感情达到和谐、统一,师生间就能配合默契,教师的每个意图、每句话学生都能很快理解接受。(2)参与到学生中练习,注重因材施教。女同学和男同学不同,男同学一个篮球,或足球就可以玩得满头是汗,而女同学由于生 理、心理的特点决定了她们的运动特点。在教学中积极参与学生的练习,和学生一起做游戏 ,一起打比赛。这样不仅能积极创造条件,循循善诱,缩短教师与学生的距离,同时也可以 加深师生之间的感情,使学生体验到成功的快乐。
5.提高学生之间的相互作用。
在练习中提倡互帮互学,注意发展学生的示范作用。同学之间的相互帮助,相互促进,相互 交流,相互鼓励,有利于提高学习的兴趣和效率。动作差的同学,能够边练习边观察好的同 学动作,还可以向对方请教,使练习密度加大,提高了学习兴趣和积极性。在教学中运用学 生示范,给她们展现自己的机会,一方面学生可以体现自我价值,具有一定的挑战性;另一 方面缩短了教与学的距离,减少了心理压力,刺激她们的积极性和兴趣的提高。
七、结论 人的兴趣不是与生就有,它是需要在一定的基础上,在学习实践中形成和发展起来的。只有 在体育学习过程中做到合理安排教材和运动负荷、选择适当的组织教法、改善师生关系、发 挥学生相互作用和提高学生的理论知识,才能有效地增强高校女大学生上体育课的兴趣,并 且持久地巩固起来。只有真正了解高校女大学生上体育课兴趣不高的原因,找到适合她们的 运动项目,设定适宜目标,才能够提高她们上课的兴趣,提高女大学生的身体素质和运动技 能,使高校的学校体育工作得到全面的发展。
参考文献: 1.张中豹.女大学生体育现状研究[J].武汉体育学院学报,2000(3)2.孙莉莉.谈高校女生体育参与意识的修养[J].浙江体育科学,1996(3)3.许藏.对大学高年级学生体育锻炼情况的探究[J].浙江体育科学,1996(6)4.许砚田.大学体育[M].天津大学出版社,2000 5.傅承智,厉鼎禹.体育基础理论[M].高等教育出版社,1991 关于大学女生体育课程教学现状与思考 【摘要】本文通过对目前我国普通高校女生体育课教学现状进行分析,提出女生体育教学改革应从教材、教学方法和教学手段、成绩考核几个方面入手。
【关键词】普通高校;女大学生;体育课;对策 中图分类号:G811.5 文献标识码:A 文章编号:1009-8283(2009)01-0056-01 随着《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的颁布实施,高校学生连续的扩招形势下,我国高等教育逐渐由精英教育向大众教育转变,现行的体育教学不适应新的教学的需求,体育课程教学改
革,尤其是女生体育课程的改革非常紧迫。笔者就结合我校情况,就目前普通高校女生体育课程教学中存在的问题和改革对策进行探讨,为高校女生体育课程改革提供理论参考。
1 高校女生体育课程教学现状 1.1 针对女生特点和女生构成的研究不够 普通高校女生入学年龄一般在 18 岁左右,这个年龄阶段身体发育基本成熟。随着年龄的增长皮下脂肪增厚,体重增加,相当多的女生偏胖,而肌肉力量偏弱,尤其是肩带肌、腹肌、腰部肌肉力量差。由于多年来中学的“应试”教育,考试科目支配的时间严重倾斜,忽视了学生体育课和进行课外身体锻炼,再加上高中毕业升如大学也把这种不重视体育和体育参与习惯带到大学来。就笔者所在的的大学,还有一个特点,就是来自农村偏远山区学生较多,由于农村寄出教育条件薄弱,这部分学生几乎没有体育概念,基础素质差,在教学中表现出来的就是:信心严重不足、胆小、不爱动、怕被同学笑,常常借故逃避体育课,这类特殊群体的女生在体育参与中表现出来的心理问题应该引起我们高度重视。
1.2 教学内容重复单一,教学场地设施缺乏 高校体育课基本上沿用中学已经学过的教材,在教学形式上与中学差别不大,对女生体育教学感受的调查研究不足,在体育教学中表现出来的是女生不喜欢体育课。兴趣是学习和参与最好的老师,如何引导学生参与到体育锻炼中来是关键。例如在目前女子足球发展迅速的大环境下,加上很多女生喜欢看足球联赛,喜欢偶像等等因素,往往在大二开设选修课中,常有一部分女生报填足球,因人数少而不得取消的局面。又例如:也有一部分女生对艺术体操感兴趣,相通过学习加深对艺术体操的了解,同时使身体更健美,所以在开设选项课时,填报的人数较多而因选项课中没有艺术体操而取消。这两项在我校二年级的选修课中矛盾突出,这非常不利于女生个性的发展.往往造成这些课程无法开设的原因出选的学生教少外,更多的是体育场地设施的严重不足。
1.3 在高校因扩招学生规模不断壮大的同时,如何保证每一个受教育者都能接受充裕的体育参与是摆在每一个教学管理者难题。
教学形式多采用“标准化”竞技技术教学训练方法在目前的大学体育教学中,仍然存在以竞技动作教学为主的教学模式,追求动作教学的规范化和考试动作的标准化和达标化,忽视了体育项目所特有的健身属性,和学生对体育学习的兴趣习惯的培养,这种过分的强调动作教学本身的做法是严重违背体育教学的,直接表现的结果:体育教学单调、枯燥,再加上要求较高,使得一些寄出较差的学生对体育课产生畏惧心理。
1.4 考试内容和形式不能真实反应学生体育课程学习进步情况
由于受教学师资、场地和选项人数比例影响,我校女生基本上同男生一样参加上课,还有极少数体弱多病的学生也被分在一班进行力所能力的锻炼,这即加大了教学的教学难度,又使得部分学生有意见。而考核的时候采用统一的标准考核,往往对那些体质较差的学生不公平。
2 普通高校女生体育课程教学改革措施 2.1 改革现有教材,根据女生生理、心理特点进行教学 对普通高校大学女生而言,因个人条件和学时限制,在教学中应该打破以“竞技动作”教学为主的教学模式,对女生的体育课应该考虑体育课程学习的健身性和终身性。同时增加女性生理卫生、运动与卫生、饮食与体育锻炼、体育锻炼与减肥、休闲与健身等理论方面知识。在实践课中,出了发展力量、速度、耐力、柔韧等素质外,针对女性比较薄弱的肩部、腰部腹部力量通过编入健美操、艺术体操和体育舞蹈等动作,配以音乐,是女生在不知不觉中得到发展。
增加比较时新的、趣味性和娱乐性较强的项目,如:健身健美操、瑜伽形体艺术体操、普拉体等,其次是是运动量较小,比较普及大众的项目,如乒乓球、羽毛球和毽球等项目也是女生比较受欢迎的。这些项目特点这符合女生生理心理和审美观念。因此能最大限度的发掘她们参与的积极性和主动性,对她们今后利用大学所学体育项目作为终身健身锻炼的手段打下基础。
2.2 突出女生体育课程的特殊性,培养良好的心理素质 根据体育课程特有属性,教师应有目的、有意识的培养和发展学生的个性,充分利用体育课程教学培养女生自信、自强和吃苦耐劳,敢于客服困难和战胜困难的心理素质。客服女生中存在的“娇气”,为毕业进入社会发展打下良好的心理基础。
2.3 改革教学方法手段,采用现代教学方法 在教学方法上,改革传统单一的“讲解-示范-练习”的教学方法,充分运用现代教学理念,如:小群体教学法,合作学习法,启发探讨法、游戏法、目标学习法和学导式教学法,同时结合先进的科学设备,如多媒体、视频录像等,使学生得到生动、形象、直观和优美的感受印象。通过合理的现代教学方法和教学设备,提高教学效果,达到预想的目标。
2.4 采用更合理的考核模式 在考核过程中,根据学生的个人因素来进行成绩鉴定因人而异,使每个学生通过体育课程学习都有收获,都得到提高。考核评价是应该注重学生体育参与过程和平常在课堂中的表现,以及通过该课程学习,自身体育素质是否进步来考核,避免一刀切,从而避免“有的学生以前体育基础好,不学也能通过
考核;体育素质起点较差通过体育课程努力学习,仍达不到要求”的情况的发生。同时在评价方式方面,采用教师评、师生互评和学生互评,打破传统单一教师评价的模式。
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《学生体质健康标准》检测不及格学生情况分析研究 摘要:从安徽师范大学部分院系在 2004 年度实施《学生体质健康标准》检测中身体素质不及格的学生的学习态度、身体发育现状、运动技能及学校体育教学、师资等入手,着重研究影响大学生身体素质发展的诸多因素,寻找在实施《学生体质健康标准》过程中存在的问题并研究其解决问题的办法,大力提高学生身体素质,促进学生身心健康和谐发展,以真正实现实施《学生体质健康标准》的意义。
关键词:身体素质;体质;锻炼 中图分类号:G807.4 文献标识码:A 文章编号:1007-3612(2008)03-0398-03 《学生体质健康标准(试行方案)》(下称《标准》)自 2002 年颁布并在全国各地开始实施,根据教育部、国家体育总局 2002 年 7 月下发的关于《〈学生体质健康标准(试行方案)〉实施办法》的通知精神,安徽省所有高校从 2004 学年起全面实施《标准》,为检阅各高校实施《标准》情况,了解实施《标准》一年来学生身体素质变化状况,探讨和解决实施过程中存在的问题,特对安徽师范大学部分院系一至二年级学生参加 2004 年度《学生体质健康标准》身体素质检测中不及格学生进行调查分析,寻找其不及格的成因,深入探讨转化的对策,全面提高学生身体素质,真正把《标准》精神落到实处。
1 研究对象与方法 1.1 研究对象安徽师大文学院中文系、理学院数学系、生命科学院生物系、外语学院英语系、艺术学院美术系五个院系 2003-2004 两(个)级学生,各院系各年级随机抽取男、女各 1 个教学班,共 40个教学班,1476 名学生,其中男生 804 名,女生 672 名。
1.2 研究方法 1.2.1 测试法根据《标准》规定的素质检测要求和各校场地器材实际,大学生检测的身体素质项目为:100m、双手头后向前掷实心球、1000m(女生为 800m),然后对照《标准》制订的大学男(女)生评分标准进行评定。
1.2.2 调查法对调查对象学习态度、身体发育现状、运动技能及体育课教学、师资、课外体育活动等进行调查,深入了解影响学生身体素质内外因素。
1.2.3 文献研究法查阅有关文献资料,深入分析影响体质健康检测中不及格学生的原因,探讨提高学生身体素质的办法的理论依据。
1.3 研究时间 2004 年 9 月至 2005 年 7 月。
2 结果与分析 被调查的5个院系,共40个教学班计1476名学生,不及格的学生人数为112人,不及格率为7.6%,综合各年级不及格人数与被抽测总人数之比(表 1)。
由表 1 可见,不及格学生的年级分布比率各不相同,女生随年级升高呈增长趋势,男生呈下降趋势。
2.1 不及格的原因笔者着重就影响素质成绩的学习态度、身体发育、身体素质、运动技能和师资等因素的112名不及格学生进行了问卷调查(表2,表3,表4),并用定性和定量相结合的原则进行分析,归纳原因。
2.1.1 对体育的认识和兴趣问题兴趣是学生学习的动力源泉,通过调查我们了解到不及格学生一般对体育锻炼的意义和作用缺乏了解,认识不够,兴趣淡薄,思想上重文轻体,学习积极性不高。缺乏吃苦耐劳精神,意志薄弱,纪律性差,对体育学习有抵触心理。
2.1.2 身体形态发育不协调测试不及格生身高和体重,并用克托莱指数(体重/身高×1000)做综合比较,发现不及格学生身体形态发育不协调。
2.1.2.1 豆芽型身高较高但体重轻,饮食不正常,有偏食、挑食习惯,克托莱指数偏小。
2.1.2.2 肥胖型身高一般或较矮,但体重大,有暴饮暴食习惯,高蛋白质高脂肪类饮食过多,克托莱指数偏大。
2.1.2.3 矮小型身高体重与同龄人相比均较小,先天因素较差,克托莱指数一般或正常。
2.1.3身体素质差三项素质中,每项都达不到规定标准线的有86人,占不及格生中的76.79%,三项素质中又以耐力素质最差,有 109 人这两项不达标,占不达标生中的 98.07%。
2.1.4 师资原因 2.1.4.1 教师教学方法单调、枯燥,激发不起学生的学习兴趣,教学思想陈旧比如“助跑起跳摸高”这个教学内容,有的教师一般都采用悬挂物一般高的“一刀切”的做法,不管是个子大小,素质好差都跳起摸一个高度,结果是有的学生轻而易举就能摸到,跳几次之后兴趣大减,而有的学生拼命跳也摸不到,练意全无。像这种传统的、单调的练习方法,使得部分学生感到既劳累又乏味,缺乏练习的积极性。
我们从调查中发现有 40.2%的学生对我们现行的体育课是不喜欢的,这也可能是学生不喜欢体育活动、没有自己喜欢体育活动的原因之一。体育课是努力实现学习领域目标的途径之一,因此,我们必须改革现行体育课教学模式,寻找问题的根源,让 100%的学生能主动、快乐地参与体育课。
2.1.4.2 课后没有及时对动作没有掌握的学生进行追踪辅导教学中有些教材内容,让学生都能在每周两节课的教学中熟练掌握,达到教学的要求是不实际的。而往往是动作技术,技能没掌握的学生大都是自制能力差,不会自觉地采取补救措施;另一方面教师又不及时追踪辅导、监督使得这些学生的技术、技能逐步下降,导致达标困难。
2.2 转变不及格生的几项措施 2.2.1 针对特点,优先教学 2.2.1.1 优先关心对那些身体弱、素质差、技术水平不好的学生,教师应多关心他们,主动与他们交朋友。体育教师要充分调动情感因素,真诚地热爱他们,给他们以充分的理想、尊重和信任,放下师道尊严的架子,主动向他们敞开心扉,和他们进行多方面的情感交流,找到转变不达标生的“突破口”,以真情换真情,以爱心换爱心来感动他们,这样不达标生对体育不重视的思想就会迎刃而解,不利于体育教学的行为也就化为乌有。
2.2.1.2 优先激励心理学研究表明,一个人只要体验一次成功的欢乐,便会激起进一步追求成功的积极因素,这一点在大学生身上表现尤为突出。在体育教学中,不及格生取得一定成绩就易产生兴趣。而且这种兴趣还会不断发展,形成某种爱好。因此,我们在体育教学中,要及时注意捕捉不及格生在学习过程中的“成功点”,在他们做练习时应细心观察,及时发现他们的策小进步及闪光点给予肯定和表扬,请他们做示范、表演等,以此来激发和发展。
2.2.1.3 优先考虑在教学中,教师要深入细致地对每个不及格生的情况进行认真研究,从多方面分析其不达标的症结在哪里,是练习方法的陈旧呆板?还是本人体能的障碍?是技术性的缺陷?还是身体素质方面的障碍?然后因人而异地采用不同程度的练习方法。如对他们中基础差的人,可采用变换练习方法,改变动作的某些要素(如方向、幅度、力量、速度、速率、节奏等)或适高降低器械的高度、重量等措施,有的放矢地分散难点,各个击破,帮助其掌握技术要领,改进学习方法,不断提高学习积极性。
2.2.1.4 优先练习不及格生由于运动技能差和害怕完成不好练习而当众“出丑”,往往练习积极性不沆,练习次数较少,哒不到一定的练习强度和运动量,易于形成“恶性循环”,越来越跟不上教学进度。对此,在体育教学中,应有意优先安排不及格生进行练习器械和场地,督促他们认真进行练习确保他们每堂课教有所得,为身体素质提高打下坚实的基础。
2.2.1.5 优先强化一般学生对运动技能的掌握要经过三个过程,而强化巩固过程对不及格生特别重要,除课堂练习外,还必须经常组织他们利用课余时间进行锻炼,课堂练习延续到课外,做到课上课下的互为补充,紧密配合。在课外强化练习时应做到有组织、有目的、有任务、有要求、有督促、有检查,才能收到良好的效果。
2.2.2 因材施教,弹性教学 2.2.2.1 分组教学在教师、场地器材充足的学校,可以将不及格生与其他学生分开教学,使他们对体育学习产生良好的体检,增强对学习的信心和提高积极性,达到提高运动能力的目的。但需要注意的是,一定要避免被分组的学生产生自卑感,所以当他们的运动能力有所提高时,教师应抓住时机,及时级予鼓励,并尽可能让他们回到正常的教学组。
2.2.2.2 弹性教学由于产生不及格生的原因不同,因此,教学要依照每一个不及格生的不同情况来因材施教,教师要巧妙组编教材,创新教法。教师对每个教材和教法,都要从不及格生的实际出发进行充分的研究和准备,刻意求新,把单个枯燥无味的练习,按照身体练习的规律巧妙地加以组合和编排,并以游戏、竞赛等教学形式组织练习,活跃课堂气氛,激发不及格生的学习兴趣,使其由乐入学,以学促乐,为乐克“苦”,因“苦”更乐。
2.2.2.3 教学在教学时应有意创造一个没有心理压力的轻松环境,避免将恶性刺激与学习联系在一起,建立良好的认同心理和学习动机,尽量使用启发式等一些科学的教学方法,减少学生的不良心理冲突。
2.2.2.4 教给不及格生练习的方法,培养其自觉锻炼的习惯俗话说:“授人以鱼”,不如“授人以渔”,教给不及格生科学的锻炼方法也能使其产生浓厚的学习兴趣,获得良好的学习效果。所以在课堂教学和课外辅导时要尽量使不及格生理解怎么练,为何要这么练。另外,还可让不及格生学会通过测试有关指标评价练习效果。比如有的学生仰卧起坐一个也做不起,这时教给他们增强腹肌的其他练习方法。如仰卧起坐腿、上体垫起的半仰卧起坐等,等腹肌有了一定力量就能做起仰卧起坐了。学生掌握了练习方法和思维方法就能有效地指导自己练习,并能举一反三,想出更好的练习方法来,这样不仅能使不及格生达标,而且还能逐步培养其终身体育意识,使之终生受益。
2.2.3 合理营养,促进健康体育锻炼与合理营养是促进生长发育,增进健康的重要因素。体育锻炼与营养必须科学配合,只注意营养而缺乏体育锻炼会引起肥胖,使人体肌肉松弛、乏力,活动能力减弱;只注意体育锻炼而缺乏必要的营养保证,使身体消耗的物质得不到补偿,会影响身体发育与健康。良好的营养是提高运动成绩的主要因素之一,营养不合理会使人体的生理功能下降,影响体育锻炼效果和运动成绩的提高,因此,要教育不及格生要养成良好的体育卫生习惯,合理营养切忌暴饮食或偏食、挑食。
3 结论 1)学生的学习态度、身体发育、身体素质、运动技能和师资等因素是影响学生不及格的主要原因。
2)体育教师在根据《标准》指导学生进行体育锻炼时,要了解和掌握身体素质增长的基本规律,以更好地帮助他们发展身体素质,增强体质,提高健康水平。
3)要注意引导学生养成良好的体育活动的习惯,坚持有计划地锻炼身体,以增强身体素质锻炼增长的效果,延缓身体素质的自然消退。
4)大学生在整个生长发育过程中,身体素质的自然增长表现出明显的波浪性和阶段性。应合理地安排体育锻炼的内容,以增强他们的体质,提高他们的运动能力。
5)大学阶段是青年过渡到成人的重要阶段,充分认识这个时期的重要性和特殊性,研究这期间身体素质发展的一般规律和特殊规律,并给予充分的重视,以指导锻炼实践。
总之,要转化一个不及格生需要做大量工作,从各方面着手,摸清不及格生的形成原因,努力探索多种教学方法,在教学中切忌急躁、精暴、冷漠,要因人而异、因材施教,有的放矢,要循序善诱,这样才能收到预期的最佳转化效果。
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