美国励志电影（精选8篇）

作者： | 发布时间：2022-11-19 16:08:54 收藏本文下载本文

大文斗范文网会员为你整理了“美国励志电影”8篇范文，希望对你有参考作用。

篇1：美国励志电影

美国励志电影

励志电影是很多人最爱的电影，那么美国好莱坞有啥好看的励志电影呢?其实有些大家都看过了，比如阿甘正传，楚门的世界，勇敢的心等等，还有哪些呢?

一、《风云人物》 (It's a Wonderful Life)

乔治(詹姆斯・斯图尔特 James Stewart 饰)在圣诞节前准备自杀，这时上帝传来旨意，派天使拯救他，并让他了解到自己一生的使命――拯救那些不幸的人。

二、《杀死一只知更鸟》(To Kill a Mockingbird)

芬奇是一名勇于伸张正义的律师。这天他接到一宗强x案，被告是黑人罗宾逊，而受害者是一名白人女子。这样一个案件，在那个种族歧视相当严重的年代，罗宾逊的境况堪忧。芬奇在法庭上奋力维护事实和法律的公正，然而却没能阻止人们根深蒂固的偏见。更糟糕的是，怀有种族偏见的白人已经把芬奇当作公敌，而罗宾逊也无法洗清罪名，更可悲的命运在等待着他。

三、《辛德勒的名单》(Schindler's List)

德国战败前夕，屠杀犹太人的行动越发疯狂，辛德勒向德军军官开出了1200人的名单，倾家荡产买下了这些犹太人的生命。在那些暗无天日的岁月里，拯救一个人，就是拯救全世界。

四、《洛奇》(Rocky)

洛基・巴尔博厄(西尔维斯特・史泰龙 Sylvester Stallone 饰)是费城的过气拳击手。他空有拳击热忱，却只混杂于三流拳击赛中。一天，他对售货员艾黛丽安一见倾心，虽然这个姑娘长相一般，性格内向，却毫不阻碍洛奇对她爱得炽热。

五、《史密斯先生到华盛顿》(Mr. Smith Goes to Washington)

弗兰克卡普拉(Frank Capra)的经典作之一，描写一名理想化的青年试图改变美国参议院中腐化枉法的经过。

六、《外星人》(E.T. The Extra-Terrestrial)

E.T.，一个被同伴不小心留在地球上的小外星人，却幸运地被善良的小艾里奥特发现，他瞒着妈妈偷偷收留下了孤独无助的E.T.。在他们之间，建立起一种奇妙的心灵感应，孤独的E.T.和孤独的艾里奥特成了最好的朋友，于是他们都不再孤独。

七、《愤怒的葡萄》(Grapes of Wrath)

三十年代的经济大崩溃时代，一大群中西部的农民忍痛离弃家园，像逃难一样往西迁移到加州追寻较好的生活。现实虽不如理想，但他们并不放弃希望。

八、《突破》(Breaking Away)

四个出身低微的好朋友刚刚高中毕业。面对着与校园截然不同的现实社会，他们感到茫然无措――究竟将来自己要何去何从呢?。

九、《梦幻街奇缘》(Miracle on 34th Street)

纽约34街柯氏百货公司感恩节，负责活动的华克太太，要求神似圣诞老人的克里斯替代酒醉出丑的汤尼扮演圣诞老人，克里斯的盛名令柯氏死对头-捷克百货眼红，遂设计陷害克里斯，打击柯氏;华克太太请来好友布莱恩为克里斯辩护，在一场令法官也为难的听证会中，奇迹出现了……

十、《拯救大兵瑞恩》(Saving Private Ryan)

十一、《黄金时代》(The Best Years of Our Lives)

1945年，战争的.乌云终于过去了。在美国中部的布恩市，有三位同乡军人复员后，乘坐同一架飞机回到了故乡。

十二、《阿波罗13》(Apollo 13)

太空船阿波罗13号正在执行登陆月球的任务,但控制中心忽然接获太空船在20万5千哩外传来的讯息――“休斯顿,我们出问题了!”这句话如洪水般扰乱了中心内所有科学家和工程师们的心。

十三、《球场雄心》(Hoosiers)

影片以50年代为背景，讲述一个篮球教练的故事，金哈曼作为美国印第安那夜睛所高校的篮球队教练，他只有最后一个机会，金哈曼面对双重挑战：既要令该校的球队在金州比赛中夺得锦标，又要挽回自己作为篮球教练的声誉。

十四、《桂河大桥》(The Bridge On The River Kwai)

第二次世界大战中，尼克森上校和他的属下成为日军的俘虏，被命令修建泰国西部地区的桂河大桥。

十五、《奇迹缔造者》(the miracle worker)

既聋又哑的盲童海伦是父母的一大难题，他们无法与女儿交流，痛苦的孩子只有靠发泄来折磨她的家人。父亲要送她去孤儿院，但是母亲凯特无法同意这种残酷的做法。他们从盲人学院请来了安妮小姐。

十六、《诺玛.蕾》(Norma Rae)

诺玛・蕾一家都在南部小镇中的棉织厂工作，环境十分恶劣，工人饱受资本家的无情剥削。后来总工会派来一名组织者协助当地组织工会，受到工人们冷嘲热讽和老板无理阻拦。但是对不合理事物具有挑战勇气的诺玛受到组织者的影响而站了出来，终于在工厂成立了第一个工会。

十七、《飞越疯人院》(One Flew Over the Cuckoo's Nest)

美国某丛林旁座落着一所国家精神病院，那儿住着各种各样的精神病人。一个名叫麦克默菲的青年男子，被武装的教养院军官押往国家精神病院，因为据说这青年在教养院胡作非为，还玩弄了一个未成年的姑娘，所以他被视作'疯人'嫌疑犯而送进精神病院。麦克墨菲是一个身强力壮、性格豪放的青年，为了逃避苦役，假装精神失常，从监狱来到精神病院……

十八、《安妮・弗兰克日记》(The Diary of Anne Frank)

安妮・弗兰克四岁时，就体验到了人生的残酷。那年，希特勒上台，在全德境内掀起反犹排犹浪潮。安妮的父亲奥托・弗兰克是个犹太人，为了家人的平安，他带着全家迁居荷兰。

十九、《太空英雄》(The Right Stuff)

二十、《费城故事》(Philadelphia)

安德鲁和乔是费城的两名年轻律师，他们工作努力，都有美好的前途。但是，安德鲁不敢告诉老板自己是一名同性恋者，并且染上了爱滋病。就在他刚获提升不久，却因老板发现了秘密而以他丢失文件为由把他解雇了，安德鲁找到乔希望他接受这个案子。

篇2：美国十大励志电影

一、《洛奇》

看点：上帝不会和努力的人开玩笑

二、《阿甘正传》

看点：生命就像那空中白色的羽毛，或迎风搏击，或随风飘荡，或翱翔蓝天，或堕入深渊……

三、《勇敢的心》

看点：如标题

四、《留级之王》

看点：传奇是人为的

五、《泳池骄龙》

看点：在挫折面前你的选择是……

六、《告别昨日》

看点：辛酸的幽默

七、《当幸福来敲门》

看点：情深父子创造幸福生活

八、《律政俏佳人》

看点：知道自己在追求什么

九、《肖申克的救赎》

看点：希望是人类生存的一种方式

十、《杀死一只知更鸟》

看点：黑白的较量

篇3：美国经典励志电影

第一部：《录取通知》

适合人群：读过大学的人，在读大学的人，即将读大学的人。

影片精髓：对传统教育的讽刺与猛烈的抨击。

看过此片的人一定大呼过瘾，绝对的振奋人心，影片主要讲叙了一个高中毕业的巴特比正面临着升学压力，他投出的8封大学入学申请信全被拒绝。这可不是他父母愿意看到的状况。还好，巴特比不是唯一一个陷入困境的学生，他的好几个死党全面临着同样的问题。面对着因无法进入大学而逐渐黯淡的前途、父母施加的压力、更为了吸引自己的梦中情人-莫妮卡，巴特比和他的朋友，一群毫无经验的高中生，在对“自由主义”一词做出广义解释之后，雇下场地，请了个演员，搞了个虚拟网站，决定自己建立出一所根本不存在的“南哈蒙理工学院”。然而想法天真的巴特比没有想到事情会闹大，知道第二天他看到外面300多个和他有同样经历的人来他所谓的学校报名的时候，他知道，他只有继续下去了，可能是有共同的遭遇使得他们很好的团结在一起。在后来由于真正的“哈蒙理工学院”把他们告上了法庭，在法庭上，巴特比的激情演说是本片的最高潮。他说的每句话都是对传统教育提出的挑战，他的那种不屑与直接的批判让法官最后也不得不认可他们的学校……

第二部：《街头日记》

适合人群：对美国底层生活文化有浓厚兴趣。

影片精髓：情感需要倾诉，分享是快乐的，带有偏见的生活是残酷的。

当所有立志成为教师的人都对这样一所混乱的学校避之唯恐不及的时候，23岁、刚刚走出校园大门、朝气蓬勃的爱林·格鲁威尔在经过深思熟虑之后，将自己的目光定格在威尔逊高中。作为一名教师，她对即将面对的一切已经做好了充足的心理准备，可是仍为这里的混乱程度咂舌：她所执教的班级绝对代表着多种族的大汇聚，所有的学生都来自于完全不同的社会阶层–有黑人、拉丁美洲人、亚洲人，还有犯过法的未成年人、黑帮社团分子以及来自于最贫困社区的穷人。这些学生之所坐在这里，只为了一个原因，打发年满18岁之前的无聊时光。爱林不知道是什么环境造就了这些学生的愤世嫉俗，仇恨几乎成了他们表达情感的惟一方式。他们对于“义务教育”的理解就是混日子，等到成年，就可以过自己想过的生活了，发生在犹太社区的一场黑帮械斗成了爱林与学生之间关系的转折点，班上一位拉丁裔的目击学生惨遭杀害，使空气中流动着不安与躁动。爱林在课堂上，最注重的就是消除种族隔阂，然而一位学生画的一幅关于种族歧视的讽刺漫画让她彻底爆发……爱林的怒气在班级中掀起了轩然大波，却在无意中拉近了她与学生的距离……

渐渐地，那些紧闭着心灵之窗的学生之间开始有了简单的交流，爱林鼓励他们彼此分享自己的经历与故事，毕竟在犯罪率如此高的地方，能够存活下来就已经是一种幸运了。爱林趁机为每一位学生都买了一本《安妮·弗兰克日记》，希望他们同样可以通过日记的形式来记录自己的想法和经历。原来情感是需要倾诉的，分享也是快乐的，孩子们的想法和视野渐渐开阔，也知道了带着偏见生活是一个多么残酷的方式，他们第一次知道，原来未来的命运是可以掌握在自己的手中的，他们完全可以过上自己想过的生活。

篇4：美国经典励志电影

第五部：《乔丹传人》

适合人群：nba球迷，maybe所有年青人。

影片精髓：有梦想就有希望。

本片的主人公名叫凯尔文”坎布里奇，一个十四岁的美国黑人少年。当然，象所有这个年纪的孩子一样，坎布里奇也有自己的梦想——就是成为一位篮球明星，而且还得是能列入nba名人堂的那种。但现实往往都是残酷的，在一场街头篮球的比赛中，坎布里奇便被一个大块头给结结实实的教训了一顿：在篮球这样激烈的对抗运动中，坎布里奇瘦小的身材简直不堪一击，更别提当明星进nba了。

上苍总会偏爱那些擅于幻想的孩子，几乎命中注定一般，心灰意冷的坎布里奇从高高的电线上够下一双球鞋。这双破旧的篮球鞋上印着“m”j”的标志，没错，这就是具有传奇色彩的乔丹鞋。当坎布里奇穿上它之后，整个世界都发生了变化，他能够轻松地跳到25英尺高，而球技也变得精妙绝伦，并很快成为nba最年轻的球员…

第六部：《篮板球》

适合人群：nba球迷，maybe所有年青人。

影片精髓：原来快乐是那么简单。

在输掉一场大学联盟比赛、威望彻底垮台之后，篮球名教罗伊·麦考密克(马丁·劳伦斯)面临着信任危机。同时罗伊向来的火爆脾气也让人倍感头疼，联盟要求他表示出顺从和屈服才让他重新执掌球队，不服的罗伊只好等待法庭来裁决。罗伊等到的裁决结果是一份来自高中球队”熔炼工”的潦草传真。这次轮到他这个教练降级了，任务就是执教一只屡战屡败的高中球队。尽管罗伊本人十分不情愿，但是他知道这一次只可成功，不许失败，因为成功才能帮他挽回点颜面，重新回到原来的职位。

但是当罗伊真正开始执教这支队伍的时候，他才知道原来当初他的设想是多么的天真和简单。教惯了大学专业队的他发现这些高中生似乎对篮球根本就没有什么概念，他们基本上没掌握多少运动技巧，对篮球的基本理论知识也是一无所知，完全是野路子出身。他的第一堂课时看着孩子们输掉109分，而且似乎这还不是最坏的。罗伊只能从最基本的东西开始教起，过人、抢篮板球、漏球、投篮，他似乎带给这个球队很多魔力，熔炼工球队也在他的带领下越打越顺，而罗伊也在教授这些孩子的过程中体会到了篮球带给他的那种久违的快乐。

篇5：美国经典励志电影

第三部：《热力四射》

适合人群：跳街舞的人，喜欢街舞的人，maybe所有年青人。

影片精髓：绚烂的舞技为了友情、亲情和荣誉而战

在美国，不论是在街角、小巷、运动场，还是黑暗中挥洒着汗水的舞厅，你随时都可能看到这样一个团体——那就是街舞组合。近些年来，街舞凭借其独特的魅力成为了美国新时代文化不可或缺的一部分。熙熙攘攘的人群挤在一起为自己喜欢的组合喝彩，每一个华丽的动作都会带来一连串高分贝的叫声。而组合之间的比赛更是让驻足观赏的人们流连忘返，在节奏感极强的流行乐中，他们挑战地球的引力，难以置信的舞技和极具爆发力的动作让人眼花缭乱。我们的故事就是伴着音乐开始的。埃尔金和大卫二人是最好的朋友，他们的街舞组合可谓战无不胜。将自己独特风格的街舞录成影带发行是两人的梦想。

但是，来自奥伦奇镇的另一个街舞组合的挑战让埃尔金和大卫感觉到了危机，这队白人组合窃取了他们的动作。两人必须和组合的另外几个成员一起创造出更为完美的高难舞步以确保自己的不败地位，这样才能得到发行方的认可。这场比赛关乎荣誉、友情和爱情，埃尔金和大卫必须尽自己的一切努力来取得比赛的胜利，在相信自己和团队的同时，他们也要相信自己的梦想。但是由于大卫喜欢他最好朋友埃尔金的妹妹——莉亚，由于遭到哥哥埃尔金的强力方对使得他们的关系一度陷入僵局，大卫将何去何从?埃尔金又将如何选择?在最后的时刻我能看到了友情与亲情的力量最终的彪舞大战也使得他们赢得了前所未有的荣誉……

第四部：《街舞少年》

适合人群：跳街舞的人，喜欢街舞的人，maybe所有年青人。

影片精髓：眩目高难华丽派街舞竞技。

如果你觉得看过《热力四射》还不过瘾的话，那么这部可能会帮你解渴，虽然这不片无法达到《热力四射》的高度，但是这样年轻人喜欢的题材优秀电影还是不多的。肆意妄为、狂野奔放的街舞魔力在银幕上火辣铺开，你马上会忽略影片万变不离其宗的励志，似曾相识的情节。如果你还以为街舞只是摆不上台面的地下自娱自乐，那《街舞少年》的目的就是要颠覆你的陈旧观念!少了街头的痞气，加入了教堂式律动和精神力量，电影将把镜头对准精心编排、爆发力惊人，对节奏和肢体控制力要求极高的竞技表演式街舞，引人入胜之外绝对让人耳目一新。

街头少年dj来自洛杉矶，是乔治亚洲亚特兰大一所大学新入学的学生。在新环境里感到非常不适应的他，自从加入了一个街舞爱好者同盟会之后，生活开始有了翻天覆地的变化。他的出众舞技在这里得到施展，同盟的人在景仰之余，都期待他能帮助同盟会夺取大家垂涎已久的全国街舞大赛冠军。然而他们不知道的事，纵然有出神入化的舞技，在成为同盟会最有竞争力的主心骨之前，dj必须面对的是如何抛开残酷的往事带给他的种种阴影。在身边好兄弟和所爱女孩的支持下，dj是否能够重新站起身来，正视前方的道路，在这条自己曾经深深热爱的街舞道路上勇往直前呢……

篇6：美国经典励志电影

第九部：《留级之王》

适合人群：应该普遍适用吧。

影片精髓：传奇是人为的。

范·维尔德即将度过他大学生涯的第7个年头，但毕业对他来说依然是那么地遥不可及。范非常满足于这种悠然自得的生活，他以及他那些英雄事迹——包括炮制并散播笑话、为慈善机构酬钱、以及激励那些受气包们等等等等——已经变成了校园里的一则传奇故事，在他周围聚集了一大帮崇拜者。范的父亲对这个不争气的儿子却是忍无可忍，他拒绝再为范支付学费。为了继续这种“永不毕业”的生活，无奈之下范只得转而充当派对策划人来自谋生路，学校里的女记者格文·皮尔森对范这号人物早就看不顺眼，这下她可逮住了机会，她处处留难范，于是两人开始了一场意志品质的较量。结果嘛，用脚指头也能猜得出来：这对不打不相识的冤家对头，在对方身上发掘出了许多自己所不具备的优秀品质，居然开始谈起恋爱来了!唯一的麻烦来自格文的男朋友、自我中心的男生会成员理查德，他决心不计任何代价阻止范继续成为校园里最受欢迎的风头人物……

第十部：《律政俏佳人》

适合人群：普遍。

影片精髓：知道自己在追求什么。

据说，金发美女也是社会偏见的受害人群，洛杉矶姑娘艾丽就是个活生生的例子。她是个人见人爱的俏佳人，女生联谊会的主席，活泼健康的阳光女孩，大学的校花，一个女孩想要的，她全都有了，照理说不该再有烦恼。可就因为她是天生的金发美女，麻烦就来了。本来艾丽和学校里最酷的帅哥沃纳拍拖拍得好好的，一心巴望着嫁给他，作沃纳·亨廷顿三世夫人，做梦也想不到沃纳压根就不想娶她，理由竟然是艾丽长得太漂亮，太金发美女。沃纳来自东海岸一个精英家庭，从小受的教育就是：头发黄，见识短，金发美女个个头脑空空。所以，沃纳在进哈佛法学院之后，不但把艾丽甩了，还和过去预科时的旧女友重修旧好。艾丽实在是不甘心，使出贴身追击的绝招，跟着沃纳也去了哈佛法学院。她要做给沃纳看，她不但有美貌，而且有智慧。不过，哈佛可不是个好玩的地方，艾丽在行的所有流行玩意这儿都没有，在那些高深莫测的学生精英堆里，开朗外向的艾丽是个不折不扣的另类，到处碰壁，不断遭人奚落。当然，在出尽洋相之后，艾丽最后还是有机会证明自己，为一桩谋杀案的嫌疑犯辩护成功。

篇7：美国经典励志电影

第七部：《少儿不宜》

适合人群：18禁?!

影片精髓：以不变应万变的厕所喜剧!

洁妮是个梦想成为艺术家的女生，在学校里，洁妮邋邋遢遢、不修边幅的穿戴使她看起来活像是个怪胎，和周围花枝招展的女孩比起来，她显得那么灰头土脸，同龄人的女孩都为此而孤立她。同洁妮正好相反，杰克是学校里最受欢迎的足球队长，也是无数女生心中的白马王子，某天，闲着无聊的杰克和同伴打赌，要把不起眼的洁妮变成最美丽最耀眼的校园舞会皇后，于是为了赢得赌局，杰克开始对洁妮狂追不舍。与此同时，一直看洁妮百般不顺眼的女生“大姐头”、一位风骚的啦啦队长不明就里，又嫉又恨之下，当然想方设法对杰克的追求加以阻挠，当然，还有很多花色的人物搀杂故事其间，外国来的交流学生、贫嘴巴舌的黑人男生、暗恋女主角的木讷肥仔。

这个片子有一些亵渎和部分裸体场面，剧情最后还是万变不离其中的灰姑娘和白马王子的爱情故事，和其类似的有《窈窕美眉》《美国派》《对面的恶女看过来》《惊声尖笑》等等。

第八部：《贱女孩》

适合人群：爱情男女。

影片精髓：爱情的力量很无穷的。

15 岁的青春少女凯蒂，跟随她动物学家的父母在非洲长大，那里艰苦的自然环境，养成了凯蒂坚强勇敢的性格。凯蒂觉得自己已经学会了适者生存这个道理，可是，当她回到美国来到一个新的环境时，她突然发现人与人之间的弱肉强食，要比自然界的更可怕。

凯蒂经过漫长的旅行，终于回到了美国，来到伊利诺斯州的一所普通高中学习。活泼好动的凯蒂很快就认识了一群新朋友，她有幸进入一个小圈里，有了许多新女伴。不过，习惯了在非洲生活的凯蒂，在新环境里却感到有些措手不及，几次暗地里被人骂为“老土冒”幸好，凯蒂温顺的性格为她赢得了几个朋友的友谊，她也慢慢适应了新的学校生活。直到有一天，她在午餐桌上认识了一位男孩。男孩名叫亚伦，被他一双迷人的电眼迷倒了。想不到的是，凯蒂迷上的男孩亚伦，却是学校出名的青春女王、校花的前男友。所以就展开了两个女孩的爱情拼抢，她遭到了圈子里的人的惩罚，被她们侮辱，还被赶出了午餐桌，骂她是“贱女孩”。凯蒂明白在这所学校里，自己不过是个外来的学生，她更明白弱肉强食的道理，不过，她更清楚自己已经深深的爱上那个男孩了……

篇8：美国经典励志电影推荐

中文名：当幸福来敲门

外文名：the pursuit of happyness

导演：加布里尔·穆奇诺

主演：威尔·史密斯，贾登·史密斯，桑迪·牛顿

上映时间：XX年12月15日美国

电影剧情：

已近而立之年的克里斯·加德纳(威尔·史密斯饰演)，在28岁的时候才初见自己的父亲，所以当时他下定决心在有了孩子之后，要给孩子做一个好爸爸。但他事业不顺，生活潦倒，只能每天奔波于各大医院，靠卖骨密度扫描仪为生。在他偶然间认识到做证券经纪人并不一定需要大学生文凭，而只要懂数字和

人际关系就可以做到后，就主动去找维特证券的经理jay twistle。凭借自己的执着和非凡的妙语，以及一个小小的魔方的帮助下，克里斯·加德纳得到了一个实习的机会。但是实习生有20人，他们必须无薪工作六个月，最后只能有一个人录用，这对克里斯·加德纳来说实在是难上加难。这时，妻子因为不能忍受穷苦的生活，独自去了纽约，克里斯·加德纳和儿子也因为极度的贫穷而失去了自己的住所，过着东奔西跑的生活。他一边卖骨密度扫描仪，一边作实习生，后来还必须去教堂排队，争取得到教堂救济的住房。但是克里斯·加德纳一直很乐观，并且教育儿子，不要灰心。因为极度的贫穷，克里斯·加德纳甚至去卖血。功夫不负有心人，凭借自己的努力，克里斯·加德纳最终脱颖而出，获得了股票经纪人的工作，后来还创办了自己的公司。

“我生活的这一部分叫做搭公车”——故事开始。

“我生活的这一部分叫做冒傻气”——发现在自己面试时帮自己照看扫描仪的嘻哈女孩带着仪器跑开而将其追回。

“我生活的这部分现在的这一部分叫做疲于奔命。”

“幸福自己会来敲门，生活也能得到解脱。”

“我就是这样一种人——你向我提问，如果我答不上来我就会告诉你‘我不知道’，但我保证我清楚该怎样找到答案，我会找到答案的“。面试官说“假设有个人不穿着正装就跑过来面试然后我却录用了他，你会怎么评价?”“那他的裤子一定很讲究。”——面试时的机智回答。

“别让别人告诉你你成不了才，即使是我也不行。”——父子在篮球场。

“你有梦想的话你就得去捍卫它。”

“那些自己没有成材的人会说你也不能成材。”

“道理很简单，打多少电话就意味着有多少机会，有多少机会就意味着有多少客户，有多少客户就意味着有多少钱”——考核经纪人受训期间

“我生命中的这个阶段，这个很短的阶段叫做幸福”——成为了经纪人。

中文名：肖申克的救赎

外文名：the shawshank redemption

导演：弗兰克·达拉邦特

主演：摩根·弗里曼，蒂姆·罗宾斯

电影剧情：

肖申克的救赎故事发生在1947年，银行家安迪因为妻子有婚外情，酒醉后本想用枪杀了妻子和她的情人，但是他最终没有下手。然而一个不幸的巧合发生了——那晚另外有一个人有人枪杀了他的妻子和她的情人，于是安迪被指控为谋杀，并获判判无期徒刑，这意味着他将在肖申克监狱渡过余生。

瑞德1927年因谋杀罪被判无期徒刑，数次假释都未获成功。他现在已经成为肖申克监狱中的“权威人物”，只要你付得起钱，他几乎能有办法搞到任何你想要的东西。每当有新囚犯来的时候，大家会赌谁将在第一夜哭泣。瑞德认为弱不禁风的安迪一定会哭，结果安迪的沉默使他输掉了两包烟。

长时间以来，安迪几乎不和任何人接触。一个月后，安迪请瑞德帮他搞的第一件东西是一把石锤，想雕刻一些小东西以消磨时光，并说自己想办法逃过狱方的例行检查。之后，安迪又搞了一幅丽塔.海华丝的巨幅海报贴在了牢房的墙上。

一次，安迪和另几个犯人外出劳动，他无意间听到监狱官在讲有关上税的事。安迪说他有办法可以使监狱官合法地免去这一大笔税金，作为交换，和他共同工作的犯人每人得到了3瓶啤酒。喝着啤酒，瑞德猜测安迪只是借用这个空闲享受短暂的自由。

一次查房，典狱长拿过了安迪的圣经，却没有翻开便递还给他，并告诉他“救赎之道，就在其中”，可是典狱长没想到，所谓“救赎之道”真的就在其中。随后，他被派去当监狱的图书馆管理员，为了争取图书馆的图书更新，他每周写一封信，为图书馆的扩大而努力着，六年后，他实现了愿望。同时，他开始帮助道貌岸然的典狱长洗黑钱。并且为监狱其他狱警处理其他涉及经济和税务事项所需的文件。

帮助安迪的锤子60年代，小伙子汤米因盗窃入狱，很快成为安迪和瑞德的好朋友。安迪认为汤米头脑聪明，很有底子，决心教他学文化，让他出狱后能用正当手段谋生。很巧的是，汤米在来肖申克服刑前，在另一个监狱呆过，而且从当时同牢房的一个犯人的口中得知了安迪妻子和她情人的死亡真相，兴奋的安迪找到了狱长，希望狱长能帮他翻案。狱长以不可能成功为理由拒绝了安迪，安迪为此与狱长争执，狱长对他说别忘了自己是什么身份，且将安迪关小黑屋一个月。这一个月中，狱长谋杀了告诉他知道这个事实真相的汤米，到了安迪出小黑屋时又以汤米因逃狱而被狱警杀死的理由欺骗安迪，但安迪知道汤米是被害死的。狱长又给了他一个月，并叫他好好思量该怎么做(其实就是想让他继续帮他洗钱)。因为他一方面担心灰色收入曝光，另一方面他也想安迪一直留在监狱帮他做帐。

安迪知道真相后，决定通过自己的救赎去获得自由!行动之前，他给瑞德说了些“奇怪”的话，叫瑞德如果哪天出狱了就去一个地方，那里会有他留给瑞德的东西。安迪通过努力成功“越狱”，他的越狱工具就是那本圣经里面的“救赎之道”，那把藏在书里小小的石锤(书里被雕刻出一个刚好用来放石锤的凹槽)。他领走了帮典狱长洗的那些钱(分别去了12家银行共取走370,000美元)，并且将典狱长涉嫌贪污与谋杀的证据寄给了报社。随后，大批警察和记者蜂拥来到肖申克，绝望的典狱长把自己锁在办公室里，最后开枪自杀。

安迪越狱是通过自己挖的隧道到达排污管，再爬过排污管到外面的小河(影片中还给了逃跑路线特写，并用三种计量方式来描述排污管的长度：500 yards;the length of five football fields;half a mile，而根据目测至少1km以上，这几种描述特别声明想要表达的意思是安迪好不容易越了狱，又做了一件堪称传奇的事，详情参阅美国个人英雄主义。

当瑞德获得假释、出狱后，他找到了安迪为他留下的礼物——一迭面值50的美元和一封信，信里面是说到关于“希望”的事，也是该电影的主题，因为在狱中瑞德认为“希望”是一种可怕的东西，而今天安迪证明给他看，“希望”应该存在，并在信中叫瑞德去墨西哥找他，瑞德克服了假释后的心理危机，找到了安迪。两个朋友最终相遇。